خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن هلو در دوران بارداری
غذایی دوران بارداری هلو تقریبا شش ماه در سال در دسترس است و می توان آن را فریز کرد. میوه را تکه تکه کنید و به غلات سرد یا گرم در وعده صبحانه یا به دسر بیفزایید. می توانید هلو را همراه با انگور، هندوانه و یا میوه ای دیگر مصرف کنید. می توانید هلوی پوست کنده را به همراه موز، آناناس و یخ مخلوط کنید و مصرف کنید. می توانید هلو را کباب کنید. در ابتدا میوه را نصف کنید، آن را به روغن کانولا آغشته کنید و سپس ...
10 غذای کم کالری برای خوش اندام شدن
دقیقه بپزید. یادتان باشد که هر لحظه مرغ را بچرخانید. خلال دندان را بردارید و سرو کنید. سالمون تنوری و گیاه مارچوبه شما به مقداری فیله ی سالمون و مقداری برگ مارچوبه نیاز دارید. فر را از قبل بین 420 تا 430 درجه ی فارنهایت گرم کنید. مارچوبه را روی سالمون قرار دهید، سپس ماهی را در فویل پوشیده شده با روغن آشپزی قرار دهید. از مقداری فلفل و نمک برای طعم دادن استفاده کنید، یک ...
طرز تهیه پیتزا پیراشکی گیاهی
مناسبی برای گوشت قرمز باشد مخصوصا برای کسانی که به علت گیاه خوار بودن یا چربی خون بالا و مشکلات دیگر از گوشت قرمز نمی توانند استفاده کنند. قارچ را هم چند لحظه در آبجوش قرار داده آبکش کرده خرد کرده فلفل دلمه سبز و رنگی را خرد کرده، فیله گوجه فرنگی خرد شده را آماده می کنیم. سپس پف خمیر را می گیریم و به شش چانه تقسیم می کنیم می توانید به سه چانه بزرگتر تقسیم کنید، و روی کاغذهای ...
5 پلوی خوشمزه مخصوص روزهای زمستان
1٫مرغ رو جداگانه با یک عدد پیاز و کمی زدچوبه و فلفل ، با شعله کم و دو لیوان آب بپزید و کنار بذارید تا سرد شه بعد به قطعات مورد نظر خرد کنید . 2٫پیاز رو از آب مرغ در بیارید و دور بندازید و آب مرغ رو به دو قسمت تقسیم کنید.نصفی از آب مرغ رو در یک تابه بریزید و آلبالو های بدون هسته رو بهش اضافه کنید. 3٫بذارید کمی آلبالو ها در آب مرغ بجوشه بعد دو قاشق شکر اضافه کنید و هم بزنید ...
کوکو سیب زمینی شکم پُر
مواد لازم: سیب زمینی 1 کیلوگرم تخم مرغ 2 عدد زعفران حل شده 1 قاشق غذاخوری روغن برای سرخ کردن به میزان لازم پودر سوخاری به میزان لازم گردوی خرد شده 100 گرم پنیر پیتزای رنده شده 100 گرم قارچ خرد شده 200 گرم نمک و فلفل به میزان لازم به گزارش پیک هشترود به نقل از بیتوته ،طرز تهیه: ...
روش تهیه کباب ترکی با سس مخصوص
... فلفل دلمه ریز خرد شده دو قاشق غذاخوری سیر رنده شده یک حبه نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه کباب ترکی و سس مخصوص : مواد کباب را مخلوط و یک ساعت داخل یخچال بگذارید بعد در دست ورز بدهید و داخل روغن سرخ کنید. از روغن خارج و سس را داخل همان تابه درست کنید. سیر و پیاز را سرخ کنید و گوجه و فلفل دلمه و نمک و فلفل را بریزید. در تابه را بگذارید تا گوجه آب بیندازد و بپزد بعد کباب ها را داخل سس بچینید و با در بسته یک ربع بپزید. کباب خوشمزه تان را با نان یا برنج سرو کنید. ...
یک وعده شام ایتالیایی
(بروسکتا) مواد لازم: 1 قرص نان ایتالیایی (یا باگت) 3 قاشق غذاخوری کره آب شده 1 حبه سیر خرد شده ادویه ایتالیایی (مخلوط سبزیجات معطر) 6 عدد گوجه فرنگی متوسط 2 حبه سیر خرد شده 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق چایخوری نمک 1⁄4 قاشق چایخوری فلفل سیاه 4 برگ ریحان طرز تهیه: 1- فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید. 2- درون مایکروفر، 3 قاشق غذاخوری ...
چه کنیم تا اشتهای صبحانه خوردن داشته باشیم؟
.... اگر باز هم میل نداشتیدبرای خودتان پیتزای صبحانه آماده کنید؛ به این ترتیب که یک تکه نان ترد را در نظر گرفته، 3 قاشق غذاخوری پنیرکم چرب روی آن ریخته و تکه های برش خورده ی گوجه فرنگی را روی آن قرار دهید و در پایان حدود یک قاشق چای خوری روغن زیتون و مقدار کمی نمک و فلفل روی آن بریزید. حالا برای این که نتایج منفی نخوردن صبحانه را از خودمان دور کنیم بهتر است دنبال راه هایی ...
با روش صحیح سرخ کردن غذا آشنا شوید
...، نباید برای بار دوم استفاده شود. 2. شروع سرخ کردن باید با حرارت کامل باشد و بعد حرارت کم شود، طوری که غذا به آهستگی سرخ شود. حواستان باشد که روغن نباید دود کند. 3. غذا را به قسمت های کوچک تقسیم کنید و هر دفعه، مقداری از آن را سرخ کنید. 4. تکه های غذای سرخ شده را با یک انبرک یا سبد سیمی از داخل روغن بردارید (با قاشق معمولی برندارید چون روغن همراه غذا باقی می ...
روش های طبیعی برطرف کردن جرم دندان
.... 5- سیر سیر له شده سالهاست که بعنوان یک درمان خانگی برای برطرف کردن دندان درد مصرف می شود. از آن می توان برای مقابله با میکروب های داخل دندان که موجب جرم می شوند هم استفاده کرد. در تحقیقی که در سال 2014 انجام گرفت، مشخص شد که یک دهان شوی گیاهی که حاوی سیر، روغن درخت چای و ریحان است، ایجاد کولونی های میکروبی را کاهش داده که آن را به یک عامل ضدجرم تبدیل کرده است. ...
10 راهکار اساسی برای از بین بردن بوی بد دهان
بوی بد دهان موثر باشند. جویدن برگ یا غلاف این قبیل گیاهان دارویی می تواند به خوشبو شدن نفس کمک کند. گیاهان دارویی سبز باید به صورت تازه مصرف شوند زیرا نمونه های خشک شده فاقد برخی از روغن های فرار هستند. جعفری، ریحان و نعناع نیز می توانند در بهبود بوی دهان و مقابله با بوی بد کمک کنند. درباره دهانشویه ها چطور؟ به گفته “ریدرز دایجست”، همواره نسبت به استفاده از دهانشویه های حاوی الکل ...
چگونه بر سنگ کلیه غلبه کنیم؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: نفرولیت،رنال کلکولوس و سنگ کلیه نام جسمی سخت هستند که تشکیل آن از کانیهایی که در ادرار وجود دارد صورت میگیرد.بصورت معمول دفع سنگ های کلیه از راه مجرای ادرار به انجام میرسد.سنگ های کوچک نشانه ای ندارند ولی سنگ های بزرگ مجرای میزنای را میبندند و در پشت و پهلوها درد شدیدی را بوجود می آورند. گیاهان دارویی مانند کاکل ذرت، خارخاسک ...
چگونه صورت چاق داشته باشیم
گونه ی چاق دست پیدا کنید. در این مقاله، ما به صورت مفصل و با جزئیات، شما را با روش های طبیعی دستیابی به صورت چاق آشنا خواهیم کرد. در آغاز، اجازه دهید چند درمان خانگی موثر برای دستیابی به صورت چاق را معرفی کنیم. گلاب و گلیسیرین گلاب و گلیسیرین ترکیب فوق العاده ای است که در شکل گیری صورت چاق عملکرد خوبی را از خود نشان می دهد. این ترکیب فواید شگفت انگیزی برای پوست دارد و همچنین ...
10 فایده کاهو برای سلامتی و طرز تهیه خوراکی هایی با آن
ووسترشایر 1/2 فنجان روغن نارگیل نمک دریایی و فلفل سیاه برای مزه دار کردن طرز تهیه: 1. گوشت بوقلمون چرخ شده را همراه با نمک و فلف تفت دهید تا قهوه ای و پخته شود. چربی اضافه ی ان را بگیرید. 2. 8 ماده ی آخر را در یک مخلوط کن با هم ترکیب کنید تا کاملا نرم و یکنواخت شود سپس در یخچال نگهدارید. 3. تمام مواد سالاد را با گوشت خنک شده مخلوط کنید و ...
این 2 رسپی خوشمزه ترکیه ای را از دست ندهید
...: به مقدار لازم برگ جعفری (خرد شده): به مقدار لازم تخم مرغ: 2 عدد پودر سوخاری: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. گوشت چرخ کرده را در مقدار کمی روغن تفت دهید تا تغییر رنگ دهد. پیاز خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید. بقیه روغن را اضافه کنید. مقدار کمی آب داغ اضافه کنید و در ظرف بگذارید و اجازه دهید مواد بپزند. بلغور پخته، نمک، فلفل سیاه پودر شده، ریزه پودر شده و گردوی خرد شده را اضافه ...
کشیدن قلیان در بارداری، طفلکی جنین
یا مشخصات محتویات آن اعلام نشده بود. علاوه بر بیماریهای مرتبط با تنباکو ، مصرف اشتراکی قلیان می تواند منجر به افزایش احتمال میکروب سل و ویروسهایی مثل هرپس و هپاتیت شود.موارد دیگری که با مصرف قلیان ارتباط دارد مثل اگزمانی دست ، مشکلات دندان بدنبال کشیدن دندان و تحلیل استخوانی بصورت عمودی در ناحیه پری اودنتال. مضرات کشیدن قلیان و سیگار بر زنان باردار و جنین از آنجا که لوله ...
با خوراکیهایی که نفس را خوشبو می کنند آشنا شوید
تغذیه نمی کند، می تواند در خوشبو کردن نفس و کاهش بوی بد دهان تاثیرگذار باشد. آدامس یا خوشبوکننده های حاوی زایلیتول می توانند پوششی لغزنده روی دندان ها و لثه ها ایجاد کنند و از این طریق باکتری ها را دور نگه دارند. زایلیتول یک ماده غذایی با گلیسمیک پایین است که پوسیدگی دندان را تقویت نمی کند. مصرف فلفل دلمه ای قرمز خام مواد غذایی سرشار از ویتامین C مانند فلفل دلمه ای قرمز یا کلم ...
روش تهیه فاهیتای مرغ
یک قاشق مواد را به هم می زنید تا همه مواد به روغن آغشته شود. 2 دقیقه زمان برای پخت مواد کافی است اما اگر می خواهید مواد طعم خامی نداشته باشد زمان پخت را 2 دقیقه بیشتر کنید. پیاز و فلفل دلمه ای های رنگی خرد شده را در روغن تفت بدهید در پایان مرغها را به شکل نواری بریده و به مواد اضافه کنید. سپس درون ظرف مورد نظر ریخته و سرو کنید. در پایان مرغها را به شکل نواری بریده و ...
با این راه ها از شر دندان درد خلاص شوید
برای زدن نداشته باشد. گل میخک له شده علاوه بر اینکه از دندان درد می کاهد، به دلیل خواص ضدباکتریایی اش، محیط دهان را از باکتری ها پاک می سازد. گل میخک ویژگی های کرخ و بی حس کننده ای دارد. میخک صدپر میخک صدپر (Clove) یکی از بهترین های تسکین دهنده های دندان درد است. برای این کار دو عدد میخک صدپر را برداشته و با کمی روغن زیتون یا نوع دیگری از روغن های گیاهی ترکیب کنید. سپس آن را ...
کوکو سبزی یک ایده خوشمزه و مقوی برای شام
سبزی سبزی کوکو را ریز خرد کرده و در کاسه ی مناسبی بریزید .سبزی را با یک قاشق غذاخوری آرد ، نمک ، زرد چوبه و فلفل مخلوط کنید .روغن را در تابه ی در داری ریخته و روی حرارت ملایم بگذارید تا داغ شود.دو عدد تخم مرغ را به سبزی اضافه کرده و هم بزنید بعد از یک دقیقه تخم مرغ ها را دانه دانه اضافه کرده و هر کدام را یک دقیقه هم بزنید تا کامل مخلوط شوند ( مایه نباید خیلی شل باشد ).در صورت تمایل زرشک ...
کلاه گشاد بیمه های تقلبی دندانپزشکی برسر مردم
تخصصی در سرتاسر پایتخت استفاده کنید. معامله خوبی به نظر می رسد آن هم برای کسی که به سلامت دهان و دندان اهمیت می دهد اما به دلیل هزینه های بالای خدمات دندانپزشکی نمی تواند به طور مستمر به پزشک متخصص مراجعه کند بنابراین درخواست خود را برای عقد قرارداد با این بیمه مطرح کرده و مامور فروش چند ساعت بعد و با در دست داشتن قرارداد به درخانه شما مراجعه کرده و وجه مورد نظر را دریافت می کند و در مقابل ...
دندان درد را با این روش ها سریع درمان کنید
...، مصرف قرص بعدی را قطع نکنید، زیرا درد بدتری به سراغتان می آید و باید حتما این روش را تا پایان انجام دهید. شستشو با نمک کمی نمک دریایی یا نمک هیمالیا در یک لیوان آب گرم حل کنید و مطمئن شوید که تمام نمک در آن حل شده است. روزی 5 تا 6 مرتبه دهان را با این محلول بشویید. نمک برای از بین بردن تورم و درد دندان مفید است و چرک لثه را از بین می برد. روغن میخک ...
13 مورد به ظاهر بی ضرر که می توانند شما را بکشند!
بدتر می تواند منجر به تشنج ، کما و در موارد نادر منجر به مرگ شود. hyponatremia: منظور از هیپوناترمی یا کم سُدیُمی خون، کاهش سطح خونی یون سدیم در بدن است.کاهش سطح سدیم خون در اثر از دست دادن سدیم یا احتباس آب یا هردو رخ می دهد. 4. 71 عدد قرص فوق قوی تیلنول extra strength Tylenol pills قرص تیلنول معمولا برای درمان خانگی دندان درد مورد استفاده قرار می گیرد. هر ساله ...
خواص شگفت انگیز گیاه رازیانه چیست؟
و ضد نفخ است؛ ورم های روده و معده را از بین می برد؛ به درمان سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند و باعث کاهش میزان اشتها می شود. همچنین سکسکه و سوءهاضمه را برطرف می کند. مقابله با بوی بد دهان جویدن مقدار کمی تخم رازیانه نفس شما را بعد از خوردن غذا خوشبو و تازه خواهد کرد و مخصوصا باعث از بین رفتن بوی بد دهان بعد از خوردن یک وعده غذایی با بوی زیاد خواهد شد. رازیانه به ...
روش درمانی دفع سنگ صفرا
برای پاکسازی بدن در کسانی که بیماری خاص دیگری نداشته و می توانند این رژیم را تحمل نمایند، توصیه می شود: رژیم غذایی روز اول تا سوم به این شکل باشد: روز اول و دوم و سوم، غذا فقط از آش جو با ترکیبات( جو 250 گرم، گشنیز 250 گرم ( تخم کاسنی، تخم خرفه، تخم خیار، تخم گشنیز، تخم خربزه، مجموع آنها 22 قاشق غذاخوری) +زرشک 50 گرم + ماش پوست کنده 100 گرم+ شلغم + هویج + سیب ) استفاده شود ...
