سایر منابع:
سایر خبرها
این نشانه ها، خبر از سرطان می دهند!
اولیه از مشکلات در زمینه سلامت می باشد. تورم و یا آماس می تواند ناشی از سرطان بخصوص سرطان های کلیه، کبد و یا تخمدان باشد. بنابراین اگر به این علائم دچار شدید حتما به منظور تشخیص علت به پزشک خود مراجعه کنید. کاهش وزن بی دلیل کاهش وزن ناگهانی یکی از اولین علائم قابل توجه مشکلات در زمینه سلامتی است. اغلب افراد مبتلا به سرطان دچار کاهش وزن بدون علت می شوند. درد طولانی مدت ...
نویسندگان آس و پاس
کرده اند که گاه خودخواسته از زندگی معمول بریده اندو آوارگی در پیش گرفته اند؛ خانه به دوشانی که شعر می گفتند، قصه می نوشتند و مردم را از پس عادت های هر روزه، دوباره به انسانیت دعوت می کردند؛ انسانیتی که به زعم آنها مدت ها پیش مرده بود. لئو تالستوی؛ زمستان و پیرمرد فکر می کند آیا کار درستی کرده که در این سن و سال، آوارگی را به خانه گرم و رختخواب نرمش ترجیح داده است؟ پیرمرد ردای ...
آیا از وضعیت تیرویید خود مطلع اید؟
و این سبزیجات استفاده می کنند معمولا دچار این مشکل می شوند. عوامل ایجادکننده تورم در غده تیرویید، باعث تورم و بزرگ شدن گلو می شوند و اینطور به نظر می رسد که توده ای در گلو وجود دارد. اگر این مشکل را مشاهده کردید سریعا به یک متخصص مراجعه کنید. درمان اکثر متخصصی لووتیروکسین سدیم را برای درمان این بیماری تجویز می کنند که به صورت قرص با یک درمان تک دوز روزانه داده می ...
دانستنی هایی درباره ماست
به گزارش شفا آنلاین :ماست از تخمیر شیر به دست می آید، پس از حرارت دادن شیر تا دمای 80 درجه سانتی گراد و تغییر و تخریب پروتئین کازئین در شیر و اضافه شدن استرپتوکوکوس و بیفیدوباکتری ها در شیر لخته ایجاد شده و پس از سرد کردن تا دمای 45 درجه سانتی گراد بین 7-4 ساعت ماست به دست می آید. ماست دارای سه نوع کم چرب، با چربی متوسط و پرچرب می باشد که یک لیوان 240 سی سی ماست حاوی 12 گرم پروتئین، 15گرم کربوهیدرات و 300-280 میلی گرم کلسیم می باشد. ویتامینB12 , B2، پتاسیم و منیزیم در شیر ف ...
اهمیت ورزش در بارداری، سی و سه دلیل قانع کننده!
شدت در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار می دهد و احتمال به دنیا آوردن نوزادی با اضافه وزن یا داشتن کودکی چاق را افزایش خواهد داد. حتی در صورت ابتلا به این بیماری، انجام تمرینات جسمی ممکن است به پیش گیری یا به تاخیر انداختن استفاده از انسولین یا سایر درمان ها کمک کند. در نظر داشته باشید حتی برخی زنان متناسب به لحاظ جسمی، ممکن است به دلایلی مانند ژنتیک یا سن، دچار این بیماری شوند؛ 4. روحیه شما ...
سم زدایی های تفننی
همراه دارد؛ به علت شوک وارد شده به فرد به روش سقوط آزاد و به علت درد زیادی که فرد باید تحمل کند به روش ترک یابوئی معروف است. اما در اکثر کلینیک های ترک اعتیاد در ایران این روش قطع به همراه دارو انجام می شود که در آن گویا فرد از طبقه بیستم سقوط آزاد نمی کند بلکه چند طبقه به او تخفیف داده می شود. در بازدید از این 15 مرکز مشخص شد، ظرفیت کمپ های غیر قانونی بین 5 تا 20 نفر و ظرفیت کمپ های ...
خانه تکانی بی خطر با 10 فرمان طب فیزیکی
به سمت پایین خم می شود و فشار روی عضلات گردن و دیسک های بین مهره ای را بیشتر می کند. بهتر است هنگام خانه تکانی سر را راست و به سمت جلو بگیرید. 7- از عضلات گردن برای نگه داشتن اشیا استفاده نکنید گرفتن سر به یک سمت نیز باعث درد ناحیه کتف و گردن می شود. بسیاری از خانم ها هنگام کار گوشی بی سیم را بین گوش و صورتشان قرار می دهند و برای جلوگیری از افتادن گوشی، سر را به یک سو خم می ...
همه چیز درمورد بوتاکس
....تزریق سم بوتولینوم از انتشار استیل کولین جلوگیری می کند و باعث می شود سلول های عضلانی دچار انقباض نشوند. تاثیر سم بوتولینوم موجب کاهش انقباضات غیر عادی عضلات می شود و عضله را از حالت سفتی خارج می کند. کاربرد پزشکی و زیبایی بوتاکس: سم بوتولینوم عمدتا برای درمان چین و چروک صورت و نیز خطوط ریز موجود در آن مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر کاربرد زیبایی آن، بوتاکس در درمان شرایط ...
نگاهی به اهمیت ورزش برای بانوان و تاثیرات مثبت آن در جامعه و خانواده
ورزشکار دارد، تاثیر ویژه بر اثربخشی داروهایی دارد که در درمان نازایی استفاده می شود . اگرچه برای بهبود اولیه در بیماری هایی مثل دیسکوپاتی گردن یا کمر و آرتروز به صورت موقت و محدود استراحت تجویز می شود، ولی بلافاصله بعد از بهبود اولیه باید حرکات ورزشی شروع و هر روز بر میزان آن افزوده شود. کمبود امکانات باوجود لزوم اهمیت به ورزش بانوان اما کمبود امکانات و فضاهای مناسب ...
با همسر بی اعتمادم چگونه رفتار کنم؟
این حس از حالت عادی خود فراتر می رود. شاید شما نیز با افرادی برخورد کرده باشید که نسبت به همه کس و همه چیز شک داشته باشند. این افراد در زندگی زناشویی با مشکلات فراوانی روبه رو خواهند شد. این بدگمانی در ارتباط با همسر بسیار مشکل ساز می شود به طوری که بسیاری از اختلاف های بین زن و شوهرها معلول این بی اعتمادی ها هستند. زندگی کردن با یک فرد شکاک و بی اعتماد و برقراری یک رابطه ی عاطفی باکیفیت ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
. یک رژیم غذایی قلیایی تامین مواد معدنی قلیایی از جمله پتاسیم و منیزیم را افزایش می دهد. هر دو این مواد معدنی برای مقابله با التهاب ضروری هستند. به عنوان مثال، منیزیم امکان فعال شدن ویتامین D را می دهد، که برای پیشگیری از درد مهم است. دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی از پتانسیل کاهش خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت نیز برخوردار است، اگرچه مطالعات بیشتری برای اثبات این ...
روایت استاندار از آسیب های اجتماعی و مدیریت فاجعه پلاسکو
در همان ابتدا دستور دادم اگر تجهیزاتی در شهرداری های شهرستان ها هست که به درد می خورد، بیاورند. دستگاه های استانی مانند هلال احمر و اورژانس و انتقال خون سنگ تمام گذاشتند. شما در مدت حادثه بارها از محل بازدید کردید، از علت حادثه ارزیابی هم دارید؟ من نمی خواهم در کار کارشناسی دخالت کنم. ما به اندازه کافی همکاری و حمایت کردیم. درباره علت حادثه باید کارشناسان و به ویژه کمیته ملی ...
اتوبان خواب ها به حاشیه نشین ها اضافه شدند
به گزارش بولتن نیوز ، طرح جراحی شهری فرسوده ترین منطقه تهران که با عنوان انضباط شهری از ابتدای سال 94 اجرا شد، به علت اینکه اصلاحات کالبدی منطقه را مقدم بر اصلاح معضلات اجتماعی آن تعریف کرد، هم اکنون منجر به پخش بی خانمان ها، آسیب دیدگان اجتماعی و به خصوص معتادان خیابان گرد در مناطق مختلف شهر تهران شده و رفوژ میانی 10 بزرگراه را به یکی از پناهگاه های اصلی این گروه تبدیل کرده است. ...
علل و علائم سرطان پروستات و راه های پیشگیری و درمان آن
که با این روش معاینه قابل بررسی اند، آغاز می شوند. با وجودی که آزمایش مقداری ناراحت کننده است ولی فرد احساس درد نمی کند و فقط مدت کوتاهی طول می کشد. اما روش آزمایشگاهی آن، از طریق بافت برداری انجام می شود. تومورهای سرطانی آنتی ژن های مشخصی را تولید می کنند که ممکن است از طریق آزمایش خون کشف شوند. آنتی ژنی که تنها در غده پروستات تولید می شود،”آنتی ژن اختصاصی پروستات” (Prostate Specific ...
ضربات مغزی, علائم و درمان
ضربه مغزی، از کار کشیدن ذهنی و جسمی از خودتان اجتناب کنید (به خصوص انجام ورزش های برخوردی). دچار شدن به یک آسیب دیدگی دیگر سر، قبل از آنکه به طور کامل بهبود یابید، خطرناک است. از پزشک تان در مورد اینکه چه دارویی می توانید برای تسکین سردرد مصرف کنید و اینکه قبل از سرگیری فعالیت های عادی روزانه تان باید چه مدت استراحت کنید، سوال نمایید. حرف آخر در حالی که ضربات مغزی، بسیار جدی هستند و می توانند باعث عوارض ماندگار شوند، اما بسیاری از مردم به طور کامل از آسیب های سر بهبود می یابند. با این حال برای کاهش خطر ابتلا به آسیب مغزی دائمی، مقدار زیادی استراحت پس از یک ضربه به سر ضروری است. ...
هر آنچه که باید درباره عمل جراحی لاپاراسکوپی بدانید
در هنگام بیهوشی عمومی استفاده شده است . – ترشحاتی به مدت یک یا دو روز – درد عضلانی بیشتر این علائم خفیف در عرض یک یا دو روز از بین می روند. برای چند روز بیمار احساس نفخ شکم دارد. بروز هرگونه علامت غیرمعمول یا خاص را بایستی فوراً به پزشک خبر دهید.بجز فواید بسیار زیاد دیگر لاپاراسکوپی باید بخاطر داشته باشید که این روش می تواند جایگزین یک عمل جراحی بزرگ (لاپاراتومی )گردد که نیاز به یک برش بزرگ شکمی و 4 تا 6 هفته دوران نقاهت پس از عمل جراحی دارد. ...
علت سنگینی سر و چگونگی درمان
آن ها را رفع کنیم بسیار کمتر با این مشکل مواجه می شویم. برای آگاهی بیشتر با این بیماری و چگونگی درمان آن با ما همراه باشید. سردرد یک بیماری نیست، بلکه نشانه ای است از طیف متنوعی از بیماری ها که از یک سرماخوردگی ساده شروع و به امراض جدی مثل تومورهای بدخیم مغزی ختم می شود اما در اغلب موارد منشأ سردرد، می تواند بیماری های خوش خیم و یا میگرن باشد. گشاد شدن عروق داخل و خارج جمجمه، التهاب ...
روستاییان و تقلایی برای رسیدن به اندک بهبودی/ تعریف رفاه در شهر و روستا متفاوت نیست/ غذا، سرمایه و کار ...
شعار سال: آیا شرایط برای سلامت بدنی، مادی، اجتماعی، روانی و مذهبی در حال بهبود است یا رو به وخامت دارد؟ این موضوع در حوزه روستایی چگونه است؟ این پرسش ها، پرسش مهم دیگری را پیش می کشد؛ چگونه فقرا را توانمند کنیم تا به زندگی خوبی که آرزوی آن را دارند بیشتر نزدیک شوند؟ با دکتر زاهدی اصل که دکترای خود را از دانشگاه استانبول گرفته است، درباره فقر و رابطه آن با روستاها به گفت وگو نشستیم. او ریشه ها و آسیب های فقر را به ویژه در روستاها بررسی کرد. این گفت وگو از نظرتان می گ ...
ورزش کردن در دوران بارداری، لازمه؟
درجه حرارت بدن را بیش از حد بالا می برد و موجب تعریق زیاد می شود. روزها یا ساعاتی از روز که رطوبت و گرما زیاد است. خستگی مفرط ناشی از ورزش شدید استفاده از وزنه های سنگین و فعالیت هایی که منجر به حمل وزنه هایی نظیر کوله پشتی می شوند مضر است؛ زیرا این فعالیت ها رباط های پشت را در کشش بیش از حد قرار می دهند و رباط ها در حالت کشیده باقی مانده و بازگشت عضلات به حالت قبلی طول می کشد. هنگام بیماری و تب هنگامی که احساس ضعف در بدن وجود دارد و باید انرژی بدن ذخیره شود. ...
تکان دادن شدید نوزاد، عوارض جبران نشدنی
تکان ندهید، زیرا این کار می تواند موجب آسیب مغزی شدید شود و در بدترین حالت می تواند کشنده باشد. افزون بر این، تکان دادن نوزاد می تواند موجب معلولیت های دائمی شود. دلیل این که نباید نوزاد خود را هرگز با شدت تکان دهید این است که مغز وی بسیار آسیب پذیر است و عضلات گردن قدرتمند نیستند. در نتیجه، زمانی که جنبش های ناگهانی و شدید که توانایی کنترل آنها را ندارید، ایجاد می کنید، این شرایط می ...
کمبود پروتئین و عوارض آن
پروتئین هوس های غذایی هوس های غذایی دائمی و گرسنگی افزایش یافته می توانند به یک کمبود در بدن اشاره داشته باشند. نیاز به مصرف میان وعده بین وعده های غذایی اصلی ممکن است پیامد یک رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت و قند و کم پروتئین باشد. پروتئین در نوسان قند خون نیز تاثیرگذار است و از این رو، می تواند گرسنگی را تنظیم کند. درد عضله و مفصل ضعف عضلانی، درد، یا سستی ...
خواص هل در طب سنتی
، گرم و خشک است و درجه گرمی خیلی قوی ندارد؛ اما مصرف افراطی آن برای گرم مزاجان ضرر دارد و می تواند در گرم مزاجان موجب سردرد شود در حالی که روغن آن برای رفع برخی از سردردها مخصوصاً سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت مفید است. مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی ناشی از گرفتگی عضلات می شود که این سردردها ...
یوگا در بارداری، چه تاثیری داره؟
چمباتمه یا اسکات انجام حرکت اسکات به صورت روزانه برای ریلکسیشن، باز شدن لگن و تقویت ماهیچه های بالایی پاها توصیه می شود. با بیشتر شدن وزن و پیشرفت بارداری باید از وسیله ای مثل تکیه گاه های مخصوص یوگا در زیر نشیمنگاه خود استفاده کنید. روی تنفس عمیق شکمی و ریلکسیشن تمرکز کنید. وضعیت درازکشیدن به پهلو این وضعیت برای استراحت پس از پایان تمرین، وضعیت مناسبی است. با انجام این تمرین می توانید خیلی آرام بدنتان را سرد کنید تا بعد از آن دچار گرفتگی عضلات نشوید. ...
دوگانگی و تقابل در رمان های سحر خلیفه (علمی-پژوهشی)
دوگانگی های عمیقی سخن گفت که ریشه در وضعیت دشوار زن تحصیل کرده و با فرهنگ فلسطینی (امثال خود نویسنده) در رابطه به زنان عامی و بی فرهنگ، مردان سنتی و معتقد به مردسالاری، سیاستمداران بی کفایت و مهم تر از همه دشمن صهیونیست دارد. این مقاله بر آن است تا ابعاد گوناگون پدیده ی دوگانگی و تقابل، و ریشه های آن را در رمان های سحر خلیفه مورد بررسی قرار دهد. در این زمینه، تا کنون پژوهش جامع و مدونی انجام نشده ...
حقوق فراموش شده حدود یک میلیون ایرانی
قانون جامع حمایت از معلولان در سال 1383 تصویب شد و می توان گفت، این قانون در حال حاضر، مهم ترین و جامع ترین قانون حمایتی در ارتباط با معلولان کشور به شمار می آید. این قانون که در 16 ماده تصویب شده است، بر حمایت از اشتغال، حق مسکن و مناسب سازی معابر برای رفت و آمد معلولان تأکید دارد. به گزارش تابناک ؛ بنا بر آخرین آمار رسمی، حدود یک میلیون ایرانی که معلولیت دارند، رسما شناسایی شده و تحت ...
قتل خاله به خاطر فقر/هزینه گزاف مرد به خاطر خیانت به همسرش/ پایان محاکمه مادر سنگدل بچه کش/ دختر نوجوان، ...
انجام دهند. خطرناک ترین افراد جامعه دکتر سعید بهزادی فر روانشناس دو گروه از افراد را به عنوان خطرناک ترین ها معرفی می کند که: افراد بدبین(پارانویید) و افراد ضداجتماعی (انتی سوشال) جزو این دسته هستند. وی می گوید:به همین خاطر ضرورت دارد برای کنترل این دو گروه از افراد که دچار اختلال شخصیت هستند اقدام کرد و برنامه ای برای پیشگیری از جرایم احتمالی از سوی آنان ترتیب داد. افرادی که ...
هزینه میلیونی برای مراقبت ماهانه از بیمار سکته مغزی
باید بروز می کند و هرچه هرم سنی به سمت بالا برود و طول عمر جامعه زیاد شود، شیوع سکته مغزی نیز افزایش خواهد یافت ولی متاسفانه در کشور ما به چند علت شیوع سکته مغزی در افراد جوان بیشتر است. بروز سکته مغزی به طرز عجیبی در کشور ما رو به افزایش است و خیلی از بیماران اقدامات پیشگیرانه از این بیماری را نمی دانند؛ در مورد این که قند ایده آل و فشار خون چه میزان باید باشد،حتی افراد تحصیل کرده نیز اطلاعات اولیه ...
ظلمی که اسماعیل رضایی را پای چوبه اعدام کشاند+عکس
هم هست. همزمان با این امر، زنهایی را که آلوده بودند از سطح شهر جمع کردند و به ارشاد و هدایت آنها پرداختند. بدین گونه که گروهی متشکل از چند نفر مرد تشکیل شده بود که یکی شان هم من بودم اینها می رفتند زنهایی را که به دلیل فقر یا نداشتن شوهر دچار بحران مالی شده و تدریجاً به فساد کشیده شده بودند، تک تک شناسایی می کردند و می آوردند به دست چند خانم متدین می سپردند تا آنها را نصیحت و ارشاد کنند و از آلودگی ...
مهم ترین دستاوردهای انقلاب اسلامی+جدول
وابستگی گذرانیده، قطع پیوندهای وابستگی و دستیابی به استقلال برای ملت ایران بود. [6] حاکمیت دین تا قبل از پیروزی انقلاب اسلامی نه تنها دین در سطح کلان اجتماعی و سیاسی مرجعیتی نداشت بلکه مظاهر دینی نیز روزبه روز بیشتر تخریب می شد و اقدامات مختلفی برای نابودی اعتقادات و روحیه ی دینی مردم و به ویژه جوانان انجام می گرفت. یکی از مهم ترین خیانت های حکومت پهلوی همین تلاش برای تخریب و تضعیف ...
تأثیر روابط اجتماعی صمیمانه بر بهداشت روان
درد و رنجی که می کشد دچار اندوه و افسردگی و ضعف روحی شده، با این ملاقات ها می توان در او امید و رغبت به زندگی ایجاد کرد تا روحیه اش تقویت شود و بتواند بر بیماری غلبه کند . روان شناسان نیز به این نتیجه رسیده اند که ملاقات بیمار با دیگران به شکل روابط دوستانه و صمیمی، علاوه بر اینکه حمایت، تشویق و دعای آنها را جلب می کند، می تواند موجب بی توجهی به درد یا بیماری شده و در نتیجه، فرصت آرامش ...