خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
25 آبان بی اشتهایی نشانه چیست
دکتر رضا آمری نیا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اگر مثل بیشتر مردم هستید، از بین رفتن اشتها فرصت خوبی برای کاهش وزنتان است، اما اگر بی اشتهایی به جای چند روز چند هفته طول بکشد و باعث آب رفتن شما شود، این بی اشتهایی علت خاصی دارد. کم خوراکی یا بی اشتهایی علامت شایعی است که می تواند علل مختلفی داشته باشد، که بسیاری از آنها اهمیت چندانی ندارند. تقریباً تمام عفونت ها می توانند باعث ...
عجیب ترین صداهای جهان
هفت صدای متمایز را شناسایی کردند. همچنین نتایج این تحقیقات نشان می دهد وقتی تعدادی ماهی با استفاده از یک الگوی همزمان صدایی تولید می کنند پیامی را به همنوع خود منتقل می کنند. به نظر می رسد این صداها نقش مهمی در رفتار ماهی ها مثل تولید مثل، غذا خوردن و تعیین قلمرو ایفا می کند. نوعی نهنگ آبی هم در اقیانوس وجود دارد که صدای منحصر به فردی تولید می کند. این صدا فرکانس 52 هرتز دارد که در ...
وقتی فضای مجازی همه را پزشک و متخصص تغذیه می کند / هیچ ماده غذایی معجزه نمی کند
به گزارش موج رسا , یک فنجان فندق را داخل ظرفی می ریزیم.یک قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا و جوش شیرین و سه قطره روغن اسانس اسطوخودوس را به مواد اضافه کرده و بر روی پوست خود می گذاریم این فرمول معجزه اسا تمامی چین و چروک های شما را در مدت یک ماه از بین می برد. خوردن یک عدد خرما همراه با 50 گرم بادام در مدت یک ماه بیماری زخم معده کلیه را برطرف می کند ،شامپوی معجزه آسا برای درمان ریزش مو ...
آنتی بیوتیک را خود سرانه مصرف نکنیم
...> بنابراین آنتی بیوتیک ها در درمان بیماری های ویروسی، مانند اغلب سرماخوردگی ها و انفلوانزاها اثر ندارند! بیش از 90 درصد سرماخوردگی ها شامل سردردها، تب، سرفه، عطسه و حتی برخی موارد ذات الریه، ویروسی هستند. همه ی آنتی بیوتیک ها عوارض جانبی دارند. بنابراین وقتی مصرف آنتی بیوتیک لازم نیست، نباید فرد را در معرض خطر عوارض جانبی آن قرار داد. از عوارض شایع آنتی بیوتیک ها می توان به احساس ناراحتی در معده ...
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
پس از غذا آب بنوشند و از نفاخ ها مانند باقلا، عدس و لوبیا خودداری کنند و پس از غذا استحمام نکنند و سریعاً پس از غذا نخوابند. بهادری خاطرنشان کرد: اگر بخارات معدی در افراد مبتلا به تنگی نفس زیاد باشد، کسانی که مخصوصا شب ها به علت بخارات معده دچار تنگی نفس می شوند از عدس، بادمجان ، گوشت گاو و تندی و ترشی پرهیز کنند. وی بابیان اینکه افرادی که تنگی نفس دارند نباید یبوست داشته ...
درمان بچه های بد غذا
بررسی کردم و توانستم به 7راهبرد کاربردی برای تربیت یک فرزند غذاخور دست یابم. شما هم می توانید با استفاده از این ترفندها فرزندتان را به خوردن انواع و اقسام غذاها ترغیب کنید. 1٫ تهدیدش را جدی نگیرید هنگام صرف غذا، به سه فرزندم می گویم: این چیزی است که برای شام تدارک دیده ام؛ اگر دوست ندارید، مشکلی نیست. لازم نیست بخورید، اما چیز دیگری برای شام نداریم. آنها خود تصمیم می گیرند که غذای ...
4 غذای سالم که ممکن است برای روده شما خوب نباشد
زمانی رخ می دهد که فرد آنزیم مورد نیاز برای شکستن آن را نداشته باشد یا به خاطر رشد بیش از حد برخی از باکتری ها، هیستامین بیشتری در بدن وجود داشته باشد. همانطور که می دانید وجود مقادیر زیاد هیستامین می تواند باعث ایجاد واکنش های آلرژیک شود البته این مورد در ایجاد اسهال، درد شکمی، نفخ و سوزش سردل نیز نقش دارد. در عوض شما می توانید حداقل تا زمانی که این موضوع تشخیص داده شده و سپس درمان شود از مکمل های ...
هشدار بازار آزاد در کمین شماست
سالیانۀ کریسمس است. برای برخی دیگر، این اتفاق در زمان های مهم زندگی مانند ازدواج، ترحیم یا تولد فرزند رخ می دهد. مثلاً دربارۀ ازدواج، مجلات مختلف به عروس ها می قبولانند که خرج یک عروسی معمولی تقریباً به اندازۀ نیمی از درآمد متوسط سالیانۀ افراد است. در مراسم ختم نیز شاهد همین رویه هستیم. مسئولان شرکت های خدمات ترحیم سعی می کنند به شما بقبولانند که مثلاً بهتر است از تابوت مجلل موناکو استفاده کنید که با ...
بی اشتهایی عصبی زنان، لاغری به چه قیمت (3)
، به درستی منعکس نمی سازد. ممکن است بعضی از افراد تمامی این معیارهای تشخیصی را نداشته باشند، اما هنوز مبتلا به عارضه اختلال مربوط به غذا خوردن باشند، و نیاز به کمک تخصصی داشته باشند. درمان دارویی وقتی شما مبتلا به عارضه بی اشتهایی عصبی هستید، این امکان وجود دارد که نیاز به چندین نوع درمان داشته باشید. اگر حیات و زندگی شما در معرض خطر جدی است، ممکن است جهت مسائلی از قبیل اختلال در ...
بی اشتهایی عصبی زنان، لاغری به چه قیمت (2)
داشته و یا اینکه این عارضه برای وی تشخیص داده شده؟ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ بی اشتهایی عصبی مانند سایر اختلالات مرتبط با غذا خوردن، می تواند بر زندگی شما تاثیر گذار باشد. این احتمال وجود دارد که شما تمام مدت در مورد غذا فکر کنید، ساعات زیادی جهت انتخاب گزینه های مورد نظر خود در مغازه های خوارو بار فروشی و سوپرمارکت ها تقلا کرده و عذاب بکشید. همچنین ممکن است میزبان دسته ای از ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
توجه به پرزهایی که روی پوست خود دارند، عامل حمل مواد حساسیت زا به شمار می روند، بنابراین باید قبل از مصرف به خوبی آنها را شست. - ممکن است مصرف برخی میوه ها مانند کیوی یا برخی از صیفی ها مانند بادمجان و گوجه فرنگی باعث تشدید واکنش های آلرژیک شود. البته این موضوع به حساسیت های فردی هم مربوط است. پس مراقب غذا خوردن تان هم باشید. ...
توصیه های ضروری برای راهپیمایان اربعین حسینی (ع)
کنیم که گویی برای در راه نوشیدن می خواهیم چنین کنیم. نکند دل خادمی از خادمان امام حسین ع را بشکنیم... - در طول مسیر راهپیمایی، از مصرف غذاهای خیلی چرب، خیلی سرخ شده و نوشیدن آب های خیلی سرد خودداری کنید. در غذا خوردن هم در عین حالی که وسواس تمیزی نباید داشت، سعی کنید انتخابی عمل کنید. یعنی اینکه شما هر چه آنجا بخورید بالاخره به نوعی آلوده است. بنابر این سعی کنید متنوع بخورید که ...
با کودک بد غذا چه کنیم؟
را کنترل می کنند. ب. مادرانی که دائم نگران وزن خود هستند، در صحبت ها تاکید زیادی بر مد (به ویژه نزد دختران کوچک) و رژیم های غذایی متفاوت دارند و کودک دچار توهم، همزادپنداری و الگوگیری نامناسب و کاذب می شود. ج. مادرانی که فرزندشان را در هنگام غذا همراهی نمی کنند، شاغلند یا همیشه عجله دارند و سرپایی و با استرس طفل را سیر می کنند. د. کودکانی که در خانواده های درگیر، کم توجه و سرد رشد می کنند دچار تنش ...
همه خواص فلفل
از قدیم، فلفل را به عنوان ضدآسم، ضدتب، درمان عفونت های دستگاه تنفسی، مشکل هضم غذا، مرهم و ضدسرطان می شناخته اند. ماده اصلی فلفل، کاپسایسین، دارای خاصیت محرک، ضددردهای عصبی موضعی، ضدورم، ضدآرتریت و ضدروماتیسم است. مصرف خوراکی فلفل، دارای خواص محرک گردش خون، ضداکسیدان، کاهش دهنده کلسترول و چربی خون است (که با این اثر می تواند باعث جلوگیری از تنگی و گرفتگی عروق شود).همچنین دارای خاصیت کاهش چسبندگی ...
6 تصور اشتباه که اغلب دیابتی ها باور کرده اند
مصرف برخی میوه ها پرهیز کنید هیچ دلیلی وجود ندارد که از خوردن میوه ای خاص خودداری کنید. در واقع هیچ چیز به نام میوه بد وجود ندارد. میوه بخشی مهم از هر رژیم غذایی سالم و متعادل به شمار می رود که مواد مغذی و آنتی اکسیدان قدرتمندی را برای حفظ سلامتی در اختیار بدن می گذارد. بسیاری از میوه ها سرشار از فیبرند که نه تنها برای هضم غذا خوب و مناسبند بل که به حفظ سطح قند خون در حالت باثبات هم کمک می ...
دلایل گرفتگی عضلات بدن و پیشگیری از آن
، عضله به علت کمبود اکسیژن دچار گرفتگی می شود. گرفتگی های عضلانی پس از فعالیت بهترین درمان برای رفع گرفتگی عضله ، کشش و ماساژ آرام آن است شدید ورزشی از دست دادن آب بدن مهمترین عامل چنین گرفتگی هایی است. در فعالیت طولانی مدت، در هوای گرم مقدار زیادی مایعات از بدن دفع می شود. در این حالت حجم خون کاهش یافته و مقدار کافی خون برای رساندن اکسیژن به کلیه عضلات در حال ورزش وجود ندارد. در ...
همه چیز درباره عرق نعناع
نعناع ترکیب شده با آب است که خاصیت ضدنفخ، ضددرد و ضداسپاسم (گرفتگی) دارد. از آنجا که تمام ترکیب های نعناع وارد عرقش نمی شود، نمی توان همه خواص برگ نعناع را به عرق آن هم نسبت داد ولی مصرف این عرق گیاهی، پس از غذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است. دوست دستگاه گوارش عرق نعناع ضد نفخ است و می تواند باعث کاهش درد معده شود و برای بادشکن هم می تواند به خوبی استفاده شود و برای ...
ورزش در کنار برنامه ریزی های درسی مورد توجّه ویژه قرار بگیرد/ هیچ وقت به یک کودک مبتلا به چاقی از لفظ ...
آن جا شکل می گیرد. فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان گفت: مهم ترین درمان چاقی انجام فعّالیت های بدنی و ورزشی و توجه به رژیم غذایی فرزند است و در صورت مقدور باید از مصرف مواد قندی که در نوشابه ها، آبمیوه ها و کیک هاست خودداری کرد و قندهایی استفاده کرد که آهسته جذب بدن می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: اگر به بچّه ها بیش از حد فرمان بدهیم و در آن ها حالت ...
26 آبان تاثیر مرکبات بر پوست و مو
...> - مرکبات را برای مدت طولانی نگه داری نکنید ، از ارزش غذایی کاسته می شود. میوه های تازه را در برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید - هرگز مرکبات را همراه غذا نخورید، زیرا ممکن است اسید معده را افزایش دهند و مانع از هضم غذا می شود. ماسک مرکبات ماسک هسته پرتقال این ماسک بسیار آسان بوده و سرشار از مواد مغذی است که موجب درخشندگی و شادابی پوست شما می شود. مواد لازم ...
طب سنتی به ما می گوید که چه بخوریم تا لاغر شویم
: بسیاری از افرادی که با مشکلاتی مانند ریزش مو یا ضعف قوای عمومی به پزشک طب سنتی مراجعه می کنند افرادی هستند که در دوره ای رژیم های غذایی سخت رعایت کرده اند که موجب بروز ضعف اعصاب و ضعف بدن شده اند. بهادری ادامه داد: اضافه کردن تعداد وعده های غذایی نیز خود به نوعی مشکل است چراکه معده درگیر هضم غذاست و هنوز غذا هضم نشده است که فرد دوباره غذا می خورد که خود موجب فساد هضم و ناراحتی های ...
با عوامل نفخ شکم آشنا شوید
غذاهای بسته بندی شده با اینولین غنی می شوند؛ اینولین نوعی فیبر است که مخصوصا برای معده سنگین می باشد. همیشه استرس دارید استرس چه ضررها که ندارد؟ غیر از این که هورمون ها می توانند سیستم گوارش تان را مختل کنند و موجب نفخ شوند، استرس همچنین می تواند باعث شود پشت میزکارتان، باعجله غذا بخورند، سرسری حمام کنند و درحین حملات اضطرابی، هوا را ببلعند. سعی کنید با استفاده از رفتار درمانی شناختی یا ریلکسیشن، عوامل استرس زا را کنترل کنید. هردو روش موجب پیشگیری و درمان نفخ می شوند. به مرور زمان، این تغییرات کوچک به بدن شما کمک خواهند کرد تا از نفخ رها شود. ...
چه زمانی سوزش معده خطرناک است؟
خوردن یک غذای سنگین یا چرب در هر فردی برای مدت کوتاهی ایجاد می شود. ادیبی افزود: اگر عوارض سوزش معده به طور متوالی تشدید شوند و به همراه استفراغ و درد آزاردهنده و هفته ای بیش از یک بار رخ دهد، آنگاه این سوزش بیماری محسوب می شود. وی در خصوص عوامل تشدید کننده این بیماری گفت: پرخوری، تند غذا خوردن، خوردن مایعات فراوان همراه غذا، مصرف چای زیاد، چای پررنگ و بعد از غذا، مصرف دخانیات ...
روغن های گیاهی برای دوران کودکی
عطر آن استرس و خستگی را کم می کند. – روغن اسطوخودوس یکی از موثرترین روغن ها برای درمان عفونت های پوستی است. – می توانید روغن اسطوخودوس را روی زخم ها، گزیدگی ها و خراش ها بمالید تا به سرعت آن ها را التیام دهد. روغن بابونه روغن بابونه مانند دمنوش آن خواص بسیاری دارد، به همین دلیل حتما باید در کمد کودک شما باشد. این روغن برای درمان مشکلات معده، التیام ...
صهیونیستها در پی ازبین بردن شیعیان با تهاجم غذایی / بی توجهی منکران طب اسلامی به تاریخ اسلام
"ای کسانی که ایمان آورده اید، غذای حلال بخورید تا بتوانید عمل صالح انجام دهید"؛ یعنی شرط انجام اعمال صالح مثل برخورد با نفس، خوردن غذای حلال و طیّب است. این محقق و پژوهشگر طب اسلامی گفت: لقمه حلال و لقمه طیّب تفاوت دارند؛ بر اساس آموزه های دینی، مالی که خمس و زکات آن پرداخت می شود، حلال است اما آنچه در بحث تغذیه مورد توجه قرار گرفته بعد از فرآیند حلال بودن غذا، بحث طیّب بودن آن است. ...
چگونه در هواپیما از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟
چگونه در هواپیما از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟ بسیاری از مسافران از سرماخوردگی بعد از تعطیلات و مسافرت ناراضی هستند. آنها غذا، آب و هوا و برخی نیز هواپیما را عامل مبتلا شدن به سرما خوردگی می دانند؛ که هواپیما کاملا درست است. هواپیما به عنوان حامل بیماری سرماخوردگی شناخته می شود. تحقیقات اخیر نشان می دهد که هوای داخل کابین به دلیل رطوبت کم و اشتراک هوای تنفسی میان مسافران می تواند باعث سرما ...
بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان میشود؟
که در خفا و به طور پنهانی غذا بخورید؟ • آیا تا کنون فردی از اعضاء خانواده شما نشانه و علامتی از اختلالات مربوط به غذا خوردن داشته و یا اینکه این عارضه برای وی تشخیص داده شده؟ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ بی اشتهایی عصبی مانند سایر اختلالات مرتبط با غذا خوردن، می تواند بر زندگی شما تاثیر گذار باشد. این احتمال وجود دارد که شما تمام مدت در مورد غذا فکر کنید، ساعات زیادی ...
چرا دستمان می لرزد ؟
. - برخی کمبودهای تغذیه ای مشخص. - استرس، اضطراب و عصبانیت که لرزش دست ها را کلید می زنند. اگرچه لرزش دست ها مشکلی نیست که زندگی فرد را تهدید کند، اما می تواند انجام وظایف روزانه را دشوار سازد. اگر مشکل شدیدتر شود، فرد در نگه داشتن لیوان بدون ریختن نوشیدنی موجود در آن، غذا خوردن به صورت عادی، اصلاح کردن و نوشتن با دستخط خوانا نیز دچار مشکل می شود. مشکل لرزش دست ها ...
درمان اضطراب با این روشها
مانند رفع مشکلات مالی، دست نیافتن به مقام، پست، احترام، هم فکری و دست یافتن به موقعیتهای شغلی مورد دلخواه و همچنین به مسائل مادی. روحیه خوب درمان بیماری را تسریع می کند و تلقینات منفی انسان را بیمار می سازد. تغییرات جدی جریان خون و ترشح هورمون ها را که در اثر ترس و تشویش و نگرانی پدیدار می شود تاثیر فوق العاده ای روی طرز کار ارگانهای مختلف بدن ما می گذارد و باعث می شود که فرد رشد کند و از عمر ...
بهترین دمنوش ها برای روزهای سرد
بری عالی است. چای نعناع، معده و دردهای شکمی را آرام و نفخ را برطرف می کند و در عین حال به هضم غذا کمک می کند. از آنجایی که چای نعناع ویژگی های ضدباکتریایی دارد، می تواند جلوی بیماری های مربوط به روزهای سرد مانند سرماخوردگی و سرفه کردن را بگیرد. روش دم کردن چای نعناع 3 تا 4 فنجان آب را به جوش آورید. سپس چند برگ نعناع، خشک یا تازه، درون آن ریخته و حرارت زیر آن را ...
گیاهی که خنثی کننده سموم بدن است
که کبر را همراه با شربت سکنجبین مصرف کنند ولی افراد سردمزاج این گیاه را به صورت پرورده همراه با سرکه بخورند؛ این پرورده، از معدود چاشنی هایی است که خوردن آن همراه با غذا، نه تنها در هضم اختلال ایجاد نمی کند بلکه با تقویت طحال در جمع آوری سودای اضافی و سموم از بدن و دفع آن به صورت ادرار و اسهال، باعث گرم شدن بدن و از بین رفتن سردی ها و روشن شدن رنگ چهره و برطرف شدن تیرگی و کدورت و لکه های پوستی می شود. همچنین نقش موثری در تقویت کبد، معده، اختلالات سیستم تناسلی، اختلال خواب، استرس، اضطراب، افسردگی و... (به خصوص در فصول سرد سال) دارد. ...
