خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوع کبد چرب در مبتلایان به دیابت
در افراد مبتلا به دیابت به مراتب بیشتر از افراد عادی است. وی ادامه داد: انسولین عامل اصلی برای شناخت چگونگی ارتباط بین دیابت و بیماری های کبد است. کبد یک عضو وابسته به انسولین است و عملکرد آن به این دو عامل سطح انسولین خون و میزان حساسیت کبد به انسولین بستگی دارد و به طور معمول، سطح گلوکز خون بعد از مصرف غذا بالا می رود و پانکراس را به ترشح انسولین وا می دارد. رضایی ادامه داد ...
نوشیدنی های کافئین دار و شیرین عامل بروز کم خوابی
کافئین نظیر سودا و نوشیدنی های انرژی زا مصرف می کردند. افرادی که به طور منظم شبی 6 ساعت می خوابیدند 11 درصد بیشتر نوشیدنی نسبت به کسانی که خواب بیشتری داشتند می نوشیدند. به گفته محققان، هنوز مشخص نیست که ایا نوشیدنی های حاوی قند منجر به خواب کمتر فرد می شود یا اینکه کم خوابی موجب مصرف بیشتر قند و کافئین می شود. در مطالعات قبلی، صحت هر دو مورد تایید شده است. اریک پراتر، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این داده ها نشان می دهد که بهبود خواب فرد می تواند احتمالا به قطع این چرخه کمک کند و حتی مصرف قند توسط این افراد را کاهش دهد. ...
چرا باید آقایان جوان هر روز یک مشت گردو بخورند؟
، کمک به کاهش وزن، بهبود خواب، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، تنظیم قند خون، ایجاد درخشندگی در پوست بدن و صورت، مقابله با استرس و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در بانوان و جلوگیری از بروز آلزایمر را می توان نام برد. در عین حال کارشناسان توصیه می کنند افراد بویژه کودکان قبل از مصرف گردو برای نخستین بار به لحاظ احتمال وجود آلرژی مورد آزمایش قرار گیرند و نیز همیشه از گردوی تازه استفاده کنند زیرا گردوی سیاه و کهنه می تواند حاوی مواد سمی و مضر برای سلامت بدن باشد. ...
هیچ مورد انسانی از آنفلوانزای پرندگان در ایران نیست
به دقت گفت که کدام یک از این سه نوع آنفلوانزا در سال جاری بیشتر در کشور شایع می شود، البته غیر از آنفلوانزا حدود 15نوع ویروس سرماخوردگی نیز وجود دارد که بیماری شدیدی محسوب نمی شود. وی افزود: بر اساس آمارهای موجود هر سال حدود پنج درصد جامعه به یکی از انواع خفیف تا شدید آنفلوانزا مبتلا می شوند و حدود یک هزارم تا نیم درصد جامعه ممکن است به نوع شدید این بیماری مبتلا شوند و از این تعداد نیز بین دو تا سه درصد ممکن است بر اثر عوامل ثانویه مانند پنومونی یا ذات الریه جان خود را از دست بدهند. ...
هشدار به زنان سیگاری
محققان دانشگاه کلورادو آمریکا دریافته اند افراد به شدت سیگاری مبتلا به دیابت در مقایسه با افراد سیگاری بدون قندخون دو برابر بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند. این مطالعه شامل داده های بیش از 53 هزار آمریکایی بود که یا قبلا سیگاری بودند یا در حال حاضر سیگار می کشیدند. طبق گزارش محققان، در مجموع در حدود 13 درصد سیگاری های مبتلا به دیابت در طول هفت سال مطالعه جان شان را از ...
لزوم فرهنگ سازی برای مقابله با گسترش ایدز/تولد فرزند سالم از مادر مبتلا به ایدز در فریدونشهر
ویروس شده اند. رفیعی افزود: هر چند با اقدامات انجام شده درصد ابتلا به این بیماری توسط 2 عامل آخر تقریبا به صفر رسیده است اما در مقابل انتقال از راه های دیگر بسیار زیاد شده است. تولد فرزند سالم از مادر مبتلا به ایدز در فریدونشهر مسئول معاونت مبارزه با بیماری های شبکه بهداشت و درمان فریدونشهر، تشخیص زودرس، درمان به موقع و پیگیری درمان را سه نکته مهم در رابطه با درمان ایدز عنوان کرد و ...
با ماست به جنگ استرس و اضطراب بروید
به گزارش پیک نکا ،محققان دانشگاه میزوری عنوان می کنند که پروبیوتیک متشکل از باکتری های زنده و مفید به معنای بهبود سلامت گوارش است که می تواند موجب کاهش اضطراب و رفتار مرتبط با استرس شود. محققان با مطالعه بر روی گورخرماهی (زبرافیش) دریافتند این گونه ماهی بعد از مصرف باکتری های متداول یافت شده در ماست و پروبیوتیک موسوم به Lactobacillus plantarum بهتر نسبت به عوامل استرس زا واکنش نشان ...
درمان کبد چرب از طریق طب سنتی
ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید. 7- نیم گرم زعفران را بخورند که هم پیشگیری است هم درمان 8- نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد ...
رابطه بین رژیم غذایی ناسالم و سرطان ها
بسیار پایین بتوانیم افرادی را که به مراکز درمانی مراجعه می کنند، غربالگری کرده و آنها را که در معرض ابتلا به سرطان در سال های آتی هستند، شناسایی کنیم. وی توضیح داد: در این روش، در مورد رژیم غذایی فرد سوال و اطلاعات رژیمی او وارد نرم افزار می شود؛ این نرم افزار شاخص التهابی رژیم غذایی(DII) فرد را محاسبه کرده و نشان می دهد. به این معنا که اگر فردی مثلا رژیم غذایی پرچرب مصرف کند، این نرم افزار ...
سرطان به سبک ایرانی
به مصرف دخانیات و مواد مخدر هم اشاره کرد. جدیدا هشدارهایی درباره مصرف تریاک و تاثیر آن بر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش داده می شود. استعمال تریاک در ایران در بسیاری موارد از موضوع اعتیاد خارج و به دایره تفریح، سرگرمی یا اعتقاد به آن به عنوان داروی برخی بیماری ها قرار دارد. به گفته معاون تحقیقات وزیر بهداشت آمارها نشان داده که 10 تا 17 درصد از افراد بالای 40 سال در ایران ...
سرطانی که در حنجره لانه می کند
به گزارش تابش کوثر به نقل از روزنامه جام جم، خوشبختانه همیشه تومورهای حنجره بدخیم نیستند. بعلاوه کشور ما در زمینه جراحی های مربوط به این حوزه نیز پیشرفت های خوبی داشته است. تا جایی که می توان به درمان قطعی بیما ری در صورت تشخیص زود هنگام دست یافت. دکتر علی کوهی، متخصص گوش، گلو و بینی با تاکید بر این که بیشترین عاملی که خطر ابتلا به سرطان حنجره را زیاد می کند مربوط به کسانی است که از ...
راه های درمان پولیپ رحمی
، شیوع آن را 24-10 درصد گفته اند ولی شیوع واقعی نیست چون بسیاری از پولیپ ها بدون علامت هستند. عوامل خطر برای ایجاد پولیپ 1. افزایش سطح استروژن چه به صورت داخلی و چه به صورت دارویی وارد بدن شود و افزایش فعالیت استروژن داخلی و یا خارجی. 2. مصرف تاموکسیفن در 36-2 درصد خانم های بعد از سن یائسگی که تاموکسیفن می خورند دیده می شود. در این افراد پولیپ درشت و بالای 2 سانتی ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
به هدف اصلی این مقاله؛ ایریسین، نقش مهمی در کاهش وزن با ورزش دارد. همانطور که گفته شد، یک بخش اصلی این مزیت، به دلیل توانایی ایریسین برای تبدیل سلول های چربی سفید به سلول های چربی قهوه ای می باشد. چربی قهوه ای، بیشتر انرژی تولید می کند تا اینکه در بدن انباشته شود. محققان بر اساس الگوهای جانوری، تخمین می زنند که فقط 50 گرم چربی قهوه ای می تواند حدود 20 درصد از کالری دریافتی روزانه تان را ...
ارزان ترین و سالم ترین تفریحات در فصل پاییز
باشید حتی دوربین ساده گوشی تلفن همراه هم می تواند برای شما تصاویری زیبا و منحصربفرد خلق کند، تنها کافی است با صرف وقت و پیدا کردن سوژه مناسب در طبیعت به عکس برداری بپردازید و عکس های خود را با خانواده و دوستان به اشتراک بگذارید. برای بدست آوردن عکس های با کیفیت بهتر می توانید به مطالعه درباره تکنیک های عکاسی بپردازید و دانش خود را ارتقا دهید. گشت و گذار در طبیعت؛ درمان مشکلات ...
سیر بخورید، سلامت باشید
دریافت احتمال ابتلای سرطان روده بزرگ در زنان میانسال در هنگامیکه میوه، سبزیجات و سیر را بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف کردند، 35 درصد کمتر بود. 2- ممکن است به جلوگیری از سرماخوردگی کمک کند یک مطالعه کوچک، 146 بزرگسال سالم را در طول فصل سرماخوردگی و آنفولانزا مورد بررسی قرار داد تا ببیند آیا سیر می تواند به جلوگیری از زکام کمک کند یا نه. این شرکت کنندگان به دو گروه ...
رژیم بذر کتان
.... در آغاز توصیه می شود که از نوشیدنی کتان در طول یک هفته مصرف کنید و در یک ماه شما می توانید 5 سانتی متر از شکم و 11 پوند از وزن خود را از دست بدهید. شما می توانید بذر کتان را در فروشگاه ها پیدا نمایید اما برای کسانی که کوله سیستیت، زخم معده و سنگ صفرا داشته باشند ممنوع است افراد با بیماریهای تخمدان پلی کیستیک، اندومتریوز و فیبرویید نباید از تخم کتان استفاده نمایند همچنین مردان در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات نیز باید از مصرف تخم کتان اجتناب کنند. ارسال شده در 8 آذر 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
همه وعده های انتخاباتی روحانی/ مردم وعده ها را فراموش نمی کنند
داشته است. حفظ جان مردم و توقف کشتار و مبارزه با تروریست در سوریه برای ما اولویت دارد. ما با سلفی ها و افرادی که دست به اسلحه می برند، مخالفیم. همچنین کمک های بشردوستانه برای سوریه از اهمیت بالایی نزد ما برخوردار است. تا سال 2014 که دولت فعلی در سوریه سر کار است و قانونی است ما از این دولت حمایت می کنیم و در سال 2014 به طور کامل از انتخابات آزاد در این کشور حمایت خواهیم کرد و به نتیجه انتخابات نیز ...
ازدواج سالمندان خوب است یا بد؟!
این رقم در زنان این گروه سنی 7.65 درصد را به خود اختصاص داده است از سوی دیگر براساس اطلاعات موجود زنان سالمندی سهم بیشتری از تنهایی دارند به طوری که 92 درصد آن ها در تنهایی زندگی می کنند این در حالی است که این آمار در میان مردان بالای 65 سال فقط هشت درصد است. به گفته کارشناسان، ازدواج سالمندان یکی از بهترین نوع ازدواج ها است چرا که در این سنین زنان و مردان به دور از هر گونه هوا و هوس و با ...
انجام این اعمال سبب ابتلای شما به سرطان دهان می شوند
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : محققان انگلیسی در جریان مطالعه ای متوجه شدند که شیوه های ناسالم زندگی عامل مهم افزایش ابتلا به سرطان دهان است، به طوری که نقش مهمی در افزایش 68 درصدی ابتلا به این سرطان در انگلیس در 20 سال گذشته داشته است. به گزارش گروه رسانه های بی باک، طی چند سال اخیر سرطان از جمله بیماری هایی بوده که میزان رشد آن روندی صعودی در پی داشته است ...
کاهش فعالیت بدنی و مصرف دخانیات از عوامل ابتلا به دیابت است/ تغذیه مناسب، ورزش و تناسب اندام نقش مهمی در ...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، دکتر خلیل علی محمدزاده در سمپوزیوم تازه های درمان دیابت، پیشگیری در دیابت نوع دوم را بهترین راهکار دانست و گفت: باید پیشگیری از دیابت در مواردی که خطر بالایی از ابتلا به دیابت وجود دارد مانند سن بالای 35 سال، اضافه وزن، سابقه خانوادگی، کم تحرکی و پرفشاری خون به اولویت مهم زندگی برای هر فردی تبدیل شود. معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی بابیان ...
24 دقیقه تحرک بیشتر، چه می کند!
شعار سال : پژوهش های صورت گرفته تاکنون، نشستن طولانی مدت - حداقل سه ساعت یا بیشتر در روز - را با چاقی، افزایش دور کمر، کلسترول بالا، و خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری قلبی عروقی و سرطان پیوند داده اند. متاسفانه، بسیاری از مردم جهان ساعات زیادی را بی حرکت در برابر تلویزیون یا نمایشگر رایانه، پشت میز و یا هنگام تردد با خودرو، قطار، و اتوبوس برای رسیدن به محل کار در حالت نشسته سپری می ...
چگونه سیستم ایمنی قوی تری داشته باشیم؟
نظر قرار دهید، اما باید به این نکته توجه داشته باشید که آنها جایگزینی برای مواد غذایی واقعی که مصرف می کنید، محسوب نمی شوند. پیش از آغاز مصرف مکمل ها باید با پزشک خود مشورت کنید. پروبیوتیک ها (خود باکتری ها) به حفظ سلامت بدن کمک می کنند و در صورت ابتلا به بیماری در تسریع روند بهبودی نقش دارند. اگر فردی سالم هستید، روزانه یک تا دو وعده مواد غذایی سرشار از پروبیوتیک مصرف کنید و ...
نشانه های دیابت در کودکان
، تکرر ادرار و بیدار شدن از خواب برای رفتن به دستشویی و آب خوردن در شب که قبلاً سابقه آن ها را نداشته دچار و همچنین با وجود تغذیه مناسب دچار کاهش شدید وزن شود؛ باید قند خون آن را در دو حالت ناشتا و طول روز چک کرد. اگر در زمان ناشتا بودن قند خون کودک 126 و بالاتر از آن بود و در طول روز هم 200 به بالابود می توان گفت کودک دچار دیابت شده است. نشانه های دیابت در کودکان به گزارش ...
چرا کار با وزنه برای سلامت ما اهمیت دارد؟
...> بهبود خواب در شرایطی که ورزش کردن به طور کلی بهبود الگوهای خواب را در پی دارد، کار با وزنه به طور خاص می تواند به خواب بهتر شبانه منتج شود. همچنین، تمرینات قدرتی در به خواب رفتن سریع تر، خواب عمیق تر و بیدار شدن کمتر در طول شب کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت نزدیک به 350 میلیون نفر در جهان به دیابت مبتلا هستند و ممکن است طی سال های پیش رو شما نیز یکی از افرادی ...
آرتریت روماتوئید موجب افزایش بیماری قلبی می شود
سلامانه : طبق نتایج یک مطالعه، افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید در معرض ریسک بالای حمله قلبی، سکته و سایر مشکلات مرتبط با بیماری های قلبی هستند. به گزارش مهر، محققان داده های مربوط به 353 بیمار مبتلا به آرتریت روماتوئید را در هلند که بالغ بر 15 سال تحت نظر بودند مورد بررسی قرار دادند. یافته ها نشان داد نرخ بروز مشکلات قلبی در این بیماران در مقایسه با جمعیت کلی، بیش از دو ...
کشف شاه کلید درمان سردردهای میگرنی
سلامانه : تحقیقات دانشمندان نشان داده است منیزیم در کاهش ابتلا به میگرن و حملات میگرنی بسیار مؤثر عمل می کند و به نوعی شاه کلید درمان این بیماری، دریافت منیزیم است. به گزارش فارس، میگرن نوعاً با سردردهای شدید خود محدود و پی در پی ظاهر می شود که با علایم خودکار همراه است. حدود 15-30 درصد افراد مبتلا به میگرن، تجربه درک آن را را دارند و کسانی که این علایم پیش درآمدی میگرن را دریافت می ...
5 خوردنی مفید برای کبد
. نتایج یک تحقیق نشان می دهد مصرف دو فنجان قهوه در روز می تواند به کاهش ابتلا به بیماری کبدی تا 44 درصد کمک کند. آوکادوو نتایج بررسی ها نشان می دهد این ماده خوراکی برای سلامت کبد بسیار مفید است. زیرا حاوی نوعی آنتی اکسیدان است که برای پاک کردن مواد مضر از کبد و حفظ سلول های کبد از آسیب دیدگی مصرف می شود. زردچوبه مصرف این ادویه برای سلامت کبد توصیه می شود ...
کارهایی که بعد از ترک سیگار باید برای سلامتی تان انجام دهید
کنار بگذارید اگر از روزی یک بسته به روزی یک عدد سیگار، مصرف خود را کاهش داده اید شروع بسیار خوبی است. اما سعی کنید این عادت بد را به طور کامل و برای همیشه از خود دور کنید. هیچ وقت برای ترک سیگار دیر نیست. هرچه زودتر کنارش بگذارید فیزیک کلی بدنی تان نیز کمتر آسیب می بیند. محققان می گویند یک فرد با ترک سیگار پس از 10 سال خطر ابتلا به سرطان ریه را تا حد یک فرد غیرسیگاری می تواند پایین ...
امکان ساخت داروی جلوگیری از سرطان پستان با هزینه بسیار پایین
یکی از اصلی ترین دلایل مرگ و میر بعد از بیماری های قلبی به ویژه در کشورهای صنعتی ابتلا به سرطان است. رایج ترین نوع سرطان، سرطان پستان است و تقریباً از هر 10 زن یک نفر این بیماری را در طول زندگی تجربه می کند. از این رو معرفی و تولید ترکیبات شیمیایی جدید برای درمان این بیماری از اهمیت بالایی برخوردار است. به گفته دکتر عبدالرضا حاجی پور، ترکیبات هتروسیکلی بنزایمیدازول ها، بنزاکسازول ها و ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
افزایش می دهد. مطالعات نشان داده اند که دارچین می تواند به کاهش التهاب کمک کند. کمک به درمان بیماری های عصبی: چند مطالعه آزمایشگاهی نشان داده اند که دارچین می تواند به کند کردن سرعت پیشرفت بیماری های آلزایمر و پارکینسون کمک کند. این نتایج نیازمند تایید از طریق انجام آزمایش های انسانی هستند. کمک به محافظت در برابر سرطان: چند مطالعه آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده اند که دارچین به ...
