خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
25 نفر در عملیات ضدتروریستی مسکو دستگیر شدند
با داعش را در این کشور دستگیر کردند که سبب شد شمار اعضای بازداشتی و کشته شده این گروه تروریستی در پنج روز به بیش از 20 نفر برسد. از بازداشت شدگان مواد منفجره، بمب آماده کارگذاری، چند قبضه اسلحه خودکار و نیز سلاح ویژه تک تیراندازی به دست آمد. روسیه با توجه به تهدیدهای تروریستی ناشی از اوضاع خاورمیانه، حضور حدود دو هزار شهروند خود بویژه از منطقه قفقاز از جمله چچن در صفوف تروریست ها در سوریه و عراق و خطر بازگشت آنان تدابیر امنیتی گسترده ای را به اجرا گذاشته است. اروپام 391 انتشار دهنده: هادی مولوی نیا ...
آمار کاربران اینستاگرام و تلگرام/ چرا شبکه های بومی محبوب نیستند
اجتماعی تلگرام بالغ بر 100 هزار کانال توسط ایرانی ها ایجاد شده و در طول یک شبانه روز بیش از یک میلیون و 200 هزار مطلب در فضای کانال تلگرام تولید می شود. در همین حال به طور متوسط هر مطلب حدود 500 هزار بار در روز دیده می شود و برخی از کانال ها بیش از یک میلیون عضو دارند. در مورد فعالیت کاربران ایرانی در شبکه اجتماعی اینستاگرام نیز اوضاع به همین نحو است. ایرانی ها چندین میلیون فالوئر در
10 توصیه برای لذت بردن از سحر خیزی
موبایل خود را کوک یا تنظیم کرده اید. اگر هرروز در زمان مشخصی از رختخواب برخیزید و در زمان مشخصی به رختخواب بروید، ساعت بدن خود را تنظیم خواهید کرد. همین تنظیم شدن ساعت بدن شما باعث می شود که صبح هنگام هوشیاری شما بیشتر باشد و به هنگام خواب نیز احساس خواب آلودگی بیشتری کنید . راه دادن نور به اتاق خود: به محض اینکه از خواب برخاستید، پرده اتاق را بکشید یا از رخت خواب برخیزید و در فضای باز
عجیب ترین چیزهایی که باعث سرطان می شوند !!
برنامه منظم و یکنواخت است. برای همین بهتر است برنامه خواب منظمی داشته باشید و اگر یک شب دیر به تختخواب رفتید، سعی کنید روز بعد در همان ساعت معمول و همیشگی از خواب بیدار شوید. نداشتن برنامه خواب و غذای نامنظم میتواند باعث افزایش شدید هورمون استرس به نام کورتیزول در بدن شده که در درازمدت اثرات آن در سراسر بدن قابل مشاهده است. اجتناب از مصرف بعضی از داروهای خاص استاتین ها که
روایت مسئول کمیته جستجوی مفقودین از عنایت حضرت زهرا(س) در تدفین شهدا گمنام
سوی خداوند اجابت شد. وی ضمن اشاره به مدد گرفتن از قرآن کریم در بحث جانمایی شهدای گمنام، افزود: بدون مقدمه و در پی فراغت مختصری که قبل از پرواز در روز شهادت امام رضا (علیه السلام) پیدا کرده بودم عازم شهرکوهستک شدم تا شخصا نسبت به جانمایی اقدام نمایم، مطابق معمول و در مواردی که با بن بستی مواجه می شوم قبل ازحرکت از بندرعباس برای جانمایی از قرآن مدد گرفتم. مسئول کمیته جستجوی
فراموش کردن را با این 7 تکنیک کنار بگذارید
حافظه را به کار گیرید توجه خود را به پوششی که همسر، فرزند یا همکارتان استفاده می کند، متمرکز کنید، پوشش می تواند بلوز، کراوات، ژاکت، جواهرات یا کفش باشد. به رنگ، جنس و بافت توجه کنید و حداقل چهار جز را یادداشت کنید. شب هنگام، سعی کنید همه ی چهار جز را به خاطر آورید و فقط یادداشت های خود را بررسی کنید تا متوجه شوید چه اندازه آنها را به خاطر می آورید. 7. دست و پنجه نرم کنید! مغز خود را با یک روش جایگزین برای کار کردن، مسواک زدن با دست دیگر، بستن وارونه ی ساعت مچی و هر آنچه که نیاز به تلاش آگاهانه دارد، به چالش بکشید. برچسب ها: فراموشی ، حافظه ...
از تجریش تا راه آهن؛ خوانشی بر خیابان ولی عصر
: تقاضای سفر در طول روز و شب در این مسیر بیشتر از میسرها و خیابان های دیگر است. مسوولان باید بدانند که تعریف مگاپروژه هایی در این ابعاد در سطح این خیابان، هم فضای عمومی و هم توسعه حمل ونقل عمومی را با مشکلات جدی مواجه می کند. علی می آید توی حرفش: من اگر چیزی از خیابان ولی عصر دوست داشته باشم، همین روح سن و سال دار این خیابان مخصوصا درختان آن است که ساخت وسازهای کنار خیابان، درختان را نابود
اعمال محدودیت ترافیکی در جاده های منتهی به شمال/ انسداد 6 محور به دلیل شرایط جوی
دلیل بارش شدید باران و آبگرفتگی و نبود ایمنی کافی مسدود است. ممنوعیت تردد به تفکیک یا اولویت وسایل نقلیه محور قدیم قزوین – رشت ( تونل منجیل ) از مورخ 2 آبان لغایت 20 اسفند 95، روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9:40 الی 11 و از ساعت 15 الی 16:30 و روز جمعه از ساعت 6 الی 8 غیر از روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه به دلیل اجرای عملیات خاکبرداری آزاد راه قزوین – رشت محدوده خروجی
آقای وزیر! مراقب دام فرصت طلبان سودجو باشید
از صبح روز بعد از رای اعتماد مجلس به وزیر جدید ورزش و جوانان تا به امروز حرف و حدیث های زیادی درباره حضور افراد جدید در معاونت ها و ادارات این وزارتخانه به گوش می رسد. متاسفانه برخی از نام هایی که برای این صندلی ها مطرح شده اند دارای صلاحیت لازم نیستند و این مهم برای وزارتخانه ای که آزمون و خطای زیادی به خود دیده و داغ های فراوانی بر گرده رنج کشیده اش دارد، نگران کننده می نماید. به
خورشید "سه شنبه شب ها" طلوع می کند/ ماجرای اولین زن کارتن خواب ایران
/> داشتن زندگی پاک و سالم، خواسته "اعظم" از امام رضا(ع) بلافاصله سراغ بانویی که خودرا اعظم معرفی می کند رفته و پای صحبتهایش می نشینم: 40 سال سن دارم و از یک سه شنبه شب که باطلوع آشنا شدم یک سال و 10 روز می گذرد. 28 سال غرق در اعتیاد بودم و سابقه زندان را نیز دارم. وقتی جریان ترک اعتیادش را جویا شدم اینگونه پاسخ داد: دیگر به آخر خط رسیده بودم و چیزی برای از دست دادن نداشتم
جدایی زوج جوان در اوج عاشقی
گذشت، صبوری و عشق مسائل فیصله پیدا می کرد. در طول این مدت فرشاد تحصیلات دانشگاهی را به پایان رساند و در خانه شروع به کار طراحی و ساخت آثار انیمیشن کرد. ساعت ها در اتاق کار مشغول طراحی شخصیت های شیرین کارتونی بود و گاهی دو سه شبانه روز کار می کرد. حتی به خاطر بعضی از آثارش در چند جشنواره داخلی جوایزی گرفته بود که معمولاً آنها را به همسرش مرجان یادختر نورسیده اش تقدیم می کرد. درآمد فرشاد
گزارش رسانه ها از توزیع بیش از 300 میلیون وعده غذایی در اربعین/ واقعیت ها فراتر از این آمار است
سال به آن دسترسی نداشتند، آماده می کنند و شبانه روز وقت و هزینه صرف می کنند تا از زائران پذیرایی کنند. در پشت خیمه ها، زنان آنها شب و روز کار می کنند؛ چرا؟ چون زائر ابی عبدالله (علیه السلام) از آنجا قصد عبور دارد. حتی در شهر بصره، حله و ناصریه درِ خانه های بسیاری از مردم ثروتمند و فقیر به روی زائران باز بود. آن ها زندگی شان را در اختیار زائران ابی عبدالله گذاشتند. این پدیده ارزشمندی است که در دنیا
سرخط ...
به خزانه داری کل بریزند؟ 2- همچنین ایشان گفته است؛ از وزیر اقتصاد سؤال کردم مبانی شرعی و قانونی این حساب ها چیست؟ اصل 53 قانون اساسی چه می گوید؟ این اصل می گوید؛ کلیه دریافت های دولت در حساب های خزانه داری کل متمرکز می شود و همه پرداخت ها در حدود اعتبارات مصوب به موجب قانون انجام می گیرد. بنا بر این آقای محمود صادقی اگر یک بار اصل 53 قانون اساسی را بخواند، متوجه می شود چنین
مردی که تازه در 80 سالگی داماد شد!
را فراموش نمی کند به همین خاطر مانند چشمانم از او که نور زندگی ام است مراقبت می کنم و به هیچ عنوان حاضر نیستم زندگی ام بی نور شود. ردپای زندگی حاج احمد صوفی که به عنوان مسن ترین فرد طایفه، منطقه و البته مرد ایران، در طول عمرش دو مرتبه به حج مشرف شده است. به پاکیزگی و مرتب بودن اهمیت زیادی می دهد، هر روز ساعت 5 صبح از خواب بیدار می شود، نمازش را می خواند، صورتش را اصلاح می کند
5 قرص نان سهم کودکان کار
. بقیه کوچک ترند. 10، 12 ساله. هر کدام یک گونی پشت شان می اندازند و توی سطل آشغال ها دنبال پلاستیک می گردند. شب ها همین روبه رو جمع می شوند. هر شب سر و کله دو تا وانت همین جا پیدایشان می شود و بار بچه ها را می خرد. کارشان که تمام شد، نانشان را می گیرند و می روند. همان طور که می روند، نان را سق می زنند. نان خالی. تصور می کنم یک گروه بچه ده دوازده ساله که توی تاریکی در ردیفی 5، 6 نفره راه
اقدامات خودجوش فرهنگی مورد تایید و تاکید رهبر انقلاب و راهگشای مشکلات فرهنگی است/نیروهای انقلابی پرچمدار ...
20 روز ویژه مسافران نوروزی که همراه یبا برنامه های مهم و جانبی برپایی نماز جماعت، ایستگاه صلواتی و مشاوره دینی بوده است ؛در ایام سه ماهه تابستان و بویژه ایام ماه پر خیر برکت رمضان برگزاری و فعال سازی پایگاه فرهنگی در ایام تابستان به مدت 80 شب در پارک ملت رزن اجرا شد. وی در ادامه با اجرای برنامه های ویژه شامل مشاوره راونشانسی- براداران و خواهران- نمایشگاه کتاب - غرفه شهدای مدافع حرم
روزنامه های سه شنبه
شود امسال با دعوت برخی گروه ها از قهرمانان تلویزیونی و سینمایی به جُنگی برای شادی، خنده و خوشگذرانی تغییر یافته است. شاید بتوان این را مرگ جنبش دانشجویی در ایران دانست. **پولشویی در برابر تفتیش دولت در روز یکشنبه، لایحه پیشنهادی خود برای بودجه سال 1396 را به مجلس تقدیم کرد. لایحه ای 10 میلیون و 849 هزار و 392 میلیارد و 934 میلیون ریالی که بعد از طی تشریفات قانونی و اصلاح
حاشیه های جلسه معصومه ابتکار با فعالان اصلاح طلب بوشهر+ 2 روایت طرفین
توضیح داد: دو شب پیش بود که جناب آقای حیدرزاده با این جانب تماس گرفت و گفت که چند روز پیش از دفتر خانم ابتکار تماس گرفته اند و گفته اند که ایشان می خواهند با دبیران احزاب و تعدادی از فعالان سیاسی اصلاح طلب دیدار کنند. از ایشان پرسیدم که این دیدار با چه هدفی است؟ گفت ظاهرا می خواهند حرفهای منتقدان مدیریت استان را بشنوند. آنها از آقای حیدرزاده خواسته بودند که کار هماهنگی و
بهترین وقت برای ورزش
شما در صبح می تواند به یک تمرین نیمه متمرکز و حتی آسیب دیدگی منجر شود. ظهر جنبه مثبت: زمان ناهار، بسته به کار شما، یک مهلت از پیش تعیین شده در طول روز است و برخلاف شب، احتمال کمتری وجود دارد که تمرین تان کنسل شود مثلا بعلت کارهای اورژانسی خانه، دعوت به شام در لحظه آخر یا خستگی ساده پس از یک روز طولانی. جنبه منفی: باید بدانید چه زمانی باید نهار بخورید. رفتن به باشگاه
وقتی کمبود نور خورشید دارید!
/> قرار نگرفتن در معرض نور روز می تواند شما را بیمار سازد. دوز سالم از ویتامین D سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند که احتمال ابتلا به عفونت ها و آنفلوانزا را کاهش می دهد. برای دور نگه داشتن بیماری تلاش کنید روزانه حدود 10 تا 15 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید. خوب نمی خوابید کمبود نور خورشید می تواند در چرخه خواب اختلال ایجاد کند. مطالعات نشان داده اند که سپری کردن مدت زمان
سختی های بچه داری، در عین شیرینی
آن زمان خریدکردن آرامش بخش، مفرح و درمان کننده بود! حالا خریدکردن بیشتر شبیه شرکت در دوی ماراتن است. با بچه بیرون رفتن برای خرید به طور قطع کار ساده ای نیست، چه خرید از سوپر محل، چه خرید لباس و چه هر چیز دیگری، این کار به شدت پرزحمت، دیوانه کننده و بسیار خسته کننده به نظر می رسد. البته طبیعی است بچه از ساعت ها چرخیدن بین استند فروشگاه ها و در مراکز خرید خوشش نمی آید، نتیجه آن که شما هم دیگر نمی توانید مثل گذشته از این کار خوش تان بیاید!
نفس این روزهای سینمای ایران فقط شش سال دارد
ساره بازی کرد، همه گروه متفق القول گفتند خودش است. هر روز ساعت شش صبح تا شب کار می کرد. شبکاری ها و مناطق سخت واقعا برای بچه خیلی سخت بود. مسیر بازیگری ساره بعد از نفس، ساره خیلی پیشنهاد برای بازی داشته. خودش هم دلش می خواهد بازی کند ولی باید درست انتخاب کرد. برعکس خیلی از دوستان، من زیاد دوست ندارم مدام بازی کند. بعضی کارگردان ها چون ساره را در نفس دیده بودند، می خواستند که بدون روسی بازی کند اما ساره الان به سن تکلیف رسیده و نه خودش و نه ما دوست نداریم بی حجاب بازی کند. باید این دوره بگذرد تا ساره کمی بزرگ تر شود و بتواند با حجاب بازی کند. ...
حقوق های نجومی/4 نفر پول نمی دهند
/> مقاومت ملت و صنعتی ها اما به فاصله چند ساعت بعد رییس دیوان محاسبات بار دیگر اعلام کرد که تعداد دیگری از 10 نفر باقی مانده مبالغ مازاد را برگردانده اند به طوری که جمع دریافتی به 22 میلیارد و 850 میلیون تومان رسیده که 98 درصد کل آنچه که قرار بود برگشت داده شود به خزانه واریز شود را تشکیل می دهد. طبق توضیحات وی شش نفر از مدیران بانک قرض الحسنه مهر ایران مازاد دریافتی خود را برگرداندند، اما
برجام زدگی و در برجام ماندگی/ وحدت موضع و یک ملاحظه
سرویس سیاست مشرق – روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آنرا سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ******* کیهان وطن امروز
5 فناوری در کنترل قطارها
علاوه استفاده از نشانه های راهنمایی به رنگ سبز و زرد و قرمز، که این چراغ ها در تمام جهان یک معنا دارد و منحصر به محل مشخصی نیست. علائم راهنمایی نورانی در روز و شب هشدارهای لازم را به لوکوموتیوران می دهد و هنوز هم در ابعاد وسیع استفاده می شود. در نهایت امن ترین سیستم کنترل قطارها، انواع سیستم های کنترل هوشمند امروزی است که با استفاده از اطلاعات ماهواره ای و امواج وای فای
اعدام خواننده قلابی در زندان مشهد +عکس
شده بود ضمیمه پرونده شد. بررسی های مقدماتی توسط قاضی علی موحدی راد (قاضی ویژه قتل عمد در زمان حادثه) نشان می داد که مقتول با خودروی پیکان به شغل مسافربری اشتغال داشته است بنابراین تلاش کارآگاهان اداره پلیس آگاهی خراسان رضوی برای یافتن سرنخی از خودروی مقتول ادامه یافت تا این که روز بعد از کشف جسد و درج خبر این در روزنامه خراسان، مردی در تماس با پلیس فاش کرد صحنه ای را دیده که با خبر این روزنامه
داغ ترین روز دانشجو در آخرین سال دولت روحانی
چرا از قربانیان فقر و فساد و تبعیض احساس شرمساری نمی کنید؟ علیرضا فقیر، نماینده جنبش عدالت خواه دانشجویی در این مراسم گفت: سلام آقای رئیس جمهور! خدای را شاکریم که این برنامه با مهندسی مدیران دانشگاهی تان به جنگ شادی و استندآپ کمدی تبدیل نشد تا آئین های روز دانشجو بیش از این مایه شرمساری شما نباشد. اما چرا از حاشیه نشین های فراموش شده کارگران غریب، کامیون داران بی تریبون، کارتن خواب های
نیم قرن خاطره بازی با جعفر والی
بعد همه این اتفاقها مقدمه تشکیل کلوپ تئاتر دانشگاهی شد. بعد از رفتن دیوید سن، کویین بی آمد. او روش دیگری برای جذب دانشجو گرفت. تا آن زمان هرکس که تئاتر دوست داشت، میتوانست از هر دانشگاهی سر کلاس شرکت کند اما کویین بی اعلام کرد که علاقهمندان تئاتر میتوانند بیایند و عضو کلوپ تئاتر دانشگاه شوند. انتخابات برگزار شد و من هم رئیس کلوپ دانشگاه شدم. بعد از آن تشکیلات راه افتاد؛ اتاقی شد اتاق گریم و... در
عاداتی ساده برای شروع یک روز خوب
تبیان: هر کسی شیوه ی مخصوص به خود را برای شروع روز جدید دارد. بعد از خاموش کردن آلارم ساعت، در برابر وسوسه ی چک کردن ایمیل یا سر زدن به شبکه های اجتماعی مقاومت کنید. این یک قدم مهم برای شروع یک روز خوب است. در واقع بسیاری از عاداتی که باعث می شوند تا روز خوب و پر بازدهی داشته باشید، فقط حدود 5 دقیقه زمان شما را می گیرند. حال ببینیم چگونه روزتان را با موفقیت آغاز کنید و همین روال را تا
نگاهی ترحم آمیز اما زجرآور که معلولان را به ستوه می آورد
زمان فوت فرزندنشان نسبت به جمع آوری آنها بی تفاوت هستند. سروری بخش در حال ساخت آب درمانی را یکی از مشکلات مرکز ذکر کرد و گفت: این مرکز بعد از گذشت چند سال به دلیل کمبود بودجه هنوز به بهره برداری نرسیده است با افتتاح استخر این بخش، قدم بزرگی برای توانبخشی مددجویان برداشته می شود. وی با تاکید بر اینکه شناساندن افراد معلول در سطح جامعه نیاز به بودجه و اعتبار ندارد، افزود: مددجویان تمایل
