خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهاتی که باید در سال جدید فراموش کنید
اشتباهات کمتر می گوید: درست است که شما در کارتان خبره و نسبت به جزئیات دقیق هستید. اما نمی توانید همه اینها را به تنهایی انجام دهید. این کار مانع پیشرفت شما می شود. پذیرش کارهای بسیار زیاد تنها منجر به خستگی مفرط می شود و این نتیجه را می دهد که از زمان تان برای وظایف و پروژه های با اولویت بالاتر استفاده نمی کنید. کنینگ می گوید: اغلب می بینم که افراد درنهایت درمی یابند که نمی توانند همه زوایای یک کسب ...
انتظار فاجعه شهری برای محله مرکزی تهران
سراغ مردم می آیند. حالا شناسایی اینکه فساد کجاست و رانت چطور ایجاد شده است، وظیفه من نیست، ولی رانت باعث ایجاد یک سری موارد غیرقانونی می شود که معتقدم، اگر آگاهی رسانی انجام شود، بخشی زیادی از تخلفات کاهش پیدا می کند. برخی اطلاعات باید به صورت شفاف دراختیار مردم قرار بگیرد. مردم باید به طرح جامع و تفصیلی دسترسی پیدا کنند، درست است که مردم نباید دراین حوزه دخالت کنند، اما آگاهی از قوانین ساخت وساز ...
زهیوی باید به لیگ های اروپایی برود
...> به شخصه رحیم زهیوی را خیلی قبول دارم. هم به لحاظ فنی و هم اخلاقی اما امیدوارم بازیکنان جدید بتوانند جای او را پر کنند. ظاهرا زهیوی چند روز پیش با شما تماس گرفت و گفت می خواهد برگردد. درست است؟ بله، رحیم زنگ زد و گفت می خواهد برگردد که من هم گفتم اگر برگردد دیگر با او حرف نمی زنم. حرف های من روی رحیم تاثیر می گذارد که خدا را شکر این حرف هم تاثیر گذاشت و اجازه نداد برگردد. پس شما ...
ایران در سوگ امیرکبیر زمان
مبارزه و به خاطر انقلاب تلاش کردیم و حالا هم می کنیم و بدون هیچ توقعی و حتی بدون گرفتن هیچ مزدی، اجرتی و حقوقی به عنوان یک وظیفه دینی انجام می دهیم. حتی در آن شرایط باز هم از خود نگفت و تاکید کرد: اگر مردم احساس می کنند که این انقلاب به نفع کشورشان است سعی کنند که وحدت کلمه را حفظ بکنند و اختلاف سلیقه ها و مسائل جزئی را بگذارند برای بعد. رفت و رفت. همان طور که وعده داده بود، زمانی بار سفر بست که ...
راه های سنگ انداختن جلوی پای طلاق
توان کاری کرد که ازدواج به طلاق ختم نشود. **همسرتان را درست انتخاب کنید رئیس مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور می گوید: مستحکم باقی ماندن نهاد خانواده و ختم نشدن ازدواج به طلاق در گروی زمان تصمیم گیری پیش از ازدواج و انجام مشاوره های لازم است. مجید رضازاده در گفت و گو با خبرنگار ایرنا می افزاید: اینکه 50 درصد طلاق ها در پنج سال نخست زندگی و حدود 15 درصد طلاق ها در سال اول ...
نگاه آیت الله هاشمی به ژاپن سونامی ژاپن و آیت الله هاشمی رفسنجانی
کارشان منتظر این دیدار بودم. برای جلسه مجوز همراه داشتن لب تاب و ارایه از طریق پرزنته گرفته شد. زمان ورودِ ایشان به اتاق، هنوز نمی دانستم که مشخصاً از چه بخشی از بحث هایِ قبلی سوال دارند . پس از سلام و احوال پرسی، اجازه گرفتم که صحبت ها را بر اساس فایل پاورپوینت شروع کنم. خیلی محترمانه گفتند چند لحظه صبر کنید. لطفا پیش از شروع صحبت هایتان، خودتان را دقیق تر معرفی کنید. و از گذشته و سابقه توضیحاتی بدهید ...
میانگین موزون هزینه سرمایه راه پیش بینی کسب وکارها
مفهوم ساختار سرمایه آن طور که باید آشنا هستند، نقطه آغاز راه ما برای استراتژی های تامین مالی و سرمایه گذاری است. مولوی در ادامه، روند تامین سرمایه را در شرکت های ایرانی به این صورت توضیح داد: برخی شرکت ها فقط دارنده حقوق صاحبان سهام هستند یعنی فقط آورده خود را در کسب وکار می بینند. برخی شرکت های دیگر فقط با آورده خود کار می کنند و بعد بدهی ایجاد می کنند و با وامی که از بانک می گیرند یا قرض شخصی در ...
فتح الله زاده: شیطان صفت ها را از استقلال دور کنید،تیم درست می شود!
همه چیز را از زمان مدیریت ما در استقلال جویا شود. مطمئن باشید آن وقت وزیر می فهمد که چه کسانی دروغ می گویند و چه کسانی این وسط آتش بیار معرکه می شوند. اگر وزیر محترم این کار را انجام ندهد مطمئن باشید که عده ای به دنبال گرفتن ماهی از آب گل آلود خواهند بود و باور کنید یکسری هم از این تجمعاتی که رخ می دهد خوشحال می شوند. *: چطور؟ من از این شیطنت ها زیاد دیده ام. شما فرض کنید که در ...
بهنام برزای: دوست دارم بازیکن طلایی باشم، نه تعویض طلایی
راه نرسیده است. شاید هم هنوز آنقدر که به درد استقلال بخورم خوب نبوده ام. اما تو در دو بازی مهم مقابل پیکان و سپاهان دو گل مهم زدی تا استقلال در رده هفتم جدول، نیم فصل را تمام کند. می دانی اگر آن دو امتیاز را نمی گرفتید الان نهم بودید؟ این از لطف خدا بود که شامل حال من شد. من هر زمان به زمین رفته ام تلاش کردم تا بهترین بازی زندگی ام را برای سرمربی و تیمم انجام بدهم. سال قبل برای ...
در مقابل خواسته های غیرقانونی مقاومت می کنیم
وظایف است. مردم در درجه اول، به هر کسی را که تشخیص می دهند انسان ناصالحی است و از مسیر انقلاب دور شده ، رأی ندهند. دومین گام، مطالبه از همه مسئولین است. از جمله ما در شورای نگهبان که در مسیر انقلاب حرکت کنیم، اگر ما هم اشتباه کردیم به ما تذکر بدهید. ما امر به معروف را نباید فراموش بکنیم. این موضوع فقط بین من و شما به عنوان شهروند مطرح نیست. شما هم باید به مسئولین امر به معروف بکنید و مطالب تان را ...
رتبه نخست اصفهان در تفکیک زباله از مبدأ/ تهران از اجرای طرح پسماند پشیمان است
ولی چندان موفق نبوده است. چرا وقتی آنها موفق نبوده اند، شما همان راه را می خواهید بروید؟ – طبق تحقیقاتی که ما کردیم دلیل عدم موفقیت آنها بخاطر نوع تکنولوژی نبود، بلکه شرکت واردکننده چندان دغدغه نداشته است و دستگاههای آنها خوب نبوده و راهبری هایشان هم درست نبوده است؛ به همین خاطر این طرح برایشان جواب نداد. تحقیقات فقط در اصفهان است و یا نتایج آن به شهرهای دیگر هم ...
نوجوان ها ادبیات فانتزی را بیش تر از سایر ژانر ها می خوانند
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) وارکرفت عنوان مجموعه بازی ویدئویی، کتاب های داستانی، فیلم و دیگر رسانه هاست که محصول کمپانی بلیزارد انترتینمنت است. نخستین نسخه این بازی در سال 1994 با عنوان وارکرافت: ارک ها و انسان ها روانه بازار شد و در زمان خود تحولی شگرف در صنعت بازی استراتژی همزمان به وجود آورد. در سال های بعد نیز به تدریج نسخه های دیگری از این بازی وارد بازار شد و مورد استقبال فراوان ...
رنگ مظلومیت جاودانه مقاومت ملت ایران/ کشتار 68 دانش آموز بروجرد به دست صدام و غرب
سویی نداشت به سر قبر فرزندش راهنمایی کردم. خوب یادم می آید وقتی مادر محمدعلی به قبر فرزندش رسید از بالا بر زمین افتاد و انگار همین حالا فرزندش را ازدست داده اشک هایش همچون باران شروع به باریدن گرفت و با فرزندش شروع به نجوا کرد و بعد رو به من کرد و گفت: چهار پسردارم اما داغ محمدعلی تا ابد مرا می سوزاند . سراغ این مادر دل سوخته را گرفتم، از اهالی محله بود و همه او را به چشم انتظاری و گریه ...
12 روش برای آب کردن چربی بدن
کرده و به سراغ خوردن شیک پروتئین و کربوهیدراتتان بروید. در زمان مناسب تمرین کاردیو انجام دهید تمرینات کاردیو دو چیز خوب دارند: اول اینکه کالری می سوزانند، دوم اینکه بر سطح هورمون های بدنتان تاثیر می گذارند. تمرینات کاردیو، مخصوصا بر سطح نوراپی نفرین موثرند. از اینرو زمانی که شما تمرینات کاردیو نیز انجام دهید، یک تغییر بزرگ در کنار آمدن بدنتان با تغییرات هورمونی اتفاق خواهد ...
از پیر شدن خود واهمه دارید؟
و راهی مغازه سرکوچه شوید و برای خودتان یک خوردنی که مربوط به روزهای کودکی تان است را بخرید. نمی دانید این کار در حد معجزه می تواند به شما کمک کند و حس خوبی را به شما بازگرداند. 3- زمان تان را با این فکر نگذرانید که برای انجام این کار پیر هستید: تا زمانی که شما سالم هستید و مشکل خاصی ندارید، می توانید تمام کارهایی را که در سال های قبل انجام می داده اید و برای شما جالب بوده را ...
جراحی زیبایی همه را یک شکل کرده است
انجام دادم تا این که در دهه 90 محو شدم. خودخواسته بود یا پیشنهاد خوبی نداشتید؟ با دوستان زیادی از آن دوره ارتباط دارم. این اتفاق برای خیلی از بازیگران افتاده است. خیلی ها هستند که دیگر اسمشان را نمی شنوید. حالا باز هم من کار پشت صحنه انجام می دهم، اما خیلی ها را شما نمی بینید. فقط تعداد محدودی را می بینید که همچنان فعال هستند. علتش چیست؟ مسلما مربوط به ...
حسادت با رابطه شما وهمسرتان چه می کند؟
. آیا حسادت طبیعی است؟ حسادت برآمده از احساسات است؛ یک احساس منفی است و با غبطه خوردن فرق دارد. ممکن است شما زیبایی، موفقیت و جایگاه شریک زندگی تان را ببینید و دوست داشته باشید شما همچنین موقعیتی را تجربه کنید. تا زمانی که جایگاه دیگری را تحسین می کنید و برایش خوشحال هستید و بخشی از این موفقیت را سهم خودتان می دانید شما حسود نیستید. وقتی دیگری انگیزه ای را در شما تقویت می کند ...
روش پایین آوردن تب نوزاد
می تواند جان کودک را به خطر اندازد.حتی بعد از تمیز کردن بینی، کودک نمی تواند خوب نفس بکشد که ممکن است نشانه ای از ذات الریه یا آسم باشد.کودک به نظر هذیان آلود و گیج می رسد و بسیار تحریک پذیر و کج خلق است؛ این علائم ممکن است علائم یک عفونت ویروسی یا باکتریال جدی باشند.در صورتیکه بابت ظاهر یا رفتار کودک خود دچار نگرانی هستید، صرف نظر از اینکه درجه حرارتش بالا باشد یا نه، حتماً به پزشک مراجعه کنید ...
عادت های غلط غذایی چه بلایی بر سر مغز می آورد
آسیب می زند که برای حافظه اهمیت دارند و اشتهای افراد برای غذاهای ناسالم را افزایش می دهد. او تحقیقاتش را با مطالعه غذاهایی که افراد مصرف می کنند شروع نکرد، در عوض او به یادگیری بیشتر درباره هیپوکامپ علاقه مند بود. هیپوکامپ بخشی از مغز است که به شدت با حافظه مرتبط است. او تلاش داشت بفهمد هرکدام از بخشهای هیپوکامپ چه کاری انجام می دهند. او این کار را با تحقیق بر موشهایی آغاز کرد ...
بعضی ها نمی خواهند رابطه ایران و روسیه راهبردی شود / برای کار در روسیه به رزمنده سیاسی، فرهنگی و اقتصادی ...
فضانوردی در ایران را بدهند. وی همچنین جایزه ترویج علم در ایران را دریافت کرده است. مشرق گفت و گویی مفصل با آقای برزو انجام داده تا شناخت مخاطبان از روسیه و نسبت آن در شرایط کنونی با ایران روشن شود؛ متن زیر خلاصه ای از مهم ترین قسمت های مصاحبه با ایشان است: اطلاعات شما از پروژه های فضایی روسیه بسیار حائز اهمیت است، آیا برای کسب این طلاعات در این پروژه ها شرکت داشته اید؟ ...
8 راهکار برای آنکه کارمند محبوبِ رئیس شوید
بدست آوردن دل رئیس ها اصولا کار سختی نیست. این مطلب بطور قطع آموزش چاپلوسی و ظاهرسازی برای ایجاد یک رابطه خوب بین رئیس و کارمند نیست. ما قصد داریم نکات کلیدی و استراتژیکی را به شما یادآور شویم و بگوییم که با انجام چه کارهایی نه تنها رئیس تان بلکه خودتان هم حس خوبی به انجام آنها خواهید داشت. 1. زود سرکار رفتن تحقیقات مایکل جی.فاستر از دانشگاه واشنگتن نشان میدهد، کارمندانی که ...
رژیم غذایی کم کربوهیدرات را امتحان کنید
دستور العمل های پرکربوهیدرات مورد علاقه تان کنید. همانطور که این تغییرات را اعمال می کنید، به احساسی که دارید نیز توجه کنید. ممکن است متوجه شوید که به غذای کمتری نیاز دارید یا آنکه در حال کم کردن وزن هستید. ممکن است متوجه شوید که انرژی جسمانی یا تمرکز ذهنی بیشتری دارید. این ها علامت هایی هستند که نشان می دهند کاهش کربوهیدرات ها برای شما موثر بوده است. در آن صورت، ممکن است لازم باشد هرم غذایی کم کربوهیدرات را بررسی کنید و به تنظیم رژیم غذایی ادامه دهید. تا زمانی که متوجه شوید چه چیزی به شما کمک می کند بهترین احساس را داشته باشید. ...
سفره مازندرانی ها هر روز کوچکتر از دیروز/ بازار سیلی داغ است/ گونه های سرخ را نظاره گر باشید
به گزارش ایران ویج به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از بلاغ، اوضاع و احوال معیشتی مردم اصلا خوب نیست. مردم با سیلی صورت خود را سرخ نگه می دارند. سفره ها هر روز کوچک تر می شوند و افرادی که مسؤولیت زندگی را به دوش می کشند، نمی دانند بخندند یا بگریند؛ انگار قرار است داستان تکراری همچنان بی سرانجام بماند و اقشار کم درآمد و محروم جامعه شرمنده فرزندان و خانواده خود باشند. در حالی ...
آخرین اخبار مربوط به درگذشت آیت الله هاشمی
به اینکه "اداره جنگ توسط آیت الله هاشمی رفسنجانی به عنوان فرمانده جنگ به بهترین وجه صورت پذیرفت"، گفت: در دوران جنگ تحمیلی هم این شخصیت بزرگ همواره در کنار مقام معظم رهبری بود . دکتر روحانی سپس به نقش بی نظیر و مثال زدنی آیت الله هاشمی رفسنجانی در انتخاب خلف صالح بنیانگذار کبیر انقلاب اسلامی، تنها کمتر از 24 ساعت اشاره کرد و افزود: ایشان در همه مراحل انقلاب و در دوران سازندگی و بازسازی ...
تاج: هیئت رئیسه با استعفای کی روش مخالف است+ تصویر
صورت مکتوب به باشگاه ها بدهیم و باشگاه بروند و رویش خوب فکر کند و نظرش را اعلام کند. در همه دنیا این رویه اجرا می شود و یک جلسه هم با آنها برگزار می کنیم، اما بهترین راه همین ارائه برنامه مکتوب است که در دنیا مرسوم است. باشگاه ها یا برنامه را تأیید می کنند یا اظهارنظر می کنند یا تغییراتی در آن می دهند، ما هم آنها را تغییر می دهیم. نشست خبری تاج ************************* دانلود ...
تاج: ناراحت شدم کی روش استعفا داد
تیم ملی بوده است. پرسپولیس هم برنامه را تایید کرده بود این برنامه توسط باشگاه ها و به خصوص یکی از باشگاه های مهم که پرسپولیس بود مورد قبول واقع نشد که نهایتا منجر به صحبت های متفاوتی شد که کی روش استعفا دادند. نظر آقای کی روش این بود که مجموعه شان تمام تلاششان را کرده اند که 6 سال تیم ملی تیم اول آسیا باشد با توجه به محدودیت هایی که داریم. چین، کره و قطر و حتی ازبکستان که در گروه ...
فقر و محرومیت بر چهره اهالی زیتون زیلایی بیداد می کند/حقوق شهروندی نسخه شفابخش محرومان کهگیلویه و ...
دولت با فساد های اقتصادی که در کشور اتفاق می افتد مبارزه کند، افزود: دولت باید برای تحقق وعده هایی که داده و بهبود بخشیدن وضعیت معیشت مردم اقدامات جدی تری انجام دهد نه اینکه خود را سرگرم رونمایی از منشوری کند که فقط ظاهر آن زیبا به نظر می رسد و در عمل وجود ندارد. رابطه منشور حقوق شهروندی دولت با پیاز در حالی که مردم گرفتار مشکلاتی روزافزون بوده و نه تنها بسیاری از حقوق اولیه ...
توصیه های افرادی که کاهش وزن موفق دارند چیست؟
دویدم و یا اگر صبح کاری داشتم ورزشم را برای شب یا عصر می گذاشتم. مهم این است که بتوانید برای خودتان برنامه ریزی کنید و اجازه ندهید یک بهانه باعث بروز مشکل در زندگی اجتماعی یا برنامه ورزشی تان شود. 7- هفته را با تازگی شروع کنید. هیچکس کامل نیست و زندگی سرشار از اتفاقات است. مواقعی پیش می آید که آخر هفته ها از آنچه باید بیشتر غذا می خورید و یا مثلا کل یک هفته را ورزش نمی کنید ...
سروش صحت: خودمان را محدود کردیم/ یاد بگیریم شوخی را شوخی بگیریم
این مشکل همچنان در تلویزیون وجود دارد که شوخی های کوچک به یک بحران تبدیل نشود. بله. سینما که خدا را شکر مدتی است رونق گرفته. مردم همان قدر که از فیلم های طنز و کمدی استقبال می کنند، فیلم هایی از ژانرهای دیگر را هم می بینند. خوشحالم فیلم های خوب، فروش خوبی دارند؛ فروشنده خوب می فروشد، فیلم های طنز و کمدی خوب دیده می شوند، ابد و یک روز که خیلی دوستش دارم یا ایستاده در غبار مورد توجه قرار گرفته ...
تهران در برابر زلزله تاب می آورد، اما...
شهر تهران نشان می دهد که بحث اشتغال و درآمد، مهم ترین شاخص ها در رویکرد تاب آوری هستند. اگر مردم شهر از اقتصاد تاب آور برخوردار باشند، شهر هم در برابر بلایا تاب می آورد. به اقتصاد که می رسیم، پای سازمان های حاکمیتی هم در تاب آور کردن مردم و شهر هم میان می آید... بله. تاب آوری ریشه حاکمیتی هم دارد؛ یعنی ساختارهای حکومتی ما به چه صورت است؟ قوانین، مقررات، پایبندی به قوانین چگونه ...
