سایر منابع:
سایر خبرها
"لوبیا چشم بلبلی" برای مبتلایان به دیابت مفید است/ این نوع لوبیا مانع پوکی استخوان می شود
، درمان زخم و تکثیر سلول ها لازم است. وی در ادامه بیان داشت: از آن جا که لوبیا چشم بلبلی منبع عالی آهن است، مصرف آن به افراد مبتلا به کم خونی توصیه می شود. مومنی افزود: این نوع لوبیا مانع بروز پوکی استخوان و برخی از انواع سرطان ها می شود و ویتامین C آن در جذب آهن گیاهی به بدن کمک می کند. وی در پایان خاطرنشان کرد: فیبر قابل حل در لوبیا چشم بلبلی برای بیماران دیابتی مفید است، زیرا با کاهش دادن میزان جذب کربوهیدرات، میزان قند خون را حفظ می کند. 11174/130/5 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
اشباع نشده مانند روغن زیتون و ماهی های چرب (ماهی آزاد، ساردین، تن و غیره) تأثیر عکسی دارند و به کنترل قند خون کمک زیادی می کنند. برای مصرف سالادهایتان به جای استفاده از سس های چرب از روغن زیتون استفاده کنید. مصرف ماهی را افزایش داده و هر هفته دو تا سه مرتبه ماهی میل کنید. نیازی نیست گوشت قرمز را از برنامه ی غذایی تان حذف کنید. بهتر است مصرف آن را کاهش داده و از گوشت های کم چرب مانند ...
رسوخ ساپورت در فرهنگ اصیل کهگیلویه و بویراحمد/ نگاهی به مضرات ساپورت پوشی
.... به پوست تان خون نمی رسد لباس های تنگ خونرسانی به پوست را کاهش می دهند و بیشتر از آنچه تصور می کنید به بافت های زیرین بدن تان آسیب می رسانند. وقتی شلوار تنگ یا ساپورت می پوشید، این بافت های زیرین در بدن تان دچار آسیب های جدی می شوند اما نشانه این آسیب دیدگی ها خیلی زود آشکار نمی شود. شاید همین تاخیر در بروز نشانه ها باعث شود مدت بیشتری از این لباس ها استفاده کنید و فرصت درمان به ...
اصول ده گانه در پیشگیری از سرطان
جنسی پرخطر دارند. برای آمیزش جنسی از وسایل یا مواد محافظ ت کننده، استفاده کنید تا به ویروس پاپیلوم انسانی HPV) ) و سرطان های ناشی از آن مانند سرطان دهان، دهانه رحم و مقعد مبتلا نشوید. 6. از پوست خود محافظت کنید سعی کنید در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید به خصوص از ساعت 10 صبح تا 4 عصر. اما باید توجه کرد که به میزان مناسب نور ملایم خورشید به بدن برسد چرا که در غیر این صورت، با ...
دکتر آروندی: در زنان، سرطان پستان و در مردان، سرطانهای معده و کولورکتال شایع ترین نوع سرطانها میباشد
بدخیم به بافتهای مجاور دستور می دهد عروق خونی برای آنها ساخته شود تا از این طریق علاوه بر تهیه مواد غذایی برای رشد سلولهایی که به سرعت در حال تکثیر می باشد، امکان سرایت به بافت های دیگر فراهم شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: این رشد زیاد به دلیل از کار افتادن سیستم مهار تکثیر است که توسط ژن های مهار کننده تکثیر که در DNA تمام سلولها قرار داده شده است انجام ...
نخستین کنفرانس علمی "سکته مغزی" در رشت برگزار می شود
انسداد یا پارگی شریان های تغذیه کننده مغزی در اثر وجود لخته خونی به وجود می آید خاطرنشان کرد: سکته مغزی خاموش ممکن است هیچ علائم ظاهری نداشته و زمانی اتفاق بیفتد که یک رگ خونی در مغز برای مدت زمان بسیار کوتاهی مسدود شود و راه ساده ای برای تشخیص علائم آن وجود ندارد. عزتی با بیان اینکه عواملی مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی و دیابت، بالابودن میزان کلسترول خون و بیماری های مزمن کلیوی جزو ...
قهرمانان گمنام بدن را دریابید
کاهش التهاب کمک می کنند در نتیجه عملکرد کلیه بهبود پیدا می کند. متخصصان همگی بر این عقیده هستند حفظ سلامت کلیه ها روی سلامت کل بدن تاثیری مثبت دارد و مخصوصا خانم های بالای 50 سال باید مصرف غذاهایی که به تقویت استروژن کمک می کنند را افزایش دهند. این غذاها عبارتند از نخود، رازیانه، خرما، یونجه، گوجه فرنگی، گیلاس، انار، آلو و هویج. استروژن کلیه ها را در برابر تصلب بافت ها و آسیب محافظت می کند، مشکلی که با وارد شدن خانم ها به دوره یائسگی یا پیش یائسگی بیشتر شایع می شود./ برنا ...
مصرف خودسرانه داروهای گوارشی چه عوارضی دارد؟/ توصیه های کاربردی برای برطرف کردن مشکلات گوارشی
. گاهی اوقات توجه نکردن به علایم به ظاهر ساده مانند اسهال، یبوست، تهوع، استفراغ، خون در ادرار و مدفوع سبب تشخیص دیر هنگام بیماری و بروز عواقب ناگوار می شود. وی افزود: داروهای گوارشی باید برای بیماری های خاص گوارشی با توجه به نوع بیماری، برای مدت زمان مشخص و با دوز مشخص استفاده شوند. از جمله شایع ترین داروهای گوارشی پر مصرف در ایران می توان بهرانیتیدین، فاموتیدین، سایمتیدین، امپرازول ...
تشنج نوزاد، علت و درمان
شود. مصرف این داروها گرچه خطر تشنج ناشی از تب را کم می کند، ولی مانع بروز آن نمی شود. - داروهایی مثل استامینوفن یا بروفن نیز با کنترل تب باعث کاهش ناراحتی و بی قراری کودک می شوند که لازم است والدین در مورد استفاده مقادیر صحیح آن، آگاهی لازم را کسب کرده باشند.
بنیاد مستضعفان پول گرفت اما کاری نکرد
مشکلاتو بررسی کردی مشکل بیمه ما مونده، نمی پرسی که اگر اینا آنقدر از بروز حادثه تو این ساختمون ترس داشتن چرا تجهیزات لازم برای مهار حادثه نداشتن؟" "از کی اینجایید؟" "یادم نمیاد". عده ای در مقابل بیمه مرکزی ایستاده اند و عصبانی هستند. "مالک باید ساختمونو بیمه می کرد؛ اگر این اتفاق می افتاد مثل الان کاسه گدایی دستمون نمی گرفتیم که بجای 2 میلیارد سرمایه 150 میلیون تومن بهمون چک بدن." همین ...
هرکدام از رنگ میوه ها نشان دهنده چیست؟
روز برای جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت و چاقی مصرف کنیم. برای رسیدن به این هدف، ما می توانیم رنگ های مختلف از میوه ها و سبزی را برای مصرف یک روز انتخاب نماییم. در ادامه به دیگر مواد مغذی که در اکثر میوه ها و سبزی ها وجود دارد اشاره می شود. کوئرستین: در سیب، پیاز و مرکبات موجود است و نه تنها مانع از کسیداسیون کلسترول LDL می شود بلکه به بدن در مقابله با آلرژی ها و مشکلات ...
بیماری هایی که از روی صورت می فهمیم
آسیب دیدگی نقاط مختلفی از بدن از جمله پوست، مفاصل، کلیه ها، قلب و ریه ها می شود. یادتان باشد که مشکلاتی مانند آلرژی ها، اگزما، رزاسه (رگ های عنکبوتی شکل قرمز زیر پوست صورت) و برخی عفونت ها نیز باعث ایجاد ضایعات پوستی در صورت می شوند. چانه کوچک و عقب رفته ؛ آپنه خواب کوچک شدن چانه و عقب رفتن آن می تواند ناشی از مشکل آپنه خواب باشد. باید بدانید که این مشکل با قطع شدن ...
توصیه برای افراد مبتلا به فشارخون پایین
نامنظم سبکی سر حمله عدم رسیدن خون کافی به مغز در اثر فشارخون پایین منجر به سرگیجه، خستگی شدید و عدم تمرکز می شود. تغییر حالت مانند بلند شدن و ایستادن ممکن است باعث سرگیجه یا سبکی سر شود. زمانی که فردی در حالت ایستاده است، خون به سمت پایین بدن حرکت می کند و این امر باعث کاهش فشارخون می شود. از آنجا که فشارخون افراد مبتلا به فشارخون پایین در حالت عادی پایین است، ایستادن باعث ...
ناگفته های حادثه پلاسکو از زبان یک آتش نشان/ جست وجوها ادامه دارد/ از دیروز تاکنون پیکری یافت نشده است
نشانان در حال جست وجو با دست در این منطقه هستند. حضور قالیباف شهردار تهران در محل حادثه پلاسکو 11:42/ یکی از کسبه پاساژ بزرگ فردوسی: با مدیریت بحران تهران تماس گرفتیم که ماسک در اختیار مردم محل قرار دهند ولی خبری نشد؛ در چند روز گذشته دچار مشکل تنفسی شدیم. چرا به موضوع ایمنی و اطفای حریق پاساژهای پایتخت توجه جدی نمی شود؟ چرا مردم قربانی سهل انگاری مسئولان شدند. کشف ...
به ارگاسم رسیدن زنان، تاثیر عوامل روانی
نگران شکست هستند که قادر به کسب آرامش به منظور بروز بازتاب عصبی طبیعی برای ایجاد ارگاسم نیستند و ناخودآگاه خودشان باعث مهار این عملکرد طبیعی می شوند. این نوع اضطراب، اضطراب نمایشی نامیده می شود. عوامل فردی مانند احساس ضعف عمومی و کمبود احساس سلامت جسمی، تجارب منفی جنسی قبلی و استرس های زندگی، بیکاری و خصومت های روزانه، احساس منفی نسبت به همسر، کیفیت بد ارتباط زن و شوهر، فقدان صمیمیت و ...
میوه ها را براساس رنگ تقسیم بندی کنید
به گزارش بی باک ینزو،به نقل از سلامت مصرف رنگین کمانی از میوه ها می تواند به شما این اطمینان را بدهد که مواد مغذی مختلف برای حفظ سلامت را به طور کامل در طول روز دریافت کرده اید: میوه های قرمز، آبی و بنفش: میوه جات و سبزی هایی با این طیف های رنگی معمولا حاوی آنتوسیانین ها هستند. میوه های قرمز رنگ اغلب لیکوپن هم دارند. آنتوسیانین ها دارای خواص آنتی اکسیدانی برای کمک به جلوگیری از ...
7 نوع درد در بدن که نباید نادیده بگیرید
ریزی در مغز مشاهده شود، باید سریع تحت عمل جراحی قرار بگیرید تا خون ریزی متوقف شود. هرگز آسپرین نخورید، زیرا با مصرف این دارو ممکن است خون ریزی در مغز افزایش بیابد. 2. درد شدید و ناگهانی بین دو تیغه ی شانه ها این درد می تواند نشانه ای از آرتریت یا حمله ی قلبی باشد، و با تهوع، درد فک و تنگی نفس همراه است. این درد عضلانی نیست چون به طور ناگهانی رخ می دهد، در حالی که ...
محقق ایرانی دانشگاه استانفورد: کاربعدی ام شبیه سازی سیستم گردش خون است/ دنبال رشته ای بروید که به آن ...
نسترن صائبی، گروه علم و فناوری آنا- نریمان فرساد هم اکنون در دانشگاه استانفورد در زمینه خاص ارتباطات مولکولی کار می کند تا بتواند گروهی از نانوماشین ها را طراحی کند که وارد بدن می شوند و کارهای پیچیده همانند شناسایی سلول های معیوب یا بیمار را انجام می دهند. در ادامه مصاحبه ایمیلی آنا را با این محقق ایرانی می خوانید: کجا تحصیل کرده اید و در چه رشته ای؟ چه زمانی به خارج از کشور سفر کردید؟ زمینه کا ...
جست وجو ادامه دارد/ از دیروز تاکنون پیکری یافت نشده است/ تدفین آتش نشانان شهید در قطعه 50 شهدا/ انجام 60 ...
از کسبه پاساژ بزرگ فردوسی: با مدیریت بحران تهران تماس گرفتیم که ماسک در اختیار مردم محل قرار دهند ولی خبری نشد؛ در چند روز گذشته دچار مشکل تنفسی شدیم. چرا به موضوع ایمنی و اطفای حریق پاساژهای پایتخت توجه جدی نمی شود؟ چرا مردم قربانی سهل انگاری مسئولان شدند. کشف کپسول از زیر آوارهای پلاسکو 11:40/ سخنگوی سازمان آتش نشانی شهر تهران: دیواره ضلع غربی مشرف به پاساژ کویتی ها پس از ...
رابطه زناشویی، پایان نزدیکی دردناک
، استفاده از مزایای عسل است که هزاران سال به عنوان دارویی مفید از آن بهره برده شده است. طبق مطالعات النیوز، عسل گندم سیاه، به طور خاص یکی از قوی ترین عسل های حاوی آنتی اکسیدان است که در امریکا یافت می شود. فقط کافیست روزانه یک قاشق از آن را میل کنید، اما من شربت طبیعی ماتیس را نیز پیشنهاد می کنم. 11.عدم پرس و جو درباره میز کارتان. نشستن برای مدت طولانی حقیقتاً برای سلامت بدن مضر است ...
امکان زایمان طبیعی برای مادرانی که یک بار سزارین شده اند/ هدف سونوگرافی صرفاً تشخیص ناهنجاری های ...
مسائل مربوط به نگهداری از نوزاد در اختیار مادر قرار داده می شود. مادران باردار باید بدانند ورزش کردن در طول دوران بارداری برای آنها فایده دارد که به موجب آن باعث کاهش یبوست، افزایش حرکات روده – کاهش درد عضلات پشت باسن و پاها – جلوگیری از کشش و پارگی مفاصل – کاهش استرس و اضطراب – خواب راحت – افزایش جریان خون در پوست – آمادگی برای زایمان – کاهش چربی های اضافی بدن در دوران بارداری تعدادی از ...
توصیه های جدید هواشناسی به کشاورزان
هرس سلامت درباغات شاخه ها و ساقه های جانبی شکسته، ترک خورده و واجد صمغ ویا شیره آبه حذف و درمحل برش از رنگ ویژه پانسمان درختان بهره گرفته شود استفاده از کودهای فسفاته و سولفات پتاسیم و کودهای آلی به صورت چالکود پس از پایان بارش ها کارتن پیچ نمودن، رنگ آمیزی با رنگ های کشاورزی تنه درختان میوه تمهیدات لازم به منظور جلوگیری از یخ زدگی میوه ها در میادین میوه و تره بار ...
زردی نوزادان، علت بروز این بیماری
تیم پزشکی هنگام تولد نوزاد شما را مورد معاینه قرار می دهد تا از عدم ابتلا به زردی مطمئن شود. بهتر است که 3 الی 5 روز بعد از تولد نیز این معاینات انجام شوند؛ چون در این زمان است که بیلی روبین های خون در بالاترین سطح خود به سر می برند. اگر کودک شما مشکوک به زردی باشد، پزشک معاینات خود را از طریق تست پوست و خون انجام خواهد داد تا از تعداد بیلی روبین های خون او اطمینان حاصل کند. اگر به نظر ...
ماه باعث رشد موها می شود؟
برای تقویت موها و رشد سریع آنها یعنی 1.5 تا 1.8 سانتی متر در ماه، باید موها را زمانیکه قرص ماه کامل است کوتاه کرد. می پرسید چرا؟ سلامت مو بستگی به این دارد که خون در پوست سر به خوبی جریان داشته باشد تا مواد مغذی کافی به سلولها برسد. قدرت جاذبه ی ماه به همان شیوه ایی که باعث وقوع جزر و مد دریاها می شود، روی مایعات درون بدن به ویژه خون تاثیر می گذارد. در واقع ماه کامل باعث افزایش قطر ...
روزنامه های دوشنبه
سامانه های موشکی مختص به ایران نیست و پشت پرده آن موشک ها، روسیه است.هرگونه سامانه موشکی در هر کجایی که باشد، روس ها را هم می تواند مورد هدف قرار دهد. به نظر می رسد پس از پایان ماه عسل ترامپ و پوتین، روابط امریکا و روسیه مجددا به سمت تنش خواهد رفت. اینکه سامانه موشکی همان روز اول مطرح می شود، نشان می دهد قرار نیست پشت لبخندهای ترامپ، رقابت های میان مسکو و واشنگتن هم مورد نادیده قرار گرفتن واقع شود ...
خواص درمانی چند ماده غذایی
به گزارش یوپنا به نقل از ایلنا، در ادامه گوشه ای از خواص درمانی چند ماده غذایی را بیان کرده و توصیه می کنیم از تمام نعمت های پروردگار بهره ببرید و قدر سلامتی تان را بدانید. پیاز و فشار خون بدون اغراق باید گفت که هزار جور می توان از پیاز استفاده کرد. از خواص آن غافل نشوید. این ماده غذایی فشار خون بالا را پایین می آورد. محققان آمریکایی در طی مطالعاتشان ملاحظه کردند مصرف روزانه ...
با انواع دردهای قفسه سینه آشنا شوید
می شود، Disection آئورت است، این حالت در افرادی که دارای قدی بلند و لاغر و پاهای کشیده هستند، افرادی که دارای فشارخون بالا هستند، بیماران دیابتیک، ممکن است به ناگهان آئورت در قسمت اینتیما پاره شده، و خون در جدار آئورت پیشرفت کند که باعث ایجاد درد وحشتناکی می شود، این درد حتی از درد انفارکتوس نیز شدیدتر و بدتر است، در این حالت DISECTION باعث بسته شدن قسمتی از آئورت شده و تغییرات نوار مانند MI به ...
تاثیر تغذیه در ایجاد و کنترل میگرن و سردرد
حملات میگرن می شوند. به این ترتیب که با کم غذاخوردن قند خونشان کاهش می یابد و پرخوری انبساط در منطقه شکمی و معده شان را افزایش می دهد، اسید معده شان بیش از حد طبیعی ترشح می شود و ریفلاکس را به وجود می آورد و ریفلاکس بروز حملات سردرد میگرنی را افزایش می دهد. چه غذاهایی سردردهای میگرنی را تشدید می کند؟ برخی غذاها می تواند در بدن بعضی افراد خاصیت محرک داشته و باعث سردرد در آنها شود ...
شیوع ذات الریه در افراد سیگاری چندین برابر دیگران است
حدود 4 میلیون نفر در سال است که به میزان شیوع برخی از ویروس ها مانند آنفلوآنزا بستگی دارد. همچنین در کشورهای جهان سوم بیماری سل بسیار شایع است که می تواند باعث بروز ذات الریه شود. بیماری ذات الریه از چه راه هایی منتقل می شود؟ باکتری ها و ویروس ها بیشتر از طریق تماس هوایی به بدن افراد دیگر منتقل می شود. بنابراین تماس با شخص آلوده در فاصله کمتر از 30 سانتی متر و انتقال توسط هوا و یا بزاق ...
طرح احیاگران آبادی در روستاهای رفسنجان در دست اجراست
به گزارش ماد ؛ حمید ملانوری عصر دوشنبه در آیین تجلیل از احیاگران آبادی در روستای علم آباد اظهار کرد: به منظور جلوگیری از مهاجرت روستاییان به شهرها طرح هایی که قابلیت اجرایی شدن در روستاها را دارند، مورد مطالعه قرار گرفته است. وی گفت: پرورش اسب، بز پاکستانی، مرغ بومی، پرندگان بومی، تولید آلوئه ورا، تولید چیپس میوه، بسته بندی زعفران، گل گاوزبان، عناب، پرورش زنبور عسل، پرورش ماهی و ... طرح ...