سایر منابع:
سایر خبرها
سردردهایی که با شما شوخی ندارند/ تکنیک های ساده درمان میگرن
غذایی خاصیت ضد التهابی دارند و می توانند به سرعت سردرد و فشار جمجمه را کاهش دهند. محققان علوم درد و سردردهای عصبی در تحقیقات خود دریافتند افت قند خون یکی از دلایل بروز سردرد است و افراد مستعد سردرد برای جلوگیری از بروز این مشکل باید توجه خاصی بر مصرف به وقت هر سه وعده غذایی صبحانه ، ناهار و شام خود داشته باشند. گذاشتن مقداری یخ درون پارچه و قرار دادن آن بر روی پیشانی هم یکی ...
شش تصمیم دولت برای کمک به واحدهای خسارت دیده از حادثه پلاسکو
ساختاری و مدیریتی لازم در قالب گزارش ملی بررسی حادثه، تصمیماتی به شرح ذیل اتخاذ گردید: 1) مطالبات بانک ها از واحدهای ساختمان پلاسکو به مدت دو سال استمهال و علاوه بر بخشش کلیه جرایم و هزینه دیرکرد 50 درصد سود تسهیلات مذکور توسط بانک ها و 50 درصد باقیمانده نیز توسط دولت تأمین و پرداخت گردد. 2) وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی کلیه افراد بیکار بیمه شده را که قبلاً در ساختمان پلاسکو ...
مرگ مغزی بر اثر قرص های شب امتحانی!
دارد و اگر خودسرانه استفاده شود در برخی موارد می تواند کشنده باشد همچنین افرادی که دارای اضطراب زیاد، فشار عصبی، عصبانیت شدید، فشار خون بالا، افسردگی و کودکان زیر 6 سال مصرف این دارو تجویز نمی شود لذا ممکن است بیماری زمینه ای فرد را تشدید ببخشد . به گفته او ، اگر فردی نیازی به این دارو نداشته باشند و خودسرانه از آنها استفاده کند به دلیل اثر گذاری مستقیم روی میانجی مغز فرد دچار اختلالات ...
10 درصد مردم ایران سیگار می کشند/10 هزار میلیارد سالانه در کشور دود می شود
عنوان یک مرکز فعال در حوزه بهداشت و سلامت جسمی و معنوی می توانند فعالیت کنند. وی ابراز داشت: روحانیون می توانند نقش مهمی داشته باشند و به هدایت و حمایت این افراد نیازمند هستیم، روحانیون نقش مشاوره مردم دارند که می توانند با مشاوره های خود در عرصه سلامت یکی از عوامل اجتماعی در افزایش سلامت جامعه باشند. معاون وزیر بهداشت گفت : روحانیت محور مراسم های مذهبی است که می تواند از ...
رابطه نشستن و کاهش سن افراد
روی DNA بدن انسان شود که در نتیجه آن فرد با بیماری هایی مانند ابتلا به دیابت، بروز حمله قلبی، سکته مغزی، چاقی، بالا رفتن فشار خون،استرس، پیری و مرگ زودرس مواجه می شود. براساس این یافته ها که در مجله اپیدمیولوژی به چاپ رسیده نشستن بیش از اندازه علاوه بر بروز انواع بیماری های جسمانی تاثیری مخرب بر ساختار سلولی و بیولوژیکی بدن می گذارد و باعث ایجاد بیماری های ژنتیکی حتی در فرزندان و نسل های ...
افسردگی علت 15 درصد از مرگ و میرهای قلبی عروقی است
، مانند کلسترول بالا، چاقی و سیگار کشیدن است. لادویگ اشاره کرد که این عوامل موجب 8.4 تا 21.4 درصد از مرگ و میرهای قلبی عروقی می شود. در این مطالعه، جمعیتی شامل 3428 مرد بین سنین 45 تا 74 سال در طی یک دوره 10 ساله مورد ارزیابی قرار گرفتند. محققان رابطه بین عامل افسردگی و عوامل دیگر مانند دود سیگار، کلسترول بالا، چاقی یا فشار خون بالا و این که هر یک از این عوامل به چه میزان نقش ...
جدل بانک مرکزی و سازمان بورس بر سر سقوط بورس/ اختلاف در آمار رشد اقتصادی موج می زند/ پاسکاری کارگران ...
نشانه هایی برای کوچک شدن دولت و نقش پذیری بخش خصوصی قابل رؤیت باشد اما دریغ! هم اکنون براساس آمارهای خارجی برای سال 2014، 41 درصد خانوارها از دولت حقوق می گیرند که اگر به این افراد بازنشستگانی که از محل بودجه دولتی حقوق می گیرند را اضافه کنیم، رقم نزدیک به 50 درصد کل کشور جیره خوار دولت هستند. این در حالی است که در کشورهایی مانند کشور ما که هنوز به مرحله توسعه یافتگی و دولت رفاه نرسیده ...
مقابله با استرس با 12 روشی که به حفظ آرامش شما کمک می کند
استرس ایجاد یا تشدید می شوند. استرس با بسیاری از بیماری های جدی مانند بیماری های قلبی، فشار خون بالا و دیابت، مستقیما در ارتباط است؛ علاوه بر این، می تواند موجب بیماری های دیگری نظیر کمردرد، سردرد، دندان قروچه، ناراحتی معده و مشکلات گوارشی، خستگی و بی خوابی، مشکلات پوستی، افزایش یا کاهش وزن شود و میل جنسی را کم کند. البته اینها فقط علائم فیزیکی استرس هستند. مشکلاتی از قبیل افسردگی ...
افزایش قابل ملاحظه شیب ابتلا به سرطان در خوزستان در سه دهه اخیر
عنوان یکی از عوامل بروز سرطان شناخته شده است و استرس های روحی و روانی نیز در جامعه بسیار بالا است. درصد بالای حوادث مختلف خود موجب بروز استرس های روحی و روانی می شود؛ ببینید در حادثه آتش سوزی و فرو ریختن ساختمان پلاسکو تا چه حد استرس و فشار روانی به مردم تحمیل شد. طلایی زاده ترس از بیماری ها را یکی دیگر از عوامل ابتلا به بیماری های مختلف مانند سرطان دانست و گفت: طبق آمار مرکز تحقیقات سرطان ...
علت آکنه در بزرگسالی چیست؟
گلوکز بالا می توان به نان و برنج سفید، چیپس ها، کراکرها و شیرینی ها اشاره کرد. به طور مشابه استرس مزمن می توان سلامت کلی فرد را تحت تاثیر قرار دهد ممکن است که تاثیر استرس مزمن در پوست فرد بروز کند. خبر خوب این است که اکثر نوجوانان پس از سن 20 سالگی با از بین رفتن جوش های خود مواجه می شوند. باوجوداین، محققان می گویند 20 تا 40 درصد از افراد ممکن است در دوران بزرگ سالی خود نیز با بروز آکنه مواجه ...
برگزاری دوره های آموزشی ارتقای بهره وری در خلخال
کوتاه مدت را تربیت کاردان هایی در راستای دامداری و دامپروری عنوان کرد و افزود: با توجه به اینکه شهرستان خلخال با تولید سالانه بیش از 18 هزار تن شیر خام سهم مهمی در تامین فرآورده های لبنی مورد نیاز مردم منطقه دارد باید توجه داشت تا محصولات غذایی سالم به دست مردم و مصرف کنندگان برسد. مدیر جهاد کشاورزی خلخال تصریح کرد: سالانه بیش از یک هزار تن شیر خام در دامداریهای سنتی و صنعتی خلخال تولید و ...
رشد تصاعدی بدهی های دولت تا 1400
مدت مشابه سال گذشته است. با این همه تمایل 40 درصد از جمعیت در سن کار کشور به داشتند شغل، خود معضلی است که می تواند فضا را برای دست زدن بخشی از جمعیت کشور به فساد و جرم بالاتر ببرد. هر چند نباید فراموش کرد افزایش جمعیت فعال در حالی که تمهیدات لازم برای اشتغال این افراد اندیشیده نشود، نرخ بیکاری و جمعیت بیکاران را افزایش می دهد که این نیز مشکل ساز خواهد شد. منبع : اعتماد ...
شایع ترین سرطان ها در بین مردان و زنان ایرانی
سبزی و میوه استفاده می کنند؛ 35درصد افراد نیز فعالیت بدنی کمی دارند و 50 درصد با کلسترول خون بالا روبرو هستند؛ همچنین 10درصد مردم نیز قند خون بالایی دارند و هریک از این عوامل که در نتیجه تغییر در سبک زندگی به وجود آمده اند، بر افزایش ابتلا به سرطان تاثیر دارند. حریرچی از عوامل محیطی به عنوان سومین فاکتور موثر در ابتلا به سرطان یاد کرد و گفت: سرانه مصرف انرژی در کشور سالانه 2812 کیلو به ...
از طبیعت تا سلامت
کلسترول کمک به کنترل قند خون کمک به افزایش هموگلوبین کمک به تقویت حافظه کمک به ترمیم سلولی و بافتی تامین ویتامین B12 کمک به کاهش التهاب 3-روغن کنجد؛ با اصول بهداشت و طب سنتی محمد حسین شفیعی، مدیر فروش روغن کنجد و فرآورده های آن: در این غرفه انوع روغن به خصوص روغن کنجد و فرآورده های آن مثل ارده به فروش می رسد. روغن های ما ضمن کیفیت بالا، از قیمت ...
محل کار ایده آل
را در طول روز فراهم می آورند. ترک سیگار از آنجایی که احتمال ابتلا به بیماری ها در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری است ، ارائه خدمات ارتقای سلامت در محل کار برای ترک سیگار از طریق مشاوره تلفنی و یا مشاوره با پزشک د ر محل کار ، می تواند به عنوان گزینه ارزشمندی در اجرای برنامه های ارتقای سلامت مد نظر کار فرمایان قرار گیرد. مدیریت استرس استرس به خودی خود هزینه ...
زن و شوهرها مراقب این خانه خراب کن باشند!
وفور وجود دارند و بی نسخه به مشتریان عرضه می شوند نه تنها ثمربخش نیست که با خطرها و عوارض جانبی گوناگونی نیزهمراه است و گاهی روند درمان را هم دشوارتر می کند. متأسفانه در مورد مسائل جنسی معضل مراجعه نکردن یا دیر مراجعه کردن بیشتر است. اختلالات جنسی بر خلاف بیماری های دیگر مانند بیماری های قلبی، فشار خون بالا یا نارسایی کلیه ها حیات فرد را تهدید نمی کنند بنابراین افراد سعی می کنند به نوعی با ...
چطور تاب و تحمل مان را زیاد کنیم؟
در زندگی است. در واقع ظرفیت مثبت افراد برای سازگاری با استرس و فجایع، تاب آوری است و این عاملی است که ما را در مقابل خطرات احتمالی محافظت و در مقابل عوامل خطرساز آینده قوی تر می کند. آیا تاب آوری، مادرزادی است؟ هنوز جای این سوال باقی است که آیا تاب آوری یک خصیصه مادرزادی است یا می توان آن را آموخت؟ پرویز شریفی درآمدی و رضا احمدی، دو روان شناس هستند که ...
خواص مختلف ماست برای بدن
می تواند در کاهش وقوع بیماری قلبی موثر باشد. افزون بر این، محصولات لبنی مانند ماست می توانند به کاهش فشار خون بالا کمک کنند که یکی از عوامل خطرآفرین برای بیماری قلبی است. می تواند به مدیریت وزن کمک کند ماست دارای ویژگی های مختلفی است که می توانند به مدیریت وزن کمک کنند. این محصول از پروتئین بالایی برخوردار است که در کنار کلسیم می تواند سطوح انتشار هورمون های کنترل ...
افسردگی علت 15 درصد از مرگ و میرهای قلبی عروقی است
سیگار کشیدن است. لادویگ اشاره کرد که این عوامل موجب 8.4 تا 21.4 درصد از مرگ و میرهای قلبی عروقی می شود. در این مطالعه، جمعیتی شامل 3428 مرد بین سنین 45 تا 74 سال در طی یک دوره 10 ساله مورد ارزیابی قرار گرفتند. محققان رابطه بین عامل افسردگی و عوامل دیگر مانند دود سیگار، کلسترول بالا، چاقی یا فشار خون بالا و این که هر یک از این عوامل به چه میزان نقش دارند، را تجزیه و تحلیل ...
فیلم هایی که تنور اکران زمستان را گرم کرده اند
پیش روی شان درگیر جنگ می شوند همین مسأله برای آنها حواشی مختلفی در پی دارد. اکبر عبدی، نسرین مقانلو، قاسم زارع، کیمیا باباییان، ارژنگ امیرفضلی، جعفردهقان، پوراندخت مهیمن، آرش شاهسنایی، فرید فوده، محمود مقامی، سیروس کهوری نژاد، یوسف قربانی و محمد سهرابی بازیگران این فیلم هستند و فیلم در دفتر شکوفا فیلم با عوامل تقریبا ثابت تولیدات این دفتر تهیه شده است. چهار اصفهانی در بغداد در مدت تقریبا 10 روز ...
همه چیز درباره بی خوابی و اختلالات خواب
افراد خودشان متوجه نمی شوند و اطرافیان باید به فرد کمک کنند که به این موضوع توجه کند و به سراغ درمان آن برود. اختلالات خواب در کودکان نیز مانند بزرگسالان است؟ این مسئله در مورد کودکان حساسیت بیشتر دارد. بنابراین باید جدی تر گرفته شود. درباره کودکان این مشکل وجود دارد که عوارض اختلال خواب، نه تنها مربوط به مسائل جسمی می شود بلکه می تواند بر رشد عقلی آنان نیز تاثیر بگذارد. علائم آن ...
نودل نخورید!
که به نودل های فوری اضافه می شوند تا از ترشیدگی آن ها پیشگیری کند. BHA ماندگاری نودل را 2 برابر و TBHQ ماندگاری آن را 3 برابر می کند. اگرچه سازمان غذا و داروی آمریکا کاربرد میزان متوسطی از TBHQ را تأیید می کند؛ اما اگر نودل مدت زیادی در معرض مواد نگه دارنده بماند، سرطان زا می شود. همچنین BHA در فهرست مواد شیمیایی است که در عملکرد غدد درون ریز اختلال ایجاد می کند. سیستم غدد درون ریز ...
گزارشی از وضعیت کمپ ترک اعتیاد زنان لرستان/ وقتی "فرشته" نجات معتادان درد خماری امکانات می کشد
برای ترک اعتیاد آن زحمت کشیده شده طبیعی است که به محض اینکه وارد جامعه ای پر از فقر و استرس و بیکاری و نگاه های بد شود دوباره به مصرف مواد روی می آورد. لذا از مسئولین و خیرین تقاضا دارم که به این افراد اعتماد کرده با ایجاد موسساتی به اشتغال زایی آنان کمک کنند اکثر این افراد دارای مهارت هایی هستند که می توانند حداقل برای خود منبع درامد باشند. "سیده ستاره موسوی" کارشناس روانشناسی بالینی ...
استرس رسوب چربی را در عروق بدن افزایش می دهد/ مهارت"نه" گفتن باعث کاهش استرس در افراد می شود
کرد یا حداقل بروز آنها را به تاخیر انداخت. ضرورت توجه به این موضوع باعث شد تا امروز به منظور بررسی تاثیر استرس بر بیماری های قلبی- عروقی گفتگویی را با "دکتر کتایون ربیعی- مسؤول واحد محیط زیست پژوهشکده قلب و عروق اصفهان" انجام دهیم که مشروح آن در ادامه از نظرتان می گذرد: فشار های روانی تأثیر بدی بر روی قلب و عروق انسان می گذارد، نظرشما چیست؟ فشارهای روانی که ما از آن به عناون استرس ...
تعویق در تشییع
از پلاسکو و همچنین دلایل این حادثه تلخ ادامه دارد. پس از وقوع حادثه تلخ پلاسکو، امید برای زنده یافتن افراد زیر آوار بالا بود، اما با گذشت زمان، این امید به زنده بودن تنها به امید برای یافتن پیکر شهدا تبدیل شد، چون با توجه به خاموش نشدن آتش و بالا بودن دمای زیر آوار، امکان زنده یافتن افراد زیر آوار به صفر رسید و مسئولان امدادی و آتش نشانان حاضر در پلاسکو از زنده یافتن افراد زیر آوار ...
تغذیه ناسالم علت بروز سرطان
منشأ اصلی بیماری های غیرواگیر نیازمند تغییر است، خاطرنشان کرد: عوامل محیطی چون اختلالات روانی ناشی از استرس، فشار روانی، اضطراب، افسردگی، محیط ناامن کاری و محرک های دیگری چون چاقی مفرط و اضافه وزن، مصرف انواع دخانیات، نوشیدنی های الکلی، تغذیه ناصحیح، عدم تحرک کافی و ورزش نکردن باعث بروز بیماری های غیر واگیری چون سرطان شده است. وی یادآور شد: ارتقای سواد سلامت مردم، بهره مندی آن ها از ...
همه راه های درمان آکنه اینجاست
...: جوش یک بیماری چندعاملی است که عوامل متعددی در ایجاد آن نقش دارند. معمولا در شکل گیری جوش به 3 عامل اساسی اشاره می شود: به گزارش هفته نامه سلامت - دکتر محمدعلی نیلفروش زاده*:• اختلالات هورمونی مانند افزایش سطح بعضی هورمون ها در بلوغ یا استرس که باعث می شود، ترشح چربی از غدد سباسه تحت تاثیر قرار گیرد. • افزایش ترشح سبوم که باعث چرب شدن پوست و افزایش ضخامت لایه شاخی و ...
شغل آنها قمار است و نامشان قمارباز!
در گعده های چهار، پنج نفری نشسته اند و از دور طوری به نظر می رسد که در حال خوردن غذا هستند؛ ولی نزدیک تر که می شوم، در حال کارت بازی هستند یا به قول برخی پر می زنند و پول هم بینشان ردوبدل می شود. روی موکت نشسته اند و سخت در حال کارکردن هستند؛ کاری که وقتی صبح از خانه بیرون می شوند، می آیند اینجا تا شب. فردی که در چندمتری شان آبمیوه فروشی دارد، می گوید تعطیلی هم ندارند و حتی جمعه ها و مثل امروز که یک روز برفی است هم می آیند و تا شب همین جا نشسته اند. آبمیوه فروش کلی بدوبیراه به آنها می گوید. شغل این افراد قمار است و نامشان قمارباز . ...
استرس و افسردگی؛ 2 دشمن قلب
ناشی از عوامل روانی اجتماعی کمتر از نشانه های سنتی بیماری های قلبی عروقی مانند چاقی مصرف سیگار و فشارخون بالاست. افسردگی و بیماری قلبی کسانی که حالات خصمانه و افسردگی دارند، بیشتر از دیگران موقعیت ها را تنش زا تلقی می کنند و از این رو میزان ترشح هورمون های استرس در این افراد بیشتر است. سیستم ایمنی با تشدید التهاب که در هر مرحله از بیماری قلبی بر شدت عوارض آن می ...
آزبست آتش نشانان را تهدید می کند
میکرون در هوا پخش و از طریق دستگاه تنفسی وارد ریه ها شده و در دراز مدت می تواند بیماری های تنفسی و انواع سرطان بویژه سرطان ریه ایجاد کند. اما در جریان حادثه غمبار آتش سوزی ساختمان پلاسکو، ابعاد فاجعه حادثه چنان جامعه و مسئولان را تحت تأثیر قرار داد که حاشیه های زیست محیطی و سلامت نیروهای امدادی کمتر مورد توجه قرار گرفته به طوری که هیچ اقدامی برای افزایش ایمنی عوامل امدادی در برابر ...