خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایرانی ها رنگ و اسانس می خورند، خارجی ها چای ایرانی یک میلیون تومانی!
قبل را داریم که دوباره هرس شده، احیاء شده و اعلام کردیم که به این باغ ها هم وام می دهیم آن ها نیز که طی چند سال پیش تا کنون از گردونه تولید خارج شده بودند دوباره به ادامه تولید امیدوار شده اند. و دومین تاثیر چای در اقتصاد کشور است که علی رغم ناچیز بودن آن نسبت به دیگر محصولات در سبد مصرفی خانوار اهمیت بسزایی دارد؛ به عنوان مثال هر فرد در طول روز حدود 40 تومان چای می خورد که برای یک
خانواده و رسانه های نوین
متفاوت، خود را از گروه های مختلف اجتماعی جدا کرده و با یک گروه اجتماعی خاص ارتباط دهند. در واقع در این جوامع افراد با استفاده از نوع مصرفی که دارند سعی در ایجاد تمایز میان خود و دیگران می کنند و این چگونگی مصرف، باعث آشنایی آنان با الگوهای مختلف زندگی و پیدایش تقاضاهای جدید می شود که در آخر طبقه ی اجتماعی فرد را نشان می دهد در حالی که در جوامع سنتی ارتباط فرد با نظام تولید، نشانگر طبقه اجتماعی او است
سرمقاله روزنامه های امروز/ 30 اردیبهشت
پذیرفتند که توان جلوگیری از هسته ای شدن ایران را ندارند نیت و عزمشان بر این است که موضوع هسته ای ایران را به صورت آبرومندانه و البته اطمینان بخش و تحت نظارت های شدید پایان دهد. لذا دلیلی ندارد به توافق ها و تعهداتش پایبند نباشد یا بهانه گیری بی مورد کند. پس با اینکه تلاش می کند امتیاز بیشتری بگیرد و امتیاز کمتری بدهد اما قواعد بازی را رعایت می کند، واقع بینانه به مذاکرات می نگرد و حاضر است به برد
چربی های خوب کدامند؟ چربی های بد کدامند؟
از تفاوت میان چربی های خوب و چربی های بد به شما کمک می کند بدانید از کدام چربی ها اجتناب کنید و کدام چربی ها را مورداستفاده قرار دهید. واقعیاتی در مورد چربی ها اگرچه تحقیقات در مورد چربی های موجود در رژیم غذایی ادامه دارد؛ اما برخی واقعیات در مورد چربی ها مشخص هستند. چربی های موجود در رژیم غذایی که به نام اسیدهای چرب نیز شناخته می شوند، هم در مواد غذایی گیاهی و هم در مواد غذایی
پرخورها این تکنیک ها را یاد بگیرند
حالتان انتخاب کنید نه مصرف مواد غذایی شیرین و چرب را. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در ادامه با اشاره به اینکه افت قند خون هم می تواند باعث پرخوری شود، گفت: البته افت و نوسان قند خون هم می تواند عاملی برای پرخوری فرد باشد و تمایل به خوردن را افزایش دهد. در این شرایط باید از نوسان شدید قند خون جلوگیری شود حتی در موارد خیلی حاد روزه گرفتن به این افراد توصیه نمی شود تا به دلیل
این افراد در ماه رمضان چاق می شوند
بدخوری شایع تر از پرخوری است. استفاده زیاد از مواد چاق کننده و مضر چون زولبیا و بامیه و انواع شیرینی ها ازجمله مصادیق بدخوری است و افراد تصور می کنند چون در طول روز هیچ چیز نمی خورند، مجاز هستند از این خوراکی ها مصرف کنند.هنگام افطار با توجه به خالی ماندن معده برای مدت نسبتا طولانی، نباید به صورت ناگهانی به خوردن غذاهای سنگین و شام مفصل اقدام کرد، بلکه به جای آن بهتر است روزه داران با مقداری نان و
امتحان دارم ، چی بخورم ، چی نخورم!
کرد، اما اتخاذ رژیم غذایی مناسب در زمان امتحانات اهمیت بیشتری دارد . برنامه غذایی متعادل ،متنوع ومتناسب در این دوران باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد تا تمام مواد معدنی ،ویتامین وآنتی اکسیدان مورد نیاز بدن تامین شود. در این ایام که استرس دانش آموزان زیاد است، مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها مفید است زیرا با استرس دانش آموزان مقابله می کند. توصیه می شود دانش آموزان 3 وعده
ویشکا آسایش و بازی متفاوتش در من دیه گو مارادونا هستم
داشت. به نظر من بهرام توکلی حرف اصلی فیلم را در سکانسی که کاراکتر فرزانه بیانیه اش را در مورد پاپ آرت می خواند، به مخاطب می زند. این سکانس با نوع طراحی که دارد، نقد هنر عامه پسند (پاپ آرت) است و ما می بینیم در حالی که فرزانه دارد این بیانیه را تند تند ادا می کند، هیچ کدام از مخاطبان حاضر در شوی لباس، کوچک ترین توجهی به او ندارند. درباره این سکانس برایمان توضیح دهید و این که بهرام توکلی
واردات خودرو لوکس با ارز صادرات پیاز و سیب زمینی
. ابونوری با تاکید بر اینکه دولت ها برای موضوع واردات برنامه ریزی ندارند، یادآور شد: در هند زمانی که گاندی انقلاب کرد،برنامه خود را از خودکفایی در تولید نمک انجام داد ، ما هم برای خودکفا شدن لزومی ندارد که هواپیما صادر کنیم، بلکه باید از ساده ترین کالاها شروع کرد. به گفته این استاد اقتصاد درد واقعی اقتصاد کشور را احساس نکردیم و با درآمدهای نفتی کمبودها جایگزین شده است، در
تغییر نسل و افزایش امید به تحولات مدیریتی
؛ البته در مقوله بهره وری فضای بهبود بسیار دارد. به طور کلی، در اغلب شرکت های ایرانی مشکل بهره وری و مدیریت سازمانی وجود دارد. تقریبا هر شرکت ایرانی در هر صنعتی، وقتی از یک اشلی بزرگ تر می شود با این مشکل روبه رو خواهد شد. تا زمانی یک مدیر بتواند به صورت چشمی و طبق مکانیزمی عادی مدیریت کند، فعالیت ها مثمرثمر خواهد بود، اما وقتی از حدی بزرگ تر می شود که به نظر بنده بسته به توانایی فرد، سقف آن اداره کردن
روغن پالم همچنان در مواد لبنی وجود دارد/ اسامی متخلفان اعلام نشد
تنها در محصولاتی مثل بستنی و یا پنیر پیتزا از روغن پالم استفاده می شود که مورد مصرف روزانه مردم نیستند. بعد از آن در اولین روز مهر سال 93 خبری مبنی بر ممنوعیت استفاده از روغن پالم در همه صنایع لبنی به استثنای بستنی مطرح شد. بر اساس این خبر، استفاده از روغن پالم در تولید تمامی محصولات لبنی به جز بستنی از اول مهر ماه ممنوع شد. اعلام این خبر در حالی بود که که هنوز استاندارد مربوط به فرآورده های لبنی
راه هایی برای به تعویق انداختن پیری پوست
ژنتیکی دارد که تا حدود زیادی غیرقابل تغییر است. دکتر گلشنی درباره اثرات رژیم غذایی در حفظ جوانی پوست می گوید: استفاده از یک رژیم غذایی مناسب با سن،جنس و فعالیت فیزیکی که درصد متناسبی از همه گروه های غذایی و ریزمغذی ها داشته باشد، نقش مهمی در سلامت و شادابی پوست دارد. وی در مورد نقش مصرف مکمل ها در سلامت پوست می گوید: بجز خانم های باردار و شیرده و افراد در سنین رشد که نیازمند استفاده از بعضی
استرس امتحان مفید یا مضر؟
اشتباه است که با دارو ریالقهوه یا بدون استفاده از این مواد دانش آموزان تلاش کنند بیدار بمانند و درس بیشتری بخوانند چراکه روز بعد مجبورند بیشتر بخوابند و اگر زمان خواب درستی نداشته باشند دیگر به اندازه قبل تمرکز برای یادگیری نخواهند داشت و در نتیجه راندمان یادگیری در آنها پایین می آید. وی با بیان اینکه بسیار خطرناک است که جوانان به توصیه دوستان یا افراد غیر متخصص دارو مصرف کنند، ادامه داد
برای شادابی پوست، چه بخوریم
به گزارش تراز ، زردچوبه: قرن هاست که از این ادویه در آشپزی کشورهای شرقی و آسیا استفاده می شود. زردچوبه حاوی ماده ضدالتهابی به نام کورکومین است که درد آکنه را تسکین می دهد. جوانه گندم: اگر پوست خشکی دارید، مصرف جوانه گندم را افزایش دهید زیرا این ماده حاوی سرامیدز نوعی مولکول چربی است که رطوبت را در پوست نگه می دارد و شادابی طبیعی پوست را افزایش می دهد. گوشت قرمز: گوشت قرمز حاوی
LSD، ماده توهم زای عجیب و غریب!
ترین گزارش ها در مورد آثار ال اس دی بر مصرف کننده است. مصرف این ماده تا مدت ها منسوخ و مسکوت باقی ماند تا اینکه هیپی ها در آمریکا شروع به مصرف ال اس دی کردند و به این ترتیب سوءمصرف آن میان گروه های خاص رایج شد. در اینجا باید به یک نکته توجه کرد؛ مواد توهم زا به 2 گروه صناعی و طبیعی تقسیم می شوند. بعضی ها شاید فکر کنند توهم زاهای طبیعی خطری ندارند چون گیاهی و طبیعی هستند اما این افراد نباید
چطور از تهوع ناشی از اضطراب جلوگیری کنیم؟
روز نو : اضطراب فقط مشکلی احساسی نیست. اضطراب می تواند علائم جسمی واقعی به دنبال داشته باشد که باعث شود نتوانید از یک زندگی باکیفیت لذت ببرید. درمان اضطراب فقط کنترل استرستان نیست بلکه باید ببینید ذهن و جسمتان چطور به این علائم واکنش می دهد. به گزارش روزنو ، حالت تهوع یکی از نشانه های متداول اضطراب است. تهوع ممکن با استفراغ یا بدون آن باشد. تهوع ناشی از اضطراب مانعی جدی برای
خواندنی های خوراکی
شده است. کبد چرب در صورت درمان نشدن، به آسیب دیدگی کبد منجر می شود. جوز هندی، در صورت مصرف زیاد به توهم منجر می شود که 2 روز یا بیشتر طول می کشد تا رفع شود. 70 درصد گوشت قرمزی که در سراسر جهان مصرف می شود، گوشت گوسفند است.
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
در مرحله بعد با مانع تامین وثیقه و ضامن مواجه شوند؟! چطور در این زمینه بانک ها یک قدم از مواضع خود که بعضاً سخت گیرانه نیز هست، عقب نمی نشینند، اما در اعطای وام های میلیاردی بدون یک برگ وثیقه دغدغه ندارند و حتی ازمعرفی گیرندگان این تسهیلات به مراجع ذی صلاح سرباز می زنند؟! تا مادامی که این ساختار مورد پالایش قرار نگیرد و بانک ها نقش بسترسازی خود برای حمایت از تولید را نپذیرند، نمی توان
حال دانشجویان خوب نیست!
، اظهار کرد: دانشجوی وارد شده به دانشگاه، انتظاری غیرواقع بینانه از محیط دانشگاه در ذهن دارد. او تصوری خیالی در ذهن خود نسبت به آنچه در دانشگاه در انتظار اوست ساخته و در نتیجه با ورود به محیط دانشگاه با چیزی متفاوت از آن روبرو می گردد؛ و لاجرم دچار استیصال و افسردگی می شوند. ملک محمد همچنین توضیح داد: بنابر مشاهدات من، هرچقدر که دانش آموزان تیزهوش تر و موفق تر باشند، به دانشگاه های تراز
گفت وگوی خواندنی باکارشناس ارشدصنعت هسته ای
اقتصاد مقاومتی است. اما مسئله این جاست که تحقق اقتصاد مقاومتی کار دشواریست و افرادی که حال و همت کارهای سخت و بنیادی را در کشور ندارند زیر بار چنین برنامه ی مهمی نمی روند. لذا اینگونه به مردم القا می کنند که حل مشکلات شما وابسته به رفع تحریم هاست و تحریم ها هم صرفا به خاطر هسته ای است و هسته ای با مذاکرات حل می شود. هسته ای را می دهیم به جایش تحریم ها برداشته می شود و کشور می شود گل و بلبل!!
برداشت 6 هزار میلیاردی از خزانه برای پرداخت یارانه
/> وی گفت: چون زمان سفر قبلی همزمان با ایام شهادت امام هفتم شیعیان بود رئیس جمهور ترجیح داد روزی غیر از روز عزای مردم به منطقه سفر کند زیرا ممکن است عده ای سوت یا دست بزنند و این با مسائل فرهنگی و مذهبی آن روز سنخیت نداشت. سخنگوی دولت گفت: سازمان مدیریت و برنامه ریزی برای همه مناطق تهران و استان تهران برنامه داده است که مورد تایید رئیس جمهور قرار گرفته است و به انجام می رسد.
افزایش گرایش به مواد مخدر صنعتی در کرمان
مغز را آهسته می کنند و عوارضی مثل کم شدن سرعت تنفس و ضربان قلب، کم شدن فشار خون و خواب بیش از حد طبیعی دارند. مواد مخدر صنعتی مثل شیشه، کراک و اکستازی. این مواد جزء خطرناک ترین مواد مخدر هستند و علاوه بر تاثیر منفی بر سلامت فرد مصرف کننده، باعث بوجود آمدن اتفاقات ناگوار هم می شوند. در این گروه مواد مخدر شیشه بیشترین طرفدار را دارد و از همین رو بیشتر اتفاقات مرگبار ناشی از مصرف این ماده
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
کورتیزول بالاتر است. بالا بودن میزان این هورمون باعث می شود فرد به مصرف شکر میل بیشتری داشته باشد و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم برود. محققان می گویند کمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شکم را بزرگ می کند اما اگر بین هفت تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید میزان این هورمون در بدن تان به تعادل می رسد و تناسب اندام تان حفظ می شود. گذشته از این محققان می گویند تنها خواب به اندازه نیست که تناسب اندام
توصیه هایی ساده برای مقابله با شکم نفخ کرده
. آب خوردن در طول روز آن هم به میزان یک و نیم تا دو لیتر برای ارتقای سلامتی لازم و ضروری است. اما لازم است که این آب در فواصل روز مصرف شود نه در بین غذا. توصیه می کنیم در حین خوردن غذا آب ننوشید. این عادت در کار گوارش و هضم غذا اختلال ایجاد می کند. بعد از غذا قدمی بزنید اگر نمی خواهید بعد از غذا خوردن یک شکم نفخ کرده و متورم روی دستتان بماند لم دادن روی مبل را فراموش کرده و
بیماری های شایع بهاری
به گزارش تراز ، به همین دلیل باید با شناسایی این بیماری ها هم از بروزشان پیشگیری کنیم و هم از راهکارهای درمانی باخبر شویم. البته سرماخوردگی شایع ترین این بیماری های ویروسی است که کمتر کسی درباره آن اطلاعاتی ندارد. فقط کافی است با شستن مداوم دست ها از بروز آن پیشگیری کنیم و در صورت ابتلا هم با مصرف مایعات و سوپ گرم دوره بیماری را که معمولا 3 تا 5 روزه است، بگذرانیم، اما در مورد دیگر بیماری های فصل
قصه ها پر از امید است
مبتلابه جامعه برود. سینمای اجتماعی قرار است آینه جامعه با همه آسیب ها، قوت ها و ضعف هایش باشد؛ سینمایی که دردها را بیان کند، بدون اینکه نسخه ای بپیچد. اگر چهارسال پیش رخشان بنی اعتماد فیلم قصه ها را ساخت، در دوره اصلاحات هم فیلم زیر پوست شهر را ساخت. در هردو زمان، فیلم ها منتقدانی داشتند که به دنیای فیلم ها کاری نداشته و ندارند و فقط حواشی را دنبال می کنند، از بس که سایه سیاست روی این نوع سینمای
توصیه های شب امتحانی یک روانشناس به دانشجویان
، در غیر اینصورت سر جلسه امتحان توانایی به خاطر آوردن مطالب درسی خوانده شده را ندارند و دچار بیقراری و کلافگی خواهند شد. وی تاکید کرد: بهتر است در ایام امتحانات افراد صبح زود بیدار شوند، زیرا این وقت از روز بهترین زمان برای درس خواندن است، ضمن اینکه شب ها بعد از ساعت 22 و 23 میزان یادگیری به حداقل می رسد. این متخصص بیماری های اعصاب و روان افزود: متاسفانه در برخی موارد دانش
نکاتی درباره چربی که شاید نمی دانید
به گزارش مشرق، درک ما از چربی در حال تحول است. به عنوان مثال، ما می دانیم گوشت قرمز و فرآورده های گوشتی، کیک ها و بیسکوییت ها که منابع اسیدهای چرب اشباع شده هستند با روند رو به رشد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی در ارتباط هستند. در مقابل، آجیل، ماهی های روغنی و محصولات لبنی که سرشار از چربی های اشباع شده هستند با خطر کمتر مرگ و میر مرتبط هستند. چهار نوع اصلی از چربی در مواد
چرا در حاشیه را تمام کردیم/ هفت حذف می شود یا می ماند؟ / الگو قرار دادن نود تفکر غلطی است
. حساسیت ها بالاست میرحسینی با اشاره به اینکه در بستر جامعه ای که حساسیت های بالایی وجود دارد، با تنوع عجیب و غریبی از مخاطبان مواجه هستیم، یادآور شد: تنوع فرهنگی، زبانی، دینی در طول مسیر تاریخ، آنچنان حساسیت ها را بالا برده که واقعا نمی توان در این مقطع کار کرد. مگر اینکه یک کار عمیقی در نظام آموزش و پرورش ما شود تا در یک مقطعی به ثبات برسیم. تغییراتی که روز به روز در برنامه ها
آخرین نسخه مصباح یزدی برای مذاکرات هسته ای/ توصیه دوست احمدی نژاد برای رابطه ایران-ترکیه/عصبانیت مقام ...
تابناک ، جایی است که خبرهایی گاه غیررسمی و گاه اخباری که مورد توجه قرار نمی گیرد، برای مخاطبان آماده می کند؛ خبرهایی که گاه به ملاحظه جناح های سیاسی مورد توجه قرار نمی گیرند و گاه به دلیل کم توجهی رسانه ها به حاشیه می روند، ولی همین خبر ها، اخباری هستند که مخاطبان را از پشت پرده جریانات سیاسی آگاه می کنند. در رصدخانه تیتر و خلاصه ای از مهم ترین اخباری که اطلاع از آن ها ممکن است برای
