خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه آشتی ملی مسدود است/ مردم با منافقین و فتنه گران سر آشتی ندارند
موضوعی در پس پرده دارد که مسبب آن فتنه گران هستند. امام جمعه رباط کریم: حجت الاسلام حسینعلی محمدی نژاد، امام جمعه رباط کریم در آیین عبادی سیاسی روز جمعه این شهر که با حضور آحاد مردم خداجو، خانواده شهدا، جانبازان و ایثارگران شهرستان در مصلی این شهر برگزار شد اظهار کرد: یکی از عوامل مصرف گرایی غفلت از وظیفه مهم نو دوستی است همه انسان ها دوست و هم نوع هستند و حتی نسل های آینده ...
آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
زیر 200 میلی گرم در دسی لیتر، کلسترول LDL زیر 100 میلی گرم در دسی لیتر، کلسترول HDL بالای 40 میلی گرم در دسی لیتر برای مردان و بالای 50 میلی گرم در دسی لیتر برای زنان و تری گلیسرید زیر 150 میلی گرم در دسی لیتر باشد. کلانتری افزود: بنابراین لازم است در صورت صلاحدید پزشک معالج، حداقل یک بار در سال سطح چربی های افراد دیابتی تحت بررسی قرار گیرد. ** پروتئین ها وی با تاکید بر مصرف ...
آشتی ملی سناریوی جدید فتنه گران است/آمریکا به دنبال فلج کردن قدرت علمی و اقتصادی ایران است/دولت به جای ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از پایگاه تحلیل و اطلاع رسانی صبح زاگرس نماز جمعه این هفته شهرستان های کهگیلویه وبویراحمد با حضور پرشور مردم برگزارشد. امام جمعه یاسوج حجت الاسلام سید علی اصغر حسینی درخطبه اول نماز جمعه شهر یاسوج با بیان اینکه در قرآن آماده است که زنان و مردان مومن همدیگر را دوست دارند و به هم عشق می ورزند، افزود: این افراد همدیگر را به کارهای خوب ...
بدون پوکی استخوان پیر شوید!
باید هر روز متناسب با سن و شرایط فرد مصرف شود. این متخصص تغذیه توصیه می کند مصرف سدیم بالا باید کاهش یابد؛ زیرا مصرف نمک، دفع کلسیم از طریق ادرار را افزایش می دهد. حد مجاز دریافت سدیم برای یک فرد در طول روز باید سه تا پنج گرم باشد. افراد باید توجه داشته باشند تنها منبع تغذیه سدیم، نمک نیست. بلکه این ماده از طریق افزودنی های مختلف وارد بدن می شود. ...
چگونه صورت چاق داشته باشیم
صورت تان بماند و بعد با آب گرم آن را شست و شو دهید. گوشت میوه ی سیب همه ی شما این جمله ی مشهور را شنیده اید که با مصرف یک سیب در روز دیگر نیازی به دکتر نخواهید داشت . از قدیم الایام سیب میوه ای با ترکیبات غنی از مواد مغذی به شمار آورده شده است، اما از آنچه که فکرش را می کنید فواید خیلی بیشتری دارد، گوشت میوه ی سیب به شما کمک می کند که چهره ای چاق داشته باشید. سیب را در آب ...
نصرالله: درصورت آغاز جنگ غافلگیر می شوید/ تاسیسات اتمی دیمونا را تخلیه کنید
بحرین مبادرت می کنند. در چند هفته و چند ماه گذشته علیه آیت الله شیخ عیسی قاسم از رهبران ملت بحرین توطئه کرده اند اما خداوند و ملت بحرین از او حمایت می کنند. شیخ عیسی قاسم مدتی است که در منزل و شهر خود تحت محاصره شدید نیروهای امنیتی و نظامی و زره پوش ها قرار دارد اما 6 ماه است که مردان و زنان و دختران و پسران وفادار از او در گرما و سرما و در شب و روز و با دست خالی و قربانی ...
10 فایده کاهو برای سلامتی و طرز تهیه خوراکی هایی با آن
آنتی اکسیدان آ و ث نیز به لطف توانایی شان در کنترل سلول های بیمار بدن و محافظت در برابر آسیب دی ان ای، می توانند به درمان شکل های مختلفی از سرطان کمک کنند. یک رژیم سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های آ و ث که در کاهوی رومی یافت می شوند، می تواند ریسک ابتلا به سرطان های ریه، پروستات، سینه، تخمدان، مثانه، دهان و پوست را کاهش دهد. 8. به داشتن یک بارداری سالم کمک می کند ...
برای رهایی از شرمساری ناشی از چاقی چه کنیم؟
نام سندرم متابولیک در میان این بزرگسالان تشخیص داده می شود. سندرم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطرناک را می تواند به وجود آورد. از جمله: فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا (نوعی چربی خون) و دور کمر بزرگ. این عوامل خطرناک با ریسک بالاتری از بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و دیگر مشکلات سلامتی مرتبط هستند. در 51 درصد مردان و زنان سندروم متابولیک را می توان مشاهده کرد. کسانی که سطوح بالاتری از ...
توصیه های طلایی پدر پیوند قلب ایران برای پیشگیری از سکته و مرگ و میر جوانان
. استاد رشته جراحی قلب و عروق دانشگاه تهران گفت: متاسفانه در حال حاضر نمی دانیم در کشور ما کدام عوامل بیشتر از سایرین در ابتلا به تصلب شرایین تاثیرگذارند. اما علاوه بر سبک زندگی، ژنتیک نیز عامل مهمی در ابتلا به این نوع بیماری هاست. او درباره اهمیت تغذیه در ابتلا به انواع بیماری های قلبی و مغزی گفت: شیوه درست تغذیه باید از کودکی به افراد آموزش داده شود و در دوران مدرسه و ...
سالم ترین عادات برای جلوگیری از سرطان ریه
برای یک مدت طولانی است. این در حالی است که بنا به آمارهای انجمن ریه آمریکا، مردانی که سیگار می کشند، 23 برابر بیشتر احتمال دارد به سرطان ریه مبتلا شوند. خطر ابتلا به این سرطان در زنان سیگاری نیز 13 رابر است. با این حال آمارها نشان داده اند افرادی که در سنین 25 تا 35 سالگی سیگار را ترک می کنند، 10 سال به طول عمر خود افزوده اند. به هر حال در هر سنی و هر زمانی که سیگار را ترک کنید، خطر ابتلا به سرطان ...
چمران، آنگونه که من می شناختم
و این لحظه های سنگین وسخت را دریافت کنید. من چند لحظه بعد به شما آرامش می دهم. آرامش ابدی. دیگر شما را زحمت نخوام داد. دیگر فشار عالم و شکنجه روزگار را بر شما تحمیل نخواهم کرد. دیگر به شما بی خوابی نخواهم داد و شما دیگر از خستگی فریاد نخواهید زد. از بی غذایی، از گرما و سرما شکایت نخواهید کرد. آرام و آسوده برای همیشه در بستر گرم خاک خواهید خفت. اما این لحظه های حساس، لحظه های ...
کشیدن قلیان در بارداری، طفلکی جنین
کشیدن قلیان دربین جوانان بسیار رایج است وتاثیرات بدی بر ریه ها و قلب دارد. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی whoحدود 20 – 25 میلیون نفربه اشکال مختلف مواد مخدر معتاد هستند . از آن 25 میلیون نفر, 36 درصد پسرو 9 درصد آنها دختر هستند . کشیدن قلیان یا تنباکوبسیار قدیمی است ), تقریبا 3000سال قدمت دارد). تنباکو, نیکوتین برای ساختن سیگار استفاده می شود در حالی که در قلیان انواع طعمهای شیرین ...
انصاری: امام و هاشمی خود را در ساحت حق قربانی کرده بودند و برای خدا مبارزه می کردند
الاسلام و المسلمین مجید انصاری در مراسم چهلمین روز درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی در حرم امام خمینی (س) اظهار داشت: در این چهل روز در سراسر کشور بعد از تشییع کم نظیر آن عالم وارسته و مجاهد نستوه مجالسی برگزار شده و امروز هم به مناسبت اربعین ایشان این مراسم در کنار مرقد امام راحل با حضور مردم، علماء، مسئولین، رئیس جمهوری، اعضای دولت، خاندان هاشمی و در حقیقت باید بگوییم عصاره مردم و مسئولان تشکیل شده است ...
چربی خونتان را چک کنید
در دیواره رگ های خونی جمع می شود و پلاک را تشکیل می دهد که در رگ ها رسوب کرده و رگ ها را تنگ می کند، در نتیجه قلب باید با فشار بیشتری خون را پمپ کند. تنگ شدن رگ ها منجر به حمله قلبی و یا سکته می گردد.تحقیقات نشان می دهد زنانی که دارای کلسترول خون بالایی هستند در مقایسه با مردان، بیشترند.اما از آنجا که در مردان حمله قلبی از زنان بیشتر است، کنترل میزان کلسترول خون برای جلوگیری از حمله ...
از کاستن آسیب به آسیب پذیرترین قشرزنان تا خودباوری زنان به حضورفعال در جامعه
اجرایی را به اجرای این منشور و ارائه گزارش دراین باره مکلف کرد. مردان هم به اندازه زنان در خانه حضور داشته باشند مریم صانع پور عضو هیات علمی پژوهشگاه مطالعات زنان با بیان اینکه زنان در سیاست گزاری و قانون گزاری باید از حقوق برابر برخوردار باشند، گفت: درحالی که نیمی از جمعیت کشور را زنان تشکیل می دهند به تبع آن باید نیمی از مسئولان و قانونگذاران زن باشند؛ اما چه به لحاظ فقهی و ...
آسیب شناسی، مدیریت و مهار طلاق های پنهان
. پنج تا هفت برابر زنان خیابانی، مردان خیابانی داریم که مزاحم نوامیس مردم هستند و کسی از آنها حرفی نمی زند. بسیاری در این کشور هنوز آرزوی چندهمسری متمرکز را در سر دارند که این آرزو را در ایران به عنوان قلب تپنده مدرنیسم در خاورمیانه به گور خواهند برد. حتی در عربستان هم دیگر چندهمسری در میان قشر تحصیلکرده و جوانان، تقبیح می شود. کسانی که همچنان به چندهمسری می اندیشند باید ریسک طلاق و تلافی را در زنان ...
نوع و مقدار چربی مصرفی در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است
را تأمین کند. چون با سوختن چربی در بدن دو برابر قندها و پروتئین ها انرژی ایجاد می شود، بنابراین میزان مصرف چربی برای افراد عادی نباید از هشتاد گرم در روز تجاوز کند. این میزان چربی شامل چربی های پنهان در غذا و چربی های اضافه شده توسط خودمان به آن می باشد. با توجه به اینکه گوشت ها، لبنیات و دانه ها و... دارای روغن هستند، مجاز هستیم 30 تا 40 گرم روغن به غذاهای مصرفی مان در طور روز اضافه ...
اولین جشنواره استانی تئاتر مردمی بچه های مسجد / بازی سیاسی در حوزه سینما و موسیقی / مسکن مهر دهدشت فضای ...
در استان، اظهار داشت: استان کهگیلویه و بویراحمد یکی از استان های فرهنگ دوست کشور است. وی به شجاعت مردم استان اشاره کرد و گفت: دلاورمردی مردان و زنان این استان همواره در طول تاریخ مثال زدنی است و این مردم چه قبل از انقلاب و بعد از انقلاب مردمی ولایت مدار و پایبند به فرهنگ اصیل ایرانی و اسلامی بودند. مدیرکل ارشاد کهگیلویه و بویراحمد با بیان اینکه برای انجام هرکاری در ابتدا باید ...
سلامت قلب
از دست دادند که این آمار معادل 30 درصد تمام مرگ و میر آن سال بود.فشار خون، قند خون و کلسترول بالا، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، از مهمترین عوامل خطر این عارضه محسوب می شوند. بر اساس گزارش WHO، حدود 80 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی با اتخاذ شیوه سالم زندگی و فعالیت بدنی قابل اجتناب هستند.روز جهانی قلب برای اولین بار در سال 1999 میلادی توسط سازمان بهداشت ...
ورزش کردن به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند/ 31 درصد مرگ و میرهای جهان ناشی از بیماری قلبی است
افزایش مصرف دخانیات، قلیان و مشروبات الکلی از عوامل تشدید کننده بیماری های قلبی و عروقی است . از طرفی شیوع بیماری قلبی در مردان و زنان متفاوت است و بر اساس آمار مردان بیش از زنان به بیماری های قلبی مبتلا می شوند، بر اساس آمار مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها، تعداد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی در مردان بیش از زنان است، تا سن 25 سالگی آمار مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی در مردان یک و ...
فوبیا چیست؟ (علایم، علل و درمان فوبیا)
، شایع ترین اختلال روانشناختی در میان زنان و دومین اختلال شایع در میان مردان سنین بالای 25 سال است. اکثر فوبی های ساده در دوران کودکی شروع می شوند و مواردی نظیر ترس از هواپیما، مکان های بسته، یا ارتفاع ممکن است در اوایل بزرگسالی نیز ایجاد شوند. فوبی اجتماعی نیز معمولا در اواخر کودکی یا اوایل نوجوانی شروع می شود. معمولا فوبی هایی که در دوران کودکی شروع می شوند، تا سنین بزرگسالی دوام خواهند ...
هاشمی پروانه وار60 سال علم سیاسی خویش را صرف انقلاب کرد
به گزارش پیک نکا ،مجید انصاری معاون حقوقی رئیس جمهور عصر امروز (پنج شنبه یکم اسفند ماه 95) در مراسم چهلمین روز درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی در حرم امام (ره) طی سخنانی اظهار داشت: خدمات آیت الله هاشمی رفسنجانی در جنگ تحمیلی بیش از آن است که بیان شود وی آبرویش را در موضوع پایان جنگ به میدان آورد. وی با اشاره به این مراسم گفت: این مراسم برای سپاس از مردی است که همه عمر خود را وقف ایران ...
سم های مهلکی که برای کشتن انسان استفاده می شود + عکس
قربانی را می کشد و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. تنها یک گرم از پلونیوم بخار شده می تواند بیش از 1٫5 میلیون انسان را در طول چند ماه زجر آور ذره ذره از بین ببرد. معروف ترین مرگ با استفاده از این ماده سمی مربوط به قتل الکساندر لیتویننکو (Alexander Litvinenko) جاسوس سابق روسیه است. در فنجان چای وی پلوتونیوم پیدا شد که مقدار آن 200 برابر بیشتر از مقداری بود که در صورت خوردن کشنده محسوب می شود. وی در عرض 3 ...
زیر شکنجه تفسیر راهنما نوشتن هنر مردان خداست
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، حجت الاسلام والمسلمین مجید انصاری، معاون حقوقی رئیس جمهور، امروز، پنج شنبه، 28 بهمن ماه در مراسم اربعین ارتحال آیت الله هاشمی رفسنجانی که در حرم مطهر بنیانگذار کبیر انقلاب برگزار شد، در سخنانی اظهار کرد: این مجلس به نشانه ابراز ادب و سپاس از زحمات مردی است که عمر خود را وقف مردم، اسلام و انقلاب و ایران کرد. وی افزود: تکریم و بزرگداشت آیت الله هاشمی ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای 6 روز آینده
فراهم نمودن پناهگاه مسقف برای دام ها و تأمین و ذخیره آب آشامیدنی دام و نیز پوشاندن سطح علوفه کنسانتره جهت جلوگیری از نفوذ رطوبت و رشد قارچ ها و تولید سم آفلاتوکسین اقدام شود. نسبت به نگهداری گوساله ها در جایگاه بسته در مواقع وزش بادهای سرد و کوران جهت جلوگیری از شیوع بیماری های تنفسی اقدام شود. نسبت به گرم نگه داشتن و حفظ بره های شیرخوار و تازه متولد شده در برابر سرما و ...
انصاری: هاشمی عمر خود را وقف ایران و نظام اسلامی کرد
العالم - ایران مراسم چهلمین روز رحلت آیت الله اکبر هاشمی رفسنجانی عصر امروز(پنجشنبه) در مرقد امام (ره) برگزار شد. در این مراسم حجت الاسلام روحانی رئیس جمهوری، علی لاریجانی، حجت الاسلام محمدی گلپایگانی، محسن رضائی، آیت الله هاشمی شاهرودی، اسحاق جهانگیری، محمد جواد ظریف، محمد رضا عارف، سید حسین هاشمی استاندار تهران، علی اصغر فانی وزیر سابق آموزش و پرورش، حجت الاسلام سیدحسن ...
بیماری هایی که با کمبود خواب پیوند خورده اند
به گزارش تیتر شهر :خوابیدن فعالیتی لذت بخش و آرامش بخش محسوب می شود، که هم برای سلامت جسمی و هم سلامت روانی فوق العاده مفید است. پس از یک روز کاری شلوغ، ما برای احیای انرژی خود به چند ساعت خواب شبانه خوب نیازمندیم. طی مدت زمانی که خواب هستیم، هم بدن و هم اندام بسیار مهم ما یعنی مغز، فرآیندهای مهمی را تجربه می کنند که برای عملکرد انسان حیاتی هستند. کمبود خواب می تواند به واقع موجب بروز مشکلات متعددی شود. به عنوان مثال، افراد در طول روز قادر به حفظ تمرکز خود نیستند و در انجام فعالیت های روزانه کند عمل می کنند. بدترین قسمت این است که اگر کمبود خواب حالت مزمن پیدا کند، هم سلامت کوتاه مدت و هم بلند مدت انسان با پیامدهای جدی م ...
چپ و راست به تناوب به هاشمی جفا کردند
بیش از پیش و به صورت حقیقی در جامعه ما حاکم گردد و آموزه های ایشان در میان همه مردان و زنان این مرز و بوم گسترش یابد. سخن گفتن در خصوص نقش آیت الله هاشمی در دانشگاه آزاد اسلامی سهل و ممتنع است. ایشان در واقع، پایه گذار و پدر معنوی دانشگاه آزاد اسلامی و دانشگاهیان این دانشگاه بودند. در زمانی که کشور درگیر و دار جنگ و دفاع مقدس بود و همه حواس، صرفاً به سوی مقابله با دشمن بود و کسی چندان به ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پایانی بهمن
به فراهم کردن پناهگاه مسقف برای دام ها و تامین و ذخیره آب آشامیدنی دام و نیز پوشاندن سطح علوفه کنسانتره جهت جلوگیری از نفوذ رطوبت و رشد قارچ ها و تولید سم آفلاتوکسین اقدام شود. نسبت به نگهداری گوساله ها در جایگاه بسته در مواقع وزش باد های سرد و کوران جهت جلوگیری از شیوع بیماری های تنفسی اقدام شود. نسبت به گرم نگه داشتن و حفظ بره های شیرخوار و تازه متولد شده در برابر سرما و ...
چشم های شما در مورد وضعیت سلامتی تان هشدار می دهند
زدگی چشم از حدقه، افزایش ضربان قلب، عدم تحمل نسبت به گرما، ضعف عضلانی، لاغری، ریزش مو، تعریق و کم خوابی از نشانه های دیگر گریوز هستند. ابتلا به دیابت : به گزارش انجمن دیابت آمریکا، حدود 30 میلیون آمریکایی از دیابت رنج می برند. قند خون بالا می تواند پس از مدتی رگ های خونی شبکیه را مسدود یا تخریب کند و آن ها را ضعیف و پر از منفذ کند. چشم پزشکان معمولاً می توانند سوراخ ها یا رگ های خونی ...
