خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شما در معرض سکته مغزی قرار دارید
توانبخشی است. توانبخشی در بیمارستان شروع شده و پس از آن در مراکز درمانی و در بیماران با ناتوانی زیاد در منزل ادامه می یابد. سکته مغزی می تواند موجب ضعف یا فلج نیمی از بدن و اختلال تعادل شود، اما فیزیوتراپی کمک می کند تا حد ممکن کنترل ماهیچه ها و حرکت فرد به حالت عادی بازگردد. وی تاکید می کند: درمان اندام های ضعیف یا فلج شده با حرکات کوچک و ساده آغاز شده و با پیشرفت شخص و قوی تر شدن او حرکات ...
راه های تقویت رابطه زناشویی، بفرمایید غذا
افزایش دهند . این میوه ها به دلیل دارا بودن ویتامین ها و مواد معدنی مهم بطور بالقوه ای جریان خون را به اندام های تناسلی افزایش داده و باعث بهبود سلامت جنسی فرد می گردند. 20. غلات سبوس دار بر خلاف غلات تصفیه شده نظیر آرد سفید و برنج بدون سبوس، غلات سبوس دار مواد مغذی خود را در طی فراوری از دست نمی دهند. غلات سبوس دار حاوی فیبر بیشتر، آنتی اکسیدانها و ویتامین های B می باشند ...
علت غیر منتظره کاهش حافظه
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از آوای سلامت ،داخلات ساده و قدرتمند می تواند برخی علل تعجب آور کاهش سطح حافظه را رفع کند. تیروئید ناکارآمد: اگرچه تیروئید نقش خاصی در مغز ندارد اما از دست دادن حافظه با متوقف شدن کارکرد طبیعی تیروئید اتفاق می افتد. این غده پروانه ای شکل تقریبا حاکم بر تمام فرایندهای متابولیک بدن شما است. اگر مشکلاتی در سطح حافظه خود دارید، یک آزمایش ...
تاثیر شگفت انگیز اناربر افزایش میل جنسی
به گزارش شفا آنلاین : میوه انار در سرزمین ایران وجود داشته و از زمان های باستان در منطقه مدیترانه و شمال هند نیز کشت می شده است. این میوه اواخر قرن 16 به دست مهاجران اسپانیایی به آمریکا وارد شد. امروزه انار در سرتاسر خاورمیانه و منطقه قفقاز، شمال آفریقا و مناطق استوایی قاره آفریقا، آسیای مرکزی، بخش هایی از مدیترانه و حتی بخش هایی از ایالت های کالیفرنیا و آریزونای آمریکا کشت می شود. این میوه در نیمکره شمالی زمین معمولا در فاصله شهریور تا بهمن و در نیمکره جنوبی زمین در فاصله اسفند تا اردیبهشت رشد می کند. ...
تهدید فشار خون برای سلامت عمومی بدن
عروق به خصوص عروق مغزی سختی شریان ها تنگی در نهایت انسداد عروق سکته قلبی نارسایی قلبی سکته مغزی با علائم تغییرات بینایی و گفتاری سر گیجه ضعف و سقوط ناگهانی یا فلج موقت یک طرف بدن در نهایت اثر بر روی کلیه ها و ایجاد نارسایی مزمن کلیه ◊ توصیه های عمومی سبک زندگی خود را تغییر دهید. روزانه فشار خون خود را کنترل کنید. پاسخ افراد به دارو ها متفاوت است ممکن است مدتی طول بکشد تا پزشک با تجویز ...
انواع ماساژدرمانی و فواید آن
شما به ارمغان می آورد. در این نوع ماساژ علاوه بر بهبود کیفیت پوست، با تحریک سیستم عصبی استرس های روحی و جسمی به طرز چشمگیری کاهش می یابد. ماساژ سوئدی یک تجربه آرام بخش، نیرودهنده و موثر است. ماساژ تایلندی در نوع ماساژ تایلندی، فرد ماساژدهنده از انرژی تمام بدنش استفاده می کند که بدن شما را در وضعیت های مختلف قرار دهد و یک ماساژ کامل را ارائه کند. روش تایلندی برای کسانی که از ...
چگونه می توان کمبود آهن را جبران کرد
به گزارش بولتن نیوز، آهن” به عنوان یک ماده غذایی ضروری، وظیفه حمل اکسیژن دربدن را به عهده دارد. آهن یکی از عوامل تشکیل دهنده آنزیم های متعدد در بدن است، فرم آهن ذخیره شده در بدن انسان به صورت "فریتین” و”هموسیداین”است که دربخش های گوناگون بدن انسان از جمله مغز استخوان، کبد و طحال وجود دارد. کمبود شدید آهن در بدن سبب کم خونی، رنگ پریدگی و سلول های خونی با میزان غلظت هموگلوبین پایین می ...
چگونه شکم خود را کوچک کنیم؟
ابزارها که به کوچک شدن دور کمر شما کمک می کند اشاره می کنیم: -از دمبل استفاده کنید. در حالی که صاف ایستاده اید و با هر دست یک دمبل را برداشته اید، دستان خود را از دو طرف بدن به صورت صاف از خود دور کنید و کمی نگه دارید. 4 مرتبه در هر روز و هر بار به تعداد 10 دفعه این حرکت را انجام دهید. این حرکت ضمن تقویت عضلات شانه و گردن باعث پهن ترشدن این عضلات شده ودر نتیجه کمر باریکتر بنظر می رسد. ...
علل عمده درد زانو و چگونگی درمان آن
Lachman test بعد از رفع یا کاهش درد بیمار باید برای ارزیابی رباط ACL صورت گیرد به این صورت که فرد روی تخت خوابیده و زانو را در وضعیت خم شدگی 20 تا 30 درجه قرار می دهیم با دست چپ ران را می گیریم و با دست راست پشت قسمت فوقانی ساق را به جلو و طرف خود می کشیم. چنانچه در سمت آسیب دیده مقدار جابجا شده به جلو نسبت به سمت سالم در پای دیگر بیش از 3 میلی متر باشد غیر عادی است و نمایانگر آسیب است. ...
نتوانسته ایم رابطه مرحوم طیب حاج رضایی با امام خمینی(ره) را دقیق بیان کنیم/ اگر اعتراضات 15 خرداد 1342 ...
سیستم کپی برداری در عرصه ی تبلیغی دینی و انقلابی ما تبدیل به یک مصیبت شده است. کائینی در تکمیل صحبت های خود، بیان کرد: اساساً همه از هم یک حرف را یاد می گیرند و حال آنکه ممکن است اشتباه یاد بگیرند و وقتی حرف به نفر اولی که آن حرف را بیان کرده باز می گردد، وحشتناک می شود. بنده وقتی صحبتی می کنم، به صورت متناوب از طرف افراد مختلف نقل قول می شود و وقتی به خودم باز می گردد، وحشت می کنم که ...
علل، عوامل و چرایی انقلاب اسلامی ایران
مدرن تبدیل کند، بی آنکه در صحنه سیاسی و آزادسازی قدم بردارد. در این دوران، همه قدرت ها در دست شاه بود، توسعه و پیشرفت، تمایل و امر شخصی شمرده می شد و رسالت یک فرد بود. طرح ها و برنامه ها، تابع خواسته ها و هوس های او قرار داشت. مشاورانش تکنوکرات هایی بودند که اوامر ارباب را، بی چون و چرا، اجرا می کردند. به نظر شاهنشاه آریامهر جامعه ایران ابزاری بود که باید در دست های او، به عنوان یک شخصیت ...
سرطان کولون، تسلیم شیر می شود!
در طب چینی غالباً شیر گاو، برای تقویت مزاج و شیر بز، برای درمان اختلالات معدی تجویز می شود. در غرب هم شیر را برای مبتلایان به زخم معده تجویز می کنند. شیر غذای مناسبی برای تسریع بهبودی دوران نقاهت و ضعف سالمندان است. فواید خاص شیر شیر و پوکی استخوان دریافت کافی کلسیم برای بلوغ و ایجاد حداکثر تراکم استخوانی ضروری است. هر چه تراکم ...
سقط جنین از پیامد های خطرناک کمبود ویتامین E
تکیه نمایند. در صورت فقدان گلوکز برای تامین انرژی، بسیاری از ویژگی های فیزیکی و نورولوژیکی، مخصوصاً در مغز، ایجاد نمی شود و در نتیجه مرگ اتفاق می افتد. ویتامین E به سیستم ایمنی در مقابله با بیماری ها کمک می کند اما یکی از وظایف اصلی آن، نقش آن به عنوان یک آنتی اکسیدان است. در این نقش، مولکول های باردار منفی موسوم به رادیکال های ازاد را که می توانند به سلول ها اسیب رسانده و ...
بیماری عفونی در بارداری، باید بدانیم
اووسیت های موجود در مدفوع آلوده گربه منتقل می شود. میزان بروز و شدت عفونت مادرزادی با افزایش سن بارداری افزایش می یابد. علائم آلودگی نوزاد – جنین کوریورتینیت(التهاب بخش های خلفی چشم )، کلسیفیکاسیون داخل جمجمه ای، هیدروسفالی (آب اوردن مغز)، تشنج، وزن کم هنگام تولد، هپاتواسپلنومگالی، زردی، کم خونی و. در حال حاضر واکسنی برای توکسوپلاسموز وجود ندارد و درمان نیز گاهی موجب عدم ابتلای ...
همه چیز درباره سه ماه اول بارداری
آغاز کنید (دز روزانه فولیک اسید پس از بارداری به 600 میکروگرم افزایش می یابد). دکتر ماتیسن در این باره می گوید: فولیک اسید تاثیر بسیاری در پیش گیری از نقص های جدی لوله عصبی در مغز و نخاع دارد . از جمله مهم ترین نقص های لوله عصبی، اختلال اسپینا بیفیدا است. از استفاده از مولتی ویتامین های تجویزنشده توسط پزشک که حاوی محصولات گیاهی یا طبیعی اند خودداری کنید؛ در تولید این نوع مولتی ویتامین نظارت ...
چُرت بعد از ناهار، همان کماست که به سراغمان می آید؟/ راه هایی برای فرار از کمای غذایی
سروتونین به طور مستقیم به مغز برسد شما را به خواب فرو خواهد برد. اما در این مورد هم درست مانند سی سی کی برای تاثیر گذاری اینچنینی دوز این هورمون باید بیشتر از اندازه معمول آن در بدن باشد. به این ترتیب مسیر این تئوری درست اما تعریف آن خیر” پروتئین، چربی و چرخه های شبانه روزی وقتی که پروتئین برای مدت طولانی در معده به حالت واژگون باقی می ماند، به این معناست که غذا و مواد خونی ...
رازهایی درمانی درباره لیمو ترش
مقابله می کند. 6 قطره روغن لیمو را با 50 میلی لیتر روغن مغز گندم، 2 قطره روغن سرو و 2 قطره روغن ارس مخلوط کنید و به طور روزانه از پایین پا به بالا به طرف قلب به آرامی ماساژ دهید. برای جان تازه بخشیدن به رگ ها، 8 قطره روغن لیمو، 4 قطره روغن سرو و یک قاشق غذاخوری عسل را در آب وان بریزید و به مدت 15 دقیقه در آب بنشینید. مویرگ ها مصرف لیمو ترش موجب استحکام مویرگ ها می شود و خاصیت ...
نگاهی به اهمیت ورزش برای بانوان و تاثیرات مثبت آن در جامعه و خانواده / بخش اول ورزش بانوان گرفتار کمبود ...
می گردد و این نشانه های ایجاد ضعف در دستگاه گردش خون به ویژه در زنان که دارای قلب کوچکتر، تعداد سلول قرمز کمتر و هموگلوبین کمتر در مقایسه با مردان می باشند، به وضوح قابل مشاهد است. همچنین ضعف در عضلات مختلف بدن انواع دردها را باعث می شوند که رایج ترین آنها انواع کمردردها و پادردها در زنان است و اقدام نکردن برای رفع و اصلاح ضعفی منجر به بیماریهای مختلف از قبیل، بیماریهای قلبی، بیماریهای ستون مهره ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در مسافرت
و باید اقدامات ویژه ای برای آنها صورت پذیرد. اما مجموعا می توان پودر او.آر.(س) را در چهار لیتر آب حل کرد و در فواصل زمانی معین به بیمار داد. در غیر این صورت، یک لیوان آبمیوه تازه را با یک قاشق مرباخوری شکر و یک قاشق چای خوری نمک مخلوط کنید و به او بدهید، تا به این ترتیب آب و الکترولیت های مورد نیاز به بدن بیمار برسد. در ضمن، در ابتدا باید غذا کمتر مصرف کند. به علاوه، به افرادی که در حال کاهش وزن ...
خوردن این نوع سالاد همراه با غذا باعث اضطراب و خستگی می شود
به آن نیاز دارد. به گفته دکتر کوگان، مصرف بیش از اندازه این مواد خوراکی می تواند فرد را در معرض ریسک بالا قرار دهد و به اصطلاح فرد دچار مسمومیت با مس می شود. دکتر کوگان توصیه می کند بهترین روش درمان مسومیت مس رفتن به سونا است که در نهایت سموم از طریق عرق دفع شوند. مس علاوه بر کمک به هدایت عصبی به متابولیسم آهن در بدن نیز کمک می کند. کمبود این عنصر می تواند منجر به ...
کمبود پروتئین و عوارض آن
واکنش به کمبود سوخت برای تولید انرژی آهنگ سوخت و ساز را کند می سازد. ضعف عضلانی یا هدررفت عضلانی افراد مسن ممکن است شرایطی به نام کم ماهیچگی را تجربه کنند که شامل از دست دادن طبیعی توده عضلانی به واسطه افزایش سن است. آنها ممکن است در صورت عدم دریافت پروتئین کافی از رژیم غذایی روزانه خود شاهد از دست دادن هرچه بیشتر عضله باشند. تورم هنگامی که بدن با کمبود ...
اولین بازوی مصنوعی دنیا پیوند زده شد
...> وقتی بازو قطع می شود، رشته های عصبی و ماهیچه ها نیز قطع می شوند و این بدان معناست که ارسال سیگنال های عصبی از مغز به ماهیچه برای تکان دادن بازوی مصنوعی دشوار است. اما محققان روش جدیدی برای تمرکز حرکت از ماهیچه ها به سیستم عصبی استفاده کرده اند. در این روش، فناوری جدید سیگنال ها را واضح تر شناسایی و کدگذاری می کند و باعث می شود فردی که از بازوی رباتیک استفاده می کند راحت تر و کاربردی ...
خرافات از کجا به ذهن ما هجوم می آورند؟
باورهای خرافی از کجا ریشه می گیرند؟ آیا به صورت تصادفی شکل یافته اند یا به ضعف شخصیت افراد مربوط می شوند؟ فرید براتی سده، روانشناس، در این باره به آرمان می گوید: این موضوع ریشه در اضطراب درونی ما دارد و این اضطراب ناشی از ابهامی است که در بسیاری از مواقع در یک وضعیت وجود دارد و چون ما نمی توانیم پاسخ درستی به این وضعیت بدهیم، دچار اضطراب می شویم و تلاش می کنیم با تبیین های غیرواقعی و خرافی، به نحوی مساله را برای خود حل کنیم. ...
دیابت؛ عامل خطر بیماری قلبی عروقی در افراد مسن/ نیمی از افراد بالای 60 سال در ایران چاق هستند
اتاق خبر 24 : دیابت یا بیماری قند، یک اختلال متابولیک در بدن است. در این بیماری توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود و یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. همچنین دیابت شایع ترین علت بیماری مزمن کلیه در افراد مسن است، به گونه ای که بیماران مسن به علت مشکلات بیماری های دیگر مانند دردهای استخوانی و آرتروز، اضافه ...
با این خوراکی ها خستگیتان را بر طرف کنید
به گزارش شفا آنلاین :بی حالی و بی میلی دو اصطلاح رایج برای توصیف احساس خستگی و ضعف هستند. عوامل مختلفی در شیوه ی زندگی مانند مصرف زباد کافئین، فعالیت بدنی بیش ازحد، عدم فعالیت، خواب ناکافی، عادات غذایی ناسالم ویا شرایط پزشکی خاص مانند کم خونی، سرطان، بیماری های قلبی، کلیوی، اختلالات تیروئیدی و دیابت از عوامل مهم ایجاد خستگی در بدن هستند. برخی از نشانه های دیگر خستگی شامل درد عضلات، فقدان انگیزه، اختلال تمرکز، سرگیجه، سردرد، از دست دادن اشتها و کمبود انرژی است که می توان به راحتی و با استف ...
همه چیز درباره باتری قلب
ریتم های غیرطبیعی قلب کار گذاشته می شود. این وسیله با به کارگیری ضربان الکتریکی کم انرژی، قلب را وادار می کند ضربان طبیعی داشته باشد. 2 دستگاه ضربان ساز برای درمان آریتمی ها به کار می رود. آریتمی ها شامل اختلالات ضربان قلبی چه به صورت اشکال در تعداد ضربان، چه اشکال در ریتم قلبی هستند. حین آریتمی، قلب ممکن است ضربان خیلی سریع، یا خیلی آهسته یا نامنظم داشته باشد. 3 دستگاه ضربان ...
علائم،توصیه ها و درمان میگرن
است که موجب سردردهای عصبی در فرد می گردد. تغییر سبک زندگی و انجام ورزش به صورت منظم می تواند باعث بهبود میگرن گردد. میگرن بیماری عصبی است که منجر به سردردهای شدید می شود تا جایی که زندگی شخص مبتلا را مختل می کند. سردردهای میگرنی معمولا با حالت تهوع همراه هستند و ممکن است تا چند روز ادامه داشته باشند. برای آشنایی بیشتر با این بیماری و همچنین آگاهی از روش های درمان برای آن ادامه این مقاله ...
عوارض خودارضایی، حساسیت پوستی می گیریم؟
ناحیه و تماس و مالش مکرر، باید خودداری کنید. از لباسهای نخی و آزاد استفاده کنید. به هیچ وجه از لباس زیر نایلونی و تنگ استفاده نکنید. همین باعث تشدید خود ارضایی می شود.از پمادهای ضد حساسیت، پود تالک و یا روغن بادام، و یا پماد آ- د برای بهبود ضایعات می تواند استفاده کنید.خودارضایی علاوه بر مشکلات جسمی مانند آسیب دستگاه تناسلی، ضعف بینایی،ضعف جسمانی و کوفتگی، رنگ پریدگی، کبودی اطراف چشم، خستگی و بی ...
موجوداتی که نمی میرند+عکس
آنها مانند ما تولید مثل جنسی دارد و دیگری تک جنسی یا بی جنس است و از راه دونیم شدن تکثیر می کند. به نظر می رسد هر دوگونه توان بازسازی نامحدود دارند و با رشد پیاپی عضلات، پوست، احشا و حتی کل مغز به زندگی خود ادامه می دهند. هربار که یک سلول تقسیم می شود کلاه تلومر آن کوتاه تر می شود. هنگامی که آنها بیش از حد کوتاه می شوند، سلول توانایی خود را برای تجدید و تقسیم را از دست می دهد. پژوهش ها ...
تیروئید خود را چگونه مهار کنیم؟
متوالی باعث تحریک کارکرد این غده می شود. با توجه به این گفته ها می توان دریافت که تاثیر ورزش یا تمرین درمانی در بهبود عملکرد بدن انکارناپذیر است. به بیان دیگر برای پایین آمدن وزن و بهبود عملکرد غده تیروئید، ورزش ضروری است. دکتر پرهام پارسانژاد، فیزیوتراپیست نیز با تاکید بر این که تمرین درمانی بخش مهمی از درمان بیماری های غده تیروئید است که معمولا مورد بی توجهی قرار می گیرد، به جام جم می ...
