سایر منابع:
سایر خبرها
آزمایش هایی که قند خون را بهتر کنترل می کند
را نشان می دهد. این متخصص داخلی با اشاره به اینکه در زمان اندازه گیری قند خون ناشتا، باید تا شش ساعت قبل از آزمایش از خوردن هر گونه مواد غذایی به جز آب خودداری شود، تاکید کرد: آزمایش قند خون ناشتا برای شناسایی بیماری پیش دیابت مورد استفاده قرار می گیرد به طوری که حدود پنج میلی متر خون وریدی جهت انجام این آزمایش کافی است. نیکویی با اشاره به اینکه مصرف کیک و آبمیوه بعد از ...
عملکرد موفقیت آمیز ماشین طراحی شده خرمن کوب خرفه در مقیاس آزمایشگاهی/ طراحی خرمن کوب خرفه با توجه به ...
صحیح می توانند نقش مهمی در سلامت جامعه، اشتغال زایی و صادرات غیرنفتی داشته باشند. مصرف گیاهان برای درمان، سابقه ای به قدمت عمر انسان دارد. در سال های اخیر استفاده از گیاهان دارویی با توجه به عوارض و هزینه کمتر و سازگاری بیماران به این داروها و به لحاظ اثرات جانبی شناخته شده داروهای سنتی افزایش یافته است. در ایران هزاران گونه گیاهی می روید که بیشتر این گیاهان می توانند دارای اثرات دارویی باشند ...
اعتبار پسماندبیشتر ازبودجه آتش نشانی/شهرداری یکبار به پلاسکو تذکر داد
: در مطالعه ای که در سال گذشته انجام شده مشخص شد در منطقه مرکزی به ویژه در جنوب غرب و جنوب شرق تهران بالاترین ریسک را شاهد هستیم. به این معنی که حتی اگر گسل های شمال یا منتهی الیه جنوب تهران زلزله مهمی را از خود نشان دهند، احتمال خسارت و خرابی بیشتر در همین مناطق مرکزی، جنوبی، جنوب شرق و جنوب غرب تهران به خاطر وجود بافت فرسوده و جمعیت زیاد شاهد خواهیم بود. زارع اضافه کرد: با توجه به جمعیت ...
درمان عارضه بدخلقی مردانه با ویتامین B6
...> توجه داشته باشید که پخت و پز زیاد باعث از بین رفتن خواص ویتامین B6 می شود. عمل پاستوریزه و تصفیه کردن نیز تأثیر این ویتامین را کاهش می دهد. معمولاً مواد غذایی خام ویتامین B6 بیشتری نسبت به مواد غذایی پخته شده دارند. تداخل داروئی واکنش نوریت محیطی در مصرف کنندگان ایزونیازید که همزمان از B6 استفاده نمی کنند، شایع می باشد. مصرف زیاد پیریدوکسین هیدروکلراید، اثرات ...
7 ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کنند
نتیجه خطر بروز سکته قلبی افزایش می یابد. فراموش نکنید که این مواد غذایی همچنین حاوی میزان زیادی نمک هستند. یادتان باشد که چربی گوشت های قرمز حاوی چربی های اشباع شده است که باعث افزایش کلسترول بد خون می شوند. البته منظورمان این نیست که مصرف گوشت قرمز را به طور کلی حذف کنید.
نگاه وقایع استان به طرح جدید مالیات بر مصرف کننده/کسر مالیات از دوش تولیدکنندگان
بر مصرف در ایران به صورت مستقیم توسط مصرف کننده به فروشنده پرداخت نشده البته این بدین معنی نیست که مردم بدون پرداخت انواع مالیات مایحتاج خود را تهیه می کنند بلکه به طور غیر مستقیم برای اجناس مورد نیاز خود چون نوشابه، سیگار، اتومبیل، تلفن و... مالیات هایی را پرداخت می کنند. اما گویا قرار است از سال آینده مالیات مصرف کننده جایگزین مالیات بر ارزش افزوده شود. این یکی از مصوبات کمیسیون تلفیق مجلس ...
واردات 189میلیون قطعه “تخم چشم زده” ماهی مغایر اقتصاد مقاومتی است/عقیم سازی؛ ترفند خارجی ها برای داغ نگه ...
که مورد پسند بازارهای صادراتی است، واردات کنترل شده تخم این ماهی، آن هم در شرایط فعلی که اصلاح نژاد کامل آن در ایران صورت نگرفته، تاحدودی قابل توجیه است. وی وابستگی شدید ماهیان تولیدشده در کشور را نگران کننده عنوان کرد و گفت: با توجه به اینکه 70 درصد تولیدات قزل آلای داخلی متکی به تخم وارداتی است و این امر مغایرت با مبانی اقتصاد مقاومتی درون زا و برون نگر دارد. این کارشناس ...
دلایلی پنهان که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد+توصیه ها
به گزارش شیرازه ، برای جلوگیری از اضافه وزن باید یک برنامه ریزی دقیق برای ساعت های پایانی شب داشته باشید، زیرا کیفیت خواب یکی از دلایل مهم بروز چاقی در افراد است. از جمله کارهایی که نباید در خانه بعد از صرف شام انجام دهید خوردن تنقلات و انواع اسنک ها است. بیدار ماندن تا ساعت های طولانی در شب سبب می شود به خوردن مواد غذایی ترغیب شوید. این امر باعث چاقی می شود، زیرا هنگام خوابیدن بدن ...
خواص برگ سنا چیست؟ (همه چیز درباره خواص و عوارض برگ سنا)
...> مصرف همزمان سنا با داروهای ادرارآور ممنوع بوده، چرا که این امر می تواند منجر به دفع بیش از حد پتاسیم از بدن شود. از عوارض برگ سنا در صورت مصرف بیش از حد این گیاه، قولنج، بروز دردهای شکمی و دل پیچه است. برای کاستن عوارض جانبی توصیه می شود، آن را با گشنیز، دارچین، زنجبیل، انیسون و هل مخلوط نموده و مصرف کنند. به طور کلی مصرف برگ سنا در دوز مناسب، تقریبا بی خطر بوده و هیچ گونه نگرانی درباره مصرف آن وجود ندارد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
در مصرف این موادغذایی افراط نکنید!
زیاده روی در مصرف آنها باعث می شود پوست، مو و زیبایی شما در معرض خطر قرار بگیرد. افراط در مصرف شکر زیاده روی در مصرف قند و شکر نه تنها برای پوست صورت، بلکه برای سایر ارگان های بدن هم مضر است. مصرف شکر یکی از دلایل تیره شدن پوست صورت است. همچنین قند و شکر به مرور پوست را نازک می کند و باعث بروز جوش های دردناک، افتادگی پوست زیر چشم و چین و چروک پیشانی می شود. قند از الاستیسیته ...
عوارض بالا رفتن میزان تری گلیسیرید خون
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چاقی به خودی خود یک عامل خطر شناخته شده برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. همانطور که مشخص است این عارضه یک عامل خطر برای داشتن تری گلیسیرید بالا که خود شانس ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد، نیز محسوب می شود. تری گلیسیرید یک نوع چربی موجود دربدن است که وقتی شما بیش از حد مورد نیاز کالری دریافت می کنید یا غذا می ...
رابطه مستقیم کفش و ریزش مو
ضربان قلب کاسته شود. رژیم غذایی سالم نیز یکی دیگر از موارد بسیار مفید برای حفظ سلامت قلب و بهبود گردش خون است، کارشناسان توصیه می کنند افراد از غذاهای کم چرب استفاده کنند و در عوض خوراکی های حاوی مواد مغذی برای قلب از جمله میوه و سبزیجات، لبنیات، دانه های آجیل و روغن های گیاهی مانند روغن زیتون مصرف کنند. برای جلوگیری از بروز مشکلات قلبی تحرک و انجام فعالیت های بدنی، پرهیز از استعمال دخانیات و نیز خودداری از مصرف بیش از حد کافئین می تواند بسیار مفید باشد. ...
دستور العمل های خانگی برای سفیدی دندان
... رنگدانه های زیادی وجود دارد و کسانی که عادت دارند مقدار زیادی از این مواد را به صورت مرتب و روزانه مصرف کنند،باید منتظر دندان های تیره تری باشند.به تازگی در بسیاری از کشورها،آگهی هایی برای فروش مواد سفید کننده دندان به چشم می خورد.این مواد با روش های شیمیایی،دندان ها را سفید می کنند.اگر شما دوست دارید دندان های سفیدتری داشته باشید و در عین حال از عوارض جانبی این سفیدکننده های شیمیایی نگران هستید ...
تغذیه دوران بارداری، الگوی غذایی روزانه
ویتامین آهستند که برای رشد و سلامت بدن مادر و جنین لازم است. 3 میوه ها: میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشا بسیار خوبی برای ویتامین ثهستند. هر خانم باردار می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثل آ و ث برآورده کند. بطورمثال آب میوه یا میوه تازه را با صبحانه یا بین غذا، میوه تازه یا خشک یا سالاد میوه را به همراه ...
خطرناک ترین زمان برای حمله قلبی
باشد تجویز این ویتامین باعث کاهش مقدار دفع کلسیم و فسفر از طریق مدفوع و به میزان کمتری سبب افزایش دفع ادراری این عناصر می شود. ویتامین D خود دارای انواعی از جمله D1و D2و D3 است. این یافته تایید کننده مطالعات قبلی است که براساس آنها کمبود این ویتامین می تواند موجب بروز نقصان و اختلال در سلامت عروق خونی شود و از این حیث با بروز فشار خون بالا و نیز بیماری های قلبی و عروقی رابطه مستقیم دارد ...
دلایل ریزش مو در زنان
که در اثر میزان زیاد هورمون ریزش مو از حد نورمال کمتر می شود.) خیلی از خانم ها، ریزش مو را در دوران یائسگی و بعد از آن تجربه می کنند. کاهش ترشح استروژن در بدن باعث ریزش مو در خانم ها می شود. کمبود آهن یکی از مهم ترین و شایع ترین دلایل ریزش مو در خانم ها از سنین نوجوانی تا میانسالی، کمبود آهن است. اگرچه با مصرف غذاهای حاوی آهن یا قرص های آهن این مشکل برطرف می شود ...
اشکال مختلفی از سرطان پوست
شدن آن می شود. با توجه به نوع سلول پوستی که دچار تراریختی و سرطان شده است اشکال مختلفی از سرطان پوست وجود دارد که هرکدام نشانه ها و عوارض خاص خود را دارند. شایع ترین اشکال سرطان پوست عبارتند از: 1-سرطان سلول های بنیانی یا پایه 2-سرطان سلول های فلسی 3-سرطان سلول های ملانوسیست یا ملانوما • سرطان سلول های بنیانی سرطان سلول های بنیانی ...
6 ماده غذایی برای برطرف شدن سیاهی دور چشم
مواد غذایی که خاصیت برطرف کنندگی سیاهی و کبودی دور چشم را بشناسید. آووکادو : این میوه که خاصیت ضد پیری دارد، غنی از پتاسیم، فیبر، اسید فولیک، ویتامینهای گروه ب و ویتامینE است. مصرف آووکادو به کاهش تیرگیهای پوست کمک میکند. حتی قرار دادن حلقههای آن زیر چشم و یا مخلوط کردن خمیر آووکادو با قطرههای روغن بادام و قرار دادن آن دور چشم، در رفع سیاهی آن موثر است. خیار : ...
نکاتی که باید درباره کولونوسکوپی جدی گرفت
به گزارش نبض ما، دکتر سید امیرمنصور رضادوست به ماهنامه همشهری تندرستی گفت: وقتی بدن دچار مشکل می شود باید از پزشک کمک گرفت و به تعویق انداختن این مسئله می تواند مشکلات زیادی را برای فرد به وجود بیاورد. امروزه با پیشرفت علم، روش های تشخیصی می توانند به راحتی و با کمترین احتمال خطایی مشکل بیمار را برای پزشک مشخص کنند و درواقع آن چیزی که در بدن به صورت نهان وجود دارد، آشکار کنند ...
وقتی زنگ هشدار کبد به صدا در می آید + علائم
تحت مشاوره روانشناسی قرار بگیرند تا برای مواجهه با یک جراحی سخت و دردناک، دوران نقاهت طولانی و عدم توانایی انجام کارهای روزانه برای مدت زمان معین آمادگی پیدا کنند. با وجود اینکه جراحی پیوند کبد برای حفظ سلامت و زنده ماندن فرد بسیار مهم است اما می تواند باعث ایجاد عوارض جانبی از جمله رد کردن عضو پیوندی توسط بدن و نیازبه مصرف داروهای پیوند، بروز خونریزی، آسیب به مجاری صفراوی، لخته شدن خون ...
درد و دل هایی از جنس زنان سرپرست خانوار و گفته های مسئولان
طرح توانمندی زنان سرپرست خانوار در کشور اشاره کرد و گفت: در مرحله اول، 10 هزار و 500 زن از نظر اقتصادی مورد توجه قرار می گیرند به همین منظور 30 میلیارد ریال از سوی شورای اجتماعی کشور برای اجرای این طرح تخصیص داده شده است. **نتایج یک پژوهش و استخراج سه مشکل اصلی زنان سرپرست خانوار باستانی در ادامه به برخی از مشکلات اصلی زنان سرپرست خانوار در راستای اجرای یک طرح تحقیقاتی در کشور ...
مصرف این ماهی ها برای زنان باردار فاجعه به بار می آورد+ اسامی
در عین حال هشدار می دهند زنان باردار از مصرف خوراکی های جدید و ناشناخته در این دوران خودداری کنند زیرا می تواند سبب بروز آلرژی غذایی، مسمومیت ، واکنش سیستم ایمنی و حتی آسیب به جنین شود، در این دوران مصرف مواد غذایی حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی همچنین لبنیات و پروتئین کم چرب ضامن سلامت مادر و جنین است. منبع: time ...
کمبود پروتئین و عوارض آن
بیشتر مردم جهان به میزان کافی پروتئین مصرف نمی کنند. در مقابل، افرادی نیز فکر می کنند هرچه بیشتر پروتئین مصرف کنند، به بدن و سلامت خود لطف می کنند. اما باید به این نکته اشاره داشت که هر دو حالت بد هستند. به گزارش ایران ویج به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “منز فیتنس”، هر فردی دارای سقفی برای مصرف پروتئین است. این سقف با توجه به قد و وزن متفاوت است، اما بیشتر مردم می توانند در ...
روزنامه های یکشنبه
اتفاقاتی بهتر است و حتی می تواند به معرفی تاریخ بپردازد و ویژگی های فراموش شده آن قوم را برایشان از نو تعریف کند؛ خصلتی ارزنده و پهنه ای پُروسعت که می تواند به کمک هنرهای نمایشی هم بیاید و با توجه به ویژگی اصلی خیال و تصویرسازی ذهنی در آن، به منزله کمک و بهانه ای برای یافتن داستان های تازه در ساخت مجموعه ها باشد. با این حال، به نظر می رسد بویژه در سال های اخیر، مجموعه سازان و فیلمنامه نویسان داخلی ...
❖ دارو تا تاریخ انقضاء قابل مصرف است هنگام مواجه با مسمومیت دارویی چه کنیم؟
را مصرف کرده و دوباره مصرف می کند و دچار مسمومیت می شود که اطرافیان سالمند هم باید توجه کنند. مشاور مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو در پایان اظهارداشت: در صورت بروز هر نوع مسمومیت افراد با شماره 1490 تماس بگیرند و یا با اورژانس تماس بگیرند و خودسرانه اقدام نکنند.
چرا از آلوده ترین ها هستیم؟
بنزین و برق و گازوییل و گاز از جیب خودمان می رود و نه از جیب دولت و بدتر اینکه هزینه های زیادی را برای درمان بیماری های ناشی از این مصرف بی رویه نیز می پردازیم. مسأله ما این است که مثل آدم چاقی هستیم که نمی توانیم جلوی خودمان را در خوردن مواد چرب و شیرین بگیریم؛ در حالی که تمام آزمایش ها نشان دهنده چربی و قند بالای خون در بدن ماست و باید پول خود را صرف درمان آنها کنیم، به جایش بر خوردن بیشتر مواد چرب ...
تیغ دو لبه واسطه های تجاری
هنگفت یا غیرمعمول و ممیزی دوره ای شخص ثالث با رویکرد مبتنی بر ریسک و ممیزی فوری در صورت بروز سوءظن به وی را صورت دهد. طرفین قرارداد باید بتوانند در مورد حقوق و مزایا، در شرایط منصفانه، منطقی و صمیمانه با یکدیگر به مذاکره بنشینند. از طرفی، پرداخت مبالغی تحت عنوان جبران خدمات، پاداش یا تشویق در این گونه همکاری ها دور از ذهن نیست. تشخیص ماهیت این پرداخت ها و تصمیم گیری درخصوص قرار دادن یا ...
چربی سوزی شکم با این مواد غذایی
... لبنیات کم چرب و ماست ها کلسیم بالایی دارند. کلسیم از شکل گیری چربی ها جلوگیری می کند و حتی بعضا موجب شکسته شدن چربی ها نیز می شود. 9- آووکادو آووکادو حاوی چربی های محلول و فیبر است (تحقیقات نشان می دهد که مصرف 10 گرم فیبر حل شده می تواند چربی سوزی شکم شما را بیشتر کند و جالب است بدانید که با مصرف آووکادو می توانید 11 تا 17 گرم فیبر وارد بدن خود بکنید). برای رفع گرسنگی ...
همه چیز درباره باتری قلب
می خورد، جوابی ساده ندارد. بسیاری از شرایط و مواد ریتم قلب را تحت تاثیر قرار می دهند. بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون بالا، بیماری های قلبی، بیماری های ریوی و پرکاری تیرویید می توانند باعث آریتمی شوند. مصرف بعضی از داروها و سیگار کشیدن نیز می توانند باعث بی نظمی در ضربان قلب شوند. پی بردن به علت آریتمی بسیار اهمیت دارد زیرا نوع درمان وابسته به علت است، بنابراین پزشک برای پی بردن به علت آریتمی ...
بیماری های ناشی از کم تحرکی در کمین فعالان بازار سرمایه
، ایجاد تنگی نفس است و بسته به میزان چاقی، بروز این نوع مشکلات در افراد چاق متفاوت است. افراد چاق کم تحرک هستند که خود منجر به افزایش وزن بیشتر و بروز مشکلات تنفسی بیشتر می شود و این سیکل معیوب، مدام تکرار می شود. بنابراین کاهش وزن سلامتی تمامی ارگانها، از جمله سیستم تنفسی را برای افراد چاق به همراه دارد. فعالیت عضله دیافراگم در اثر چاقی، تغییری نمی کند، ولی از آنجایی که چاقی ...