خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
خودکفایی علیه بازار، آمریکا علیه ایالات متحده!
روزمرگی و اسارت در مشهورات شد و یک طیفی از جامعه که عمدتاً روستایی بود، اهل دانشگاه نبود، خودش مرغ و گوسفند داشت و یک تکه زمینی که در آن، نیازهای زراعی اش را کاشت و برداشت می کرد، اهل شب نشینی و دنسینگ نبود، فست فود نمی خورد و با طبیعت، سر جنگ نداشت، منزوی شد و اسیر استضعاف، البته استضعافی که بیشتر فرهنگی و اجتماعی بود. در آمریکا، در چند سال اخیر، دو جنبش مهم، ثبت شده است؛ جنبش 99 درصدی و ...
چند اقدام ساده اما مهم برای پیشگیری از مرگ خاموش
به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ، سید جلال ملکی با اشاره به ورود موج سرما به کشور که از هفته گذشته آغاز شده است، گفت: به طور طبیعی با سرد شدن هوا میزان استفاده از وسایل گرمایشی گازسوز افزایش می یابد، از این رو لازم است که شهروندان نسبت به نحوه صحیح استفاده از این وسایل و همچنین علائم و نشانه های مسمومیت اطلاع کافی داشته باشند. از سوی دیگر عاملی که باید مورد توجه قرار گیرد، بازدیدهای دوره ای از ...
چگونه لاستیک خودرو را سالم نگهداریم؟
.... خطرات این لاستیکها با توجه به شرایط آب و هوائی گرم و جاده های پر دست انداز،رعایت نکردن سرعت مطمئنه و خانواده های پر جمعیت و تکمیل ظرفیت کامل خودرو توسط افراد خانواده ،... باعث ناامنی استفاده از این لاستیکها در جاده های کشور به خصوص در زمان مسافرت و استفاده از خودرو در مدت زمان و ساعت بیشتر می گردد. این لاستیکها که در بازار به اصطلاح لاستیک انباری شناخته می شوند. به دلایل ...
زنان دارند بدجور ایدزی می شوند/ راه انتقال، ارتباط محافظت نشده!
آمار 11 درصدی ابتلای زنان به ایدز در سال گذشته جهش چشمگیری داشته است که شاید به دلیل آگاهی و اطلاع زنان نسبت به بیماری و با توجه به اجرای برنامه های وزارت بهداشت از ابتلای خود به بیماری آگاه شده اند و به مراکزی تست ایدز مراجعه کرده اند. بیات یادآور شد: منشا اصلی ابتلا به HIV در سال های گذشته، تزریق مواد مخدر بوده است؛ در حالی که در سال های اخیر بیشترین راه انتقال، ارتباط جنسی محافظت ...
علاقه به خالکوبی نشانه اعتراض است یا بیماری روانی ؟
ای از افسردگی رنج می برند، عده ای دیگر میل به دیده شدن دارند و انگیزه بخشی از آنها اعتراض نا آگاهانه به خانواده یا جامعه است. بسیاری از موارد به خصوص در سنین پایین تر تنها یک تقلید کورکورانه از مد و موجی در جامعه است. بعضی از مراجعین اظهار کردند که چون همکلاسی ها و دوستان من اقدام به این عمل کردند من نیز به انجام خالکوبی ترغیب شدم. افسردگی های مزمن شدید معمولاً افراد را به این سمت و سو ...
بررسی زمینه های صدور فتاوای تکفیری و پیامدهای آن بر جهان اسلام
قوانین و تطبیق آن با رهیافت اسلامی بهره های فراوانی بردند. این شیوه مورد استفاده در مصر، اقبال بسیاری از جانب دیگر سلفی های سرزمین های عربی را به همراه داشت. لذا اگر در گذشته ورود به عرصه تغییرات بنیادین چون پذیرش عمل سیاسی و تحزّب را بی فایده می دانستند، امروز با کسب موفقیت، گرایش به آن را مفیدتر از به کارگیری ساختارهای نظامی برای جنگ های نامنظم می دانند. پذیرش این مبنا که هر تغییر و تحوّلی در جامعه ...
3 راهکار کاهش ریسک نارسایی قلبی در دوران سالمندی
...> دکتر جان ویکینز، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، در این باره می گوید: عادات و سبک زندگی خوب به پیشگیری از چاقی، فشارخون بالا و دیابت در بسیاری از افراد کمک می کند که اساساً به کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی در سنین بالاتر منجر خواهد شد. به گفته محققان، هر اقدامی باید در جهت حفظ وزن سالم بدن صورت گیرد که شامل پیروی از رژیم غذایی سالم برای قلب و حفظ فعالیت فیزیکی ...
نظر لاریجانی درباره احتمال کاندیداتوری در سال 96
اینها چگونه رفتار خواهند کرد. *ما خیلی به گفتارها توجه نداریم و بیشتر به رفتارها توجه می کنیم، باید ترامپ سکاندار آمریکا شود و بعد ببینیم که چگونه می خواهد حرف هایی را که مطرح کرده پیش ببرد. اگر طرف های برجام به تعهدات خود عمل کنند، ایران نیز همین مسیر را ادامه می دهد *{در پاسخ به این سوال که در زمان به مسائل پیرامون برجام چگونه نگاه می کنید}: افراد برای ما خیلی مهم ...
اصولی 11 گانه برای شاگرد اول شدن در مدرسه و کنکور
پرداخته شد اما این امر جوانب متعددی داشته که برای دستیابی به برنامه ای مناسب رعایت چنین اصولی ضروری و 11 اصل تاثیر گذار به تفصیل ارایه شده است. تعادل در مطالعات را رعایت کنید! محمدرضا پوردستمالچی مشاور تحصیلی در خصوص توجه به تعادل مطالعاتی برای دانش آموزان و داوطلبان کنکور به رعایت اصول مهم در امر برنامه ریزی پرداخت و بیان کرد: اولین اصل توجه به تعادل مطالعاتی است که باید در ...
گریه کری برای "فریب" مذاکره کنندگان ایرانی
مقصودی گفت: نکته مهم این نامه این است آن جریان در آن زمان ادعای عقل گرایی می کرد و اتهام بی بهره بودن از عقل سیاسی را به جریان مقابل نسبت می داد. امروز ما می توانیم نسبت به عملکرد این دو مجموعه قضاوت بکنیم؛ 15 سال مدت زیادی است. مقصودی سؤال بعد را از مهمان دیگر برنامه جناب خوش چشم پرسید و گفت: در رابطه با این روند تاریخی که اشاره کردند، این ابزار چگونه استفاده می شود و تا چه میزان ...
سرشناسان دنیا چه می خورند؟!
از باقلا به عنوان میان وعده استفاده می کند و حتما باید دانه های باقلا را با دست خودش از غلاف بیرون بیاورد. نصف فنجان از باقلای پوست کنده شده، 10 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A و C را فراهم می کند و منبع خوبی از فیبر، پروتئین و روی محسوب می شود. باقلا، با توجه به پروتئین زیاد و چربی کمی که دارد، می تواند افراد را به مدت طولانی تری سیر نگه دارد. علاوه بر این مصرف باقلا می تواند خطر ...
7 تصور غلط درباره ورزش کردن
از حد جلو برود طوری که به آن فشار وارد شود. سعی کنید باسن را در این حرکت عقب ببرید و وزن را بر روی پاشنه پا نگه دارید. 7- هرگز نباید در طول شب ورزش کرد بعضی از افراد فکر می کنند که اگر غروب ورزش کنند شب خواب راحتی نخواهند داشت. درست است که ورزش انرژی زاست اما این بدان معنا نیست که شما نمی توانید بخوابید. بسیاری افراد با ورزش کردن در طول شب احساس آرامش بیشتری دارند. زمان بندی ورزش برای نتیجه گرفتن بسیار مهم است. تداوم در ورزش از زمان انجام آن در طول شبانه روز مهمتر است. بهتر است فرد ببیند که در چه زمانی از طول شبانه روز آمادگی بیشتری برای ورزش کردن دارد. ...
ماجرای تک پسر خانواده ای اروپایی به داعش
و روزه می گیریم. دیگر اعضای خانواده من مسلمان نیستند، اما من رابطه بسیار خوب و پایداری با خواهر و برادرهایم دارم و در مورد مسائل اعتقادی بسیار انعطاف پذیر هستم. زندگی برای ما به معنای همزیستی است. من با فرزندانم درباره مسلمان نبودن اعضای خانواده ام حرف می زدم. برایم مهم بود فرزندانم بدانند بااینکه بخشی از جامعه مسلمان هستند، اما باید بتوانند کنار غیرمسلمان ها زندگی مسالمت آمیزی داشته باشند." ...
انواع مختلف راه رفتن برای کاهش وزن
به گزارش ایران خبر ، کارشناسان می گویند که بهترین راه برای کاهش وزن از طریق یک ورزش ساده است، پیاده روی! اگر شما در اطراف شهر راه بروید متوجه افرادی خواهید شد که تند پیاده روی می کنند. اما آیا می دانید که با وجود اینکه پیاده روی تند برای کاهش وزن شما مؤثر است، راه رفتن عادی هم برای اینکه اندام شما را متناسب نگاه دارد مفید است؟ پیاده روی برای کاهش وزن هفت راهنمای پیاده روی ...
چه غذاهایی در جوان ماندن ما نقش دارند؟
درباره دمنوش های گیاهی تصریح کرد:دمنوش های جنسینگ و دارچین باعث افزایش قدرت بدنی در جوانان می شود. عظمایی به 6 اصل مهم برای داشتن یک زندگی سالم اشاره کرد و اظهار داشت: آب و هوای سالم از مهمترین اصل برای سلامتی و داشتن یک زندگی سالم است زیرا آلودگی هوا باعث بروز بیماری های تنفسی، قلبی و غیره در افراد می شود. وی با بیان اینکه خواب طبیعی انسان در شب 6 الی 8 ساعت است، بیان کرد: خواب زیاد ...
تمرین هایی که آلزایمر را فراری می دهند
...> اشکالی ندارد که یک سنگ پایتان را زخمی کنید تا اینکه شاخه درختی به پوستتان گیر کند و خراشش دهد. مهم این است که بافت های متفاوت را با پوست دست و پایتان لمس کنید و مغزتان را به تحلیل کردن آن ها وادار کنید. زوبازی کنید هر چقدر که از تاثیر خارق العاده فعلایت جسمی بر سلامت مغز بگوییم، کم است گرچه فعالیت های جسمی به سالم ماندن مغز کمک می کنند اما اگر سراغ بازی هایی بروید که هم به ...
چرا با هم همکاری نمی کنیم؟
این قالب، شهروندان به تدریج مدارهای اعتماد خود را محدود کرده و در جزایر خودساخته زندگی می کنند که جامعه شناسان به آن، ذره ای شدن جامعه می گویند. ( Atomization of Society ) همکاری کردن نیاز به پاداش معنوی، کلامی و عملی دارد. افراد در برابر کارهای بدی که انجام می دهند نباید مصونیت داشته باشند. برای انجام هر کار مثبتی باید سیستم درست کرد: کار خوب را پاداش و کار بد را مجازات. علامت پارکینگی ...
تمرین هایی که آلزایمر را فراری می دهند
رنگ را صدا کنید بدون اینکه به محتوا این متن توجه کنید، رنگی را که هر کلمه با آن نشوته شده است، بلند ادا کنید. مهم نیست که ما کلمه آبی را با رنگ قرمز نوشته ایم. شما باید بدون توجه به محتوای این چند خط، فقط رنگی را که می بینید، به زبان بیاورید. بد نیست این بازی را با یکی از دوستانتان انجام دهید تا تعداد اشتباهاتتان را بشمرد و وضعیتتان را ارزیابی کنید. این تمرین را در حال راه ...
آیا می دانستید عضلاتِ شما ساعت دارند؟!
ساعت درونی تا چه حد در تعیین میزان انتقال انرژی توسط سلول، مهم است. موش ها، شب فعال هستند و برای همین عضلات شان شب ها عملکرد بهتری دارد. شیوه ی فعال شدن این ژن ها، مستقیماً به ژن های انسان شباهت دارد، چون همین ژن ها در انسان وجود دارد و در طول روز(برعکس موش ها) واکنش بهتری نسبت به ورزش نشان می دهد. به طور کلی، ساعت عضلات شما با پروتئین هایی به نام HIFs تعامل دارد که در نتیجه روی ...
اقتصاد مقاومتی چیست و تفاوت آن با ریاضت اقتصادی کدام است؟
باید نظام تعلیم و تربیت اقتصادی خاص خودمان را برای مقاومت اقتصادی و جهاد اقتصادی، تبیین و طراحی و سپس اجرا کنیم. بدیهی است اقتصاد مقاومتی بر پایه و اساس سرمایه ی معنوی افراد و جامعه استوار است. بدون معنویت و سلامت معنوی، مقاومت شکننده است. مثال مهم اقتصادی در این زمینه، پرهیز از لقمه ی حرام است. لقمه ی حرام هر الگویی را که از شیوه ی زندگی متناسب با اقتصاد مقاومتی ارائه بدهید، بی استفاده ...
بهاره رهنما ؛ کار در سینما، عاشقی در تئاتر و ادبیات
در کشورهای عقب مانده این قدر درباره آن به این شکل حرف می زنند، در کشورهای اروپایی و آمریکایی دیگر کسی درباره این موضوع فکر نمی کند. شما چه پیشنهادی برای خانم های دارای اضافه وزن دارید، بگذارید از واژه چاق استفاده نکنیم. یکی از دلایل موفقیت من در رو به رو شدن با اضافه وزن این است که همیشه خواستم روی زنانی از جامعه ام تاثیر بگذارم که به هر دلیلی نمی ...
منویی برای هوش کودک
های غذایی ناسالم با چربی بالا، قند و غذاهای فرآوری شده در کودکان با کاهش ضریب هوشی آنان در ارتباط است. از طرف دیگر، رژیم های غذایی سالم باعث ارتقای عملکردهای ذهنی کودکان می شوند. در این مقاله به معرفی برخی از مواد غذایی مفید در این زمینه می پردازیم: ماهی 60 درصد وزن جامد مغز از چربی تشکیل شده است. به همین خاطر مغز برای رشد و فعالیت مناسب به اسید های چرب با کیفیت بالا نیاز ...
دیدار انتخاباتی اصلاح طلبان با روحانی
سرویس سیاسی - یک فعال سیاسی اصلاح طلب گفت که بر اساس اعلام آقای عارف، به زودی اصلاح طلبان با آقای روحانی درباره انتخابات ریاست جمهوری سال96 مذاکره خواهند کرد. به گزارش گروه سیاسی فانوس ، عبدا... ناصری، عضو سابق شورای عالی سیاستگذاری جریان اصلاحات، امروز پنجشنبه 11 آذر 1395 گفت وگویی با روزنامه آرمان امروز داشته است که در ادامه بخش هایی از آن را می خوانید: * در دو دهه گذشته ...
استفاده از ظرفیت عظیم عاشورا و دفاع مقدس که خود مبین کارآمدی سبک زندگی اسلامی بوده
نتیجه و البته به کارگیری ظرایف انسان شناختی در حوزه های فردی و اجتماعی و به کارگیری افراد متخصص و دلسوز در این مسیر، اقشار مختلف جامعه به ویژه جوانان و نوجوانان با سیاست گذاری های صحیح و اصولی که ضمانت اجرای لازم و متناسب را داشته باشند، همراهی خواهند نمود. در این رهگذر استفاده از ظرفیت عظیم عاشورا و دفاع مقدس که خود مبین کارآمدی سبک زندگی اسلامی بوده و نشانگر این حقیقت است که با عزم و ...
هشدار! سرگیجه به همراه عرق سرد را جدی بگیرید
داشته باشید. هنگامی که احساس سرگیجه و سردی و رطوبت در پوست کردید، تنها یکی از آنها را در دهان خود بگذارید. اگر شیرینی در دسترس نباشد، یک حبه قند را در دهان خود گذاشته و اجازه دهید آب شود. • مصرف چای هایی مانند بابونه، نعناع، اسطوخودوس و غیره نیز به شما احساس بهتری می دهد. اگر عرق سرد و حملات سرگیجه فروکش نکرد، جهت مراقبت های فوری به پزشک مراجعه کرده و توصیه های او را انجام دهید. از یک رژیم مغذی پیروی کرده، به طور منظم ورزش کنید و شیوه ی زندگی سالمی را جهت حفظ تندرست و کمتر شدن این حملات در پیش گیرید. منبع: بامداد ...
یک هفته 7 چهره: از استعفای وزیر راه تا طاقچه بالای محسن چاوشی
هایی که حل شوند در جمع کثیری و فردیت خودشان را یادشان برود. امروز روز دیگری است و فرد فرد آدم ها دیده می شوند و دنیا قائم به جمع های گم و یک شکل نیست. آن معجون همسان سازی که در عین بی عدالتی آدم ها را یک دست می خواست، دیگر به مذاق دنیا خوش نمی آید. حالا رهبران سیاسی باید حواسشان به فرد ها باشد و البته در رفتار و سکنات بی نهایت وسواس داشته باشند. وقتی کسی مثل ترامپ رهبر جامعه ای مثل آمریکا ...
بهترین روش تنگ کردن واژن
دستگاه تناسلی بهتر شود . دوره ریکاوری و استراحت بعد از انجام لابیاپلاستی عمل جراحی حدود 60 تا 90 دقیقه طول می کشد ، شما می توانید روز بعد جهت معاینه و در صورت داشتن مشکلات و سوالات خاص با پزشک خود ارتباط پیدا کنید . درد و احساس التهاب در افراد مختلف متفاوت است و معمولا بعد از یک هفته بیماران به محل کار خود برمی گردند . دوره ریکاوری در شخصی با شخص دیگر متفاوت است و دوره ...
صنایع دوره ای، صنایع تدافعی یا صنایع رو به رشد؟
رشد خوبی داشته باشد. برای شناخت وضعیت صنعت منابع اطلاعاتی مختلف را بررسی کنید. پیش بینی ها و تحلیل ها را بخوانید و اوضاع منطقه ای و جهانی را در تصمیم گیری خود لحاظ کنید. رونق و رشد صنایع به چه عواملی بستگی دارد؟ عوامل متعددی بر صنایع اثرگذار هستند. گاهی تغییر سبک و روش زندگی افراد یک جامعه می تواند یک صنعت را از بین ببرد یا صنعت جدیدی را به وجود بیاورد. در نظر بگیرید که ...
لاغرهایی که یا سر از بیمارستان در می آورند یا قبرستان/ توصیه های عجیب و غریب برای تناسب اندام
داشته و حتی گاهی به دلیل اختلال در سطح پتاسیم خون به ایست قلبی منجر شود و در این خصوص مواردی نیز در شیراز گزارش شده است. وی می گوید: افرادی که به دلیل اضافه وزن و چاقی اقدام به دریافت برنامه رژیم غذایی می کنند باید بدانند که در پروتکل های چاقی، تیم مشاوره شامل متخصص تغذیه، روانشناس، متخصص پزشکی ورزشی و برنامه نویس تمرینات بدنی، جراح ضد چاقی و پزشک است و این افراد با داروها و مکمل های کاهش وزن ...
مدگرایی افراطی، دام دشمن در مسیر اقتصاد مقاومتی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مشکات برین زندگی اجتماعی انسان همواره در حال تغییر و تحول است و در هر زمانی دنیا با رنگی تازه خود نمایی می کند. انسان، فرزند بالغ طبیعت با به کارگیری نعمت عقل و علم همواره از تحولات به وجود آمده در جهت پیدایش روشهای نوین زندگی استفاده می کند. این تحولات، اخیراً و همگام با پیشرفت جامعه صنعتی رفاه فراوانی را به ارمغان آورد و باعث ایجاد تحول و ابداع در ...
