خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در این اوضاع آلودگی هوا چی بخوریم بهتر است؟
= ضد آلودگی چه در خانه هستید، چه در محل کار و چه پشت فرمان، از مواد غذایی مثل: کرفس، اسفناج، گوجه فرنگی، لیمو شیرین، نارنگی، پرتقال و برگه سبز کاهو استفاده کنید که غنی از ویتامین C هستند. البته مصرف جوانه گندم، روغن های گیاهی، گردو، بادام، زیتون، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز که منابع ویتامین E هستند را هم فراموش نکنید. به خصوص اگر شغل تان طوری است که باید بیشتر در هوای آزاد ...
سرخط ...
این باره نوشت راهپیمایی امسال در بزرگداشت پیروزی انقلاب اسلامی، یکی از بزرگ ترین تظاهرات در نوع خود بود. تندروها می گویند اکنون ثابت شده که آمریکا، مردم ایران را هدف گرفته و نه رژیم را، و دیگر نباید به آمریکا اعتماد کرد. حتی اصلاح طلبان هم که برنامه هسته ای ایران را اوراق کردند و مواد هسته ای غنی سازی شده را تحویل دادند، احساس می کنند به آنها خیانت شده است. ظریف وزیر خارجه ای که برای توافق هسته ...
روش تهیه پاچینی
ابتدا در مخلوط آرد بزنید تا خوب کاور شود بعد در تخم مرغ زده شده بزنید و برای بار دوم در آرد بزنید و خوب تکان بدهید تا کاملاً آغشته شود همه ی بازوها را به همین ترتیب آماده کنید. در شیرجوش یا قابلمه ی کوچک گودی مقدار نسبتاًَ زیادی روغن بریزید و روی حرارت متوسط قرار بدهید تا خوب داغ شود وقتی روغن خوب داغ شد، پاچینی های آماده شده را در قابلمه بگذارید و روی حرارت ملایم اجازه بدهید خوب سرخ شوند ...
از ابتدا به میرحسین مشکوک بودم/ رییس فتنه روی جورابش نوشته بود مرگ بر آمریکا
گرفتند از همان روزهای آغاز پیروزی انقلاب، به درون حاکمیت نفوذ داده شدند و در آب نمک خوابانده شدند برای چنین روزهایی. مشروح این گفتگو در زیر از نظر می گذرد. ******* ** در روزهای ورود امام خمینی در 12 بهمن شما جزو آدم های اصلی در جریان استقبال و استقرار امام بودید که در مدرسه رفاه حضور داشتید. البته آن زمان یکسری از سران اصلی رژیم گذشته که دستگیر می شدند، این ها را نیز به مدرسه رفاه می ...
سوسک مزاحم، مرد 60 ساله را راهی بیمارستان کرد + تصاویر
در کانال گوش وی باقی ماند. گوش این مرد که در اثر مواد شیمیایی و التهاب خارجی به شدت متورم شده بود وی را راهی بیمارستان کرد. سرانجام تیمی از جراحان بیمارستان با کمک عمل جراحی توانستند لاشه این حشره مزاحم را از گوش وی خارج کنند. یکی از پزشکان بیمارستان در توضیحی گفت : " سوسک ها در فصل زمستان بدنبال یک پناهگاه گرم برای خود هستند و گوش انسان به عنوان یکی از بهترین مکان ها برای سوسک ها بشمار می رود. گفتنی است؛ بنا به توصیه پزشکان در هنگام ورود سوسک یا سایر حشرات به گوش، بهترین اقدام ریختن مقداری روغن ( بادام یا زیتون) به داخل گوش است که موجب خفگی آنها می شود. انتهای پیام/ ...
خواسته نظام از اصلاح طلبان/ تعارضات را چگونه باید حل کرد؟
می گویند اکنون ثابت شده که آمریکا، مردم ایران را هدف گرفته و نه رژیم را، و دیگر نباید به آمریکا اعتماد کرد. حتی اصلاح طلبان هم که برنامه هسته ای ایران را اوراق کردند و مواد هسته ای غنی سازی شده را تحویل دادند، احساس می کنند به آنها خیانت شده است. ظریف وزیر خارجه ای که برای توافق هسته ای مذاکره کرد، اکنون لبخند گذشته را ندارد. او زیر لب غر می زند که روزهای سختی در پیش است. حتی محمد خاتمی رئیس ...
با 180 میلیون تومان کدام خودروها را می توانیم بخریم؟ +تصاویر
بهبودیافته داخل کابین از جمله بالشتک های جدید صندلی های عقب و مواد به کار رفته جدید در پوشش کابین اشاره کرد. استفاده از تریم پیانو بلک در غربیلک فرمان و به کارگیری آینه دید پشتی با قابلیت تیره شوندگی خودکار از دیگر پیشرفت های ای اس ایکس درون کابین به شمار می آیند. ربینگ های 18 اینچی نیز زیر خودرو جای گرفته اند تا ظاهر این کراس اوور اسپورت بیش از گذشته زیبا به نظر برسد. زیر کاپوت ای اس ایکس ...
خوردن فلفل در بارداری ضرر دارد؟
سوال باسلام خانم سلیمی بنده تو دوران سه ماهه اول بارداری هستم و خیلی جاها اشاره شده که فلفل پیاز نخود لوبیا گوجه فرنگی و...مضر هستندمیخواستم ببینم درسته یا نه چون اگه اینطوری باشه خوردن غذا برای مادر باردار خیلی سخته تو خورش که پیازو رب نمیشه نباشه اگه ممکنه راهنمایی بفرمایید چه مواد غذایی رو به چه میزان بدن ما احتیاج داره در صورت امکان سایتی رو که رژیم بارداری هم بده رو بفرمایید چون رژیم ...
بنیسیو دل تورو ؛ چشم های وحشی اش جادویتان می کند!
نقش خلافکاری به نام فرد فنستر بازی می کرد که با حرارت و تندتند حرف می زد ودست آخر هم کشته می شد. موفقیت مظنونین همیشگی ، آینده حرفه ای دل تورو را تضمین کرد و تری گیلیام برای بازی نقش دکتر گونزو در فیلم ترس و نفرت در لاس وگاس به سراغش رفت. دکتر گونزوتقدیر همیشگی بنیسیو بود که گریزی از آن نداشت؛ گونزو معتاد بود و پورتوریکو، موطن دل تورو هم منزلگاه همیشگی و امنی برای تجارت مواد مخدر و ...
ارزان ترین و با کیفیت ترین رنو وارداتی
میلیون تومان به حساب می آید و می تواند تا حد زیادی حرف برای گفتن داشته باشد. طی چند روز گذشته، سفری 700 کیلومتری را با سیمبل، ارزان ترین خودرو وارداتی رنو، تجربه کردیم. مسیر تست ما که در قالب یک سفر یک روزه چیده شده بود، شامل ترافیک های شهری تهران، آزاد راه های حومه شهر، اتوبان های درون شهری، جاده های کوهستانی و مسیرهای خاکی بود. حال به شرح سفر 700 کیلومتری می پردازیم که در طی آن 12 تا 7- درجه ...
نشانه های کلی مزاج ذاتی بدن از منظر طب سنتی چیست
.... وی تصریح کرد: ویژگی مواد دفعی از بدن شامل بزاق، ترشحات بینی و حلق، ادرار، مدفوع، عرق، ترشحات اعضای جنسی و بزرگی و کوچکی اعضاء بدن مانند قفسه سینه، اندام ها، مفاصل، عروق همچنین وضعیت نبض, میزان تأثیرپذیری فرد از غذا، شیوه زندگی و محیط پیرامون (واکنش نسبت به حرارت، برودت، رطوبت، خشکی), ویژگی های روحی روانی و رفتاری غالب در هر فرد در شناخت مزاج بسیار مهم محسوب می شود. این دستیار ...
بهترین فرمول های غیر دارویی زیبایی پوست
و باعث چروک دور چشم و آسیب به سلامت پوست می شود. راه حل درمانی آن مصرف پنیر، بادام درختی و تخم مرغ است که منبع غنی ویتامین B12 محسوب می شوند. لب های ترک خورده و خشک به خاطر کمبود ویتامین B6 رخ می دهد که نقش موثری در خاصیت آلاستیسیته و محکم نگه داشتن پوست صورت ایفا می کند. مصرف سیب زمینی و غلات از جمله جوی دو سر که حاوی این ویتامین و خاصیت آبرسانی به ...
طرز تهیه کاپ کیک قلبی شکلاتی
وب سایت آشپزباشی: کاپ کیک قلب شکلاتی از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که ما دستور پخت آن را برای شما آماده کرده ایم. کیک های فنجانی خود را به این روش برای مناسبت های مختلف تزیین کنید و از آن ها لذت ببرید! این کاپ کیک های شکلاتی زیبا و خوشمزه را می توانید برای مناسبت های مختلف و همین طور لحظات رمانتیک و عاشقانه تهیه کنید. مواد لازم: تخم مرغ بزرگ 6 عدد شکر ...
عروس های عروسک به دست
.... وی افزود: همزمان با رشد فرزند، خودم نیز رشد کردم و آن زمان بود که فهمیدم هرگز معنی کودکی و بازی های کودکانه را درک نکرده ام. این زن سرپرست خانوار تصریح کرد: پس از مدتی شوهرم به جرم حمل مواد مخدر دستگیر و روانه زندان شد و من نیز برای اینکه بتوانم مایحتاج زندگی کودک خود را تامین کنم به سراغ همسر اول وی رفتم تا از دارایی های شوهرم به من بدهند که مورد ضرب و شتم پسر بزرگ او قرار ...
با سیب شکمتان را تخت کنید!
...> مواد لازم سیب قرمز 1 عدد آب جوی دوسر 1 لیوان معادل 200 گرم بادام 10 عدد پودر دارچین 1 قاشق چایخوری روش تهیه و مصرف ابتدا سیب را با دقت شستشو داده و به چهار قسمت تقسیم کنید. بادام را خرد کنید. سپس تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و کاملاً مخلوط کنید. نوشیدنی را در لیوان ریخته و پودر دارچین روی آن بپاشید و میل کنید. اسموتی سیب ...
فتوایی که هرساله خرج روی دست انگلیس می گذارد!
همیشه به آن فکر می کردم، این بود که من نمرده بودم. اگر من مرده بودم هیچ کس در انگلیس به هزینه های امنیت من اعتراض نمی کرد . 14مرداد 1368 مصطفی مازح جوان 21 ساله ی لبنانی که قصد به مجازات رساندن سلمان رشدی را داشت، دقایقی زودتر از اینکه به طبقه ی سوم هتل محل استقرار سلمان رشدی نزدیک شود، به شهادت می رسد. عوامل محیطی و حرارت ناشی از پوشش و تحرک زیاد شهید، موجب عمل کردن زودتر از موعد چاشنی و ...
روش های درست افزایش وزن اینجاست!
در هنگامی که دچار کمبود وزن هستید را بیان می کنیم. 1- به دفعات بیشتری غذا بخورید.هنگامی که کم وزن هستید، ممکن است سریع تر احساس سیری کنید.به جای 2 یا 3 وعده غذایی بزرگ، 5 تا 6 وعده غذایی کوچکتر در طول روز بخورید. 2- غذاهای غنی از مواد مغذی را انتخاب کنید.به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی روی هم رفته سالم، نان، پاستا و غلات سبوس دار، میوه ها و سبزیجات، محصولات لبنی، منابع پروتئین ...
بهترین روش های افزایش وزن لاغرها
آفتاب نیوز : سلامت نیوز نوشت: خوردن زیاد غذاهای قندی و سرشار از چربی مطمئنا باعث افزایش وزن خواهد شد اما عقل سلیم به ما می گوید هر روز خوردن چندین بستنی روش مناسبی نیست و هرگز مهر تایید متخصصان تغذیه را دریافت نخواهد کرد. مثل همیشه تمرکز اصلی روی مواد مغذی بالا ( و در این مورد کالری بالاتر ) در غذاها است حالا چه بخواهید وزن اضافه کنید، کم کنید یا وزنتان را ثابت نگه دارید. مورد دیگری که ...
6 فایده روغن نارگیل برای پوست که هرگز نمی دانستید!
استفاده از مزایای روغن نارگیل برای حفظ طراوت طبیعی پوست اسکراب نارگیل اسکراب کردن به پاک کردن ذرات آلوده و ناخالصی ها از منافد پوست کمک می کند و در عین حال بافت ملایم پوست را در معرض تخریب ناشی از خراش قرار می دهد. این مشکل را به خوبی می توان به کمک اسکراب نارگیل با مخلوط کردن چند قطره روغن نارگیل با یکی دو قاشق چای خوری شکر نارگیل از میان برداشت. از این مخلوط در فواصل زمانی معین ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 27 بهمن ماه به تفکیک استان
دلیل احتمال سرریز شدن و یا تخریب آنها جابجا کنید زنبورداری: تنظیم دریچه کندو های زنبور عسل با توجه به ماندگاری هوای سرد پوشاندن کندوهای زنبور عسل به وسیله پلاستیک و گونی، برزنت و ...جهت جلوگیری از خسارت سرمازدگی کندوهای زنبور عسل را در جای مطمئن قرار دهید شیلات: شکستن یخ ایجاد شده در استخرهای پرورش ماهی به منظور هوادهی بهتر به درون ...
تامین سلامت مهمانان نوروزی یزد با تشکیل کمیته خدمات سلامت
...، ارتقای سطح سواد سلامت مردم و مهمانان به منظور رعایت نکات بهداشتی، دستیابی به سطح بالاتری از همکاری های درون بخشی و برون بخشی، تامین سلامت آب شرب و بهداشتی مناطق شهری و روستایی، برخورد قاطع با عوامل تهدید کننده سلامت جامعه و افزایش پوشش نظارتی و بازرسی های بهداشتی از مراکز فروش مواد غذایی و اماکن عمومی حساس، از مهمترین وظایف و اقدامات کمیته پایش و نظارت بر سفرهای استانی است. لطفی در ...
روز ولنتاین، 10 ایده غافلگیر کردن عشق تان!
. با هدیه دادن یک ماگ شکلات داغ خوشمزه به عشق خود در روز ولنتاین ابراز علاقه کنید. می توانید برای مهمان های خود گزینه های دیگری را نیز پیش رویشان قرار دهید تا با مخلوط کردن آنها با این نوشیدنی دلنشین بیشتر لذت ببرند. در بین عکس های عروسی پدر مادر یا پدر بزرگ و مادربزرگ خود کند و کاو کرده و قابی انتخاب نمایید. برای اینکه علاقه خالصانه خود را نشان دهید می توانید گروهی از عکس ...
از منظر دینی چرا زندگی دنیا همراه با رنج و درد خلق شده است؟
الزام هایی است که خودمان برای خودمان تعریف می کنیم. اگر من با خودم شرط کرده باشم که در هیچ وضع و حالی دست از حقیقت طلبی یا خیرخواهی و عشق ورزی بر ندارم، ولی یکبار احساس کنم که خلاف حقیقت و خیر و عشق و عدالت رفتار کرده ام، این می تواند آرامش را از بین ببرد. بنابراین، به نظر من آرامش در بیرون به دست نمی آید. آرامش در این است که شما در درون خودتان نسبت به تعهدات تان ملتزم بمانید. این فرد با چنین حالی ...
روش تهیه فیله مرغ پفکی
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : ● مواد لازم برای فیله مرغ پفکی : فیله یا سینه مرغ 1 کیلو تخم مرغ 6 عدد آرد گندم 200 گرم یا 2 پیمانه ماءالشعیر یک پیمانه فلفل سیاه یک قاشق چایخوری زعفران آب شده 2 قاشق سوپخوری آبلیمو 2 پیمانه شکر 2 قاشق سوپخوری لیموترش 5 عدد یا 100 گرم ...
چند ماسک صورت مناسب عروس خانم ها
کاملا جذب وخشک شد پوست را ابتدا با آب ولرم وسپس حتما با آب سرد وخنک بشویید.این ماسک را هفته ای دوبار در آرامش کامل بزنید. ماسک دوم : یک قاشق مربا خوری عسل را با نصف قاشق چایخوری پودر بادام سفید شده مخلوط کرده که حتما برای راحتی کار عسل را در جای گرمی مثل روی درب کتری آب جوش قرار داده تا راحت تر با پودر بادام مخلوط شودسپس این مخلوط را کاملا آرام وبا حرکت دورانی روی پوست مالیده ...
نکات مهم درباره تغذیه در دوران شیمی درمانی
شود و در مقابل خوردن غذاهای چرب و سرخ شده پرادویه به هیچ عنوان توصیه نمی شود. مخلوط آبمیوه های آنتی اکسیدان کاوه ای با بیان اینکه ترکیب آبمیوه های سرشار از آنتی اکسیدان در پیشگیری از سرطان موثر است، عنوان کرد: این دسته از مواد غذایی به علت دارا بودن آنتی اکسیدان در تقویت سیستم ایمنی بدن افراد مبتلا به سرطان بسیار موثر است. منبع: ایسنا ارسال شده در 25 بهمن 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع پزشکی ...
عناب دارویی برای مفید برای درمان التهاب بدن
می شود اما برای گرم مزاجان فواید بیشتری دارد گفت: مصلح عناب عسل، کشمش و مویز است و بهترین روش استفاده از این میوه برای رفع گرمی و التهاب و سوزش به این شیوه است که افراد 3-2 عدد عناب را با یک قاشق زرشک در یک فنجان آب به مدت چند ساعت خیس کنند و بعد آن را له و مخلوط کرده و از صافی رد کنند. مایع به دست آمده که خنک است برای دفع صفرا و جوشش خون و التیام حرارت و التهابات بدنی مفید است. به ...
غذای گرمِ زمستانی: همبرگر عدس و گردو
و بزنید. ترکیب عدس را به آن اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید. 4- مواد را به 4 قسمت مساوی تقسیم کنید. آنها را به شکل توپ های گرد درآورید و با فشار کف دست به پهنای 2 سانتی متر باز کنید. 5- 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون باقیمانده را در ماهیتابه ای نچسب گرم کنید. و همبرگرها را برای 8 تا 10 دقیقه از هر طرف روی حرارت متوسط رو به پایین بپزید. آن ها را روی دستمال حوله ای قرار دهید تا ...
14 نکته ای که پزشکان قلب به دوستانشان توصیه می کنند!
نتیجه تولید کنندگان مواد غذایی قند بیشتری به محصولاتی از قبیل کراکر یا غلات صبحانه اضافه می کنند. وقتی بیش از حد شکر مصرف کنید بدنتان دیگر پیام سیر شدن ارسال نمی کند. به جای مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده، روی مصرف پروتئین و چربی های سالم تمرکز کنید. " دکتر آندرسن 7 . به بارداری خود توجه کنید " بسیاری از زنان نمی دانند، ولی بارداری می تواند اطلاعات زیادی در باره ...
عوارض خطرناک مصرف غذاهای سرد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف غذاهای خیلی سرد موجب بروز بیماری های دستگاه گوارش می شود.نسرین علیزاده افزود: بارها مشاهده شده است که افراد پس از نوشیدن آب خیلی سرد و یا نوشابه هایی که درجه حرارت آنها بسیار پایین بوده دچار دل درد و یا تیر کشیدن شده اند. وی ادامه داد: حرارت مواد مصرفی در معده به حد متعادل و ...
