خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 خوراکی مفید که سلامت کبد شما را تضمین می کند
.... اگر میزان چربی در کبد از حد نرمال خودش تجاوز کند، فرد دچار مشکل می شود. در شدیدترین حالت بیماری کبدی، شخص دچار نارسایی کبدی می شود. در نظر داشته باشید الکل به معنی تمام کلمه، قاتل کبد محسوب می شود. الکل به تنهایی می تواند عامل نارسایی کبد باشد و برای کبد بسیار خطرناک است. به مرور زمان مواد سمی که کبد سالم در حالت طبیعی آن ها را از بدن خارج می کند، باعث می شوند که چند اندام حیاتی از ...
سهم کمتر از 40 درصدی اهدای خون بانوان/ ریسک انتقال بیماری های خونی در زنان کمتر است
مراکز انتقال خون انجام می شود. حاجی بیگی افزود:هر واحد خون اهدایی حدود 450 میلی لیتر و معادل فقط 10 درصد حجم کل خون بدن است. پلاسما وگلبولهای سفید و پلاکتها ظرف فقط چند روز بطور طبیعی توسط سیستم خون ساز بدن جایگزین می شوند و بدن با افزایش جذب آهن از دستگاه گوارش، اهن از دست رفته به مرور طی حدود یک ماه جایگزین خواهد کرد و بنابراین گلبول های قرمز خون حداکثر در 3 تا 4 هفته توسط بدن بازسازی ...
6 نوع درد جسمی را هیچ وقت نادیده نگیرید
... دردهای مجاری ادراری: چنانچه به هنگام دفع ادرار، درد یا سوزش احساس می کنید، به هیچ وجه این درد را نادیده نگیرید و در اولین فرصت با یک متخصص در این مورد مشورت کنید. همچنین علائمی مانند وجود خون در ادرار یا احساس درد در بخش های داخلی دستگاه دفع ادرار را مشاهده کردید، این موارد را با پزشک در میان بگذارید. مشاهده چنین علائمی در زنان شایع تر بوده و ممکن است بخاطر عفونت دستگاه ادراری بروز پیدا کنند ...
بهترین معجون ها برای رفع خستگی
پونه + سه لیوان آب جوش (بهتراست در زمان مصرف با عسل شیرین شود). چای سبز خواص: ضد سرطان، محرک سیستم ایمنی بدن، کاهش پرفشاری خون، ضدافسردگی، سبب پایین آمدن خطر بیماری انسداد شریان ها می شود، خطر لخته شدن خون و سکته ها را کاهش می دهد. چای سیاه (چای معمولی) خواص: خواص چای سیاه کمتر از چای سبز است. عوارض چای سیاه: 1. افزایش ترشح اسید معده که باعث تشدید ...
مظلومیت حضرت زهرا(س) قابل درک نیست/ منافق از دیدگاه قرآن کریم
، خون بر شمشیر، مستضعفین بر مستکبرین، ایّام تجلّی قدرت خدا، اعجاز دین در عصر حاضر را به امام زمان خود و به ملّت شریف ایران و به رهبری عزیز خود و به شهیدان خود تبریک و تهنیت عرض می کنیم. قرار گرفتن روح و جان در وجود انسان آیات کریمه ای که در این مجلس نورانی از مواعد و انوار این سفره بهره می گیریم، امشب هم یکی، دو نکته به عنایت الهی خدمت شما عرض می کنیم. وَ اعْلَمُوا أَنَّ فیکُمْ ...
آنچه باید درباره ماده ای مغذی به نام کولین بدانید
سلامت نیوز : کولین یکی از مواد مغذی است که شاید نامش را به اندازه ویتامین D یا آهن نشنیده باشید اما نقش ویژه اش در عملکرد بدن متقاعدتان خواهد کرد که بیشتر به آن توجه کنید. کولین چیست؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، کولین یک ماده مغذی محلول در آب است که به تازگی مورد توجه قرار گرفته. کولین در واقع مانند پسر عموی ویتامین های B از جمله فولیک اسید و ریبوفلاوین ...
نفسی خوشبو با این خوراکی ها
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست. دندان های تان را دست کم دو بار در روز مسواک بزنید، روزانه یک بار نخ دندان بکشید و سالی دو بار به دندان پزشک مراجعه کنید؛ این ها اولین راهکارهای داشتن دهانی خوشبو می ...
خواص کاکائوی خام را بشناسید
به گزارش خبرنگار مهر، کاکائو خام به شکل خردشده یا پودر موجود است. در ادامه به برخی خواص این سوپرخوراکی اشاره می شود. سلامت قلب صدها سال قبل، مردم سرخپوست مکزیک موسوم به آزتک ها، فواید قلبی کاکائو را می دانستند و آن را خون قلب می نامیدند. طبق مطالعه سال 2009، خوردن کاکائو با کاهش ریسک بیماری عروق کرونر و سکته مرتبط است. این ماده خوراکی سرشار از منیزیم بوده که برای ...
داروهای تأخیری و جنسی مصرف نکنید
بسیار بالا برده و عوارض جانبی آن را شدیدتر می کنند. موارد منع مصرف لویترا * افراد مبتلا به بیماری های قلبی نباید از این دارو مصرف کنند. * این دارو برای افرادی که داروهای فشار خون مصرف می کنند، نیز مضر است. استفاده از داروی لویترا همراه با برخی از داروهای فشار خون، بسیار خطرناک است و ممکن است موجب بیهوشی فرد شود. از برخی از این داروها می توان به موارد زیر ...
6 دلیل عملکرد عجیب چشم ها
به گزارش شمال نیوز:چشم های انسان می توانند سرنخ هایی از وضعیت سلامت کلی ما ارائه کنند. بدون تردید، همواره باید به وضعیت چشم های خود توجه داشته باشید تا بیماری هایی مانند آب مروارید، آب سیاه، یا انحطاط ماکولا مشکل آفرین نشوند. اما چشم ها می توانند چیزهای بیشتری درباره مشکلات جدی که در دیگر نقاط بدن دشکل گرفته اند را نمایان سازند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پریونشن"، چشم ...
12 روش برای کاهش تری گلیسیرید خون
مغزی منجر شود. خوشبختانه، راه های بسیاری برای کاهش تری گلیسرید وجود دارد. 1- چرا تری گلیسیریدها مسئله ساز می شوند؟ تری گلیسیرید بالا می تواند بخشی از یک بیماری به نام سندرم متابولیک ناسالم به حساب بیاید. از دیگر قسمت های این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: • کلسترول خوب یا HDL پایین • فشار خون بالا • چربی شکم • قند خون بالا سندرم ...
ایرانی ها از کِی چای خور شدند؟!
سرشار از طعم دهنده ها و مواد شیمیایی هستند که با سلامت سازگار نیستند. کیفیت چای ایرانی به گونه ای است که رییس سازمان چای کشور اعلام کرده چای ایرانی تنها چای تولیدی در جهان محسوب می شود که در فرایند کشت آن قطره ای سم مورد استفاده قرار نمی گیرد و کاملا ارگانیک است ، با این حال داستان چای در ایران به فصل های تلخ خود رسیده و اگر به دادش نرسند، دستاورد کاشف السلطنه به راحتی از بین خواهد رفت ...
به این دلایل غلات کامل مصرف کنید
افراد به آن حساسیت دارند، هستند. دارا بودن حساسیت به گلوتن یا ابتلا به بیماری سلیاک می تواند موجب طیف گسترده ای از نشانه ها از جمله خستگی، سوء هاضمه و درد مفصل شود. غلات کامل فاقد گلوتن مانند گندم سیاه، برنج، و جو دوسر برای بیشتر افراد مبتلا به این شرایط مناسب هستند. با این وجود، برخی افراد در تحمل انواع مختلف غلات مشکل دارند و پریشانی گوارشی و نشانه های دیگر را در نتیجه مصرف این مواد غذایی ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
Nutrition منتشر شد، ترکیبات موجود در زنجبیل می توانند شش برابر موثرتر از داروهای مسدودکننده اسید عمل کنند. برخلاف این داروها، زنجبیل خطر زخم معده یا سرطان معده را افزایش نمی دهد. پیشگیری از بیماری صبحگاهی بسیاری از بانوان بیان کرده اند که قرص های زنجبیل به آنها در کاهش تهوع و استفراغ کمک کرده است. با این وجود، مشورت با پزشک پیش از استفاده از درمان های جایگزین، از جمله مصرف زنجبیل ...
کوکی و کاپ کیک با کره بادام زمینی
رگ های بدن و تسهیل جریان خون می شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می کند. اگر در هفته 28 گرم بادام زمینی، آجیل و یا کره بادام زمینی میل کنید، 25 درصد خطر پیشرفت سنگ کیسه صفرا را کم کرده اید. بسیاری از افراد به بادام زمینی حساسیت دارند. معمولا آلرژی به بادام زمینی در کودکی ظاهر می شود. اولین نشانه های آلرژی به بادام زمینی به صورت آبریزش بینی یا خارش پوست در قسمت هایی ...
خواص بی شمار کیوی
ناصری کودکانی که در طول هفته پنج تا هفت عدد کیوی مصرف می کنند نسبت به افراد دیگر کمتر دچار خس خس سینه می شوند. همچنین علائمی همچون کاهش تنگی نفس، خس خس شدید و سرفه های شبانه با مصرف کیوی پایین می آید. وی پیشگیری از نابینایی ناشی از افزایش سن را خاصیت دیگر کیوی دانست و تصریح کرد: کیوی از چشم ها در مقابل انواع مختلف آسیب های ناشی از مولکول های رادیکال آزاد حفاظت می کند. این ...
عناب، دارویی خانگی برای رفع گرمی و التهاب بدن
سلامانه : یک متخصص فیزیولوژی با اشاره به این که عناب خواص دارویی دارد و نباید هر روز استفاده شود گفت: بخصوص سردمزاجان باید دقت کنند که زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد مشکل برای آنها نشود. با این حال، این میوه به دلیل طبیعت معتدل رو به خنک، برای التیام مشکلات ناشی از حرارت و التهاب و سوزش بسیار مفید است. دکتر سید مهدی میرغضنفری در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: عناب گرچه خواص دارویی شگفت ...
هشت ماده مغذی جلوگیری کننده از انواع سرطان ها
سرطان های دیگر هستند. بیش از 90 درصد از ویتامین دی از راه نور خورشید سنتز می شود اما بیشتر مردم به خاطر ترس از ابتلا به سرطان پوست کمتر در معرض نور آفتاب قرار می گیرند در حالی که استفاده از کرم های ضد آفتاب استاندارد و رعایت موارد جلوگیری از آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. دریافت روزانه هزار تا 2 هزار وحد ویتامین دی در روز از طریق رژیم غذایی یا مکمل های این ویتامین برای جلوگیری ...
موادغذایی تأثیرگذار بر شیر مادر
بیشتر در پوست سیب زمینی وجود دارند. مهم ترین اثرات سیب زمینی شامل اثرات ضددرد، ضدمیکروب، تقویت کننده قلب، ادرارآور، پایین آورنده پرفشاری خون، خواب آور، خلط آور، تقویت کننده عضلات، اشتهاآور و شیرافزا می باشد. گرچه از سیب زمینی عوارضی گزارش نشده است، ولی قسمت های سبز رنگ آن سمی و خطرناک است. سموم موجود در قسمت های سبز سیب زمینی در اثر پختن از بین می رود، ولی لازم است قبل از پخت و مصرف قسمت های سبز ...
تغذیه نامناسب ، علت ایجاد 30 درصد از عوامل سرطان زاست
شدیدی در بدن می شوند. وی اضافه کرد: تغذیه و مواد مغذی دریافتی می تواند فرآیند سرطان زائی در بدن را تحت تاثیر قرار دهند و تغذیه مسئول تقریبا 30 درصد از عوامل سرطان زاست. قاسمی با اشاره به این که برخی مواد غذایی دارای خواص سرطان زا و برخی دارای خواص ضد سرطانی هستند گفت: آفت کش های طبیعی و نیز سموم غذایی به ویژه سم آفلاتوکسین موجود در دانه های روغنی فاسد و نیز افزودنی هایی که به ...
کدام افراد بیشتر در معرض سرطان هستند
...> سین فودازی متخصص کلینیکال آنکولوژی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : بسیاری از سرطان ها اگر در مراحل ابتدایی تشخیص داده شوند قابل درمان هستند اما سوالی که در این جا بوجود می آید این است که با پیدایش چه علامت هایی به وجود سرطان در بدن شک کنیم ؟ پاسخ به این سوال بسیار گسترده است ولی یکسری نشانه های شایع در این رابطه وجود دارد که بسیار توصیه می شود افراد به آن دقت کنند و در صورت داشتن حتی یکی از ...
چگونه هوش و حافظه خود را افزایش دهیم؟
قسمت هایی از مغز که به برنامه ریزی، پردازش اطلاعات و شکل گیری حافظه مربوط هستند، یعنی هیپوکامپ و مخچه، وجود دارند. هرچقدر سطح ویتامین D شما کمتر باشد، عملکرد ذهنی ضعیف تری خواهید داشت. ویتامین D در بدن و در اثر تابش نور آفتاب ساخته می شود. پس سعی کنید به مقدار مناسب در معرض نور خورشید قرار بگیرید. اگر پوستتان روشن است، 15-20 دقیقه کافی است؛ اما اگر پوست تیره دارید یا سنتان بالا است، این ...
خواص بی نظیر گوشت بوقلمون
های ماهیچه ای و اندام بدن، ناخن، پوست، مو و غدد ترشحی نقش بسیار بسزایی دارد و برای ورزشکاران بسیار مفید می باشد. 8٫ در بوقلمون کلسیم 98mg/100g و برای کلیه افراد بخصوص خانم ها بسیار مفید است و همچنین کلسیم باعث کاهش کلسترول و فشار خون می شود؟ 9٫ آیا می دانستید که چربی و کلسترول موجود در بوقلمون کمترین چربی و کلسترول نسبت به گوشت گوساله/ گوسفند مرغ و سایر گوشت هاست یعنی تا دیگر گوشت هاست ...
بهترین روش های خانگی برای درمان کهیر
؛ داروهای ایمنی موضعی مانند پیمکرولیموس و پروتوپیک؛ کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزولون، کورتیزول و متیل پردنیزولون. 4. فوریت های پزشکی در موارد نادری کهیر باعث خارش گلو می شود و شرایط خاصی را به وجود می آورد که بیمار به دریافت اپی نفرین نیاز پیدا می کند. اپی نفرین به صورت اپیپن در برخی افراد استفاده می شود تا از بروز آنافیلاکسی جلوگیری شود. آنافیلاکسی نوعی واکنش حساسیت است که ...
این غذاهای پرچرب را حتما بخورید
...> زرده ها را دور نیندازید! با اینکه چربی و کلسترول موجود در زرده تخم مرغ بسیاری از افراد را ترسانده، تخم مرغ مقدار بسیار کمی چربی اشباع دارد و مقدار بسیار بالایی چربی غیر اشباع. در مورد کلسترول هم باید بگویم تحقیقات نشان داده تاثیر خوردن غذاهای حاوی کلسترول در افزایش کلسترول ضعیف است. کره بادام زمینی کره بادام زمینی حاوی چربی های سالم است و می توان آن را در هر زمان از روز میل ...
استخوان های سالم بسازید
مواد غذایی‘ خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در کل کاهش می دهد کسانی که مکمل کلسیم مصرف می کنند خطر بیماری های قلبی 22٪ بیشتر می شود. 5. مقدار زیادی از ویتامین D و ویتامین K دریافت کنید ویتامین D و ویتامین K برای ساخت استخوان های قوی بسیار مهم هستند. ویتامین D نقش های متعددی در سلامت استخوان، از جمله کمک به بدن شما در جذب کلسیم دارد. دستیابی به یک سطح خون حداقل 30 ...
عادت هایی که موجب پیری زودرس می شوند
...، باید مدت زمان لازم برای داشتن یک خواب کافی و با کیفیت را به درستی رعایت کند. مصرف انواع شیرینی ها و محصولات تولید شده با شکر مصرف شکر و انواع شیرینی های تولید شده با شکر، با گذشت زمان باعث تیرگی و چروکیدگی پوست ما خواهد شد. دلیل این موضوع این است که مولکول های شکر، طی فرآیندی به نام گلیکاسیون، در رگ های خون حرکت کرده و به ملکول های پروتئینی می چسبند. ...
7 ماده غذایی که باعث گرفتگی رگ ها می شوند
. سوسیس و کالباس و رفقا و افزایش کلسترول بد خون شاید باورتان نشود اما گربه دم خانه ما گلاب به رویتان بعد از خوردن سوسیس دچار استفراغ شد. این گوشت های فراوری شده نه تنها هیچ خیری برای بدن ندارند بلکه انواع مشکلات و بیماری ها را نیز به جان افراد سالم می اندازند. سوسیس و کالباس و غیره باعث افزایش کلسترول بد خون می شود. زمانی که کلسترول خون بالا باشد پلاک هایی ایجاد می شود که به ...
آقای مسئول در کشور اسلامی! آیا حجامت شارلاتان بازی است
همه چیز حجامت تغییر پیدا کرده چرا که در گذشته حجامت با شاخ گاو صورت می گرفت و از کسی به دیگری زده می شد, در واقع یک نوع ایمنی سازی بود و آلودگی را از کسی به دیگری منتقل می کردند و از نظر علمی هیچ تفاوتی بین حجامت و اهدای خون وجود ندارد. وی خروج خون کثیف از بدن از طریق حجامت را عوام فریبی دانسته و گفته: وقتی خون را تحت استرس و فشار قرار بدهیم، دچار ترکیدگی گلبول قرمز می شود که حاصل آن در ...
نشست مدیر مرکز اسلامی هامبورگ با اندیشمندان مسیحی در دانشگاه سوربن فرانسه + تصاویر
غالبی وجود دارد که باید از آنها استفاده شود. اما متأسفانه بسیار دیده می شود که در گفتگوها (چه در دانشگاه ها و چه غیر آن) از افرادی دعوت به عمل می آید که از قرائت غالب نمایندگی نمی کنند و به اصطلاح در میان پیروان آن مذهب، روشنفکر و تا حدی منحرف از آن مذهب هستند. 6 در جلسات گفتگو باید به موضوعاتی پرداخته شود که مورد نیاز جامعه است. برخی از موضوعاتی که درگفتگو بین ادیان امکان بررسی و تبادل ...
