خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد چرب با "ورزش" درمان می شود/ جوش صورت نشان از کبد چرب نیست
به گزارش ایمنا، همه ما در مورد نقش تغدیه مناسب و ورزش در سلامتی و کنترل بسیاری از بیماری ها آگاه هستیم. ولی همین دو مورد به نظر ساده بخش اعظمی از ارگان های بدن را درگیر و بیماری های زمینه ساز مانند چاقی، فشار و قند خون را ایجاد می کند. یکی از این بیماری هایی که در اثر اضافه وزن و رعایت نکردن تغذیه صحیح به وجود می آید کبد چرب است و متاسفانه با ماشینی شدن زندگی ها و کم تحرکی و مواد غذایی ناسالم ...
مسئله این است؛ فیزیوتراپی یا پماد الاغ
که گرایش به طب حاشیه را بیشتر کرده، این گونه دسته بندی می کند: بنیاد و پارادایم طب حاشیه پیوستگی و وابستگی بدن انسان به جهان اطراف است. طب مدرن از این پارادایم فاصله گرفته اما عوامل بسیاری در فرهنگ جوامع، این پیوستگی را تأیید می کند. عامل دیگر گرایش افراد به طب حاشیه، ناکامی طب مدرن در درمان بیماری های مزمن، طولانی و با انتهای مشخص است. سومین عامل سرمایه زده شدن پزشکی مدرن است که موجب شده اعتماد ...
خوردنی های کاهنده وزن
کربن سنگین مثل کراکر مصرف نموده اند ، کاهش وزن بیشتری داشته اند . به پیشنهاد ساس برای استفاده از منافع بادام میتوانید از بادام همراه با یک پروتئین بدون چربی مانند سالمون استفاده کنید یا روی سالاد یا سبزیجات بخار پز بپاشید، یا این که به اسموتی اضافه کرده و یا از کره بادام برای مزه دار کردن سس ها استفاده نموده و به آن پودر سیر و زنجبیل اضافه کنید . سیب سیب حاوی پکتین ...
گلودردتان را خودتان درمان کنید
توانید به درمان های طبیعی اعتماد کنید؛ چون مصرف آنتی بیوتیک ها عوارض زیادی دارند و در بسیاری از موارد کارایی لازم برای مقابله با ویروس ها را ندارند. درمان طبیعی گلودرد درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که به طورمعمول همه ما در هنگام سرماخوردگی از آن ها رنج می بریم. وقتی بدن ما با سرماخوردگی مبارزه می کند، نوشیدن مایعات خیلی اهمیت دارد و به بدن ...
این محصولات تراریخته، ما را می کشند؟!
در شرایطی در کشاورزی ما وجود دارد که کشت گیاه تراریخته ای هم در این بین مطرح نیست و بذرهای غیرتراریخته کشت می شود. با توجه به تجربیات مدون جهانی در اکثر موارد که گیاهان تراریخته به درستی مدیریت شده اند، مصرف سموم کاهش قابل توجهی داشته است. البته گزارشاتی مبنی بر استفاده بیش از اندازه از سموم نیز وجود دارد که عمدتا مربوط به عدم آموزش کافی یا مدیریت نامناسب است. در هر صورت حلاجی این موضوع ...
با شکم گرسنه خوابیدن لاغرتان نمیکند!
که در زمینه کاهش وزن مورد توجه قرار می گیرد. اگر چه کاهش کالری دریافتی برای کاهش وزن منطقی به نظر می رسد اما رفتن به بستر خواب در شرایطی که گرسنه هستید می تواند آثار مختلفی بر افراد مختلف به همراه داشته باشد. به گفته کارشناسان این شرایط اغلب به سود سلامت بدن یا وزن شما نیست. اختلال در خواب رفتن به بستر خواب در شرایطی که شام نخورده و گرسنه هستید، می تواند به خواب ...
دلایل شایع اختلال در قاعدگی
با فقدان یکی از دوره های قاعدگی در بانوان نخستین چیزی که ممکن است به ذهن آنها خطور کند، بارداری است. اگر این گزینه رد شود، از دیگر دلایل ممکن می توان به استفاده از قرص های ضدبارداری یا ورود به دوران یائسگی اشاره کرد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ان سی بی آی"، یکی از عوارض جانبی استفاده از قرص های ضد بارداری قاعدگی های سبک یا اختلال در چرخه های منظم قاعدگی است. از این رو ...
خواص معجزه آسای رازیانه
آفتاب نیوز : بیتوته: رازیانه گیاهی است معطر ، علفی و دوساله که ارتفاع آن تا 2 متر می رسد ساقه آن دارای شیارهای هم ردیف و موازی می باشد برگهای آن نازک و نخی مانند شوید است گلهای رازیانه زرد و بصورت خوشه در انتهای ساقه ظاهر می شود و به دو صورت وحشی و زراعی در ایران دیده می شود. رازیانه یک گیاه دارویی است که طبع گرم و خشکی دارد. در طب سنتی ایران، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می شود ...
لزوم احداث کشتارگاه صنعتی در بوانات
نزدیک به گودال می شود که این بوهای نامطبوع گنداب گودال ، علاوه بر تاثیرات زیست محیطی ، تاثیرنامطلوبی بر کیفیت آسایش و سلامت همسایگان و باغداران اطراف کشتارگاه داشته است که در فصول گرم سال همه این عوارض شدیدتر می گردد . طبق فحوا و مفهوم تبصره 4 ، 15و20 ماده 55 قانون شهرداری ها، شهرداری موظف به ایجاد امکانات برای بهداشت شهر ،جلوگیری از شیوع امراض مسری انسانی و حیوانی و جلوگیری از احداث ...
این چاشنی سالاد به سرعت شما را لاغر می کند!
همراه روغن زیتون همراه با سالاد است. این پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: استفاده از سرکه بالزامیک در افراد مبتلا به دیابت سبب جذب بهتر انسولین شده و از پیشروی قند در این افراد پیشگیری می کند. عظمایی تصریح کرد: سرکه بالزامیک دارای خواص ضدعفونی کنندگی و ضد میکروبی است و به عنوان سم زدای قوی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری های مختلفی است. وی اضافه کرد: مصرف سرکه ...
نوآوری، تنها ناجی بانکداری الکترونیک در ایران
اندازه لازم برای تعریف و توصیف و تحویل و بهره برداری از نرم افزار ندارند. فرض کنید در شرکت هایی مانند گوگل، فیس بوک، اوراکل یا مایکروسافت افراد برای استخدام پشت در صف کشیده اند و از نظر نیرو دغدغه زیادی وجود ندارد، اما اگر یکی از نیروهای توانمند ما قصد داشته باشد از شرکت جدا شود برای ما سخت است . بنده دو روز پیش در رادیو شنیدم، پس از تقسیم رشته های تحصیلی بالاترین سطح بیکاری به رشته ...
هشدار برای افرادی که درد مفصل دارند / از خوردن این غذاها اجتناب کنید
بزرگسالان در هضم فرآورده های لبنی دچار مشکل هستند و اگر این مواد، بخش عمده ای از رژیم غذایی را تشکیل بدهند می توانند باعث بروز التهاب شوند. پروتئین های خاصی در محصولات لبنی وجود دارد که می تواند ورم مفاصل را تشدید کند. این حالت زمانی رخ می دهد که آنتی بادی های بدن، پروتئین های شیر را به عنوان مواد مضر تلقی کرده و به پروتئین شیر و همچنین سایر قسمت های بدن حمله می کنند و باعث تشدید التهاب می شوند ...
بهترین فیلم های مستند تاریخ سینما، با موضوع مرگ
زده و تصاویر ثبت شده از بدن های بی جان روی هم انباشته شده و استخوان ها و مو های باقی مانده از اجساد، فضایی دردناک خلق کرده که بیننده را مبهوت و معذب می کند. بخش پایانی این مستند با بیان این جمله: محنتی را که کشیدیم، پیش چشمان نابینایتان به تصویر خواهیم کشید و طنین ضجه های بی پایانمان را به گوش های ناشنوایتان خواهیم رساند ، به پایان می رسد. فیلم شب و مه ، یادآور گذشته تاریک ماست و ...
آسپرین می تواند باعث ایجاد زخم معده، کم خونی و آلرژی شود
آسپیرین محمد دریایی؛ محقق طب سنتی و متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی به خبرنگار تسنیم می گوید: درباره عوارض جانبی آسپیرین که خیلی زیاد و به وفور در افراد دیده می شود, می توان به کم خونیهای تدریجی و نامحسوس اشاره کرد که به علت مداومت در مصرف آسپیرین در بسیاری از مردم قابل مشاهده است و نیز آسپیرین، ویتامین C موجود در بدن را تدریجاً، از راه ادرار دفع می کند و بدون کوچک ترین تردیدی، این دو ...
30 دی مشکلی برای دریچه قلب
زده شود، بادی که به چادر می وزد باعث کشیده شدن چادر می شود، حال اگر یکی از میخ های چادر را در شن زار بزنیم (در محیط محکم نباشد)، چادر به ناگهان کشیده شده و به گونه ای ناهمگن قرار می گیرد. پس دریچه میترال نیز به این صورت عمل می کند، هنگامی که خون وارد می شود در صورت وجود بافت نرم، سرعت جریان خون به ناگهان گرفته می شود، و این کشیدگی با علایمی مانند: درد تیر کشنده و گاه فشارنده، سوزش و تپش ...
گفت وگوی مدیران مطبوعات با هاشمی رفسنجانی
رقم دقیق نباشد . این شاید شبکه توزیع برای دلالان و واسطه ها می شود . این پدیده شاید نتایج ناخوشایندی داشته باشد و یک انبوه ثروتی در یک سری جا ها ایجاد می کند و تنگناهای ارزی نیز به وجود آورد و به هر حال برای اقشار محروم تر و یا مصرف کننده مشکلاتی را در پی خواهد داشت و ممکن است حالت مناسب و روانی را که عرضه و تقاضا باید داشته باشد نگذارند تحقق پیدا کند . به دلیل عوارض نامطلوبی که ممکن است بعد از ...
عرضه آسان انواع مخدر و روانگردان در عطاری های شهرقدس/ لزوم اقدام فوری مسئولان و متولیان
واحد های صنفی به شکل مستتر، حاکی از صحت ماجرا داشت و متاسفانه فروش آزاد انواع دارو های روان گردان از درگاه چند عطاری را به عینه مشاهده کردیم. دارو هایی از جمله قرص های ترامادول، متادون و انواع مسکن های مخدر دیگر که سوء تاثیر آنها بر سلامت و روان مصرف کنندگان که با نهایت تاسف عمدتا جوانان و نوجوانان هستند برای همه مسلم است، به شکلی بسیار ساده و در مقادیر کم و زیاد و اشکال مختلف توسط دکتر ...
اگر بازوهای حجیم و چاق دارید، بخوانید
چربی جایگزین آن می شود، این چربی ها در مناطق مختلف بدن مانند شکم، بازو و دور مچ و ساق پا جمع می شوند و می توانند باعث بالا رفتن فشار خون، افزایش چربی خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شوند. بسیاری از افراد در سنین جوانی برای داشتن تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس از ورزش های سنگین مانند وزنه برداری و یا خوردن قرص، پودر و مکمل های بدنسازی استفاده می کنند تا دور بازو و دور مچ پای خود ...
کیست تخمدان میهمان ناخوانده بانوان
دیواره رحم خواهد شد. بزرگ شدن بیش از اندازه دیواره رحم و عدم ریزش آن ، بیمار را در معرض مشکلات جدی و حتی سرطان رحم قرار خواهد داد. این متخصص زنان، زایمان و نازایی سونوگرافی را بهترین شیوه تشخیص کیست های تخمدانی می داند و می گوید: معمولاً ساده ترین و کم هزینه ترین درمان برای رفع کیست ها همان قرص های ضد بارداری است اما بیمار نباید خودسرانه از آنها استفاده کند. بهتر است زنانی که دچار دردهای مبهم لگنی، لکه بینی یا بی نظمی در قاعدگی می شوند، با متخصص زنان مشورت کرده و بموقع سونوگرافی انجام دهند تا در صورت وجود کیست، نوع آن مشخص شود و درمان مناسب صورت گیرد. ...
خشم چیست و در چه ساعاتی بیشتر بروز می کند
می شود . وی افزود: افراد در ساعات 9 الی 10 شب که زمان استراحت و خواب است، کمتر خشمگین می شوند . البته تماشای فیلم های خشن، ترسناک و موسیقی های تحریک کننده در بروز خشم در این ساعات نقش بسزایی دارند. مولایی با بیان اینکه در ساعت 11 شب مصرف یک لیوان شیر گرم، خوابی راحت و آرامش را برای شما به ارمغان می آورد، تاکید کرد: ایجاد عواملی مانند صداهای ناهنجار و روشنایی در زمان 12 شب الی ...
همه چیز درمورد بیماری کبد چرب
. امروزه افراد بیشتر از قبل با سموم محیطی مواجه هستند و این موارد از طریق محیط کار یا غذاهایی که مصرف می شود وارد بدن می گردد. به همین خاطر مراقبت از سلامت کبد از اهمیت ویژه ای برخوردار است. انواع بیماری کبد چرب: بیماری کبد الکلی نتیجه نوشیدن الکل بیش از حد است. این شرایط ارتباط مستقیمی با مقدار الکلی که می نوشید دارد. خون شما قادر نیست به درستی الکل را بشکند و همین امر بر روی ...
چطور از سرماخوردگی کودکان پیشگیری کنیم؟
شدید و ناگهانی و البته با مشورت پزشک از آن ها استفاده کنید. در ضمن فراموش نکنید که با توجه به سن کودک دوز داروی مصرفی او تغییر می کند. پس مشورت با پزشک در چنین مواقعی بسیار ضروری است. 2٫ به محض اینکه آب ریزش بینی کودک شما شروع شد حتما در اتاق او از دستگاه بخور استفاده کنید. در این صورت کمک کرده اید تا مجرای بینی او خشک نشود و مرطوب باقی بماند. 3٫ شستشوی بینی با آب نمک هم از ...
نشانه های کمبود آب در بدن
به گزارش تیترشهر : بدون آب بدن درست کار نمی کند. در نتیجه حائز اهمیت است آب مورد نیاز بدن را تأمین کنید. برای تأمین آب مورد نیاز بدن، مایعات بنوشید و مواد غذایی سرشار از آب مصرف کنید. نشانه های کمبود آب در بدن بیشتر افراد نمی دانند بدنشان دچار کمبود آب شده است. اگر نشانه های کمبود آب در بدن را بشناسید، می توانید میزان مصرف آب را متعادل کنید. در ادامه به 10 نشانه کمبود آب در ...
با شکم گرسنه نخوابید!
خبرگزاری ایسنا: چاقی و اضافه وزن از جمله مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند. برخی برای کاهش کیلوهای اضافه خود به انجام هر کاری متوسل می شوند. کاهش میزان غذای مصرفی روزانه یکی از گزینه هایی است که در زمینه کاهش وزن مورد توجه قرار می گیرد. عصر ایران به نقل از ریدرز دایجست نوشت: اگر چه کاهش کالری دریافتی برای کاهش وزن منطقی به نظر می رسد اما رفتن به بستر خواب در شرایطی که گرسنه هستید ...
ویتامین دی متهم اصلی ام اس
میزان ویتامین های D موجود در برخی کلسیم ها چیزی حدود 200 واحد است که بسیار کم است و فرد حتما باید به صورت مستقل ویتامین D را به اندازه 5000واحد در ماه مذکور مصرف کند. زمان آغاز مصرف ویتامین D در کودکان با توجه این که ویتامین موجود در شیر مادر کم است و پاسخگوی نیاز بدن نوزاد نیست از زمان مذکور باید روزانه 400 واحد قطره ویتامین D به بچه خورانده شود. کمبود کلسیم و ویتامین D در ...
یوگا موجب تسکین کمردرد می شود
است و معمولا با مراقبت از خود و مصرف دارو درمان می شود. برای برخی از افراد، ممکن است این درد به مدت سه ماه یا بیشتر طول بکشد که در این مرحله به عنوان مزمن، در نظر گرفته می شود. بررسی ها نشان داده است که در مقایسه با ورزش های دیگر، تمرین یوگا می تواند عملکرد فرد را بهبود بخشد و همچنین علائم دردکمر را در 6 تا 12 ماه اول تا حدودی کاهش دهد. این یافته ها به مردم کمک می کند تا انتخاب های آگاهانه ...
هر صبح؛ یک فنجان چای آویشن بنوشید
کاربرداین گیاه ممنوع است اما در دوران شیردهی آزاد است. روش مصرف آویشن برای مصرف این گیاه، 1 تا 4 گرم پودر خشک گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کرده (به مدت 20 دقیقه) بریزید. پس از صاف کردن محلول را شیرین کرده و 3 بار در روز مصرف شود. در التهاب حنجره و لوزهها و برای درمان آفت به صورت غرغره کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش ...
علائم باورنکردنی ریفلاکس معده
اینطور گفت که اگر بدون دلیل موجهی، بیش از یک بار دچار التهاب ریه شده اید، رفلاکس اسید معده می تواند یکی از علل اصلی این مشکل باشد. تلخ مزگی دهان تحقیقات پزشکی نشان می دهد که مزه ی شوری و یا تلخی که در قسمت پایینی حلق و یا دهانه ی مری احساس می شود، به دلیل بالا آمدن اسید معده و حرکت آن به سمت مری و حلق است . درد قفسه ی سینه افراد بسیار زیادی هستند که با ...
این هشدار را جدی بگیرید
به گزارش افکارنیوز ، دکتر مصطفی اسماعیلی اظهار کرد: محصولات آرایشی دارای مجوز که از مسیرهای قانونی وارد کشور می شوند حتما معتبرند اما فرآورده های تقلبی که حجم شان هم کم نیست، معمولا به صورت قاچاق و از مسیرهای غیر رسمی وارد می شوند. و ارزان بودن قیمت آن به دلیل پرداخت نکردن عوارض گمرکی باشد اما هیچ تضمینی برای دارا بودن کیفیت یا سلامت در موردشان وجود ندارد. وی افزود: اینکه ...
آجیل چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟
سلامت قلب مفید است. در طب آیوردیک، معتقدند که بادام باعث ساخته شدن توانایی های ذهنی، هوشی و جنسی انسان می شود. از بادام زمینی برای درمان احتقان ریه استفاده می شود. تصور می شود که بادام زمینی خام و بدون نمک به توقف خونریزی کمک می کند. از پوسته خارجی بادام زمینی یک نوع نوشیدنی تهیه می کنند و آن را به افراد مبتلا به فشار خون بالا می دهند. در طب چینی از گردو ...
