خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه نجات بانکها چیست ؟
کشورهای جهان سوم نبود مؤسسات پولی و بانکی کارآمد و سالم است. اجرای سیاست های پولی یکی از نقش های نظام بانکی و به اعتقاد برخی مهمترین نقش آن کنترل و هدایت متغیرهای اساسی اقتصاد کلان از طریق اجرای سیاست های پولی است . سیاست گذاران بانک مرکزی با مطالعه دقیق وضعیت اقتصادی کشور برای رسیدن به اهداف رشد مناسب اقتصادی، اشتغال کامل، تثبیت سطح عمومی قیمت ها و تعادل موازنه پرداخت های ...
نبایدهای پس از غذا!
بسیاری از مردم در سراسر جهان عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام دراز کشیده و مشغول تماشای تلویزیون شوند. اما این عادتی ناسالم محسوب می شود و می تواند سلامت ما را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "دیوید ولف"، بی تحرکی و لم دادن پس از صرف غذا تنها عادت بدی نیست که مردم دارند و در ادامه با چند کاری که نباید پس از غذا خوردن انجام دهید، بیشتر ...
خواص شگفت انگیزِ آب انار
آبمیوه برای پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید، دیگر انواع آرتریت و التهاب مفصلی انجام گرفته است. بیماری قلبی: آب انار از سالم ترین آبمیوه ها برای سلامت قلب است که علاوه بر قلب از رگ ها هم حفاظت می کند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد این آبمیوه جریان خون را بهبود داده و رگ ها را در برابر سفت شدن حفاظت می کند، اما انار در برابر داروهای کاهش کلسترول و فشار خون همچون استاتین ها واکنش منفی نشان می ...
5 بیماری که با بوی دهان آشکار می شوند/ اگر دهانتان بوی میوه می دهد، مستعد دیابت هستید!
. این وسیله با تفکیک داده های مختلف بدست آمده از ترکیبات آلی فرار، نمونه های تنفسی را جمع آوری کرده و به شناسایی گازهای فرار در بیماری های مختلف کمک می کند. مطالعات در سال 2013 نشان داد این وسیله در تشخیص سرطان ریه در میان یک گروه 128 نفری غیر سیگاری و 114 فرد سیگاری، تنها 10 خطا داشته است. به عبارتی استفاده از آزمون تنفسی برای تشخیص سرطان ریه با نرخ حساسیت بالا با این وسیله ...
8 چکاپ سالمندی
...، اگرچه در مقابل روند پیری نمی توان ایستاد اما می توان سلامت جسمی را به گونه ای حفظ کرد که در سالمندی دچار مشکلات شدید نشد. پزشکان توصیه می کنند در سنین میانسالی و سالمندی هرچند وقت یک بار به پزشک مراجعه کنید و اجازه بدهید پزشک شما با توجه به وضعیت بدنی و سوابق خانوادگی تان سلامت شما را تحت کنترل قرار دهد. در اینجا برخی از مواردی را که باید پس از 50 سالگی برای تحت نظر گرفتن آنها به ...
آیا شما هم با استرس دچار سردرد می شوید؟!
آفتاب نیوز : سلامت نیوز:بررسی ها نشان داده است، سردرد تنشی تحت تاثیر استرس تشدید می شود. بر همین اساس، مشخص شده، مدیریت استرس در 50 تا 70 درصد افراد بر کاهش سردرد مزمن موثر است. دکتر فرناز اعتصام، روانپزشک با اشاره به این که میگرن به دلیل تغییراتی در عروق خونی، اعصاب و مواد شیمیایی مغز اتفاق می افتد، می گوید: استرس مداوم منجر به بروز یا تشدید سردرد تنشی و میگرنی می شود. بنابراین شناخت ...
الکلی اخراجی: جلوی حراست دانشگاه مواد می کشیدم!
.... شبکه فعال در واردات و تولید غیرقانونی مشروبات الکلی، با سوءاستفاده از مجازات های سختگیرانه برای شرب خمر، قیمت محصولات خود را تا آن حد بالا برده بود که برای مصرف کننده تفننی الکل، دیگر مقرون به صرفه نبود. اگر الکلی های با سابقه موفق شده بودند اتانول با خلوص 96 درصد را از داروخانه های آشنا در سطح شهر تهیه کنند، گزارش های محرمانه ای که از ابتدای دهه 80 روی میز روسای ادارات پزشکی قانونی رفت ...
تغذیه در بارداری، نقش آن در سلامت جنین
بارداری باید در حدود دو هزار و پانصد کالری به طور روزانه مصرف کنند. البته باید گفت که ضخامت لایه های عروق علاوه بر تغذیه مادران در دوران بارداری به عوامل دیگری از جمله مصرف سیگار، انجام ورزش های مختلف و بیمار بودن در دوران بارداری بستگی دارد. همچنین این تحقیقات نشان می دهد کودکانی که چاق هستند، فشار خون بالا دارند و کودکانی که در طول روز ورزش نمی کنند هم دچار بیماری انسداد عروق می شوند ...
پیشگیری از سرطان با خوردن آسپرین
-MYC تنظیم بیان بیش از 15 درصد از تمام ژن های بدن انسان است .تنظیم کننده C-MYCچرخه زندگی و مرگ سلولها، سنتز پروتئین و سوخت و ساز سلول ها را کنترل می کند. با این حال، تحقیقات نشان داده است که در سرطان های انسانی، این انکوژن بیش از حد بیان می شود. محققان این پژوهش نشان دادند که آسپرین توانایی پلاکت های خون را در جهت بالا بردن سطح انکوپروتئین C-MYC کاهش می دهد. این اولین بار است که یک مطالعه توانایی پلاکت برای تنظیم بیان C-MYC در سلول های سرطانی را نشان داده است. نتایج این پژوهش در AJP-Cell Physiology به چاپ رسیده است. انتهای پیام// ...
7 دی نقش تغذیه در بروز ژن های موثر بر چاقی
گسترده ژنومی، نتایج نشان داد که فراوانی آلل های پرخطر در افراد دارای اضافه وزن و چاق به طور معنی داری بیشتر از افراد دارای وزن عادی بود. همچنین در مطالعه مرورسیستماتیکی که رایج ترین چندشکلی های تک نوکلئوتیدی مرتبط با اضافه وزن و چاقی در ژن FTO و ارتباط آنها با سبک زندگی (انرژی دریافتی، فعالیت بدنی و نوع الگوی غذایی) مورد بررسی قرار گرفته بود، تحلیل نتایج مطالعات نشان داد که در اکثر مطالعات ...
چاقی سبب تغییر ژن افراد می شود
التهاب درDNA افراد با نمایه توده بدنی بالا بودند، ایجاد شد. در نهایت، این تیم قادر به شناسایی علامت های وراژنتیکی شد که می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را پیش بینی کند. کریستین گیگر، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: نتایج ما بینش های جدیدی را در رابطه با این که خط سیرهای سیگنالینگ به وسیله چاقی تحت تاثیر قرار می گیرند، ایجاد کرده است. ما امیدواریم این کار به شیوه های جدید پیش بینی ...
وقتی هفتاد درصد از سرطان ها درمان می شود
اسلامی مشغول به کار شد و در بیمارستان آموزشی بوعلی به همراهی چند تن ازهمکاران بخش سرطان شناسی را راه اندازی کرد. دکتر جنابیان از اسفند سال 93 به عنوان رییس بیمارستان آموزشی بوعلی انتخاب شد. وی استاد نمونه دانشگاه و در حال حاضر مدیر گروه خون و سرطان دانشگاه آزاد اسلامی و عضو کمیته علمی انجمن خون و سرطان ایران است. گفت و گوی مردم سالاری را با دکتر جنابیان می خوانید: علت علاقه شما به رشته پزشکی ...
دانستنی های پزشکی مهم در مورد نقرس
و حتما از این منابع تامین شود؛ گوشت قرمز بدون چربی، ماهی و مرغ. البته این افراد می توانند با مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی، پروتیین بیشتری به رژیم غذایی خودشان اضافه کنند زیرا با کاهش سطح اسید اوریک مرتبط هستند. سبزی ها و حبوبات دارای پورین زیاد: مطالعات نشان داده اند سبزی هایی با پورین زیاد، خطر ابتلا به نقرس یا تعداد حملات نقرس را افزایش نمی دهند. رژیم غذایی سالمی که بر پایه مقدار ...
قصور پزشکی دلیل مرگ کودک معصوم سنندجی اعلام شد
بررسی آزمایش های وی نشان داده که افزایش قابل توجه آنزیم های کبدی و شاخص های کلیوی خون در بیمار وجود داشت که این بررسی ها نشانگر مزمن بودن و سیر چند روزه بیماری داشته و مطابقتی با سیر چند ساعته در اثر تزریق یک آمپول ندارد اما خانواده این کودک فوراً شکایتی را تنظیم و از طریق مراجع ذی ربط و به ویژه کمیسیون پزشکی قانونی استان کردستان پیگیر موضوع شدند. شکایت خانواده این کودک فوت شده از پزشک ...
تفکر ایرانی نثار معلولان جهان شد/ رفتار درمانی سپر بلای مشکلات
پس از طی مراحلی، 24نفر از کسانی که معیارهای ورود به پژوهش را داشتند انتخاب و در 2 گروه 12 نفره به مدت 8 جلسه تحت مداخله رفتار درمانی دیالکتیکی گروهی قرار گرفتند که این جلسات هفته ای یک بار و به مدت یک ساعت و 30 دقیقه برگزار شد. وی از ارزیابی مناسب یافته های به دست آمده در این تحقیق می گوید. جلسات در انجمن باران به خوبی برگزار شد و یافته ها نشان داد این مداخله می تواند تاب آوری معلولان ...
تریاژ، بررسی و برخورد اولیه در آسیب های سر
از 35 سال سن دارند. حدود 80 درصد از این جمعیت آسیب دیده را مردان تشکیل می دهند. آسیب های جاده ای با 6/47 درصد بیشترین سهم و سقوط از ارتفاع با 38 درصد و آسیب های ورزشی با 5/9 درصد، در رتبه های بعدی قرار دارند. به طور کلی می توان گفت که ضربات سر شایع ترین علت مرگ مرتبط با سوانح جاده ای در تمامی گروه های سنی هستند. میزان بروز سالانه ضربه به سر در تهران حداکثر 144 نفر در 100 هزار نفر تخمین ...
تبعات سیاسی و اجتماعی رکود
پیدا می کند و لاجرم، تبعات اجتماعی دیگری در جامعه ایجاد می شود. بنابراین، فی نفسه، رکود پدیده مثبتی نیست. اما سوی دیگر قضیه، جالب است. رکود عاملی است برای ارتقای بهره وری و کارایی در جامعه. در شرایط رونق اقتصادی که تقاضا به حد کافی وجود دارد، بنگاه ها با حداکثر ظرفیت خود فعالیت می کنند ولی باز جواب گوی نیاز بازار نیستند و مدام قیمت ها بالا می رود، بنگاه های جدید شکل می گیرند و شرایط استخدامی ...
خرافه های دوران بارداری که باعث اضطراب مادران می شود
... این روند از بین رفتن خون قبلی با تولید رنگدانه ای به اسم بیلی روبین همراه است که رنگ زردی دارد و باعث زردی پوست می شود. اگر سطح بیلی روبین در حد طبیعی بالا برود، نوزاد کمی زرد می شود و نیاز به بستری، ماندن در دستگاه و تعویض خون نخواهد داشت، اما اگر از حدی بالاتر باشد نوزاد باید بستری شود و اقدام های درمانی طبق نظر متخصص اطفال برایش انجام شود. اگر موهایت را رنگ کنی، فرزندت نابینا ...
مصرف مناسب اسپرسو تاثیر بسزایی در سلامتی شما دارد
مدرسه پژوهشی هاروارد نشان می دهد مصرف مقدار مناسب کافئین خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می دهد. در این مطالعه گروهی از مردان و زنان برای دوره زمانی 4 سال مورد تحقیق و بررسی قرار گرفتند. این مطالعه نشان داده است افرادی که روزانه بیش از یک فنجان قهوه را به طور مرتب در برنامه غذایی شان دارند تا 11 درصد کمتر از بقیه به دیابت نوع دوم مبتلا می شوند.البته مسلم است که نوشیدن اسپرسو یکی از ...
آلزایمر و پیشگیری با رژیم غذایی!
کمک کنند، بیشتر آشنا می شویم. کاهش مصرف مواد غذایی قندی و افزایش دهنده گلوکز خون مواد غذایی سرشار از قند و همچنین کربوهیدارت های پالایش شده، فرآوری شده می توانند به افزایش شدید سطوح قند خون منجر شوند که زمینه ساز شکل گیری التهاب در مغز می شود. سطوح بالای قند خون با خطر افزایش یافته زوال عقل مرتبط شده است. هنگام خرید مواد غذایی به برچسب محتویات آنها توجه داشته باشید زیرا ممکن ...
آشنایی با ورزش ایروبیک و مزایای شگفت انگیز آن
...، امکان تشکیل لخته در رگ های شما کاهش یافته و از شر سکته مغزی هم خلاص می شوید. تقویت نیروی جنسی در سال 2003 مطالعه ای در دانشگاه هاروارد نشان داد مردانی که ایروبیک کار می کنند از نظر قوای جنسی همچون مردان 2 تا 5 سال جوان تر از خود، عمل می کنند. پیشگیری از سرماخوردگی ایروبیک باعث افزایش قدرت ایمنی بدن شما شده و مقاومت بدن را در برابر بیماری های ویروسی خفیف مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش می دهد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
گاهی علت افسردگی به جای مغز، در معده شما است
زنان نیویورک و نویسنده مقاله تازه منتشر شده ذهن شما (a mind of your own) می گوید: هیچ مطالعه معتبری ثابت نکرده که افسردگی به علت اختلالات شیمیایی در مغز ایجاد می شود. علم به ما نشان می دهد که افسردگی عمدتا یک فرایند التهابی است، مانند بیماری های مزمنی همچون چاقی، بیماری قلبی، سرطان و دیابت (به عبارت دیگر منشاء آن عصبی نیست). او معتقد است قوی ترین راه ها به مغز از معده عبور می کنند، بنابراین درمان ...
خوراکی های ضد سرما برای زمستان
کاسه جو دو سر مقدار زیادی پروتئین گیاهی و فیبر وارد بدنتان شده و تا ساعت ها احساس گرسنگی نمی کنید. علاوه بر این ها، بلغور جو دوسر حاوی نشاسته قدرتمندی به نام بتا گلوکان است. تحقیقات محققان تغذیه نشان داده که تنها 3 گرم از بتاگلوکان جو دو سر در روز سطح کلسترول بد خون را بین 5 تا 10 درصد کاهش می دهد. شکلات داغ، میانوعده دوست داشتی و گرم در زمستان یک فنجان کاکائو داغ ...
تاثیر وحشتناک لوازم آرایشی برغریزه مادری
دیدگاه تکاملی حائز اهمیت است زیرا رفتار مادر بر احتمال بقای نوزاد تاثیر دارد. محققان دانشگاه ماساچوست در جریان این مطالعه متوجه شدند که قرار گرفتن در معرض مقدار کم BPS موجب مرگ 10 درصد از بچه موش ها، در نتیجه مراقبت های ضعیف مادرانه شد. به گفته محققان ، BPS بر رفتار مادرانه و همچنین ارتباطات عصبی مرتبط با مادری تاثیر می گذارد. ایرنا/ ...
عواملی که افسردگی را تشدید می کند
روز هستید، مطمئن شوید که به خواب شبانه ی شما خللی ایجاد نمیکند. 3. غذا ارتباط بین خلق و تغذیه هم از عوامل پیچیده است. بعضی از مطالعات نشان می دهد که اسیدهای چرب ترانس غیراشباع و افسردگی با هم مرتبط هستند. غذاهایی که شکر بالایی دارند و یا کربوهیدرات ساده می تواند گلوکز را در سطح بالایی نگه دارد و موجب آشفتگی در خلق می شود. 4. افراد سمی همانطور که قبلا درباره افراد ...
درمان یبوست نوزاد، آنچه باید بدانید
مشکلات عصبی باعث یبوست می شود. علائم یبوست نوزادان: در صورتی که حرکات روده سه بار کمتر در هفته باشد درد در هنگام دفع مدفوع سفتی و خشکی مدفوع حالت تهوع شکم درد خون در سطح مدفوع خشک کاهش اشتها عفونت مجاری ادراری استفراغ خیس کردن یا بی اختیاری ادرار حرکات دردناک روده عوارض همراه با یبوست نوزادان: یبوست ...
تغذیه مادر شیرده، این غذاها را نخورید
هایی که جیوه ندارند مانند سالمون، ماهی تن، میگو، تیلاپیا، گربه ماهی، دوبار در هفته مناسب می باشد. مطالعه دیگری نشان می دهد: بعد از دو یا سه ماهگی نوزاد می توان مقدار جیوه را افزایش داد. کافئین: مصرف مقدار متوسط کافئین ایرادی ندارد. می توانید هر روز صبح یک فنجان چای یا قهوه بخورید. اما در روز بیش از دو یا سه فنجان کافئین مصرف نکنید. مصرف بیش از حد مواد کافئین دار در بارداری باعث کاهش ...
حرف زدن بچه، چند راهکار کمکی
.... با این کار نه تنها قدرت درک او را در زبان و توانایی صحبت کردن بالا میبرید ، بلکه زمینه ی علاقه به مطالعه را نیز در او ایجاد می کنید. به یاد داشته باشید که بین آموختن و خواندن برای کودک تفاوت وجود دارد. وقتی شما برای او کتاب می خوانید ، در واقع از او انتظاری نداشته و او را برای گرفتن اطلاعات خاصی تحت فشار قرار نداده اید. به خاطر داشته باشید که آلبرت انیشتن تا قبل از سه سالگی شروع به صحبت نکرد! بگذارید کودکتان با روند طبیعی رشد خویش شروع به صحبت کردن نماید. ...
نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب
خون به کندی صورت می گیرد، بدن نمی تواند به خوبی عوامل بیماری زا را شناسایی و با آنها مقابله کند. در نتیجه با قرار گرفتن در تماس با یک فرد بیمار یا عوامل بیماری زا به سرعت مریض می شوید. این مسئله نشان می دهد که بدن آنتی بادی های ضعیفی دارد و قدرت دفاعی آن به دلیل عدم برخورداری از مواد مغذی، ضعیف عمل می کند. گردش خون ضعیف: دست و پای سرد سرد بودن دست و پا جزو مسائل رایج است. زمانی ...
تکنولوژی های نوین در توسعه مدیریت شهری گرگان نقش به سزایی دارد
...> فائزه عبدالهی عضو دیگر شورای اسلامی شهر گرگان در این جلسه اظهار داشت: شورای اسلامی شهر به عنوان مکانی که به عنوان پارلمان محلی است و نیاز به مشارکت مردم در توسعه شهری دارد. عبدالهی افزود: به عنوان فردی که 3 دوره عضو شورای اسلامی هستم خرسندم که مردم سطح اطلاعاتشان افزایش پیدا کرده است و برخی اخبار باید صحت شان مورد ارزیابی قرار بگیرد و نباید با اکاذیب مدیریت شهری را با چالش رو به رو کند ...
