خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های درمان "کمر درد"
ایران اکونومیست - عوامل به وجود آورنده صدمات ستون فقرات چیست؟ عوامل زیادی باعث این عارضه می شوند؛ از جمله کشیده شدن ماهیچه های پشت، اسپاسم و پیچ خوردگی رباط ها که استخوان ها را به یکدیگر متصل می کنند. از موارد دیگر مشکلات مفصل ها و دیسک هستند. این مشکل اغلب زمانی اتفاق می افتد که شما ماهیچه هایی را که برای مدتی بی حرکت مانده اند به ناگهان و شدیداً به حرکت در می آورید. به عنوان مثال ناگهان ...
بیماری جدیدی که در کارمندان شیوع یافته !
نخاعی است. برای درمان این بیماری توصیه می شود بیمار 2 الی 4 هفته استراحت کند و در صورتی که بیماری با استراحت بهبود نیافت و درد باعث اختلال در زندگی فرد شد و درمان های دیگر موثر نبود، برای کاهش فشار بر عصب و یا کانال نخاع، نیاز به عمل جراحی است. این متخصص مغز و اعصاب در پاسخ به سوالی در خصوص علل بروز دیسک گردن عنوان کرد: یکی از بیماری های شایع که در سنین 30 سال به بالا افراد با آن درگیر می ...
اشتباهات آقایان در لباس پوشیدن به وقت زمستان
آنکه دیگران پیش خود فکر کنند که شما جوراب ندارید، بهتر است جوراب هایتان را به پا کنید. علاوه بر آن، از آنجا که رگ های خونی زیادی نزدیک به سطح پوست در مچ پای شما وجود دارد، با نپوشیدن جوراب به شدت احساس سرما خواهید کرد. کفش نامناسب حتما شنیده اید که اگر پاها گرم باشند، باقی بدن تان هم گرم خواهد بود. بنابراین کفش یکی از مهمترین چیزهایی است که باید در روزهای سرد زمستان به آن ...
فرامدرسه و یادگیری مبتنی بر IT
کاربردی بودن، و مطالعه چگونگی بازده و میزان بهره وری پنهان در هر ابزاری نیز باشد، همچنین رعنایی و زیبایی آن.( ویکی پدیا ) ▪ اثر بخشی: به معنی هدایت منا بع به سوی اهدافی که ارزشمند ترند. برای مثال تمرکز روی نتایج ؛ انجام کار صحیح در زمان صحیح ؛ کسب اهداف کوتاه مدت وبلند مدت می باشد. در این رابطه اثر بخشی فردی رامتغیر های خروجی می دانند که برای سنجش افراد استفاده میشوند مانند انعطاف پذیری و ...
ژلوفن بخوریم یا ایبوپروفن
داروی ضد التهابی غیراستروئیدی با ممانعت از تولید مواد طبیعی خاصی که موجب بروز التهاب می شوند، درد و التهاب را در افراد کاهش می دهد و در نهایت تورم، درد و تب را کم می کند. ترشح پروستاگالاندین ها در مغز باعث بروز التهاب و درد می شوند. ژلوفن به کبد هم صدمه می زند، زیرا این دارو در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب داشته باشد، بنابراین مصرف زیاد آن به کبد فشار می آورد و به آن ...
مراقب باشید، این اکسسوری ها به بدن تان ضرر می رسانند!!
سخت و طاقت فرسا فهرستی تهیه کنیم، کفش های پاشنه بلند در ابتدای لیست قرار دارند. این مدل کفش از آن جهت که به قوزک پای شما فشار می آورد، برای بدن تان مضر است. مطالعه ای در دانشگاه کارولینا ثابت کرده که پوشیدن کفش های پاشنده بلند به مدت طولانی ماهیچه های قوزک پا را ضعیف کرده و پس از آن به دیگر قسمت های پا و حتی کمر نیز آسیب می رساند. شکم بند امروزه بستن شکم بند در میان زنان ...
پای لنگ تدبیر برای مناطق محروم زنجان+عکس
تا جایی ادامه یافت که اکنون مردم خود احساس نیاز کرده و طلب آموزش دارند. به دلیل استمرار در آموزش اغلب خانواده ها در این محله آسیب خیز خواستار ارایه آموزش های روان شناسی و مشاوره برای کودکان، نوجوانان و جوانان خود هستند به گفته وی در حال حاضر به دلیل استمرار در آموزش اغلب خانواده ها در این محله آسیب خیز خواستار ارایه آموزش های روان شناسی و مشاوره برای کودکان، نوجوانان و جوانان ...
ترک های عمیق بر دیوارهای کهن ایذه / تصاویر
، خُنگ های اژدر، کمالوند، یارعلی وند و... از دوران ایلامی تا اشکانی اطراف دشت ایذه را فرا گرفته است، می گوید: این میراث زمانی به دست افراد نابخردی افتاد و پیمان هایی بسته شد و برای توجیه مصرف بودجه ها بلای غیرقابل جبرانی برسرش آمد. او مدعی است که آخرین ضربه به کول فرح استفاده از ابزار و استفاده مواد شیمیایی روی نگارکند ها بود که باعث شد به شکل بی سابقه ای رسوب و گلسنگ در نگارکندها ایجاد ...
قنداق کردن نوزاد برای استخوان هایش ضرر دارد
این متخصص ارتوپدی گفت: قنداق کردن نه تنها کمکی به محکم شدن استخوان بندی نوزادان نمی کند بلکه این کار باعث می شود که استخوان لگن رشد مناسبی نداشته باشد و فرد در بزرگسالی به بیماری های مزمن ستون فقرات دچار شود. قنداق کردن، به حالتی گفته می شود که دست و پای نوزادان با استفاده از یک پارچه در کنار بدنشان محکم نگه داشته می شود. وی افزود: قنداق کردن به مرور زمان ممکن است صدمات جدی و جبران ...
سرمقاله های روزنامه های 18 دی
عباس عبدی روزنامه نگار در ستون سرمقاله روزنامه اعتماد با تیتر مجادلات زیان آور و مسائل اصلی کشور نوشت: هفته گذشته ردوبدل شدن سخنان تنش آمیز میان مسوولان قضایی و دولتی بیش از حدِ انتظار اوج گرفت، به طوری که برخی از اظهارات یکی از طرفین در انتشار دوباره مورد بازبینی قرار گرفت و اصلاح شد، ولی در هر حال مشکل همچنان مشهود بود. اتفاق مذکور از این جهت که نشان دهنده فقدان اشتراک نظر میان ...
از توسان هیدروژنی تا سرنوشت مبهم مازراتی +تصاویر
روزهای قبل شرکت لامبورگینی اعلام کرد شاسی بلند اوروس تنها مدل هیبریدی این شرکت خواهد بود و مدل های اوراکان و آونتادور به طور انحصاری ازموتور های 10 و 12 سیلندر تنفس طبیعی استفاده می کنند. اوروس نه تنها اولین خودروی هیبریدی این برند خواهد بود بلکه با استفاده از موتور 8 سیلندر 4 لیتری توربو لقب اولین مدل توربوی شرکت را نیز از آنِ خود خواهد کرد. پوتین لیموزین مرسدسش را می فروشد ...
رفع آرتروز با تغییر در نحوه خوابیدن
شود که این موضوع می تواند باعث بروز آرتروز شود. دکتر سیروس ملک پور، فوق تخصص ستون فقرات با توجه به نامگذاری 21 مهر ماه به عنوان روز جهانی بیماری آرتروز گفت: آرتروز بیماری است که این روز ها همه گیر شده است، در واقع هر چه سن افزایش می یابد مفاصل پرکار بیشتر دچار سایش می شوند. نامنظمی مفصل دلیل دیگر آرتروز است، برخی به شکل مادرزادی دارای مفاصل کج هستند و به این شکل فشار نرمال در ...
اخلاق گرایی؛ گمشده این روزهای سیاست ایران
تأسف در فضای سیاسی کنونی ایران به ویژه از دهه گذشته تاکنون جهت گیری های پوپولیستی و عوام فریبانه تقوای ماکیاولی را در لباس دینی به نمایش می گذارد. نه تنها معیارهای شرعی برخواسته از فقه متعالی و شیعه متعالی اسلام شیعی رعایت نمی شود بلکه قواعد بازی سیاسی نیز به درستی مورد عمل قرار نمی گیرد. آن چه که اصل است نه تقوای دینی و اصول ناشی از دین بلکه استفاده از این اصول و ارزش های دینی برای ابزاری در جهت حذف ...
درمان آسیب های زانو
ایجاد حمایت کافی برای مفصل مچ پا نقش بسیار موثری در کنترل میزان فشار وارده به مفصل زانو خواهد داشت. از آنجا که اکثریت افراد مبتلا در رده سنی میانسالی و سالمندی هستند، کفش مناسب کفشی تعریف می شود که ضمن حفظ تعادل، حمایت کافی برای پا و مچ پا فراهم آورد. توصیه می شود رویه کفش بند یا چسب داشته، پاشنه ای پهن با سطح اتکای کافی داشته و در ناحیه مچ پا کاملا سفت و چند لایه باشد. پس استفاده از کفش های رویه ...
بیش از 35 میلیون نفر در خاورمیانه به دیابت مبتلا هستند / افزایش شیوع دیابت در کودکان به دلیل تغذیه ...
البته بستگی به فراورده های مختلف انسولین دارد. افرادی که تازه برای آنها انسولین تجویز شده، چه نکاتی را باید رعایت کنند تا مصرف دارو کمتر آنها را اذیت کند؟ توصیه های مهمی برای این افراد داریم که جدی ترین آنها شرایط نگهداری انسولین است. وقتی انسولین استفاده می شود در طول شبانه روز باید به علایم اُفت قند خون مثل طپش قلب ، تعریق شبانه، احساس گیجی وخواب آلودگی غیر طبیعی توجه شود و ...
روزنامه های پنجشنبه
یا 300 برسد.به همین خاطر است که معمولا در آستانه انتخابات ها، جریان ها و فعالان سیاسی به جای این که از طریق احزاب اهداف انتخاباتی خود را پیش برند ترجیح می دهند با تشکیل جبهه ها و ائتلاف های مقطعی با افراد و دیگر جریان های همسو به فعالیت سیاسی رو آورند. این امر به جای آن که به تقویت جایگاه احزاب در نظام جمهوری اسلامی کمک کند پایه آن را سست کرده و احزاب در زمان انتخابات نقشی در حد قرار دادن امضا پای ...
نقش عالمان دین در تغییرات اجتماعی
بودن این افراد، گوشزد می کند که در غالباً موارد، دنیاگرایی ایشان باعث می شود که از دین به عنوان ابزاری برای رسیدن به اهدافشان سوء استفاده کنند و به سخن دیگر استفاده ابزاری از دین نمایند. دنیاگرایی یکی از مهم ترین انحرافات نخبگان دینی است. می توان گفت یکی از تهدیدهایی که به فرهنگ هجوم می آورد، درون زاست: بدین معنا که دنیاگرایی نخبگان فرهنگ و دین باعث می شود آنها از فرهنگ و دین برای کسب منابع ...
سرخط ...
تومان به حدود 160 هزار بیمار خاص یارانه داده می شود. از این تعداد نزدیک به 9 هزار نفر دارای بیش از یک دفترچه هستند. یارانه ای که به این افراد داده می شود در هر ماه بیش از 25 میلیون ریال است. از زمان ثبت نام تاکنون فقط 60 هزار نفر ثبت نام کرده اند و احتمال آن می رود علاوه بر افراد دارای دو دفترچه، تعداد زیادی از این یارانه 25 میلیون ریالی در ماه سوءاستفاده می کنند. همین رویه به زودی برای استفاده ...
بازی های کامپیوتری باعث انحراف ستون فقرات در کودکان می شود
افراد از دوران کودکی ناراحتی ها و دردهای متنوعی را در سیستم عضلانی – اسکلتی خود تجربه کنند. متخصص فیزیوتراپی افزود: یکی از شایع ترین این معضلات اختلالات گوناگون در ناحیه ستون فقرات در کودکان است که شامل گردن درد، کمردرد، اسکولیوز یا انحراف طرفی ستون فقرات، کیفوز یا افزایش قوز کمر، لوردوز یا افزایش قوس ناحیه کمر می شوند. همراه با این اختلالات ساختاری، عضلات ناحیه ستون فقرات نیز درگیر می شود ...
به دنبال فرار از پاسخگویی / فرضیه های محتمل یک مجادله
25 میلیون ریال است. از زمان ثبت نام تاکنون فقط 60 هزار نفر ثبت نام کرده اند و احتمال آن می رود علاوه بر افراد دارای دو دفترچه، تعداد زیادی از این یارانه 25 میلیون ریالی در ماه سوءاستفاده می کنند. همین رویه به زودی برای استفاده بهینه و کارآمد از 1500 میلیارد یارانه داروهای تفاهم نامه یا همان داروهای گران قیمت آغاز می شود. از این یارانه نزدیک به 800 هزار نفر استفاده می کنند. به طور خلاصه این دو ...
کاهش سطح کیفیت زندگی با این بیماری حرکتی
خود و نوع مشکلی که دارد بیشتر باشد، بهتر می تواند روش های درمانی را بپذیرد و روند درمان را بهبود بخشد. مشکل عمده در بیماری آرتروز زانو، غضروف مفصلی است که البته پس از مدتی استخوان آن مفصل هم دچار مشکل می شود و امکان درگیری برای کلیه مفاصل وجود دارد ولی شایع ترین مفاصلی که درگیر می شوند، مفاصل انگشتان دست و پا، زانو، ران ها و ستون فقرات هستند. به طور معمول این بیماری، در افراد بالای 45 سال ...
وقتی روی پوست قارچ می روید
راحتی به دیگران منتقل شود به همین دلیل نباید از حوله یا وسایل مشترک استفاده کرد. • برخی از افراد عادت دارند از کفش های ورزشی مشترک استفاده کنند این دسته از افراد باید این عادت خود را کنار بگذارند چون انجام این کار می تواند باعث ابتلا به قارچ پا شود. • چنانچه یک ضایعه پوستی به وجود بیاید، نباید آن را دست کاری کرد. چون انجام این کار می تواند باعث گسترش قارچ به قسمت های مختلف بدن ...
کودک تان را با این روش ها یک کودک هالیوودی و خوش تیپ کنید!!
جوانی هم همینطور خواهد بود، چرا که عادت به این رفتار دارد، و شاید با گذشت زمان، کم کم در او رفتار های پسرانه هم شکل بگیرد! پس از همین دوران کودکی، او را مانند یک خانم بزرگ کنید و لباس های دخترانه و جوراب شلواری و موهای بلند را از او نگیرید. یک پیراهن مردانه اگر می خواهید پسرتان در یک مجلس مهمانی، رسمی تر باشد، پیراهن مردانه به جای بلوز و تیشرت انتخاب مناسب تری است. یک پیراهن ...
فانوس های عمار تقسیم شد/ مهدی کرباسی: شب نامه بستری است برای اینکه هر چه فریاد داریم بر سر آمریکا بزنیم ...
خود در سخنانی گفت: دو سال قبل بچه های جبهه فرهنگی کسی را به من معرفی کردند که در زمان جنگ هشت سال برای رزمندگان به رایگان نان می پخت؛ من درباره این فرد اثری تولید کردم، این فرد وضعیت خوبی نداشت و بیمه هم نیست. امشب من جایزه نقدی خود را در مقابل رسانه ها و مردم به سکینه خانم اهدا می کنم تا شاید نظر بعضی ها جلب شده و مشکلات این خانم برظرف شود. هیئت داوران بخش نقد درون گفتمانی ضمن تقدیر از ...
شعبده با اهل راز (1)
عرفان های غیردینی یا ضددینی مجال عرض اندام پیدا کرده و برای خود مشتریانی دست و پا می نمایند. تجربه های ملموس نیز نشان از آن دارد که در زمان ها و مکان هایی که افراد مناسب و نگرش های جذاب برای دین و عرفان وجود داشته باشد، سخن مدعیان خریدار چندانی ندارد. فرار از تکلیف های دینی پذیرش دین همراه با پذیرش تکلیف، تعهد و مسئولیت است. اسلام از جمله دین هایی است که برخلاف گمان برخی افراد، نه تنها انسان را ...
دلایل تغییرات در ظاهر ناخن ها
...> - پنجه پا را پاک و خشک نگه دارید. - در هنگامی که این عارضه در حال بهبود یافتن است، صندلهای جلو باز بپوشید. اگر حتما باید کفش بپوشید، کفش راحتی را انتخاب کنید که به پنجه پایتان فشار نیاورد. - با دقت، یک تکه پنبه را بین پوست و ناخن پا قرار دهید. هر روز این پانسمان را عوض کنید. - از یک مسکن معمولی مانند ایبوپروفن یا استامینوفن برای تخفیف درد استفاده کنید. با انجام کارهای بالا ...
فناوری هایی که در نمایشگاه نمایشگاه لوازم الکترونیک مصرفی عرض اندام می کنند + تصاویر
تغییر جهت حرکت چشم انجام دهد. کنترل قدم های پا که مسیر راه رفتن افراد را هدایت می کند، تی شرت پوشیده شده از حسگر که حرکات نیم تنه بالای بدن را کنترل می کند و دستگاه های لمسی مختلف که به کاربران اجازه می دهد اشیاء مجازی را لمس کنند جزء فناوری های روزی هستند که در نمایشگاه CES امسال حضور داشته اند. بیشتر واقعیت افزوده تصاویر را روی دنیای واقعی به نمایش درمی آورد اما اینتل می ...
علی بن موسی الرضا (ع) و سبک زندگی اسلامی در روابط اجتماعی
سرویس اندیشه جوان ایرانی به نقل از راسخون ؛ بخش مقالات دینی: نویسندگان: سیدحسن قریشی کرین (1) حمید فاضل قانع (2) آرمان فروهی (3) چکیده سبک زندگی، شامل مجموعه ای از رفتارها و الگوهای کنش افراد بوده که معطوف به ابعاد هنجاری و معنایی زندگی اجتماعی است و از آنجا که آموزه های دینی بر شکل گیری و تثبیت باورها، ارزش ها، و هنجارهای اجتماعی اثرگذارند، می توان گفت الگوهای ...
5 علامت خطر بیماری ام اس را بشناسید
به گزارش بلاغ ، هر هفته برای تعدادزیادی از مردم بیماری ام اس تشخیص داده می شود. هم اکنون تقریباً 2.5 میلیون نفر در سراسرجهان به این بیماری ناتوان کننده مبتلا هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از روزنامه خراسان بخوانید. ام اس یک بیماری التهابی مزمن سیستم مرکزی عصب است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به ماده چربی محافظ که از فیبرهای عصبی در مغز و ستون فقرات محافظت می کند ...
عمل سزارین چیست؟ + علت و عوارض سزارین
می توانید امکان تزریق مقدار کمی مورفین یا اپیدورال را در ستون فقرات خود مورد بحث قرار دهید. این روش باعث کنترل درد تا 24 ساعت پس از عمل می گردد. هنگامی که شما بیحس شدید، پرستار یک کاتتر (کاتتر ( Catheter ) لوله نازک، بلند و قابل انعطافی است که می توانند به هدف خاصی در بدن بیمار قرار داده شودند.) در مثانه تان قرار داده و به تخلیه ادرار قبل از عمل جراحی می پردازد. این عمل ریسک آسیب واردن ...
