خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذای مَرد پسند؛ خوراک مرغ و آلو سیاه
مرغ اضافه کنید و به مدت 30 دقیقه دیگر هم آنها را بپزید. 3 در این مدت پیاز دوم را خرد کرده، سرخ کنید، سپس آن را کنار بگذارید. 4 در یک کاسه مناسب آرد و آب انار سرد را باهم مخلوط کنید، سپس آن را داخل قابلمه بریزید و کمی هم بزنید تا مواد باهم مخلوط شوند. 5 حالا پیازداغ را همراه بقیه آلو سیاه ها، به غذا اضافه کنید و حدود 15 دقیقه صبر کنید تا خورش جا بیفتد. به میزان لازم ...
بهترین رژیم غذایی برای مراقبت از قلب
پیاده کرد، شامل موارد زیر می باشند 1- برچسب روی غذاها را به دقت مطالعه کنید تا از نوع چربی موجود در آنها مطلع شوید. روغن مایع و کره عموما جزء چربی های اشباع شده و سخت، محسوب می شوند. این مواد کلسترول خون را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بالا می برد. بنابراین، بیش از 14 گرم چربی اشباع شده در روز مصرف نکنید. 2- چربی های ترانس نیز کلسترول خون را بالا ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
دادن هماهنگی و تعادل بین اندام های مختلف منجر شود که به نوبه خود موج لرزش دست ها می شود. این مساله می تواند به ضعف عضلانی نیز منجر شود. برای مصرف مکمل های ب-کمپلکس همواره با پزشک مشورت کنید. همچنین می توانید مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین B مانند غلات کامل، زرده تخم مرغ، لوبیا، نخود، سبزیجات سبز برگ، محصولات لبنی و گوشت ماکیان را مد نظر قرار دهید. همچنین، مصرف غذاهای فرآوری شده را ...
این پیراشکی ارزش وقت گذاشتن دارد
برگه زردآلو , خرد شده : 75 گرم جوز هندی : مقداری آب لیمو : مقداری زرده تخم مرغ , زده شده : 1 عدد پودر قند جهت پاشیدن روی پیراشکی شیرینی : مقداری خامه یا بستنی جهت سرو : مقداری طرز تهیه: 1 . جهت تهیه خمیر شیرینی, ابتدا آرد را در داخل یک کاسه بزرگ الک نمایید. سپس کره را اضافه نمایید و با دست مواد را با هم مخلوط نمایید, طوری که مخلوط به صورت خرده نان در بیاید. آب را کم کم بیافزایید ...
روش تهیه شیرینی کشمشی
طرز تهیه شیرینی کشمشی نرم به روش خانگی نت شهر: پودر قند و کره را با همزن زده تا سفید و کشدار شود بعد تخم مرغ اضافه کنید وانیل را هم زده بعد کشمش و آرد را با هم مخلوط کنید و آن را به موادتان اضافه کنید و هم بزنید سفتی مایع مثل مایع کیک است از مواد یا با قاشق برداشته یا در قیف پفکی ریخته گلوله ای کوچک اندازه گردو بزرگ در سینی با فاصله گذاشته در فر 160 درجه 20 دقیقه بپزید تا اینکه دورش طلایی شود. مواد لازم برای شیرینی مینی کشمشی نرم : منبع: بیتوته ...
15 نسخه طلایی برای درمان سرفه +تصاویر
حاوی ترکیبات گوگرد است که مخاط آور است. برای استفاده از این خاصیت باید دانه ها ی خردل را خرد کرده و یک قاشق چایخوری از پودر دانه ها را به مدت 15 دقیقه دریک فنجان آب گرم قرار داد. 15. چای پیاز چای پیاز سرفه را درمان می کند و گلو درد را تسکین می بخشد . برای تهیه باید یک پیاز را چهار قطعه کرد و با سه لیتر آب حرارت داد تا زمانی که نیمی از آب تبخیر شود. بعد از خنک شدن یک قاشق عسل و ...
تصاویر/ تفریح و تجارت با آزار خروس ها
درست می کند و آن را به خروس می دهد. "کسا انداختن" ممکن است نیم ساعت به طول بیانجاند و در این مدت صاحبان خروس ها باید مراقب باشند در عین تمرین شگردهای جنگی خروس ها مثل خار زدن، بالا زدن، یوغ اندازی و کولی حیوانات آسیب جدی نبینند. "حامد" یکی از صاحبان خروس لاری که برای تمرین به این گاراژ آمده می گوید قبل از مسابقه 4 روز خروسش را در یک جعبه تاریک نگه داشته تا او به اندازه کافی ...
شب یلدا : انار پلو یک شام خوشمزه و آسان برای شب یلدا
انار پلو شام مخصوص شب یلدا مواد اولیه برای تهیه انار پلو شب یلدا برنج : 2 پیمانه انار دانه شده : یک و نیم پیمانه خلال پسته : یک سوم پیمانه گشنیز تازه خرد شده : یک پیمانه پودر تخم گشنیز : یک قاشق مربا خوری کشمش پلویی : نصف پیمانه زعفران : به مقدار لازم طرز تهیه انار پلو، غذای مخصوص شب یلدا برنج را با آب و نمک خیس کرده، سپس به روش ...
شب چله امسال تان را با کاپ کیک لبو شیرین تر کنید
سرویس سبک زندگی فردا: لبو یکی از میوه هایی است که در زمستان خیلی استفاده می شود. در این روزهای سرد، لبو خیلی می چسبد. در این مطلب طرز تهیه نوعی کاپ کیک که با لبو درست می شود را به شما آموزش می دهیم. در ادامه این مطلب را به نقل از خانواده ایرانی بخوانید. مواد اولیه برای تهیه کاپ کیک لبو برای شب یلدا آرد : یک لیوان تخم مرغ : دو عدد شکر : نصف لیوان روغن مایع ...
آشنایی با روش تهیه املت رژیمی
مواد لازم برای تهیه املت رژیمی: 2 عدد تخم مرغ بزرگ یک قاشق غذا خوری کره یک فنجان اسفناج خرد شده یک سوم فنجان گوجه فرنگی خرد شده یک هشتم قاشق چای خوری نمک یک سوم فنجان خرد شده پنیر سوئیسی یک هشتم قاشق چای خوری فلفل طرز تهیه املت رژیمی: آب را با دو عدد تخم مرغ در یک غذا ساز ترکیب کنید. کره را در یک ...
راز زیبایی در بارداری، خیلی ساده!
...> رنگ کردن مو معمولا در دوران بارداری، بیش از قبل، با ریزش مو روبه رو نمی شوید، پس سعی کنید از وجود آنها لذت ببرید. شما اجازه دارید پس از سه ماهه اول بارداری، موهایتان را رنگ کنید. اما پس از زایمان، تا 6 ماه ریزش مو خواهید داشت که کاملا طبیعی است. پس از گذشت این مدت، رشد موها به حالت عادی بازمی گردد. تغییر لوازم آرایش ممکن است مواد آرایشی شما در این دوران نیاز به ...
تراز بازرگانی خارجی گمرکات استان به 835 میلیون دلار رسید+جدول
گذشته به ترتیب 1344 تن و 1051 میلیون دلار بوده و میزان صادرات کالا نسبت به مدت مشابه سال قبل در وزن 6 درصد و در ارزش دلاری 2 درصد رشد داشته است. عاطفی افزود: زعفران در بسته بندی بیش از 30 گرم، کف پوش های غیرمخملی باف از مواد نسجی، پسته با پوست تازه یا خشک، تخم مرغ خوراکی مربوط به انواع گونه های ماکیان تازه، کابل هم محور وسایر هادی های برق هم محور، سایر کیسه های کوچک از پلی اتیلن به جز ...
ازگیل؛ پاییزانه ای متفاوت در جنگل های مازندران
فرآورده های حاصل از ازگیل، توضیح می دهد: در برخی موارد ازگیل های بسیار رسیده و له شده برای درست کردن ترشی استفاده می شد به طوری که ازگیل های رسیده را پس از شستشو در درون دیگی بزرگ ریخته و پس از اضافه کردن مقداری اندک آب، بر روی آتش قرار می دهیم و هنگامی که مخلوط حاصل ازگیل اندکی قل زد عصاره آن را برداشته و با صافی صاف کرده و پس از آن عصاره را دوباره مقداری بر روی شعله قرار داده تا غلیظ تر شود و این ...
سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر!
مایعی شفاف و غلیظ است که اطراف زرده را احاطه کرده است. در یک تخم مرغ بارور شده، سفیده به عنوان لایه ای محافظ در برابر باکتری های مضر عمل می کند. همچنین، سفیده برخی از مواد مغذی لازم برای رشد را فراهم می کند. سفیده تخم مرغ از 90 درصد آب و 10 درصد پروتئین تشکیل شده است. پس اگر زرده را جدا کرده و تنها سفیده تخم مرغ را انتخاب کنید، ارزش غذایی تخم مرغ به طور قابل توجهی تغییر می کند. ...
حالت تهوع را چگونه فوری درمان کنیم؟
باید حداقل یک ساعت فاصله باشد. علت های اصلی حالت تهوع: حساسیت غذایی: حالت تهوع می تواند در اثر حساسیت به بعضی مواد غذایی ایجاد شود. بهتر است هر بار که حالت تهوع به شما دست می دهد تمام غذاهایی که در 12 ساعت گذشته خورده شده، روی کاغذ لیست شود تا بعد از مدتی بتوانبد با پیدا کردن موارد مشترک، مواد غذایی حساسیت زا را مشخص کنید. حساسیت شدید به لاکتوز: برخی ...
مرغ سوخاری تان را اینطوری مزه دار کنید
لیمو را رنده کنید. 3 - بر روی سینه های مرغ با چاقو چند خط بیاندازید. آن ها را در کیسه ی پلاستیکی قرار دهید و با بیفتک کوب و یا پشت ماهیتابه بکوبید تا کمی صاف شوند. مواد لازم: کراکر نمکی 6 عدد کره 2 قاشق غذاخوری سیر 1 حبه جعفری 4 شاخه لیمو 1 عدد نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم آرد 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد بزرگ سینه مرغ 2 عدد روغن زیتون به میزان لازم ...
چه مافین های خوشگلی!
مجله آشپزی مثبت: انجیر خواص فراوانی دارد و می توان با آن خوراکی های خوشمزه ای درست کرد. در این مطلب مافین های خیلی زیبا و خوش طعمی با انجیر برایتان آموزش داده ایم. 2 پیمانه آرد 50 گرم کره نرم شده 1 پیمانه شکر 2 /1 پیمانه شیر 2 عدد تخم مرغ 1 ق م بیکینگ پودر 4 /1 ق چ وانیل 2 /1 و1 پیمانه انجیر له شده به میزان لازم بادام پرک شده 1. د ر یک کاسه مناسب کره نرم شد ه و شکر را باهمزن ...
پیتزا لقمه ای
...> پیاز 1 عدد سیر 2 پر آویشن (Oregan) به میزان لازم نمک نصف قاشق چای خوری مواد لازم : برای داخل پیتزا پنیر پیتزا 600 گرم پپرونی 50 گرم ژامبون 50 گرم ● می توانید بجای ژامبون و پپرونی گوشت چرخ کرده استفاده کنید. ظروف و وسایل لازم: ماهی تابه، سینی فر ،وردنه، کاغذ روغنی (کاغذ قنادی) ...
منوی ویژه شب یلدا برای باسلیقه ها+تصاویر
روغن کنجد، آب جوش و رب انار به مدت 5 دقیقه پخته و نمک، سرکه و پیاز داغ را اضافه کرده، می گذاریم تا کاملا آب خوراک جمع شود و سس غلیظی باقی بماند. 2٫ در آخر دانه های انار و گردو را روی خوراک ریخته، به مدت 5 تا 10 دقیقه می پزیم. در صورت دلخواه لواشک را خرد کرده، برای تزیین به همراه خوراک سرو می کنیم. مرغ مسما مواد لازم: مرغ: 350 گرم نمک و فلفل ...
درمان زکام با طب سنتی
مثل مشک و زعفران یا خوردن چیزهای گرم مثل خردل، سیر، پیاز و مانند این ها یا مالیدن روغن های گرم که دارای علائم احساس خارش و سوزش در بینی، سرخی چشم ها و بینی و احیانا کمی سرخی صورت که معمولا با تب هم همراه است. وی ادامه داد: اما اگر براثر عوامل سرد این زکام ایجاد شود مانند برهنه نگه داشتن سر به مدت طولانی در هوای سرد یا مواجهه با آب سرد یا سر را برهنه کردن بعد از ورزش و استحمام، فرد دچار ...
طرز تهیه سوپ مرغ برای نوزاد
مواد لازم سینه مرغ تمیز و پاک شده= به اندازه 2 گردو کوچک هویج = 1 عدد متوسط سیب زمینی= 1 عدد متوسط کره پاستوریزه یا روغن کلزا= نصف قاشق چایخوری برنج= 1 قاشق چایخوری پیاز= نصف یک پیاز کوچک طرز تهیه سینه مرغ را کاملا شسته و سیب زمینی و هویج را پوست گرفته و متوسط خردشان کنید و به همراه برنج و پیاز مقداری آب بگذارید تا خوب ...
همبرگر خانگی به روش مک دونالد
. لایه های همبرگر را بوسیله نایلون و یا کاغذ روغنی از هم جدا کنید. مواد لازم: گوشت چرخ شده500 گرم پیاز قرمز 1/4 پیمانه زرده تخم مرغ 2 عدد آرد سوخاری 1/4 تا 1/2 پیمانه سس کچاپ 1 قاشق غذاخوری سس خردل 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه : ابتدا 2 عدد زرده تخم مرغ را به گوشت اضافه کنید. گوشت مورد استفاده در ...
آموزش تصویری رولت مرغ چرخ کرده بدون فر
وب سایت سوران: دوستان این رولت مرغ بسیار خوشمزه رو از دست ندهید، پیشنهاد میکنم حتما درستش کنید. در این مطلب طرز تهیه آن را همراه با تصویر به صورت مرحله به مرحله آموزش داده ایم. مواد لازم: پیاز 1 عدد روغن سرخ کردنی به میزان لازم کالباس (ژامبون) 8 ورق سینه مرغ 2 عدد فلفل دلمه ای ریز خرد شده 2 عدد جعفری خرد شده مقداری زعفران دم کرده غلیظ 3 قاشق نمک و زرد چوبه به میزان نیاز پنیر ...
تاثیر رژیم غذایی بر سقط، مورد جالب!
مواد غذایی دیگری که گاهی احتمال سقط را افزایش می دهد مصرف قهوه است. جالب است بدانید احتمال سقط در صورتی که میزان مصرف کافئین در روز از 250 میلی گرم یا دو فنجان قهوه بالاتر برود به شدت افزایش می یابد. نکته دیگر این که باید متوجه مصرف کافئین پنهان هم بود. این کافئین در چای، برخی نوشابه ها و شکلات وجود دارد. * لازم به ذکر نیست که بگوییم مصرف نوشیدنی های الکلی تا چه حد مُضر است زیرا این موضوعی ...
تغذیه زنان باردار لاغر، چگونه باشد؟
دو میان وعده شامل بیسکویت(ترجیحا" سبوس دار)، کیک، کلوچه، نان و پنیر، نان و سیب زمینی، نان و تخم مرغ، نان و خرما، نان روغنی، نان شیر مال همراه با یک لیوان شیر و انواع میوه در فواصل وعده های اصلی غذایی - مصرف مقدار بیشتر گروه نان و غلات مثل نان، برنج و ماکارونی. خانم های باردار لاغر می توانند روزانه تا 11 سهم از این گروه که معادل 330 گرم نان یا 770 گرم برنج پخته می باشد مصرف کنند. - استفاده بیشتر از ...
طرز تهیه نان کدویی برای صبحانه
آنها کمی آرد بپاشید. 2- در یک ظرف بزرگ پوره کدو تنبل، تخم مرغ، روغن، آب و شکر را به خوبی با هم ترکیب نمایید. در ظرف جداگانه ای آرد، جوش شیرین، نمک، دارچین، جوز، پودر میخک و زنجبیل را مخلوط نمایید. مواد خشک را به مخلوط کدویی اضافه نموده و به خوبی هم بزنید. در نهایت مخلوط آماده شده را داخل تابه بریزید. 3- مخلوط را به مدت 50 دقیقه در فری که از قبل گرم شده، قرار دهید. برای تست پخته شدن، خلال دندانی را مرکز نان فرو کنید، اگر خمیر به خلال نچسبیده باشد، نان شما آماده است. ...
خواص خارشتر (درمان سنگ کلیه تا مهار ایدز با گیاه خارشتر)
خارشتر) طرز استفاده و مقدار مصرف خارشتر برای استفاده از خواص خارشتر به صورت دم کرده یا جوشانده یا از طریق تقطیر عرق گیاه به خصوص عرق ریشه آن مصرف می شود. سه نوبت در روز هر نوبت 1 قاشق غذاخوری از پودر گیاه را داخل یک لیوان آب جوش دم کنید و پس از 15 دقیقه آن را صاف و قبل از غذا میل شود. دم کرده: برای استفاده از دم کرده آن 20 تا 50 گرم از ان را در یک لیتر آب ...
پیشگیری از سرطان با یک داروی خانگی +روش تهیه
مانند لیموترش تازه (15 عدد)، سیر تازه (12 حبه)، عسل طبیعی (یک کیلوگرم)، جوانه گندم (400 گرم) و گردوی تازه (400 گرم) نیاز دارید. اگر جوانه گندم ندارید می توانید گندم را در یک کاسه شیشه ای ریخته و آب اضافه کنید. بگذارید یک شب بماند. بعد از 12 ساعت گندم ها را آب کش کنید و بشویید. گندم ها را در یک کاسه قرار دهید و اجازه دهید 24 ساعت بماند. بعد از این مدت گندم ها جوانه می زنند. جوانه ...
طرز تهیه پیراشکی سیبِ خوشمزه
وب سایت آوای سلامتی: در پیراشکی سیب , تکه های سیب به خمیری نرم و سبک آغشته شده و کاملا سرخ , برشته و طلایی شده اند . آن را گرم و همراه سس بادام مخصوص سرو نمایید . مواد لازم جهت تهیه پیراشکی سیب : آرد معمولی : 100 گرم نمک : به میزان لازمپودر دارچین : نصف قاشق چای خوری آب گرم : 175 میلی لیتر روغن نباتی : 4 قاشق چای خوری سفیده تخم مرغ : 2 عدد سیب , پوست کنده : 2 عدد روغن نباتی ...
مراقب تغذیه خودمون باشیم؛ چند میان وعده سالم برای این روزهای پرمشغله
مان توجه نشان دهیم. پنیر رشته ای این پنیر شامل پروتئین و چربی بوده و در حدود 50 کالری انرژی تولید می کند. تخم مرغ آبپز یک عدد تخم مرغ آبپز حاوی 70 کالری انرژی و همچنین 5 گرم پروتئین می باشد. کره بادام زمینی و سیب این میان وعده دارای ترکیب جادویی فیبر، پروتئین و چربی می باشد. بادام 12 عدد بادام تقریبا معادل 28 گرم بوده و در حدود ...
