خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زندگی مدرن سلامتی کودکان را تهدید می کند
آنان تاثیر منفی خواهد گذاشت و محققان همچنین بر این باورند که مصرف فست فودها موجب عدم دریافت مواد مغذی و لازم بدن می شود. پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص نقش فست فودها در یادگیری می گوید: در فست فودها از چربی های اشباع و ترانس استفاده می شود و چون این چربی ها با بدن سازگار نیست باعث رسوب در عروق قلبی و مغزی بدن می شود که حالت آرترو اسکلروز ایجاد می کند و منجر به آسیب قلب و همچنین
راه های مبارزه با تشنگی در ماه رمضان
/> متخصصان تغذیه توصیه می کنند با توجه به اینکه فرد در طول روز، مدت زمان زیادی تشنه است، روزه داران از مواد غذایی که مدر (ادرار آور) نباشد در وعده سحری استفاده کنند. به طور مثال مصرف چای به دلیل مدر بودن در وعده سحری باعث کم آبی بدن فرد روزه دار در طول روز می شود. مصرف بعضی از میوه ها مانند هلو و سبزی ها مانند کاهو ، کم آبی بدن فرد روزه دار را جبران می کند. از جمله کارشناسان
ارتباط ابتلا به روماتیسم با چرخه های خورشیدی
به گزارش ایسنا منطقه خراسان، محققان امیدوارند تا از طریق این یافته ها که باعث ارتباط نادر میان فیزیکدانان و محققان پزشکی شده است، بتوانند آمار ابتلا به این دو عارضه را با اعلام پیش بینی های از پیش تعیین شده کاهش دهند. اگرچه دو عارضه روماتیسم مفصلی و آرتریت تمپورال در ظاهر هیچ ارتباطی باهم ندارند، اما محققان معتقدند که این دو عارضه از نوع خود ایمنی هستند، به نحوی که سیستم ایمنی بدن و در
راه هایی برای بالا بردن تحمل بدن در ماه رمضان
تشنگی و گرسنگی در ماه رمضان وضعیت ویژه ای را برای افراد روزه دار ایجاد می کند. بسیاری از روزه داران در این ماه ممکن است خستگی، بی حوصلگی، سردرد، گرفتگی عضلات، مشکلات کلیه، دردهای معده و... را تجربه کنند. دلیل عمده این حالات کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن است. روزه گرفتن در تابستان، با وجود گرما و ساعات طولانی برای تحمل گشنگی و تشنگی، کار روزه داران را سخت تر می کند. با این وجود می توان راه
بیماری دیپلماتیک یا دیپلمات های بیمار؟ (پرونده اول: جان کری و هیلاری کلینتون)
اشاره کرد، بیماری حادث شده برای هیلاری کلینتون است. در ماه دسامبر سال 2012 میلادی هیلاری کلینتون به ناگهان در میان جلسه ای که در دفتر کارش برگزار شده بود، بی هوش شد و این امر منجر به بستری شدن وی در بیمارستان پرسبیترین شهر نیویورک شد. پس از بررسی های اولیه توسط تیم پزشکی، علت این بیماری و بی هوش شدن هیلاری کلینتون، وجود لخته ای در جمجمه وی و در سمت راست مغز کلینتون بیان شد که این خبر از
عادت های صحیح غذایی و افزایش تحرک می تواند از چاقی کودکان جلوگیری کند/دیابت نوع دو،بیماری های قلبی از ...
کاهش فعالیتهای جسمی ،افزایش دریافت کالری بیشتر به علت مصرف تنقلات در حین تماشای تلویزیون. کاهش دریافت گروه های غذایی مناسب مثل میوه ها و سبزیجات میوه های کم شیرین و گرایش به مصرف تنقلات مصنوعی تحت تاثیر تبلیغات اغوا کننده که در لابه لای برنامه های عامه پسند و پرطرفدار نشان داده می شود در چاقی تاثیر زیادی دارد. -نقش ورزش و برنامه ریزی ورزشی خانواده ها در کاهش وزن کودکان و نوجوانان چیست؟
نهاوندیان: دو تابعیتی بودن افترا و کذب محض بود
شخصی می خواهد از ارز استفاده کند، شرایط، شرایط شفاف و رقابتی باشد و این طور نباشد که اگر کسی از جایی سفارش شد به او ارز ارزان بدهند و به شخص دیگر ندهند، اینها همه مبادی فساد است و بنده همیشه معتقد بودم که اگر ما می خواهیم با فساد در کشور مبارزه کنیم، ریشه های رانت را باید شناسایی کنیم و بخشکانیم. موارد اینچنینی را می توان در حوزه نفت، صنعت، تجارت، در تعرفه ها، قیمت گذاری های و در عرض و طول اقتصاد
موفقیت محقق ایرانی در ساخت ترکیب جدید دارویی با افزایش جذب در بدن
فلاوونوئیدها مانند کوئرستین است.از این رو می توان از ترکیب نانوگرافن اکساید به عنوان حامل جدید دارورسانی خوراکی فلاوونوئیدها استفاده کرد تا سرعت جذب آن در بدن افزایش پیدا کند. به گزارش مهر، این مقاله در بیستمین جشنواره تحقیقات پزشکی رازی به عنوان مقاله برگزیده در گروه علوم دارویی انتخاب شده است.
درد شدید معده در اثر آنفلوانزای معده
آنفلوآنزا با تب همراه است و به سرعت به افراد دیگر سرایت پیدا می کند، به آنفلوآنزای معده نیز معروف است. این بیماری نیاز به درمان خاصی ندارد و در اغلب موارد به صورت خود به خودی و با مصرف زیاد مایعات بهبود می یابد، اما اگر فردی با مصرف مایعات و تامین املاح معدنی بدن بهبود نیافت، باید به پزشک مراجعه کند. از آنجایی که بیماری آنفلوآنزای معده موجب کم آبی بدن می شود، به بیمار توصیه
با این عادات، جان سالم به در نمی برید!
فعالیت در طول روز آماده کرده، موجب گردش خون و انعطلاف پذیری بیشتر بدن شما می شود. نخوردن آب کافی آب، بدن را هیدراته می کند و باعث انتقال اکسیژن به اندام ها می شود، به علاوه سموم را دفع و از اعضای بدن شما محفظت می کند. حتما این را شنیده اید که نوشیدن 8 لیوان آب در طول روز واجب است. اگر می خواهید احساس فیزیکی و روحی بهتری داشته باشید، تا می توانید آب بنوشید. عدم استفاده از
سردرد صبحگاهی خطرناک است؟
باشد، نجات جان فرد آسیب دیده سخت می شود. به همین علت دکتر روحانی تاکید می کند: در فردی که دچار ضربه مغزی شده است، ابتدا باید از طریق تصویربرداری مغز نظیر سی تی اسکن یا ام آرآی ، خطر خونریزی مغزی و سایر آسیب ها رد شود. البته گاهی در افراد مسن، با ضربه نه چندان شدید مغزی نیز ممکن است نوعی خونریزی به صورت تاخیری ایجاد شود (چند هفته بعد از ضربه) که باعث سردرد و گاهی خواب آلودگی می
دلایل گرانی میوه اعلام شد
تا نظارت بر سلامت میوه ها نیز از آن طریق انجام شود. در انتهای برنامه نیز بیابانی با اشاره به عدم وجود آمارهای دقیق اظهار داشت: عدم برنامه ریزی و نظارت صحیح باعث شده تولید کننده تولیدات خود را ارزان بفروشد و مصرف کننده نیز این محصولات را گران خریداری کند. /تسنیم
چای زنجبیلی: همیار جدید لاغری
چای زنجبیلی یکی از طبیعی ترین درمان های موجود با خواص فوق العاده ای است که در جهت ارتقای سلامتی بدن غوغا می کند. این نوشیدنی در بین تمام خواصی که دارد به شما کمک می کند که به ساده ترین و سالم ترین شیوه ی ممکن وزن کم کنید. زنجبیل ریشه ی مفیدی است که به چربی سوزی کمک زیادی می کند و باعث تسکین دردهای جسمی نیز می شود. این ماده ی غذایی را بهترین ماده ی ضدالتهابی طبیعی موجود بدانید. در این
خواص معجزه آسای شوید در طب سنتی
می باشد. * خوردن شبت، یرقان (زردی پوست) و امراض بلغمی و سکسکه و ضعف معده و جگر و طحال را رفع می کند. * خوردن شبت سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد. * مصرف شوید تازه، برای تنگی نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه ، کولیت، درد مفاصل، درد قاعدگی و بیماری های تناسلی مفید است. خواص آب شوید * خوردن آب شبت با عسل باعث قی و آسودگی از آزار طعام خراب می شود
توصیه های مهم غذایی در ماه رمضان/ خوراکی های سحر
های سحر و افطار از پرخوری اجتناب کنید و تا حد امکان به جای مصرف انواع شیرینی ها مثل زولبیا و بامیه که فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی هستند از مواد غذایی طبیعی شیرین مثل خرما، کشمش و انواع میوه استفاده شود؛ افراط در مصرف انواع شیرینی به هنگام افطار چاقی و اضافه وزن را به دنبال خواهد داشت. وی گفت: مصرف آب زیاد به هنگام صرف افطار سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود، بعد از صرف سحری نیز
توصیه هایی به ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
اکثر ورزشکاران وجود دارد بیشتر در مواد قندی و کربوهیدرات هاست که مقدار ذخیره آن ها در بدن محدود است و در مردم عادی که به صورت غیرحرفه ای ورزش می کنند، حداکثر میزان ذخیره این مواد 350 گرم است که البته به دلیل اینکه مغز انسان تنها مواد قندی مصرف می کند ممکن است ورزشکار با کمبود مواد قندی در بدن مواجه شود. رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان همدان هم چنین بر استفاده از کربوهیدرات هایی چون
بهره برداری از پروژه MME در چین تا یک سال دیگر
استفاده کنند. چینی ها در حال حرکت به سمت DRI هستند که علت اصلی آن نیاز به حفظ محیط زیست و رعایت مسائل محیط زیستی است. کارخانه های موجود آنها آلایندگی زیادی دارند و با این کار باعث کنترل آنها می شود. در مناقصه پروژه فولاد مکران هم نتوانستید برنده شوید. دلیلش چه بود؟ بله بعد از بازگشایی پاکات قیمت ما دوم شد و قیمت اول که خیلی پایین بود برنده شد. البته قیمت برنده خیلی پایین بود و
جایگزین هایی استثنائی و ویژه برای لبنیات
آنتی بیوتیک ها مصرف کرده و به طور کامل بدن را از باکتری های خوب پاکسازی کرده باشد. شما همواره می توانید از مکمل های پروبیوتیک استفاده کنید اما این را در نظر بگیرید که آنها همیشه گزینه خوبی برای جذب پروبیوتیک ها نیستند. حال در اینجا چند نمونه از بهترین مواد غذایی حاوی پروبیوتیک را به شما معرفی می کنیم: ماست ماست به طور ویژه نوع خانگی و محلی آن سرشار از حجم زیادی
توصیه های تغذیه ای برای افطار و سحر
مصرف نشود. **توصیه های تغذیه ای مناسب برای نوجوانان و جوانان برای نوجوانان و جوانان در حال رشد به ویژه برای دختران 9 سال به بالا توصیه می شود نیازهای غذایی ماه مبارک رمضان در سه وعده یا بیشتر تنظیم شود. غذای سحری جوانان و نوجوانان باید با استفاده از گروه لبنیات و وعده افطار آنان با مواد قندی طبیعی و نان غنی شود. این گروه سنی دو ساعت قبل از خواب باید یک
علل ضعف قوای جنسی از منظر طب سنتی
به گزارش صبحانه، سیدجواد علوی درباره ضعف قوای جنسی اظهار داشت: ضعف قوای جنسی از دیدگاه طب سنتی به دو علت جسمی و روحی است. به گفته وی از علل جسمی می توان به ضعف مغز، ضعف قلب، ضعف کبد،کم بودن حجم مایع منی، ضعف معده، ضعف کلیه، ضعف یا فلج اعصاب آلت تناسلی و کم بودن نفخ عروقی اشاره کرد. این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: محمد زکریای رازی و ابوعلی سینا معتقدند که در درمان ضعف جنسی غذا
خورشید با پوست ما چه می کند؟
آفتاب بر پوست چیست، می گوید: به طور کلی آفتاب باعث تغییراتی در الیاف کلاژن و بافت پیوندی پوست می شود. امروزه روشن شده که علت ایجاد تغییرات پیری پوست و پیدایش چروک ها، تغییراتی در بافت همبند عمقی و لایه های سطحی پوست است. درحال حاضر، روش های بسیاری برای پیشگیری و درمان علائم پیری پوست در دسترس است. مطالعات نشان می دهد با تابش نور، تغییراتی در سطح ژن ها ایجاد می شود که به تغییر رفتار
تلگرام؛ جنگ افزار یا نرم افزار؟
واتس اپ برای فیس بوک یک سرویس قدرتمند جاسوسی همراه (!) به وجود آورد. این امر باعث شد تا کاربران، اعتماد خود به این نرم افزار را نیز از دست داده و به دنبال جایگزینی برای این شبکه ضد اجتماعی صهیونیستی باشند. بحث اعتماد به شبکه های اجتماعی در فضای مجازی، از آن جهت اهمیت پیدا می کند که در صورت عدم اعتماد مخاطبان به یک نرم افزار، کاربران برای انتقال داده ها و پیام های خود، کمتر از آن استفاده می نمایند
عوامل انتظامی و دستگاه قضا با معارضین به حریم شهروندان برخورد کند
گروه استانی تیتریک ، به نقل از کرج رسا ، محمدجواد کولیوند نماینده ی مردم شهرستان کرج در مجلس شورای اسلامی در واکنش به اتفاقات روز گذشته در پارک یران زمین عظیمیه اظهار داشت: متاسفانه ما شاهد برخی رفتارها توسط نسل جوان مان هستیم که برگرفته از یک سری عادات و صحبت هایی که ممکن است در شبکه های اجتماعی غربی ها و افرادی که معاند نظامند باعث و علت این اقدامات هستند و این به نظر من برای نسل جوان ما جالب
شکلات خاصیت ضدافسردگی دارد؟
گاه و بی گاه شکلات باعث گسترش چاقی در افراد می شود و اگر شکلات از بدترین و نامرغوب ترین نوع پودر کاکائو درست شده باشد، می تواند مانع جذب کلسیم، منیزیم، سدیم و روی در بدن شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه مصرف شکلات می تواند به دندان های شیری و حتی دائمی فرد هم صدمات جبران ناپذیری وارد کند، یادآور شد: شکلات دارای کره است و کره چربی های اشباع شده ای است که
با "عسل" چربی هایتان را آب کنید
مانند انواع ویتامین های گروه B است و به همین دلیل مصرف روزانه آن توصیه می شود. محسن رحمانی افزود: برخی افراد به دلیل ترس از اضافه وزن سراغ عسل نمی روند اما یک باور نادرست است چرا که عسل، مناسب ترین شیرینی برای افراد چاق و دارای اضافه وزن و حتی در حال رژیم است از طرفی مصرف مداوم و به اندازه عسل به از بین بردن چربی های بدن به ویژه چربی های اطراف قلب بسیار کمک می کند و به همین دلیل در پیشگیری از بروز سکته های قلبی نیز مؤثر است. وی اذعان داشت: درمانگران طب سنتی به افراد مبتلا به اضافه وزن توصیه می کند برای کاهش وزن این افراد هفته ای سه یا 4 بار شربت عسل و دارچین را مصرف کنند. ...
پاکسازی بدن با آبمیوه چگونه است؟
خلاص شدن از سمومی است که در بدن تجمع کرده اند، این رژیم غذایی علاقه مندان زیادی در سراسر جهان دارد. اما باید توجه داشته باشید که این رژیم اگر به درستی انجام نشود می تواند خیلی خطرناک باشد. پاکسازی با آبمیوه چیست؟ در این رژیم غذایی سم زدا، شخص فقط عصاره میوه ها و سبزیجات را مصرف کرده و از خوردن هرگونه ماده غذایی جامد منع می شود. شما حتی حق خوردن پالپ میوه و سبزیجات را هم
6گیاه برای تصفیه ی خون
آقطی یک ملین خوب و در عین حال تمیزکننده ی بدن و ضدعفونی کننده است. این گیاه باعث کاهش حالت نفخ و التهاب های بدن می شود. گیاه آقطی قابض طبیعی بوده و جزو تصفیه کننده های موثر خون محسوب می شود. می توانید از این گیاه برای پاکسازی کلیه ها و کبد استفاده کنید و دمنوش آن را بعد از غذا میل کنید. همچنین می توانید از کپسول های آن نیز استفاده کنید. البته لازم است که برای مصرف هر نوع مکمل یا قرصی بتدا انظر پزشک
هرویین مخدرمصرفی اغلب زنان مراجعه کننده به مراکز کاهش آسیب معتادان به شیشه برای ترک نیازی به متادون ...
کوچک جلوه داده و با خود بگویند که این حالات به تدریج از بین می رود و عضو معتاد خانواده مصرف مواد را قطع و ترک می کند. در همین راستا شیوا جلال وند، موسس یک مرکز کاهش آسیب با اشاره به اینکه اعتیاد به عنوان حالتی تعریف می شود که در آن بدن انسان برای انجام فعالیت های عادی خود به یک ماده مانند تریاک، الکل، شیشه یا یک رفتار خاص وابسته است، گفت: زمانی که ماده مورد نیاز در اختیار بدن قرار نمی
فواید خواب نیمروزی بر عملکرد مغز و حافظه
در زمان بندی های مختلف از قبیل زمانی که کمبود خواب داشتند، در هنگام خواب نیمروزی و یا حتی خواب هایی ناشی از مصرف دارو، مورد آزمایش قرار گرفتند. اسکالین در ادامه توضیح می دهد که یک فرد 85 ساله در واقع حدود 250 هزار ساعت را در طول حیات خود خواب بوده است که می توان گفت شامل بیش از ده هزار روز می شود. با این شرایط گاهی مردم فکر می کنند خواب یعنی زمان از دست رفته و تلف شده، در حالی که خوب خوابیدن و خواب عمیق باعث سلامت بهتر روان و بهبود سلامت قلب و عروق و در نهایت کاهش اختلالات و بیماری های مختلف می شود. ...
نتایج یک پژوهش نشان داد: ژن اوتیسم با سیر تکاملی مغز جنین مرتبط است
وسیله ی این ژن ها، مجموعه ای را تشکیل می دهند که سطوح پروتئین سوم RhoA را تنظیم می کند. پروتئین های Rho، نقشی محوری در مهاجرت نورونی و شکل پذیری مغز در مراحل اولیه تکامل مغز را ایفا می کنند. به گفته وی، آزمایشات دیگر تأیید کرده اند که جهش های CUL3، مانع واکنش با KCTD13 می شوند که نشان می دهد 16p11.2 CNV و CUL3، ممکن است از طریق یک مسیر RhoA فعال شوند. سطوح RhoA بر اندازه بدن و سر در نسخه
