خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورود رسمی کوچک ها به بورس
تشکیل و اجازه نیازی به صدور مجوز و نظارت سازمان بورس ندارند و می توانند از ظرفیت های بازار سرمایه ایران استفاده کنند. معاون پذیرش و ناشران فرابورس ادامه داد: اساسنامه و امیدنامه پیشنهادی سازمان بورس در هیات مدیره مطرح شده و مورد تایید قرار گرفته است. علت این که بورس به این مقوله ورود کرد، این بود که فعالان این حوزه با توجه به الزامات قانون تجارت درباره اداره شرکت ها مشکلاتی داشته اند. قانون توسعه ...
تصویری قدیمی از قزاقخانه قزوین/اعدام با توپ جنگی/قاشقی به قدمت 2500 سال
گرفته شده است. لباس 1200 ساله از جنس ابریشم با نقش سیمرغ که اکنون در موزه ارمیتاژ نگهداری می شود. ایرانیان از نخستین مردمانی بودند که از قاشق برای غذا خوردن استفاده کردند. در تصویر زیر قاشق سیمین هخامنشی را ملاحظه می کنید که قدمت آن به 2500 سال می رسد. این مرد با داشتن 39 زن و 94 فرزند، سرپرست بزرگترین خانواده دنیا است! ...
وقتی بدن از خود دفاع می کند
. این عمل به عنوان یکی دیگر از مکانیزهای بدن برای دفاع از خود در نظر گرفته می شود.غذا خوردن سریع، قورت دادن لقمه های بزرگ غذا یا پرخوری می توانند به سکسکه منجر شوند. این قبیل اقدام ها می توانند عصب ریوی معدی را تحریک کنند که با معده و دیافراگم پیوند خورده است. سکسکه به عنوان مکانیزیمی طبیعی برای محافظت از دیافراگم و معده عمل می کند. انگشت های چروک خورده حتی چین و چروک هایی که ...
استقبال از زمستان چقدر هزینه دارد؟ اتحادیه قنادان: افزایش قیمتی نخواهیم داشت | اتحادیه آجیل فروشان: قیمت ...
انار افزایشی داشته باشد. هم اکنون بازار آماده پذیرش تقاضای بازار است. هزینه خانوار 4 نفره در شب یلدا همیشه هزینه تامین کالاهای شب یلدا موجب نگرانی شهروندان بوده است. به طور مثال در سال 91 قیمت آجیل گران شد و با اعتراض زیادی از شهروندان در یلدا و عید نوروز رو به رو شد. به گفته روسای اتحادیه، در سال 96 برای هر نفر، 150 الی 200 گرم آجیل تخمین زده شده که قیمت هر کیلو ...
روش تشخیص ناخالصی نمک
) و علاوه بر ایجاد عوارض نامطلوب باعث کاهش شوری نمک شده و در نتیجه افزایش مصرف نمک را به دنبال دارد. چوبکی افزود: یک روش ساده جهت تشخیص ناخالصی نمک، حل کردن یک قاشق غذاخوری نمک در یک لیوان آب است. در صورتی که در ته لیوان رسوبی تشکیل نشود و آب نمک حاصل شفاف و بدون کدورت باشد، نمک مذکور فاقد ناخالصی می باشد. روش های کاملتر در آزمایشگاه های مجهز انجام می پذیرد. لذا صرفاً استفاده از نمک ...
عرق رازیانه
...، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می شود. چون گیاه بسیار گرمی است. اگر بخواهید از خاصیت مسهل بودن آن بهره مند شوید، باید آن را با ماده ای مصرف کنید که حرارت گیاه را کم کند و بهترین گزینه ما برای همراهی با آن سکنجبین و عسل است. قسمت های مورد استفاده این گیاه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه، به طور متوسط حداکثر 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می شود و ...
نفت ایران وارد حیاط خلوت عربستان شد
.... نکته قابل توجه برای فروش نفت خام ایران به شرکت های اروپایی آن است که نفت فروخته شده صرفا در پالایشگاه های این کشور مورد استفاده قرار نمی گیرد به طوری که برخی از محموله های نفت صادراتی ایران در پالایشگاه هایی در رومانی، آلمان، هلند، لیتوانی و ... پالایش و مورد مصرف قرار گرفته است. علاوه بر این تاکنون ایران مذاکراتی با شرکت هایی همچون روس نفت، زابرژنفت روسیه و چند شرکت ...
شهید مدافع حرمی که هم در سوریه دفن است هم در ایران +تصاویر
کنم میخوام برگردم، تو اصلاً نگران نباش؛ ما اینجا هیچ کاری نمیکنیم، چهار تا مرغ داریم هر روز میریم به اینا سر میزنیم؛ جامون امن هستش. بعد از شهادتش بهم گفتن که ایمان با قبضه 23 جلوی نیروهای پیاده بدون سنگر بوده و خیلی جای خطرناکی داشته فقط با من که حرف میزد طوری صحبت میکرد که نگران نباشم. جای خطرناک بود ولی همیشه به من میگفت که نگران نباش من جام خیلی خوبه.میخواست خوشی های اول زندگیمون ...
به این 7 دلیل در شب یلدا، انار بخورید
درصد از فیبر مورد نیاز روزانه ما را تامین کند. از این رو، افرادی که با مشکل هضم مواجه هستند یا بعد از وعده های اصلی غذایی احساس پری و سنگینی شدید می کنند، می توانند انار یا آب انار را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند. مصرف انار برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن انار، سرشار از ترکیبات ضدالتهابی است و از این رو، مصرف این میوه یا آب طبیعی آن می تواند برای افرادی که مبتلا به ...
منابع پروتئین کامل که گوشت نیستند
...> جو و عدس این منابع پروتئین گیاهی در صورتی که به تنهایی مصرف شوند، پروتئین کامل نیستند، اما مصرف آنها به همراه هم موجب می شود تا کمبودهای اسید آمینه یکدیگر را پوشش دهند. بر همین اساس، جو و عدس به همراه هم یک منبع پروتئین کامل محسوب می شوند. هر فنجان جو دارای 23 گرم پروتئین است و مصرف آن برای کنترل قند خون مفید است. افزون بر محتوای پروتئین بالا، عدس سرشار از فیبر و فولات نیز است. ...
از پُرخوری در شب یلدا بپرهیزید
مانند چیپس، پفک، شیرینی و شکلات کنند. بهنام یوسفیان با اشاره به اینکه شب یلدا از قدیمی ترین سنتهای ایرانی هاست و میوه های مخصوص این شب مانند هندوانه و انار هستند، نکاتی را متذکر شد و گفت: با توجه به اینکه هوای زمستان سرد و خشک است و دمای خانه ها گرم است پیشینیان بر این باور بودند برای رسیدن به تعادل بین این دو دما هندوانه مصرف کنند. همانطور که میدانید درصد زیادی از هندوانه آب است و همین امر ...
دیارقومس میزبان شوچله / یلدا شبی به بلندای عشق کودکانه به زمستان
ها وجود نداشته باشد و باید گفت گوش شنوا و فضای مهربانی که باید برای انتقال این حکایت ها و افسانه ها وجود داشته باشد فراهم نیست و خانواده ها کوتاه مدت دور هم هستند و اینجاست که زنگ خطر برای یلدا به صدا در می آید. حمیدرضا حسنی در ادامه تصریح کرد: هرگونه مراسم جمعی که بخواهیم در شب یلدا برگزار کنیم باعث می شود تا جمع خانواده را از دست دهیم، بنا بر رسمی که از گذشته مرسوم بوده بهتر است ...
متن کامل منشور حقوق شهروندی
دانش روز، تنظیم هدفمند صادرات و واردات، مقابله با جرائم سازمان یافته اقتصادی، پول شویی و قاچاق کالا و ارز فراهم می کند. س- حق مسکن ماده 73-حق شهروندان است که از مسکن ایمن و متناسب با نیاز خود و خانواده شان بهره مند شوند. دولت بر اساس نیاز و با رعایت اولویت و امکانات زمینهاستیفایاینحق را فراهممی نماید. ماده 74-دولتبا اتخاذ تدابیر و وضع مقررات لازم، زمینه تأمین و ...
وقتی ناخن ها خبر از یک مشکل سلامت جدی می دهند
غیره از جمله کارهای ساده ای هستند که می توانید برای حفظ سلامت ناخن ها دنبال کنید. در ادامه با برخی مشکلات مرتبط با ناخن ها و چگونگی مقابله با آنها بیشتر آشنا می شویم. ناخن های شکننده دلایل: کمبود رطوبت یا کمبود ویتامین B بیوتین راه حل: به گفته کارشناسان، ما باید روزانه 2,000 میکروگرم بیوتین دریافت کنیم. افزون بر این، ما باید روزانه 1,000 میلی گرم روغن ماهی مصرف ...
میوه هایی برای محکم کردن پوست
آووکادو و همچنین انگور قرمز، گیلاس و نارنگی را در برنامه غذایی خود داشته باشید. روی انگور قرمز تاکید بیشتری داریم چون میزان تانین آن زیاد بوده و خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد. روش مصرف این میوه ها برای صبحانه انگور قرمز میل کنید. دانه ها را حتما بجویید. از هر فرصتی برای خوردن گیلاس استفاده کنید. 10 عدد گیلاس در روز کافی خواهد بود. در فصل گیلاس آن را بعد از صبحانه میل کنید. البته ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
داران توصیه می شود نسبت به متعادل نمودن دمای محیط سالن ها به علت اختلاف دمای شبانه روز اقدام نمایند. در باغاتی مثل باغ سیب، گلابی و انگور که تاکنون برداشت میوه صورت نگرفته لازم است، باغداران در عمل جمع آوری محصول تعجیل نموده و طی شب های جاری نسبت به کاربرد بخاری باغی و یا سوزاندن لاستیک و بقایای گیاهی جهت مقابله با سرمای شبانه اقدام نمایند. خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی به ...
چه چیز ایرانی ها راتهدیدمی کند؟
حاوی قند افزوده، شیرهای طعم دار، شیرکاکائو و شیر شکلات، پاستیل، بستنی یخی، کیک و کلوچه و بیسکویت از مهم ترین منابع مصرف مواد قندی هستند. برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی، کل قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از شش قاشق چایخوری باشد که این مقدار شامل قند پنهان در مواد خوراکی مثل عسل، مربا، بستنی، نوشابه و آب میوه، شیرینی و شکلات هم می شود. به گفته وی، مصرف هر روز یک قوطی ...
جشن یلدای ما ایرانیان نشانگر چیست؟
...، سپس لباس ها و ظرف ها را پس از شستن در آفتاب می گذارند تا خشک شود. مردم قوچان دو روز مانده به شب چله هرچه قالی، لحاف و مانند آن ها را در آب رودخانه انداخته، تمیز می شویند با امید به آن که عمو چله در این شب سخت نگیرد. اصفهان ها در گذشته دو شب را به عنوان چله برگزار می کردند. آن ها پیش از مراسم، همه لباس ها و رخت های خواب را در حیاط در برابر خورشید می گسترانیدند تا به عمو چله خوش آمد بگویند ...
مصرف رازیانه در بارداری، ضرر ندارد؟
روزانه رازیانه، به طور متوسط حداکثر 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می شود و برای اینکه نتیجه درمان مشخص شود و گیاه خواص درمانی خود را به جای بگذارد، حداکثر 40 روز زمان نیاز دارد. گاها هم گفته شده که اثر قاعده آور دارد و ممکن است منحر به سقط جنین شود. در هر حال بهتر است در مصرف رازیانه در بارداری زیاده روی نکنید. مضرات رازیانه مصرف بیش از حد رازیانه، احتمال آلرژی های پوستی را ...
با مصرف 5 مکمل طبیعی علائم استرس را کاهش دهید
میلی گرم در روز نباید مصرف شوند. تریپتوفان: تریپتوفان، یک اسید آمینه ضروری باری تنظیم طبیعی خلق و خلق و خوی است و در بلند مدت اثرات محافظت در برابر افسردگی، اضطراب و سطوح استرس بالا را دارد. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف مکمل های تریپتوفان باعث بهبود خواب شبانه و جلوگیری از ابتلا به آپنه خواب می شوند. ریشه والرین: بعد از میلاد مسیح قرن دوم، ریشه سنبل الطیب برای ...
چهل نکته برای شب یلدا
آذرماه و بلندترین شب سال است و نیاکان ما 40 روز بعد از این شب را چله بزرگ می نامیدند . به دنبال چله بزرگ، چله کوچک شروع می شد که مدت آن 20 روز بود و از دهم بهمن تا پایان ماه ادامه داشت. شب چله آخرین روز آذرماه و بلندترین شب سال است و نیاکان ما 40 روز بعد از این شب را چله بزرگ می نامیدند. به دنبال چله بزرگ، چله کوچک شروع می شد که مدت آن 20 روز بود و از دهم بهمن تا پایان ماه ادامه داشت. ...
نکاتی که یک زن خانه دار باید بداند و ...
باعث پاشیدن روغن به بیرون ظرف می شود. پس اجازه دهید سبزیجات کاملا خشک شده و آب آنها گرفته شود. مدت زمان مرینیت کردن گوشت و سبزیجات تنها یک الی دو ساعت زمان برای مرینیت کردن (مزه دار کردن) ماهی و میگو کافی است. در صورتی که چاشنی مرینیت بسیار ترش و اسیدی باشد، این زمان نباید بیش از 20 دقیقه باشد. 30 دقیقه الی یک ساعت زمان خوبی برای مزه دار کردن سبزیجات است. برای گوشت قرمز و ...
بحران کشورداری در ایران؛ فساد مسئولان به روایت احمد توکلی
اجتماعی متناسب با خط مشی صنعتی موفق از نظر این برادران، تفکر ذره ای ناشی از دیدگاه فردگرایانه است که حقوق مصرف کنندگان و تنوع محصولات صنعتی را اولویت می دهد. در مقابل آن دیدگاه جمع گرایانه قرار دارد که در آن، حقوق افراد به عنوان نیروی کار اولویت دارد، البته دیدگاه دوم ظرف مناسبی برای توسعه صنعتی نیست. البته ضعف های علمی، عیر واقع بینانه بودن، ناسازگاری این مدل با اقتضائات ایران و سایر ...
اصولگرایی در اغما!
منسجم و متعهد به صحنه انتخابات بازگردند، یا در این مسیر هم با چالش مواجه می شوند؟ چند روز پیش بود که حزب موتلفه پس از ماه ها رایزنی درون تشکیلاتی تصمیم گرفت مصطفی میرسلیم را به عنوان کاندیدای انتخاباتی خود برای انتخابات 96 معرفی کند؛ تصمیمی که با واکنش های رسانه ای مواجه شد و حتی دبیرکل موتلفه هم به آن واکنش نشان داد. تصمیم موتلفه برای معرفی میرسلیم اذهان را به گذشته دور برد؛ همان دوران تلاش میرسلیم ...
قوانین صبحانه ای جهت کاهش وزن
باقی مانده اند، یا افزودن سبزیجات به یک اسموتی این سهم را هر چه بیشتر افزایش دهید. *چربی های سالم مصرف چربی های سالم یکی دیگر از روش های احساس سیری در بلند مدت و کند کردن روند گوارش است. چربی های سالم موجب می شوند تا انرژی به آرامی و در مدت زمانی طولانی تر آزاد شود، که به سطوح انرژی بالاتر در طول صبح منتج می شود. بر همین اساس، مصرف آووکادو، مغزهای خوراکی و دانه کتان یا دانه چیا را می توانید مد نظر قرار دهید. همچنین، پخت و پز با روغن زیتون روشی خوب برای افزودن چربی های سالم به وعده صبحانه است. منبع: برترینها انتهای پیام/ ...
درد هنگام دخول، چکار می توان کرد؟
که باعث واکنش های آلرژیک می شوند را متوقف کنید.موضوع باید با شوهر در میان گذاشته شود. پشتیبانی و صبر شوهر برای غلبه بر این مشکل اهمیت زیادی دارد. مسأله تحریک جنسی در این میان مهم است . در صورت لزوم از مواد لغزنده کننده غیرروغنی و غیر آلرژیک می توان استفاده کرد.اگر صدمات جسمی یا روحی در روابط جنسی گذشته وجود داشته است ، بهتر است برای مشاوره تخصصی در رابطه با احساسات منفی مربوطه مراجعه ...
نان های سنتی دستخوش فرهنگ غرب/ از معرفی اکسیر سلامت تا پخت نان اجباری در نانوایی ها
بود اما با ورود فرهنگ غرب نان های باگت، تست و فرانسوی جایگزین سفره های ایرانی شد و از آنجایی که نخوردن این ماده غذایی سخت و غیر ممکن است از طرفی نیز برای سلامتی بدن مضر می باشد. زیرا از طریق نان، نشاسته یا قندهای پیچیده که سوخت در دسترس بدن هستند و برای انجام کارهای روزانه به آنها نیاز داریم ، وارد بدن می شوند که مصرف آن به اندازه نیاز بدن هر فرد است و اگر فرد بیش از حد آن را مصرف کند ، منجر به چاقی ...
قلب عبابافی از تپش افتاده است/ هنر روبه فراموشی نایین
.... مگر با عبابافی می توان زندگی کرد؟ سلطانی، گلیم بافی خود را متوقف می کند؛ آهی می کشد و به خبرنگار مهر می گوید: مدت هاست که عبایی نبافته ام؛ می دانی چرا؟؛ آخر عبابافی کار آسانی نیست. ما از پشم شتر و گوسفند برای بافت عبا استفاده می کنیم که خیلی گران است. بماند که دیگر کسی حوصله تمیز کردن و ریسیدن این پشم را ندارد. قدیمی ها ضعیف و ناتوان شده اند جوان ها هم که سراغی از ...
غذاهای چربی که شکمتان را آب می کنند
مقداری چربی مفید مقدار کمی هم شکر اضافه می کنند. البته هنگام خرید این نوع شکلات ها به میزان چربی و کربوهیدرات آنها توجه کنید. نکته قابل توجه دیگر در مورد این شکلات ها این است که برخلاف سایر شیرینی ها اثر ناگهانی و بالابرنده شدیدی روی قند خون شما نخواهد گذاشت و در عوض حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که در کاهش فشار خون نقش بسزایی دارد. چربی های مفید شکلات تلخ می توانند برای بدن بسیار ...
عناوین مهمترین روزنامه های سه شنبه 1395/09/30
زبان یونانی به معنای خون و فیل به معنای تمایل است. هموفیل بیماری است که مستقیم خون افراد را درگیر می کند. در طولانی ترین شب سال که به استقبال رنگ سرخ انار و هندوانه می رویم، به کانون حمایت از بیماران هموفیلی در تهران رفتیم تا از میز مهربانی آن ها دیدن کنیم.اتابک اصغری، یکی از یاوران کانون در گفت وگو با ابتکار با اشاره به اینکه میز مهربانی به مدت دو روز در روبه روی درمانگاه کانون حمایت از بیماران ...
