سایر منابع:
سایر خبرها
استرس این بیماری ها را با خودش می آورد
.... هر چند پیشگیری کامل از استرس ناممکن است اما برخی اقدامات می توانند در این زمینه کمک کننده باشند. از جمله این اقدامات می توان به ورزش کردن و روش های ساده ی نفس کشیدن برای آرام شدن اشاره کرد. همچنین صحبت کردن درباره آنچه در ذهن انسان می گذرد، یا گردش با دوستان و انجام کارهایی که برای انسان لذت بخش هستند، می توانند تاثیر خوبی داشته باشند. تعریق بیش از حد محققان ...
تصورات غلط در مورد HIV و ایدز را از بین ببریم
درمان ضد رتروویروس(antiretroviral) از انتقال ویروس به فرزندان خود جلوگیری کنند. در هنگام انتقال خون و پیوند اعضا نیز ابتلا به ویروس ایدز کنترل شود. در مورد برخی از رفتارهای پرخطر نیز می توان از داروهای PEP استفاده کرد که مانع از نگه داشتن عفونت در بدن می شود. بنابراین اگر راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش وجود دارد، چرا هر ساله بیش از 50000 ابتلای جدید صورت می گیرد؟ علت اصلی ناآگاهی مردم است ...
برای مقابله با آنفولانزا این خوراکی ها را بخورید
تواند علائم و مدت زمان بهبودی را کاهش دهد. پروبیوتیک به بهبود قدرت سیستم ایمنی کمک می کند. پروبیوتیک ها هضم کننده های ضروری و مناسب هستند، بدون آنها بدنمان نمی تواند مواد مغذی که از غذا می گیریم را بشکند و سیستم ایمنی مان را قوی کند. تخم مرغ یک وعده املت به عنوان صبحانه می تواند به بدنتان سلنیم برساند که باعث می شود سیستم ایمنی و تیروئیدتان خوب کار کند. تخم مرغ ها همچنین سرشار از ...
کاهش وزن : با این روش ها یک روزه وزن تان را کم کنید!!
این مسئله که شما می توانید در یک روز وزن کم کنید اصلا شوخی یا یک پدیده تبلیغاتی نیست. منتها مطلبی که وجود دارد این است که چه میزان وزن می توان در یک روز کم کرد؟ کاهش وزن یک روزه متخصصان تغذیه، کاهش وزن اصولی را برای افرادی که اضافه وزن دارند، روزی 200 گرم و برای کسانی که مبتلا به چاقی مفرط هستند، 400 گرم و کمی بیشتر می دانند. پس ما هم به شما اطمینان می دهیم که با رعایت نکات ...
حکایت بی پایان گورخوابی، کارتن خوابی و بی سرپناهی
معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از مردم درخواست کند تا در صورت مشاهده کودکان کارتن خواب یا زنان کارتن خواب همراه کودک آن را به اورژانس اجتماعی اطلاع دهند. از سوی دیگر اما سازمان های ذی ربط تدابیری دیگر را برای کاهش تلفات در نظر گرفتند. تدابیری مانند استقرار 50 دستگاه مینی بوس و اتوبوس به عنوان مددسرای سیار و بسیج همگانی شهروندان برای سامان دهی کارتن خواب ها. تدابیری که به گفته رضا ...
سند کنترل آسیب های اجتماعی در استان مرکزی تدوین شد
به همکاری مسئولان استان در تمامی بخش ها به ویژه در حوزه اقتصاد مقاومتی با دولت گفت: همه سازمان های اجرایی به اندازه توان و امکانات موجود از دولت انتظار دارند و به مشارکت بخش های سالم و فعال جامعه نیازمند هستند. زمانی قمی بیان کرد: سازمان های مردم نهاد استان مرکزی جزو فعال ترین سازمان های مردم نهاد در کشور هستند که در حوزه های آسیب های اجتماعی، بیماری های خاص، محیط زیست و غیره یاری گر ...
برخی پیشنهادات جالب برای رفع سرماخوردگی
موارد به اثرات مثبتی منجر می شود. من همیشه به مردم یادآوری می کنم که عسل حاوی قند و کالری زیادی است. بنابراین، اضافه کردن عسل به رژیم غذایی به عنوان بخش ثابت آن، نمی تواند برای سلامتی مفید باشد. علاوه بر این، کودکان زیر یک سال هرگز نباید عسل بخورند، چون این کار می تواند آنان را با خطر بوتولیسم مواجه کند . عسل از منظر طب سنتی سیر ادعای مشهور: مصرف سیر، دوره زمانی سرماخوردگی یا ...
توانمندسازی نیروی کارپروژه مهم در اقتصاد مقاومتی
شدت پرتغییر و پیچیده مواجه هستیم، دانش ما مربوط به گذشته است و با بحران هایی مواجه هستیم که با آینده پیش می رود و یکی از راه های مقابله با آن کاهش آسیب پذیری است. به گفته وی ارتقاء سازمان پذیری و مهارت های نیروی کار مهمترین فاکتوری است که باید در بازار و در راستای اجرای برنامه اقتصاد مقاومتی انجام شود. وی با تاکید بر اینکه نظام صنعتی پذیر، انسان سازمان پذیر می خواهد، گفت: باید ...
تداوم اقدام های کنترلی آنفلوآنزای پرندگان/ صادرات مرغ به عراق آغاز می شود
...، ویروس آنفلوانزای فوق حاد پرندگان از نوع اچ1- ان8 (H1N8) در پرندگان مهاجر، بومی و صنعتی کشور دیده شده است اما این نوع ویروس خطری برای انسان ندارد. این ویروس در برخی کشورها همچون انگلیس، ایران، مجارستان، کره جنوبی و فلسطین ابتدا پرندگان اهلی و سپس پرندگان مهاجر را تحت تاثیر قرار داد که این رویه در برخی کشورها همچون آلمان برعکس بود. خلج توصیه کرد مردم گوشت و تخم مرغ مورد نیاز خود ...
بازدید معاون دفتر زیستگاه های سازمان محیط زیست کشور از تالاب انزلی
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین به نقل از روابط عمومی حفاظت محیط زیست گیلان، در این بازدید منصور سربازی معاون فنی اداره کل محیط زیست گیلان گزارشی را در خصوص روند آغاز و مراحل اجرایی و همینطور پایان عملیات احیای پناهگاه حیات وحش سلکه در جنوب تالاب انزلی ارائه داد . سربازی گفت منطقه سلکه بدلیل عوامل مختلفی همچون پس روی آب دریای خزر ، ورود و انباشت رسوبات رودخانه های تغذیه کننده تالاب ، عوامل ...
برای پیشگیری از آسیب ها، صرفاً نباید به آموزش متکی بود
شود صرفا به آموزش متکی بود، بلکه باید دیدی جامع به همه زمینه ها داشت و همه گروه های هدف را درنظر گرفته و برای آن ها برنامه ریزی کرد. اصلی ترین گروه های هدف در حوزه پیشگیری و درمان اعتیاد را باید شامل گروه هایی که عوامل خطر جزئی در آن ها وجود دارد و آن ها که مشکل دارند و عارضه یافته اند و درمعرض سوء مصرف مواد هستند، دانست و اجتماع محور بودن برنامه های پیشگیری از اعتیاد و برنامه های ارتقاء سلامت ...
رایزنی با دامپزشکی عراق برای صادرات دوباره مرغ و تخم مرغ
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پایگاه 598 به نقل از تسنیم، مهدی خلج امروز در حاشیه نشست رونمایی از اپلیکیشن شناسایی و ردیابی دام زنده (اسب) در جمع خبرنگاران اظهار کرد: سازمان دامپزشکی کشور تمام تلاش خود را برای مقابله با کنترل بیماری آنفولانزای فوق حاد پرندگان به کار گرفته است و برای اعلام وضعیت این بیماری در مراجع داخلی و بین المللی با شفافیت اطلاع رسانی انجام می دهد. وی افزود: این ...
محصولات مرغی استان سالم هستند/ مطالب فضای مجازی در مورد گوشت مرغی کذب است
هیچ گونه مشکلی ندارند و مردم استان می توانند با خیال راحت از این مرغ ها خریداری کرده و مصرف نمایند. وی ادامه داد: اداره کل دامپزشکی استان با نظارت هایی که پیش از کشتار، حین کشتار و بعد از کشتار توسط مسئولین فنی بهداشتی بر این مرغ ها دارد، سلامت این مرغ ها را تضمین می کند. مدیرکل دامپزشکی آذربایجان شرقی در مورد شایعات به وجود آمده در فضاهای مجازی مبنی بر عدم خرید گوشت مرغ گفت ...
تخصیص 100 میلیارد تومان برای انتقال لوله آب به اراضی کشاورزی خراسان رضوی
میزان نزدیک به دو برابر میانگین کشوری است. رییس سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی با بیان اینکه در 9 ماهه ابتدایی سال جاری 160 هزار تن جو از کشاورزان خریداری شده است، یادآور شد: به ازای خرید هر کیلو جو 280 تومان یارانه به کشاورزان پرداخت شده است. مزروعی در خصوص قیمت گوشت دام سبک عنوان کرد: اگر تنظیم بازار توسط مدیران سازمان جهاد کشاورزی انجام نمی شد، امروز با وجود کاهش شدید ...
عواملی که باعث افزایش فشار خون می شوند
، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند - از مصرف دخانیات اجتناب کنید - در معرض دود سیگار قرار نگیرید - از استرس و تنش دوری کنید - روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید - فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید - مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید - از غذاهای گیاهی استفاده کنید - شکلات تیره و کم شیرین بخورید - خواب کافی داشته باشد ...
روش هایی ساده برای تقویت و بازسازی لثه
سلامانه : بدن برای این که عملکرد درستی داشته باشد به پروتئین نیاز دارد و از این رو، باید این ماده مغذی را به میزان کافی برای بدن خود تامین کنید. در صورت مصرف ناکافی، ذخایر پروتئین بدن تخلیه خواهند شد و این می تواند به ضعف لثه و افتادن دندان منجر شود. به گزارش عصر ایران، تحلیل رفتن لثه ها و یا در موارد جدی تر از دست دادن دندان برای انسان مشکلاتی غیر معمول نیستند. هنگامی که افراد به ...
داغ بنوشید، سرد بخورید
.... از جمله این که شکلات تلخ منیزیم، اسیدهای چرب، مفید، امگا3، امگا6 دارد، مصرف شکلات، با سلامت قلبی عروقی بهتر و افزایش طول عمر در ارتباط است، می تواند با پیری و چین و چروک پوست دربیفتد و چربی و فشار خون و احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد. حتی می گویند مقدار زیادی مس در شکلات تلخ وجود دارد که می تواند به دارویی برای جلوگیری از سفید شدن مو تبدیل شود، نیز می تواند برای بهبود گردش خون مثل ...
مشکلی در تامین نیاز مردم آذربایجان غربی نداریم
برابر بیشتر از مصرف سالیانه مردم آذربایجان غربی است. وی اظهار کرد: اقلام پروتئینی نظیر گوشت قرمز و سفید نیز به اندازه کافی توسط شرکت پشتیبانی امور دام خرید و ذخیره سازی شده است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی بیان کرد: در تولید مرغ گوشتی خودکفا هستیم و 15درصد تولید مازاد بر مصرف داریم. وی ادامه داد: تاکنون 2 هزار تن گوشت مرغ در استان ذخیره سازی شده که این روند ادامه ...
نظارت و بازرسی از مرغداریها برای جلوگیری از شیوع آنفولانزا ادامه دارد / لزوم برخورد با توزیع کنندگان مرغ ...
افرادی را که از گوشت آنها استفاده می کنند نیز به خطر بیندازد. وی در پایان گفت: جهت حفظ سلامت مردم ، از همه شهروندان سرپلذهابی خواستارهستیم تا هر گونه واحد خانگی یا تجاری که اقدام به عرضه مرغ زنده و غیر بهداشتی می نماید را با تماس با شماره 42223933 اطلاع دهند تا در اسرع وقت پلمپ گردد. لازم به ذکر است جلسه کمیته مقابله با آنفلوانزای فوق حاد پرندگان با حضور فرماندار، سرپرست اداره دامپزشکی ، رئیس شبکه بهداشت و درمان سرپلذهاب و جمعی ازدیگر مسئولین در سالن فرمانداری این شهرستان برگزار شد. سرپل ذهاب با بیش از 90 هزار تن جمعیت در غرب کرمانشاه، دارای 48 کیلومتر مرز با عراق است. ...
فلج خواب یا همان بختک چیست؟
صورت طاق باز یا به اصطلاح به پشت می خوابند، بیشتر به فلج خواب دچار می شوند. آیا بختک خطرناک است؟ تحقیقاتی که به تازگی انجام شده حاکی از آن است که بین 25 تا 30درصد از جمعیت کلی جهان، در طول عمر خود دست کم یک بار فلج خواب را تجربه کرده اند که در این میان 95درصد از آنها تجربه حوادث وحشتناک را در خواب داشته اند. مجموع این عوامل نشان می دهد این پدیده شیوع بالایی دارد. ...
زخم کف پای مرغ های پرورشی ناشی از عفونت کیسه ای در کف پای مرغ هایی است که بر روی بستر سخت پرورش داده می ...
وزن مرغ بالا می رود رخ می دهد و قابل انتقال به انسان نیست . وی افزود: مصرف گوشت این مرغ ها هیچ مشکلی ایجاد نمی کند زیرا در زمان کشتار پای مرغ از آن جدا شده و به قسمت شستشو و بسته بندی می رود و درصورت مشاهده عارضه توسط کارشناسان فنی دامپزشکی حاضر در محل کشتارگاه طیور از چرخه مصرف خارج می شود . رئیس اداره دامپزشکی شهرستان بهار در ادامه تصریح کرد : متاسفانه افزایش طول مدت پرورش ...
آلرژی های غذایی در بین کودکان
. این آلرژی معمولا به دلیل وجود پروتئین لاکتوسرم و کازئین شیر بروز می کند. حساسیت داشتن به شیر خطر دچار شدن به آلرژی های مربوط به مواد غذایی دیگر را افزایش می دهد. نتایج بررسی ها نشان می دهند که حدود 10 درصد بچه هایی که به شیر آلرژی دارند نسبت به مصرف گوشت گاو نیز واکنش های آلرژیک نشان می دهند. آلرژی به مغزها آلرژی به مغزها حدود 3 درصد بچه ها را درگیر می کند که آلرژی چندان شدیدی ...
چگونه از غبغبم خلاص شوم؟
، استفاده از برنامه غذایی سالم و انجام مرتب ورزش است. برخی از دستور العمل های سلامت عبارتند از: خوردن چهار وعده سبزیجات به صورت روزانه خوردن سه وعده میوه به صورت روزانه جایگزین کردن غلات کامل به جای غلات تصفیه شده پرهیز از غذاهای تصفیه شده خوردن پروتئین های بدون چربی، مانند گوشت مرغ و ماهی خوردن چربی های سالم، مانند روغن زیتون و آجیل ها پرهیز ...
وقت سکوت است!
به گزارش خط نیوز به نقل از همشهری، 1. امتحان دارم، امتحان داری، امتحان دارد... این روزها همه درگیرودار امتحان هستیم؛ عقربه های ساعت می دوند و سروصدای خیابان، همسایه ها و تلویزیون از همیشه بلندتر است انگار. هندزفری را در گوشم می گذارم تا سروصدا تمرکزم را به هم نزند، اما موسیقی دوست داشتنی ام هم موقع درس خواندن تبدیل به سروصدا می شود. نمی دانم چرا این روزها گوش هایم قوی تر شده و بیش تر می ...
استرس این بیماری ها را با خودش می آورد
اکرین ( eccrine) تولید می شود، اما تعریق ناشی از استرس در درجه اول از غدد آپوکرین (pocrine) ناشی می شود. تقریبا چهار میلیون غده تعریق در سراسر بدن انسان وجود دارد و بیشتر آنها را می توان در کف دست، کف پا، صورت و زیر بغل پیدا کرد. غدد آپوکرین در مناطقی از بدن یافت می شوند که تجمعی از فولیکول های مو دارند و تعریق بیشتری در این مناطق صورت می گیرد که حاوی پروتیین ها و لیپیدهای بیشتری است ...
ادامه رکود مسکن به رغم گران شدن/ معاون ارزی بانک مرکزی: روابط بانکی با دنیا هنوز عادی نشده است/ گرانی ...
مسئولان مربوط و دست اندرکاران توان کنترل قیمت گوشت قرمز را ندارند و نقش دلالان در این گرانی لجام گسیخته چقدر است؟ چندی پیش و درپی نوسانات قیمت گوشت قرمز، بین مسئولان مانند وزارت صنعت، سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان و تشکل های بخش خصوصی با وزارت جهاد کشاورزی اختلاف نظری به وجود آمد که وزارت صنعت و تشکل های بخش خصوصی معتقدند که صادرات بی رویه دام زنده که طی سال های اخیر با حمایت وزارت ...
همه آنچه که درباره پاستیل باید بدانید
بسیار کمتر از پروتئین گوشت، شیر و تخم مرغ بود ه و فاقد بسیاری از مواد ضروری برای بد ن است. همچنین این نوع خوراکی ها نسبت به سایر پروتئین ها از ارزش غذایی پائینی برخورد ار بود ه، و منبع کافی و کاملی برای تامین کلسیم و سایر ریز مغذی های مورد نیاز بد ن نیست بنابراین طبق نظر متخصصان تغذیه؛ نه تنها انواع پاستیل ها و ژله ها را نمی توان جایگزین د یگر مواد غذایی کرد بلکه باید د ر مصرف آنها توسط ...
نگاهی به رونمایی ناگهانی از سند ملی آموزش یونسکو 2030
...: بعد از اعمال نظرات کارشناسان متعدد و تنظیم ویرایش نهایی به صورت لایحه توسط دولت به مجلس می رود تا به عنوان مصوبه قانونی برای اجرا ابلاغ شود. اما ابهامات بیشتری در این زمینه وجود دارد. روزنامه کیهان در نقد این سند در یادداشتی می نویسد: وزیر علوم گفته اهداف آموزش سند 2030 در سند تحول بنیادین آموزش وپرورش، نقشه جامع علم و فناوری کشور و برنامه توسعه ششم گنجانده شده است. سؤال ...
5 گروه خوراکی ارزان شد
همچنین نرخ تخم مرغ نسبت به هفته منتهی به 10 دی ماه 1,2 درصد، میوه های تازه 6.4 درصد، سبزی های تازه 4.5 درصد، گوشت مرغ 2.1 درصد و قند و شکر یک درصد کاهش داشته اند. در هفته مورد گزارش قیمت برنج، چای و روغن نباتی نیز ثابت ماند. برنج و حبوب در این هفته در گروه برنج، قیمت برنج غیرتایلندی ثابت بود. بهای برنج داخله درجه یک معادل 0,2 درصد افزایش ولی قیمت برنج داخله درجه دو 1.2 درصد ...
کاهش قیمت گوشت با عرضه 31 هزار تومانی
البته بر اساس گزارش فائو، متوسط جهانی سرانه مصرف گوشت سالانه 41.3 کیلوگرم است و ایرانی ها کمتر از میانگین جهانی گوشت می خورند. اما چند وقتی است که بهای این کالا در سبد مصرفی خانوار سر و صدای زیادی به پا کرده است. طی چند ماه گذشته، قیمت گوشت قرمز گوسفندی از 28 تا 31 هزار، با جهشی دفعتی به 45 تا 65 هزار تومان افزایش یافت. اکثر کارشناسان، دلالان و واسطه گران را از عوامل اصلی افزایش قیمت ...