سایر منابع:
سایر خبرها
این 7 مکمل را با احتیاط مصرف کنید!
، رییس بخش پزشکی پیشگیری در بریگهام و بیمارستان زنان در بوستون، هشدار می دهد که خریدار آگاهی باشید. دکتر مانسون می گوید: بسیاری از ویتامین و مکمل های موجود در بازار به دقت مورد آزمایش قرار نگرفته اند. بنابراین اندکی از مکمل ها مفید هستند. او اضافه می کند که بسیاری از ادعاها مبنی بر سالم بودن آن ها بی اساس است. 7 مکملی که باید با احتیاط مصرف شوند عبارتند از: کلسیم: ...
بهترین موقع برای درمان بیماری های رحم
در صورت دیدن نشانه ها هم به پزشک مراجعه نمی کنند، این باور و نگاهی که به بیماری وجود دارد، در برخی موارد موجب می شود زمان طلایی درمان برای بیمار از بین برود. خیلی از بیمارانی که به ما مراجعه می کنند در استیج سه یا چهار سرطان هستند و اساسا یکی از ریشه های سرطان رحم ، اقدام دیر و دور از زمان مناسب برای درمان و تشخیص است که با مراجعه نکردن بیمار از بین می رود اما به شکل مشخص و آماری نمی توان درباره ...
هشدار به جوانان درباره این ماده مخدر بدون دود
...> مخدری که با آهک آمیخته می شود فریده زورمند،متخصص ترک اعتیاد، در تشریح مخاطرات و آسیب های این مخدر گفت: ریشه اصلی این ماده، تنباکو است که با آمیخته شدن با آهک و برخی افزودنی های دیگر، در میان متقاضیان مصرف کننده توزیع می شود. وی افزود: سرطان های لثه و دهان یکی از شایع ترین عوارض این مخدر محسوب می شود و با در نظر گرفتن آهک مورد استفاده در این ماده، آسیب های کلیوی و کبدی نیز به ...
علل و راههای پیشگیری از کچلی
ابتلا به کچلی پوست نشان می دهند. علاوه بر این اخلاط غیرطبیعی هم زمینه ابتلا به کچلی پوست را فراهم می آورد. اخلاط غیرطبیعی یا اخلاط مضر بر اثر تغذیه غلط ایجاد می شوند و به غذای مناسب و مطلوب قارچ ها تبدیل می شوند. - اصلاح مزاج و رویش مجدد موها در طب سنتی تغذیه بسیار مهم شمرده می شود. غذاهایی که مصرف می شوند، نقش تعیین کننده ای را در تامین سلامت ایفا می کنند. بیماری های مختلف با اصلاح ...
هشدار به مردان درباره شیوع بیماری های جنسی واگیردار
شفا آنلاین سلامت جنسی بیماری های جنسی واگیرداری وجود دارند که به محض برقراری ارتباط جنسی به فرد مورد نظر منتقل میشوند. به گزارش شفا آنلاین ،یکی ازاعضای هیئت مدیره انجمن اورولوژی ایران در خصوص شیوع بیماریهای واگیردار جنسی در مردان و همچنین عوارضش برای کل جامعه هشدار داده است که در ادامه صحبت های ایشان را میخوانید. ایشان با اعلام این مطلب که انواع خطراتی که مردان را به واسطه ...
پیشروی نرم افزارها از سخت افزارها
اعلام خبر قانونمند شدن فعالیت کسب و کار نوپا در فضای مجازی که بیش از 150 هزار عضو در کانال خود دارند، از دیگر رویدادهای قابل توجه در الکامپ امسال بود. مواجه شدن برگزاری این نمایشگاه با تعطیلات آخر هفته، باعث افزایش تعداد بازدیدکنندگان در نمایشگاه امسال شده بود. با وجود این، برخی غرفه داران معتقد بودند، استقبال همچنان مطابق انتظارشان نبوده و تعداد بازدیدکنندگان سال گذشته بیش از امسال بوده است. ...
عادت هایی که می توانند مرگ آور باشند!!
شفا آنلاین سلامت داشتن عمری طولانی همراه با سلامتی آرزوی همه ما است. اما گاهی برخی از عادت های خودمان کاری می کند که این عمر طولانی و سلامتی به خطر بیافتد. به گزارش شفا آنلاین ،در این مطلب شش عادت مرگ آور را بیان می کنیم. 1- نوشیدن الکل = سرطان حلق در بین شش عادت مرگ آور، مصرف الکل در مقام اول قرار دارد. به عقیده ی محققان مصرف الکل باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان های ...
15 خاصیت غذایی و دارویی لبو
به گزارش تیترشهر: مفیدترین و بهترین بخش چغندر، برگ آن است و بعد ساقه های آن و بعد از آن ریشه که پخته آن لبو نام دارد. به گزارش شفا آنلاین،رنگ ارغوانی چغندر به دلیل وجود ترکیبی به نام بتاسیانین است که خاصیت ضدسرطانی داشته و از بروز سرطان ها به خصوص سرطان کولون جلوگیری می کند. در هر 100 گرم از آن، 380 میلی گرم پتاسیم وجود دارد که به کاهش فشار خون کمک می کند. فیبر ...
چگونه اسید اوریک خونمان را پایین بیاوریم؟
نشان داده اند مصرف قهوه در حد متوسط (خصوصا نوع کافئین دار) می تواند با کاهش خطر ابتلا به نقرس مرتبط باشد. البته نوشیدن قهوه ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد. بنابراین، حتما درباره مصرف قهوه با پزشک مشورت کنید. گیلاس: شواهد علمی نشان می دهند خوردن گیلاس با کاهش خطر مواج شدن با حملات نقرس مرتبط است. فواید رعایت رژیم غذایی پیروی از رژیم غذایی مخصوص نقرس می تواند به ...
دم نوش جان!
. معروف ترین دم نوش چای است که از برگ خشک شده بوته چای و آب جوش به دست می آید. از بیشتر گیاهان دارویی، ادویه ها و میوه ها می توان به صورت خشک، خرد و پودرشده برای تهیه دم نوش استفاده کرد. گیاهان حاوی رنگ دانه، آنتی اکسیدان ها و ترکیب های ضدسرطان، ضددیابت، ضدفشارخون و ضدبیماری های قلبی عروقی هستند.بهتر است دم نوش ها را تازه مصرف کنیم تا از ترکیب های سودمندشان بهره مند شویم، زیرا فرمول این ترکیب ها بر اثر ...
افسانه هایی درباره دایناسورها
شویم آنها تنوع اکولوژیکی بسیار غنی تری از پستانداران داشته اند و فرگشت بسیاری از گروه های دیگر جانداران، از جمله گیاهان گل دار، وابسته به فرگشت دایناسورها بوده است. دایناسورهای گیاهخوار تنها خزندگانی هستند که مثل پستانداران می توانستند غذای خود را درون دهان و با استفاده از دندان هایشان بجوند. تنوع شکل و اندازه و ظاهر دایناسورها هم بسیار بیشتر از پستانداران بوده است. در حقیقت ...
هشدار؛ وجود آنفولانزای پرندگان در فریدون کنار و میانکاله تایید شد | پرنده شکاری نخرید
قلی فعال، محیط زیست طی تماسی تلفنی با برنامه، با بیان اینکه بحث شکار و شرایط فعلی و زیستگاه های ما که رو به نابودی می روند صرفا یکسری بحث های انحرافی است، گفت: قطعا مخالف شکار هستم برایم قابل درک نیست که کشتن یک حیوان یا ناقص کردن او چگونه می تواند لذت بخش باشد. وی با اشاره به وضعیت مناطق فریدون کنار و سرخ رود در فصل های پاییز و زمستان توضیح داد: به واسطه جمعیت بزرگی از پرندگان در این ...
با خوردن این ماده غذایی پوکی استخوان را فراموش کنید
شفا آنلاین تغذیه یک متخصص تغذیه گفت: مصرف روزانه 200 گرم قارچ باعث تامین ویتامین D بدن و پیشگیری از پوکی استخوان می شود. به گزارش شفا آنلاین ،رضا عباسی متخصص تغذیه با اشاره به کالری پایین قارچ گفت: مصرف قارچ همراه با سبزیجات تازه باعث افزایش کلسیم و انواع ویتامین ها و املاح معدنی در بدن می شود. وی با بیان اینکه قارچ سرشار از ویتامین D است، اظهار داشت: این ماده غذایی حاوی ...
راهکار هایی اورژانسی برای کنترل حالت تهوع
شفا آنلاین سلامت حالت تهوع و استفراغ واکنش بدن به برخی بیماری ها و شرایط فیزیکی جسم است و اگر کنترل نشود می تواند باعث کم آبی و حتی مرگ افراد شود. به گزارش شفا آنلاین ،تهوع در اثر رفلاکس محتویات معده به دهان و خروج آن ها از بدن رخ می دهد و معمولاً به علل مختلفی به وجود می آید، تهوع در کودکان و بزرگسالان شایع است اما در زنان باردار و افراد مبتلا به سرطان که شیمی درمانی می شوند بیشتر ...
مخدری بدون دود که مکیده می شود!
... وی افزود: سرطان های لثه و دهان یکی از شایع ترین عوارض این مخدر محسوب می شود و با در نظر گرفتن آهک مورد استفاده در این ماده،آسیب های کلیوی و کبدی نیز به جمع تبعات و عوارض مخرب این ماده افزوده می شود. زورمند عنوان کرد: تمرکز بر دیگر مواد مخدر سنتی و صنعتی باعث شده آنچنان که باید برای مقابله،مهار و کنترل مصرف این ماده،تلاش نشود و امید آن می رود با عزمی جدی و نگاهی دقیق،نسبت به تعریف و طراحی اقدامات بازدارنده و پیشگیرانه و همچنین اطلاع رسانی هر چه بیشتر از شیوع و گسترش دامنه سوء مصرف این ماده جلوگیری شود. ...
با قلبتان اینگونه آشتی کنید
مقدار فراوان، اثرات بسیار مفیدی برای سیستم قلب و عروق خواهند گذاشت؛ از بروز حملات قلبی، ریتم های نامنظم قلب، لخته شدن خون درون رگ ها پیشگیری کرده و مقدار کلسترول بد را نیز کاهش می دهد. علاوه بر موارد ذکر شده، تحقیقات نشان داده مصرف اسیدهای چرب امگا 3 مقداراسترسرا در فرد به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد. دانه کتان دانه های کتان به مفیدی تخم شربتی ها هستند. تخم شربتی ...
بررسی سرطان فکر
می اندازد اما تاکنون از بیماری ناشناخته ای به نام “سرطان فکر” چیزی شنیده اید؟ تضعیف جسم و ابتلا به سرطان از جمله مواردی است که حتی اسم آن هم باعث ناراحتی و کاهش اعتماد به نفس افراد می شود. در واقع شاید مردم بیماری سخت تر و پیچیده تر از سرطان را نشناسند اما هیچ فکر کرده اید که این همه بیماری سخت چگونه به جان انسان می افتد؟ هر چند پزشکان و متخصصان، توسعه شهرنشینی و مصرف مواد ...
به چه میزان خواب نیاز داریم؟
نیاز داریم؟ مطالعه ای در سال 2014 بر روی بیش از سه هزار نفر از مردم فنلاند نشان داد زنان با 7٫36 و مردان با 7٫76 ساعت خواب، کمترین میزان بیماری را تجربه می کنند. آکادمی طب خواب در آمریکا دانشمندانی را از سراسر جهان جمع کرد تا دراین باره تحقیق کنند. آن ها تأثیرات بی خوابی را بر بیماری های قلبی عروقی، سرطان، چاقی و عملکرد افراد بررسی کردند. نتیجه کلی: اکثر بزرگ سالان پس از هفت تا ...
چغندر معجزه خدادادی برای برای سلامت انسان
به گزارش بلاغ ، چغندر یا همان لبو ار جمله گیاهان با ریشه غده ای است. این گیاه برگ هایی همانند برگ اسفناج دار که به همین علت در دسته اسفناجیان قرار می گیرد. این غده طعمی شیرین داشته و اغلب به صورت پخته مورد استفاده قرار می گیرد. این غده را به علت خواص بی نظیری که دارد می توان متخصص همه فن حریف بدن نامید. چغندر حاوی چیست؟ مصرف چغندر به صورت پخته شده باعث می شود که برخی از مواد ...
خواص درمانی گیاه قاصدک
اصلی گواتر است و در واقع 90 درصد از موارد ابتلا به این بیماری به دلیل کمبود ید بوده البته علل دیگری مانند بیماری گریوز، بیماری هاشیموتو، سرطان تیروئید، التهاب، ندول ها یا گره های تیروئید، حاملگی و برخی عوارض دارویی نیز ممکن است، به وجود آید. در برخی تحقیقات نشان داده شده که در معرض تشعشع قرار گرفتن نیز می تواند منجر به ابتلا به بیماری گواتر شود. چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به ...
زگیل خطر ابتلا به سرطان دهان و لوزه را افزایش می دهد
ویروس ایجاد می شود. این پزشک عمومی با اشاره به بدخیمی برخی زگیل ها اظهار داشت: ویروس ایجاد کننده زگیل باعث بروز سرطان هایی مانند دهانه رحم، دستگاه دفع ادرار، دهان و لوزه می شود. وی درباره راه های پیشگری از این عارضه بیان کرد: مصرف واکسن های مخصوص این ویروس به مدت 26 سال از بروز زگیل در خانم ها و آقایان جلوگیری می کند. غفوری با بیان اینکه مراجعه خانم ها به پزشک متخصص ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؛ خوراکی هایی که معجزه می کند
. ویتامین K و کولین موجود در آن، حافظه را شاداب و هوشیار نگه می دارد. سرشار از ویتامین C است و تنها یک ظرف کوچک آن 150 درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه ی بدن را فراهم می کند. سرشار از فیبر است و کمک می کند که زودتر سیر شوید. میتوانید بروکلی را خام مصرف کنید یا آن را بپزید و در غذاهای متنوعی استفاده کنید. 5. کرفس کرفس از سبزیجات کم کالری است و خواص بی شماری دارد. هر فنجان از آب کرفس تنها ...
چاقی های ناشی از استرس
... نقش غذا و تغذیه در خلق و خوی تغییر و تحول نوع غذاهای مصرفی نسبت به سابق توأم با دگرگونی های گسترده در روش زندگی و کاهش موقتی یا حتی دائمی از میزان حرکت بدنی و فعالیت های جسمانی توأم با ادامه بدخوری، بیش خوری و تک خوری کردن (گرایش به مصرف غذاهای خاص به طور مکرر) یعنی عدم استفاده از گروه های مختلف هرم غذایی شامل: 1) نان و غلات و فرآورده های غلات و جایگزین آنها، 2) سبزی ها و میوه جات ...
با خوردن توت فرنگی از جنین خود محافظت کنید
شما زنان جوان و بی تجربه پیشنهاد می-کنیم که مقاله زیر را مطالعه کنید، تا اطلاعات کافی در مورد این ماده غذایی به دست آورید. آیا خوردن توت فرنگی در دوران بارداری زنان امن است؟ به بیان ساده، می توان ادعا کرد که میوه توت فرنگی باید در رژیم غذایی همه زنان باردار مصرف شود، چون این میوه بسیار آبدار بوده و فواید زیادی هم برای سلامتی کلی بدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد دارد ...
کاهش وزن آسان و بی دردسر
، 5 یا 6 وعده غذای سبک مصرف کنید. تحقیقات در این زمینه نشان می دهد که وقتی افراد صبحانه خود را در فواصل زمانی تقسیم بندی شده میل می کنند نسبت به کسانی که صبحانه را یکباره و کامل میل می کنند حدود 30 درصد کالری کمتری در وعده ناهار مصرف خواهندکرد. مطالعه دیگر در این خصوص نشان می دهد که حتی اگر شما مقدار کالری مشابهی را به صورت تقسیم شده در زمان های مختلف مصرف کنید بدن شما انسولین کمتری آزاد می کند که ...
عوارض ابتلا به بیماری های تیروئیدی را بشناسید
، تغییر در الگوی قاعدگی در بانوان ، افزایش حساسیت به گرما، خستگی و ضعف ماهیچه ها، کم خوابی ،نازک شدن پوست ، ضعیف شدن مو ها از شایع ترین علائم پرکاری تیروئید است . این فوق تخصص غدد در پاسخ به این سوال که این بیماری چقدر ممکن است برای انسان خطرناک باشد گفت : پرکاری تیروئید بسیار خطرناک تر از نوع کم کار آن است چرا که ممکن است منجر به مرگ بیمار شود چرا که باعث بالارفتن فشار خون ، تپش قلب و در ...
جامعه ورزشکار مجرم کمتری دارد/ ورزش و درمان بیماری ها
جراحی قرار گرفته اند تقویت کند. مطالعه بر روی 25 بیمار که تحت عمل جراحی خارج نمودن تومورهای معده قرار گرفته بودند، نشان داد عملکرد ایمنی بدن افراد که 2 روز پس از عمل، انجام حرکات ورزشی را آغاز نموده بودند قویتر از اشخاصی بود که ورزش نکرده بودند. 2 هفته پس از جراحی تعداد سلول های ضد سرطان در افرادی که ورزش کرده بودند به نحو چشمگیری بیشتر از سایرین بود. سلول های ضد سرطانی ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
...> 2- شیر سینه مادر: بسیاری از تازه مادرها شیر خود را برای استفاده های بعدی منجمد و ذخیره می کنند. این روش تا زمانی که شیر داخل مایکروفر گرم نشود خوب است. درست همانطور که مایکروفر یک بشقاب غذا را نمی تواند یکسان گرم کند در مورد یک بطری شیر مادر نیز چنین قدرتی را ندارد در عوض نقاط داغی را ایجاد می کند که می تواند به شدت باعث سوختگی دهان و گلو نوزاد شود. همچنین گرم کردن شیر در بطری پلاستیکی امکان ...
همه باورهای اشتباه درباره پورنوگرافی
نادیده گرفته شده است. این در حالی است که قلب و مغز نیز به اندازه آلت تناسلی در برقراری رابطه جنسی دخالت دارند. نگاه کردن به فیلم های پورنو هرگز باعث افزایش توانایی و مهارت های جنسی نمی شود بلکه برعکس اعتماد به نفس بینندگانش را کاهش می دهد. 7- مدت زمان رابطه جنسی در این فیلم ها طبیعی است این باور اشتباه است. بازیگران این فیلم ها یا دارو مصرف می کنند یا صحنه ها ویرایش شده و ...
نور خورشید با پوستتان چه می کند؟
بافت ها در چشم ها و سرطان. به همین دلیل نوجوانان و جوانان باید مراقب حفاظت از چشمان خود مقابل نور خورشید باشند. فریب روزهای ابری را نخورید: افراد زیادی بر این باورند که روزهای ابری خطر آفتاب سوختگی را کاهش می دهد،به همین دلیل کمتر به فکر استفاده از ضد آفتاب و پوشیدن عینک و کلاه هستند. اما پزشکان می گویند بدترین آفتاب سوختگی ها در روزهای ابری اتفاق می افتند. حتی با وجود پوشش ...