خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6گیاه برای تصفیه ی خون
به گزارش دولت بهار به نقل از جام نیوز، خستگی، نفخ و پوست خشک و کدر می توانند جزو علائمی باشند که نشان می دهند خون شما تمیز نیست و حاوی برخی توکسین ها است. در این صورت احتمال دارد که پای کمبود ویتامین ها نیز در میان باشد. حتی امکان دارد سلول ها از عناصری اشباع باشند که باید حتما از بدن دفع شوند. خوشبختانه روش های طبیعی ای وجود دارد که برای تصفیه ی خون مفید است. با ما باشید تا با گیاهان تصفیه کننده
آیا تاکنون از سرطان قلب چیزی شنیده اید؟
داشته و کارهای زیادی را برای ارگانهای بدن انجام می دهند. همچنین حین فعالیت آنها تقسیم سلولی نیز رخ می دهد که با بروز سرطان این فرایند سلولی به راحتی دچار انحراف می شود. با شروع سرطان سلولها به طور غیرقابل کنترلی رشد می کنند که این اتفاق به DNA آسیب می رساند. مواد ژنتیکی به هسته هر سلول انتقال داده می شود و به طور معمول هر سلول ترمیم شده و جایگزین سلولهای آسیب دیده DNA می شود، اما سلولهای
تاثیر مصرف گردو بر کاهش روند پیشرفت سرطان پروستات
سرطان پروستات بیانجامد. مطالعه در مورد تاثیرات مغزهای خوراکی (نظیر گردو یا بادام) پیشینه ای بس طولانی دارد. پیش از این مطالعات متعددی نقش مثبت این مواد غذایی بر کاهش احتمال بروز بیماری های قلبی- عروقی و عملکرد عروق را به اثبات رسانیده است. همچنین برخی تحقیقات نشان داده اند که مصرف گردو می تواند موجب کاهش اندازه تومور پروستات در موش ها شود. با این حال هنوز مشخص نشده بود که دقیقاً
آیا تاکنون از سرطان قلب چیزی شنیده اید؟
12000 کالبد شکافی نشان می دهد که درصد بروز این سرطان کمتر از 0.1 بوده وتنها هفت مورد سرطان قلب شناسایی شده است. ( گفتنی است که تومورهای اولیه در همان ناحیه قلب بوده و به دیگر ارگانهای بدن گسترش نمی یابد.) اصل سرطان چیست؟ بدن انسان از تعداد بیشماری سلول تشکیل شده است و زمانی که فرد در سلامتی به سر می برد، این سلولها با یکدیگر همکاری داشته و کارهای زیادی را برای ارگانهای بدن انجام
صرع درمان شدنی است
/> وی اظهار داشت: در دوران نوجوانی و بزرگسالی ضربه های مغزی سوء مصرف مواد بخصوص مواد روان گردان تومورها وآسیب مغزی و در دوران کهنسالی وآسیب های عروقی مغز مانند سکته های مغزی وبیماری های تحلیل برنده مغز از مهم ترین دلایل ابتلا به صرع محسوب می شود. تشدید حمله های صرع به گفته دکتر غیاثیان بی خوابی گرسنگی های طولانی، خستگی مفرط نور شدید و محرک بخصوص رقص نور، تغییر در شیفت کاری، قطع خودسرانه
چرا باید روزه بگیریم؟
روزه می گیرید مغز به گلوکز نیاز پیدا می کند. در نتیجه از ذخایر چربی بافت ها استفاده کرده و تری گلیسیرید را به گلیسرول تبدیل می کند که خود به گلوکز تبدیل می شود. روزه علاوه بر برکات معنوی که برای همه دارد، روند پیری سلول های بدن را به تأخیر می اندازد، بدن را تمیز و پاکسازی می کند و از ابتلا به بیماری های مزمن پیشگیری می کند در صورت روزه داری طولانی مدت، بدن برای تولید گلوکز از عضلات
عواملی که قدرت و کارکرد مغز را کاهش می دهند
این رویداد تازه خودنمایی می کنند و اگر درمان نشوند حتی ممکن است تا آخر عمر گریبانگیر فرد باشند. خشم و استرس کارکرد مغز را تحت تاثیر خود قرار می دهند - سومصرف مواد و الکل زیاده روی در هر امری آسیب های جبران ناپذیری به دنبال دارد. از جمله باید به سو مصرف مواد مخدر و الکل اشاره کرد که منجر به از بین رفتن حافظه می شوند. این افراد در تمرکز کردن نیز مشکلات زیادی خواهند داشت و
برای این درد پیش کدام پزشک متخصص بروم؟
، روانپزشکی و قلب کودکان. اگر از سردرد رنج می برید. . . متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست): تشخیص و درمان بیماری های مغز و نخاع در حیطه غیر جراحی از جمله سردردها، سرگیجه، بیماری های اعصاب محیطی، تشنج ها، صرع، فراموشی، اختلالات حافظه، گزگز دست ها و پاها، کمر درد، لرزش بدن، اختلالات خواب، سکته مغزی، ام اس، مننژیت، نوروپاتی، میوپاتی، پارکینسون و. . . بر عهده این گروه از پزشکان است.
درباره ام اس بیشتر بدانید
شده است. زمانی که پوشش میلین یا بافت های عصبی آسیب می بینند، ارسال پیام های عصبی مختل می شود که عوارض مختلفی دارد. ● شایع ترین علایم بیماری عبارتند از : • خستگی شدید • تاری دید و دوبینی • ضعف عضلانی و از دست دادن کنترل عضلات • عدم تعادل • بی حسی • درد چشم • خواب رفتن مداوم دست و پاست در صورت
مهمترین غذاها برای یک زن باردار
، ماهی، شیر و فرآورده های لبنی می شود - کربوهیدرات ها: نقش اصلی کربوهیدرات ها تامین انرژی برای سلول های بدن به ویژه مغز و سیستم عصبی، گلبول های قرمز و سفیدخون و مدولای کلیه است. در بارداری جنین از گلوکز به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده می کند. انتقال گلوکز از مادر به جنین حدود 26-17 گرم در روز تخمین زده شده است. تا پایان بارداری همه این گلوکز توسط مغز جنین مصرف می شود. میزان
5 اشتباه که در تمرینات قدرتی مرتکب می شوید
مواد غذایی برابر است با کمبود انرژی و این یعنی تمرین ناموفق. وجود پروتئین و کربوهیدرات در رژیم غذایی جهت سوخت رسانی به عضلات و ثابت کردن میزان قند خون قبل از تمرینات از اهمیت خاصی برخوردار است. تمرینات طولانی مدت با معده خالی، نهایتا" باعث می شود، بدن انرژی برای ساخت عضله نداشته باشد و شما را از هدفتان دور می کند. برای داشتن انرژی بهینه اگر چند ساعت از آخرین وعده غذایی شما گذشته است
غده های مرگ در مری گلستانی ها/ مبتلایان به سرطان رو به افزایش
به گزارش مهر سرطان به عنوان یکی از بیماری های مزمن و شایع در بسیاری از کشورهای جهان شناخته شده است. محققان می گویند عوامل بسیاری در شیوع این بیماری نقش دارد که مصرف دخانیات، رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نادرست، نداشتن تحرک و افزایش آلاینده ها بخشی از آن به شمار می رود. پزشکان بیماری سرطان را اینگونه بیان می کنند که سرطان سلول های غیر طبیعی است که به صورت کنترل نشده تکثیر یافته و می
چرا در مراسم عزا گلاب استفاده می شود؟
. مصرف گلاب برای دل پیچه ها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه گوارش فشار وارد می کند. گلاب بیشتر، به عنوان یک ماده ضدنفخ و بادشکن مطرح است یعنی باعث کاهش گازهای دستگاه گوارش می شود. این گازها ذرات ریزی هستند که یا جذب بدن می شوند یا به صورت باد گلو خارج می شوند. علاوه بر این خاصیت، گلاب می تواند تا حدودی از اسهال جلوگیری کند. گلاب همچنین برای بیماری های گوارشی مانند
یک بشقاب خوردنی های ضد چروک
مغذی خاص می توانند مانع از آسیب های عوامل محیطی شوند، به صورت آبرسانی کرده و عملکرد سلول های پوست را دقیق نگه دارند. اگر سعی کنید این مواد مغذی را به وعده های غذایی تان اضافه کنید، پوستی صاف تر و روشن تر خواهید داشت و احتمال ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت در شما کاهش یافته و ممکن است حتی چند کیلویی وزن کم کنید. غذاهایی که ویتامین C دارند! به تازگی در انگلیس 101 متخصص
بخور نخورهای مردانه
بدن هم کمک کنند. آن ها حاوی ویتامین های گروه B هم هستند و به همین دلیل باعث کاهش کلسترول بد خون در بدن مردان می شوند. از سوی دیگر، مصرف منظم و روزانه غلات کامل باعث حفظ سلامت پروستات نیز می شود. سبزی های برگ سبز این سبزی ها از منابع مناسب ماده معدنی منیزیم هستند که دریافت آن به سلامت استخوان ها، تامین انرژی و بهبود عملکرد عضلات کمک می کند. نتایج مطالعه ها نشان داده اند دریافت این
بیماری های تهدید کننده برای مردان
مانند لرزش خفیف دست، پاها و صورت و همچنین سفتی عضلات، مشکل هماهنگی اعضای بدن و کندی حرکات مشاهده می شود. این علائم نشان می دهند که سلول های عصبی مستقر در ماده ی سیاه مغز (منطقه ای کوچک در مغز) دارند نابود می شوند. گاهی پیش می آید که یکی از سنگ های کلیه در کلیه باقی می ماند و بدون اینکه دردی داشته باشد، باعث بروز عفونت می شود این مسئله باعث کاهش میزان هورمون دوپامین
انگور، انار، انجیر و سیب بخورید
شوند و قلب رونق و حیات تازه ای می یابد و به این طریق، سلول های کبد فعال می شوند.هم چنین باعث دفع اوره و کلسترول و سموم دیگر می شود. آب انار، در حفظ تعادل مایعات بدن به خصوص خون، نقش مهمی دارد؛ چون املاح آب انار با مواد آلی ترکیب شده، زود جذب می شود و در بیماری راشیتیسم، کم خونی ، ضعف اعصاب و تقویت عمومی بدن بسیار موثر است.اگر خانم های باردار در این دوران انار مصرف کنند، بزرگترین خدمت را
چیدمان درست سفره، سبک زندگی سالم را به همراه دارد
: در دوران جنینی رعایت یک برنامه غذایی مناسب و متعادل برای ترمیم و تکامل بافت های مادر که عهده دار تغذیه و رشد جنین است بسیار مهم است و باید توجه شود که هر نوع تغذیه ای در کدام دوران، چه مدت و به چه مقداری صورت بگیرد. این استاد دانشگاه افزود: به عنوان مثال کندر که در دوران بارداری مصرف آن سفارش شده است، متأسفانه اکثر خانم های باردار از زمان دقیق خوردن این مواد غذایی آگاه نیستند و بدون
راه های جالب مردم جهان برای لاغر شدن
تایلندی، از پرادویه ترین غذاهای دنیاست. گرچه مصرف زیاد فلفل در غذا به افزایش سرعت سوخت و ساز بدن کمک می کند اما مهم تر از آن، این است که افراد غذاهای تند را کمتر و آرام تر می خورند. افرادی که خیلی تند غذا می خورند، مثل مردم آمریکای شمالی، متوجه حس سیری در خود نمی شوند و بیش از نیاز بدن کالری دریافت می کنند. از سوی دیگر، برخی مواد غذایی خاص رژیم آسیایی ها مثل زنجبیل نه تنها به لاغری بلکه به ترشح
میگرن را با این غذاها آرام کنید
، آهسته خوردن و پرهیز از مصرف مایعات همراه غذا و تا دو ساعت پس از آن برای کلیه افراد به خصوص بیماران مبتلا به سردرد ضروری است. دانه کتان از منابع غنی امگا 3 به حساب می آید. مصرف خوراکی آن به صورت روغن یا دانه پودر شده همراه با غذا می تواند به کاهش دردها و حملات میگرن کمک کند. گندم سیاه هم سرشار از آنتی اکسیدان است و از آسیب رسیدن به سلول های مغزی و عصبی جلوگیری می کند بنابراین قادر است
با گرمای تابستان مبارزه کنید
شهرخبر: نوشیدن آب به مقدار کافی می تواند از علائم آزاردهنده کم آبی مانند سردرد و خستگی پیشگیری کند، عملکرد عضلات را طی فعالیت های ورزشی بهبود بخشد و از گرسنگی و پرخوری کاذب جلوگیری کند. اما اگر شما نمی خواهید آب ساده مصرف کنید یا یا مایل به دریافت مواد مغذی بیشتر از نوشیدنی خود هستید البته منهای قنداضافی و کالری که اکثر نوشیدنی های ورزشی و آب میوه هادارند. می توانید از میوه ها، سبزیجات و گیاهان
غذاهای مناسب افطار/وقتی آب سرد سرطانزا می شود
های معده می شود. این متخصص طب سنتی توصیه کرد: استفاده از خاکشیر و تخم شربتی برای افراد سرد مزاج و شربت سکنجبین برای افراد گرم مزاج در ماه رمضان توصیه می شود. وی ادامه داد: از آنجا که در هنگام روزه داری بدن از ذخایر خود استفاده می کند و سوخت و ساز و دفع مواد بیشتر است، خون حالت اسیدی بیشتری می گیرد، بنابراین موادی که به خون حالت قلیایی بدهند مثل آب میوه های طبیعی و شیر نیز در
کشف راز طول عُمر
آن بهتر خواهد بود. بسیاری از ما با قطره آهن و مواد غذایی غنی شده با آهن تغذیه شده ایم و شاهد مصرف قرص های آهن توسط پدر و مادر بزرگ های خود بوده ایم. از دیدگاه بیوشیمی، آهن آزاد مانند یک گلوله سرگردان عمل می کند و قادر است واکنش های مخرب بسیاری را، به خصوص در غشای سلولی تسریع کند تا زمانی که بدن سلامت است، آهن اضافه به طور سالمی ذخیره می شود. از سوی دیگر محققان اعلام کردند انجام ورزش های سبک
