سایر منابع:
سایر خبرها
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح چهارشنبه
کوه در برابر این دیکتاتوری قیام کردند و حماسه حضور تاریخی ملت در 9 دی سال 88 باید به نام روز صیانت از جمهوریت نظام در تاریخ ایران ثبت شود. جالب است تهدید علیه جمهوریت نظام توسط کسانی صورت می گیرد که پرچمدار لیبرالیسم در ایران هستند و دموکراسی و آزادی را به صورت چماقی بر سر ملت ایران نگه داشته اند و از آن به عنوان پیراهن عثمان در جنگ جمل، علیه امام و انقلاب و اسلام استفاده می کنند. ...
همه آنچه باید درباره زیتون بدانید
زدایی از بدن با زیتون! از بین انواع مواد غذایی گیاهی و حیوانی، هیچ ماده ای به اندازه زیتون پتاسیم ندارد. پتاسیم باعث افزایش قدرت عضلانی و انرژی بدن می شود. همچنین ترشحات غدد داخلی بدن را تنظیم می کند. کمبود آن نیز باعث تورم پلک ها و مشکلات ریوی می شود. این ماده همچنین به سم زدایی کبد از اوره و اسید اوریک کمک می کند و قدرت دفعی کلیه را افزایش می دهد. علاوه براینها، زیتون بین 15 تا 35 درصد ...
آپاندیس، خانه ای امن برای باکتری های مفید
و عفونت لایه های داخلی شکم را در برگیرد. حتی ممکن است در تمام بدن پخش شود. پخش شدن عفونت در شکم می تواند ایجاد آبسه کند و اگر درمانی برای آن صورت نگیرد، عفونت وارد خون می شود و مرگ بیمار را به دنبال دارد.
شایعه های سلامت غذایی؛ از کرم کشنده نارنگی تا خرمای داعشی
بگوییم که همه خوراکی های موجود در بازار آلوده هستند و اصلاً بهتر است هیچ ماده غذایی را مصرف نکنیم. وی ادامه داد: این اخبار غیرواقعی و غیرقابل باور، در قالب تصویر، صوت و فیلم، اخبار و گزارش های جدی ارائه می شوند. هاشمی افزود: سازنده این اخبار یا همان هوکس ها افراد یا گروه هایی با خلاقیت سیاه هستند که معمولاً به صورت موردی و با دلایلی مانند سر به سر گذاشتن دیگران، یادآوری مناسبت ...
نقش لبنیات در جلوگیری از پوکی استخوان
زیادی از افراد جامعه را گرفتار کرده است. تکبیری کم تحرکی و مصرف نکردن لبنیات را مهم ترین دلیل ابتلا به پوکی استخوان و پیامد اصلی آن را برای فرد مبتلا، دچار شدن به عارضه هایی می داند که باعث کاهش کیفیت زندگی می شوند. دکتر رستمیان، رییس سومین کنگره آموزش بیمار و خود مراقبتی معتقد است طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی با مصرف صحیح و به اندازه ی لبنیات و ویتامین ب در سن 10 تا 19 سالگی، احتمال ابتلا ...
زرشک پلو ایرانی در دیگر کشورها، چند؟
زیادی هم دارد. مصرف سرانه برنج ایران در سال های گذشته به 39 تا 40 کیلوگرم رسیده است. این رقم درمقایسه با مصرف سرانه برنج در سال های اول انقلاب (15 تا 20 کیلوگرم) افزایش چشمگیری داشته است و نشان از افزایش جمعیتی است که تأمین نیازهای خوراکی آنها مشکل است. از سوی دیگر ایران یکی از بزرگترین مصرف کنندگان گوشت مرغ به حساب می رود که سرانه مصرف آن 25.4 کیلوگرم است که این رقم از بسیاری کشورها در اتحادیه اروپا ...
مکمل ویتامین دی، نیاز 80 درصد مردم ایران
به گزارش نامه نیوز؛ دکتر فریدون عزیزی گفت: ولی وضعیت زندگی افراد طوری است که طول مدت زمان مواجه با نور خورشید اندک و گذرا است. استفاده از وسایل نقلیه و یا ماندن در خانه از تابش کافی نور خورشید به بدن جلوگیری می کند. این در حالی است که 80 درصد از مردم کشور ما نیاز دارند که ویتامین دی را از طریق نور خورشید دریافت کنند. وی با اشاره به اینکه نداشتن این ویتامین شاید سال های سال بدون علامت ...
ابتلای بیش از 54 درصد ایرانی ها به عارضه پرفشاری خون
کلیه است. این عضو تیم علمی نخستین کنگره بین المللی نفرولوژی و اورولوژی افزود: یکی از مهم ترین درمان های توصیه شده در این بیماری تغییر سبک زندگی فرد است که کاهش میزان مصرف نمک در رژیم غذایی، کم کردن وزن بدن در افرادی که اضافه وزن دارند، قطع مصرف دخانیات، افزایش تحرک و فعالیت های ورزشی و حداقل 30 دقیقه ورزش در طول روز و استفاده نکردن از مشروبات الکلی از مهم ترین موارد است. دکتر ...
آل سعود به روش داعش بر حجاز حاکم شد
گذشتند و پرچم سفید را بالا بردند و آل سعود به آنها امان داد. لکن وقتی شهر تسلیم شد هر زن و مرد و کودکی که دیدند به قتل رساندند و با خنجر های خود شکم نوزادان را پاره کردند. خیابان های طائف در خون مسلمین اهل سنت غرق شد. شهروندانی که خود را تسلیم کردند را در خانه های خود سر بریدند. بدن هایشان را بیرون کشیدند و زیر سم اسبان له کردند و جنازه ها را در کوچه ها و خانه ها بدون خاکسپاری رها کردند. خانه های ...
مرگ سالانه 3 میلیون چینی بر اثر بیماری های مزمن
، سکته مغزی، بیماری های قلبی و دیابت در سال 2012 به مرگ هشت میلیون و 600 هزار نفر در چین منجر شده است. در بررسی سازمان جهانی بهداشت آمده است نرخ شیوع بسیاری از فاکتورهای کلیدی خطرزا در چین به طور نگران کننده ای بالاست. بنابراین گزارش، بیش از نیمی از مردان این کشور مصرف کننده سیگار هستند. همچنین از هر پنج نوجوان چینی، چهار تن تحرک بدن و فعالیت جسمی کافی ندارند. علاوه بر این از بین هر پنج ...
از تزریق پارافین برای ایمپلنت سینه تا ادرار برای سفید کردن دندان!
سلامانه : پیاز برای طاعون در سال های 1500 خیال می کردند، گذاشتن پیاز و سیر دورتادور اتاق، باعث می شود طاعون وارد خانه نشود. سم آرسنیک برای بیماری پوستی آرسنیک برای آدمکشی استفاده دارد! اما در قرن نوزدهم میلادی، مطالعه روی قورباغه ها نشان داد، آرسنیک به لایه های بالایی پوست حمله می کند و شاید بتواند در درمان پسوریازیس ، یک بیماری پوستی که باعث ایجاد لکه ...
زرشک پلو ایرانی در دیگر کشورها، چند؟
وجود دارد، طرفداران زیادی هم دارد. مصرف سرانه برنج ایران در سال های گذشته به 39 تا 40 کیلوگرم رسیده است. این رقم درمقایسه با مصرف سرانه برنج در سال های اول انقلاب (15 تا 20 کیلوگرم) افزایش چشمگیری داشته است و نشان از افزایش جمعیتی است که تأمین نیازهای خوراکی آنها مشکل است. از سوی دیگر ایران یکی از بزرگترین مصرف کنندگان گوشت مرغ به حساب می رود که سرانه مصرف آن 25.4 کیلوگرم است که این رقم از بسیاری ...
شما هم هر چه سریعتر جوانه خور شوید
را از سرماخوردگی و چاقی نجات می دهند و به هضم غذای شما بیشترین کمک می کنند. با آنها سالاد درست کنید و در تهیه سوپ ها یا پوره سبزیجات تان از آنها استفاده کنید. راه ساده تر آن است که آنها را داخل یک پیاله بریزید و با کمی چاشنی میل کنید. جوانه عدس؛ محافظ قلب شما جوانه عدس تمامی هشت اسیدآمینه ضروری مورد نیاز بدن را دارد ولی کارشناسان تغذیه ترکیب جوانه عدس با ذرت، گندم یا برنج را ...
اعتیاد، شیوه جدید اسرائیل برای از بین بردن روحیه مقاومت
مواد مخدر استفاده کند و این مواد را همراه کالاهایی می فرستد که وارد نوار غزه می شوند. اداره کل مبارزه با مواد مخدر غزه در این میان نقشی بسیار حیاتی دارد و با حضور در این گذرگاه تلاش می کند جلوی ورود مواد مخدر به منطقه را بگیرد. فروشنده مواد مخدری که در ابتدای گزارش به آن اشاره شد، می گوید: "ما با کمک افرادی که مرتباً به اسرائیل می رفتند، از گذرگاه کرم ابوسالم عبور می کردیم و قرص اکستازی و ...
راه هایی برای گریز از اختلالات قلبی- عروقی
و مغزها به دلیل کنترل انرژی دریافتی، عدم استفاده از روغن ماهی مایع معمولی غیرسرخ کردنی و روغن زیتون در سرخ کردن غذاها به دلیل حساسیت این روغن ها به حرارت بالا. مصرف زیاد خرما منجر به چاقی می شود - کاهش مصرف مواد قندی: مصرف بیش از حد مواد قندی و نشاسته ای مانند برنج، ماکارونی، شیرینی، کیک، شکلات، مربا، عسل و نوشابه ها باعث افزایش وزن، بالا رفتن فشار خون و چربی خون شده و منجر ...
پنج رژیم غذایی بر تر با اساس گیاهی
به گزارش اقتصاد پرس ، در اینجا به معرفی پنج رژیم غذای با اساس گیاهی می پردازیم که به انتخاب هیات کارشناسی سایت US News & World Reports به ترتیب نزولی رتبه بندی شده اند. رژیم غذایی گیاهخواری این رویکرد غذایی هیات کارشناسی را به گونه ای تحت تاثیر قرار داده است که بالا ترین امتیاز را به این گروه به دلیل کاهش وزن در کوتاه مدت، سلامت قلب و کامل بودن تغذیه ای اختصاص داده اند ...
زرشک پلو ایرانی در دیگر کشورها، چند؟
، ازمیان سبد کالای ضروری خانوار، گوشت مرغ به عنوان یک پروتیین حیوانی و برنج به عنوان یکی از منابع کربوهیدرات است که در سبد کالای محاسبه خط فقر وجود دارد. ایران یکی از کشورهایی است که هردوی این کالاها علاوه برآنکه در سبد مایحتاج ضروری وجود دارد، طرفداران زیادی هم دارد. مصرف سرانه برنج ایران در سال های گذشته به 39 تا 40 کیلوگرم رسیده است. این رقم درمقایسه با مصرف سرانه برنج در سال های اول انقلاب (15 تا ...
نسخه ابن سینا برای تندرستی در هوای آلوده
...> به گفته دکتر شیخ الاسلامی، ریزش اشک و قرمزی و التهاب چشم ها از جمله عوارض ناشی از آلودگی هواست که با شست وشوی روزانه تا حدی قابل پیشگیری است، اما گاهی این آلودگی ها باعث بروز گل مژه می شود که با گذاشتن نمک روی پلک و مالیدن روغن بنفشه در طول یک تا دو روز درمان خواهد شد. اصلی به نام پاکسازی از دیدگاه طب سنتی هر چه بدن فرد سالم تر باشد، کمتر در معرض عوارض آلودگی هوا قرار می ...
10 علت پنهان چاقی
برخی مصرف کنندگان داروهای استروییدی به طور گذرا چربی های بدن جابجا و در مناطقی مانند صورت، پشت گردن و شکم جمع می شود. قرص های ضدبارداری برخلاف عقیده رایج، قرص های ضدبارداری ترکیبی (استروژن و پروژسترون) باعث افزایش وزن در درازمدت نمی شوند. گاهی برخی از زنانی که قرص های ترکیبی مصرف می کنند، مقداری اضافه وزن پیدا می کنند اما این افزایش وزن به تجمع مایع در بدن مربوط می?شود و معمولا ...
با این روش ها احتمال باروری را افزایش دهید
برای بالا بردن احتمال باروری کارشناسان پیشنهاد های متعددی دارند که برخی از آنها در مطلب پیش رو آورده شده است. از سه ماه قبل از اقدام به بارداری، قرص نخورید مصرف قرص های ضدبارداری آسیبی به کیفیت دوره های قاعدگی یا باروری شما نمی زند؛ اما بدن نیاز به کمی زمان دارد تا دوباره آمادگی لازم برای باروری را پیدا کند. احتمالا بعد از قطع مصرف این داروها بی نظمی هایی در قاعدگی یا لکه ...
راه مبارزه با گرسنگی پنهان چیست؟
هشدار می دهد که گرسنگی پنهان مانع رشد جسم و توانایی یادگیری کودکان می شود. به گزارش سازمان کمک به گرسنگان، درحالی که در کشورهای درحال توسعه مشکل مصرف تنها یک ماده غذایی مثل برنج به عنوان تامین کننده بخش عمده انرژی روزانه است، در کشورهای صنعتی اغلب عادت ها و ناآگاهی موجب گرسنگی پنهان می شود. برای نمونه، بسیاری کودکان در مکزیک به خاطر مصرف زیاد ذرت، مرغ و روغن چاق می شوند و امکان ابتلای آنها به بیماری ...
کشت برنج در ایران
عنوان غلات خود استفاده می کنند، بیماری های مختلف سوء تغذیه از جمله بری بری، کاهش رشد افراد ، کاهش توان نیروی کار دیده می شود. برنج را باید همراه با سایر غلات مصرف نمود. چون مصرف آن به تنهایی تمام نیازهای غذایی بدن را بر آورده نمی سازد. انتهای پیام/ش/ن
تشخیص بیماری ها در افراد با گروه های خونی مختلف
هفت سال انجام شده است، محققان حدود 50 هزار فرد میانسال و مسن را زیرنظر گرفتند. آنها متوجه شدند که کسانی که گروه خونی شان O نیست در مقایسه با کسانی که گروه خونی O دارند، 9 درصد به دلایل مختلف و 15 درصد هم در اثر بیماری های قلبی و عروقی دچار مرگ ومیر بیشتر می شوند. دکتر آرش اعتمادی، اپیدمیولوژیست موسسه ملی بهداشت در ایالات متحده و از محققان همکار در این پروژه به Live Science گفت ...
سرب در هوا یا سرب در مرغ، مساله این است!
الله حافظی با بیان اینکه گزارش پایش مواد غذایی در اواخر سال گذشته نشان داد که میزان سرب موجود در گوشت سفید مرغ 47 درصد بیشتر از استاندارد است، افزوده: البته ظرف دو هفته آینده نتایج پایش جدید، جمع بندی و اعلام می شود. وی با بیان اینکه باید برای تخمین آخرین وضعیت وجود سرب در مرغ منتظر گزارش پایش امسال بود، در مورد چرایی وجود این حد سرب در بدن مرغ گفته: دانه های خوراکی درون دستگاه تولید می ...
چرا مقابله با آلودگی هوا مطالبه عمومی است؟
مانند . آلودگی هوا همچنین سالانه با افزایش میزان قابل توجه تخریب محصولات کشاورزی و کاهش بازدهی جنگل ها ، دریاها و پهنه های آبی میلیاردها دلار به اقتصاد جوامع لطمه می زند. علاوه براین طبق گزارش سازمان جهانی در سال 2012 هفت میلیون نفر به دلیل قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در سراسر جهان جان باختند.( یک هشتم از کل آمار مرگ و میر جهان در همان سال). این یافته ها بیش از دوبرابر آماری بود که دانشمندان،در این زمینه تخمین زده بودند و همین امر سبب شد تا آنها آلودگی هوا را به عنوان یکی از مهمترین چالش ها و تهدیدهای سلامت انسان در تمام جوامع بشری، در سال های آتی عنوان کنند. ...
ارائه بسته های آموزشی پیشگیرانه راهکاری ساده برای مقابله با اعتیاد
همگانی در این زمینه بوجود آید. عباسی در ادامه درباره تعریف اعتیاد گفت: اعتیاد به عنوان حالتی تعریف می شود که در آن بدن انسان برای انجام فعالیت های عادی خود به یک ماده وابسته می شود، زمانی که ماده مورد نیاز در اختیار بدن قرار نمی گیرد ، فرد با علایم خماری جسمی و روانی رو به رو می شود. وی افزود: به همین دلیل با توجه به مشکلات و زیان هایی که مواد مخدر برای وی به همراه دارد، به مصرف ...
مرگ 139 تهرانی بر اثر مسمومیت با قرص برنج
...> آلومینیوم فسفاد که از آن برای ضد عفونی نمودن و جلوگیری از آفت ضدگی غلاتی چون برنج مورد استفاده قرار میگیرد،به نام های تجاری مختلفی همچون کوئیک فوس (Quickphos) و سلفوس (Celphos) وجود دارد که در ایران به نام قرص برنج مشهور است. این قرص ظرف مدت 3 تا چهار ساعت سیستم تنفسی و قلب را دچار اختلال کرده و فرد در اثر مرگی دردناک خواهد مرد.در صورتیکه فرد قرص برنج را بخورد یا بوی آنرا استشمام کند ...
اینگونه میزان مصرف غذایتان را محاسبه کنید
. این متخصص تغذیه ادامه داد: برخی افرادی که عنوان می کنند با مصرف کم غذا چاق می شوند مصرف ماست، میوه و شیر را در رژیم غذایی روزانه خود حساب نمی کنند در صورتی که مصرف ماست پرچرب به دلیل چربی موجود در آن به افراد توصیه نمی شود. کیمیاگر تصریح کرد: کم غذایی افراد تنها به مصرف اندک نان و برنج منحصر نمی شود برای حساب میزان مصرف غذای فرد باید مقدار مصرف مواد غذایی را در کل رژیم غذایی وی محاسبه نمود در حالی که برخی افراد 150 گرم گوشت جایگزین مصرف برنج می کنند و از مقدار کالری گوشت غفلت می ورزند. بهترین روش برای رژیم گرفتن مصرف شش قاشق برنج در کنار مقداری گوشت است. ...
علائم مثبت ترک سیگار از شش ساعت اول تا 15 سال بعد
...> با این مقدمه حالا شاید بسیار بجا باشد تا از نخستین ساعات ترک کردن عادت سیگار کشیدن و تاثیر بسیار مثبت و آنی آن بر عملکرد بدن و پاک شدن بدن فرد سیگاری از سموم سیگار تا هفته ها و ماه ها و سال های آتی بگوییم که طبق تحقیق جدید دانشمندان مشخص شده است یک فرد سیگاری از 6 ساعت نخست ترک این عادت یا اعتیاد می تواند شاهد بهبود و معکوس شدن (رو به مثبت) عملکرد بسیاری از دستگاه های داخلی بدن خود باشد. ...
قاتل سفیدپوش را جدی بگیرید
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران شیراز؛ نمکی که در غذاهای ما پنهان است، در سراسر جهان میلیون ها انسان را به کام مرگ می کشاند. کاهش نمک موجود در رژیم غذایی، نه تنها موجب بالا رفتن سلامت بدن می شود، بلکه ساده ترین و ارزان ترین راه نجات جان انسان ها است. نمک دومین عامل مرگ و میر در افراد 15 تا 59 سال در دنیا محسوب می شود به همین دلیل به قاتل سفید معروف است و در کشورهای مختلف آموزش برای ...