سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه چاق یا لاغر شوید؟
داروها می توانند در لاغری افراد تاثیرگذار باشند نیز باوری اشتباه است و افراد نمی توانند با خوردن یک قرص یا شربت در عرض چند روز لاغر شوند. بنده استفاده از مکمل ها را به هیچ عنوان توصیه نمی کنم و استفاده از این داروها در مواقعی خاص توسط پزشکان تجویز می شود، و باید بدانیم عوارض این داروها بیشتر از سود آنها است که بعد از گذشت چند سال عوارض خود را نشان می دهند. م. درویش ،23 ساله از کرج: برای ...
درمان ناباروری، معجون معجزه گر
از پودر دارچین برای باردار شدن استفاده کنند. زنان نابارور مقداری پودر دارچین را با 1/2قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و آن را به طور مرتب در روز روی لثه یا دهان خود قرار دهند. این کار باعث می شود که مخلوط حاصل از طریق بزاق وارد بدن شود. ورم مفاصل یک قسمت عسل را در 2 قسمت آب گرم حل کرده و به آن 1 قاشق چای خوری پودر دارچین بیافزایید. خمیر حاصله را روی محل درد به آرامی بمالید ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
آرتروز و ورم مفاصل هستند، بسیار مفید است. این نوشیدنی را می توان به عنوان صبحانه و با چند تکه نان صرف کرد. اگر این معجون معجزه آسا به مدت 40 روز استفاده شود، دردهای زانو به طور کامل برطرف می شوند. گل بنفشه؛ تسکین سرفه های خشک گل بنفشه را به صورت دم نوش درست می کنند. این گل مزه بسیار خوبی دارد و به صورت شربت دارویی در داروخانه ها به فروش می رسد. به این دم نوش می توان گل سرخ هم ...
یک رژیم خوب برای لاغری
معینی صبحانه ، ناهار و شام بخورید و دائم ساعات آنها را تغییر ندهید. البته علاوه بر وعده های اصلی می توان یک تا دو میان وعده سبک هم در نظر گرفت که فرد بتواند در میان وعده ها میوه، شیر و موادغذایی مفیدی را که در وعده های اصلی قرار نمی گیرند مصرف کند. هیچ گاه خوردن غذا را به تعویق نیندازید تا بیش از حد گرسنه نشوید. گرسنگی زیاد باعث می شود بعد از دسترسی به غذا بیش از اندازه بخورید و کالری ...
دستورات طب سنتی برای پیشگیری از چاقی
خاطر داشته باشند که معده دندان ندارد. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران متذکر شد: پرهیز از زیاد خوردن غذاهای چرب و شیرین و بی مزه مانند انواع شیرینی خامه ای، حلواها، شله زرد، چربی دنبه و انواع روغن ها که در بدن "تری یا چاقی" ایجاد می کنند. ایران زاد اصل یادآور شد: پرهیز از خوردن غذاهای کثیرالغذا (پرکالری) مانند حلواها، گوشت ها، حبوب یا غلات به همراه شیر (مانند شیر برنج)، گندم، آجیل ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
آبی بدن و همچنین خشکی دهان شود. از این رو، حذف یا کاهش مصرف کافئین می تواند تاثیر قابل توجهی در رفع خشکی دهان و ترشح بزاق داشته باشد. فلفل کاین هنگامی که جوانه چشایی و پایانه های عصبی محرک شدیدی را تجربه می کنند، واکنش طبیعی بدن ترشح بزاق است. به عنوان مثال، هنگام خوردن غذای تند، بزاق برای تسکین احساس سوزش ترشح می شود. پس اگر از خشکی دهان رنج می برید، مقداری پودر فلفل کاین ...
با اصول مصرف چای سیاه آشنا شوید
موجب بروز اضطراب می شود. این متخصص طب سنتی گفت: از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل 3 ساعت بعد از غذا چای بنوشند. صبری در همین رابطه مطرح کرد: این مسئله مهم است که چای در چه ساعتی از روز مصرف شود و توصیه من این است که به علت خالی بودن معده افراد یک ساعت قبل از غذا از نوشیدن چای ...
5 باور غذایی نادرست را بشناسیم
فعالی آنها خواهد شد. والدینی که باور دارند شکر باعث افزایش انرژی بچه ها می شود، به احتمال زیاد بیش فعالی آنها را به خوردن غذاهای شیرین نسبت می دهند. به علاوه، بچه ها اغلب در جشن های تولد یا تعطیلات شکر زیادی مصرف می کنند، چون هیجان دارند. از این رو، محیط نیز نقش به سزایی در میزان مصرف شکر دارد. 3. آدامس 7 سال در معده باقی می ماند احتمالا وقتی بچه بودید، به شما اخطار دادند که آدامس تان را ...
با این خوراکی ها به جنگ گرسنگی بروید!
ایجاد کنند. همه ما با احساس گرسنگی آشنا هستیم که طی آن معده به ما می گوید بدن بار دیگر به دریافت غذا نیاز دارد. گرسنگی به اشکال مختلف پدیدار می شود که از نمونه های جزئی بین دو وعده غذایی تا موارد شدید که به واسطه کمبود مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند را شامل می شود. با این وجود، گرسنگی از نقطه نظر علمی به واسطه انتشار گرلین، هورمونی که سیگنال هایی به مغز ارسال می کند و نیاز بدن ...
آشنایی با طب سنتی در داروخانه اهل بیت(ع) / از آداب غذا خوردن تا فواید گیاهان، میوه ها و خوراکی ها
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا) داروخانه اهل بیت (ع) نوشته علیرضا قوامی خطیب به همت انتشارات نقش اندیشه برای علاقه مندان به طب سنتی و دارو های گیاهی منتشر شده است. در مقدمه می خوانیم: این کتاب برگرفته و جمع آوری شده از احادیث معتبر اهل بیت در زمینه طب، سلامت و داروهای گیاهی است. داروخانه اهل بیت(ع) در هشت فصل با عنوان های راز بیماری ها ، سفارش های امام رضا(ع) ، درمان با ...
وقتی گرسنه هستید این مواد غذایی را هرگز نخورید
می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود سندرم روده تنبل و دیگر مشکلات معده کمک می کند. همچنین، عسل به عنوان یک عامل پاک کننده عمل می کند و به بدن در رهایی از شر ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. تخم مرغ مصرف تخم مرغ می تواند فواید سلامت مختلفی را برای شما به همراه داشته باشد. آن چه تخم مرغ را به یک ماده غذایی عالی برای مصرف با معده خالی تبدیل می کند ...
پژوهشی در خوراک مردم بافق 2
بیشتر علاقه مردم به گندم بود . مواد تشکیل دهنده پلوتوکی از این قرار است : برنج، توکی، گوشت، عدس سیاه، لوبیا ، نخود . پس از پخته شدن غذا ، رب انار روی آن می ریختند و مصرف می کردند . کله گیپا : کله گیپا با کله پاچه گوسفند و شکمبه(سیرابی) درست می شود . بافقی ها علاقه ویژه ای به این خوراک داشتند و همین عامل موجب می شد سالی چند بار این غذا را درست کنند . آنها ابتدا شکمبه را به ...
خواص و مشخصات انگور شانی چیست؟
، روماتیسم، نقرس و سنگ کلیه می باشند، مفید است. انگور برای کسانی که دچار مسمومیت، عوارض فشار خون بالا و سو هاضمه، اختلالات پوستی، کورک، اگزما شده اند سودمند است. آب انگور تازه شیر زنان را زیاد می کند. مصرف انگور شانی در زدودن غم و اندوه و بی تابی شدید، بسیار موثر است. انگور یک غذای خوب برای سلسله اعصاب می باشد و فشار عصبی را تسکین می دهد. انگور باعث پاک سازی معده و روده از مواد زائد و مضر می شود. سموم بدن ...
خطر سکته قلبی در کمین است
شب در یلدا باعث می شود خوردن هندوانه عوارض بیشتری را داشته باشد؛ بنابراین باید در این شب خاص در حد رفع هوس مصرف شود یا برای کاهش عوارض، نبات، چایی دارچین یا عسل بعد از آن خورده شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به پرخوری و مخلوط خوری در شب چله عنوان کرد: رعایت تدابیر غذایی تنها مختص یک شب نیست و باید همواره مورد توجه قرار گیرد چرا که مسلما پرخوری و مخلوط خوری شخص را دچار مشکلات گوارشی و سوء هاضمه می کند. وی تاکید کرد: با پرخوری در شبهایی همچون یلدا ممکن است ابتلا به سکته افزایش پیدا کند، بنابراین بعید نیست که در این شب آمار مراجعه به اورژانس ها هم بیشتر شود. ...
خود درمانی ممنوع!
کنید امکان دارد که به مخاط معده بچسبد و باعث بروز مشکلاتی شود. برای مقابله با بروز چنین مشکلاتی لازم است که دستور مصرف دارو را رعایت و آن را در بین غذا مصرف کنید. در نتیجه لازم است که طریقه مصرف دارو را به دقت سوال و طبق آن مصرف کنید. قبل از خوردن کپسول دل و روده آن را بیرون می ریزید باز کردن کپسول و حل کردن پودر آن در آب به هیچ عنوان توصیه نمی شود. شکل ژلاتینی کپسول ها نقش ...
خوردن با دلهره/ مردم درباره سلامت آنچه می خورند بی اعتماد شده اند
برخی نگران هستند که با کاهش مصرف گوشت مرغ، سلامتی مردم هم به خاطر کاهش مصرف پروتئین به خطر بیفتد، هرچند مردم میگویند خطر نخوردن گوشت مرغ از خوردن خوردن گوشت مرغ بیمار و مبتلا به یک بیماری ناشناس کمتر است. هنوز خطر آنفلوانزای پرندگان وجود دارد هیچ کدام از مرغهایی که به ادعای مطلب واتس اپی به جذام مبتلا هستند برای معاینه و درمان در اختیار دامپزشکان قرار نگرفتهاند. اما برخی از دامپزشکان صرفا ...
کالری تمبر هندی
قدیم ایران سرد و خشک است . فواید این خوراکی: 1)خوردن تمبر هندی باعث پائین آمدن تب می شود . 2) به هضم غذا کمک می کند . 3)تمبر هندی خنک کننده بدن است . 4)برای رفع تشنگی مفید است . 5)دل بهم خوردگی و تهوع را برطرف می کند . 6)پوست تمبر هندی قابض ور فع کننده اسهال است . 7)بهترین طریقه استفاده از تمبر هندی این است که این ماده را درآب خیس کنید و سپس ...
یلدا، شب شکست تاریکی و تولد الهه مهر
...> در سال های اخیر افزایش هزینه های زندگی باعث شده که بخش های بزرگی از مردم بتوانند به گونه ای دلخواه جشن هاشان را برگزار کنند. فراموش نکنیم که یلدا زادروز "الهه مهر" است. مراسم شب یلدا برای کارتن خواب ها با عنوان "یه قاچ مهربونی" شامگاه 29 آذرماه با حضور افراد نیکوکار و به همت "هیئت احسان الحسین" در مددسرای خاوران برگزار شد. شب یلدا در سایر کشورها روسیه در ...
خوردن یکبار هندوانه در زمستان مضر نیست
این دست مسائل غیر مستند در فضای مجازی زیاد گفته می شود، مثلاً می گویند اگر سیاه دانه کوبیده یا آسیاب شو،د تبدیل به سم سیانور می شود. اما هیچ دلیل و مدرکی علمی ارائه نمی کنند. وی افزود: سیانور سمی است که سریعا انسان را از پای در می آورد. در مورد جوشیدنعسل هم مطالب غیر مستدل زیاد است. عسل به شکل های مختلف در شربت ها و داروها استفاده می شود، بنابراین نوع مصرف عسل بستگی به نحوه تجویز آن دارد. این متخصص طب سنتی در پایان گفت: اکثر مطالبی که در فضای مجازی به عنوان طب سنتی گفته می شود غیر مستدل و با طب سنتی بیگانه است. 11174/130/4 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
شربت عسل و زنجبیل ، خداحافظ بیماری ها
عسل و زنجبیل دو ماده غذایی سرشار از خواص دارویی هستند و در ترکیب با یکدیگر فایده بسیاری برای حفظ سلامتی و درمان بیماری ها دارند. زنجبیل ضد التهاب و آنتی بیوتیک قوی است و عسل نیز موثرترین ماده برای انتقال خواص گیاهانی مانند زنجبیل در بدن انسان است. شربت عسل و زنجبیل یکی از بهترین نوشیدنی های دارویی است و شما با خوردن آن با تمام بیماری ها خداحافظی می کنید. با گیاه یاب همراه باشید. درمان ...
تهیه غذا برای گربه خانگی
...> مواد غذایی رایجی که در لیست زیر آورده شده نباید برای تغذیه گربه (به عمد یا غیر عمدی) استفاده شود. البته این لیست، لیست کاملی نمی تواند باشد به این دلیل که امکان نام بردن تمام مواد غذایی که برای گربه مضر است وجود ندارد. در لیست زیر مواردی که باید از خوردن آنها توسط گربه جلوگیری شود همراه با دلایل این اجتناب آورده شده موارد مورد اجتناب دلایل اجتناب الکل: می تواند باعث ...
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
آسانی جذب می شود. ساقه و برگ های سیب زمینی حاوی سمی بنام سولانین است، بنابراین نباید آن را مصرف کرد، ولی جوشانده رقیق شده همین برگ ها را به عنوان ماده خواب آور و آرامش دهنده اعصاب استفاده می کنند. مهم ترین ماده اصلی موجود در سیب زمینی نشاسته است که معمولاً 9 تا 25 درصد آن را تشکیل می دهد، از این رو برای تامین انرژی ماده مفیدی است که نسبت به غلات کمتر تحت تاثیر آفات قرار می گیرد ...
انهدام مواد زائد تلمبار شده در بدن با ورزش
سلامتی انباشته شدن مواد زائد و اضافی در بدن است که برای رفع این مواد زائد روش های مختلفی استفاده می شود. از جمله این روش ها مصرف داروها است اما روش های دارویی عوارض جانبی دارند و ممکن است باعث دفع مواد مفید از بدن شوند ولی بهترین و بی عارضه ترین روش برای کاهش انباشتگی مواد نامناسب در بدن ورزش است. فواید ورزش کردن از نظر طب سنتی چیست؟ از دیدگاه طب سنتی ورزش معتدل، نیروی حیاتی را ...
می خواهید وزن اضافه کنید؟
مورد نیاز شما را اضافه می نمایند. 7- روی سیب زمینی هایتان، خامه ترش بریزید سیب زمینی ها، جزء نشاسته ها محسوب می شوند بنابراین یک منبع خوب از کالری می باشند. با اضافه کردن خامه ترش، کالری آنها را افزایش دهید. سیب زمینی ها، شهرت بدی دارند چون سرشار از کربوهیدرات هستند اما بدن شما از کربوهیدرات ها برای تولید انرژی استفاده می کند و سیب زمینی ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و ...
ناگفته هایی از ازدواج ها و مرگ ناصر عبداللهی که تابحال بیان نشده بودند
عبداللهی می گذرد هر چند این هنرمند برجسته، با هنر و صدای خود بین مردم زنده است اما هنوزدلیل مرگ او در هاله ای از ابهام قرار دارد. آیا می توان این ادعا را پذیرفت که آن شب به سر، دنده و کتف هنرمند محبوب ایران ضربه ای وارد شده بود؟ چرا پس از شست و شوی معده اثری از مسمومیت دارویی دیده نشده بود؟ کارگردان مستند جعبه سیاه از 4 سال دوربینی می گوید که دنبال حقیقت های زندگی ناصریا بود گفت ...
عوارض حذف شام از نگاه طب سنتی
شام بخورند, بسیار مفید است. برخی از افراد دائم در حال خوردن و ریزه خواری هستند این متخصص طب سنتی ادامه داد: مردم به سه بار غذا خوردن طی روز عادت کردند، البته شاید “جمله درست این باشد که مردم به حداقل سه بار غذا خوردن عادت کرده اند”، وقتی توجه می کنیم برخی از افراد دائم در حال خوردن هستند و ریزه خواری می کنند که کار غلطی است. رضایی زاده گفت: افرادی که عادت به سه بار ...
1 دی باورهای درست و غلط در مورد سلامت قلب
هم توضیحاتی به بفرمایید. به عنوان مثال کسی که متخصص ریه است کار زیادی با قلب ندارد. فقط ریه بیماران را بررسی می کند اما بیماری قلبی، ریه را هم درگیر می کند. بیماری قلبی و سکته قلبی، کبد را هم درگیر می کند بنابراین قلب یک عضوی تلاشگر، ایثارگر است که حتی اگر 30 درصدش هم تحلیل برود باز سعی می کند کار خون رسانی به تمام اعضای بدن را انجام دهد. رمز داشتن یک قلب سالم چیست و مردم ...
دمنوش ترخون
کنندگی در دهان، یونانیان باستان این گیاه را برای تسکین دندان درد می جویدند. این گیاه همچنین در قرون وسطی به عنوان یک پادزهر برای درمان سم مارگزیدگی استفاده می شد. امروزه تقریبا در تمام نقاط ایران ترخون می کارند و آن را به عنوان سبزی خوردن مصرف می کنند، اما ترخون نواحی مرکزی ایران، به خصوص ترخون منطقه ی بین قم و کاشان، از بهترین انواع این گونه ی گیاهی محسوب می شود. ...
گل ختمی
ضماد برگ ختمی درمان کنید. *برای رفع اسهال خونی: 10 گرم ریشه ی ختمی را پوست کنده و خرد کرده و در یک لیتر آب سرد خیس کنید و پس از 8 ساعت آن را صاف و مصرف نمایید. عوارض جانبی ختمی گیاه مفید و بی ضرری است و فقط زنان باردار و مادران شیرده باید از زیاد خوردن آن پرهیز کنند. کسانی که سرد مزاج هستند باید ختمی را با عسل بخورند. ...
دمنوش زیره
. قسمت مورد استفاده ی دارویی زیره سیاه، میوه ی آن است که در تیرماه سال دوم با قطع کامل گیاه، می رسد. در واقع بذری که در بهار کاشته می شود پس از 15 تا 20 روز جوانه می زند و به رشد خود ادامه می دهد. در تابستان سال بعد رشد گیاه کامل می شود و به دانه می نشیند. زیره سیاه اغلب به طور وحشی در نواحی مرتفع و مرطوب می روید زیرا در طول رویش به آب فراوان نیاز دارد. زیره در بیشتر ...