خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رشد هوش نوزاد، راهکارهای ساده
هیچ کودکی نابغه به دنیا نمی آید. پرورش و رشد مغز در سال های اول زندگی این شانس را به کودک می دهد تا در سال های بعد استعدادها و توانایی های بالقوه اش به شکوفایی برسد. محققان معتقدند که تحریک های ذهنی نوزادان و کودکان از سوی والدین و محیط نقش بسیار مهمی در تقویت و رشد هوش آنها دارد. ژنتیک و محیط هر دو در پرورش و تقویت هوش کودک نقش دارند، منظور از محیط تغذیه، روابط و تربیت خانوادگی و سلامتی است ...
کنترل اشتها برای کاهش وزن با 8 ماده غذایی سیرکننده کم کالری
مصرف بیشتر تخم مرغ روی آورده اند. یک مطالعه که اخیراد در مرکز تحقیق بیومدیکال پنینگتون the Pennington Biomedical Research Center انجام شده نشان می دهد که افراد دارای اضافه وزن که در وعده صبحانه تخم مرغ می خورند مدت زمان بیشتری طول می کشد تا گرسته شوند. شرکت کنندگان در این تحقیق سطوح پایین تری از گرلین ghrelin، یک هورمون تحریک کننده اشتها که به مغز فرمان خوردن می دهد، و سطح بالاتری از PPY، هورمونی که ...
چاپ دوم خاطرات عارف قزوینی منتشر شد
...، سرلشکر خزاعی و خدایار خان اظهار نظر و دیدگاه خود را نسبت به این افراد بیان نموده است. این یادداشت ها مشتمل بر غزلیات، قصاید، مقطعات و مفرداتی منتشر نشده از عارف قزوینی و همچنین عکس هایی کمتر دیده شده از اوست که در دیوان وی نیامده است. زینت بخش این خاطرات، مقدمۀ شادروان استاد ایرج افشار است که در ابتدای آن چنین نوشته است: یکی از اتفاقات ادبیِ تازۀ خوشایند، به دست ...
تکذیب شایعه کسر امتیاز و تعلیق فوتبال ایران
انسانی باید نیروهای کارآمدی را انتخاب کنند که این موضوع به باشگاه ها مربوط است. مدیری که برنامه و منابع مالی خوب دارد، آبرو نیز دارد. حاصل این برنامه و منابع یک فوتبال خوب است که رضایت مردم را در پی دارد. سرمایه در کره جنوبی باز می گردد در ایران نه گردش مالی فوتبال ایران را می توان به دو دسته تقسیم کرد که کار سختی نیست. اگر در لیگ برتر بگوییم که 16 تیم حضور دارند و هر کدام 30 عضو ...
انسانهای متفاوت
ماشینهای اصطلاحا با کلاس شوند و یا پا را از گلیم خود بیشتر دراز می کنند می تواند نشانه ای از آدم منفعت طلب باشد. در بعضی از مجالس مشاهده می کنیم که تعدادی از افراد سعی می کنند در بالاترین جایگاه بنشینند و یا مرتب سعی دارند خود را با چاپلوسی به آدمهای دارای پست و مقام یا پولدار نزدیک کنند و سعی دارند کمتر با افراد قشر پایین جامعه معاشرت کنند این خصیصه زندگی نیز نمونه ای برای شناخت افراد ...
خاتمی 25 خرداد 88: باورکنید نقطه فشار به رهبری همین جاست!
جمهور فعلی هستند، بشدت نگرانی از عدم سلامت انتخابات در میان مردم گسترش یافته است. موسوی خوئینی ها: (22/7/87) اگر مشاهده شد تقلبی صورت بگیرد، یا باید مردم را در جریان گذاشت یا باید یک روش جایگزین را به مردم معرفی نمود که احساس کنند با این روش می توانند به حق خود برسند. محمدتقی کروبی: (20/3-88) آقای ابطحی می گفت بسیج وارد کار شده و آقای کروبی باید نامه مشترکی ...
دست هایی در کارند تا همچنان پول و قدرت را در انتخابات حفظ کنند
مناسبی برای تعیین قوانین اداره جامعه از سوی نمایندگان مردم است اما هم باید افراد صالح وارد آن شوند و هم اینکه ساز و کاری برای نسبت سنجی قوانین مصوب مجلس با احکام الهی وجود داشته باشد. وی افزود: لیبرال ها معتقدند حال که برگزاری انتخابات برای تعیین نمایندگان مجلس و روسای جمهور را پذیرفته ایم، می باید به همه لوازم نهاد انتخابات، همانگونه که در غرب وجود دارد، ملتزم باشیم. اما مردم سالاری دینی می ...
با عوارض محبوب ترین مکمل ورزشی آشنا شوید
راحت تر مورد استفاده قرار می گیرد. توصیه می شود به جای اینکه کراتین را با آبمیوه مصرف کنید؛ بهتر است با آب یا شیک پروتئین مخلوط کنید. همچنین زمان ایده آل مصرف حدودا یک ساعت قبل از تمرین است. عوارض جانبی مکمل کراتین برخی اثرات جانبی احتمالی ناشی از مصرف مکمل کراتین به قرار زیر می باشد. این عوارض تنها در مطالعات موردی مشاهده شده است و هنوز در مطالعات وسیع ...
آزمون سردفتری برگزار نمی شود/ پروسه استخدام قضاوت طولانی است/ پذیرش کارآموزوکالت به شیوه فعلی مشکل دارد
بلکه قوه قضاییه با مساعدت دولت و مجلس می تواند فکری برای استخدام این دسته از جوانان کشور در امور اداری کند و البته این امر به رفع کمبود نیروی انسانی در دستگاه قضایی نیز کمک خواهد کرد. وکالت با توجه به آنچه گفته شد و همچنین با توجه به حجم بالای دانشجویان و فارغ التحصیلان طبیعی است که شرکت کنندگان آزمون وکالت هر سال بیشتر شود. عمدتا وکلای مسئول و غیر مسئول از برگزاری آزمون وکالت و ...
معیشت مردم؛ پاشنه آشیل دولت روحانی
مجازی و به طور کلی هر قسمتی که مربوط به دولت بوده، نسبت به گذشته بیشتر شده است حتی ممکن است قسمتی از آن به خصوص در فضای مجازی مضر هم بوده باشد. فضای مجازی و فضای سیاسیِ امروز، قابل مقایسه با گذشته نیست. بنابراین نمی شود گفت که آقای روحانی در فضای سیاسی داخل، اقدامی نکرده است. به نظر شما پاشنه آشیل و نقطه ضعف دولت کجاست که قادر است روی سبد آرای آقای روحانی در انتخابات سال 96 تأثیر منفی بگذارد؟ همین بزرگ نمایی رسانه های مخالف درباره معیشت مردم را پاشنه آشیل می دانم. البته منظور من عملکرد خود دولت بود. منبع: ...
مرکبات در طب سنتی
را نداشته، بلکه باعث تمدد اعصاب و بهبود بیخوابی که در پاییز شایع است نیز می شود زیرا رطوبت مناسبی برای مغز تامین کرده و از سوء مزاج خشک مغزی جلوگیری می کند. در نتیجه شخص خواب آرامتر و بهتر و نیز کنترل بیشتری روی اعصاب خواهد داشت. لیمو برای مشکلات ناشی از گرمی و خشکی مزاج و مخصوصا خشکی بسیار مفید است. برای سرفه های خشک که ممکن است ناشی از حساسیت یا درجاتی از آسم باشد و این ...
خوراکی های انرژی زا را بشناسید
سلامت نیوز :در مواقع احساس خستگی به جای استفاده از نوشابه های انرژی زا که حاوی قند و مواد مضر برای سلامت بدن هستند، از خوراکی های سالم استفاده کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، حجم بالای کار در عصر مدرن، نیاز به هوشیاری و انجام کارهای پیچیده و تخصصی باعث شده تا افراد برای جبران کمبود خواب، استراحت و تغذیه سالم به خوردن مواد غذایی انرژی زا روی بیاورند اما مصرف ...
اینگونه در شب های بلند زمستانی خوابی عمیق و آرام داشته باشیم
ونیز تقویت رشد مو و کاهش ریزش آنها شود. اما اگر با وجود آگاهی از تمامی مزایای خواب عمیق به دلایل گوناگون دچار کم خوابی و بدخوابی هستید می توانید از تکنیک های زیر برای آرامبخشی اعصاب و عضلات و رها سازی مغز از افکار مختلف و حتی منفی استفاده کنید وبه این ترتیب ظرف مدت کوتاهی خوابی عمیق و آرام داشته باشید. ماساژ پوست کف سر یکی از راه های بسیارمفید برای آرام سازی ذهن، رفع خستگی ...
پولدارها باهوش ترند یا فقرا ؟
از 72 نوجوان کم درآمد است که مری هلن اِموردینو یانگ ، یکی از پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در یک تحقیق پنج ساله سرنوشت آن ها را پیگیری کرده است. مری به دنبال کشف تأثیر فرهنگ، روابط خانوادگی، مشاهده ی خشونت و سایر فاکتورهایی است که می توانند مغز انسان را تحت تأثیر قرار دهند. افراد هدفِ این آزمایش همگی از کالیفرنیای جنوبی هستند و 40 ویدیو کلیپ را مشاهده می کنند. هرکدام از این ویدیوها داستانی ...
آیا عوارض لاغری را مانند عوارض چاقی می شناسید؟
25 سالگی به بعد تا حدود زیادی از شکستگی لگن در میانسالی جلوگیری می کند. 3- آرتروز و بیماری قلبی یکی از عوارض لاغری برای افراد لاغری که آرتروز دارند، احتمال بیشتر خطر مرگ بر اثر بیماری قلبی در میانسالی است. محققان بر این عقیده هستند که لاغرها آثار التهاب مربوط به آرتروز شدید را در نقاط دیگری از بدن خود تجربه می کنند، و این می تواند تاثیری مرگبار روی قلب باشد. 4 ...
سیب زمینی؛ پادشاهی در آشپزخانه شما
از آن را بردارید. اگر سیب زمینی را آب پز می کنید آن را با پوست در آب قرار دهید. باید بدانید که این آب سرشار از ویتامین B است و می توانید از آن استفاده کنید. اطلاعات علمی بررسی هایی روی افراد سالمند سالمی که از کاهش حافظه شکایت دارند و روزانه 250 گرم پوره سیب زمینی می خورند انجام شد. محققان مشاهده کردند بهبود چشمگیری در حافظه کوتاه و بلندمدت این افراد حاصل شد. محققان بر این عقیده هستند که سیب زمینی باعث تحریک ترشح ترکیبات شیمیایی در مغز می شود که به بهبود قدرت حافظه کمک می کنند. ...
از معاملات بانکی تهران و هلسینکی تا حضور لژیونرهای فنلاندی در ایران
: برنامه جامع اقدام مشترک به طور جدی و دقیق مشخص می کند که تجارت با ایران در چه حوزه یا بخش هایی ممکن و چه بخش هایی غیرممکن است. در نتیجه هیچ ابهامی در این زمینه وجود ندارد و اگر شرکت ها از این اصول پیروی کنند هیچ مشکلی برایشان به وجود نخواهد آمد. همانطور که گفتم بانک های فنلاندی برای تعامل با بانک خارجی باید اطمینان دهند که هیچ گونه پولشویی در بانک طرف تعامل رخ نمی دهد، بالاترین سطح شفاف سازی در این ...
امیدواریم واردات پرتقال مصری به کشور صحت نداشته باشد!
... بسمه تعالی امیدواریم که صحت نداشته باشد... مردم گله مندند! مقام معظم رهبری: سال اقتصاد مقاومتی و اقدام و عمل دارد تمام می شود؛ مسئولین در آخر سال باید نشان بدهند که در این سال برای اقدام و عمل چه کردند؟! نگویند باید چنین بشود، باید بگویند چنین شد! مشکلات هست اما محل خروج از این مشکلات هم مشخص است، و آن اقتصاد مقاومتی است. اینگونه که مشاهده می شود مسئولین در ...
حریم خصوصی در فضای مجازی و رهنمودهای قرآنی
به گزارش کانون خبرنگارن ایکنا ، نبأ ، فضای مجازی امروزه به یکی از جنبه های غیر قابل اجتناب زندگی افراد تبدیل شده است. این فناوری نوین بایدها و نبایدهای خاص خودش را دارد و البته زندگی اجتماعی بشر را نیز تحت تأثیر قرار داده است. کارشناسان مختلف به بررسی ابعاد و زوایای فضای مجازی پرداخته و نظرات مختلفی را بیان کرده اند. برخی این فضا را نوعی تهدید برای سلامت زندگی اجتماعی می دانند و برخی نیز از آن به ...
سه کار مهمی که ادیسون انجام داد!
افراد این نسل و نقش آفرین بیبدیل دوران ماست. حتی بچههای کوچکتر ما نیز از جهت هوش و ادراک با بچه های نسل های پیش از خویش قابل مقایسه نیستند. قطعا ًوقوع انقلاب اسلامی ایران که بزرگترین انقلاب قرن اخیر لقب گرفته در این رخداد تأثیرگذار است و البته نقش گسترش علم و تکنولوژی را نیز در این خصوص نمیتوان نادیده گرفت. اجازه دهید راه دور نروم و خاطره ای را از دوران نوجوانی خود عرض کنم. من ...
سرمایه گذاران سهام دیدگاه بلند مدت داشته باشند
، گفت: پیش بینی ها حاکی از این بود که بانکی ها، به ویژه آن دسته از شرکت های بانکی که مطالبات معوق کمتری دارند با توجه به با گشایش های بین المللی صورت گرفته پس از برجام از رشد قابل ملاحظه ای برخوردار باشند. امیدقائمی درباره اینکه چرا پیش بینی پیشرو بودن بانکی ها محقق نشد، تصریح کرد: بانک ها به دلیل شفاف سازی که از سوی بانک مرکزی ملزم به انجام آن شدند و همچنین برخی اقداماتی که انجام شد، ضربه ...
کشف چگونگی عملکرد مغز در واضح کردن خاطرات در خواب
. زیست شناسان در یک بازه زمانی چهار ساعته تراشه های مربوط به مغز تعداد کمی موش را بررسی کردند. بعضی از این موش ها در این مدت خوابیده بودند، بعضی دیگر بیدار بودند و با اسباب بازی ها بازی می کردند، و بقیه بدون هیچ محرکی بیدار مانده بودند. سپس محققان اندازه و شکل حدود 6920 سیناپس مربوط به چند صد بخش مغز را مورد ارزیابی قرار دادند. آنها دریافتند سیناپس های مربوط به موش هایی که خواب بودند ...
با اطلاعات کافی و جامع، مشرف به سفر زیارتی شوید راهنمای جامع سفر به کربلا
شما در تور کربلا تنها روادید، کارت هتل و گذرنامه است، پس نیازی به شناسنامه، کارت ملی، کارت بسیج و... ندارید؛ برای سفر لوازم شخصی به همراه لباس فصل و داروهایی که مصرف می کنید به همراه نسخه پزشکی و نظر پزشک معالج خود را همراه داشته باشید. بهتر است مقداری تنقلات با تاریخ انقضای زیاد همچون آب آشامیدنی، بیسکوئیت، مغز بادام، پسته، آجیل و ... همراه خود داشته باشید. در صورت بروز ...
قوانین جامانده از اینترنت اشیا
ارسال داده از طریق شبکه های ارتباطی، اعم از اینترنت یا اینترانت فراهم می شود. فناوری اینترنت اشیا نقش بسیار مهمی در دنیای کارآفرینان بازی می کند. کسب وکارهای متعددی بر محور این فناوری راه اندازی شده اند، درحالی که این مفهوم و فناوری در ابتدای راه خود قرار دارد و هر روز بیش از پیش تغییرات و تحولات جدیدی در آن رخ می دهد. استفاده از این فناوری برای کارآفرینان و محققان خلاق ایرانی یک فرصت گران بها به ...
در دولت هیچ خبری از عملیاتی شدن مهندسی فرهنگی شنیده نمی شود
...، حکومت باید این کارها را بکند و باید شرایطش را فراهم بکند، حکومت باید همانطور که دغدغه دارد که مبادا مردم از خوراکی هایی که با استانداردهای مناسب تراز سلامت همراه نیست، استفاده بکنند و دچار مشکل شوند، برای خوراک فکری آنها هم باید این دغدغه را داشته باشد، برای خوراک معنوی آنها هم باید این دغدغه را داشته باشد، الان ما همۀ این کارها را داریم می کنیم، یعنی هم در بخش هدایت، هم در بخش نظارت و هم ...
ماجرای خوابیدن در کنار جسد یک عراقی+عکس
اتاق خبر 24 : حجت الله رفیعی از رزمندگان استان زنجان است. او در خاطره ای از عملیات کربلای5 و استراحت در کنار جسد یک عراقی روایت می کند: بادگیر و اُورکتم را برنداشته بودم و کم کم از سرما می لرزیدم. کلاً عادت نداشتم شب های عملیات بارم را سنگین کنم. کفش های کتانی مقاومی هم خریده بودم؛ بهتر از پوتین بود، چابکتر حرکت می کردم.شب سوم عملیات کربلای5 بود. کنار نهر جاسم ، روی پل پنجم، مشرف به ...
زندگی بدون استرس برایمان رویا شده است/ روش های کاهش استرس
توان با اعضای خانواده انجام داد و اثرات آن را بیشتر کرد. یکی از مزایای تمرین کردن گروهی این است که بعدازآن احساس آرامش بیشتری خواهید داشت. 2. لبخند بزنید. خندیدن و لبخند زدن یکی از بهترین راه ها برای بهتر کردن خلق وخو هستند. شنیدن یک جک خنده دار از زبان یک دوست یا دیدن یک فیلم همراه با شریک زندگی تان می تواند وضع روانی شما را بهبود دهد. 3. موسیقی را فراموش نکنید. چیزی را ...
سلامت مردان را جدی تر بگیریم/ بیماری های شایع در مردان
مشخص شده است که ابتلای مردان به سرطان پروستات، یکی از مهمترین عوامل مرگ ومیر آن هاست. البته بزرگ شدن پروستات دلیلی بر بروز سرطان نیست؛ در حال حاضر افراد مسن زیادی دچار بیماری خوش خیم بزرگی پروستات هستند که برای درمان آن می توان از دارو، درمان های کم تهاجمی و عمل جراحی کمک گرفت. امروزه سرطان پروستات در حال رشد است و معمولاً افراد سالمند را درگیر می کند. سرطان پروستات در مراحل پیشرفته علایمی از جمله ...
هوش مصنوعی چیست؟
کاری را انجام می دهند که به آن ها آموزش داده شده است. آن ها کاغذ را به بخش های کوچک تر تقسیم می کنند و با توجه به نشانه ای که مشاهده خواهند کرد، چک باکس هایی را علامت می زنند. اگر خطی مورب در گوشه ی راست صفحه ببینند، چک باکسِ 2-B را علامت می زنند. اگر شکل ضربدر را مشاهده کنند، 17-Y را و مانند این. پس از اتمام کار، آن ها کاغذهای علامت گذاری شده را به سمت دیگر اتاق می فرستند. افرادی که در سمت دیگر ...
چگونه استرس را از بین ببریم؟
فوق العاده ای به روح و جسم می بخشند. با یادگیری تکنیک های مربوط به این فعالیت ها، سطح استرس کاهش می یابد و تمرکز و آرامش بیشتر می شود. فهرستی از فعالیت های آرامش بخش تهیه کنید، استفاده از این راهکارها بسیار مفید است: وقتی کنترل زمان را از دست می دهیم، استرس ظاهر می شود و اوضاع را به تشویش و ناراحتی می کشاند. مثلا وقتی دیرمان می شود، کنترل اوضاع و تمرکز از بین می رود و خواب ...
