خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نبایدهای پس از غذا !
. سیگار کشیدن اگرچه مردم از مضرات سیگار کشیدن برای سلامت کلی خود آگاه هستند، اما همچنان این کار را ادامه می دهند و حتی آن را پس از صرف یک وعده غذایی انجام می دهند. اگر قادر به ترک سیگار نیستید، بهتر است پس از غذا خوردن چند ساعت صبر کنید و سپس سیگار بکشید زیرا نیکوتین موجود در آن با اکسیژن اضافی مورد نیاز برای گوارش پیوند تشکیل می دهد و از این رو، بدن مواد سرطان زای بیشتری را ...
درمان فوری مسمومیت با این مواد غذایی
به گزارش بلاغ ، بسیاری از افراد درسنین مختلف دچار مسمومیت غذایی می شوند، مسمومیت غذایی به دلیل وجود باکتری، ویروس یا سموم دیگر در مواد غذایی ایجاد می شود. تهوع، استفراغ، سردرد، سرگیجه، گرفتگی عضلات شکم و اسهال از علائم مسمومیت غذایی بوده و نباید آن ها نادیده گرفت. اغلب در مسمومیت غذایی این احتمال وجود دارد که بدن آبی زیادی از دست بدهد، بنابراین در این زمان باید آب بیشتری نوشید تا سموم ...
10 دستاورد مهم علمی سال 2016
. 6.رباتی که برای اولین بار موفق به جراحی بافت نرم شد به کمک یک ربات اولین جراحی کاملا مستقل روی بخش حیاتی از بدن صورت گرفت. در این جراحی آناستوموز روده ای روی یک خوک که در طی آن دو پیچ روده به هم بخیه شده بودند صورت گرفت. ربات خودمختار هوشمند اِستار توانست عمل بهتری را به وسیله تکنیک های موجود جراحی رباتیک نسبت به انجام دستی آن توسط جراحان با تجربه انجام دهد. با این وجود ...
شناخت تیپ بدنی و تمرینات ورزشی، تغذیه و سبک زندگی مناسب آن
می کنید) نیز باعث افزایش شدت به تمرین می شوند. در ست پایانی از تمرین روی یک بخش از بدن، از این روش استفاده کنید. تجدید قوا: مداوم ورزش کنید، اما حداقل 48 ساعت بین هر جلسه تمرین برای هر بخش از بدن استراحت داشته باشید. به دلیل سوخت و ساز پایین بدن، شما چندان نیاز به خواب زیاد ندارید. سعی کنید 7.5 ساعت خواب شبانه داشته باشید. تمرینات هوازی: تمرینات ...
آب انار خوشمزه و خواص جادویی اش!
دست آمده قطعی نیستند. محافظ در برابر آلزایمر: آنتی اکسیدان های موجود در آب انار و غلظت بالای آنها، پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کرده و از توان ذهنی و حافظه حفاظت می کند. کمک به هضم غذا: آب انار التهاب روده ها را کاهش داده و سیتسم گوارش را تقویت می کند. همچنین این ماده خوراکی برای بهبود علائم بیماری کرون، کولیت زخمی و دیگر بیماری های روده ملتهب مفید است. خاصیت ضد ...
داروها و روش های درمان سرطان پروستات
به گزارش شفا آنلاین : انتخاب روش درمان سرطان پروستات به چندین عامل از جمله: میزان سرعت رشد سرطان، میزان گسترش آن و وضعیت کلی سلامتی شما بستگی دارد. با در نظر گرفتن فواید و اثرات جانبی بالقوه هر کدام از روش های درمانی، بهترین گزینه درمانی برای شما انتخاب می شود. ممکن است درمان فوری سرطان لازم نباشد؟ برای مردانی که سرطان پروستات در مرحله اول تشخیص داده شده است، ممک ...
دلایل و راهکارهای درمان اسهال نوزادان
را هدف قرار می دهند می توانند باکتری های خوبی که در روده زندگی می کنند را نیز از بین ببرند. همین امر موجب ایجاد درد در شکم و اسهال می شود. اگر فکر می کنید مصرف آنتی بیوتیک باعث ایجاد اسهال در کودک شما شده است بهتر است قبل از توقف مصرف با پزشک معالج تماس بگیرید. توقف خودسرانه آنتی بیوتیک ممکن است باعث مقاومت به آنتی بیوتیک گردد و عفونت های باکتریایی بیشتری را در بدن ایجاد نماید. انگل: کودکانی که در ...
خواص معجزه گر این خوردنی 78 کاره
کامل رادیکال های آزاد امکان پذیر نیست، اما می توان با خوردن آنتی اکسیدان هایی که مانع رادیکال های آزاد در آسیب به بدن می شوند، آثار آن را خنثی کرد. آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات مختلف و برخی مواد غذایی مثل سرکه سیب موجب کاهش رادیکال های آزاد بدن می شوند. سیستم ایمنی بدن فلور (flora) روده بخش بزرگی از سیستم ایمنی بدن را تشکیل می دهد. بهبود شرایط رشد باکتری های ...
انجام این چند اشتباه ساده در روز منجر به مرگ می شود
به گزارش "گفتمان" کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن برای مدت زمان طولانی می تواند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها از جمله سرطان سینه، روده بزرگ، سرطان ریه و پروستات که همگی می توانند سبب مرگ انسان شوند، کارشناسان براین اساس به افراد توصیه می کنند هر دو ساعت یکبار به مدت نیم ساعت از جای خود بلند شوند و به انجام کارهایی چون ورزش های کششی و قدم زدن بپردازند تا سلامت ...
14 راه حل معجزه آسا برای پیشگیری از ریفلاکس معده
پیروی کنید: هرچه غذایی چرب تر باشد یا نوشیدنی گازدارتر باشد، آسیب بیشتری به معده تان خواهد زد. 14. تناسب اندام را حفظ کنید آخر از همه اما نه کم اهمیت تر، حفظ تناسب اندام و یک سبک زندگی سالم است که به شما کمک خواهد کرد به بهترین نحو از ترش معده پیشگیری و یا آن را درمان کنید. در حالی که توصیه نمی شود خیلی سخت ورزش کنید، قدم زدن به مدت نیم ساعت در ساعات عصرگاهی با سرعتی عادی اثرات شگفت انگیزی خواهد داشت. از شب بیدار ماندن، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و مصرف هله هوله اجتناب کنید و آنوقت از داشتن یک بدن کشیده و بدون ترش معده لذت ببرید. ...
راهکارهای طبیعی درمان یبوست
به گزارش سرویس جام نیوز ، افراد مبتلا به یبوست معمولا با مصرف برخی داروهای مسهل سعی بر درمان مشکل خود دارند اما این داروها بعد از مدتی موجب تضعیف توانایی بدن در دفع مدفوع می شود و به نوعی بدن به این داروها وابستگی پیدا می کند. متخصصان بهترین راه درمان یبوست را ایجاد تغییرات طولانی مدت در رژیم غذایی با مصرف فیبر بیشتر و خودداری از مواد خوراکی التهابی که موجب یبوست می شود می دانند. در ...
ایران، یتیم خانه جهان دیروز و خانه اُمید یتیمان جهان امروز
، بسیاری از مردم ایران جان باختند. این قحطی که همراه با فقر و پیچارگی و در نهایت کاهش جمعیت در ایران همراه بود، در تعیین سرنوشت جامعه ایران به ویژه ظهور دیکتاتوری پهلوی نقش بسزایی دارد. قحطی بزرگ 1296-1298 هجری شمسی (1917 تا 1919 میلادی) قحطی بزرگی بود که تلفات جانی فراوانی را در ایران سبب شد. این رویداد از بزرگ ترین قحطی ها و فاجعه انسانی تاریخ ایران است که از حمله مغول در قرن سیزدهم میلادی ...
بیماری عجیبی به نام انسان سنگی در وجود این دختراست
است تا تمام بدنش را به آن سمت بچرخاند. این دختر جوان به دلیل رشد استخوان اضافی بر روی کمر، در برداشتن اجسام دچار مشکل می شود.تابستان امسال با تبدیل شدن عضلات صورت و فک به استخوان، آرواره این دختر قفل شد و او برای غذا خوردن تنها می تواند دهان خود را یک سانتی متر باز کند.جاسمین در هنگام تولد دارای یک توده به اندازه نخود در انگشت شست پا بود. در آن زمان متخصص اطفال به پدر و مادر ...
لزوم رعایت موارد ایمنی از سوی شهروندان در فصل سرما
را از دست داده اند. وی اعلام کرد: استفاده از آبگرمکن یا بخاری های مستعمل، دارای نقص فنی ، بدون دودکش یا دارای دودکش بدون عملکرد مناسب در منزل بیشترین علت ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهد. صمدی راد سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ ، درد شکمی و سپس حالت بیهوشی، تشنج و اغما، سفتی عضلات، افزایش تعداد تنفس، کاهش فشار خون و گاه تنگی مردمک ها را از علایم مسمومیت با گاز مونوکسید کربن عنوان کرد ...
مقابله با از دست دادن ناگهانی دندان
محیط بزاق و زیر زبان است. به طور کلی محیط نگهداری دندان باید مرطوب باشد، اما نباید آن را داخل آب قرار داد. کاهش 50 درصدی حملات صرع با رژیم کتوژنیک یک فلوشیپ صرع گفت: از طریق رژیم کتوژنیک می توان تا حدودی بیماری صرع را کنترل کرد . این نوع رژیم با افزایش میزان چربی در غذا و کاهش کربوهیدرات باعث تولید ماده کتون در بدن شده و به کنترل تشنج ها کمک می کند. دکتر مرجان ...
آشنایی با یبوست و راه خلاصی از آن
دیگر دلایل ثانویه به حساب می آیند. چنانچه یبوست به دلیل مشکلات عملکردی روده به وجود بیاید به آن یبوست اولیه می گویند. در حالی که اگر دلیل ابتلا به یبوست یک بیماری یا مشکل در بدن باشد، به آن یبوست ثانویه گفته می شود. اختلال دفعی، کند بودن حرکات روده، ناهماهنگی عضلات دفع و ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر، در واقع برخی دلایل یبوست اولیه هستند. برخی بیماری ها مانند سرطان روده، اختلالات غدد ...
سرگذشت و میراث آخرین بازمانده خاندان فرخزاد+ مصاحبه و تصاویر خاندان فرخزاد
، یا بهتر است بگویم ورود به دنیای هنر؟ اصلا فضا این طور بود که مثل امروز خانواده ها نقش پررنگی در این زمینه داشته باشند؟ نه، اصلا در زمان ما این صحبت ها رایج نبود. پدر من یک افسر ارتشی بود، اما سرگذشتش درست مثل یکی از رمان های بالزاک می ماند که اگر عمرم کفاف بدهد باید آن را بنویسم. به هر حال او هیچ وقت خانه نبود، اصلا نمی دانست ما چه کار می کنیم و چه درسی خواندیم و تا چه حد موفق هستیم ...
سیر شدن نوزاد با شیرمادر، چطوری بفهمیم؟
. افزون بر آن به تنظیم سیستم ایمنی در حال تکامل بدن نوزاد کمک می کند. . آغوز، حاوی فاکتورهای رشد است که علاوه بر کمک به تکامل و عملکرد مؤثر رودة نوزاد، ورود مواد آلرژن و میکروارگانیسم ها را به بدن نوزاد، مشکل تر می کند. . آغوز، حاوی مقادیر زیادی از ویتامین آ است که ضمن محافظت از چشم ها، موجب کاهش یافتن احتمال عفونت ها می شود. . آغوز، موجب تحریک عمل دفع در نوزاد می شود، به نحوی که ...
آیا می توان به منوی کافی شاپ ها اعتماد کرد؟/ این نوشیدنی ها قاتل دندان هستند
، خستگی عضلات و ماهیچه ها را برطرف می کند، به واسطه رفع خستگی، میزان فعالیت بدن را بالا می برد، با بهبود فعالیت عضلات چشم باعث افزایش مهارت و دقت در کارها می شود. از این گذشته نسکافه مرکز تفکر را تحریک کرده و بر همین اساس قدرت قضاوت و نیروی حافظه را تقویت می کند. این نوشیدنی به انسان تیزهوشی همراه با آرامش می دهد. نسکافه ها معمولاً در لیوان های 400 تا 500 میلی گرمی سرو می شوند و دارای کالری، شکر و چربی بالایی هستند. ...
هپاتیت چیست؟+پیشگیری و درمان
. علائم بیماری هپاتیت هپاتیت ویروسی گاهی اوقات بدون هیچ درمانی از بین می رود اما در برخی موارد، این ویروس در بدن باقی مانده و به یک عفونت مزمن تبدیل می شود. بر اساس گزارش موسسه ملی دیابت و دستگاه گوارش و کلیه برخی از افراد مبتلا به هپاتیت هیچ علامت ونشانه ای ندارند. علائم شایع این بیماری زردی (زرد شدن پوست و چشم ها)، درد شکم، از دست دادن اشتها، تهوع و استفراغ، اسهال ...
علت مرگ دنیا فنی زاده،عروسک گردان کلاه قرمزی
است بیمار نتواند دست یا انگشتان را حرکت دهد یا برخی کارهای خاص را با دست یا انگشتان خود انجام دهد و... به طور کلی این توده ها در هر منطقه ای از بافت های نرم بدن که قرار داشته باشند و اعصاب و عروق آن را درگیر کرده باشند، ممکن است مشکلات خاص خود را داشته باشد. مثلا در ناحیه شکم ممکن است خونریزی هنگام مدفوع یا سیری زودرس را هم به عنوان علائم در نظر بگیریم. چرا دنیا فنی زاده به این بیماری ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
کمک کند. هویج: بیشتر سوپ ها حاوی هویج هستند. هویج علاوه بر این که حاوی بتاکاروتن یا پیش ساز ویتامینa است دارای ویتامین های b,c,d,e نیز هست و باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری های عفونی می شود. پیاز: یکی از بهترین مواد ضدعفونی کننده به شمار می آید که نقش ضدمیکروبی آن به اثبات رسیده است. علاوه بر این پیاز یک منبع خوب منگنز است و این ماده معدنی یک ضددرد طبیعی محسوب می شود ...
7 مورد از عوارض وحشتناک دیابت درمان نشده
متعددی روبرو خواهند شد. خوشبختانه، پیروی از یک رژیم مغذی، ورزش و مصرف دارو نه تنها ممکن است عوارض و پیشرفت بیماری را متوقف کند، بلکه ممکن است آن ها را معکوس نماید. برای پیروی از برنامه ی درمانی به انگیزه نیاز دارید؟ در ادامه به مشکلات و عوارضی که با توقف درمان رخ می دهد، اشاره می کنیم. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. 1. افزایش کلسترول و فشار خون در دیابت نوع 1، بدن ...
فراموشی هایی که آلزایمر نیستند
سبب ضعیف شدن حافظه شوند. آنتی کولینرژیک ها داروهایی هستند که در کار انتقال دهنده عصبی با نام استیل کولین مداخله می کنند. برخی از آنتی هیستامین ها، داروهای ریفلاکس معده، داروهای اسپاسم عضلات و داروهای افسردگی جزو آنتی کولینرژیک ها هستند. از داروهای دیگری هم که باید به اثرات شان توجه داشت می توان به برخی از داروهای فشار خون ، آرام بخش ها و برخی داروهای ضد درد اشاره کرد. اگر ...
ورزش از دریچه طب ایرانی/ ورزش مداوم لازمه سلامتی است
، گرمی بیشتری در بدن ایجاد نموده و باعث تقویت عضلات بدن می شوند اما ورزش های ملایم در زمان های طولانی ، در تحلیل مواد زائد بدن نقش دارند اما بدن را گرم نمی کنند. افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، نیازی به انجام به ورزش های طولانی و سنگین ندارند اما افرادی که مزاج سرد دارند بیشترین سود را از انجام ورزش می برند. گاهی فردی تصمیم به شرکت در کلاس های ورزشی می گیرد اما پس از چند جلسه حضور، پشیمان ...
با این انتخاب با یک تیر دو نشان می زنید
در پیلاتس ، بر قدرت مرکز بدن و کنترل عضلات تاکید بسیاری می شود، اما این تمرین برای کار روی کل بدنتان طراحی شده است. این برنامه، شامل تمام عضلات بدن می شود و تضمین می کند که به قدرت عملکردی بیشتر و آمادگی بهتر دست یابید. بیش از حد آسان یا سخت است اگر پیلاتس را به درستی انجام دهید، این تمرینات آسان نخواهند بود. این ورزش برای به چالش کشیدن افراد، دارای تمام سطوح تناسب اندام طراحی ...
غذا خوردن متفکرانه را یاد بگیرید
خوریم به سیستم استراحت و گوارش (سیستم عصبی پاراسمپاتیک) اجازه فعال شدن را نمی دهید و غذا را نیز خوب نمی جوید. هنگامی که سیستم پاراسمپاتیک فعال می شود، بزاق بیشتری ترشح می شود، آنزیم های گوارشی ترشح می شوند، ضربان قلب کاهش می یابد، عضلات شل می شوند و انرژی حفظ می شود. در این مدت دستگاه گوارش ما با تمام سرعت برای گوارش غذا وارد عمل می شود. دلیل دیگر برای خوب جویدن غذا این است که دهان نخستین ...
گلایه های مردم لنده از کمبود پزشک سونوگرافی / 9 دی میثاق مردم با انقلاب بود / رتبه سوم کهگیلویه و ...
پرشتاب تر از گذشته سیر پیشرفت، تعالی و حرکت برای تمدن سازی نوین اسلامی را تدوام خواهن بخشید. رئیس بسیج رسانه کهگیلویه و بویراحمد اذعان کرد: ملت ایران پیروز واقعی در فتنه 88 بودند و حماسه نهم دی ماه عامل سبقت مردم از خواص و نخبگان جامعه بود. وی با بیان اینکه انقلاب اسلامی به پاس خون شهدای عزیزمان به عنوان یک ابر قدرت در جهان به شمار می رود یادآور شد: جنگ تحمیلی، ترورهای دهه 60 ...
چگونه با اضطراب کودک مقابله کنیم؟
می شود، یکی دیگر از علل بروز اضطراب است. ضمن اینکه عوامل ژنتیک هم در بروز این اختلال موثرند. عوامل الگویی و یادگیری اجتماعی و البته همنشینی با افراد مضطرب هم می تواند باعث بروز اضطراب در کودک شود. علائم اضطراب کدام است؟ برخی از علائم فیزیکی و روانی اضطراب در کودکان شامل احساس خستگی، عصبی بودن و بی قراری، ترس و نگرانی، بی خوابی یا بدخوابی، تپش قلب و تنفس نامنظم و سریع، عرق کردن ...
نوشیدن آب انار از شیوع چه بیماری هایی جلوگیری می کند
...> محافظ در برابر آلزایمر: آنتی اکسیدان های موجود در آب انار و غلظت بالای آن ها، پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کرده و از توان ذهنی و حافظه حفاظت می کند. کمک به هضم غذا: آب انار التهاب روده ها را کاهش داده و سیتسم گوارش را تقویت می کند. خاصیت ضد التهابی: آب انار ماده ضد التهاب قوی است که همانطور که گفته شد دلیل آن وجود سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است. ضد آرتریت: فلاونول ...
