خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فخیم زاده: فیلم انقلابی ساختم، اما از جایی پول نگرفتم
فیلمی به نام خواستگاری ساختم که به آن ج دادند. حتی یکی از مسئولان رسما به من گفت این فیلم بدی است و من نمی خواستم به آن پروانه بدهم اما مجبور شدم. ولی آن فیلم هنوز هم پخش می شود. فخیم زاده با اشاره به اینکه ممنوع الفعالیت شدن چند نفر معدود در دهه 60 باعث می شد احساس ناامنی داشته باشیم، با اشاره به دهه 50 گفت: ما سال 56 فقط 11 فیلم داخلی داشتیم و آن زمان سینماها را فیلم های فرنگی در بر ...
اختلاف عبوری، دامادی و حسین زادگان سلیقه ای و کارشناسی است!
به حوزه ورزش است. نسخه پیچیدن برای اینکه نباید فرد ورزشی در شورا باشد را قبول ندارم. *خبرشمال: برخی معتقدند میان حسین زادگان و عبوری اختلافاتی وجود دارد. نظر شما به عنوان عضو شورا در این باره چیست؟ بنده آقایان عبوری و حسین زادگان را ازظرفیت های شهر می دانم که می توانند در ترازهای بالاتری به مملکت خدمت کنند و هر دو عزیز را می شناسم. اختلاف معناداری میان این افراد نمی بینم. بیشتر ...
هشتمین روز حادثه پلاسکو/ پیکر آخرین آتش نشان شهید از زیر آوار خارج شد/جستجو برای یافتن پیکر 6 شهروند ...
...، وزارت رفاه، شهرداری ها، سازمان برنامه و بودجه، بهزیستی و وزارت بهداشت گفت: این دستگاه ها باید برنامه هایی در راستای پیشگیری از سوختگی داشته باشند و مابقی دستگاه ها نیز باید اقدامات بعد از سوختگی را انجام دهند. ایازی با بیان اینکه سلامت روان خانواده هایی که عضوی از آنها دچار حریق می شود یا با حریق سر و کار دارند مانند آتش نشان ها بسیار مهم است، گفت: باید اقداماتی نیز در راستای بهبود ...
بسیاری از سرطان ها قابل پیشگیری و کنترل اولیه است
را در کنار داشتن تحرک بدنی و ورزش، کاهش استرس، رعایت رژیم غذایی سالم ، مصرف کرم های ضد آفتاب را از جمله عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان دانست. دکتر بیگلری خاطر نشان کرد: هچنین گروه های سنی خاص باید نسبت به انجام غربالگری اقدام کنند به گونه ای که مردان بالای 50 سال باید تست سرطان روده و بانوان بالای 40 سال نیز تست غربال سینه و رحم را انجام دهند. مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با ...
هشتمین روز حادثه پلاسکو/ پیکر آخرین آتش نشان شهید از زیر آوار خارج شد/جستجو برای یافتن پیکر 6 شهروند ...
...، وزارت رفاه، شهرداری ها، سازمان برنامه و بودجه، بهزیستی و وزارت بهداشت گفت: این دستگاه ها باید برنامه هایی در راستای پیشگیری از سوختگی داشته باشند و مابقی دستگاه ها نیز باید اقدامات بعد از سوختگی را انجام دهند. ایازی با بیان اینکه سلامت روان خانواده هایی که عضوی از آنها دچار حریق می شود یا با حریق سر و کار دارند مانند آتش نشان ها بسیار مهم است، گفت: باید اقداماتی نیز در راستای بهبود ...
5 گیاه دارویی برای سلامت و تقویت مغز
پول نیوز - گیاهان و ادویه جات می توانند بخش اعظمی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهند. مصرف اینگونه مواد نه تنها برای کاهش وزن مفید است بلکه مزایای زیادی برای مغز خواهد داشت. به عنوان مثال مصرف گیاهان تازه به افزایش حافظه، کاهش اضطراب و محافظت از مغز در برابر تومورها کمک می کند. در این مقاله قصد داریم 5 ماده گیاهی را معرفی کنیم که می توانید برای بهبود سلامت مغز خود از آن ها استفاده کنید. ...
ویتامین ای و تقویت نیروی جنسی
جنسی بدون گردش خون قوی، اصلا معنایی ندارد. بنابراین، تغذیه براساس رژیم غذایی حاوی فیبر محلول و انواع آنتی اکسیدان ها برای دستیابی به این هدف ضروری است. نکات مهمی مانند حفظ وزن در محدود سالم و جدی گرفتن ورزش نیز می توانند در تقویت استقامت جنسی نقش تاثیرگذاری داشته باشند. سیترولین سیترولین، نوعی ماده مغذی گیاهی است که میزان اسید نیتریک را در بدن افزایش می دهد. براساس گزارش Longevity Medicine Review ...
خطر حمله قلبی برای ورزشکاران
تبلیغاتی دارند، تا این که واقعا چنین اثری داشته باشند. در واقع تمام آن چه بدن شما در طول انجام دادن ورزش های مختلف به آن نیاز دارد، آب است. متخصصان معتقدند که دریافت مایعات کافی، به خصوص آب، مهم ترین مسئله ای است که همه ورزشکاران در هر سنی باید به آن توجه کنند؛ چون تنها راه اصلی و مهمی که بدن از طریق آن، مواد مغذی و انرژی را تبادل می کند و گرمای زیاد را در طول ورزش کردن از بین می برد، آب است. استفاده ...
بهترین و خاص ترین خودروهای پلیس در دنیا
.... این خودرو که تنها 470 کیلوگرم وزن دارد می تواند صفر تا 100 را در کمتر از 2.4 ثانیه طی کند و به سرعت 330 کیلومتر بر ساعت هم برسد. گفته شده در آزمایش هایی که روی این خودرو با سوخت متانول صورت گرفته، توان 700 اسب بخار هم تولید شده است. نیسان GT-P – پلیس آمریکا بعضی معتقدند نیسان GT-R ترسناک ترین خودروی پلیس در تمام دنیاست و برای خودشان دلایلی هم دارند که به مشخصات آن بر می ...
نماینده احمدی نژاد یا مبلغ روحانی/ کاش فتنه را می فهمیدید آقای مسئول
نژاد بدل شده اید؟ به قول نجفی استاندار کنونی گیلان برخی چشم هایشان را در برابر تلاشها می بندند . نکند شما هم چشمهایتان را بسته اید؟ دلسوزان به انقلاب و نظام اسلامی همگی از خانه نشینی و حمایت های بی حد و وصف احمدی نژاد از مشایی و جرایانات فکری وی و ... ناراحت هستند و در همان زمان که این کارها انجام شد، با موضع گیری به موقع؛ نقدها و اعتراض های خودشان را بیان کردند و مانند پوراوزان در آن ...
سردردهایی که با شما شوخی ندارند/ شگردهای ساده درمان میگرن
خواب و کار کردن می تواند وضعیت فرد را بدتر کند و باعث تشدید حملات میگرن در او شود. یکی دیگر از دلایل بروز سردرد گرسنگی است و معمولاً هنگامی که فرد زمان زیادی را گرسنه بماند دچار میگرن و سردرد می شود، کارشناسان توصیه می کنند افراد به هنگام سردرد مقداری غذا مصرف کنند به ویژه خوراکی های حاوی منیزیم از جمله کرفس، روغن زیتون، تخمه آفتابگردان و یا کدو تنبل را در اولویت قرار دهند زیرا این ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با قهوه تلخ
پتاسیم است که همگی از جمله مواد مفید برای حفظ سلامت بدن هستند. با نوشیدن قهوه، خطر ابتلا به بیماری های قلبی بسیار کاهش پیدا می کند زیرا در این نوشیدنی مواد کاهنده التهاب در بدن وجود دارد و مانع از گرفتگی عروق خونی می شود. این ماده یکی از برترین خوراکی ها برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است و کارشناسان اعلام کرده اند در قهوه موادی وجود دارد که باعث افزایش سوخت و ساز بدن و چربی ...
منصوریان: جلالی استاد من است
این است که یک بار برای همیشه جلوی این اتفاقات گرفته شود. ما باید در بخش بین الملل و حقوقی باشگاه بازنگری داشته باشیم، افراد حوزه بین الملل و حقوقی باشگاه می توانند آدم ها را از خیلی از اتفاقات باخبر کنند، فوتبال ما در این حوزه نیاز به بازنگری دارد. توطئه علیه سرمربی استقلال؟ نمی توانم پاسخ درستی به جواب شما بدهم. نمی دانم چرا این سنگ ها جلوی پای من گذاشته می شود. امیدوارم ...
چگونه یک روز بد غذایی را پشت سر بگذاریم؟
تغییرات کوچک و دائمی در انتخاب غذایی و یا فعالیت های بدنی ایجاد کردند ( برای مثال کاهش مصرف نوشابه یا اضافه کردن روزی 5 دقیقه به پیاده روی ) در مقایسه با کسانی که مانند قبل غذاهای خود را محدود کردند و به فعالیت بدنی خود افزودند بعد از یک دوره چهار ماهه توانستند چربی شکمی بیشتری بسوزانند، سایز میان تنه شان را بیشتر کم کنند و حدود چهار برابر بیشتر وزن کم کنند. بنابراین اگر یک روز غذایی بد ...
مبایعه نامه چیست و نحوه تنظیم آن چگونه است؟
عادی است بین دو طرف الزامآور است و شخص برای الزام طرفی که به تعهدات خویش طبق بیعنامه عمل نکرده میتواند به دادگاه مراجعه کند و به استناد بیعنامه اجبار وی را بخواهد ولی در خصوص بعضی از موارد قانون گذار تنظیم سند رسمی را اجباری کرده است و مثال بارز آن در خصوص املاک است که طبق مقررات قانون ثبت افراد مکلفند نقل و انتقال املاک خود را در دفاتر اسناد رسمی انجام دهند و سند رسمی دریافت کنند. باید به این ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
خاکستری آرام، چیزی در من در مسیر اشتباه افتاده بود. می دانستم که در حال مشاهدۀ زیبایی ام، اما این زیبایی فقط کاری می کرد که من ابرهای پرتلاطم را مشاهده کنم و دربارۀ ازدست دادن تودۀ هوای خوب نگران باشم. این آغاز بی سروصدایِ ناراحتی واقعی من در رابطه با تجارب بود. ما در طول صخره قدم زدیم تا اینکه به ساحلی دورافتاده منتهی شد. مه پدیدار شد و چشم انداز ما را ناپدید کرد. احساس می کنم که افراد ...
باشگاه بدنسازی را به خانه خود بیاورید/ با این مکمل سریع تر به سیکس پک برسید
سلامانه : در این مطلب مهمترین نکات تقویت عضلات و روش تهیه معجون خانگی انرژی زا معرفی می شوند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ این روزها همه به دنبال پرورش اندام و رفتن به باشگاه های بدنسازی برای تقویت عضلات بدنشان هستند و اگر می خواهید توده عضلانی بیشتری در بدن داشته باشید، باید قدرت این عضلات را بالا ببرید. متخصصان علوم ورزش بر این باورند تمرینات شدید برای تحقق این امر به تنهایی ...
تاثیر مکمل روی در سلامت بدن
شفا آنلاین:روی برای سلامت بدن بسیار مفید است، اما چنانچه میزان کافی از این ماده معدنی در رژیم غذایی شما وجود ندارد می توانید از مکمل های ویتامینی حاوی روی استفاده کنید. به گزارش شفا آنلاین ، روی را می توانید در برخی خوراکی ها پیدا کنید اما به جز مواد غذایی مکمل های درمانی فراوانی از شرکت های داروسازی در سراسر دنیا وجود دارد که می توان پس ازآزمایش خون و تشخیص نیاز بدن به مصرف روی تحت ...
اقتصاد گیگ؛ وقتی رئیس تان یک الگوریتم است
سرویس اوبر ، به اضافه ی 5 پوند پاداش هر ارسال. سپس پیک ها متوجه شدند که با یک آپدیت جدید اپلیکیشن، پاداش ارسال به 4 پوند در زمان ناهار و شام، و 3 پوند در زمان ناهار و شامِ آخر هفته کاهش یافته و در بقیه ی زمان ها نیز کلا حذف شده است. بسیاری از افراد برای پیوستن به سرویس هایی چون اوبر، کار تمام وقت خود را رها می کنند بسیاری از معترضان پیک های حرفه ای هستند که برای دریافت دستمزد ...
علت خیانت مردان، چقدر شوهرتو می شناسی!
فراوان انجام می دادم و به سرعت وزن کم می کردم. اما او به ورزش و رژیم اهمیت نمی داد و در نتیجه کاهش وزنی هم نداشت. پس از اینکه اضافه وزن خود را از بین بردم، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کردم. زن هایی که قبلا حتی به من نگاه هم نمی کردند مشتاق صحبت با من بودند و این حس خیلی خوبی به من می داد. همسر سابق من از چاقی خود در عذاب بود و به زن های اطراف من حسودی می کرد. یکی از روزهای آخر هفته که او ...
اسارت صیادان ایرانی چگونه خاتمه می یابد؟
. دولت ایران یک تیم اینجا فرستاد و با ما ملاقات کرد. همکاری بسیار خوبی داشتند؛ البته این را هم بگویم از آنجا که فعالیت های ما کاملا جنبه خیریه ای دارد دولت ها به سرعت اعتماد می کنند. چرا تابه حال موفق نشده اید؟ مشکل چیست؟ خیلی زود است. خیریه ما نیاز دارد منابع کافی برای کمک به آنها را تأمین کند و ما منابع لازم را در اختیار نداریم. باید از کمک های اهداکنندگان استفاده کنیم. تا حد ...
نوشیدنی مخصوص چربی سوزی بدن
.... سپس ترکیب را صاف کرده و به صورت گرم یا سرد نوش جان کنید. زمان نوشیدن لیموناد چربی سوز مصرف این نوشیدنی خارج از وعده های غذایی و به خصوص نوشیدن آن به صورت ناشتا مؤثرتر بوده و خواص آن بیشتر جذب بدن می شود. می توانید به مدت یک ماه هر روز از این نوشیدنی مصرف کنید. در این صورت می توانید با سرعت بیشتری به هدف لاغری تان برسید و حتی بهبودی زیادی در وضعیت عمومی بدنتان مشاهده کنید و ...
پیکر آخرین آتش نشان شهید از زیر آوار خارج شد/توضیحات سرپرست دادسرای جنایی درباره اجساد
پیشگیری از سوختگی داشته باشند و مابقی دستگاه ها نیز باید اقدامات بعد از سوختگی را انجام دهند. ایازی با بیان اینکه سلامت روان خانواده هایی که عضوی از آنها دچار حریق می شود یا با حریق سر و کار دارند مانند آتش نشان ها بسیار مهم است، گفت: باید اقداماتی نیز در راستای بهبود سلامت روان این افراد انجام شود. ** 10:44: کشف 135 گاوصندوق از میان آوار پلاسکو/تحویل گاوصندوق ها به پلیس آگاهی ...
بسته خبری سفیر سه شنبه 05 بهمن ماه 1395
...:48] بیانیه پایانی مذاکرات آستانه قرائت شد این بیانیه که توسط وزیر خارجه قزاقستان قرائت شد تاکید می کند هیچ راهکار نظامی برای بحران سوریه وجود نداشته و تمام طرف ها باید تلاش خود را برای دستیابی به فرایندی سیاسی انجام دهند. این بیانیه همچنین از تمام گروه های معارض می خواهد در نشست ماه بعد که در ژنو برگزار خواهد شد، شرکت کنند، و همگی باید برای مبارزه با گروه های تروریستی از ...
پیکر آخرین آتش نشان شهید از زیر آوار خارج شد/توضیحات سرپرست دادسرای جنایی درباره اجساد
پیشگیری از سوختگی داشته باشند و مابقی دستگاه ها نیز باید اقدامات بعد از سوختگی را انجام دهند. ایازی با بیان اینکه سلامت روان خانواده هایی که عضوی از آنها دچار حریق می شود یا با حریق سر و کار دارند مانند آتش نشان ها بسیار مهم است، گفت: باید اقداماتی نیز در راستای بهبود سلامت روان این افراد انجام شود. ** 10:44: کشف 135 گاوصندوق از میان آوار پلاسکو/تحویل گاوصندوق ها به پلیس آگاهی ...
کارشناس نماهایی که از "جعبه جادو" وارد خانه ها شدند
اکبر خزایی در گفت وگو با تسنیم، در خصوص نظرات متفاوتی که نسبت به مکمل های غذایی و سوء مصرف داروهای دوپینگ وجود دارد، اظهار داشت: مشکل اصلی اینجاست که صدا و سیما و تهیه کنندگان این گونه برنامه ها بدون در نظر گرفتن سوابق و علوم ورزشی افراد کنار برخی بزرگان و صاحب نظران اصلی اشخاصی را به عنوان صاحب نظر جلوی دوربین می آورند که هیچ گونه سوابق قابل ملاحظه ای ندارند و به نظر می رسد اگر تهیه کنندگان برای ...
حقایقی جالب درباره آینده عکس های سلفی
34 ساله دسترسی به بانکشان از طریق گذرواژهٔ سلفی را ایمن تر حس می کنند 4- تفریح : حدود نیمی از علاقه مندان به ماجراجویی دوست دارند سلفی کوستر ، رولرکوستری که کنترل ضبط تجربهٔ رولرکوسترسواری را در اختیار شما قرار می دهد، را تجربه کنند 5- در باشگاه ورزشی / تناسب اندام: سلفی هایی که با هوش مصنوعی برای ثبت پایش بدن مورد استفاده قرار می گیرند. مانند آزمایش ضربان قلب و حتی پیشنهاد ...
صورت خود را با این روش ها چاق کنید!
به گزارش قومس،معمولا افراد دارای صورت استخوانی و لاغر علاقه دارند که کمی چاق شوند تا صورتشان چاق و تپل شود. با این روش ها می توانید بدون اضافه کردن وزن و چاق شدن اندامتان، صورت تپل و به اصطلاح پری داشته باشید. 1. هر روز صبح یک قاشق عسل را در مقداری آب گرم حل کنید و بنوشید. همچنین کمی از آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید بیست دقیقه بماند و بعد بشویید. عسل دارای آنتی اکسیدان است و یک ...
بازیگر نقش شاه: برای شاه شدن 15 کیلو کم کردم
بالاخره به وزن مورد نظر رسیدم. بعد از آن بود که برای من لباس های شاه را دوختند و کمی بعد هم مقابل دوربین رفتم و در تمام مدت تصویربرداری هم باید مراقب وزنم می بودم. من خیلی زحمت این کار را کشیدم و شنیده ام حسین نورعلی هم خیلی وزن کم کرده بود تا به وزن مطلوب برسد. بعد از این همه زحمت، حالا از مردم چه بازخوردی می گیرید؟ – به نظر می رسد مورد توجه مردم قرار گرفته است. بیشتر مردم ...
همسر بی توجه تان را اینگونه متوجه خود کنید
کردن انتخاب کرده اید نگاه کنید. مردها مثل خانم ها نمی توانند چند کار را در یک زمان انجام دهند و اگر همسرتان مشغول سفت کردن پیچ های در هست یا برنامه نود می بیند، نمی توانید از او انتظار داشته باشید با شما در مورد چیزهایی که تمام روز به آنها فکر می کردید صحبت کند و بی مقدمه تصمیمش را هم بگیرد. بهتر است زمانی که همسرتان در وضعیت مناسب است از او بپرسید که آیا آماده گفت وگو هست و بعد هم به جای اینکه ...
