خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویرانگری جنسی در بحران آموزش/ تصور یک دختر دانش آموز کلاس نهم از فروش ابزارآلات جنسی در شبکه های مجازی
تغییر کرد. تا اینکه در اواسط دهه 80، رشد و سرعت انتقال داده ها درباره تحولات جنسی و تنوع و گوناگونی انواع و اقسام روابط جنسی در دسترس افراد مختلفی قرار گرفت؛ مسئله ای که تا به امروز هم تداوم دارد. بسیاری از دانش آموزان نسل جدید (متولدین دهه 80) با مفاهیم نو و تازه ای آشنا شدند که تا پیش ازاین نه در مدرسه و نه در خانه درباره آن صحبت نشده است. انتقال بیماری های مقاربتی به وسیله تعدد روابط و ...
تدبیر زن 25 ساله جاده را از اشرار گرفت
سرپناهمان از شدت گرمای هوا خودرویی است کولردار؛ وارد جاده ای می شویم آسفالته؛ تا چشم کار می کند زمین هایی است که خشکسالی با بی رحمی تمام بیابانشان را گسترده؛ هر از گاهی روستاهایی را می توان دید با خانه هایی که با فاصله چند کیلومتری از هم قرار دارند و برخلاف آنچه از روستا به ذهن می رسد اینها فقط نامش را یدک می کشند؛ حتی از کاربرد کلمه اش شرمم می گیرد؛ آبادانی اینجا مفهومی ندارد؛ آلونک های بتونی ...
بددهنی ها و فحاشی ها بلای جان رانندگان تاکسی زن/ وقتی چرخ زندگی با فرمان می چرخد!
.... دو فرزند دارد و همسرش هم کارگر یک کارگاه خیاطی است که عصرها مسافر کشی می کند اما از آنجایی که دخل و خرج خانه با هم نمی خواند او هم فرزندانش را به مادر سپرده و از 4 صبح تا 3 بعد از ظهر مشغول به مسافر کشی است است. وقتی با تعجب می پرسم پس این موقع شب در خیابان چه می کند؟ تلخ خندی می زند و می گوید: همسرم دستش را زیر چرخ خیاطی صنعتی گذاشته و به دلیل جراحی دست بیمارستان بستری است. من هم کارم را ...
هر چه مدیر خواست اجابت کردم
مادرم خانه دار، ما دوخواهر و یک برادر بودیم، خواهرم فرشته 4 سال و برادرم محسن 6 سال از من کوچکتر بودند، پدر و مادر رابطه عاطفی بسیار خوبی با ما نداشتند، عاطفه در محیط خانواده ما معنا نداشت. در محیط خانواده بسیار سرد و خشک با ما رفتار می کردند. به علایق ما توجهی نداشتند، ما سالی یکبار آن هم در عید نوروز بر چهره یکدیگر بوسه نثار می کردیم، باورش سخته اما حقیقت همینه. چرا؟! ...
بازی مناسب کودکان، قائم باشک تا انگری برد!
بازی های دسته جمعی تشویق کنیم و صمیمیت را بین آنها از راه بازی منتقل سازیم تا در بازی های گروهی هم ذهن و هم جسمشان توامان پرورش یابد و بازی بتواند خلاقیت آنها را به کار اندازد. انواع بازی 1) بازی جسمی: از قدیمی ترین بازیهاست، به ابزار مخصوص نیازمند است، هم به صورت انفرادی و هم به صورت گروهی انجام می شود، برای مصرف انرژی اضافی بدن و نجات یافتن از خستگی و کسالت بسیار مفید است و ...
چگونه چاق یا لاغر شوید/ باورهای غلط درباره چاق کنندگی آب و مصرف نمک دریایی/ تغذیه مناسب برای کبد چرب/ ...
تنهایی انرژی مورد نیاز بدن را تأمین نمی کند و باید در کنار مصرف گیاه،غذاهایی مانند شیر کم چرب، تخم مرغ و گوشت سفید ماهی استفاده شود. ت. یگانه، 32 ساله: روغن سالم از نظر شما چه روغنی است؟ وی بیان کرد: بهترین روغن از لحاظ خواص غذایی روغن زیتون است به شرطی که این روغن در کارخانه های معتبر تهیه شده و آلودگی های ثانویه نداشته باشد، اما زیاده روی در استفاده از روغن زیتون نیز باعث بروز ...
4 گروه دلال در پروژه های نفت و گاز فعالند/ چرا اسناد فساد کرسنت محرمانه باقی مانده؟/ برخی مدیران نزدیک ...
جناب آقای روحانی داخل ضریح مقدس امام مستضعفین آورده است؟ امام و شهدا ما در پیشگاه شما شرمنده ایم. چرا جناب آقای روحانی به تاکیدات مکرر رهبر فرزانه انقلاب اسلامی در جلوگیری از نفوذ افراد دارای ثروت های بادآورده در کنار مسئولان صاحب قدرت بی توجهی کرده است. رهبر عزیزتر از جانم ما در برابر شما نیز شرمنده ایم که فرمودید امر به معروف و نهی از منکرکنیم، با فساد اقتصادی مقابله نماییم ولی امروز شاهد این ...
نعل وارونه
زبان نیاورد که؛ آقایان! این همان حقی است که شما قرار بوده بدهید و ندادید! اینها همان کارهایی است که شما باید می کردید و نکردید! مگر جز شما کسی مجری بوده است!؟ 2- اما به جز این، علت دیگری هم در کار است. انتخابات نزدیک است و دولتمردان اینبار هیزمی برای این تنور ندارند! دفعه قبل گفتند با آمریکا مذاکره می کنیم و همه چیز درست می شود، حتی آب خوردن و اوضاع هوا! بعد هم نشستند و گفتند و برخاستند ...
4 بار استعفا دادم/ نمایندگان مجلس قول دادند 3 سال مدیرعامل بمانم
...، تازه آنجا متوجه شدند که کارها به طور همزمان در حال پیگیری است، بعد به دفتر باشگاه آمدیم که شاملی و داوری نیز به جمع مان اضافه شدند، در همان جا گفتم قصد ماندن ندارم ولی با اصرار شما و آقای کاظمی می مانم ولی نمی خواهم پلی برای دیگری باشم یعنی تیم را تا جایی برسانم بعد شخص دیگری بیاید و بر سر کار بنشیند و اگر می خواهید بمانم باید اجاره بدهید سه سال کار کنم تا بتوانم به اهدافم برسم. همانجا آقایان ...
شربت عسل و زنجبیل ، خداحافظ بیماری ها
عسل و زنجبیل دو ماده غذایی سرشار از خواص دارویی هستند و در ترکیب با یکدیگر فایده بسیاری برای حفظ سلامتی و درمان بیماری ها دارند. زنجبیل ضد التهاب و آنتی بیوتیک قوی است و عسل نیز موثرترین ماده برای انتقال خواص گیاهانی مانند زنجبیل در بدن انسان است. شربت عسل و زنجبیل یکی از بهترین نوشیدنی های دارویی است و شما با خوردن آن با تمام بیماری ها خداحافظی می کنید. با گیاه یاب همراه باشید. درمان ...
دلایل علمی برای ورزش کردن روی تردمیل در زمستان
است با پوشیدن لباس های گرم عضلات خود را گرم نگه دارید اما لباس های ضخیم می توانند به کیفیت و بازده ورزش شما آسیب برسانند. بنابراین در چه مواقعی باید به جای دویدن در خارج از خانه بر روی تردمیل بدویم؟ پاسخ این پرسش بستگی به نوع تمرینات شما، شرایط آب و هوایی، و سطح تجربه شما در برخورد با زمستان. اگر هوا بسیار سرد بود، در خانه بمانید، روی تردمیل تمرین کنید تا حداقل بفهمید در حال انجام چه ...
اضطرابتان با این رفتارهای اشتباه تشدید خواهد شد
سراغتان آمده، ساعت ها با یک دوست گپ می زنید، شک نکنید که بعد از قطع کردن تلفن اضطراب از دست دادن زمان مفید درس خواندن هم به مشکلاتتان اضافه خواهدشد. یکی دیگر از اقدام های رایج در زمان درگیر شدن با اضطراب، پناه بردن به یخچال خانه است . اگر شما هم از کسانی هستید که اضطرابشان را با خوردن هله هوله های محبوبشان کم می کنند، باید بدانید که آینده خوبی در انتظارتان نیست. خیلی زود اضطراب تنگ شدن لباس ...
فواید سلامت آب و هوای سرد
با فرا رسیدن فصل سرما بار دیگر لباس های گرم از کمد خارج می شوند و وسایل گرمایشی روشن می شوند. زمستان برای بسیاری از مردم فصلی ناخوشایند محسوب می شود زیرا هر چه بیشتر باید با بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا دست و پنجه نرم کنند. به گزارش یوپنا به نقل از “لیو استرانگ”، اما سرما روی دیگری نیز دارد که بر خلاف آب و هوای ابری چندان تیره نیست و شاید شگفتی شما را موجب شود. آب و هوای ...
هر طور شده این 10 عادت بد را ترک کنید!
، این استرس برایتان مزاحمت ایجاد می کند، به طرف یخچال یا سمت تنقلات می روید، به صورت مهارنشده ای می خورید. بعد از اینکه کالری بسیار زیادی را وارد بدن کردید، احساس گناه می کنید که چرا نتوانسته اید جلوی خودتان را بگیرید و عاقلانه رفتار نکرده اید و بر میزان اضافه وزن خود افزوده اید. بنابراین لحظات و دقایق کوتاه احساس لذت از خوردن شما سپری می شود و جایش را استرس بیشتر می گیرد. ...
زرشک پلو با هورمون
می خوریمش. مصرف این مرغ ضرر چندانی ندارد و فقط مقداری اختلال هورمونی ایجاد می کند که اگر آن هم ایجاد نکند، آلودگی هوا و پارازیت و آب و شیر پالم دار ایجاد می کنند. پس تعارف نکنید، بفرمایید سر سفره از دهن افتاد. مرغ نیم پز-هورمونی: ما داخل خانه قوت غالب یا اصطلاحاً شام صدایش می کنیم. این نوع مرغ در منزل ما روزی پنج بار در مسیر فریزر-یخچال-گاز حرکت می کند و آن قدر گرم و سرد می شود که انواع ...
مکان خواب نوزاد، فکرش را کرده اید؟
لبه آن را زیر تشک ببرید تا در دست و پای کودک گیر نکند. در ضمن پتو را فقط تا قفسه سینه کودک بالا بیاورید و نه بیشتر. امروزه حتی برخی از متخصصان بر این باورند که بهتر است به جای پتو از لباس گرم برای نوزاد استفاده کنید. خطر مرگ ناگهانی برای نوزادانی که روی شکم میخوابند بیشتر است، زیرا دهان و بینی آنها با تشک پوشیده میشود و آنها دیاکسیدکربنی را که بازدم کردهاند، مجددا استنشاق میکنند. به علاوه در این وضعیت احتمال بالا رفتن بیش از حد دمای بدن نوزاد نیز بیشتر است. همیشه نوزادتان را طاقباز بخوابانید. ...
زنان کجای مسیر رشد کسب و کارهای استارت آپی هستند؟
تقریباً هم زمان با مردان زنان نیز وارد این فضا شدند. در هر حال هرگز آمار دقیقی از این حضور ارایه نشد و هرکس براساس مشاهدات خود نظر می دهد. به گفته مهری شریفی، فعال حوزه استارت آپ هر رویداد استارت آپ ویکند در دانشگاه ها 100 نفر شرکت کننده داشت. عموماً حتی در سال های اخیر دیده می شود که از 100 نفر، 80 نفر مرد بودند. در حال حاضر نیز اگر به بنیان گذاران استارت آپ ها نگاه کنیم، حدود 95 درصد از آن ها مرد و کمتر از 5 درصد زن هستند. ...
کاهش وزن آسان و بی دردسر
در این زمینه نشان می دهد که وقتی افراد صبحانه خود را در فواصل زمانی تقسیم بندی شده میل می کنند نسبت به کسانی که صبحانه را یکباره و کامل میل می کنند حدود 30 درصد کالری کمتری در وعده ناهار مصرف خواهندکرد. مطالعه دیگر در این خصوص نشان می دهد که حتی اگر شما مقدار کالری مشابهی را به صورت تقسیم شده در زمان های مختلف مصرف کنید بدن شما انسولین کمتری آزاد می کند که باعث پایداری قند خون و کنترل گرسنگی می شود ...
تصاویر خنده دار از گیر افتادن حیوانات خانگی
بازی های جالبی که گربه ها دارند از تیز کردن ناخن هایشان روی مبل گرفته تا بالا دادن پشت بدن و تمرکز کردن روی سوژه ای که قصد حمله به آن را دارند، برای صاحبانشان بسیار جذاب به نظر می رسد. سگ ها هم که حرف ندارند؛ از وفاداری و مهربانی گرفته تا همراهی همیشگی و گوش به زنگ بودن. اما فارغ از تمامی شیرین کاری ها، این حیوانات گاهی کارهای عجیب و غریبی هم می کنند که احتمالا موجب ناراحتی یا عصبانی ...
باورنکردنی ترین شغل های دنیای علم+عکس
عاشق آتش فشان نام: دکتر هیو توفن عنوان شغلی: آتش فشان شناس مکان: دانشگاه لنکستر، انگلیس در طول زندگی ام لحظات نگران کننده زیادی وجود داشته اند. شبی در شیلی، باران سنگین خاکستر و گدازه روی کمپ ما بارید و مجبور بودیم که بین فرار یا ماندن تصمیم گیری کنیم تا یک بار نومیدانه در کوهستان به حفاری داخل برف پرداختیم تا برف تمیزی را برای ذوب کردن و آشامیدن آب پیدا کنیم. همچنین هنگام گذراندن دوره دکتری، ماه ها در ایسلند اردو زده بودم و روزهای متوالی باران و باد را تاب آوردم. پوشیدن لب ...
روش هایی جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
یا خنک کردن خانه در زمان های معین، می توانید مطمئن شوید زمانی که سر کار یا در خواب هستید، باز هم در حال صرفه جویی در مصرف انرژی (و همین طور پول هایتان) هستید. 19. اجناس با کیفیت بخرید تا مدت زیادی کار کنند هنگامی که می خواهید چیز تازه ای بخرید، کمی وقت بگذارید و خوب جست وجو کنید. یک ماشین لباس شویی کم مصرف و با کیفیت ممکن است کمی هزینه روی دست شما بگذارد، اما در مصرف انرژی صرفه ...
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
هیچ جای آن دیده نشود. جوانه یا قسمت های سبز، سمی به نام آلکالوئید تولید می کند که سبب فشار خون، تنگی نفس، سردرد و اسهال شده، اگر زیاد مصرف شود نقیض بی بخاری خود را با ایجاد مسمومیت نشان می دهد! در آشپزخانه مدام آن ها را بررسی کنید تا اگر جوانه زده یا سبز شده است، این قسمت ها را جدا کنید. سیب زمینی های نرم و چروک نخرید، زیرا مانده و بخش زیادی از فیبر و مواد مغذی خود را از دست داده است ...
همه چیز درباره بهداشت خواب
به گزارش بولتن نیوز، بهداشت خواب عبارت است از مجموعه عاداتی که بشما کمک می کنند تا خواب راحتی را تجربه کنید. شما می توانید با چند اصلاح و تعدیل در شیوه زندگی خود بطور چشمگیری کیفیت خواب خود را بهبود بخشید. اهمیت خواب در انسان بسیار بیشتر از آنست که شما تصور می کنید. نقش خواب در حفظ سلامت جسم و روان حیاتی میباشد. تقویت سیستم ایمنی بدن، ترمیم نورون ها و حفظ کارآمدی سیستم عصبی، ساماندهی یادگیری و ...
خطرات آبله مرغان برای خانم های باردار
خواهد شد. علل و نشانه ها آبله مرغان از طریق ذرات تنفسی معلق در هوا و یا تماس مستقیم با زخم افراد مبتلا، منتقل می شود. افراد مبتلا به بیماری زنا – بیماری که عامل آن ویروس مشابه است- هم می توانند آبله مرغان را منتقل کنند. علائم و نشانه های آبله مرغان که شامل بثورات خارش دار همراه با تاول و تب هستند، معمولا 14 تا 16 روز پس از تماس با فرد مبتلا مشخص می شوند. آبله مرغان ...
می خواهید وزن اضافه کنید؟
. 4- یک سیب برش دهید و با کره آجیلی، سرو کنید اکثر مردم ، میوه ها و سبزیجات کافی مصرف نمی کنند و اگرچه اکثر آنها کالری پایینی دارند اما نباید از آنها صرفنظر کنید. بنابراین کالری میان وعده تان را با مالیدن مقداری کره بادام درختی، بادام زمینی یا بادام هندی روی برش های سیب افزایش دهید. طعم آن فوق العاده است و شما به همراه کالری ها، مقدار زیادی مواد مغذی نیز دریافت خواهید کرد. ...
برای داشتن شکمی تخت و ورزشکاری چی بخوریم؟
ساقه های سبز مملو از فیبرهای پروبیوتیک هستند که باکتری های مفید را در دستگاه گوارش تقویت می کنند و مانع نفخ می شوند. علاوه بر این دیورتیک یا مدر (ادرارآور) نیز هستند و به شما کمک می کنند تا آب اضافی بدنتان را از دست بدهید. چرا این مسئله تا این اندازه مهم است، چون هر چقدر آب بدنتان کمتر باشد، ماهیچه هایتان بیشتر بیرون می زند. یکی دیگر از ویژگی های مهم مارچوبه، خاصیت آنتی اکسیدانی آن است که باعث کاهش ...
دستکاری آمار رشد اقتصادی با نزدیک شدن به انتخابات/ قیمت انواع لبنیات گران شد/ موتور گرانی خودرو گرم شد
اساسی نیز مورد توجه ویژه قرار گرفته است... خوشبختانه مسوولان ارشد نظام و مقامات ارشد دولتی اعم از رییس جمهوری، معاون اول، اعضای هیات دولت و اغلب مقامات ارشد وزارتخانه ها، اعتقاد دارند که فعالیت های اقتصادی باید به بخش خصوصی واگذار شود و نقش دولت، نظارت بر عملکرد آنها و تلاش برای بهبود فضای کسب و کار باشد. ولی متاسفانه این ایده در سطوح پایین تر به خوبی اجرا نمی شود و بعضی از مدیران میانی ...
روزنامه های سه شنبه
تابلویی کشیدم به نام محصول انسان و دنیای محجوبی ؛ تابلوی بزرگی است. در تابلو اصلا هیچ ماشینی در کار نیست؛ همه اش اسب و مزارع و خانه های دهاتی است، بدون آلودگی هوا و صدا. من این را 40 سال پیش کشیدم و حالا در شهرهای بزرگی مثل تهران داریم آلودگی هوا را می بینیم. ** نشاط اجتماعی با دورهمی یلدایی امین جلالوند در گزارشی نوشت: الا رفتن نشاط جمعی، همیشه هم با بریز و بپاش میسر نمی شود. خیلی ...
مزایا و معایب شستشوی بینی با آب نمک
...> مزایای شست و شوی بینی شستشوی بینی با آب نمک و یا سرم شستشوی 0٫9 درصد (به شکل آماده در داروخانه ها می فروشند) ، به شما کمک کند تا از دست عوامل آلوده و بیماری زا که، به داخل بینی راه یافته اند خلاص شوید. مسیر بینی موهای ریزی دارد که برای گرفتن گرد و خاک ، باکتری ها، ویروس ها، و دیگر مواد مزاحم به جلو و عقب حرکت می کنند. مخاط (موکوس یا ترشحات) بینی مانند ...
تهران- رم و مهمترین رویدادهای ایتالیا در سال 2016
دوستی با این کشور می تواند به مبارزه علیه داعش کمک کند. وی همواره بر اراده رم برای توسعه روابط با ایران در تمامی زمینه ها و جبران سهم از دست رفته این کشور در دوران تحریم های غربی تاکید می کرد. بدین ترتیب رنتزی به همراه هیاتی متشکل از وزیر آموزش و پرورش و دانشگاه ها، برخی معاونین وزارت خانه ها، روسای موسسه بیمه ضمانت صادرات 'ساچه'، شرکت نفت 'انی' و اتحادیه صنایع 'کنفیندوستریا'، موسسه تجارت خارجی ...
