خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 خوراکی مفید که سلامت کبد شما را تضمین می کند
...، در برابر آسیب دیدن را برعهده دارد. گریپ فروت گریپ فروت نه تنها خوشمزه است، بلکه برای جلوگیری از آسیب دیدن کبد نیز به شما کمک کند. با توجه به اینکه گریپ فروت سرشار از ویتامین C بوده خواص آنتی اکسیدانی نیز دارد که به دفع سموم از بدن کمک کرده و همچنین از آسیب رساندن به سلول ها جلوگیری می کند. یک مطالعه در سال 2006 نشان داده که عصاره این میوه به نام naringenin می تواند مواد شیمیایی ...
دلایل ریزش مو در زنان
. این نوع ریزش مو معمولا پیش رونده است و درمان های خاصی ازجمله مصرف برخی داروهای هورمونی برای آن تجویز می شود؛ اما احتمال برگشت پذیری این ریزش کمتر از سایر انواع ریزش موهاست. سوءتغذیه سوءتغذیه چه به صورت عدم دسترسی به مواد غذایی و چه به صورت رژیم غذایی جهت کاهش وزن، یکی دیگر از علت های ریزش مو است. کمبود مواد پروتئینی، اسیدهای چرب ضروری که بدن قادر به تولید آنها نیست و باید از ...
سخنگوی وزارت بهداشت در نشست خبری به مناسبت آغاز دهه فجر: ایران موفق به دریافت گواهینامه ریشه کنی فلج ...
در حال فعالیت هستند. به گفته وی، در حال حاضر 6هزار و 852 پزشک عمومی و 5 هزار و 285 ماما در روستاها در حال ارائه خدمت هستند. قائم مقام وزیر بهداشت با اشاره به غربالگری دیابت و فشار خون در روستاها، اظهار داشت: طی این غربالگری تا پایان سال94، 43 هزار و 338 مورد دیابت و 980 هزار و 492 مورد فشار خون بالا در روستاها شناسایی شده است که تحت مراقبت های درمانی قرار گرفتند. سخنگوی ...
واکنش بدن به نوشیدن آب به صورت ناشتا
... محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می برد. در این مطلب در خصوص اثرات مصرف آب به صورت ناشتا بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. کمک به دفع سموم بدن آب باعث تحریک طبیعی حرکات روده می ...
مصرف خیار در بارداری،آره یا نه؟
. خیار قند خون را پایین نگه می دارد. سدیم و مواد معدنی موجود در خیار به تنظیم فشار خون نیز کمک می کنند. البته به نکات منفی زیر هم توجه داشته باشید: مصرف خیار باعث افزایش گازهای روده و هضم نادرست غذا می شود. احتمال واکنش های آلرژیک مانندخارش و تورم وجود دارد. احتمال تکرر ادرار در بارداری وجود دارد. می توانید پیش از مصرف خیار با پزشک مشورت کنید. انتخاب ...
عدم تحمل لاکتوز شیر، جایگزین های مناسب
این مشکل به طور کامل از مصرف لبنیات دوری نکنند تا کلسیم، ویتامین D، و پروتئین مورد نیازشان را دریافت کنند. برخی کودکان که این مشکل در آن ها خفیف تر است، می توانند تا دو لیوان شیر را بدون بروز مشکل در روز مصرف کنند، به خصوص در صورتی که آن ها را به همراه مواد غذایی دیگر غیر لبنی مصرف کنند. همچنین خوب است کودک تان را به خوردن غذاهای دیگری که غیر لبنی و در عین حال غنی از کلسیم هستند، مانند ...
داروهای اعتیاد آور
بتوانیم از وابستگی احتمالی به آنها پیشگیری کنیم.از جمله داروهای اعتیادآور، بنزودیازپین ها هستند که اسامی آنها عمدتاً با زپام ختم می شود، مانند: دیازپام، کلونازپام، فلورازپام، اکسازپام، لورازپام و .... برخی افراد برای کنترل و درمان خواب یا اضطراب و بی قراری خود، به طور خودسرانه این داروها را مصرف می کنند و این رفتار نه تنها منجر به بهبود اختلال های آنان نمی شود، بلکه وابستگی به این داروها و در نهایت ...
فوتبال، فشار خون زنان را کاهش می دهد
شعار سال: به نقل از ایسنا از سایت MNT، بررسی های محققان دانشگاه دانمارک جنوبی نشان داده است که یک ساعت تمرین فوتبال دو تا سه بار در هفته می تواند فشار خون را کاهش دهد. در کنار این فایده، تمرین فوتبال درصد چربی بدن را نیز کمتر می کند و تراکم استخوان را افزایش می دهد. مدیر این تحقیقات می گوید: مطالعات ما نشان داده است زنانی که ورزش نمی کنند و فشار خون بالا دارند بعد از تمرین فوتبال کاهش ...
افراد با این ویژگی ها هرگز لب به چای نزنند
و اجابت مزاج بیشتر نوزاد - از بین رفتن شفافیت پوست - بروز آلزایمر - افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست - کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی - افزایش سموم بدن - خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای - اختلال در سیستم ادراری کدام افراد نباید چای سبز بخورند؟ افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین ...
سردرد در بارداری، قرص بخورم؟
مصرف همزمان این قرص ها و دو نوع از متداول ترین قرص های ضد افسردگی، هشدار داد: – SSRI ها که مانع از جذب دوباره سروتونین در مغز می شوند – SNRI ها که مانع از جذب نوراپی نفرین در مغز می شوند استفاده همزمان این داروها، شرایط خطرناکی را برای فرد به وجود می آورد که به "سندروم سروتونین” شهرت دارد. داروهای دیگر؛ که به منظور برطرف کردن اثرات جانبی میگرن در دوران ...
وقتی فصل ها، جا به جا می شوند/ تولید گازهای گلخانه ای؛ علت اصلی گرم شدن کره زمین
و این موضوع موجب نگرانی دانشمندان شده است. شدید، گرمای سوزان و توفان های وحشتناک خواهد شد. این در حالی است که به عقیده بسیاری از دانشمندان با افزایش آگاهی های عمومی، مصرف بهینه سوخت و انرژی، افزایش سطح فضای سبز و جلوگیری از تخریب جنگل ها، بازیافت مواد و استفاده از انرژی های جایگزین سوخت های فسیلی مانند باد و خورشید می توان این پدیده و اثرات منفی آن بر زندگی بشر را کنترل کرد. ...
میگرن در بارداری، راهی برای درمان
ترین محرک های سردردهای میگرنی – شکلات – کافئین – غذاهای حاوی مواد نگه دارنده ای مانند سدیم گلوتامات (MSG) و نیترات – اسپرتیم که یک نوع شیرین کننده مصنوعی است آزمایش های مربوط به میگرن از آنجایی که در دوران بارداری، فشار خون بالا نیز باعث بروز سردرد می شود، پزشکان ابتدا شرایط بیمار را بررسی می کنند تا در تشخیص دقیق میگرن تردیدی نداشته ...
به این دلایل غلات کامل مصرف کنید
. به گزارش "کر2"، در شرایطی که مصرف غلات پالایش شده به طور قطع با مشکلات سلامت مانند چاقی و التهاب پیوند خورده اند، غلات کامل داستان دیگری دارند. از جمله فواید سلامت مصرف غلات کامل می توان به کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی، و فشار خون بالا اشاره کرد. در ادامه با برخی از فواید سلامت غلات کامل و این که چه افرادی باید از آنها پرهیز کنند، بیشتر آشنا می شویم. غلات کامل چه چیزی ...
دستیابی ایران به دانش فنی کاتالیست های مورد نیاز پتروشیمی/لزوم وضع تعرفه و حمایت در مقابل واردات
صنعت پتروشیمی با حضور جمعی از مدیران و کارشناسان این صنعت در خبرگزاری جمهوری اسلامی (ایرنا) برگزار شد. شرکت کنندگان در این میزگرد با تشریح دستاوردهای صنعت پتروشیمی در بخش کاتالیست، موانع توسعه این صنعت را نیز بررسی کردند. کاتالیزورها مواد شیمیایی هستند که در فرایندهای شیمیایی کاربرد داشته و سبب کاهش مصرف انرژی و بستر سازی برای تولید محصولات متنوع پتروشیمی می شوند. ...
چند درصد از هزینه های بیماران سرطانی را بیمه می دهد؟
سزایی دارد توصیه می شود در هنگام طبخ غذا توصیه می شود مواد سوخته آن جدا شود ، کباب هایی که با دود پخته می شوند مانند کباب های زغالی میل نشود زیرا در این پخت باعث آزاد شدن رادیکال های آزاد در غذا می شود که خود باعث افزایش سرطان است. قنبری مطلق متذکر شد : از سوی دیگر بیش از 10 درصد جامعه به طور متوسط از سیگار استفاده می کند. میزان مصرف سیگار در حال افزایش و سن شروع آن هم در حال کاهش است ...
ذخیره تخمدان، چرا کم می شود؟
تر است که توسط یک سونوگرافیست کارآزموده صورت گیرد. پاسخ به گنادوتروپین ها گنادوتروپین ها، داروهای هورمونی (FSH به تنهایی یا FSH به همراه LH) هستند که جهت تحریک تخمدان به رشد بیش از یک فولیکول مورد استفاده قرار می گیرد. آنها به صورت تزریقی مصرف شده و بانوان را جهت درمان های بعدی مرتبط با ناباروری آماده می کنند. دوزهای بالای این داروها در بانوان مسن تر مورد نیاز است ...
ساخت داروی ترک اعتیاد برگشت ناپذیر توسط روسیه
...: دانشمندان در روسیه می گویند دارویی درست کرده اند که لذت بردن از استفاده مواد مخدر را متوقف می کند.این دارو از سال 2023 به عنوان داروی شماره یک در درمان اعتیاد به مواد مخدر در روسیه مورد استفاده قرار خواهد گرفت. به گزارش اسپوتنیک،این دارو به عنوان آنالوگ غیر مخدر مورفین عمل می کند. به محض وارد شدن این دارو به خون شخص معتاد، در بدن او آنتی بادی هایی تولید می شوند که از رسیدن ...
فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن
کاسنی برای مردان است. دیگر خاصیت عرق کاسنی این است که به دلیل آن که روی کبد اثری نیکو دارد این عضو می تواند به تنظیم هورمون ها پرداخته و در افزایش قدرت باروری نطفه و تنظیم و تقسیم کروموزوم های نر و ماده تاثیرگذار باشد. مصرف عرق کاسنی در درمان فشار خون، تقویت معده، کبد، کلیه، درمان ضعف اعصاب و همچنین رفع عطش بسیار مناسب است. مضرات عرق کاسنی علاوه بر فواید ...
ماجرای صدور قرار بازداشت برای 3 مدیر وزارت بهداشت
دیابت و فشار خون در روستاها، اظهار داشت: طی این غربالگری تا پایان سال 94، 43 هزار و 338 مورد دیابت و 980 هزار و 492 مورد فشار خون بالا در روستاها شناسایی شده است که تحت مراقبت های درمانی قرار گرفتند. سخنگوی وزارت بهداشت با تاکید بر فعالیت دو هزار و 709 آزمایشگاه در روستاهای کشور افزود: از این تعداد، 2420 آزمایشگاه دولتی بوده و 289 مورد به صورت خرید خدمت فعالیت می کنند. حریرچی ...
لخته خون در عادت ماهانه، کم خونی دارم؟
کم خونی هنوز تشخیص داده نشده است نباید بلافاصله مصرف مکمل های آهن را شروع کنید. ابتدا آزمایش خون برای تعیین مقدار هموگلوبین انجام دهید. اگر مقدار آن پایین باشد پزشک مکمل تجویز می کند. کمبود مواد معدنی و مواد فعال بیولوژیکی کمبود مواد معدنی و مواد بیولوژیکی که فرایند تشکیل لخته خون را تنظیم می کنند باعث لخته شدن خون می شوند. همچنین کمبود ویتامین هایی مانند ث، پتاسیم و کا نیز باعث ...
فساد بی حدو حصر دربار و مستثنی نبودن فرح پهلوی در فسادهای پشت پرده دربار/ ناگفته های فساد اخلاقی فرح ...
، دندانپزک گرانقیمتی را از سوئیس به ایران می آورد و با اهدای پول کلان و هدایای سنگین و تقبل مخارج سفر و تفریحات گاه دو هفته ای او در ایران ،به درمان دردی می پرداخت که با هزینه کمی در ایران قابل درمان بود. سفیر وقت ایران در سوئیس یک بار برای تهیه پمادی جهت مداوای خارش دست شاه،هواپیمایی را در بست به لندن فرستاد تا ده حلقه از پماد مورد نظر را برای شاه بیاورد،زیرا پمادی با نام مورد دستور شاه در ...
10 علت شناخته شده افزایش تری گلیسرید در مبتلایان به دیابت
مورد این اختلال صحبت کنید. درمان کم کاری تیروئید به کاهش سطح تری گلیسرید کمک می کند. داروها: برخی داروها مانند قرص های جلوگیری از بارداری، استروژن ها، مسدودکننده های بتا، دیورتیک ها، استروئیدها، رتینوئیدها، مهارکننده های پروتئاز، تاموکسی فن و ... می توانند سطح تری گلیسرید را افزایش دهند. اگر شما در حال مصرف این داروها هستید با پزشک تان در مورد گزینه های جایگزین مشورت کنید. مواد ...
دلایل ترسناک درد مفاصل
از دردناک ترین انواع آرتریت است. علائم نقرس مانند گرما، ورم، قرمزی، و درد شدید مفصل است که معمولا ابتدا به انگشت شست پا و سپس سایر مفاصل انتشار پیدا می کند. تنها عامل خطر نقرس، مصرف بیش از اندازه ی پروتئین نیست. مصرف بیش از حد الکل و نوشیدنی های شیرین، کم آبی بدن و یا مصرف داروهای خاص (مانند مسدودکننده های بتا) نیز می توانند سبب نقرس حاد شوند. وزن بیش از حد بدن هم یکی دیگر از عوامل خطر ...
این پزشکان ایرانی هزاران آمریکایی را نجات داده اند
زادگاهش بازگشت و از روستایی که در آن متولد شده بود دیدن کرد. دستگاه بای پس قلب مصنوعی به صورت موقت عملکرد قلب یعنی پمپاژ خون و تنفس اعضا را به عهده می گیرد تا به افرادی که قلب آنها دیگر توانمندی این کار را ندارند، کمک کرده باشد. این دستگاه جان بسیاری از افراد را که در صف انتظار پیوند عضو بوده اند یا مشکلات حاد قلبی داشته اند، را نجات داده است. موسیوند تاکنون تغییرات زیادی بر روی دستگاهش به وجود آورده ...
باید از بیمارستان های پلاسکویی رها شویم/ بکارگیری 16 هزار نیروی پرستاری در طرح تحول سلامت/ کمبود ...
گذشته تعداد پرستاران کم شده است و دانشگاه های دولتی در مقطع لیسانس در طی این مدت ظرفیت شان را کم کرده اند و همچنین کمک پرستاران یک ساله (بهیار) نیز در طی 10 سال گذشته حذف شده اند و همه این عوامل سبب شده که امروز در کشور کمبود پرستار داشته باشیم. سخنگوی وزارت بهداشت بیان کرد: بر طبق برنامه ریزی های صورت گرفته ظرفیت رشته های پرستاری براساس استانداردهای آموزشی افزایش یافته و در همین راستا ...
استخوان های سالم بسازید
اند که مصرف پروتئین کم جذب کلسیم را کاهش می دهد و نیز ممکن است بر نرخ تشکیل و شکست استخوان تاثیر بگذارد. با این حال، نگرانی نیز مطرح شده است که رژیم غذایی با پروتئین بالا سبب شستن کلسیم از استخوان به منظور مقابله با افزایش اسیدیته در خون می شود. با این وجود، مطالعات نشان داده اند که این در افرادی که روزانه تا 100 گرم پروتئین مصرف کنند تا زمانی که این تعادل با مقدار زیادی از غذاهای گیاهی و ...
نمک و اینهمه ضرر برای سلامتی!
نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. به طور مثال در هنگام اسهال و استفراغ یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان املاح از دست رفته بدن را جبران کرد. در حال حاضر مصرف نمک که خصوصا در غذاهای آماده به میزان زیاد مورد استفاده قرار می گیرد در کشور بالا است. طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک 5 گرم است؛ این در حالی است که میزان مصرف نمک در کشور دو تا سه برابر این مقدار برآورده شده است. نمک دریافتی شامل نمک نمکدان، نمک موجود در مواد غذایی و نمک اضافه شده به غذا در زمان طبخ است. ...
اسهال نوزاد، چی نباید بخوره؟
میبایست هر چه سریعتر از پزشکان کمک گرفت. مهمترین اصل در درمان اسهال کودکان جایگزینی مایعات مناسب به صورت خوراکی میباشد. همچنین در صورتی که برای جایگزینی مایعات نیاز به سرمتراپی وریدی باشد نیز میبایست هرچه سریعتر پس از جبران اولیه تغذیه شروع شود. شما برای جلوگیری از عوارض کمآبی و افت فشار خون احتمالی و یا حتی شوک، باید حتماً از پودر او. آر. اس (ORS) استفاده کنید. یک بسته آن را در یک ...
آثار ناخوشایند سفر هوایی بر سلامت بدن انسان
در هواپیما را تغییر دهید، اما می توانید اقداماتی را برای به حداقل رساندن نفخ با پرهیز از مصرف مواد غذایی تولیدکننده گاز مانند بروکلی یا لوبیا پیش و حین پرواز انجام دهید. برای دفع گاز می توانید راه بروید یا از داروهای ضد گاز استفاده کنید. این داروها نفخ و ناراحتی را تسکین می دهند. تغییر زمان شما را خسته و بداخلاق می کند هنگامی که به مقصدی در یک منطقه زمانی دیگر پرواز می کنید ...
نفسی خوشبو با این خوراکی ها
نکنید زیرا بیشترشان حاوی الکل بوده و دهان را خشک می کنند. شاید این دهان شویه ها موقتاً روی بوی بد دهان سرپوش بگذارند اما در درازمدت مفید نیستند. اسفناج سبزی ها و میوه های تُرد مانند هویج، فلفل شیرین یا سیب هم می توانند به برطرف کردن بوی بد دهان کمک کنند زیرا مانند یک سابنده برای دندان ها عمل کرده و خرده های غذا را خارج می کنند. فواید مصرف سبزیجات برگ تیره بی شمار است ...
