خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دورهمی ستاره های مقیم مرکز! +تصاویر
به خصوص در سال های اخیر خودروهای کلاسیک این برند در بین علاقه مندان ایرانی بسیار پر اهمیت شده اند تا جایی که تعداد زیادی از آنها که به حال خودشان رها شده بودند، حالا بازسازی شده و جزو بهترین مرسدس های ایران هستند. وجود خودروهای ارزشمندی همچون 500K اتوبان کوریر، 300LS رودستر، 300SL Gulwing، W100،W111 کوپه و رودستر،W113 و... در ایران، باعث شده کشورمان به یکی از مهم ترین کشورهای خلیج فارس در حوزه ...
فواید خرما برای زنان باردار
منیزیم در دوران بارداری زنان می تواند منجر به مبتلا شدن زنان حامله به فشار بالا خون، اختلالات کبد و کلیه و مشکلات بینایی شود. همچنین، تحقیقات درج شده در مجله زنان و زایمان سال 2011 نشان می دهد زنانی که در دوران بارداری خود منیزیم را به اندازه کافی دریافت کرده اند، زایمان آسانی داشته اند، چون رسیدن منیزم به بدن این افراد باعث اتساع راحت دهانه رحم شده و مدت زمان انجام روند زایمان طبیعی را کاهش می ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
توصیه کاهش وزن باشد. بر اساس تحقیقات اخیر ، کاهش حدود چهار کیلوگرم از وزن اضافی بدن می تواند سبب کاهش چهار و نیم شماره ای فشار سیستولیک شود. بر اساس نظر محققان دانشگاهی، اگر شما دچار فشار خون بالا باشید (یعنی اینکه فشار خونتان بالاتر از چهارده بر روی نه باشد)، نیازمند مصرف دارو هستید. آپنه خواب آپنه خواب فقط مختص افراد چاق نیست. این بیماری که باعث قطع موقتی تنفس در هنگام خواب می ...
7 آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی ها
...: برخی افراد در هر فصلی از سال به برخی مواد حساسیت پیدا کرده و دچار علائم اشاره شده و البته علائم دیگری نیز می شوند. در نتیجه چاره کار را مصرف داروهای آنتی هیستامین می بینند تا بتوانند این واکنش های آزاردهنده را کنترل کنند. در داروخانه ها انواع آنتی هیستامین ها از شرکت های مختلف وجود دارد که اتفاقاً بدون نسخه پزشک نیز به فروش می رسند. با این حال شما می توانید با مصرف برخی مواد غذایی که خاصیت ...
اگر سرطان پروستات آزارتان می دهد،بخوانید!
به طور کلی سطح سلامت تان اوج می گیرد و باعث می شود وزن تان در حد نرمال و روحیه تان افزایش یابد. شواهدی یافت شده است که نشان می دهد مردانی که ورزش نمی کنند سطح PSA خون شان بالا می باشد. این درحالی می باشد که افراد ورزشکار احتمال ابتلایشان به سرطان پروستات کمتر است.اگر شما تازه کار هستید تمرینات را به آهستگی شروع کنید و رفته رفته تلاش تان را افزون کرده تا بتوانید هر روز ورزش کنید. در یک وزن سالم ...
قوز کمر را چطور درمان کنیم؟
هستند از قوز کمر رنج می برند. جدای از صاف نشستن در محل کار یا سر کلاس درس، همچنین احتیاج دارید تا تمریناتی را انجام دهید تا قوز کمرتان درمان شود. حالت کمر زمانی که می ایستید، می خوابید، راه می روید و یا می نشینید، باید حالت بدنتان را بررسی کنید. معمولاً ما قسمت فوقانی کمر و شانه هایمان را خم می کنیم تا از درد گرفتن کمرمان جلوگیری کنیم. اما وضعیت بدن شما بر ستون فقراتتان تأثیر ...
شایعات تغذیه ای: موضوع رژیم کانادایی
این انرژی روزانه تامین نشود علاوه بر کاهش کارایی بدن یک سری عوارض قابل توجهی در فرد دیده خواهد شد . به صورت کلی رژیم های با محدودیت شدید انرژی که با اسامی گوناگون وجود دارد در لاغر شدن سریع فرد موثر است اما با بررسی این رژیم ها از قبیل رژیم کانادایی، مشاهده می شود که همگی این ها فرد را با محدودیت انرژی روبرو می کند که این امر علاوه بر کاهش کارایی فرد عوارضی همچون کاهش فشارخون، کاهش ...
افسردگی زمستانی! مگه داریم
معمول اختلال خلقی فصلی با علائمی از افسردگی خودنمایی می کند که مشابه حالت معمول افسردگی نیست و به همین دلیل افسردگی غیرمعمول نامیده می شود. این افراد معمولا در کنار خلق افسرده و بی حوصلگی آزارنده خود دچار افزایش خواب و کسالت در طول روز می شوند. آنها همچنین در دوره بیماری خود افزایش اشتها و وزن و تمایل بالا به مصرف مواد قندی، شیرینی و شکلات پیدا می کنند. این افراد همچنین بسیار به اتفاقات ناخوشایند محیطی بویژه در رابطه با دیگران حساس می شوند و ممکن است واکنش های شدیدی نشان دهند. از دیگر علائم این بیماران احساس آزارنده به صورت سنگینی در دست و پاست. منبع: عصر خبر ...
آنفلوآنزای پرندگان (مرغی) چیست
سالمی که در تماس مستقیم با پرندگان آلوده نیست منتقل شود، یا نه؟ در صورت بروز این اتفاق، شاید نیاز به انجام بعضی اقدامات پیشگیرانه باشد. بنا بر این گزارش، نام دیگر بیماری آنفلوآنزای پرندگان، بیماری آویان ( Avian) است. آنفلوآنزای مرغی، معمولا" در پرندگان وحشی دیده می شود و گاه ممکن است در پرندگانی همچون مرغ، بوقلمون، اردک، غاز دیده شود. بازارهای روباز و شلوغی که تخم مرغ و مرغ را ...
ماساژ خاویار؛ مد این روزهای پولدارها
موهای خود اضافه کنند. راز و رمز پنهان در مروارید سیاه دریا خاویار منبع سرشاری از انواع مواد معدنی، آنتی اکسیدان و اسیدآمینه های فراوان برای بدن بوده و نیز دارای ویتامین هایی چون D، A و اسیدهای چرب امگا سه است که عواملی مفید و موثر برای حفظ سلامت و زیبایی موها هستند. علاوه بر جلوگیری از ریزش مو، تغذیه با خاویار می تواند باعث آبرسانی به ساقه و ریشه شده و از شکستگی و ...
آیا دندان های حساس به سرما و ترشی باید عصب کشی شوند؟
ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. دکتر علی مرسلی دندان پزشک و متخصص درمان ریشه نوشت: جمله بالا سوال بسیاری از مراجعین دندانپزشکی است. اگر شما هم حین خوردن مواد خوراکی و غذا های سرد یا گرم درد تیز و سریعی را احساس می کنید که بلافاصله برطرف می شود جز دسته ای هستید که دندان های حساس دارید. اما نکته مهم و کلی که می خواهم خاطرنشان کنم این است که دندان های ما به طور تکاملی برای ...
چگونه فرزندی باهوش داشته باشیم
باز است استفاده کنید و مستقیم به آنها نگاه کنید. این کار کمک شایانی به رشد هوش دیداری او می کند. نوزادان به تمرکز روی چهره ی افراد علاقه مند هستند و خیلی زود چهره ها را تشخیص می دهند. هر بار که او به شما خیره می شود، در واقع در حال ساختن حافظه اش است. از خودتان شکلک های خنده دار درآورید مطالعات نشان داده است که نوزادان دو-سه روزه می توانند حرکات ساده ی مربوط به صورت را تقلید کنند ...
کجا، چطور و با چه هزینه ای می شود اسکی کرد؟
به گزارش بلاغ ، محسن آجرلو: فصل برف تقریبا از روزهای اول آذرماه آغاز شد. کمتر کسی است که از بارش و دیدن زمین های پوشیده از برف احساس شادی و نشاط نکند؛ دیگر برف بازی و ساختن آدم برفی که جای خودش را دارد. مخصوصا شهر نشین ها که شاید کمتر با این پدیده روبرو هستند با این حال بارش قابل توجه برف، تفریح دیگری را از قدیم برای مردم کوهستان پدید آورده که حالا ورزش بزرگ و پر طرفداری هم هست. ما در ...
ترسیم هدف، آغاز مسیر به سوی آرامش
...، محبت کرد، عشق ورزید، احسان کرد، حمایت و مراقبت کرد، مبارزه کرد، جنگید و نهایتاً حرکت داشت و با چالش های زندگی در افتاد تا به آرامش رسید. در این برد و باخت ها و در افتادن با زندگی معنایی وجود دارد و آن رسیدن به احساس رضایت از خود و محقق شدن آن خواسته ای است که هر کس از خود انتظار دارد. دکتر مریم رئوفی، روانشناس در این باره می گوید: هرکس به فراخور شرایط امکانات، توانایی ها، وضعیت جسمانی، فرهنگ ...
مفیدترین نرمش های صبحگاهی پس از بیدار شدن
روزهای سرد زمستانی از تخت خواب گرم و نرم خود خارج شوید و آماده برای شروع کار روزانه شوید این ورزش ها را قبل از بلند شدن از تخت خواب انجام دهید. زندگی فشرده امروز و ساعت های کاری طولانی شاید به بسیاری از افراد اجازه ندهد به کلاس های ورزش بروند و زمانی را در آنجا سپری کنند. اما می توان با استفاده از نرمش هایی کوتاه اما بسیار مفید برای بدن وضعیت سلامتی را در حالت مطلوب و ایده آل ...
اپیدمی پنهان تنهایی مدرن
به گزارش آی سبک ، مدرنیسم جهشی فرهنگی بود که با توسعه علمی و عملی، نوید تغییراتی بنیادین را می داد. این ایدئولوژی با هدف بهبود سبک زندگی مردم بر پایه منطق و خردگرایی گسترش یافت. انسان در جهان مدرن با وجود پیشرفت های چشمگیر، گوشه گیرتر از هر زمان دیگری است. تنهایی مدرن در شهرهای بزرگ آشکارتر است. از دیدگاه بیولوژیکی، ترسی که افراد منزوی با آن دست وپنجه نرم می کنند، باعث ترشح هورمون اضطراب کورتیزول ...
سازم را فروختم تا زنده بمانم
شکل گرفت، همان سال هایی بود که شما و هم دوره ای های شما به عنوان دانشجو و مدرس در هنرستان عالی موسیقی و با مدیریت آقایان روح الله خالقی و حسین دهلوی فعالیت داشتید. درواقع اوج اقتدار علمی و آفرینش آثار هنری ممتاز در دوره شما بود، اما چه عواملی باعث کم رنگ شدن و افول تدریجی این دوره طلایی و بازگشت به نقطه آغاز شد؟ حضور استادان بزرگی مانند روح الله خالقی و حسین دهلوی در رأس مدیریت هنرستان ...
علائم و نشانه های هشدار دهنده تومور مغزی
تومور شک کنید. از دست رفتن حرکات و مهارت های ظریف در پا، دست یا بازوها می تواند نشان دهنده وجود مشکل باشد. مشکل در صحبت کردن، بلیعدن غذا یا کنترل حالات صورت نیز روش های بروز چنین مشکلاتی است. بی حسی و کرختی: از دست دادن احساس در بخشی از بدن یا صورت می تواند یک نشانه هشدار دهنده باشد به خصوص اگر تومور در ساقه مغز تشکیل گردد. ساقه مغز جایی است که مغز به نخاع متصل می شود. در ...
کاهش کلسترول خون با معجزه سیب و بادام
ای است از جنس چربی که در تمام سلول های بدن وجود دارد و در ساخت دیواره سلولی و برخی هورمون ها نقش مهمی را ایفا می کند. مولکول های چربی پس از جذب از روده در سیستم گردش خون توسط کلسترول حمل می شوند. قسمت اعظم کلسترول در داخل بدن و توسط کبد ساخته می شود و بقیه آن با مصرف غذاهای پرکلسترول و پرچرب وارد بدن می شود. بدن ما به کلسترول یا همان چربی خون نیاز دارد تا بتواند بدرستی به وظایف خود عمل کند ...
کاهش فوری و سریع فشار خون بالا
سابقه وجود این بیماری در خانواده آنها وجود دارد. در اثر ابتلا به فشار خون بالا فرد در معرض ابتلا به بیماری هایی چون حمله قلبی، سکته مغزی، گردش خون ضعیف، خستگی، مشکلات بینایی، وزوز گوش، احساس تنگی نفس و آسیب به عضله قلب قرار می گیرد. برای محافظت از بدن در مقابل حمله قلبی انجام کارهایی به شرح زیر توصیه می شود: کنترل وزن و حفظ تناسب اندام و ورزش بر اساس ...
دندان افتاده در اثر ضربه را داخل شیر بگذارید
آزمایش خون یا اسکن مغز، توسط پزشک قابل تشخیص هستند. چه زمانی باید نگران شوم؟ بسیاری از افراد مه مغزی دارند، نه زوال عقل. معمولا توضیحی که این افراد در مورد این عارضه می دهند احساس وجود یک ابر ضخیم دورسرشان است. مه مغزی می تواند نشانه ای از التهاب عمده ای باشد که بر اثر سندرم روده چکه کن که به رشد فزاینده باکتری ها یا مخمرها منجر می شود یا بر اثر متعادل نبودن قند خون ایجاد شده ...
چطور تاول پوست را درمان کنیم؟
از کفشی که برای پا اندازه نیست یا مالش جوراب روی پوست می تواند منجر به ایجاد تاول شود. این تاول ها اغلب روی دست و پا ظاهر می شوند. تاول به آسانی در محیط های گرم و مرطوب ایجاد می شود و می تواند منجر به شرایط جدی پزشکی مانند زخم یا عفونت شود. درجه حرارت بالا: تاول در واقع یک مکانیسم دفاعی برای حفاظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از تغییر دما است. بالا رفتن دمای پوست در سوختگی موجب گشادی ...
پیامدهای دیابت کنترل نشده
سلامانه : نوروپاتی دیابت یکی از عوارض بیماری قند خون است که سبب تخریب اعصاب محیطی دردست ها و پاها می شود و در درازمدت ممکن است به رشته های عصبی آسیب برساند. نوروپاتی دیابت بسته به این که کدام عصب تحت تاثیر قرار گرفته است، علایم متعددی دارد. به گزارش روزنامه خراسان، برخی افراد احساس درد و بی حسی در قسمت تحتانی دست وپاها می کنند درحالی که بعضی دچار مشکل ادراری، سیستم گوارشی و حتی مشکل ...
ضرورت توجه همگانی به پیشگیری از ابتلا به شایعترین سرطان زنان
زمینه تشخیص زودرس سرطان پستان و عدم آگاهی بانوان از علائم بیماری متاسفانه خانم ها در مراحل پیشرفته تری مراجعه میکنند. بطوری که با اینکه درصد ابتلای زنان در ایران کمتر از کشورهای غربی است (1/8 در مقابل 1/15) ولی میزان کشندگی بیماری و درصد مرگ و میر افراد مبتلا به این سرطان در ایران بسیار بالاتر از کشورهای غربی است. بنابراین افزایش آگاهی عمومی خصوصاً آگاهی بانوان عزیز، وجود سیستم های غربالگری ...
چرا مردان کچلی ریش می گیرند/ راههای درمان ریزش ریش
. درماتوفیت ها آنزیم های ویژه ای دارند که قادر به حضم کراتین هستند، نوعی پروتئین که لایه ی سخت بیرونی پوست را می سازد. موها و ناخن ها هم ترکیبی از کراتین هستند. بنابراین آلودگی درماتوفیت در زیر لایه ی رویی پوست گسترش نخواهد یافت. بااین حال درصورتی که بدن به حضور قارچ واکنش نشان دهد وضع متفاوت می شود و ممکن عفونت باکتریایی دومی هم به وجود بیاید. گونه های مختلفی از درماتوفیت ها باعث به ...
مسئولان همدان ناودان دور ریز هستند!
خواهند کشید! مسئله زیست بوم اهمیت زیادی دارد. شهر خنک همدان در حال گرم شدن است. تغییر اقلیم در همدان ایجادشده و وقتی درختان را قطع کنیم، قنات ها، چشمه ها و رودخانه ها را خشک کنیم و به مسیرهای طبیعی که سالیان سال وجود داشته و باعث تصفیه آب وهوا می شده، آسیب برسانیم نتیجه اش گرما و آلودگی هوا و زیست بوم است، علاوه بر این ها طبیعت همدان با حفر چاه های عمیق و تعطیل نشدن چاه های غیرمجاز ...
طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه + خواص دمنوش بادرنجبویه
خاص یا مصرف دارویی خاص، قبل از استفاده از گیاه دارویی با پزشک مشورت شود. در صورت بروز هر نوع واکنش حساسیتی، باید مصرف این گیاه قطع گردد. با مشاهده هر گونه عارضه جانبی به پزشک مراجعه شود. بهتر است اشخاص دارای مزاج گرم، گیاه بادرنجبویه را نخورند و چنانچه مصرف کردند بری رفع عوارض آن می توانند از گل بنفشه یا سکنجبین استفاده کنند. افرادی که دارای اختلالات هورمون های تیروئیدی، افراد مبتلا به گلوکوم (آب ...
من یک انقلابی هستم
مراسمات مختلف انقلاب اظهار داشت:به اعتقاد بنده، مردم ما خودشان کاملا آگاه ودر اتخاذ تصمیمات خیلی دقیق هستند و نیازی به اجبارآنها برای انجام کاری احساس نمی شود؛ اما کافیست با ایجاد شرایط لازم زمینه را برای حضور و تبلور اندیشه های آنان فراهم کنیم. وی متذکر شد:نباید در اظهار نظرها و حرکتها، سلیقه ای برخورد کرده و از رهبری انقلاب سبقت گرفته و یا از ایشان عقب ماند. "محمدرضامروارید ...
درس ها ،عبرت ها و مهمترین دستاوردهای حماسه 9 دی
ماهه در کشور پایان داد. 3- بحران سال 88 تلاش پنهانی در جهت تضعیف توان دولت و نظام برای تحقق برنامه های اداره کشور بوده است. نگاهی به شاخص های اقتصادی سال های بعد از 88 نشان می دهد که با وجود درامدهای سرشار نفتی تاثیرات منفی بحران سال 88 در اقتصاد کشور نیز قابل توجه بوده است. این امر مورد توجه رهبر انقلاب برای نامگذاری سال 89 به همت مضاعف و کار مضاعف قرار گرفت در واقع زیان ناشی از آثار ...
تب در کودکان نشانه چیست؟
درجه حرارت طبیعی بدن کودک شما می تواند با افزایش سن، فعالیت و در اوقات مختلف روز تغییر کند. درجه حرارت بدن شیرخواران، بالاتر از درجه حرارت بدن بچه های بزرگ تر است. درجه حرارت بدن هرکس بین اواخر عصر تا اوایل شب بیشتر است و از نیمه شب تا اوایل صبح به کمترین مقدار خود می رسد. به طور طبیعی معمولاً درجه حرارت ناحیه مقعد 38 درجه سانتی گراد یا مختصری کمتر و درجه حرارت دهان 2/37 درجه سانتی گراد یا مختصری ...
