سایر منابع:
سایر خبرها
کنترل و از بین بردن استرس با کمک نوشتن
...> یک یا دو نقطه اوج و یک یا دو واقعه استرس زا را انتخاب کرده و ارتباط آن ها با ارزش های تان را بنویسید. یک یا دو ارزش اصلی را انتخاب کرده و کارهایی که می توانید در طول روز بعد یا هفته بعد جهت انعکاس این ارزش ها انجام دهید را بنویسید. خود ارزیابی در طی زمان تعداد فعالیت هایی که باعث انعکاس سیستم ارزش های شما شده است را بنویسید. سطح استرس خودتان را ارزیابی ...
مسئولان خراسان رضوی با موسیقی مهربان باشند
رسانس که نقطه آغاز موسیقی کلاسیک است، تلاش کردند این نوع موسیقی به وجود آید و تکمیل شود. موسیقی کلاسیک پدیده ای است که با رشد افراد ارزش مند در آن می تواند با بالندگی بیشتری نیز همراه باشد. در ادامه، استاد علی اکبر نطاق – از فعالان حوزه موسیقی در مشهد – اظهار کرد: 22 سال در جهاد دانشگاهی همراه دیگر اساتید موسیقی فعالیت هنری داشته ام. خوشحال و خرسندم که مسئولان در فکر تدارک چنین مراسمی ...
این کارها را بعد از 30 سالگی کنار بگذارید
به گزارش العالم، در سی سالگی و بالاتر برخی اتفاقات برای بسیاری از افراد اجتناب ناپذیر هستند. افزایش وزن، تسلیم شدن و جایگزین کردن روزمرگی با برخی رویاها و کاهش انگیزه ها برای اجرای برنامه هایی که برای زندگی داریم. اما افزایش سن نباید دلیلی برای تغییر نقشه راه و زندگی جذابی که احتمالا در سال های نوجوانی و جوانی برای خودمان تصویر کرده ایم باشد. با وجود عادات بد و الهامات منفی، باز هم می ...
بررسی مشکلات کالاهای دیجیتال ایرانی در بازارهای بین المللی
(کشورهایی که عضو اتحادیه نیستند) معامله کنند، از کشوری ثالث به عنوان طرف معامله گر استفاده می کنند و در نتیجه، مشمول مالیات هایی که به کشورهای غیر عضو اتحادیه تعلق می گیرد نمی شوند. اگرچه در این میان استثناهایی نیز وجود دارد. برای مثال نروژ از کشورهایی است که از سال 2011 و با تعیین قوانین ویژه اقتصاد دیجیتالی، یک چارچوب دقیق برای شرکت های طرف قرارداد وارد و صادرکننده بازی های دیجتال تعیین ...
خالی کردن حساب با اسکیمر
استفاده می کنند تا علاوه بر دستگیر نشدن از سوی پلیس بتوانند از افراد بیشتری سرقت کنند. بتازگی مجرمان نامرئی با استفاده از روش اسکیمر دست به سرقت از حساب افراد می زنند. در این روش که مفصل در گزارش های قبلی به آن پرداخته شده مجرمان با استفاده از دستگاه اسکیمر تمام اطلاعات کارت شما را هنگام خرید ذخیره کرده و سپس با ساخت کارت جعلی از حسابتان برداشت می کنند. یکی از این متهمان چهار سال قبل در ...
باشکوه ترین هفته پژوهش در تاریخ پیام نور رقم خورد/ دانشگاه پیام نور مطابق ذائقه نسل جدید است/ وضعیت گرنت ...
گرنت های سال های قبل همچنان پابرجا باشد اما آن بخشنامه محتمل از سال آینده به بعد موکول شود ولی کما فی السابق گرنت ها برقرار است اما برنامه داریم گرنت ها را هدفمند کنیم و پژوهش ها را هدفمند کنیم و از حالت کلیشه ای خارج کنیم و کارهایی را که منجر به دستاورد نو و نوآوری و رفع معضلی در کشور می شود به طور ویژه ای ببینیم و حمایت کنیم و قطعاً با این نگاه نسبت به تقویت گرنت اقدام خواهیم کرد. ...
4 پاسخ صرفا جهت اطلاع/رمزگشایی از تاریکخانه بابک زنجانی
در تمام مراحل، اسناد و مدارک لازم را برای شفاف شدن هر چه بیشتر پرونده اتهامی ارائه کرده اند. حضور مستمر و حتی شبانه روزی کارشناسان این بانک با همراهی بازپرس رسیدگی کننده به پرونده، به کشف ابعاد مجرمانه عملکرد متهم منجر شده است؛ به گونه ای که مراتب تشکر و قدردانی سرپرست محترم دادسرای پولی و بانکی، به این بانک ابلاغ شده است. با این وجود، برخی از مهمترین اقدامات این بانک در طول ...
آیا جهان می تواند به تغییر عربستان امیدوار باشد؟
جدید را با اعدام 47 نفر از جمله 43 جهادی سنی و 4 مسلمان شیعه آغاز کرده بود که این اعدام ها از نظر تعداد، پس از سرکوب های دوران بازپس گیری مسجد جامع مکه در سال 1979 بی سابقه بود. در طول این ملاقات، شاهزاده جوان گزارش اعدام ها را از صفحه نمایش بزرگ تلویزیون محل ملاقات با دقت تماشا می کرد. در همین زمان بود که معترضان ایرانی به این اعدام ها به سفارت عربستان در تهران یورش بردند و شاهزاده محمد بن سلمان ...
حلقه فشار 45 نفره در بهارستان
ایران آنلاین /بعد از آنکه کریمی قدوسی، نماینده نزدیک به جبهه پایداری سخنان محمدجواد ظریف در کمیسیون امنیت ملی را منتشر کرد، 45 نماینده در نامه ای به وزیر خارجه به خاطر آنچه که اعتراف ظریف به اشتباه در برجام می خوانند، از او تشکر کردند. درک این مطلب که هدف نامه این 45 نماینده بیش از آنکه تشکر از ظریف باشد، زدن مهر تأیید پای سخنان کریمی قدوسی مبنی بر اعتراف وزیر خارجه به اشتباه در برجام بود، ساده ...
کنترل و از بین بردن استرس با کمک نوشتن
... یک یا دو نقطه اوج و یک یا دو واقعه استرس زا را انتخاب کرده و ارتباط آن ها با ارزش های تان را بنویسید. یک یا دو ارزش اصلی را انتخاب کرده و کارهایی که می توانید در طول روز بعد یا هفته بعد جهت انعکاس این ارزش ها انجام دهید را بنویسید. خود ارزیابی در طی زمان تعداد فعالیت هایی که باعث انعکاس سیستم ارزش های شما شده است را بنویسید. سطح استرس خودتان را ...
فراموش شدگان
درست وسط جنگل چیتگر، کنار کاج ها و سروهای نقره ای دو ساختمان می بینید ما چهل و چند سال است در آن ساکنیم . هر 6 خانواده در یکی از دو ساختمان سیمانی زندگی می کنند و تمام این سال ها لابه لای درختان بدون گاز، آب آشامیدنی، تلفن و راه ارتباطی عمر گذرانده اند . فراموش شدیم ورودی خانه ها سنگ چین است. سنگ ها به شکل هلالی روی هم چیده شده اند و دالان ساخته اند. آن دالان سنگ چین شده که تمام می ...
تذهیب پس از خوش نویسی، مقدس ترین هنر اسلامی ایرانی است
آستان قدس رضوی خاطرنشان کرد: این هنر در طول سالیان به عنوان ابزاری کارآمد برای طراحی کاشی به ویژه در اماکن مذهبی، طراحی فرش و سایر تزئینات اسلامی مورد استفاده قرار گرفته و مفاهیم عمیق فلسفی و عرفانی را با خود به همراه داشته است. وی اضافه کرد: در حال حاضر بهترین هنرمندان مذهب را می توان در بین ایرانیان مسلمان جست وجو کرد و کمال این هنر را در جمع هنر ایرانی نظاره گر بود. ثابت ...
بنیاد مسکن مهر تباه است / مسکن مهر یا امکانات ندارد و یا نیمه کاره مانده است!
تمام مانده است. نمی توان قوطی ساخت و به مردم تحویل داد آخوندی ادامه داد: از سوی دیگر در این ساخت و سازها باید حقوق شهروندی رعایت و برای ساکنان فضای سبز و معبر و مدرسه و مسجد و بازار ساخته می شد. همچنین باید خدمات روبنایی و زیربنایی، آب و برق و گاز و سیستم فاضلاب فراهم می آمد و امنیت شان تأمین می شد. به عبارت دیگر نمی توان مسکن را به یک قوطی تنزل داد و بعد هم گفت که این قوطی ها ...
تیشه تحجر آل سعود به ریشه پایتخت گردشگری اسلامی
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، مدینه منوره جایگاه ارجمند و متعالی نزد امت اسلام داشته و دارد، چرا که این شهر مقصد هجرت پیامبر خدا(ص)، نخستین پایتخت اسلام و جایگاه دعوت و انتشار این دین مبین در جهان بوده است. مدینة النبی(ص) محلّ تشعشع نور درخشنده اسلام میان بشریّت بوده، به طوری که خداوند متعال با نور اسلام انسان ها را از شرک و گمراهی نجات داد و آن ها را به توحید و هدایت رهنمون ...
چوب بانک ها لای چرخ صنایع استان؛ محدودیت های بانکی یا منافع شخصی؟
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان به گزارش عصراهواز – سال هاست که بخش تولید بسیاری از صنایع خصوصی استان تعطیل و چوب بانک ها لای چرخ دستگاه های تولیدی قرار گرفته تا صنایع و اقتصاد بخش خصوصی استان فدای روحیه منفعت طلبی بانک ها شود. امروزه تولید کنندگان بخش خصوصی استان خوزستان با مشکلات بی شماری همچون نوسانات نرخ ارز، کمبود نقدینگی، ورود بی حد و حساب کالاهای قاچاق با قیمت ارزان ...
مردی که نیم قرن بعد از مرگ، هرسال برای 70 یتیم در کرج پدری می کند
...: بعد از گذشت نزدیک به نیم قرن از فوت مرحوم لیستر، خانواده های کم توان اقتصادی در کرج از برکات موقوفه این فرد خیر بهره مند هستند و مرحوم میرسپاهی که در سال 1272 در تهران و در منطقه تجریش متولد شد 20 سال قبل از فوت خود تمام دارایی هایش را وقف ساخت حوزه علمیه، احداث مسجد و مدرسه، کمک مالی به دانشجویان رشته کشاورزی و علوم فقه و همچنین مرکز دارالایتام فدک در کرج نمود. خانم رضایی با ...
رمز رشد معاملات در بازار مسکن
نسبت فروش واحدهای مسکونی حداکثر 5 سال ساخت به کل آپارتمان های معامله شده در یک ماه اخیر، به بالاترین سطح از ابتدای سال تاکنون رسید. هم اکنون 5/ 52 درصد معاملات مسکن به نوسازها اختصاص دارد. رشد سهم فروش این آپارتمان ها به عنوان واحدهای پیشرو - ناشی از تمایل بالقوه متقاضیان به خرید واحدهای با عمر بنای کم - مدیون همراهی سازنده ها با خریداران از بابت اعمال فرصت پرداخت است. این رمز، دو پیام دارد. ...
مسکن مهر در ایستگاه آخر/طرح مسکن اجتماعی خلاء بازار را پر می کند؟
گرفته نشده است. این کارشناس مسکن تصریح کرد: با وجود آنکه به اواخر عمر کاری دولت یازدهم نزدیک می شویم اما طرح مسکن اجتماعی در حد حرف باقی ماند. سهم نامشخص مسکن در بودجه 96 سید احسن علوی عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی در گفتگو با خبرنگار مسکن گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص توجه به بخش مسکن در برنامه ششم توسعه گفت: بخش های آب و محیط زیست در اولویت ...
اندازه دور بازوهای تان به شما می گوید چقدر عمر می کنید
سال با وزن های مختلف که همگی به بیماری قلبی مبتلا بوده اند بدست آورده اند، در طول 10 سال عده زیادی از سالمندانی که دارای دور بازوی بزرگتری بودند جان خود را از دست داده اند. بر این اساس وزن بدن رابطه مستقیمی با ابتلا به انواع بیماری ها دارد و میزان بالای چربی در بدن باعث فشار آمدن بیشتر بر قلب برای پمپاژ خون و اکسیژن رسانی به اعضای بدن می شود. همزمان با افزایش سن توده های ...
هجوم انگلیسی ها برای گرفتن پاسپورت ایرلندی!
درصد رشد داشته است. این آمارهای مؤید آن است که اکثر این درخواست ها بعد از زمان برگزاری همه پرسی 23 ژوئن 2016 (سوم تیرماه 1395) که منجر به رأی انگلیسی به خروج از اتحادیه اروپا شد، صورت گرفته است. آمار پیشین وزارت امور خارجه نیز نشانگر آن بود که طی یک ماه بعد از برگزاری همه پرسی 23 ژوئن 2016 میلادی ، شمار انگلیسی هایی که متقاضی گذرنامه ایرلندی بودند نسبت به مدت مشابه سال 2015 ...
خواب نوزاد چگونه است؟
. با بالاتر رفتن سن به تدریج نیاز به خواب کم می شود. بین سیزده تا پانزده سالگی به 8/5 ساعت میرسد. میزان خواب در بزرگسالی تحت تاثیر تفاوت های فردی قرار می گیرد اما به طور متوسط 6/5 ساعت را به عنوان معیار خواب بهنجار در نظر گرفته اند. از حدود چهار ماهگی خواب شب و روز کودک از هم جدا می شود. در حدود دو سالگی اغلب کودکان از خوابیدن اکراه دارند و در برابر خوابیدن مقاومت می کنند. بسیاری از آنها ...
علت عادت ماهیانه نامنظم چیست؟
علتهای بر هم خوردن نظم عادتماهیانه اشاره میکنیم: بارداری بدن خانم ها در زمان بارداری سطوح مختلفی از هورمونها را ترشح میکند که موجب متوقف شدن عادت ماهیانه میشود. البته در برخی از موارد، قبل از اینکه عادت ماهیانه در خانم های باردار به کلی قطع شود، کم شدن خونریزی یا عقب افتادن آن را تجربه میکند. اگر احتمال باردار بودنتان وجود دارد، با پزشکتان مشورت کنید. استرس استرس ...
ویروس آنفولانزای فوق حاد پرندگان موجب مرگ انسان می شود
نرسیده اند که به طور قطع پرندگان وحشی در انتقال ویروس به مسیر های طولانی نقش داشته باشند و این بدان معنا است که احتمال انتقال ویروس توسط سایر مکانیسم ها همچون جابجایی و نقل و انتقال فرآورده های تجاری صنعت طیور هنوز به قوت خود باقی است. مرعشی ادامه داد: انتقال و چرخش ویروس های آنفولانزای فوق حاد پرندگان همچون ویروس مورد بحث H5N8 در محصولات تولیدی طیور تجاری در مقایسه با پرندگان وحشی به ...
وزیر ارشاد: این ادبیات، شایسته بزرگان نیست
در تمام سال های بعد از انقلاب حمایت علنی، آگاهانه و سیاست ورزانه از همه دولت ها بوده است. این سخن به معنای نبود کاستی و نقصان در دولت ها نیست و قطعاً دولت یازدهم نیز خود را مبرا از ضعف نمی داند. بلکه این نوع حمایت در وهله نخست حمایت و اطمینان بخشی به آحاد ملت نسبت به خدمات و تلاش های دولت است و در وهله دوم سرمایه اصلی دولت در تمام عرصه های سیاسی، اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی است. به عنوان نمونه در ...
رمز رشد معاملات در بازارمسکن
فرید قدیری در ادامه این گزارش آورد: هم اکنون 52.5 درصد معاملات مسکن به نوسازها اختصاص دارد. رشد سهم فروش این آپارتمان ها به عنوان واحدهای پیشرو - ناشی از تمایل بالقوه متقاضیان به خرید واحدهای با عمر بنای کم - مدیون همراهی سازنده ها با خریداران از بابت اعمال فرصت پرداخت است. این رمز، دو پیام دارد. یک تغییر معنادار در بازار فروش آپارتمان های پیشرو ، رمز گرم شدن دمای معاملات مسکن در هفته ...
اعدام 160 تروریست ماحصل 2 سال فعالیت دادگاه های نظامی پاکستان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس در اسلام آباد، بعد از حادثه تروریستی حمله به مدرسه متعلق به ارتش در پیشاور مقرر شد از سال 2015 به مدت 2 سال دادگاه های نظامی با اختیارات کامل می توانند تروریست ها را مجازات کنند که این مدت زمان به پایان رسیده است. دادگاه نظامی پاکستان ظرف 2 سال گذشته پرونده 274 تروریست را بررسی و 161 نفر از آنها را به اعدام همچنین 113 نفر دیگر را به حبس ابد محکوم کرد. ...
خودزنی دشمن در حملات شیمیایی پیش از عملیات کربلای5
....علاوه بر این، هم زمان به واحدهای خود در منطقه عمومی بصره نیز آماده باش شیمیایی داده است.بنابراین احتمالا حملات شیمیایی به زودی آغاز خواهد شد. با آغاز عملیات بزرگ کربلای5 (19دی 1365) و پیشروی نیروهای ایران به سوی بصره، عراق سراسیمه حملات گسترده شیمیایی را از ساعت هشت صبح همان روز شروع کرد و این حملات را تقریبا بی وقفه تا 17 بهمن سال 65 ادامه داد که نقطه اوج حملات در هفته نخست بود ...
گفتگوی منتشر نشده با سیمین بهبهانی
را تنها معلول سرکشی علیه موقعیت خودشان نمی دانم. زنان ایرانی تا پیش از دهه های 70- 80 غالبا تحصیل نمی کردند و به تدریج و در طول این سال ها شاهد افزایش تعداد زنان تحصیلکرده هستیم. در گذشته اگر زنی شانس داشت و در خانواده ای متولد می شد که برادری داشته باشد، در کنار او درس می خواند و بالطبع او هم چیزی یاد می گرفت و می توانست قرآن بخواند و سواد نوشتن هم داشته باشد. ما تا قبل از هشتاد سال پیش ...
مرثیه ای برای طلای مازندران
ما همیشه بعد مرگ سهراب نوشدارو تهیه می کنند و وارد عمل می شوند؛ اگر تلاش ها در زمان مقتضی و قبل از برف انجام می گرفت جای تحسین داشت. استاندار می بایست با همکاری دستگاه های عریض و طویل سازمان جهاد کشاورزی، اداره کل هوا شناسی، دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی، اتاق بازرگانی، اداره کل بحران و با مدیریت لحظه ای و با سوابقی که در سال های گذشته تجربه شد، اجازه نمی دادند استان دچار خسارت شود ...
ورشکستگی کارخانجات به ارج و آزمایش ختم نمی شود/ آمارسازی این بار در بخش صنعت/ سهم ناچیز بنگاه های کوچک و ...
. صدها واحد تولیدی در ایران تجهیزات خودرو تولید می کنند، پس همه آنها از این نمد صاحب کلاه شده اند، یا فروش گندم کشاورزان در سال قبل 2 برابر میزان سال قبل از آن بوده است، پس درآمد کشاورزان هم افزایش داشته است. قرار نیست یک اتفاق عظیم در اقتصاد ایران رخ دهد و زندگی مردم فوری متحول شود، بلکه طی برهه ای از زمان، کشور دچار تحریم های بسیار سنگین شده بود، اما پس از آن افرادی مسئولیت دستگاه دیپلماسی ...