خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رخشان بنی اعتماد برای خواننده معروف ویدیو کلیپ می سازد
کردم و به محض اینکه آن کتاب قطور را باز کردم شعر زیبای از عشق تو دیوانه گشتم در همان نگاه اول پیدا شد و من دیدم این اثر کاملا از لحاظ معنا و وزن ها همان چیزی است که دنبالش می گشتم و احساس کردم شانس بزرگی را پیدا کردم؛ چراکه ممکن بود حتی دو هفته برای پیدا کردن شعر وقت لازم داشته باشم و بسیار خوشحالم که بعد از اینکه شعر را پیدا کردم و آن را با سهراب در میان گذاشتم، او نیز تحت تاثیر قرار گرفت و کار به ...
روش های تهیه سالاد سزار؛ اصیل و کاملا ایتالیایی
، بیکن (در کشورهای غربی)، ماهی دودی یا میگو (در کشورهای ساحلی) اضافه می کنند. 7- شما می توانید بسته به ذائقه خود افزودنی مناسب را اضافه کرده و سالاد سزار مورد پسند خود را پیدا کنید. روش دوم تهیه سالاد سزار مواد لازم برای 4 نفر سینه مرغ: 150 گرم (250 کیلوکالری) نان تست سبوس دار: 90 گرم- (240 کیلوکالری) کاهو پیچ: 6 لیوان- (150 کیلوکالری) پنیر ...
بایدها و نبایدهای غذایی برای افرادی که میگرن دارند
اندکی گلوتن می تواند باعث واکنش التهابی شدید در بدنتان شود. در حالی که بیماری سلیاک را می توان با آزمایش های مخصوصی تشخیص داد اما راهی برای تشخیص عدم تحمل گلوتن وجود ندارد. به مدت دو هفته تمام مواد غذایی حاوی گلوتن را از برنامه غذایی خود حذف کنید و علائم را نظارت کنید. این تنها روش قابل استناد برای تشخیص عدم تحمل گلوتن است. در کنار مشکلات روده، مشکلات عصبی مانند میگرن نیز در هر دو بیماری شایع است ...
بازار عید روی خط گرانی/ افزایش چراغ خاموش قیمت اقلام اساسی نوروز
ندارد بلکه افزایش قیمت مواد غذایی، پوشاک ، بلیط اتوبوس و هواپیما و قطار وبسیاری دیگر از اقلام نیز در این لیست قرار دارند به طوری که افزایش قیمت ها و گرانی ها دیگر آنقدر اتفاق می افتد که برای مردم عادی شده و عده ای از خانواده ها به طور کامل مصرف بیشتر محصولات از لبنیات گرفته تا مرغ و گوشت و غیره را به دلیل گرانی و لوکس شدن از یاد برده اند. علی ای حال در میان گرانی سرسام آور مراکز خرید ...
افزایش رشد مو با ماست!
دهید ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه روی موها بماند. ماسک را با آب سرد و شامپو از روی سر بشویید. هر چند وقت استفاده کنیم : می توانید این ماسک را دوبار در هفته مورد استفاده قرار دهید. چرا این ماسک تاثیرگذار است : تخم مرغ سرشار از پروتئین است که به تغذیه کف سر و مو کمک می کند. ترکیبات این ماسک باعث می شوند موها سریع و سالم رشد کنند. _ ماسک موز و ماست برای افزایش رشد مو مواردی ...
فلسطینی ها باید از ترامپ تشکر کنند/ دوستان و دشمنان فلسطین
ایران در مقابل نسل کشی راهبردی ترامپ – نتانیاهو موضع نگرفت اما هر روز علیه ایران موضعی می گیرند. اگر مقاومت به خود نیاید و دل از سراب های هفت سال اخیر نکند، در دوره چهارساله ترامپ، نتانیاهو نسخه آشویتس هیتلری را علیه مسلمانان، در سرزمین های اشغالی فلسطین اجرا خواهد کرد. 4- این هفته در کنفرانس امنیتی مونیخ اغلب متحدان آمریکا سعی کردند تهدیدی کاذب برای دنیا بتراشند، حتی وزیر خارجه ترکیه نیز بی ...
حواستان به سوخت تنور کبدتان هست؟
های محلول در چربی کمک می کند. بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی نیز در کبد ذخیره می شوند. بیماری حاد یا مزمن کبدی می تواند بر تمام اعمال کبد اثر سوء داشته باشد. بیماری حاد کبدی در اثر ویروس ها یا سموم از جمله الکل ایجاد می شود. کبد توانایی زیادی برای بازسازی خود دارد اما مصرف طولانی مدت و مداوم الکل می تواند باعث ایجاد کبد الکلی مزمن و سیروز کبدی شود. سیروز بیماری ...
شما تنها شش قدم تا وزن ایده آلتان فاصله دارید!
سالم مثل روغن زیتون جایگزین کره می شوند. همچنین از سبزی های طعم دهنده و ادویه به عنوان جایگزین نمک استفاده می شود. علاوه بر این پیشنهاد می شود دست کم دوبار در هفته با خوردن ماهی و ماکیان، مصرف گوشت قرمز خود را محدود کنید. وعده های غذایی را کوچکتر و بیشتر کنید. افزایش تعداد وعده های غذایی و در عین حال کم حجم، به عنوان یکی از روش های موثر در کاهش وزن شناخته می شود. خوردن پنج وعده غذایی در ...
توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از آنفلوآنزا
باز و در دسترس پرندگان وحشی خودداری کنید. در زمان اعلام بیماری آنفلوآنزای پرندگان تا حد امکان از خرید پرندگان زنده زینتی خودداری کنید. در زمان اعلام بیماری آنفلوآنزای پرندگان از خرید پرنده زینتی از افراد دوره گرد یا محل های غیر مجاز جداً خودداری کنید. فقط محصولات طیور مورد تائید سازمان دامپزشکی کشور خریداری شود و از خرید گوشت مرغ، تخم مرغ بدون هویت و یا فاقد مجوز از سازمان دامپزشکی خودداری شود./باشگاه خبرنگاران working(); ...
لاغری شکم در 10 روز (رژیم لاغری سریع شکم و پهلو)
میزان غذاها ذکر نشده اما فراموش نکنید که قرار است لاغر شوید. ادویه های لاغرکننده و چربی سوز زیر را در وعده های ذکر شده بگنجانید تا سریع تر و بهتر جواب بگیرید. کنجد کنجد طبعی گرم و تر دارد. کنجد برای کسانی که کشتی گیر و یا وزنه بردار هستند غذایی بسیار مفید و مناسب است. کسانی که دارای چربی بالا هستند از روغن کنجد استفاده کنند. هل در طب سنتی هند از هل به عنوان یک چربی سوز ...
علائم هشدار دهنده بدن برای افسردگی کلاسیک
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اغلب ما افسردگی کلاسیک را می شناسیم ، با بار سنگین غم و نا امیدی ! اما اگر ناگهان شکم درد گرفته و تندخو شوید چطور ؟ آیا ممکن است ندانسته افسرده شده باشید ؟ ریچارد کراویتز ، پروفسور دانشگاه کالیفرنیا و متخصص تشخیص افسردگی می گوید : “افسردگی همیشه به شکل نارا حتی شدید نیست . بیماران دوست ندارند که افسردگی را عامل بیماری خود ...
بازاری شدن محصولات کشاورزی با مکانیسم قیمت تضمینی
نیز مدنظر قرار گیرد. به علاوه با استفاده از ابزارهای مالی جدید تامین منابع از روش اوراق مرابحه نیز در سال جاری برای اولین بار عملیاتی شد تا با استفاده از روش های نوین میلیون ها کشاورز باطیب خاطر و انگیزه بیشتر به تولید محصولات کالاهای اساسی پرداخته و حرکت به سمت مقاوم سازی اقتصاد در بخش تامین کالاهای اساسی باگام های استوارتر و سریع تر انجام شود. در طرح جدید خرید تصمینی محصولات کشاورزی که ...
سرخط ...
همیشه است. تقریباً هیچ کشور اسلامی غیر از ایران در مقابل نسل کشی راهبردی ترامپ - نتانیاهو موضع نگرفت اما هر روز علیه ایران موضعی می گیرند. اگر مقاومت به خود نیاید و دل از سراب های هفت سال اخیر نکند، در دوره چهارساله ترامپ، نتانیاهو نسخه آشویتس هیتلری را علیه مسلمانان، در سرزمین های اشغالی فلسطین اجرا خواهد کرد. 4- این هفته در کنفرانس امنیتی مونیخ اغلب متحدان آمریکا سعی کردند تهدیدی کاذب ...
راه و روش پسردار شدن، حقیقت داره؟
پتاسیم زیاد و عدم مصرف کلسیم و منیزیوم. غذاهای گرم بخورید و ازخوردن غذاهای سرد بپرهیزید. خرما عسل خیارشور ترشی شور موز جگر گوشت تخم مرغ. غذاهای شیرین مثل عسل آبنبات کشمش غلات صبحانه شیرین شده بیسکویت سیب زمینی پخته نان گندم سفید. از زمان پاک شدن تاروز تخمک گذاری نزدیکی نداشته باشید و دقیقا روز تخمک گذاری نزدیکی داسته باشید هرچه نزدیکی به زمان تخمک گذاری نزدیک تر باشد احتمال پسر شدن بیشتر است. از زمان پاک شدن هرروز در محلول آب و جوش شیرین بنشینید. نزدیکی عمقی باشد و حتما به ارگاسم برسید. ازمصرف لبنیات ماست و کشک و دوغ و .. به مدت 2 ماه پرهیز کنید و سپس برای بارداری اقدام کنید. ...
آنفلوانزای مرغی همچنان در شهرستان های غربی جولان می دهد/فریدونشهر جان سالم به در برد
نشده است، اطمینان داد مردم با رعایت بهداشتی می توانند سلامت خود و پرندگانشان را حفظ کنند. وی از مردم خواست مرغ و تخم مرغ خریداری شده را مدت بیشتری پخته و بعد آن را مصرف کنند. اصلانی با تاکید بر این که مردم باید از خرید پرنده زنده از افراد دوره گرد و به ویژه از شهرستان های دیگر خودداری کنند، ادامه داد: پرندگان بومی در محیط محصور نگهداری شده تا حداقل تماس را با سایر حیوانات داشته باشند و ...
پرداخت سود سهام عدالت یک تا 2 میلیونی قبل از انتخابات/ دولت عزادار یارانه ها عروسی پرداخت اجاره بها ...
. نیروی دوم اما در نقش جلوبرنده معاملات مسکن، جو مثبت در بازار ملک به وجود آورده است طوری که اثر آن، طی ماه های اخیر، بیشتر از نیروی اول بوده و توانسته فضای روانی منفی موجود در بازار را تحت الشعاع قرار دهد. منبع تغذیه نیروی جلوبرنده، از ناحیه خریداران، ناشی از پذیرش سطح فعلی قیمت ها است. گروهی از متقاضیان خرید مسکن (عمدتا تقاضای مصرفی)، از آنجا که خرید در دوره فعلی بازار ملک که ...
خریداری مرغ از منابع محلی ممنوع است
رفتار پرندگان بررسی و پیگیری می شود افزود: در حال حاضر بازار پرنده فروشی در کرمان برای بررسی و نتیجه قطعی از وجود ویروس بیماری آنفلونزا پلمب شده است. وی با بیان اینکه مردم از جابه جایی پرندگان زینتی خانگی خود خودداری کنند اظهار داشت: خریداری مرغ از منابع محلی ممنوع است و فقط از فروشگاه های مجاز اقدام به تهیه گوشت مرغ و تخم مرغ شود. مدیر کل دامپزشکی استان کرمان با اشاره به اینکه سرمایه گذاری زیادی در صنعت طیور استان انجام شده و زنجیره تولید طیور در استان کرمان وجود دارد تاکید کرد: مردم نسبت به تامین گوشت مرغ در استان کرمان نگرانی نداشته باشند. ...
بزرگ شدن سینه با روش های طبیعی
برای تهیه قرص ویتامین EE به داروخانه مراجعه کنید . نکته : یادآور می شویم در یک ماه ، فقط ده روز قرص ویتامین E را همراه غذا مصرف کنید . منابع خوراکی مفیدی که از ویتامین E سرشارند : تخم مرغ ، مغزها و دانه های روغنی بویژه تخمه آفتابگردان ، بادام ، روغن های گیاهی ، همچنین سبزیجات پُر رنگ و خیلی برگ دار مثلا اسفناج ، آووکادو را می توان نام برد . غلات غنی شده و غذاهای غنی شده دیگر با این ویتامین مثل جوانه گندم برای بزرگ شدن سینه ها فوق العاده است ...
رأی مثبت مجلسی ها به کلیات بودجه 96
لایحه بودجه سال آتی مخالفت کرد. محمد محمودی شاه نشین ادامه داد: روش های کهنه برای تدوین بودجه دیگر پاسخگو نیست و نمی توان به عملکرد بودجه سال های گذشته بی توجه بود. متأسفانه، ما شاهد گسترش هزینه های جاری در بودجه 96 بودیم که با این شرایط نمی توان به رشد هشت درصد رسید. او با اشاره به اینکه تسلط سیاست های مالی بر پولی باعث می شود دولت برای تأمین کسری بودجه از طرق مختلف، از جمله افزایش نرخ ارز ...
این صفحه ناپاک تاریخ حذف می شود
، کشوری به طور کامل اشغال شود و ملتی از خانه و کاشانه خود رانده شوند و به جای آنان، گروهی دیگر از جای جای جهان بدانجا گسیل شوند و موجودیتی حقیقی نادیده گرفته شود و موجودیتی جعلی به جای آن بنشیند. ایشان، پاک شدن این صفحه ناپاک از تاریخ را همچون دیگر صفحات آلوده، از وعده های تخلف ناپذیر الهی در قرآن کریم برشمردند و در ابتدای بحث به تشریح شرایط برگزاری کنفرانس حمایت از انتفاضه فلسطین پرداختند و تصریح ...
برای عضله سازی پروتئین و کربوهیدرات را چه وقت و چه مقدار مصرف کنید؟
...> اما افراد مبتدی نسبت به ورزشکاران حرفه ای در مورد رژیم غذایی خود کمتر نگران هستند و در خطر عدم کسب پروتئین مورد نیاز خود هستند. پروتئین مورد نیاز روزانه 1.5 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است. برای شخصی با وزن 80 کیلو حدود 120 گرم پروتئین در روز نیاز است. چه وقت هایی پروتئین باید مصرف شود؟ سنتز پروتئین فرایندی است که پروتئین را غذا گرفته و به بافت عضلانی تبدیل می کند. به گفته ...
دولت روحانی در بهبود چهره بین المللی ایران موفق عمل کرده است
...، فقط می تواند دسترسی ایران به فرصت های اقتصادی بین المللی بیشتر را به تاخیر بیاندازد. وقتی یک رویه کم و بیش مورد تایید اجماع جهانی قرار گرفته، مقاومت ایران در برابر آن صرفا اقتصاد ایران را مختل می کند. طبعا ایران باید با قبول FATF البته با کسب حداکثر امتیازاتی که قابل دستیابی هست، این مانع مهم توسعه مناسبات مالی و تجارت خارجی کشور را رفع کند و البته در کنار آن راه حل های مناسب امنیت ...
مهندسی ژنتیک مرغ ها برای تولید نژادهای مختلف
به گزارش تیتر شهر : با استفاده از این روش نوین می توان نژادهای نادر مرغ را به زودی از انواع کاملا متفاوتی از مرغ های دیگر تولید کرد. محققان پیشتر از روش ویرایش ژن و تکنیک های انتقال برای ایجاد درختان و حیوانات بزرگتر، درمان بیماری ها و موارد دیگر استفاده می کردند اما این اولین پرنده در اروپا است که به روش ویرایش ژن به وجود می آید. این تیم از یک ابزار ویرایش ژنی به نام TALEN ...
11 میان وعده ای که کمتر از 100 کالری، انرژی دارند
سبب افزایش وزن و چاقی می شود، بنابراین سعی کنید میان وعده های خود را مدیریت کرده و مواد غذایی را به عنوان میان وعده مصرف کنید که علاوه بر کم حجم بودن شما را برای ساعتها سیر نگه دارند. یک فنجان زغال اخته: علاوه بر این که سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است، در هر فنجان تنها 83 کالری دارد. ضمن این که میزان سدیم آن نیز صفر است. یک عدد تخم مرغ: حاوی 78 کالری بعلاوه 6 گرم پروتئین است ...
توجه ویژه به حوزه کشاورزی اولویت مهم دولت یازدهم است
انجام می شود، یادآور شد: کارت های تله نوری و زنبور براگن از جمله راه های این نوع مبارزه است که برای دستیابی به محصولی مطمئن از آنها استفاده می شود. وی در مورد آفت های زراعی در اراضی کشاورزی استان گفت: سن گندم نوعی آفت بومی است که باید قبل از حرکت سن به سمت مزارع آنها را از بین برد و هر سال با برنامه های آموزشی و پیشگیرانه روند فعالیت این آفت کمتر از گذشته شده هر چند هنوز به طور کامل ...
تاثیر ضایعات و تولید غیر استاندارد خوراک دام بر سفره مردم/ واردات خوراک دام تراریخته ممنوع نیست
شده اقداماتی انجام شود تا 800 گرم صرفه جویی در مصرف خوراک یک مرغ 2 کیلوگرمی اتفاق بیفتد. این موضوع تا چه حد صحت دارد؟ – در شرایط استفاده از خوراک صنعتی، ضریب تبدیل کاملا با ضریب تبدیل استاندارد تطبیق دارد ولی در مورد دامداری ها و مرغداری هایی که خوراک غیر صنعتی استفاده می کنند، پرت و ضایعات و بهره وری پایین می تواند بین 20 تا 30 درصد تاثیرگذار باشد و 30 درصد کارایی را پایین تر می آورد ...
قاضی محرمعلی خان زینعلی و سانسور در مطبوعات ایران
ایرانی و اعتمادالسلطنه به عنوان وزیر انطباعات و روزنامه خوان شاه قاجار شناخته می شوند محرمعلی خان زینعلی نیز مشهورترین چهره تاریخ سانسور مطبوعات ایرانی است.البته در ابتدا به جای استفاده رسمی از سانسورچی های حاذقی همچون محرمعلی خان، روش های دیگری برای تحدید مطبوعات مورد استفاده قرار می گرفت مثلاً یکی از این شیوه ها در سال های منتهی به مشروطه خواهی، منع ورود روزنامه های آزادیخواهی بود که در خارج از ...
علل و درمان افسردگی زمستانی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : انجمن روانپزشکی آمریکا در اواخر دهه 1990 افسردگی زمستانی را با عنوان "اختلال خلقی فصلی” (SAD) شناسایی کرد، و اکنون بیشتر این عارضه با نام مخفف یعنی SAD مورد اشاره قرار می گیرد. افسردگی فصلی افرادی که دچار افسردگی هستند، معمولا خلق اندوهگین شان را به صورت بروز دوره های متناوب تجربه می کنند. از این لحاظ مبتلایان به افسردگی زمستانی ...
نشانه های کمبود ویتامین در بدنB12
...، اما این اصلا روش عاقلانه ای برای کاهش وزن نیست. هر چیز کوچکی باعث گریه یا نگرانی تان می شود بیشتر از هر وقت دیگری احساس اضطراب و پایین بودن دارید؟ کمبود B12 روی خلق و خو نیز تاثیر می گذارد، و فرد را به سمت افسردگی و اضطراب هدایت می کند. پزشکان هنوز به درستی نمی دانند که چرا این کمبود باعث افسردگی می شود، اما شاید دلیلش دخالت B12 در سنتز مواد شیمیایی مغز از جمله ...
درد خود را با مواد غذایی تسکین دهید
گروه سبک زندگی تیتریک معمولا در پزشکی برای درمان التهاب از روش هایی مانند استراحت، ورزش سبک، کنترل وزن، حرکات کششی و همچنین مصرف دارو برای کاهش التهاب و کنترل درد استفاده می شود. در درمان های دارویی معمولا از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و یا استروئیدی استفاده می شود و در برخی موارد نیز ممکن است منجر به جراحی و تعویض مفصل در موضع التهاب شود. معمولا یکی از رایج ترین درمان ها همان استفاده از ...
