خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواندن این متن عصبانی نمی شوید
هنگام از صحنه دور شده و راه دریافتهای حسی را سد سازید تا بیشتر مورد هجوم قرار نگیرید. 12. برای توجیه رفتارهای خلاف انتظاری که از دیگران سر می زند توجیه مناسب داشته باشید و آنها را مقصر تلقی نکنید تا موجب شود به خود اجازه عکس العمل بدهید. مثلاً بگویید خودم از این فرد بدتر رفتار می کنم او اشتباه گرفته مقصر نیست، اشتباه من باعث رفتار نامناسب او شده است. 13. برای نظرات و عقاید ...
جامعه پزشکی احیای درونی
همین یک ساعت پیش به شما مورفین دادم .مسائلی کوچک من را می رنجاند. تجربیات من موجب تغییر من شد. این اتفاقات بینش من را نسبت به چیزی که می خواستم سازمان ما باشد، تغییر داد. من می خواستم ارزش های مراقبت های پزشکی همدلانه و هماهنگ در سیستم ما گسترش یابد. داستانم را آشکارا به اشتراک گذاشتم. می خواستم مدیران سیستم و هر کارمندی بدانند که همه چیز مهم است؛ همیشه؛ هر شخص، هر زمان. شما چگونه فرهنگ یک هدف مشترک ...
نکات مهمی درباره نوزاد که تازه مادران باید بدانند
دار شده اند ارتباط داشته باشید. این کار به شما کمک می کند ببیند حس دیگران نیز مشابه شما است. * برای خودتان زمان بگذارید. نوزاد را به همسرتان یا مادرتان بسپارید و به خرید بروید، دوستانتان را ببینید یا حمام بگیرید. حتی نشستن یا پیاده روی با نوزاد نیز به شما کمک می کند آرام شوید. * کار نکنید. سعی کنید این مدت سرکار نروید و زمان خود را با خانواده بگذرانید. * اگر بیش ...
نوجوان و تغییرات هورمونی و رفتارهایش
بسیار مهم اند و کوچک ترین انتقاد از آنها به شدت آزرده خاطرشان می کند. روش های کمک به نوجوانان 1- با او ارتباط برقرار کنید نوجوان تان هر مشکلی داشته باشد به این معنا نیست که شما والدین خوبی نبوده اید. به جای سرزنش خود روی نیازهای فعلی نوجوان تان متمرکز شوید. اولین قدم برای ایجاد این کار پیدا کردن روشی برای ارتباط با اوست. نوجوانان با وجود سرکشی هنوز هم نیازمند عشق ...
سه روش برای حل مشکلاتی تیمی در کسب و کار
فوت و فن باز کردن مسیر ساده است: یک یا دو موردی را که به آن افتخار می کنید، فهرست کنید. شاید تنها یک مقاله را با موردکاوی در سایت یا خبرنامه شرکت منتشر کرده اید که با استقبال خوبی مواجه شده است؛ یا اینکه شاید میانگین بالایی از بررسی عملکرد سه ماهه آخر را داشته باشید. همچنین زمانی که مطلبی در مورد دستاوردها یا ایده های همکاری می شنوید، بیشتر پذیرای آن باشید و همیشه به خود یادآوری کنید که ما کاملا ...
راهکارهایی برای خوش اخلاقی با دیگران
کنید کمک کردن باعث ایجاد حس خوب در خودتان و خوش اخلاقی می شود.بسیار مهم است که وقتی می بینید دیگران نیازمند کمک هستند، به آنها پیشنهاد کمک دهید، چه فردی با دستان پر که نمی تواند در را باز کند، چه کودکی که عروسکش از دستش افتاده و چه فردی مسن که به سختی راه می رود. یک روز ممکن است شما به مهربانی و کمک یک غریبه دیگر نیاز داشته باشید، پس بهتر است تا می توانید خوبی کنید. این کار قطعا یکی از ...
علیه همدلی
زیادی پیدا کرده است. بورکمن می گوید: حتما لازم نیست افراد، رابطه نزدیک و صمیمی ای با هم داشته باشند که اضطراب و استرسشان را به یکدیگر منتقل کنند. صرفا دیدن آدم هایی که استرس دارند، حتی اگر غریبه هم باشند، هورمون کورتیزول را در بدن فرد ترشح می کند و به این ترتیب، استرسش آغاز می شود. ارتباط چهره به چهره، چیزی است که همواره در رابطه انسان ها وجود داشته است؛ همان طور که آدم ها حس های عاطفی را با ...
مسئولان فکری به حال مناطق محروم کنند
. این حق شان نیست. مردم آنجا واقعاً خوشحال شدند و نوجوانان روستا من را می شناختند. از خوشحالی مردم روستا لذت بردم و به آنها قول دادم که دوباره به آنها سربزنم. وضعیت زندگی و معیشتی مردم در منطقه ای که به آنجا رفتید چگونه بود؟ روستای ایلیخ بلاغی در 40 کیلومتری قم قرار دارد و گروه منتظران خورشید این منطقه را برای اردوی جهادی انتخاب کرد. اصلاً باور نمی کردم تنها 40 کیلومتر آن طرف تر ...
لباسی برای زینت شما!!
فرستادیم که اندام شما را می پوشاند و مایه زینت شما است. اما لباس پرهیزگاری بهتر است! اینها (همه) از آیات خدا است، تا یادآور (نعمت های او) شوند! تقوا یعنی اهمیّت به واجبات مخصوصاً نماز اول وقت، اهمیّت به مستحبّات مخصوصاً خدمت به خلق خدا. اهمیّت به اجتناب از گناه و اگر گناه آمد فوراً تدارک و جبران و عذر خواهی از خداوند. مراتب تقوا تقوا که از والاترین کمالات معنوی است ...
روش های موثر برای غلبه بر ترس
های ترسناک جیغ نکشید حالت تسلیم در این حالت شما یاد گرفته اید که با هر چیزی که سر راه شما قرار می گیرد سازش کنید. در ادامه مثال قبلی، شما این حقیقت را که نمی توانید مهارت های ارتباطی تان را بهبود دهید، قبول کرده و تلاشی نمی کنید. شما دیگر نگران نیستید و نمی توانید از هر فرصتی برای سخنرانی استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که به هر ترسی که غلبه کنید، مهارت های خاصی را هم در ...
فال روزانه 1395/11/10
فال روزانه یک شنبه 10 بهمن 1395 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 10 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! مهربانی و نوع دوستی شما باعث خواهد شد در این سال جدید از زندگیتان مسیرتان را با ظرافت و مهارت تمام پیش ببرید. با به اشتراک گذاشتن انرژی درونیتان با دیگران باعث خواهید شد که آنها تشخیص دهند شما چه استعدادها و توانایی هایی داشته و تا چه حد می توانید در ...
با فیلم های جشنواره فیلم فجر 35 آشنا شوید
- جنایی به موضوعات اجتماعی مورد علاقه اش می پردازد. آنچه باید بدانیم: چهارشنبه 10 اردیبهشت ، از شگفتی های فجر دو سال قبل بود؛ اولین فیلم بلند وحید جلیلوند، که هم سیمرغ اصلی بخش نگاه نو را از آن خود کرد هم از آن مهم تر، جایزه منتقدان جشنواره ونیز را گرفت. جلیلوند اما برخلاف صدای خوبش، بعد از این موفقیت ها باز هم بی سر و صدا و چراغ خاموش در رسانه ها جلو رفت تا امسال فیلم دومش را بسازد. بدون ...
این آلودگی های مرگ بار، کودکان را می کُشد!
کودکان اشاره شده که برخی نکات مهم و برجسته آن درباره تخریب محیط زیست و اثرات آن بر سلامت و بهداشت کودکان بود. تخریب جنگل ها، بیابان زایی، بهره برداری فزاینده از زمین های کشاورزی، آلودگی خاک، و آب و هوا در کشورهای در حال توسعه، سطح سلامت تغذیه و در یک کلام اختلال در چرخه زیستی، زندگی کودکان را به شدت مورد هجوم قرار می دهد. براساس گزارش صندوق کودکان ملل متحد (UNICEF) هر سال حدود 13 میلیون کودک ...
7 نکته برای مدیریت خود
کلام استراحت کنید. این عادت همچون لنگری شما را طی هفته با انگیزه و اثر بخش نگاه می دارد. 6 . کمی کناره گیر و درونگرا باشید اجازه ندهید که همه کس، همه چیز را در موردتان بداند. هرگز در مورد سلامتی، ثروت و امور شخصی تان با هیچ کس خارج از خانواده درجه یکتان صحبت نکنید. در این ارتباط همیشه منضبط باشید. 7 . فهرستی از تمام ضعف هایتان تهیه کنید یک فرد حقیقتا روشن ضمیر و دارای ...
چرا در موسیقی سنتی چهره های جدید خوانندگی ظهور نمی کنند؟
قرار گیرد و سنگ هنرش محک بخورد و اندک اندک به تعالی برسد. او می گوید محدود کردن این مسأله به خوانندگی کار اشتباهی است و همین مشکل در نوازندگی و آهنگسازی هم وجود دارد: هنرمند به ارائه ی کارش زنده است. اگر نتواند آن را به گوش مخاطبانش برساند، دلسرد و ناامید می شود. ضمن اینکه باید آهنگسازی قدرتمند یا نوازنده ای برجسته وجود داشته باشد که یک خواننده در کنار او ببالد. استاد برجسته ی ...
ورود به مسائل مستحدثه، کار هر فقیهی نیست/ چرایی اختلاف نظر فقها در کیفیت نظارت فقیه بر حکومت
از قدیم مطرح بوده را مورد بررسی قرار دهد، کار کار خیلی دشواری است، ولی هزاران راه رفته وجود دارد، با این حال در مسائل جدید باید خود فرد با تکیه بر اجتهاد خود، سخن و کلام خدا در این مورد را استخراج کند، چرا که از مسائلی است که کمتر مورد بحث تفصیلی قرار گرفته و کسانی که بخواهند ورود کنند، باید موضوع شناسی قوی داشته باشند و این امر نیاز به پختگی و تسلط و احاطه فراوان دارد که فقیه از چار چوب حق خارج ...
نیمه پنهان صورتهای مالی بانکها
...، کارکنان علاوه بر بهره مندی از دانش و آشنایی با فناوری های نوین، لازم است دارای مهارت های ارتباطی جهت تعامل با مشتریان باشند؛ همانطور که روی دیگر سکه، رضایتمندی مشتریان است. در واقع، وجود و بقای هر سازمانی در گرو مشتریان آن است و بانک ها و مؤسسات مالی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. بانکها منابع مالی را از مشتریان خود جذب می کنند. رضایتمندی مشتریان از خدمات و نحوه ارتباط و تعامل کارکنان با ...
آداب زیارت امام خمینی در حرم امام حسین(ع)/چرا امام پاریس را انتخاب کرد
... تیمور بختیار رئیس سابق ساواک که بعدها با حکومت پهلوی از در مخالفت درآمد، می خواست خودش را انقلابی جا بزند و لذا تقاضای ملاقات با حضرت امام را کرد که رد شد. او می خواست از طریق آقاموسی اصفهانی بیاید که امام نپذیرفتند و راهش ندادند. البته روزی سرزده به مجلس روضة امام آمد و نشست و طبعاً مورد بی اعتنائی ایشان قرار گرفت. *ماجرای زندانی شدن شما در عراق چه بود؟ در همان زمان ما ...
دیدار مدیرکل کتابخانه های تهران با نیروهای خدماتی کتابخانه ها
آید همین نظم و انضباطی است که در کتابخانه هاست. ما دوست داریم از نظرات و پیشنهادات شما در این حوزه استفاده کنیم ان شاء الله بتوانیم در ارتقای فرهنگ کتاب و کتابخوانی موفق باشیم. سید وحید رضا معزی رئیس اداره حراست، ضمن تشکر از زحمات صادقانه نیروهای خدماتی در کتابخانه ها کمال تشکر و قدردانی کرد و در ادامه گفت: ما شاهد زحمات شما همکاران که بیش از وظایف خود فعالیت می کنید هستیم. همکاران ...
10 اشتباهی که مدیران در ارزیابی عملکرد کارمندان مرتکب می شوند
. کارکنان در میانه ی راه بازخوردی در ارتباط با اهداف دریافت نمی کنند و برای برگشتن به مسیر درست راهنمایی نمی شوند. سپس 12 ماه بعد، فرم ها دوباره از پرونده ها بیرون کشیده می شوند تا باز درباره ی آنها صحبت شده و اهداف جدیدی تعیین شوند! این در حالی است که اگر قرار باشد هدفی مؤثر باشد، باید در تمام طول سال سرلوحه ی کار مدیر و کارمند باشد. همه ی ما مدیران خوبی را می شناسیم که دادن بازخورد منفی ...
در حکومت علی(ع) هیچ دروغی مجاز نبود
...> امیرمومنان معتقد بود که اگر قرار باشد انسان زندگی سالم، تعامل مفید و حرکت به سمت کمال داشته باشد، باید از دروغ شسته شود. حضرت وقتی حکومت را به دست گرفتند در روز دوم حکومت خود در ضمن خطبه ای که در نهج البلاغه در خطبه 16 آمده است به مردم اطمینان دادند و گفتند: در گرو سخنانی هستم که به شما می گویم، خود متعهد به آن هستم، به خدا سوگند به اندازه سر سوزنی چیزی را از شما پنهان ندارم و هیچ نوع دروغی به شما ...
گریز از بحران آب نیازمند نیل به درک مشترک
. اینکه تقاضای آب بیش تر از موجودی آن است را همه می دانیم، اما این که گفته می شود در فلان تاریخ آب تمام می شود و مثلا تا فلان سال دیگر آب نداریم، حرف غیر منطقی است. مشکلی که وجود دارد، این است که جامعه آب ما دچار روشنفکری شده است. استاد امپریال کالج لندن اضافه می کند: ما سیستم آب خود را درست نمی شناسیم، حوصله کارهای بنیادی و پایه هم نداریم. خیلی سریع هم می خواهیم نتیجه بگیریم و با اعتماد به ...
مهر و محبت خود به فرزندان تان نشان دهید!
خوب برای آنها باشید کودکان خردسال مانند اسفنج هستند. آنها به همه چیز توجه می کنند. به عنوان پدر و مادر ما نخستین الگوهای فرزندان مان هستیم پس لازم است که آن چیزهایی که می گوییم و به آن کارهایی که انجام می دهیم بسیار توجه کنیم. اگر می خواهید که فرزندتان به حرف های شما گوش بدهد و توجه کند باید ابتدا خودتان اینکار را انجام دهید یعنی به حرف های او گوش بدهید. اگر می خواهید تقسیم کردن را به او ...
350 راهنمای گردشگری جهان گرد هم آمدند/ رئیس جمهور: امروز دیگر نمی توان بین ملت ها دیوار کشید/ رئیس ...
در کنار یکدیگر زندگی می کنند. روحانی خاطرنشان کرد: ایران همواره کشوری بوده که به دانش جهانی خدمت کرده است. در طول قرون گذشته ایران در علم و دانش پیشگامی هایی داشته است و هنوز کتب اندیشمندان و دانشمندانی چون بوعلی سینا و زکریای رازی و فارابی، خواجه نصیر طوسی به عنوان کتاب های علمی در دانشگاه ها و مراکز تحقیقاتی جهان مورد بررسی و مطالعه قرار می گیرد. وی تأکید کرد: ایران کشوری ...
10 کاری که برای دستیابی به موفقیت باید انجام دهید
کنید و با دقت تمام به این فکر کنید که برای تحقق این اهداف و به واقعیت تبدیل کردن رویاهایتان، باید چه تغییراتی را اعمال کرده و یا چه تنظیماتی را در سبک زندگی خود ایجاد کنید. هرگز این لیست را در کشو یا گوشه ی دیگری که به آن سر نمی زنید، نگهداری نکنید؛ بلکه همیشه باید به آن رجوع کنید. 2. یک محیط کاری تمیز و مرتب داشته باشید. آشفتگی و شلوغی نه تنها دست و پای شما را از لحاظ فیزیکی ...
روایت وزیر اطلاعات اصلاحات از همراهی با آیت الله
، روش او را به عنوان مدل سیاسی خود انتخاب کرد. او کتابی در باره امیرکبیر می نویسد، در همان حال، مبارزات خود را در تمام زاویه ها به شکل مورد نیاز آن، مدیریت می کند. در حوزه، یک نوع مبارزه کرده و در ارتباط با جریان های سیاسی به گونه ای دیگر عمل می کند و همه سعی و تلاشش این است که تمام جریان ها را به نهضت اسلامی وصل کند. نهضت اسلامی پیش از هر چیزی به جهاد فکری، سیاسی و فرهنگی نیاز دارد. اینکه ...
حس مالکیت در بچه ها، چرا زیاده؟
. از جمله در مورد خواب - خوراک - ارتباط با غریبه ها - دفع - میزان گریه . که اگر او در این دسته قرار دارد، متأسفانه هیچ نقشی در مشکلش ندارد و یک مادر صبور می تواند تا حد زیادی مشکل او را تعدیل کند .ولی چون با این خلق و خو متولد شده ممکن است واکنش شدید اولیه به مسائل مختلف داشته باشد. مسئله بعدی حال خودتان است، شما و پدرش به عنوان والدین، حالتان چطور است؟ افسرده و مضطرب نیستید؟ معمولاً کودکان در این ...
وقتی ازدواج موقت سوژه نشریه دانشجویی می شود!
گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو به نقل از شماره سوم نشریه نسیم مطهر، دانشگاه شهید مطهری(ره) : غریزه در لغت به معنای ملکه ای است که از آن،صفات ذاتی صادر می شود (1)و در اصطلاح معنایی مشابه دارد .غریزه گرایش درونی و ذاتی و ارگانیسم های زنده به سمت رفتارهای شخص است و به معنای علقه ها و مهارت ها و معلوماتی است که موجود زنده بدون آموزش و از ابتدای تولد و به صورت بالقوه یا بالفعل دارد. الگو های ...
خاطرات منتقد دیروز و دوستدار امروز هاشمی
دیگری شایسته نباشد به خاطر منافع اسلام و انقلاب به صحنه خواهد آمد. اما در کمال تعجب در آستانه انتخابات 84 به رغم وجود اجماع بر سر ایشان چون گروه ها و احزاب چه اصلاح طلب چه اصولگرا کاندیداهای خود را اتفاقا از میان سرشناس ترین و برجسته ترین چهره های سیاسی معرفی کرده بودند باز از نظر ایشان آن فرد دیگری که شایسته تر باشد پیدا نشد و ایشان ناچار شد بیاید و شد آنچه نباید می شد. رأی ها متفرق شد و از منتهی ...
دانشگاه و کمیت گرایی افراطی
*می دانیم که دانشگاه آموزشگاه نیست به این معنا که تنها محلی برای آموزش دادن دانسته نمی شود. چه ویژگی هایی این نهاد معرفت ساز را به دانشگاه بدل می کند؟ غلامرضا ذاکرصالحی: دانشگاه در معنای لاتین آن universitas به معنای اجتماع و صنف دانشمندان است و هرجا که اجتماع دانشمندان شکل گیرد، آنجا دانشگاه است. حال ساختمانش هرچه می خواهد باشد. اگر دانشگاه را نیز از ریشه انگلیسی universبگیریم می توان آن را به جهان، عالم و کائنات تعریف کرد؛ یعنی، گویی دانشگاه یک جهان کوچک است و صحنه ای برای نگاه کردن به کل جامعه است؛ به تعبیری، دانشگاه مکانی است که در آن می توان کلیت جامعه را به تماشا نشست. بر این اساس، یک کالج فنی، نمی تواند دانشگاه باشد چون کلیت جامعه را بازنمایی نمی کند و ساختار کلی از معرفت ارائه نمی دهد. بنابراین دانشگاه به این دلیل آموزشکده نیست چون که آموزش همه جا ارائه می شود. مؤسسات خصوصی در بیرون هم می توانند کار آموزشی کنند. دانشگاه بیشتر یک شیوه زیست هنجارین است که وظیفه اش گسترش فهم در جهت تربیت شهروند خوب است. دانشگاه نقطه تلاقی فرهنگ، قدرت و دانش است. دانشگاه یک کلوپ اجتماعی نیست. متأسفانه امروز دانشگاه در ایران، به کلوپ اجتماعی بدل شده است که باید به ریشه هایش برگردد؛ یعنی، محل اجتماع دانشمندانی شود که پایبند به هنجارهای علم هستند. هر جا شما چنین شواهدی را مشاهده کردید می توانید اسم آن را دانشگاه بگذا ...
