سایر منابع:
سایر خبرها
کبد شما هم چرب است؟
؟ کبد چرب بیماری خاموشی است و در بسیاری از موارد مبتلایانش تا زمان پیش رفتن این مشکل از وجودش باخبر نمی شوند. اما اگر شما می خواهید قبل از جدی شدن ماجرا از مبتلا بودن یا نبودنتان به این بیماری آگاه شوید، می توانید به این نشانه ها توجه کنید: احساس خستگی از دست دادن وزن و یا اشتها ضعف حالت تهوع گیجی یا مشکل در تمرکز البته مبتلایان کبد چرب تنها با این علائم ...
وقتی سوژه های دم دستی قاب هایی دلچسب می شوند
بی وقفه کار می کند و بی خیال تجربه کرد ن نمی شود . این د و جمله را می توان د رباره پیمان هوشمند زاد ه به عنوان توضیح مختصری د ر باب مجموعه فعالیت هایش د ر طول این سال ها نوشت و بعد هم نمونه های مختلفی از این تجربه گرایی را که یا به شکل کتاب منتشر شد ه یا د ر قالب پروژه ای نمایشگاهی روی د یوار رفته اند رد یف کرد . د ر انتهای این رد یف، به نمایشگاهی می رسید که هوشمند زاد ه پاییز امسال از عکس هایش د ...
نکاتی برای کاهش وزن ورزشکاران
مصرف قند اضافه خودداری کنید: مصرف غذایی هفتگی خود را یادداشت کنید. خواهید دید که چقدر قند اضافی مصرف می کنید برای مثال آب نبات ، شکلات و شیرینی به صورت ناخواسته در برنامه غذایی شما جای گرفته است. اگر وزن شما برایتان اهمیت دارد باید از خوردن این نوع مواد غذایی خودداری کنید. 3. به آنچه می خورید و دلیل خوردن آن توجه کنید: بهتر است به این که در چه زمانی غذا می خورید و ...
تسلیت دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی به مناسبت رحلت آیت الله هاشمی رفسنجانی/ 5
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، متن پیام های تسلیت دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی به مناسبت ارتحال رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام به این شرح است: محمدسالار کسرایی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان قم: خبر ارتحال ناگهانی شاگرد و مرید حضرت امام (ره) و یار دیرین دوران قبل و بعد از انقلاب رهبر معظم انقلاب، بنیانگذار و رئیس هیات موسس و هیات امنای دانشگاه آزاد اسلامی مرحوم حضرت آیت الله هاشمی ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای دامداران و باغداران کشور
به گزارش ایسنا، توصیه های هواشناسی کشاورزی به تفکیک استان ها و حوزه های مختلف اعم از زراعت، دامداری، باغداری، شیلات و زنبورداری برای روزهای دوشنبه 20 دی تا چهارشنبه 22 دی به شرح زیر است: استان های آذربایجان های شرقی و غربی و زنجان: باغبانی : احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی به دلیل وزش باد تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ و تامین سوخت گلخانه ها و آمادگی در ...
ترس از زایمان و راه های مقابله با آن
سردرگمی شده باشید. با این حال چیزی در حدود 10 درصد از خانم های باردار چنان احساس نگرانی نسبت به تولد فرزندشان در خود احساس می کنند که این حس بر زایمان شان تاثیر می گذارد. اگر شما نیز جز این دسته باشید، با اضطراب فلج کننده، نگرانی شدید، همراه با علائمی مثل تپش قلب، سرگیجه، تنگی نفس و یا نوسان در تپش قلب مواجه هستید. همچنین ممکن است با کابوس و ناتوانی در تمرکز بر روی مسائل مربوط به بارداری ...
بیماری های مختلف زبان
است که باکتری های خاصی به دلیل عدم رعایت بهداشت بر روی زبان رشد می کنند. همچنین این علامت می تواند نشانه ای از بیماری دیابت و یا پس از مصرف آنتی بیوتیک های خاص ظاهر شود. شما می توانید این نکات مفید را برای بهبود هضم و ظاهر زبان خود بکار ببندید: خوردن غذاهای تخمیر شده و نوشیدنی های پروبیوتیک باعث می شود سیستم بدن شما به تعادل برسد. گرم کردن سیستم هضم غذایی با خوردن غذاهای پخته شده. اضافه کردن گیاهان و ادویه جات به مواد غذایی. نوشیدن چای زنجبیل گرم 20 دقیقه قبل از غذا موجب بهبود هضم غذا می شود. منبع: دکترسلام ...
دلایل زایمان زودرس، زیاد آب بنوشیم؟
همه شما از فواید نوشیدن مایعات و به ویژه آب آگاه هستید. این امر در بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا جایی که تحقیقات نوشیدن کم مایعات را از علل اصلی زایمان زودرس دانسته اند. نتایج تحقیقاتی که شرکت آب های دماوند با همکاری انستیتو تحقیقات تغذیه ایران انجام داده، نشان می دهد 25 درصد زنان تهرانی در روز کمتر از 1.2 لیتر مایعات مصرف می کنند، در حالی که بر اساس اعلام سازمان بهداشت ...
نکاتی که باید قبل از مصرف ماسک صورت بدانید
بهترین زمان استفاده: بعد از حمام یا شستن پوست، بهترین زمان استفاده از ماسک هاست. یعنی اول هر نوع آرایشی را از روی پوست تان پاک کنید. بعد در یک فضای مرطوب و گرم مانند حمام قرار بگیرید تا منافذ صورت تان باز شود. بعد از حمام کردن هم، بهتر است صورت تان را لیف بزنید تا سلول های مرده از روی آن پاک شده و راه برای ورود ترکیبات فعال باز شود. نحوه استفاده: لایه ای ضخیم از ...
شرایط عمومی و اختصاصی داوطلبان جهت ثبت نام و شرکت در آزمون ورودی تحصیلات تکمیلی (دوره های کارشناسی ارشد ...
شرایط عمومی و اختصاصی داوطلبان: داوطلبان لازم است دارای شرایط عمومی و اختصاصی به شرح ذیل بوده و از لحاظ مقررات وظیفه عمومی منعی نداشته باشند. شرایط عمومی : الف) اعتقاد به اسلام یا یکی از ادیان آسمانی دیگر . ب) عدم احراز ملتزم نبودن نسبت به احکام عملی اسلام (انجام دادن واجبات و پرهیز کردن از محرمات ). تبصره : اقلیت های دینی (ادیان رسمی ) مندرج ...
چگونه و به چه میزان یک روزه وزن کم کنیم؟
اگر قصد دارید در یک روز وزنتان را کاهش دهید، باید سعی کنید آن روز حدود 2 تا 3 لیتر آب بنوشید. بهترین موقع برای نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا، اول صبح، آخر شب و میان وعده های غذایی است. متخصصان تغذیه، کاهش وزن اصولی را برای افرادی که اضافه وزن دارند، روزی 200 گرم و برای کسانی که مبتلا به چاقی مفرط هستند، 400 گرم و کمی بیشتر می دانند. پس ما هم به شما اطمینان می دهیم که با رعایت نکات زیر ...
زمانی که هاشمی برای وحدت اسلامی حاضر به مناظره زنده شد
اسلامی خود با هم متحد شویم . - تقیه آنگونه که دشمنان به آن دامن می زنند، نیست؛ تقیه این نیست که هرکس طبق منافعش عمل کند؛ در هر دولت و کشوری مسائل محرمانه وجود دارد و تقیه از آن جمله است. رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره این ادعا که تلاشهایی از سوی ایران برای شیعه کردن اهل سنت انجام می شود، خاطر نشان کرد: به نظرمن عمل صالح را باید انجام و به دیگران هم یاد داد؛ حق همه است که عمل صالح را به ...
12 روش برای آب کردن چربی بدن
...، حتی اگر هر دو رژیم یک میزان کالری به شما برسانند. این کار را انجام دهید: به ازای 1 کیلو از وزن بدنتان نیم گرم پروتئین در روز مصرف کنید. منابع اصلی پروتئین برای شما گوشت کم چرب (مرغ، استیک، ماهی و...)، سفیده ی تخم مرغ (زرده تخم مرغ حاوی چربی است، بنابراین وقتی در حال کاهش وزن هستید زرده را اکثرا کنار بزنید)، پودرهای پروتئینی (پروتئین وی یا کازئین)، و پنیر کم چرب است. چربی ها را هم ...
چگونه انسان نسبت به مرگ اشتیاق پیدا می کند
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، فارس نوشت: بسیاری از انسان ها هنگامی که پا به سن می گذارند نسبت به دوره جوانی افسوس می خورند و می گویند یاد آن دوران به خیر، این به دلیل آن است که دوران بعد از جوانی برای آنها باشکوه نیست در حالی که اگر نیمه بعدی بهتر از دوره قبل باشد انسان از مرگ دوره گذشته ناراحت نمی شود، مثلاً نوجوانی که پا به جوانی گذاشته از موت دوره نوجوانی ناراحت نیست زیرا ...
انتقاد صریح رییس کل نظام پزشکی از نسخه بهارستان برای پزشکان
سال باید به آنها بگوییم مطبی که این میزان سرمایه گذاری کرده ای را تعطیل کن؟ زالی افزود: از طرف دیگر همانطور که دکتر لاریجانی، ریاست مجلس در مذاکرات خود اشاره کردند، وقتی شهروندی می خواهد با دستگاه حاکمیتی قراردادی ببندد، روز نخست باید با شفافیت مطرح شود که شما تنها می توانی در بخش دولتی کار کنی و از کار در بخش خصوصی محروم هستی؛ حال یا فرد این شرط ضمن عقد را می پذیرد یا نمی پذیرد ...
امانتی که در کردستان جا ماند
دو سه متری را آوردی خانه اگر می دانستم می خوای این نقشه را روش پیاده کنی، نمی گذاشتم ببریش بالا. نگاه های مادرش برای هادی خیلی سنگین بود، سرش را انداخت پایین. دلش گرفت، نمی توانست او را قانع کند.حرفی نزد و از پله ها رفت بالا.بالا زهره از کار تازه اش تعریف کرد، گفت که چه رنگ های زنده و شفافی کار کرده اما هادی چیزی نگفت. برخلاف همیشه که سرذوق می آمد و شروع می کرد توضیح دادن: این رنگ را ...
آشفتگی در فرایند مبارزه با مواد مخدر
خصوصاً کشورهای همسایه ما وجود ندارد به دلیل وجود ستاد مبارزه با مواد مخدر بوده است. *پیشنهاد شما برای افزایش کارایی ستاد مبارزه با مواد مخدر چیست؟ باید این ستاد با کارکرد و وظیفه ستادی حفظ شود تا شاهد اقدامات مهمتر و موثرتری باشیم. به عنوان مثال مسئول سلامت در کشور وزارت بهداشت است. در حوزه پیشگیری اولیه و درمان اعتیاد نیز باید وزارت بهداشت به عنوان رییس کمیته درمان دبیرخانه ...
کردستان در زمره تولیدکننده درب های ضدسرقت قرار گرفت
از جمله مشکلاتی است که بر سر راه ما قرار دارند و ما از مسوولان و ادارات مربوطه تقاضامندیم که از واحدهای تولید داخلی حمایت کنند، تا ما انگیزه لازم برای رشد اقتصادی بهتر و اشتغالزایی بیشتر را داشته باشیم. محمد کریمی یکی از افراد شاغل در این واحد تولیدی است که چند ماهی است در اینجا مشغول به کار شده و اپراتور دستگاه cnc است. وی قبل از شروع به فعالیت در این واحد تولیدی، بخاطر ...
تولیت آستان مقدس حضرت معصومه(س):هجرت حضرت معصومه از مدینه جهاد بود/ راز هجرت و شفاعت بانوی کرامت
...، مردم از آن حضرت پرسیدند شما با این اصالت و شرافت خانوادگی چگونه بدون داشتن همسر باردار شده اید: ای خواهر هارون پدرت مرد بدی نبود و مادرت [نیز] بدکاره نبود (مریم، 28) بنابراین، اصالت و شرافت خانوادگی معیاری برای ارتباط با دیگران و امتیاز یک مسؤول و ... است. درباره حضرت فاطمه معصومه(سلام الله علیها) هم این بحث مطرح است یعنی کسانی که از طریق زیارت و تشرف به حرم می خواهند با این بانوی ...
رئیس قضا: ارتحال آیت الله هاشمی تکان دهنده بود
حالی که این خیال باطلی است و ما امیدواریم که مردم و مسئولان با همدلی واتحاد و از همه مهمتر با تبعیت از فرامین و ارشادات مقام معظم رهبری، مسیرهای دشوار انقلاب را به سلامت طی کنند. بر اساس این گزارش، ادامه بحث و بررسی پیرامون پیش نویس آیین نامه قانون رسیدگی به دارایی مقامات، مسئولان و کارگزاران جمهوری اسلامی ایران در دستور کار امروز مسئولان عالی قضایی قرار داشت و مواد دیگری از این آیین نامه به تصویب رئیس قوه قضاییه رسید. شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. info@boyernews. ...
قرارگاه پدافند هوایی اسناد کمک به هواپیمای قزاقستانی را ارائه کرد/ باید درصدی از حق ترانزیت هوایی به ...
.... الهامی مجددا تاکید کرد: آنچه که اعلام کردن در ایران این اتفاقات افتاده درست نیست و ما هم چنین چیزی اعلام نکردیم. معاون عملیات قرارگاه پدافند هوایی گفت: ما دایما در حال رصد فضای ایران و خارج از آن هستیم و کمک به هواپیمای قزاقستانی هم یک عمل انسان دوستانه بود. الهای تصریح کرد: بهتر بود دوستان در بخش کشوری قبل از موضع گیری، اطلاعاتشان را در تماس با همکاران ما تکمیل ...
اصرار سوئد ها برای بازگشت به پتروشیمی کارون
علیرضا صدیقی زاده در مصاحبه ای که به بهانه ی راه اندازی واحد MDI انجام داد، اظهار داشت: تا قبل از راه اندازی فاز2 پتروشیمی کارون، بارها از سوئدی ها برای حضور در این پروژه دعوت به عمل آمد اما آن ها توجهی به این امر نداشته و اکنون با راه اندازی این فاز آن ها به توانایی ایرانی ها غبطه خورده و خواهان بازگشت به پروژه هستند . وی در خصوص روند ساخت فاز 2 پترشیمی کارون بیان داشت: این طرح اولین ...
مستندات قانونی پرداخت درآمدهای هدفمندی یارانه ها به وزارت نفت
.... بر اساس این گزارش، پیش از این بیژن زنگنه وزیر نفت بارها گلایه های تندی را درباره تامین منابع هدفمندی یارانه ها مطرح کرده و گفته بود: وزارت نفت زیر پرداخت یارانه ها له شده است . وی همچنین گفته بود: پرداخت یارانه نقدی وزارت نفت را فقیر کرد. متن توضیحات دفتر سخنگوی دولت به شرح زیر است: به استناد ماده (1) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی ...
رتبه نخست اصفهان در تفکیک زباله از مبدأ/ تهران از اجرای طرح پسماند پشیمان است
دو جا تخلیه انجام می شود: یکی انتهای خیابان آبشار و یکی هم در نزدیکی پل تمدن. همانجا عمل تفکیک انجام می گیرد. اما اصولا تفکیک در این محلها به نسبت تفکیک در مبدا دقت کمی دارد و خالی از خطر هم نیست. یکی از مواردی که هست اینکه خانواده ها حتی دستمال کاغذی را هم به پسماند اضافه می کنند؛ این آسیب زا نیست؟ – مواد این چنینی جزو موارد ویژه است؛ باید پسماندی که خاصیت بیماری زایی دارد ...
تهران در برابر زلزله تاب می آورد، اما...
. مطالعه ای در خود تهران یا برای کشور ندیده ام که اگر چقدر هزینه کنیم، چقدر منفعت می بریم. اما در دنیا این کار انجام شده است. براساس اعلام سازان ملل، به ازای هر یک دلاری که شما برای پیشگیری هزینه می کنید، 10 دلار سود می کنید. بانک جهانی می گوید این 10 دلار سود مستقیم است. اگر بخواهیم سود غیرمستقیم را هم به این اضافه کنیم، 15 دلار می شود. سند تاب آوری شهرها در اجلاس سندای ژاپن ابلاغ ...
بازخوانی حملات کینه توزانه اصلاح طلبان به آیت الله رفسنجانی/ از قوچانی و زیباکلام تا گنجی و سروش
صلاحیت درباره آیت الله هاشمی می گوید: به نظر ما هاشمی عامل اختلاف بین مجموعه نیروهای دوم خرداد بود و آن چه امروز به عنوان جدا شدن نسبی کارگزاران از مجموعه نیروهای جبهه دوم خرداد مطرح است، حاصل حضور آقای هاشمی رفسنجانی است. یکی از انتقادهایی که جریان چپ به آقای هاشمی داشت این بود که ایشان قبل از آن که به بهبود اوضاع اقتصادی بپردازد، شعار رفاه را مطرح کردند و باعث شدند که سطح توقعات مردم ...
ناطق نوری: هاشمی حاضر بود اعدام شود تا انقلاب بماند
...> - فرماندهان جنگ از جمله آقایان هاشمی رفسنجانی و سایر مسئولین نزد امام می روند. وقتی گزارش را می دهند و شرایط جنگ و امکانات را می گویند، امام تأمل می کند که ما به مردم گفتیم جنگ جنگ تا پیروزی. آقای هاشمی می گوید شرایط، شرایطی است که اگر بخواهیم ادامه بدهیم نظام و شما و مردم ضربه می خوردند. شما پس اجازه بدهید من مسئولیت این کار را به عنوان فرمانده جنگ بپذیریم و بعد شما به عنوان رهبر دستور بدهید من ...
نامه سرگشاده جمعی از اساتید به رئیس دانشگاه زابل و جوابیه جمعی دیگر به نامه سرگشاده
دست کسانی ست که تغییر مدیریت دانشگاه را قبل از برگزاری انتخابات موجب ناآرامی و اختلال در برگزاری هرچه بهتر انتخابات می دانند در حالیکه شیوه های مدیریتی دکتر موسی بهلولی در طی یکسال و نیم اخیر، موجی از ناامیدی را در دانشگاه رقم زده است که هرگز به نفع معادلات سیاسی منطقه و دولت محترم نمی باشد. اگر تاریخچه مدیریتی دانشگاه زابل را از بدو تاسیس تا کنون به چند دوره تقسیم ...
معضلات میدان میوه و تره بار در حال بررسی است/مسئولین برای حل و فصل مشکلات همگام نیستند
ندارد و این عرف شده که هر کس وظیفه خود را انجام داد باید اکتفا کند و دیگر پاسخگو نباشد اگر فرض بر این بدانیم دستگاهی کار خود را خوب انجام نداده دستگاه همراه باید او را ارشاد کند نه برخورد. وی پیشنهاد کرد : اگر یک میدان میوه و تره بار دیگر تاسیس نماییم یک بحث رقابتی همراه با ساماندهی و روابط بهتری خواهد بود. عربپور عنوان کرد : اگر میادین میوه و تره بار به شرکت خصوصی واگذار ...
بعضی ها نمی خواهند رابطه ایران و روسیه راهبردی شود / برای کار در روسیه به رزمنده سیاسی، فرهنگی و اقتصادی ...
...، از هم پاشاندن دستگاه فضایی روسیه بود. کار به جایی رسیده بود که به خاطر مسائل مالی، کارشناسان فضایی برای امرار معاش به کار در شرکت های خصوصی و بازار های روز پرداختند و برخی در این بازار ها، سبزی و ماهی و چیزهایی از این قبیل می فروختند. فشار اقتصادی به جایی رسید که "انرگیا" به عنوان مرکز اصلی طراحی سامانه های فضایی (از جمله ناو کیهانی سایوز) برای دادن حقوق کارمندانش به ساخت جارو برقی ...