خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با مزاج ها در - غذا درمانی -
های غلبه صفرای غیر طبیعی در بدن نوشته است: تشنگی و سوزش جگر، تلخی دهان، سردرد و درد شقیقه، ترک خوردن پوست دست و یا پا، خواب جنگ و ستیز و آتش، شوره شر، تند خوئی، بهانه جوئی، زردی مدفوع، حالت تهوع و خارش بدن تاثیر مصرف سبزی ها در سلامت بدن از دیگر موضوعات بخش نخست کتاب است. نویسنده در طرح فواید مختلف سبزی ها به املاح معدنی و ویتامین های اختصاصی، فیبر، عامل پیشگیری از سرطان اشاره کرده است ...
چرا بر روی ناخن مان لکه های سفید بوجود می آیند؟
برروی ناخن ظاهر شود . پس یعنی حدود 1 ماه و نیم پس از اینکه در یک نوشابه را با فشار برروی ناخن باز کرده و یا بر ناخنتان فشار آورده اید، لکه ظاهر می شود. برای پیشگیری از سفید شدن ناخن، از جویدن ناخن ها، استفاده از آنها برای بریدن چیزهای سخت و در کل فشار آوردن برروی آنها اجتناب نمایید . ناخن ها قادر به تحمل فشار زیاد نیستند. راه دوم – از مانیکورزن (مانیکوریست) خود بخواهید مهربان باشد ...
خوراکی های مضر برای زخم معده
دلایل ابتلا به زخم معده می توان به استفاده بلند مدت از آسپرین و برخی داروهای مسکن مانند ایبوبروفن و ناپروکسن سدیم اشاره کرد. شایع ترین نشانه ابتلا به زخم معده درد در معده است. اسید معده و همچنین خالی بودن معده موجب تشدید درد می شود. از دیگر نشانه های زخم معده می توان به احساس سیری، نفخ، عدم تحمل غذاهای چرب، سوزش سر دل، ضعف، از دست دادن اشتها، و کاهش وزن غیر قابل توضیح اشاره کرد. ...
ریشه یابی خشم شهری ایرانی
دارد که مهمترین آنها سبک زندگی است. وی در خصوص دلایل عصبانیت در دنیای امروز گفت: مهمترین دلیلی که می توان آن را عامل پرخاشگری یا عصبانیت افراد دانست خوراک مصرفی مردم است. افزایش مصرف فست فودها و دیر هضمی آنها در معده، همچنین افزایش انرژی فراوان در بدن سبب ایجاد این حالت در انسان می شود. این کارشناس ادامه داد:ساعت غذا خوردن دیگر عاملی است که مردم با عدم رعایت آن به خصوص به هنگام ...
مشکلات گوارشی خود را اینگونه حل کنید
: زمان خوردن وعده های غذایی باید دقیقا مشخص باشد به عنوان مثال صبحانه اول صبح خورده شود و ناها تایم مشخصی داشته باشد. وی تاکید کرد: نباید پس از صرف وعده غذایی دراز کشید. به افرادی که از مشکلات معدی رنج می برند، اکیدا توصیه می شود تا از این کار خودداری کنند. بعد از غذا می توان کمی راه رفت که این کار به هضم بهتر غذا کمکم می کند. عزیزی خوردن مرغ و ماهیچه آب پز را برای تقویت معده ...
دستگیری برادر جنایتکار پس از 19 سال+ تصویر
انداختم و اقدام به آتش زدن کردم که ناگهان همه جا آتش گرفت و خودم نیز دچار سوختگی شدم اما موفق به خارج شدن از محل شدم. متهم در ادامه مدعی شد: پس از آتش زدن خانه برادرم، به تهران آمده و طی این مدت بواسطه ارتباط نداشتن با هیچکدام از بستگان و اعضای خانواده، اطلاع نداشتم که در آن آتش سوزی ، همسر برادرم فوت کرده است . متهم در خصوص ازدواج خود در تهران نیز گفت: پس از گذشت 10 سال از ...
رکوردشکنی مسئولین شهری چالوس در ناتوانی مدیریت بحران برف
مازندران را به خود گرفته است شایسته این همه اهمال کاری است!?️ کافی بود شما روز چهارشنبه از صبح تا عصر در خیابان های اصلی شهر حرکت کنید. مسوولان شهر کمترین زحمت را برای برف روبی خیابانها انجام نداده و هنگام عصر، زمانی که هوا سرد و سردتر می شد، تمام سطح خیابانها به قطر چند سانتیمتر یخبندان وجود داشت تا جایی که به دلیل بُکس و باد کردنِ چرخ خودروها و لیز خوردن اتومبیل ها، تصادف های بسیاری را ...
بازداشت مردی که 19 سال پیش همسربرادرش را کشت و سوزاند
کرد و انگیزه خود از اقدامش را داشتن اختلاف مالی با برادرش در خصوص تأسیس یک شرکت تولیدی پوشاک عنوان داشت. رحیم مدعی شد که گمان می کرده در زمان آتش زدن خانه برادرش، کسی داخل خانه نیست. متهم در خصوص شب حادثه نیز به کارآگاهان گفت: پس از تهیه چندین کپسول گاز، آنها را در صندوق عقب خودرو شخصی خود قرار داده و به نزدیکی محل سکونت برادرم رفتم. شب حادثه ، شاهد خارج شدن برادرم به همراه اعضای ...
پایان 19سال زندگی مخفیانه قاتل فراری
خارج شدن از محل شدم. متهم در ادامه مدعی شد: پس از آتش زدن منزل برادرم، به تهران آمده و طی این مدت بواسطه عدم ارتباط با بستگان و اعضای خانواده ، اطلاع نداشتم که در آن آتش سوزی، همسر برادرم فوت کرده است.متهم در خصوص ازدواج خود در تهران نیز گفت: پس از گذشت 10 سال از موضوع آتش زدن برادرم ، ازدواج کردم و در حال حاضر نیز دو دختر دوقلو دارم. طی این مدت، هر بار که از سوی همسرم یا خانواده اش در ...
سیر بخورید، سلامت باشید
نیک نیوز: این مزایای شگفت انگیز باعث می شوند خوردن این سبزی تند، با وجود بوی بدی که دارد، کاملا بیارزد. سیر فقط به درد تند کردن نان ایتالیایی و پوره سیب زمینی نمی خورد. مشخص شده که این سبزی کلاسیک، چند مزایای مهم سلامتی نیز دارد. در اینجا 5 دلیل علمی برای خوردن سیر بیشتر بیان می کنیم. 1- ممکن است به پیشگیری از سرطان کمک کند مطالعات متعدد، ارتباطی بین خوردن سیر و خطر کمتر ابتلا ...
زگیل درمانی سنتی!
ادراری و... همگی می توانند در تجمع مواد غیرطبیعی داخل بدن موثر باشند. برای مثال خیلی از افراد عادت کرده اند همراه با غذای خود ماست بخورند. درحالی که غذا ماده ای پخته شده است و مزاجی معتدل دارد اما مزاج ماست متفاوت است بنابراین با خوردن آن، برنامه ریزی معده و میزان ترشح اسید و شیره های گوارشی برای هضم غذا به هم می ریزد. حال تصور کنید یک لیوان آب خنک هم همراه غذا نوشیده شود. به این ترتیب وضعیت معده و هضم غذا بدتر از قبل می شود. این رفتارهای غلط همگی در ایجاد بیماری و تجمع مواد زاید در بدن نقش دارند و باید پرهیز شوند.مجله سیب سبز ...
نکات مهم برای خواب سالمندان
سوگ یا داغ دیدگی شده اند، بررسی شوند. بهداشت خواب سالمندان برای اینکه سالمندان بتوانند سلامت خواب خوبی داشته باشند باید به این توصیه ها توجه کنند: • زمان مشخصی به اتاق خواب بروند. • چراغ ها را کم نور و آرامش نسبی در محیط ایجاد کنند. • از اتاق خواب برای تماشای تلویزیون، کار با اینترنت، غذا خوردن و... استفاده نکنند. • مصرف مواد غذایی ای ...
یاسر دستش را روی دستانم گذاشت و... / مقاومتم درهم شکست
.... سردرد بدی گرفته بودم و پیوسته به حرف های مهدیه فکرمی کردم. چند قرص مسکن خورده و وقتی اندکی بهتر شدم به یاسر گفتم: مهدیه چی می گفت یاسر؟! جریان زن ها و دخترایی که باهاشون ارتباط داشتی چیه؟ چرا با وجود اینکه از مهدیه جدا شدی اما مادرت هنوز هم که هنوز سنگ مهدیه رو به سینه ش می زنه و اونو به خونه ش راه می ده؟! یاسر نگاهم کرد و گفت: برخورد تند و زننده مهدیه رو که دیدی، ترس برت داشت؟! حتما ...
با معده خالی آب بنوشید تا این معجزات را در بدن تجربه کنید
خواهد شد. بعد از هر وعده غذایی دیگر احساس ناراحتی های شدید در ناحیه معده نخواهید داشت. پوست شاداب و سالم نمی توان گفت این عمل پوست شما را چند سال جوانتر خواهد کرد یا اینکه دیگر از چین وچروک پوست خبری نخواهد بود. ولی بی شک درمان آب می تواند پوست شما را تا حد زیادی سالم و شاداب کند. چین وچروک پوست کمتر می شود و درخشش پوست صورت را مشاهده خواهید ...
بارش برف و باران به محصولات زراعی مازندران آسیب زد
و ناهماهنگی غیر متعارفی در خرید مرکبات وجود دارد. وی با اشاره به سرمای شدید هوا و بارش برف در کشور و به تبع آن در استان مازندران، می گوید: اکنون زمان تحقق وعده های مسئولان در ارتباط با ساماندهی مرکبات و بحث های حمایت های آن فرا رسیده است. شعبانی گفت: با توجه به برودت هوا و بارش برف نابهنگام و تداوم آن مشکلات جدی برای کشاورزان به وجود آمده است. وی با تاکید بر اینکه ...
8 غذایی که فیبرشان بیشتر از سیب است
در صدر فهرست کربوهیدرات های افزایش دهنده میزان انرژی، آنتی اکسیدان های ارتقاءدهنده سطح سلامت و ویتامین C تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، معجزه سیب ها را باید از منبع دیگری دانست و آن فیبر موجود در آنهاست. درواقع فیبر مغذی علاوه بر متعادل نگه داشتن وضعیت بدن، یکی از ترکیبات سرکوب کننده گرسنگی هم هست. در واقع فیبر با اشباع نگه داشتن شما، باعث کند شدن روندی خواهد شد که به هضم سایر غذاها کمک خواهد کرد و ...
کاهش 10 درصدی وزن بدن طی 6 ماه خطرناک است/ سبک زندگی خود را تغییر دهید
افزایش می یابد، تشخیص سرطان در مراحل اولیه، امکان درمان بدون عارضه را بیشتر می کند . نیکوفر ادامه داد: باید سبک زندگی افراد جامعه تغییر کند، مصرف غذاهای سالم افزایش یابد و مردم به فعالیت بدنی بیشتر تشویق شوند، همه این موارد به داشتن زندگی سالم و درنهایت کاهش سرطان کمک می کند . وی افزود: از دیگر مواردی که باعث ایجاد سرطان می شود آلودگی هوا است، اما در شرایط کنونی اجتناب از ...
دعوای پسرخاله ها رنگ خون گرفت/ کشیده شدن مردی روی زمین توسط راننده فراری/ اثبات جنون خواهرکش در دادگاه
. متهم این پرونده پس از بازداشت به بازداشتگاه اداره آگاهی منتقل شده و تحقیقات در رابطه این پرونده ادامه دارد . صحنه ای عجیب در پل چوبی تهران؛ راننده فراری مردی را روی زمین می کشید چند رهگذر که نیمه شب از حوالی پل چوبی تهران می گذشتند با دیدن صحنه تعقیب و گریز عجیبی که بین یک راننده خودرو و مرد میانسالی جریان داشت شوکه شدند.راننده پا روی پدال گاز می فشرد تا فرار کند در ...
غذاهای تند و کافئین، محرک زخم های گوارشی
ارتباط بین مصرف غذاهای پُر از ادویه و تُند با زخم های گوارشی هنوز روشن نیست و واکنش های بیماران هم دارای تفاوت های قابل توجهی با یکدیگر است. بعضی از بیماران مبتلا به زخم معده احساس می کنند که علائم بیماری شان بعد از خوردن وعده های غذایی تُند و ادویه دار تشدید می شود. مواد غذایی خاصی که احتمالا زخم های گوارشی را تحت تاثیر قرار می دهند، شامل این موارد هستند: فلفل سیاه، پودر فلفل قرمز ...
زنگ خطر برای بخش کشاورزی
دما به کمتر از 28 درجه از سیستم تهویه انتقالی و کمتر از 18 درجه از سیستم تهویه حداقلی استفاده شود. وی درباره وضعیت دامداری ها در این فصل نیز اظهار کرد: با توجه به سرد شدن هوا نسبت به خشک کردن گوساله ها و بره ها بلافاصله بعد از تولد اقدام و دام ها در هنگام شب در داخل آغل و با تراکم بیشتر نگهداری شوند. به گفته عابدی پرورش دهندگان ماهی نیز باید در صورت عدم تمایل ماهیان سردآبی به مصرف غذا ...
از قطع برق تا افزایش تصادفات جاده ای و بسته شدن جاده
ساعت 2 نیمه شب، گاز حداقل 20 درصد شهرستان آمل قطع بوده و به همین میزان و شاید بیشتر نیز قطعی برق در این شهرستان وجود دارد. سرمای هوا و نبود برق و گاز شرایط نه چندان خوشایندی را برای مردم این شهر ایجاد کرده است. تعطیلی حداقل یک سوم نانوایی های شهرستان آمل نیز به دلیل نبود برق و گاز با وجود تاکید مسئولان بر دوگانه سوز کردن آن و عدم اجرای دستور از سوی نانوایی ها، صف های نانوایی ها ...
جلوه های پایداری در شعر - برهان الدین العبوشی - شاعر معاصر فلسطینی
.... شاعر مقاومت نمی تواند انفعال، عاطفه و همدردی خود را از یک حادثه به تأخیر اندازد تا زمینه های زبانی شعر چون بلاغت، خیال و صور شعری برای وی فراهم آید؛ بلکه تلاش می کند در حدّ امکان، میزان انفعال از حادثه را به زبانِ شعری نزدیک کند. (خوری، 2001: 12) در قرن بیستم عواملِ مختلفی باعثِ رشد و شکوفایی ادبیّات پایداری شدند که برخی از این عوامل عبارتند از: تهاجمِ نظامی آلمان به کشورهای همسایه ...
به کودک 2 ساله خود چه غذایی بدهم؟
بلعد ولی ممکن است برای خوردن همان غذا بعد از چند ساعت علاقه نشان دهد. - در این سن کودک یاد می گیرد که چگونه می تواند از قاشق بطور صحیح استفاده کند. - در گرفتن فنجان مهارت پیدا می کند و آنرا با یک دست می گیرد و می تواند مایعات را از فنجان بنوشد. - هر یک از کودکان 2-1 ساله الگوی رشد خاصی دارند و نباید با دیگر کودکان مقایسه شود. - در اشتها و رشد هر کودک ...
میزان شیوع خشونت خانگی بین زنان متأهل پایتخت
...، تحقیر و بی احترامی، منت نهادن، محکم کوبیدن در و شکستن اشیا، ازبین بردن وسایل و یادگاری ها مانند عکس، نامه و مدارک یا از بین بردن مدارک شخصی و موردنیاز زن مانند شناسنامه) و خشونت فیزیکی (مشت زدن، گاز گرفتن، سیلی زدن، هل دادن، کشیدن مو و زدن در حد شکستن اعضای بدن یا دندان و سقط جنین) را شامل می شد. بررسی ها نشان می دهد هر 2 نوع خشونت در منطقه جنوب تهران بیشتر از مناطق دیگر است، همچنین ...
مردان غرب تهران با همسرانشان مهربان ترند
خودداری از ادامه بحث، تحقیر و بی احترامی، منت نهادن، محکم کوبیدن در و شکستن اشیا، از بین بردن وسایل و یادگاری ها مانند عکس، نامه و مدارک یا از بین بردن مدارک شخصی و مورد نیاز زن مانند شناسنامه) و خشونت فیزیکی (مشت زدن، گاز گرفتن، سیلی زدن، هل دادن، کشیدن مو و زدن در حد شکستن اعضای بدن یا دندان و سقط جنین) را شامل می شد. بررسی ها نشان می دهد هر 2 نوع خشونت در منطقه جنوب تهران بیشتر از ...
4 آذر خوراکی های نفخ آور
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین این روزها بیشتر مردم دچار مشکلات گوارشی هستند و یکی از عوارض آن نفخ است. نفخ تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با بادکردن و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص می شود. سیب این میوه محبوب، حاوی سوربیتول، نوعی قند طبیعی موجود در بسیاری از میوه ها، است. بدن برخی از افراد نمی تواند آن را به درستی جذب کند و ...
علل خستگی را بشناسید
از بدن شما محافظت می کند. این بدان معناست که برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 امکان استفاده و سوزاندن قند در بدن به درستی وجود ندارد و همین امر باعث می شود تا قند خون بالا رود. افراد مبتلا به دیابت، اغلب با احساس خستگی و نداشتن انرژی کافی برای بدن که یکی از علائم هشدار دهنده دیابت است به این بیماری پی می برند. علائم: از یک سو خستگی و از سوی دیگر علائمی مانند تشنگی بیش از حد، تکرر ادرار ...
مجموعه داستان های کوتاه اجتماعی صلاح عسگرپور ( 2 ) : دختری در گرداب
. سرانجام هم رفتارهای بد من و فتانه باعث شد مینا از خانه فرار کند. حالامتوجه اشتباهم شده ام. اما انگار خیلی دیر شده! خوشبختانه بعد از چند روز مینا با تلاش پزشکان از مرگ نجات یافت و به هوش آمد. او ابتدا در بازجویی ها سکوت می کرد و هیچ حرفی نمی زد. تا این که با عملیات روانی اعتمادش جلب شد. بالاخره دختر 18 ساله سکوت را شکست. تحمل زندگی در کنار نامادری و پدر بی توجهم برایم به شدت سخت بود. همه ...
درد معده؛ 11 علتی که فکرش را هم نمی کنید
ناشی از سوءهاضمه است. در واقع معده درد در 40 درصد موارد به دلیل همین مشکل است. سوءهاضمه اختلالی در عملکرد سیستم گوارشی است که به واسطه هضم نادرست و سخت مواد غذایی بروز کرده و باعث ایجاد درد معده می شود. گاهی تند غذا خوردن باعث معده درد می شود، بویژه اگر از سوءهاضمه رنج می برید سوءهاضمه معمولا خود را با احساس سنگینی بعد از مصرف غذای نامناسب، احساس سیری زودهنگام، درد و سوزش ...
چگونه بدون رژیم غذایی لاغر شویم؟بخش دوم
پر کنید. محتوای بشقاب تان را کامل بخورید و از حرف زدن با اعضای خانواده یا دوستان خود لذت ببرید. 16. آدامس نعناییِ تند بجوید اگر احتمال مصرف میان وعده وجود دارد، آدامس نعناییِ خیلی تند بجوید. صرف شام پس از کار، شرکت در یک مهمانی، تماشای تلویزیون یا چرخیدن در اینترنت از جمله رفتارهایی است که احتمال خوردن بی ملاحظه و بدون فکر را افزایش می دهد. بنابراین، با استفاده از جویدن آدامس های تند ...
