خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های مهم غذایی در ماه رمضان
توصیه می شود به جای غذاهای چرب و سرخ کرده از غذاهای آب پز و بخارپز استفاده شود. کارشناس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاکید کرد: بهتر است بدون سحری روزه نگیریم، به خصوص در نوجوانان روزه بدون سحری توصیه نمی شود زیرا این موضوع سبب افت شدید قند خون و تحلیل عضلانی می شود که بسیار زیان آور است و در حقیقت شام کامل در آخر شب به هیچ عنوان نمی تواند جایگزین سحری شود. زارعی درباره پرهیز
افراد مبتلا به کیسه صفرا با مشورت پزشک روزه بگیرند
چرب و دریافت مقادیر کافی آب و مایعات در فاصله افطار تا سحر می توانند در ماه رمضان روزه بگیرند. این متخصص غدد افزود: از آنجا که کبد نقش مهمی در سوخت و ساز انرژی و تنظیم قند خون دارد. بیماران مبتلا به سیروز کبدی پیشرفته ممکن است در طی روزه داری با مشکلات بسیاری مانند افت قند خون در حالت گرسنگی و یا با افزایش قند خون پس از خوردن غذا مواجه شوند. خوش نیت تاکید کرد: با توجه به بی
توصیه های تغذیه ای برای افطار و سحر
ویژه برای دختران 9 سال به بالا توصیه می شود نیازهای غذایی ماه مبارک رمضان در سه وعده یا بیشتر تنظیم شود. غذای سحری جوانان و نوجوانان باید با استفاده از گروه لبنیات و وعده افطار آنان با مواد قندی طبیعی و نان غنی شود. این گروه سنی دو ساعت قبل از خواب باید یک شام مختصر به صورت غذاهای ساندویچی مصرف کنند و در وعده سحری نیز یک غذای کامل باید بخورند. جوانان و نوجوانان در
چند عارضه مهم مصرف داروهای لاغری
دکتر حمید عباسی با اشاره به اینکه طی تحقیقات انجام شده 13 درصد زنان ایرانی دچار چاقی مفرط هستند، گفت: اکثر این افراد جهت کاهش وزن به سراغ داروهای لاغری که بسیاری از آنها توسط هیچ مرجع معتبری تائید نشده اند، می روند. مصرف این نوع داروها در زمان طولانی سبب بروز مشکلات جدی جسمی می شوند. وی تاکید کرد: داشتن یک رژیم غذایی کم کالری و فعالیت روزانه مناسب به صورت پیاده روی سالم ترین و موثرترین
برای این درد پیش کدام پزشک متخصص بروم؟
. برای تشخیص و درمان فشار خون نیز می توانید به این متخصصان مراجعه کنید. فوق تخصص روماتولوژی: شناخت و درمان اختلالات مربوط به مفاصل و سایر بافت های همبند، عضلات، بیماری های رماتولوژی و پوکی استخوان برعهده این پزشکان است. فوق تخصص غدد: شناخت و درمان بیماری های غدد، تیروئید، دیابت، چاقی، اختلالات چربی خون، اختلالات قائدگی و پرمویی، بیماری های متابولیک و ارثی، کوتاهی قد و اختلال رشد
علل سرطان معده را بشناسید
سرطان معده یک فوق تخصص گوارش و کبد در همدان گفت : سرطان معده خاموش و بی علامت است. دکتر علیرضا خلیلیان اظهار کرد: شایع ترین سرطان گوارش در ایران سرطان معده است که متاسفانه در مراحل اولیه بدون علامت بوده و دیرهنگام تشخیص داده می شود. وی عنوان کرد: تاکنون علت مشخص شده و خاصی برای سرطان معده مشخص نشده، اما برخی عوامل در ایجاد آن موثرند . این فوق تخصص گوارش با بیان
در ماه رمضان، دور این غذاها را خط بکشید!
روز تشنگی امان تان را می برد. کارهای بدنی زیاد و سنگین، گرمای روز و تابش آفتاب، بوها، فکر و خیال، استرس و احساساتی که موجب افزایش گرما در مغز و قلب و معده و کبد می شود همگی دلایلی هستند که شما را در روز تشنه تر می کنند. پرخوری و شیرینی ممنوع باتوجه به طولانی بودن روزهای تابستان و فاصله کم وعده های افطاری و شام با سحری، از پرخوری در زمان افطار و پس از آن پرهیز کنید، در صورت
درباره ام اس بیشتر بدانید
/> رژیم غذایی مناسب و اجتناب از استرس، احتمال بروز بیماری را کاهش می دهد. در این رژیم غذایی، غذای کم چرب و با فیبر بالا توصیه شده است. چربی های اشباع و روغن های حیوانی علایم بیماری را تشدید می کنند. کافئین و الکل باعث تحریک مثانه و تشدید علایم ام اس می شود؛ بنابراین به بیماران توصیه شده است که از مصرف این نوشیدنی ها اجتناب کنند. سیستم گوارش افراد مبتلا به ام اس در مقابل
آیا بیماران گوارشی می توانند روزه بگیرند؟
پرهیز کنند. وی افزود: مصرف بیش از حد موادغذایی شیرین و چرب هنگام افطار، سبب تشنگی و در نتیجه مصرف زیاد نوشیدنی ها به ویژه مایعات خنک می شود؛ مصرف زیاد نوشیدنی ها نیز به دلیل رقیق کردن اسید و آنزیم های دستگاه گوارش سبب اختلال در هضم و جذب موادغذایی و بروز مشکلاتی مانند درد شکم و نفخ می شود. پورشمس توصیه کرد: همچنین بیماران گوارشی از مصرف غذاهای بسیار چرب و شور مانند ته دیگ، آش
تأثیر غذای ساده و کم چرب در کاهش تشنگی و سوزش معده روزه داران
حالت استراحت کامل است، بنابراین هنگام افطار باید از مواد غذایی استفاده شود که به طور ناگهانی به دستگاه گوارش فشار وارد نشود. بسیاری از افراد معتقد هستند، هنگام سحری باید از مواد غذایی که انرژی بالایی دارد، استفاده کنند تا در طول روز احساس گرسنگی نکنند، به همین دلیل خوردن غذاهای چرب را ترجیح می دهند ولی باید توجه داشت که به دنبال مصرف مواد غذایی پرچرب، تشنگی شدیدی عارض شده که سبب ایجاد
قرائت جزء ،مناجات و دعای روز اول ماه مبارک رمضان
باشد که لازم است کاملاً از هم مجزا باشند. دو زمان سحر و افطار تقریباً مشخص شده است. در سحر لازم است که طوری برنامه ریزی شود که علاوه بر زمان کافی برای ذکر و دعا و عبادت زمان کافی برای غذا خوردن در نظر گرفته شده باشد. یکی از موارد اشتباه غذایی در این مرحله تسریع در غذا خوردن در وقت سحر است که اثرش بعد از چند روز روزه گرفتن در سیستم گوارش خواهد بود مثل سنگینی معده، عدم مراحل هضم طبیعی غذا در طول روز
شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِیَ أُنزِلَ فِیهِ الْقُرْآنُ
هر زمان و هر جایی، طهارت و توبه و استغفار صادقانه از گناهان و خطاهایی است که باعث غفلت و فراموشی شدهاست و به دنبالش انجام واجبات، ترک محرمات و مراقبه و محاسبه اعمال. * از کسانی که خواسته یا ناخواسته، حقی از آنها ضایع کردیم، حلالیت بطلبیم و برای جبران تلاش کنیم. * احکامِ ماه رمضان مثل: راه ثابت شدن اول ماه رمضان، نیت روزه ماه رمضان، شرایط روزه صحیح، مبطلات روزه و... را دوباره مرور کنیم
چند توصیه مهم برای ماه مبارک رمضان
/> – سحر از خوردن آب زیاد و نوشیدنی زیاد جداً خودداری شود زیرا در این صورت ادرار شما زیاد می شود و آب کلیه ها در روز کم است به ویژه در فصل گرما و این مقوله سبب جمع شدن رسوبات در کلیه ها می شود و سنگ کلیه را سبب خواهد شد. - از نشستن بیش از نیم ساعت جلوی تلویزیون بپرهیزید چرا که اعصاب تجزیه تحلیل فسفر مغز را به شدت کاهش می دهد و تحلیل می برد. - از خوردن غذاهای سرد در سحر
غده های مرگ در مری گلستانی ها/ مبتلایان به سرطان رو به افزایش
ابتلا این افراد به سرطان را کاهش دهد. روند ابتلا به بیماری سرطان در کشور شیب تندی دارد یک فوق تخصص دستگاه گوارش با بیان این نکته که شیوع سرطان در ایران بالاتر از سایر کشورها نیست، افزود: اما روند ابتلا به این بیماری در کشور شیب تندی دارد به طوری که در 20 سال گذشته تعداد مبتلایان به سرطان دو برابر شده اند. تقی امیریانی در گفتگو با خبرنگار مهر با بیان این نکته که
سندرم خشکی چشم، علل و درمان
سندرم خشکی چشم، علل و درمان سندرم خشکی چشم، بیماری شایعی است که معمولا افراد پس از 50سالگی و به دلایل مختلف از جمله تغییرات هورمونی، لیزیک، جراحی های عیوب انکساری، استفاده طولانی مدت از لنزهای تماسی و کار با کامپیوتر به آن مبتلا می شوند. به گزارش ساینس، سیستم اشکی از سه جزء اصلی روغن، آب و مخاط تشکیل شده است. اختلال در تولید هریک از این موارد سبب بروز خشکی چشم می شود. وجود
نکات کاربردی ومهم تغذیه ای در ماه رمضان
توان به شربت و مربا اشاره کرد این مواد غذایی قند خون فرد را به سرعت بالا می برند و سبب ترشح انسولین بدن فرد دم صبح می شود این مسئله گرسنگی را برای وی در طول روز به همراه دارد.مصرف فراوان آب در فاصله میان افطار تا سحر می تواند از بروز تشنگی در طول روز جلوگیری کند همچنین مصرف زیاد سبزیجات مانند کاهو می تواند در این مسئله تاثیر بگذارد. نکات تغذیه ای برای روزه داری در فصل گرما 1. برای
چرا در مراسم عزا گلاب استفاده می شود؟
درد را با چکاندن چند قطره گلاب روی دندان پوسیده تسکین می بخشیدند. سرعت لخته شدن خون را افزایش می دهد که این موضوع برای افرادی که پس از جراحی و آسیب دیدن به خون ریزی داخلی و خارجی دچار می شوند، حیاتی است. گلاب به شدت مستعد رشد قارچ است حتی اگر در یخچال نگهداری شود و ممکن است در ظرف آن مقداری میکروب و قارچ رشد کند. از طرف دیگر نگهداری گلاب بیش از یک سال باعث تبخیر مواد معطر و
علائم خطرناک نشان دهنده کبد چرب
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، سید موید علویان گفت : علائم و نشانه های کبد چرب را تشریح کرد. وی گفت: در اکثر موارد در بیماری کبد چرب معمولاً علامت خاصی وجود ندارد و به دنبال انجام آزمایش های دوره ای اختلال در آنزیم های کبد مشخص می شود. این فوق تخصص گوارش و کبد افزود: در زمان انجام سونوگرافی شکم برای علل های دیگر نیز وجود کبد چرب می تواند تشخیص داده شود. به
باید و نبایدهای تغذیه درماه مبارک رمضان
: اسلام برای تغذیه مناسب اهمیت ویژه ای قائل است، به طوری که آیات قرآن نمایانگر این مطلب است که غذای انسان باید حلال، پاکیزه و مناسب باشد و انسان باید به نوع غذا، مقدار و تناسب آن و شرایط مرتبط به خوبی توجه داشته باشد. روزه داری مناسب برای افراد واجد شرایط، نه تنها موجب لطمه دیدن بدن نمی شود بلکه به تغذیه مناسب کمک شایانی می کند. هنگام تغذیه، خون فراوانی به دستگاه گوارش سرازیر می شود که به همین دلیل، بی
اختلال بلع در کودکان و نقش آسیب شناس گفتار و زبان در درمان آن
بهبود عمل بلع در آن ها می شود که این خود سبب افزایش وزن گیری کودک می شود. ارزیابی: ارزیابی شامل تاریخچه گیری و معاینات فیزیکی است. پس از ثبت مشخصات بیمار اطلاعاتی درمورد بیماری های کودک گرفته می شود، همچنین اطلاعاتی در زمینه علائم دیسفاژی و زمان شروع آنها، مثلاً وجود درد در حین بلع، وجود آسپیراسیون، وضعیت سرفه و گلو صاف کردن بیمار، کیفیت آواسازی بیمار، مدت زمان لازم برای بلع
تغذیه صحیح برای شاغلان در شب
احساس آرامش، شادی یا ... است که فرد انتظار دارد از غذا خوردن کسب کند. پیش از مصرف خوراکی ها از خود بپرسید که آیا واقعا گرسنه هستید یا برای تسلی خود و آرامش قصد غذا خوردن دارید. خوراکی های شیرین و چرب نیز گرچه سبب بیدار شدن های موقتی می شود، اما افت قند خون واکنشی را در پی دارد که زمانی کوتاهی پس از مصرف، عامل احساس خستگی خواهد بود. همچنین، این تنقلات شب افزایش وزن را تسهیل می کنند؛ زیرا بدن
وبا با آب و سبزی های آلوده می آید!
ناگهانی دفع مدفوع آبکی، فراوان و بدون درد همراه است و این در حالی است که از دست دادن مقادیر زیاد مایعات بدن ناشی از اگزوتوکسین (سمی که در باکتری ها وجود دارد )است که بر روده باریک تأثیرمی گذارد. تهوع و استفراغ فراوان در مراحل اولیه بیماری اتفاق می افتد و نیز در اغلب موارد، عفونت، بدون علامت است یا ایجاد اسهال خفیف می کند و به ویژه در مواردی که عامل بیماری بیوتیپ التور باشد، بیماران بدون علامت می
روزه داری در روزهای گرم تابستانی و مشاغل سخت
های آسفالت، بنایی، جوشکاری ساختمان و موارد دیگر باشد. اگر کمی تمرکز کنید و خود را برای ساعتی در شرایط فرد مذکور تصور کنید متوجه خواهید شد این موقعیت دارای شرایطی است که بعضا غیر قابل جمع هستند و اگر فردی بخواهد شغل خود را مثل قبل انجام دهد و در عین حال روزه بگیرد امکان پذیر نیست. البته راهکارهایی وجود دارد که به کار گرفتن آن ها تا حدودی شرایط روزه داری را برای صاحبان مشاغل
در ماه رمضان چه چیزهایی را بخوریم؟
کند، در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های تغذیه ای شیر و لبنیات میوه و سبزی برای افزایش قند خون توصیه می شود . کارشناس تغذیه افزود: مصرف شیر گرم فرنی و شیر برنج نیز سوپ کم چرب حلیم وآش نیز جهت حفظ تعادل فرد روزه دار مفید است. نقیایی همچنین استفاده از سبزی و میوه در فاصله افطار تا سحر را ضروری دانست وگفت:ا ین مواد به دلیل داشتن فیبر و آب برای دستگاه گوارش مفید
مردان دردهای شکمی را جدی بگیرند
بیان اینکه علت مشخصی در این زمینه وجود ندارد، اظهار کرد: سرطان روده بزرگ نیز یکی از سرطان های شایع دستگاه گوارش در مردان است. این فوق تخصص گوارش و کبد، سن، افزایش مصرف غذاهای پرچرب، چاقی، مسائل ژنتیک، عدم تحرک و نخوردن فیبر کافی را از جمله علل موثر در بروز سرطان های دستگاه گوارش از جمله سرطان روده بزرگ عنوان کرد. زبیری در خصوص علائم تشخیصی این نوع سرطان، وجود درد در زیر شکم
هیچ وظیفه نظارتی به نظام پزشکی داده نشده که بخواهند آنرا پس بگیرند
،باتشکر پاسخ: دکتر ناصرابراهیمی دریانی/ فوق تخصص کبد و گوارش در گذشته میزان از بنن رفتن ویروس حدود 50درصد بود آمپول پگ اینترون به علاوه قرص ریباویرین اما الان با قرص سوفوسیوویر 400 میلی و قرص هاروونی(ترکیب سوفوسیوویر و لدیپساوبر) برای مدت 3 ماه مصرف می شود و میزان از بین رفتن ویروس حدود 90 تا 95 درصد است اما مشکل اصلی گرانی این قرص است. سوال:
یک آسمان امید در آئینه چشمان کودکان سرطانی
به شکل برجسته خود را در میان کودکان نشان داده است. وی سرطان خون را شایع ترین سرطان در میان کودکان عنوان و بیان می کند: البته سرطان در میان کودکان نسبت به بزرگسالان شیوع کمتری دارد؛ اما سرطان هایی نیز وجود دارد که مختص کودکان است. فوق تخصص هماتولوژی و آنکولوژی کودکان اضافه می کند: سرطان در هر سنی می تواند بروز کند و در سنین کمتر از 18 سال، این بیماری بیشتر در نزدیکی سن بلوغ
با طب سنتی پوستی زیبا داشته باشید
ساده اما در عین حال بسیار عملی برای این موارد استفاده آرد باقالی می باشد. قطره قطره شیر را به یک قاشق مرباخوری آرد باقالی به همراه نصف قاشق غذاخوری پودر کتیرا اضافه کنید. زمانیکه به قوام یک ماسک رسید این ماسک را بر روی تمام نواحی پوست می بایست گذاشت. این کار می بایست از زمان کم مانند 10 دقیقه شروع گردد و به مرور زمان زمان ماسک گذاری افزایش یابد تا حدود 30 دقیقه برسد. ورم (جوش، تاول و
غذاهای مناسب افطار/وقتی آب سرد سرطانزا می شود
به گزارش شفاآنلاین ، دکتر"هاله تاج الدینی" با بیان این مطلب گفت: پزشکان سنتی عقیده دارند فایده بزرگ کم خوردن و پرهیز نمودن از غذا در یک مدت کوتاه آن است که چون 11 ماه پر از غذا بوده است در مدت یک ماه روزه داری مواد غذایی خود را دفع می کند. همچنین کبد هم برای حل باقیمانده غذای جمع شده در معده صفرای خود را تخلیه می کند و تمام دستگاه گوارش در این مدت استراحت می کنند. روزه یعنی کم خوردن و کم آشامیدن
روزه برای بیماران دیابت نوع 2 بی نیاز از انسولین مفید اما برای دیابتی های نوع 1 ممنوع است
دیابتی مجاز به روزه داری، در صورتی که در طول ساعات روزه داری دچار افت قند خون شود و میزان قند خون او زیر 70 یا بالای 300 رفت، باید بلافاصله روزه خود را باز کند. قائم مقام پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم اظهار کرد: تحقیق انجام شده با عنوان طرح تحقیقاتی دیابت و روزه داری، بر روی دو گروه از افراد دیابتی دارای دیابت نوع 2 و چاق و دیابتی های چاق دارای چربی خون بالا انجام شده است.
