خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب یلدا به جای هنداونه،کدو حلوایی بخورید
فصل مناسب است استفاده شود. افراد باید تلاش کنند در 3 ماه آخر سال سیستم ایمنی بدن را افزایش دهند، چرا که به گفته سمانه موهبتی، متخصص طب سنتی، با مصرف درست مواد خوراکی به بدن کمک می کنیم، تا در روزهای سرد زمستان تقویت و در نتیجه کمتر دچار بیماری شود، در این زمینه خوردن میوه، مغز، دم نوش و شربت ها بسیار حائز اهمیت است و مصرف روزانه یک قاشق عسل که از توصیه های امام رضا (ع) است مورد توجه قرار ...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
و نوشیدنی ها احتیاط نمایند تا دچار عوارض ناشی از پرخوری در این شب نشوند. شب یلدا، شب اول زمستان است که هوا معمولا بسیار سرد می باشد بنابراین از نظر طب سنتی، خوردن یا آشامیدن خنکی جات همچون هندوانه، انار ترش، مرکبات مخصوصا با طعم ترش، برگه هلو و زردآلو در این شب خیلی توصیه نمی شود و در صورت مصرف آن ها، باید به مقدار کم میل نمود. مخصوصا افراد با مزاج سرد باید مراقب باشند که یا ...
عوارض حذف شام از نگاه طب سنتی
مفید است. برخی از افراد دائم در حال خوردن و ریزه خواری هستند این متخصص طب سنتی ادامه داد: مردم به سه بار غذا خوردن طی روز عادت کردند، البته شاید “جمله درست این باشد که مردم به حداقل سه بار غذا خوردن عادت کرده اند”، وقتی توجه می کنیم برخی از افراد دائم در حال خوردن هستند و ریزه خواری می کنند که کار غلطی است. رضایی زاده گفت: افرادی که عادت به سه بار غذا خوردن کرده اند ...
مراقب هندوانه شب یلدا باشید/ خطر سکته قلبی در کمین است
عنوان کرد: سرمای فصل و سرد بودن ذات شب در یلدا باعث می شود خوردن هندوانه عوارض بیشتری را داشته باشد؛ بنابراین باید در این شب خاص در حد رفع هوس مصرف شود یا برای کاهش عوارض، نبات، چایی دارچین یا عسل بعد از آن خورده شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به پرخوری و مخلوط خوری در شب چله عنوان کرد: رعایت تدابیر غذایی تنها مختص یک شب نیست و باید همواره مورد توجه قرار گیرد چرا که مسلما پرخوری و مخلوط ...
نسخه های طبی و خانگی برای تار و مار کردن نارسایی های کبد
کبد از ارگان های اصلی بدن محسوب شده و مسئولیت اعمال مهمی را به عهده دارد. وقتی این عضو آسیب دیده با کبد بیمار شود عملکرد بدن دچار اختلال شده که در این حالت به آن هپاتیت می گویند. علاوه بر این کبد چرب یکی از بیماریهای جوامع مدرن امروزی است که در اثر چاقی و سبک زندگی نادرست به وجود می آید. کبد نقش مهمی در سوخت و ساز قند، چربی و آهن بازی کرده و به تولید صفرا و در نتیجه هضم چربی کمک می کند. علاوه بر این ها این اندام حیاتی در تولید پروتئین و تولید فاکتورهای انعقاد خون نقش دارد. ...
مشهدی علی شکسته بند و 55 سال خدمت صلواتی
به گزارش فرهنگ نیوز، در سالهای دور که مردم مناطق محروم از خدمات پزشکی بی نصیب بودند برای حل مشکلات درمانی از طب سنتی یا طب تجربی استفاده می کردند که آثار موفق این تجارب هنوز هم دربسیاری از مناطق وجود دارد و در خیلی از موارد مردم برای درمان بیماریها یا مشکلات عارضی از طب قدیم تجربی استفاده می نمایند. شکسته بندی از حرفه های سنتی بوده که فرد به اصطلاح شکسته بند با استفاده از ابزار ساده ای ...
"شلی ملی" دریک جشن دورهمی برای ورود به زمستان
تابناک ایلام:: مردم استان ایلام شب یلدا را همچون سایر هموطنان غنیمت شمره و آن را فرصتی مناسب برای شب نشینی و دور همی می دانند و همچون سایرین این یک دقیقه طولانی تر بودن این شب را نسبت به سایر شب های سال جشن می گیرند. بازار ایلام از چند روز مانده به آغاز فصل زمستان و شب چله رنگ و بوی یلدا گرفته و آجیل های متنوع و خوراکی های مختلف در کنار انارهای سرخ و هندوانه های سبز، رنگی تازه به خود ...
پرورش کدوی 20 کیلویی بدون کود و سم در خرم دره
. روغن تخم کدو برای تسکین درد بواسیر بسیار مفید است. جوشانده گل کدو برای سینه بسیار مفید است.خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. خوردن کدو، خوابی راحت به دنبال دارد و کسانی که دچار کم خوابی هستند، کدو برای درمان کم خوابی آنها مؤثر است. کدو طبیعتی سرد دارد. کدو صفرا را تسکین می دهد. شیره تخم کدو یبوست را برطرف می کند لذا باید ...
توصیه های تغذیه ای شب یلدا
، باید اعتدال رعایت شود. آجیل را در حد اعتدال قبل از غذا مصرف کنید؛ چرا که به دلیل دارا بودن فیبر باعث پرشدن حجم معده و در نتیجه باعث احساس سیری در شما می شود و در نتیجه غذای کمتری می خورید. افراد دیابتی در شب یلدا، به جای مصرف توت و کشمش و انجیر آجیل، از مغز دانه هایی همچون گردو ،فندق، پسته و بادام زمینی استفاده کنند. اگر فشار خون دارید از مصرف آجیل های نمکی خودداری کنید و از مغز دانه ای خام همچون ...
خواص قدومه شیرازی چیست؟
گزیدگی جانوران است. مضرات قدومه (عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف) مصرف مقادیر زیاد قدومه ممکن است به طور موقتی باعث نفخ و بزرگی شکم شود و حتی خطر انسداد روده را دارد، همچنین بایستی کسانی که بیماری گواتر دارند، از خوردن قدومه خودداری کنند. طرز استفاده و مقدار مصرف طرز تهیه شربت قدومه: 30 گرم گل تودری، 2 گرم شیرین بیان در یک لیتر آب جوشانده تا دو سوم ...
یلدا، شبی به سرخی انار و به شیرینی اشعار حافظ
" قربانی و پری " ، می خوانند و می نوازند. هموطنان آذری مان، الحق و النصاف برای این شب سنگ تمام می گذارند. علاوه بر آجیل شب یلدا و " چیلله قارپیزی " که همان هندوانه است، " خشیل " هم به عنوان غذایی محلی پخته و میل می کنند تا گرمای این غذا، قوت بدنشان شود برای روزهای سردِ پیش رو. هنگام بریدن هندوانه میگویند : " قادا بلامیزی بو گئجه کسدوخ " یعنی "بلایای خودمان را امروز بریدیم" . درنهایت هم اعتقاد دارند ...
کتاب داروخانه اهل بیت(ع) با نگاهی به طب سنتی منتشر شد
به گزارش خبرگزاری مهر ، نگارنده این کتاب در مقدمه این مجموعه آورده است: این کتاب برگرفته و جمع آوری شده از احادیث معتبر اهل بیت در زمینه طب و سلامت و داروهای گیاهی و ... است. داروخانه اهل بیت(ع) در هشت فصل با عناوین راز بیماری ها، سفارش های امام رضا(ع)، درمان با نیایش، درمان با گیاهان و میوه ها، درمان با قرآن و آداب غذا خوردن و برنامه غذایی به رشته تحریر در آمده است. در بخش ...
به کمک این نکات وزن اضافه کنید
اما اگر برای غذا خوردن بیش از حد سرتان شلوغ است، به طور طبیعی لاغر هستید یا اگر یک مشکل پزشکی دارید که بر اشتهای شما تاثیر می گذارد، چندان هم ساده نخواهد بود. در مورد مصرف محرک های اشتها برای افزایش وزن چطور؟ پزشکان ممکن است داروهایی تجویز کنند که به بهبود اشتها کمک خواهند کرد. آنها شامل برخی داروهای ضد افسردگی، داروهای استروئیدی هستند. این داروها می توانند کمک کنند ...
خوردن هندوانه شب یلدا ممنوع!
جای هندوانه از کدو حلوایی که باعث کاهش رطوبت بدن شده و برای این فصل مناسب است استفاده شود. از طرفی در فصل زمستان خوردن تنقلات مثل انواع آجیل ها، گردو ، شاهدانه، کنجد ، بادام زمینی ، بادام خام، را به دلیل بالا بردن گرما و در نتیجه تقویت سیستم ایمنی بدن مهم است و شربت های مفرح مثل شربت زعفران ، بیدمشک، گلاب ، عسل و گاهی ترکیب آنها به عنوان داروی خاص برای تقویت ارواح شناخته شده و مورد تاکید ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
خوردن دم نوش های چهارگل بهترین زمان عصر است؛ چرا که بیشتر بیماری های فصل سرما در شب به اوج خود می رسند. سرفه، تب و آبریزش بینی در شب بیشتر نمایان شده و به اوج خود می رسند. دکتر صانعی معتقد است کره ماه جاذبه ای مانند جزر و مد در بدن انسان ایجاد می کند و بیماری هایی که در بدن رسوب کرده اما در طول روز خاموش هستند؛ شب هنگام به بالاترین نقطه از تاثیرگذاری روی بدن می رسند. بیشتر دم نوش ها باید تا 5 بعد از ظهر خورده شده باشد. ...
یک رژیم خوب برای لاغری
، ناهار و شام بخورید و دائم ساعات آنها را تغییر ندهید. البته علاوه بر وعده های اصلی می توان یک تا دو میان وعده سبک هم در نظر گرفت که فرد بتواند در میان وعده ها میوه، شیر و موادغذایی مفیدی را که در وعده های اصلی قرار نمی گیرند مصرف کند. هیچ گاه خوردن غذا را به تعویق نیندازید تا بیش از حد گرسنه نشوید. گرسنگی زیاد باعث می شود بعد از دسترسی به غذا بیش از اندازه بخورید و کالری زیادی دریافت ...
عرق شوید
هاضمه نفخ ، استفراغ و سکسکه باد شکن روش مصرف عرق شوید یک فنجان بعد از هرغذا میل کنید سایر خواص گیاه شوید تخم شوید اثرات درمانی زیادی دارد منجمله بعنوان ضد تشنج ، ضد درد، نفخ شکم ، ادرار آور و برای تقویت معده بکار می رود . برای کسانیکه اشتهای زیادی به غذا ندارند و لاغر هستند تخم شوید بهترین دارو است زیرا اشتها را زیاد کرده معده را تقویت می کند و انرژی به بدن ...
دمنوش ریحان
از دست رفته از ریحان استفاده کنند. سم زدایی معمولا به دنبال رژیم غذایی نادرست یا پرخوری، سموم بسیاری وارد بدن می شوند و بدن دچارکم خوابی و کم تحرکی می شود. برای این که بدن به حالت طبیعی برگردد، کبد باید سم زدایی شود، ریحان این کار را انجام می دهد. اختلالات دستگاه تنفسی درمان اختلالات تنفسی با ریحان بسیار موثر است. ترکیب عسل، زنجبیل و عصاره ریحان اثر شگفت ...
با معده خالی هرگز این مواد غذایی را نخورید!!
نیز کاهش می دهد. مصرف این ماده به پاکسازی سموم و فلزات سنگین از روده کمک می کند و احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی تر حفظ می کند. عسل عسل به بیداری سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش کمک می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود سندرم روده تنبل و دیگر مشکلات معده کمک می کند. همچنین، عسل به عنوان یک عامل پاک کننده عمل می کند و به بدن در رهایی از شر ویروس ...
30 آذر ارتباط استرس و چاقی
عملا درست بر عکس این است. فراموش نکنید که غذا سوخت بدن و مغز شما است. زمانی که شما خوب غذاا می خورید، در واقع مواد مغذی کافی به بدنتان می رسانید تا با استرس مقابله کند. اگر شما هم زمانی که استرس دارید میل تان به غذاهای چرب و شیرین چند برابر می شود، بدانید که تنها نیستید. افراد زیادی هستند که عملکردی مشابه شما دارند، اما خوشبختانه می توانید این چرخه را بشکنید. راه هایی را پیدا کنید که بتوانید عوامل استرس را کاهش دهید و حتی آن را حذف کنید. قبل از خوردن، انتخاب هایی عاقلانه داشته باشید. استرس ممکنن است جزئی از زندگی باشد، اما نباید لزوما منجر به اضافه وزن شود. ...
با این خوراکی ها به جنگ گرسنگی بروید!
نیاز بدن است. تلاش برای جلوگیری از گرسنگی در برخی مواقع می تواند دشوار باشد، اما برخی مواد غذایی می توانند به جلوگیری از درد گرسنگی کمک کرده و برای مدتی طولانی تر احساس سیری را در ما ایجاد کنند. همه ما با احساس گرسنگی آشنا هستیم که طی آن معده به ما می گوید بدن بار دیگر به دریافت غذا نیاز دارد. گرسنگی به اشکال مختلف پدیدار می شود که از نمونه های جزئی بین دو وعده غذایی تا موارد ...
ناگفته هایی از ازدواج ها و مرگ ناصر عبداللهی که تابحال بیان نشده بودند
شکستگی جمجمه عنوان شده بود و این در حالی بود که من مات و مبهوت لحظه ای را به یاد آوردم که برای اولین بار خودم بدن نیمه جانش را به بیمارستان خلیج فارس رساندم وپزشک پس از شست و شوی معده به من اطمینان داد که هیچ مسمومیت دارویی در بدن ناصر دیده نشده است. استاندار بندرعباس آقای شیخ الاسلام بود که من بارها به خاطر اینکه حقیقت را بدانم با او تماس گرفتم و خواستم که به من در کشف حقیقت ماجرا کمک کند ...
30 آذر رابطه چاقی با سرطان را بشناسیم
کلیه و مری، به دلیل چاقی و بی تحرکی بدن ایجاد شود.با پیشگیری از افزایش وزن بدن می توان خطر تعداد زیادی از سرطان ها را کاهش داد. کارشناسان توصیه می کنند مردم به خوردن غذا های مناسب و انجام فعالیت های بدنی عادت کنند تا از اضافه وزن و چاقی پیشگیری نمایند. به آنهایی که هم اینک اضافه وزن داشته یا چاق هستند توصیه می شود از افزایش بیش تر وزن بدن خود اجتناب کنند، و با استفاده از رژیم غذایی کم ...
10 خاصیت شلغم
.... شلغم شور برای افراد کم خون بسیار مفید است. 10 کسانی که استعداد چاقی دارند یا مبتلا به بیماری دیابت هستند و نباید مواد قندی بخورند، خوردن یک وعده شلغم در روز به آنها کمک زیادی می کند. نکاتی هم در مورد استفاده از شلغم ضروری است که باید مورد توجه قرار گیرد؛ کسانی که معده ضعیف دارند باید شلغم را با زیره یا فلفل استفاده کنند و دیگر این که نکته بعدی این که انسولین موجود در شلغم بر اثر حرارت و پخته شدن از بین می رود. پس بهتر است شلغم را خام مصرف کنید و آب آن را با سایر مایعات مخلوط کرده و میل کنید. مژده مظهری ...
دمنوش شیرین بیان
سیروز کبدی) نباید از شیرین بیان استفاده کنند. – مدت استفاده از شیرین بیان نباید بیش از سه هفته باشد. طرز تهیه دمنوش شیرین بیان یک قاشق چای خوری شیرین بیان آسیاب شده را همراه یک لیوان آب جوش داخل قوری بریزید و به مدت ده دقیقه آن را روی شعله غیر مستقیم قرار دهید، سپس آن را با نبات یا عسل مخلوط کرده و میل کنید. مقدار مصرف در طول یک روز نباید بیش از سه لیوان از این دمنوش مصرف کرد. ...
توصیه برای نوشیدن آب در لیوان مسی پایه علمی دارد؟
که در هیچ جا مطرح نشده است. وی با تاکید بر اینکه مطلبی تحت عنوان تقویت معده و دستگاه گوارش در پزشکی نداریم، اظهار کرد: انتخاب و استفاده از الگوهای غذایی مناسب مانند مصرف سبزیجات و میوه های تازه در میان وعده و مصرف مواد غذایی سالم در وعده های اصلی به طرز چشم گیری از بروز بیماری های احتمالی معده پیشگیری می کند. این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به احتمال ابتلا به بیماری ویلسون ...
مزایای سرکه سیب؛ غذای پوست
سرکه سیب، یک منبع طبیعی از ویتامین های B، ویتامین C و مواد معدنی و غذای پوست است نت شهر: انواع زیادی از حمام وجود دارد که می تواند برای سم زدایی و تمدد اعصاب استفاده شود، اما هیچ یک از آنها به تنهایی به اندازه حمام سرکه برای پوست مفید نیستند. من طرفدار بوی سرکه نیستم، اما طرفدار بزرگ حمام سرکه هستم، زیرا باعث می شود پوست و موهایم ظاهر و احساس فوق العاده ایی داشته باشند. ...
متخصصان تغذیه، کدام عادات غذایی سالم را دارند؟
کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، سرطان سینه، معده، ریه و پروستات می شود. انار: غنی از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای آمینه بعلاوه مواد معدنی مانند روی و مس برای حمایت از ایمنی بدن، پایین آوردن کلسترول و محافظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی است. سبزیجات تیره رنگ: کلم بروکلی، با سولفورافان لود شده است؛ ترکیبی که در برابر انواع خاصی از سرطان یا عود برخی سرطان ها محافظت ایجاد می کند ...
حال و هوای شب یلدا در سایر کشور ها چگونه است؟
و خشکبارهایشان را از انبارها بیرون می آوردند و در سفره های شب یلدا که میَزد نام داشت می گذاشتند و در کنار دیگران مشغول خوردن میوه ها و آجیل این سفره می شدند . فردای شب یلدا نیز در ایران باستان بسیار مقدس بود، این روز که خور روز یا دی گان یا روز خورشید نام داشت، به عنوان روز برابری انسان ها شناخته می شد. همه ی مردم حتی پادشاهان لباسی ساده می پوشیدند. هیچ دستوری صادر نمی شد و همه ی کارها ...
نوشیدنی های طبیعی و این همه خواص مفید
عسل نیز از دیگر مرهم های زخم معده است بنابراین توصیه می کنیم که دمنوش تان را با عسل میل کنید. باید بدانید تهیه ی کمپرس با جوشانده ی بابونه به کاهش تورم و خارش ناشی از کهیر کمک می کند. همچنین می توانید از این جوشانده به عنوان دهان شویه استفاده کنید تا التهاب لثه کاهش پیدا کرده و عفونت لثه درمان شود. اگر گلویتان درد می کند برای کاهش التهاب می توانید با این دمنوش غرغره کنید. ...
