سایر منابع:
سایر خبرها
زندگی نامه فرمانده عملیات های ایذایی
شعله ورتر کنند و مثلا درست بعد از جواب رد ایران به عراق شهرهای ایلام و اهواز و خرم آباد و دزفول مورد حمله هواپیما و توپخانه و موشک عراق قرار می گیرند که یعنی عراق می تواند شدت عمل به خرج دهد و در مردم نیز این احساس را زنده کند که باید صلح کرد و دولت و شورای عالی دفاع تحت فشارافکار عمومی این شهرها قرار بگیرند. اکنون حدود 4 روز است که مرتبا عراق فقط چند گلوله به طرف شهر اهواز شلیک می کند و همین ...
به سردار سلیمانی نامه نوشتند که چاره ای جز قبول برجام منطقه ای ندارد +فیلم
اعزامی شبکه افق به سوریه از دیگر برنامه های این قسمت از جهان آرا بود. یامین پور با بیان این مطلب که به نظر می رسید آزادسازی حلب باید مورد استقبال بسیاری از دولت ها قرار می گرفت اظهار داشت: حالا که دولت سوریه به همراه جبهه مقاومت موفق شده است که این شهر مهم را آزاد کند و سایه یک حاکمیت وحشیانه تروریست ها را از سر مردم کم کند شاهد یک حجم عجیب حمله به جبهه مقاومت هستیم که بسیار شبیه دوران فتنه 88 ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
دارویی با اثر قوی داشته باشیم، گیاه را می جوشانیم. معجون معجزه آسا زنجبیل را می توان در شیر به همراه عسل و دارچین جوشاند. این ترکیب برای افرادی که دچار درد آرتروز و ورم مفاصل هستند، بسیار مفید است. این نوشیدنی را می توان به عنوان صبحانه و با چند تکه نان صرف کرد. اگر این معجون معجزه آسا به مدت 40 روز استفاده شود، دردهای زانو به طور کامل برطرف می شوند. گل بنفشه؛ تسکین ...
با معده خالی هرگز این مواد غذایی را نخورید!!
، این حقیقت است که احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر را ایجاد می کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف صبحگاهی تخم مرغ کاهش کالری دریافتی در طول روز را به همراه داشته است. همچنین، این ماده غذایی به کاهش چربی و کاهش وزن کمک می کند. در کنار آگاهی از این که چه مواد غذایی را می توانیم با معده خالی مصرف کنیم تا هرچه بیشتر از فواید آنها بهره مند شویم، آشنایی با مواد غذایی که باید از خوردن آنها ...
مزدا خودروی زیبا و انحصاری MX-5 Arctic را رونمایی کرد
ناگفته های تغییرات بدن پس از زایمان
عضلات مرکزی نقش بسزایی دارد که در کاهش درد مؤثر است. ا فزایش سایز دور کمر آیا خیلی خوشبینانه، شلوار جین قبل از بارداریتان را در ساک بیمارستان قرار دادید، فقط به این امید که پس از زایمان، دیگر اندازه تان می شود؟ خیلی از ما امیدواریم که بلافاصله پس از زایمان شکم مان به حالت اول بازگردد، اما حقیقت این است که خیلی از خانم ها، تا ماه ها پس از زایمان، هنوز باردار به نظر می رسند و هیچ ...
حراج کودک یک ماهه برای خرید هروئین!
.... اعتیاد به ماده مخدر، مهر مادری را از او گرفته و اکنون وزن نامهربانی هایش سنگینی می کند. مصرف هروئین او را سنگدل کرده است؛ آن قدر سنگدل که تصمیم می گیرد نوزاد تازه متولد شده اش را بفروشد. او سه فرزند دیگر نیز دارد و فرزند آخری را که قرار است بدون پدر بزرگ شود نمی خواهد. همسر او، از همان ماه های ابتدایی بارداری اش او را ترک کرده و از خانه متواری شده است. ناچار، برای فروش نیلا قیمت می گذارد ...
دنیای دیوانۀ صنعتِ آب
آب صورت می گیرد. نمایش سیارۀ ارگانیک بسیار جذاب بود، اما فقط اشاره به طیف کامل آب هایی داشت که در دسترس مصرف کنندۀ آب آگاه است. درحال حاضر، صنعت جهانی آب معدنیْ در یکی از آن مراحل انفجاریِ عجیب و مهیب است، صنعتی که ظاهراً هر هفته محصولی جدید به قفسه های آن راه می یابد: نه فقط نوعی آب گازدار یا بدون گازِ جدید، بلکه تعریفی کاملاً جدید از این ماده. این فعال ترین، جسورانه ترین و خلاقانه ...
درمان کم خونی زنان، غذاهای ساده آهن دار!
منابع در دسترس و ساده ای از آهن را نام ببریم که شاید خیلی از مردم از آنها بی خبر هستند . یکی از این مواد گیاه آویشن است ! در هر ده گرم از اویشن حدود 12 میلی گرم آهن وجود دارد و این برای دریافت آهن روزانه ی شما بی نظیر است . جعفری کی دیگر از همین گیاهانی ست که در صدر جدول منابع آهن قرار دارند . در هر 100 گرم جعفری چیزی حدود 4 میلیگرم آهن وجود دارد . پس تا جایی که میتوانید از آویشن و آهن ...
توصیه های پزشکی در شب یلدا/ آجیل خام را جایگزین آجیل بوداده و نمکی کنید
قرار دهند به لحاظ مغذی بودن و سلامت مواد نیز نتایج بهتری را به دست خواهند آورد. در هر حال سلامتی، سرما و شب یلدا هر سه با یکدیگر در ارتباط هستند و داشتن شب یلدایی همراه با سلامتی و نشاط جسم و روح می تواند بسیار به یاد ماندنی تر باشد. این نکته را باید همیشه مد نظر قرار داد که سلامتی امری مقطعی و گذرا نیست و تمامی امور ما به نحوی با سلامتی جسم و روح در ارتباط می باشد؛ پس باید قدردان این نعمت بی بدیل الهی در طولانی ترین شب سال و در همه شرایط باشیم. انتهای پیام/ ...
سوءتغذیه؛ یعنی مصرف ناکافی یا بیش از اندازه مواد غذایی/ مهمترین عامل مرگ و میر کودکان در دنیا سوء تغذیه ...
9509300000 کد خبر به گزارش ایمنا، سوء تغذیه هنگامی رخ می دهد که بدن غذای کافی که برای رشد و سالم بودن نیاز دارد را دریافت ننماید. و این هنگامی رخ می دهد که فردی غذای کافی نخورد یا غذایی که برای سلامت و رشد وی ضروری می باشد را مصرف نکند. برخی افراد ممکن است به دلیل ابتلا به بعضی اختلالات سوء جذب روده ای، قادر به جذب مواد مغذی از غذاهایی که دریافت می کنند، نباشند وبه همین دلیل دچار ...
شیوه های تشخیص سرفه های مزمن/درمان اصلی سرطان ریه جراحی است
های ریوی پاسخگوی سوالات افراد است. های اسیدی و الکل زیاد، پرهیز از خوردن غذا 3-2 ساعت قبل از خوابیدن، قرار دادن سر حدودا 8-6 اینچ بالاتر از سطح بدن در هنگام دراز کشیدن، کاهش وزن در صورتی که اضافه وزن دارید و ترک سیگار پیشنهاد می شود. علاوه بر این امکان دارد شما تحت درمان های کاهش تولید اسید معده قرار بگیرید که مسدود کننده های پمپ پروتون نام دارند. مثال هایی از این داروها شامل ...
10 درمان خانگی شوره سر
قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید. مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو مانند شامپو نزدن مرتب ، استفاده از شامپوی نامناسب، عدم شست وشوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است. آسیب هایی که به پوست سر وارد می شوند، همچون سشوار زدن، فر بیش از حد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن ...
شب یلدا پرخوری نکنید
دیابت و دیگر افرادی که بنا به هر دلیلی رژیم غذایی خاصی دارند، توصیه کرد: در شب یلدا رژیم غذایی خود را رعایت کنند و از خوردن مواد غذایی، شیرینی ها و یا میوه هایی که پزشک مصرف آن ها را برایشان ممنوع کرده، اجتناب کنند. بابایی تاکید کرد: به افرادی که اضافه وزن دارند و یا افراد با فشارخون و چربی خون بالا که رژیم های خاصی دارند توصیه می شود در اینگونه شب ها رژیِم های غذایی خود را نادیده ...
شرط بندی زندگی در فضای مجازی
فرزندان خود روشن کنند و به آنها یادآوری کنند که قماربازی چه از نظر شرعی و چه از نظر قانونی یک گناه و خلافِ بزرگ محسوب می شود از سوی دیگر نهادهای فرهنگی و متولیان فرهنگ در جامعه باید برای آگاه سازی جوانان و خانواده ها اقدام کنند و در کنار آگاه سازی، امکانات تفریحی سالم و ارزان قیمت را در اختیار آنها قرار دهند. ایرنا ...
قیمت مرغ و انواع ماهی در آستانه شب یلدا+ جدول
" 1- بشقاب و استرچ فیلم بایستی با استاندارد سازمان دامپزشکی مطابقت داشته و از مواد نو و مختص مواد غذایی و صرفاً از بشقاب های شفاف استفاده گردد. 2- اطلاعات و مشخصات برچسب شامل: تاریخ تولید و انقضاء، شرایط نگهداری، نام کشتارگاه و کد پروانه بهداشتی بهره برداری به صورت چاپ شده، بر روی روکش پلاستیکی (استرچ فیلم) هر بسته چسبانیده شود. 3- بسته بندی ها فاقد هر گونه خونابه و آب باشد. 4- وزن ظرف ...
از خریداری بهشت بدون تماشا تا حکایت داغ شب یلدا و چله نشینی
را آموخت و در مقابل به عنوان فردی بومی و آگاه به فرهنگ مردم و مورد اعتماد آنها، موجب فراهم کردن تسهیلاتی برای گروه تحقیقاتی نامبرده شد و اعضای گروه در نوشته هایشان قدردانی لازم را از وی به عمل آوردند. غفاری تا سال 1354 فقط با پژوهشگرانی که از داخل و خارج کشور برای تحقیقات به منطقه می آمدند همکاری می کرد اما از سال 1355 تصمیم گرفت که به طور مستقل به پژوهش درباره مسائل گوناگون کهگیلویه ...
شب یلدا هندوانه نخورید!
است به جای هندوانه از کدو حلوایی که رطوبت بدن را کاهش می دهد و برای این فصل مناسب است استفاده شود. افراد باید تلاش کنند در 3 ماه آخر سال سیستم ایمنی بدن را افزایش دهند، چرا که به گفته سمانه موهبتی، متخصص طب سنتی، با مصرف درست مواد خوراکی به بدن کمک می کنیم، تا در روزهای سرد زمستان تقویت و در نتیجه کمتر دچار بیماری شود، در این زمینه خوردن میوه، مغز، دم نوش و شربت ها بسیار حائز اهمیت است ...
شب یلدا و تغذیه سالم
، آجیل چهار مغز است که از مغز بادام، مغز پسته، مغز فندق و بادام هندی تشکیل می شود. نوع دیگر آجیل هم تحت عنوان مشکل گشا، ترکیبی از مغز فندق، مغزپسته، مغزبادام، توت خشک، کشمش، نخودچی و نقل است. آجیل صرف نظر از هر نوع ترکیب آن، مجموعه ای از مغزها است که همگی فواید تغذیه ای بسیار مهمی داشته و سرشار از مواد مغذی هستند. چربی موجود در انواع آجیل از نوع اشباع نشده است که کلسترول خون را پایین ...
استرس را با مصرف 5 مکمل طبیعی کاهش دهید
باری تنظیم طبیعی خلق و خلق و خوی است و در بلند مدت اثرات محافظت در برابر افسردگی، اضطراب و سطوح استرس بالا را دارد. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف مکمل های تریپتوفان باعث بهبود خواب شبانه و جلوگیری از ابتلا به آپنه خواب می شوند. ریشه والرین: بعد از میلاد مسیح قرن دوم، ریشه سنبل الطیب برای تسکین اضطراب، بی خوابی، بی قراری عصبی و همچنین گرفتگی معده استفاده می شده است. اداره سازمان ...
15 خاصیت فوق العاده کلم سنگ
به گزارش بهداشت نیوز، کلم سنگ از سبزیجات زمستانه و بوی نسبتاً قوی و طعم خوبی دارد. البته به نظر می رسد این روزها کمی از یادها رفته است اما یکی از انتخاب های مناسب برای کاهش وزن محسوب می شود. حتی برگ های این کلم نیز قابل خوردن هستند. در این مطلب شما را با خواص این نوع کلم بیشتر آشنا می کنیم تا تشویقی باشد برای استفاده هر چه بیشتر از آن. ارزش غذایی کلم سنگ نصف لیوان کلم سنگ ...
میوه هایی برای محکم کردن پوست شما
به گزارش تیترشهر : احتمالا تصور می کنید که داشتن پوستی قوی و محکم فقط در سایه استفاده از کرم های گرانقیمت و صرف هزینه های بالا امکان پذیر است. اما ما به شما می گوییم که با روش های بهتری می توانید به این هدف برسید. البته که نمی شود با صرف خوردن میوه انتظار معجزه داشت. باید رژیم غذایی سالمی دنبال کنید و مصرف مواد غذایی حاوی کلاژن و مواد مغذی مورد نیاز را در اولویت قرار دهید. برای مقابله با شلی پوست ...
متن کامل منشور حقوق شهروندی جمهوری اسلامی ایران با امضای رییس دولت یازدهم
، حیثیتی، حقوقی، قضایی، شغلی، اجتماعی و نظایر آن برخوردار باشد. هیچ مقامی نباید به نام تأمین امنیت، حقوق و آزادی های مشروع شهروندان و حیثیت و کرامت آنان را مورد تعرض و تهدید قرار دهد. اقدامات غیرقانونی به نام تأمین امنیت عمومی به ویژه تعرض به حریم خصوصی مردم ممنوع است. ماده 14- شهروندان حق دارند در صورت تعرض غیرقانونی به آزادی و امنیت خود، در حداقل زمان ممکن و با نهایت سهولت به مراجع و ...
داستان زندگی رهبر آمریکاییِ داعش / تصویر
فرادید | گرائم وود- "جان جورجلاس" یک نظامیِ لوس، معتاد به مواد مخدر و یک فرد سرخورده بود که در تگزاس متولد شد. اکنون یکی از برجسته ترین شخصیت ها و فرماندهان در گروه تروریستی داعش است. صبح یک روز گرم و آفتابی در سپتامبر 2013، وانتی وارد یک خانه خرابه در شهر اعزار در روسیه شد. مردی با ریش بلند به همراه همسر انگلیسی و سه فرزندش به سن های هشت، چهار و دو سال از خرابه خارج شدند. این بار تنها ...
غذاهای چربی که شکمتان را آب می کنند
اطمینان حاصل کنید و از گوشت بدون چربی استفاده کنید. 6- آووکادو آووکادو سرشار از چربی است و بسیاری به اشتباه آن را یک غذای چرب می دانند نه یک میوه پرفایده اما تمام چربی های آووکادو اسیدهای چرب مفیدی هستند که منافع زیادی برای بدن ما دارند. این میوه حاوی مقدار زیادی چربی غیراشباع، ویتامین ، مواد معدنی، ریزمغذی و مواد آنتی اکسیدان است. بنابراین آن را می توان یک میوه بسیار سالم ...
مردم ایران نمی دانند چه می خورند!
یک دانشمند با نام سرالینی در سال 2014 همان آزمایش ها را در یک دوره دوساله تکرار کرد و نتایج این بررسی نشان داد تمام موش هایی که ذرتهای تغییر ژنتیک یافته را مصرف کرده بودند دچار سرطان کبد، کلیه، هیپوفیز، موش های ماده دچار سرطان سینه و سقط جنین شدند. در واقع می شود گفت که تحقیقات انجام می شود اما بازه زمانی درستی برای این آزمایش ها در نظر گرفته نمی شود یا نمی خواهند اطلاعات درستی به مردم ...
برای افزایش ذخایرخونی مردم ایلام نسبت به اهدای خون خود مبادرت کنند
خونگیری از این افراد آزمایش های مختلف برای تایید سلامت خون آنها انجام می پذیرد. به توصیه مدیرکل پایگاه انتقال خون استان ایلام اهداکنندگان قبل از مراجعه به پایگاه انتقال خون استان برای اهدای خون باید یک وعده غذایی شامل صبحانه یا نهار را میل کرده و سپس برای اهدای خون اقدام کنند. وی با بیان اینکه استان ایلام همیشه از نظر تامین و ذخیره خون و فرآورده های خونی جزء استان های موفق و پیشرو کشور است، گفت: فرهنگ اهدای خون در بین مردم استان ایلام به خوبی جای خود را یافته است. خبرنگار : زهرا موسوی ** انتشار دهنده : شهریار حیدری فر 7172/ ...
معجزه شاه میوه شب یلدا
داشتن هضمی بهتر، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر است. در میان خوراکی های مختلف، آب طبیعی انار به دلیل طعم جذابی که دارد، می تواند به عنوان یک نوشیدنی سالم و سرشار از فیبر در سفره غذایی روزانه ما جای بگیرد. مصرف هر یک عدد انار، می تواند چیزی حدود 20 تا 35 گرم فیبر به بدن برساند و نزدیک به 45 درصد از فیبر مورد نیاز روزانه ما را تامین کند. از این رو، افرادی که با مشکل هضم مواجه هستند یا بعد از وعده های ...
وام گیری برای انجام تعهدات تأمین اجتماعی
عمومی با توجه به حساسیتی که صندوق های بیمه ای دارند و تجربه های تاریخی که وجود داشته، گزارشی ارائه نداده است و حتی در مقابل اظهارنظرهای صریح وزارت بهداشت در این خصوص، یا موضع گیری نکرده اند یا گاهی به نحوی مدارا کرده اند که افکار عمومی امروز باور دارند تسامح و تعلل هایی در این خصوص صورت گرفته است. با این اوصاف، طرح این پرسش ضروری است که اصولا تجمیع بیمه ها خوب است یا بد ؟ چرا کارگران احساس ...
نکات تغذیه ای بسیار مهم شب یلدا
پزشکنا- مهدی برهانی، متخصص طب سنتی درباره باید و نبایدهای تغذیه ای در شب یلدا گفت: پرخوری و مصرف بیش از اندازه مواد غذایی باعث ایجاد اختلال در کارکرد دستگاه گوارش و هضم غذا و ابتلا به بیماری های مختلف می شود. وی به پرخوری در شب یلدا اشاره کرد و گفت: شب یلدا یکی از مناسبت های اصیل ایرانیان است که در این شب انواع خوراکی ها چون هندوانه، انار، آجیل، خرمالو، مرغ و ماهی صرف می شود اما باید ...