سایر منابع:
سایر خبرها
آیا کمبود روی دارید؟
کمک به درمان برخی بیماری های شایع، مانند اختلال در عملکرد روده و سلامت روان متمرکز شده اند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، هر سیستمی در بدن که شاهد گردش سریع سلولی است از روی استفاده می کند. سیستم ایمنی بدن انسان نمونه ای از یک سیستم سلولی متکی به ماده معدنی روی برای بازسازی است. همچنین، هر مرحله رشد و توسعه از چرخه زندگی، مانند بارداری و اوایل دوران کودکی، دورانی هستند که ...
چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم
گوناگونی در بازار ارائه می شوند. البته در مصرف این داروها می بایست دقت کرد زیرا زمانی که یک قرص می خورید در واقع همه اجزاء موجود در آن قرص ها را مصرف کرده اید، در حالیکه ممکن است بدن شما به تمامی آنها نیاز نداشته باشد. اقدام داروسازی دکتر عبیدی برای جلوگیری از سرماخوردگی کارخانه داروسازی دکتر عبیدی اولین و بزرگترین شرکت داروسازی ایران است. محصول سرماخوردگی این شرکت ...
بازی های مربوط به اختلال اوتیسم،بیش فعالی،اضطراب
از طریق بازی به تخلیه هیجانی، برون ریزی و رها سازی هیجانات می پردازد ومشکلات عاطفی و هیجانی خویش را در خلال بازی حل می کند، بی آن که نیازی به زبان و بیان داشته باشد (واتسون، 2007). وی با استفاده از بروز احساساتش، واکنش ها و رفتارهای مناسب را می آموزد و به یک فهم درستی از توانایی ها و نقاط قوت خویش دست می یابد. بازی وسیله ای نیرومند برای مداخلات درمانی است که ذاتا موجب تسهیل در جریان درمان ...
نادیده گرفتن این بیماری شما را روانه سی سی یو می کند
و اختلال عملکرد دریچه بین مری و معده نقش دارند، اظهار داشت: برخی داروها از جمله خصوص خواب آورها و داروهایی هورمونی به ویژه قرص هایی که برای پیشگیری در بارداری استفاده می شود به علت ترکیب پروژسترون و این هورمون ها در بدن می تواند از علل ایجادی رفلاکس باشند. این فوق تخصص گوارش با تاکید بر چاقی به عنوان یکی از مهمترین علل ایجاد رفلاکس، افزود: این بیماری در این افراد به دلیل فشار شکم به ...
کورتون عقیم می کند؟ / با فواید و ضررهای این داروی بدن سازی آشنا شوید
دکتر نیایش محبی متخصص داروسازی بالینی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : کورتون یا کورتیکوستروئید نوعی چربی هستند که در کبد از ماده اولیه کلسترول ساخته شده و غده آدرنال یا فوق کلیوی از آنها در ساختن هورمون ها استفاده می کند. مهمترین هورمون استروئیدی که در بدن ساخته می شود کورتیزول نام دارد. این دسته موارد بطور مصنوعی هم ساخته می شوند که کورتون می گویند . کورتون ها در درمان بسیاری از بیمار ها مانند آسم، روماتیسم مفصلی، اگزما، لوسمی و بسیاری بیماری های دیگر که در ادامه توضیح می دهیم استفاده می شود. وی ...
بررسی پوکی استخوان در آقایان
.... شکستن راحت ناخن ها برای افرادی که به خوبی از ناخن های خود نگهداری می کنند، هیچ چیزی بدتر از شکستن ناگهانی آنها نمی تواند باشد. اما جدا از بر هم خوردن زیبایی ظاهری، شاید مشکلی زمینه ای وجود داشته باشد. ناخن های ضعیف یا شکننده می تواند نشانه ای از ابتلا به پوکی استخوان هم در آقایان و هم در بانوان باشد. البته گاهی اوقات مواجهه با برخی شرایط مانند باغبانی یا استفاده از مواد ...
سندرومی که با سرگیجه به سراغ شما می آید
سلامت نیوز :یک متخصص گوش، حلق و بینی عنوان کرد: سرگیجه شدید شایع ترین علامت سندروم منییر است که استرس، مصرف نمک و غذاهای چرب موجب تشدید علائم آن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،دکتر بابک ساعدی درباره سندرم منییر ، گفت: یکی از علل سرگیجه محیطی سندرم منییر است که دومین علت شایع سرگیجه محسوب می شود و به طور کلی در افراد میانسال از جمله خانم ها ایجاد می شود. وی با بیان ...
مصرف زیاد کافئین چه ضرری به انسان وارد میکند؟
آمریکا توصیه می کنند افراد بزرگسال نباید بیش از چهار فنجان قهوه در روز که معادل 10 قوطی نوشابه گازدار یا دو قوطی نوشابه انرژی زاست، مصرف کنند. مصرف قهوه به میزان کافی دارای فوایدی برای سلامت است، از جمله اینکه موجب کاهش ریسک زوال عقل در زنان مسن می شود، از مغز در مقابل اختلالات شناختی حفاظت می کند، به کاهش وزن کمک کرده و سردرد را تسکین می دهد. هر چهار فنجان قهوه حاوی حدود 400 ...
جشن عروسی شپش ها در موی سر دانش آموزان
و شست و شو شوند. 4.لباس ها پس از شست و شو اتو شوند. 5.لباس افراد مبتلا در آب جوش جوشانده شوند. 6.درمان شپش سر تا 20 روز به طول می انجامد. به گزارش فارس، آموزش لازم برای پیشگیری و مقابله با شپش سر باید در مدارس برای دانش آموزان و خانواده های آنها انجام شود تا در صورت بروز چنین بیماری، امکان مقابله و درمان وجود داشته باشد. متأسفانه این آموزش در ...
با معتادان یقه سفید آشنا شوید!
هایی که این فرد تحمل می کند باعث می شود از نظر ظاهری افت کند. ولی وقتی یک نفر بتواند جایگاه خودش را داشته باشد و به آسانی مواد تهیه کند دیگر استرسی ندارد. در کل فقط مصرف مواد نیست و خیلی مسائل جانبی هم روی ظاهر افراد بستگی دارد. تاثیر عمده شیشه و روان گردان ها چیست؟ دو نوع تاثیر دارند یکی جسمی یکی روانی. تاثیر جسمیشان روی تمامی اندام های بدن است از قلب بگیرید تا کلیه. اما مهم تر از ...
بیماری شیرین در کمین کودکان چاق
مهران زمان زاده در ارتباط با دیابت نوع 2، اظهار داشت: عوامل خطر زیادی برای ابتلا به دیابت نوع 2 وجود دارد که بعضی از این عوامل به سوابق خانوادگی و ژنتیکی بازمی گردد ولی همیشه با ما است اما برخی از این عوامل قابل پیشگیری و کنترل است. وی افزود: اولین عامل خطر ابتلا به دیابت نوع 2 چاقی بوده و طبق آمار مرکز ملی آمار سلامت، 30 درصد از بزرگسالان چاق هستند یعنی همه این افراد به دلیل داشتن وزن ...
سالانه 5 میلیون نفر به دلیل مصرف قلیان می میرند/ عدم توجه به مبارزه علیه قلیان و بنگاه های عرضه کننده
کارشناسان در واقع ما با نسلی مواجه هستیم که به سلامت خود خیلی توجه نمی کنند و نسل آینده دختران با این روند مادرانی خواهند بود که ضعف های جسمی بیشتر و سلامت کمتری دارند؛ اما بحث دیگر آن است که اگر علاقه به مصرف قلیان میان نسل جوان فراگیر شود و با بی اعتنایی خانواده ها مواجه نشود، استعداد کشیده شدن به خرده فرهنگ های دیگر مانند استفاده از مواد مخدر صنعتی را میان جوانان خواهد داشت. همچنین ...
مصرف این مواد مخدر 100% شما را زامبی می کند!
که تا سالها به صورت قانونی در سایت های اینترنتی خرید و فروش می شد و اثری 80 مرتبه قوی تر از ماده دارویی مورفین دارد و بسیار خطرناک است و می تواند باعث ایست تنفسی و بروز قانقاریا در افراد و مرگ آنها شود. ماده Flakka این مخدر نیز از مواد شیمیایی بسیار خطرناکی تشکیل شده و اثراتی مانند آمفتامین بر بدن می گذارد، برخی از کاربران آن دچار علائمی چون ضربان قلب بالا، افزایش غیر قابل ...
8 راهکار مفید برای در امان ماندن از بیماری های قلبی
در امان بمانید. 7. ورزش و فعالیت های بدنی آنهایی که در طول روز فعالیت ندارند، بیش از دیگران دچار اضافه وزن و فشار خون بالا می شوند. برنامه ورزشی روزانه و یا حداقل یک روز درمیان به تناسب اندام و سلامتی قلب شما کمک شایانی می کند. 8. مدیریت استرس و خشم عصبانی شدن پی درپی و داشتن استرس در طول روز با توجه به شرایط کاری و زندگی بسیاری از افراد، جزئی جدانشدنی از زندگی است. با حفظ آرامش خود و به حداقل رساندن استرس های روزانه به سلامت قلب و بدن خود کمک کنید. ...
سبزیجاتی برای سلامتی در فصل پاییز
. علاوه بر این کلم ها حاوی ترکیبات ضدسرطانی قوی به نام ایندول ها نیز می باشند. پس تا می توانید کلم میل کنید. کلم خام حاوی خواص زیادی است پس سر سفره همیشه سالاد کلم داشته باشد. البته اضافه کردن این ماده غذایی پرخاصیت به سوپ و آش نیز فوق العاده است. ترشیجات حاوی کلم نیز شما را از خواص این سبزی جات مفید بهره مند می کنند. کلم ها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و شما را از گزند بسیاری از بیماری ها دور می ...
رقم نجومی درمان دیابت در ایران
وزن آغاز می شود. زمانی که انسولین موجود برای متابولیسم قند کفایت نکند و لازم باشد تا میزان بیشتری انسولین وجود داشته باشد، فرد به دیابت مبتلا می شود. هر قدر که وزن و شاخص توده بدنی فرد افزایش پیدا کند، میزان مقاومت به انسولین افزایش می یابد. به همین دلیل به موازات افزایش سن، شما مشاهده می کنید افراد به دیابت مبتلا می شوند. راهکار جلوگیری از ابتلا به دیابت این است که کالری به ...
با آجیل به جنگ بیماری ها بروید
نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که مصرف یک مشت از مغزهای خوراکی خطر ابتلا به دیابت را به میزان 40 درصد کاهش می دهد. مغزهای خوراکی، چه بادام، گردو یا پسته از فواید سلامت بسیاری برخوردار هستند. به گزارش نامه نیوز، به نقل از "آی بی تی"، مطالعه ای که در نشریه BMC Medicine منتشر شده است، نشان می دهد که مغزهای خوراکی خطر ابتلا به انواع مختلفی از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دیابت، و حتی ...
میوه ای برای سلامت قلب و مقابله با سکته مغزی
می کند. یادتان باشد که آهن حاوی میزان خوبی فیبر، کلسیم و قند است. فیبر و کلسیم برای سلامتی روده و تقویت دستگاه ایمنی و همچنین استخوان ها مفید است. اگر به طور روزانه از این میوه مفید استفاده کنید با کمبود هیچ یک از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن مواجه نخواهید بود. خرما برای سلامت چشم ها با افزایش سن قوه بینایی ضعیف می شود. برای پیشگیری از مشکلات بینایی، خرما موثر است ...
اقدامات پیشگیرانه در مواجهه با نخستین بارش باران های پاییزی در استان خوزستان جواب داد
اقدام مهم دیگری که صورت گرفت اطلاع رسانی های گسترده و متنوع به منظور پیشگیری از بروز تماس و ارائه توصیه های پیشگیرانه بوده که از طریق جراید، صدا و سیما، رسانه ها و ارسال پیامک انجام شد.، اظهار داشت: با توجه به در پیش بودن روزهای منتهی به بارش باران و فصل تماس با گرده های گیاهی، لازم است افرادی که تحت درمان هستند به هیچ عنوان مصرف داروهای خود را قطع نکنندو نیز کسانی که تاکنون مراجعه نکرده اند، یا ...
این مریضی با سرما بیدار می شود!
تغییرات ناخودآگاهانه قند خون، مصرف قند، شکر، آب میوه، نوشابه، نان بدون سبوس و برنج باید به حداقل میزان ممکن برسد این مقدار تا 15 گرم در روز مجاز است، یعنی حداکثر میزان مصرف مواد قندی نباید بیش از 15 گرم در روز شود. افراد سالم با قند خون ناشتا به طور متعادل می توانند تا 30 گرم در روز از کربوهیدرات استفاده کنند. البته نباید فراموش کرد که همزمان با کاهش مصرف مواد قندی، باید مصرف چربی های مفید ...
دردسرهای اولویت نشناسی در وقف برای کاشان/ از زنجانی ها الگو بگیریم
و نذوراتی که در کشور وجود دارد چرا با این حال شاهد این همه محرومیت های اقتصادی و اجتماعی هستیم؟ آیا علت آن در مدیریت های موازی و به طور کلی ضعف در مدیریت نیست؟ حال با این مقدمه نظر شما را به گفتگوی اختصاصی خبرنگار کاشان اول با رئیس اداره اوقاف کاشان حجت الاسلام جعفر جنتی جلب می کنیم. به عنوان رئیس اداره اوقاف چه توصیه ای به وقف کنندگان دارید؟ با توجه به اینکه ما چند گونه وقف ...
آب شرب فرمهین،تهدیدی برای سلامت ساکنان/ مردم در انتظار تدبیر مسئولین هستند
یون های نیترات و نیتریت در آب آشامیدنی را به ترتیب 50 میلی گرم در لیتر بر حسب نیترات و 3 میلی گرم در لیتر بر حسب نیتریت توصیه کرده اند. بیشترین میزان نیترات که روزانه هر انسان می تواند مصرف کند، 3.65 میلی گرم بر کیلوگرم وزن بدن است و استفاده از بیش از این میزبان سلامت فرد تهدید می کند. ماده ای که به اسم آب شرب از لوله های آب شهر فرمهین خارج می شود، کیفیت پایینی دارد و شنیده ها ...
زکام را چگونه با طب سنتی درمان کنیم؟
به گزارش پایگاه 598 به نقل از ایسنا، علی بهادری، متخصص طب سنتی در مورد درمان و بهبود دردهای ناشی از سرماخوردگی با استفاده از طب سنتی گفت: در این دوران غذاهای چرب، شور و غلیظ نباید خورد و در مقابل باید بخورات و بوییدنی هایی مانند سیاه دانه و بابونه مصرف کرد. وی علائم زکام را از راه بینی به سختی نفس کشیدن، در بینی سخن گفتن، خروج ترشحات و رطوبت از بینی برخلاف عادت طبیعی، کم شدن حس بویایی ...
شیرگاو برای نوزاد، خوب یا بد؟
ناکافی از کلسیم را دریافت میکنند. این امر بدان علت است که اکثر کودکان از نوشیدنیهایی استفاده میکنندکه حاوی مقادیر ناکافی سدیم می باشد.سالهای اولیه زندگی یک کودک زمان رشد و تکامل استخوانهای اوست لذا مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم زیاد در این سن بسیار مفید میباشد. در این مورد شیر یک نوشیدنی خوب و مفید است زیرا قند موجود در شیر(لاکتوز) و همچنین ویتامینD موجود در آن از عواملی هستند که موجب افزایش جذب کلسیم ...
زنجبیل و بادام بخورید تا در بدن تان غوغا به پا شود!!
زمینی را در پاییز و زمستان بیشتر مصرف کنید تا از سرماخوردگی در امان باشید. خواص بسیاری از گیاهان و میوه ها که در این اسموتی مصرف می شود به این ترتیب است: موز حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین B6 و پتاسیم است که کلیه ها و استخوان و سلامت قلب و عروق را پشتیبانی می کند. زنجبیل برای تسکین دستگاه گوارش بسیار مفید است. خواص ضد التهابی زنجبیل می تواند به عنوان لکه ...
چرا در این شغل ها آمار خودکشی بالاتر است؟
از بین می برد و نوسان قیمت ها در بازار هم گاهی باعث می شود که نتوانند محصول را به قیمت مناسبی که سود مورد نظر را به همراه داشته باشد، بفروشند. کشاورزان به طور مداوم به خرید ماشین آلات، تعویض قطعات و تامین مواد اولیه نیاز دارند و نگرانی در مورد محصولات و بازار فروش می تواند آن ها را افسرده کند. دسترسی این افراد به آفت کش ها باعث می شود که ابزار مناسب برای خودکشی را در اختیار داشته باشند ...
مواردی که قبل از بارداری باید بدانیم؟
غذایی مناسب(مقدار مصرف کافی شیر،ماست، پنیر، سبزیجات و دیگر مواد غذایی) نظافت و بهداشت دهان و دندان بیشتر از قبل رعایت شود. دارو و عکسبرداری استفاده از داروها در دوران بارداری خصوصاً در سه ماهه اول بدون تجویز پزشک ممنوع است. مصرف غیر مجاز بعضی از داروها سبب ناهنجاری و نقص عضو در جنین می گردد. عکسبرداری از قسمت های داخلی بدن در دوران حاملگی بدن در دوران حاملگی مگر با اجازه پزشک ممنوع ...
افزایش شیرمادر، تاثیر اسفناج را می دانید؟
نتایج تحقیقات نشان می دهد: اسفناج موجب رشد کودکان و افزایش شیر مادران شیرده میشود. به گزارش سلامت نیوز، بررسیها نشان میدهد؛ اسفناج سرشار از ویتامینها و املاح معدنی گوناگون، کلسیم، فسفر، پروتئین، چربی، قند و ید است که موجب رشد دندانها، ترمیم استخوانها و جوش خوردگی شکستگی میشود.کارشناسان، خوردن اسفناج را به بیماران گواتری توصیه کرده و میگویند؛ این سبزی مقوی با داشتن آهن فراوان برای افراد با بنیه ...
نگرانی های دوران بارداری، چگونه کنار بیاییم؟
را شامل میشود. حتی امکان دارد در آزمایشهای تصویری اولیه، نشانههایی از وجود نقص در جنین وجود داشته باشد، اما به این معنی نیست که فرزند شما دچار مشکل خواهد بود. چون بسیار پیش آمده که در آزمایشهای بعدی که دقیقتر انجام میشوند، اثری از این نقصها نبوده است.بهترین راه محافظت از فرزندتان این است که قبل از بارداری، مولتی ویتامین و فولیک اسید مصرف کنید. همچنین قبل از بارداری، حتماً با پزشکتان مشورت کنید و ...
نمی توانم با همسرم رابطه جنسی داشته باشم!!
سرزنش آمیز یا با نیش و کنایه، مساله را با همسر در میان گذاشت. سومین گام حل مشکل جنسی با همسر از مشاور خجالت نکشیم، تعداد پزشکان یا روان شناسانی که در درمان مشکلات جنسی تبحر داشته باشند زیاد نیست. اما دلیل نمی شود که دنبالشان نگردید. مهم این است که شما و همسرتان اراده داشته باشید برای حل مساله. اگر بخواهید که حل شود، اگر برایش وقت و انرژی بگذارید، بالاخره حل می شود. ممکن است ...