خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهینه سازی مصرف انرژی در ساختمان با توجه به معماری ساختمان
... تنها با اشاره به دو مثال می توان به عمق این مطلب بیشتر پی برد. یکی آنکه ساختمانهایی که به گونه ای طراحی شده اند تا میزان مناسب جذب تابش گرمای خورشید را داشته و کمتر تبادل حرارتی ازداخل به بیرون دارند، نیاز کمتری به کارکرد تأسیسات پیدا می نمایند، و در نتیجه مصرف انرژی در آنها بهینه تر می باشد. مثال دیگر آنکه افرادی که در فاصله نزدیکی به پنجره های بازشونده زندگی می کنند، تحمل بیشتری نسبت به ...
سنتهای فراموش شده مازندران در رمضان/ برپایی سفرهای مهربانی
که بارزترین عنصر هویت بخشی مردمان یک ناحیه محسوب می شود آداب، رسوم و عقاید مردم هر منطقه از کشور، ریشه در عقاید دینی و ملی آنها دارد که بارزترین عنصر هویت بخشی مردمان یک ناحیه محسوب می شود و باید در حفظ و انتقال آن به آیندگان کوشا بود اما متاسفانه به آداب و رسوم، توجه چندانی نمی شود و غباری از فراموشی بر آنها نشسته است. رحمت الله حسن پور، پیشکسوت فرهنگ و هنر استان مازندران ...
دغدغه ای که از 24 سال پیش رهبر انقلاب درباره آن سخن گفته اند
....IR در سال 93، اقدام به فراخوان ارسال عکس از برگزاری مراسم افطاری ساده در سطح شهرها کرد. چند روز بعد از این فراخوان، موج اجتماعی گسترده ای در فضای مجازی و واقعی راه افتاد و تنها بیش از 1000 عکس به سایت KHAMENEI.IR ارسال شد. البته بیش از این تعداد نیز عکس های مختلفی از مکان های توزیع افطاری ساده در سراسر کشور در شبکه های اجتماعی منتشر شد و چند برنامه و گزارش رسانه ی ملی نیز به این موضوع اختصاص ...
فروچاله ها، پیامد خشکسالی در کنار تخت جمشید
استان فارس با توجه به کاهش بارندگی و برداشت بی رویه از آب های زیرزمینی با هدف استفاده در بخش کشاورزی، امروز با این معضل دست به گریبان است و علاوه بر آسیب های وارد آمده به کشاورزان، در بسیاری از مناطق مردم حتی در تامین آب آشامیدنی نیز دچار مشکلاتی هستند. این مشکلات ناشی از سوء مدیریت و بی تدبیری سال های گذشته اعلام شده و زمینه ساز آن تلاش برخی مدیران برای معرفی استان فارس به عنوان قطب تولید ...
دست مریزاد آقای فرماندار!
در این مطلب آمده است : واقعیت این است که پس از روی کار آمدن دولت کریمه تدبیر و امید، بعد از تغییر مدیریت در مرکز استان ها موضوع انتخاب و معرفی فرماندار به عنوان نماینده عالی دولت در شهرستان در کانون توجه رسانه ها و افکار عمومی قرار گرفت. موضوعی که شهرستان خاتم نیز از این قاعده مستثنی نبود و این شهرستان در انتظار معرفی ششمین فرماندار خود – پس از اینکه این شهرستان ماه ها با سرپرست اداره می شد ...
آداب دیرینه لارستانی ها در استقبال از ماه مبارک رمضان
رمضان از دیگر خوراکی های این ماه می توان به انواع حلوای محلی شامل حلوای مسقطی لاری، حلوای مقراضی، حلوای آرد و نان، حلوای یغدر، فرنی، حلوای نبات، حلوای آرد برنج، پفکو، حلوای تَرَک و رنگینک اشاره کرد که البته برای عید فطر و دیگر اعیاد از شیرینی های محلی مانند قَتلَمه، سمبوسه شیرینی و نون فرنگی نیز استفاده می شود. یکی از رسوم جالب مردم لارستان این بوده که زمانی در خانه به پخت نان ...
در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
...، برنج نباشد)، سبزی خوردن تازه، و زیتون، میل نمایید. و نیز اگر قرار است سالاد به همراه وعده سحر، میل شود، حتما سالادی از ترکیب (خیار گوجه کاهو، هویج به همراه جوانه گندم و روغن زیتون) در کنار وعده سحر باشد. البته کسانی که مبتلا به دیابت هستند، می توانند با مشورت پزشک حاذق و متعهد، شیرینی های مثل عسل یا توت خشک را در سحر، میل کنند؛ در مورد عسل مانند مربا با عسل، کمپوت با عسل، شربت و ...
سفره افطار مردم در کشورهای دیگر
طرفدار است. همچنین سمبوسه با مخلفات تند که از غذاهای ویژه سفره افطار پاکستانی هاست . علاوه برآن پاکورا که در قسمت مربوط به هند نیز اشاره شد با سبزیجات متفاوت در پاکستان هم مصرف می شود. موارد دیگری مانند اسپرینگ رول مرغ ، شامی کباب، و سالاد میوه، "پاپاد" (ورقی از خمیر خشک شده در آفتاب، سرخ شده و یا بو داده شده و مانند چیپس است)، "چاناچات "(نخود سالاد)، همچنین سوپ لغمان (رشته فرنگی) نیز بین ...
شکرگزاری از نعمت؛ مهمترین پیام دعای روز چهارم رمضان
نقش بسزایی دارد چه در بُعد معنوی و چه در بٌُعد مادی که باشد. وی، با اشاره به این که غذای روح از نظر حجم، کمیت، کیفیت، پاکی و حلالیت باید مناسب باشد، خاطرنشان کرد: غذای روح نیز باید به صورت پاک، سالم و مفید در اختیار انسان قرار بگیرد. قرآن کریم؛ سفره روح انسان ها گوهری قرآن کریم را سفره روح انسان ها دانست و ادامه داد: سفره خداوند؛ پاک ترین سفره است که شب قدر بر بشر نازل می ...
کاسم سا و شونشینی آداب ویژه مردم لرستان در ماه خدا
آخر ماه شعبان از جمله آداب ورود به این ماه مبارک است. رؤیت هلال ماه رمضان مقدمه آغاز راز و نیاز باخدا بعد از رؤیت ماه مبارک رمضان مردم با خواندن دعاهای مختلف و در رأس آن ها خواندن کتاب قرآن این الهی هرروز به مناجات با خداوند می پردازند. علاوه بر این آداب عمومی که در کل کشور ایران و در میان مردم مسلمان جهان رایج است، در هر کشور، استان یا شهری آداب و رسوم خاصی وجود ...
چند توصیه طب سنتی برای مزاج های گوناگون در ماه رمضان
... * صاحبان مزاج گرم و خشک به مزاج های تند و عصبی مشهورند و بسیار عجول و شتاب زده عمل می کنند. * دارای پوست خشک و رگ های برآمده هستند. توصیه هایی برای مزاج های گرم و خشک سید جواد علوی کارشناس طب سنتی عنوان کرد: این افراد در ماه رمضان سعی کنند، از مصرف برخی غذاها و برخی رفتارها دوری کنند تا از ماه رمضان بهره ببرند. * از مصرف غذاهای خشک و تنقلاتی ...
عدالت اجتماعی از دیدگاه اسلام
ویژه در فضایی که مردم به راحتی اسیر تبلیغات می شوند و از توان فکری لازم و درک معیارها و موازین محروم اند. 4. در فضای امروزین غرب، برندگان قطعی رقابت سیاسی، قدرتمندان اقتصادی اند؛ چرا که توان تأمین مخارج تبلیغات انتخاب و تسلط بر رسانه ها و تملک اهرم های فشار در انحصار آن هاست. دیگر گروه های ذی نفع فقط در چارچوبی که از سوی آنان تعیین می شود به رقابت می پردازند. دیدیم که نظریه کثرت گرا بر ...
کاهش یا افزایش سرطان با سفره های ماه رمضان
بالایی دارند، خطر سرطان را افزایش می دهند. وی اضافه کرد: فیبر ماده ای است که می تواند جذب مواد سرطان زا را به داخل بدن کاهش دهد و مواد غذایی که فیبر بالایی دارند عبارتند از نان و غلات سبوس دار، آرد قهوه ای، حبوبات، میوه ها و سبزیجات که توصیه می شود این مواد در سر سفره افطار و سحر استفاده شدند. وی تصریح کرد: در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی را باید افزایش داد زیرا میوه و سبزی علاوه بر دارا بودن فیبر که خطر سرطان را کاهش می دهد، حاوی برخی ترکیبات به نام آنتی اکسیدان ها می باشند که از سلول های بدن محافظت کرده و خطر سرطان را کاهش می دهند. ...
قرائت جزء چهارم، مناجات و دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان
مراسم ویژه این ماه برگزار می شود. مردم استان خوزستان نیز در این ماه آداب و رسوم مختلفی دارند که ازجمله آن می توان به گرگیعان اشاره کرداین رسوم در گوشه و کنار کشور متفاوت بوده و از تنوع بالایی برخوردار است ولی در این میان آئین های مردم عرب استان خوزستان با سایر نقاط کشور تفاوت فراوانی دارد. یک رسم زیبا در میان مردم خوزستان وجود دارد که معمولا مردم سعی می کنند به علت ثواب بالای افطار ...
برای متعادل شدن سوخت و ساز بدن روزه بگیرید
بدن را تضمین می کند. *استفاده از میوه های گلابی، آلو، انجیر و مغز بادام برای پیشگیری از یبوست مناسب است. ***توصیه های کلی در مورد رژیم غذایی افطار و سحری * هنگام شام و سحری فقط از یک نوع غذا استفاده شود. * از مصرف غذاهایی که ادویه زیاد دارند خودداری شود، زیرا این غذاها موجب تشنگی می شوند. *مصرف بادمجان، فلفل در وعده سحر موجب تشنگی در طول روز می ...
با کودک کم اشتها چگونه رفتار کنیم؟
. فایده میان وعده مفید این است که علاوه بر فراهم آوردن انرژی و موادغذایی مورد نیاز برای رشد کودک به دلیل کوچک بودن حجم معده، به تقسیم غذا در طول روز کمک می کند و مادر یا پدر در یک وعده اصرار نمی کند که کودک بیشتر از ظرفیتش غذا بخورد. وی با بیان اینکه می توانید سبوس گندم تهیه کنید و در حین پخت غذا به برنج او بیفزایید تا ویتامین Bموجود در آن به افزایش اشتهای کودک کمک کند، اظهار کرد: جوانه گندم نیز از منابع غنی ویتامین B است که می توانید آن را در سالاد ریز کنید و به کودک بدهید. مطمئن باشید که کودک راجع به غذای خاصی ذهنیت بد ندارد. منبع: ایسنا ...
باز آتش!
ضرورتی انکار ناپذیر است که باید هرچه سریع تر محقق شود. وی، احتمال وقوع چنین حوادثی را در روزهای آینده با توجه به گرمای بی سابقه محتمل دانست و افزود: اکنون درصورت وقوع آتش به علت دسترسی سخت به مناطق جنگلی و امکانات و تجهیزات اندک با مشکل مواجهیم. وی ادامه داد: به عنوان نمونه یک مورد آتش سوزی که در جنگلهای منطقه دلم بخش کجور رخ داد، با اینکه در نخستین ساعات وقوع آتش سوزی برای مهار ...
سخنی با مدیران؛ بزرگی هزینه دارد
جمله "بزرگی هزینه دارد" مثال عامیانه ای است که در بین اقوام، ملیت ها و اقشار مختلف جامعه متداول است. به نظر می رسد بر اساس باور غلط اغلب مردم، بزرگ بودن فقط در شأن رهبران، پادشاهان، رؤسای جمهور، وزیران ، مدیران کل و صاحبان ثروت است. مردم هزینه کردن را تنها خرج کردن پول می دانند در صورتی که نه تنها بزرگی و محوریت مختص افراد فوق الذکر نیست بلکه به جرأت می توان گفت شما اگر سرپرست خانواده، معلم مدرسه ...
فرماندار مهاباد: برخورد نامناسب با کشاورزان پذیرفتنی نیست
مسوولان باید با مشارکت رسانه ها نسبت به استفاده مردم از نان های سبوس دار در راستای سلامتی جامعه تبلیغ کنند . در این جلسه دیگر اعضای حاضر در خصوص نحوه خرید گندم از کشاورزان مواردی را بیان کردند . شهرستان مهاباد با بیش از 215 هزار نفر جمعیت در جنوب آذربایجان غربی واقع شده است . در سال زراعی جاری افزون بر 48 هزار هکتار از زمین های کشاورزی این شهرستان به زیر کشت گندم رفته است که از این میزان پنج هزار هکتار آبی بوده و بقیه به صورت دیم می باشد. 6185/ ...
ابطال 1300 پروانه واحد صنفی در استان مرکزی
رئیس اتاق اصناف استان مرکزی از اجرای طرح ویژه برای نظارت بر نانوایی ها، میوه فروشی ها و تشدید بازرسی ها در واحدهای پرفروش در ایام ماه مبارک رمضان خبر داد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه مرکزی - جمشید زند در نشستی خبری با اصحاب رسانه به مناسبت روز ملی اصناف، اصناف را به عنوان سفره چینان ملت و ویترین دولت دانسته و گفت: از مجموع 398 اتاق اصناف در کشور، 12 اتاق ...
نکات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
، از خیسانده برگه، آلو، انجیر و مانند این ها هم می توان به عنوان میوه استفاده کرد. گوجه فرنگی نیز انتخاب خوبی است. * مصرف شام را با استفاده از میوه در حجم کم خاتمه دهید. * پس از مصرف شام، حتما وعده مختصری، شامل میوه، شیر یا انواع مغزهای گیاهی مانند پسته و بادام استفاده کنید. * اگر در ماه رمضان دچار یبوست می شوید، علاوه بر توضیحاتی که در این باره داده ایم از خورش های ...
معمای جیب مردم و گرانی
معمای جیب مردم و گرانی عنوان یادداشت روز روزنامه وطن امروز به قلم محمد واعظی است که می توانید آن را در ادامه بخوانید: رئیس جمهور اخیرا ضمن متهم کردن چندباره منتقدان دیپلماسی فعلی هسته ای و ناراضی از رضایت دولت به توافق بد گفته است هفته ای 2 بار قیمت اجناس را می گیرم و تغییرات آنچنان نیست! البته بنا بر اتفاقات 2 سال اخیر مشخص شده که تفاوت مفهوم گرانی و تورم و حتی شیب ملایم افزایش قیمت ...
نباید مذاکره کنندگان را تحت فشار قرار داد/ مردم آرامش می خواهند
حراست در یک تقابل و تضاد جست و جو نمی شود بلکه در تعامل جست و جو می شود، اینکه با زبان منطق به سمت تفاهم حرکت کنیم و در تفاهم حقوق خود را به دست آوریم. مردم، این رویکرد را مورد تایید و تاکید قرار داده اند، رهبری نظام هم رویکرد حل مساله از طریق مذاکره را مورد تاکید قرار داده اند البته مذاکره عزتمندانه، مذاکره با رعایت اصول و چارچوب ها و این مسیری است که دولت پیموده و الحمدالله هر چه زمان پیش می رود ...
نباید مذاکره کنندگان را تحت فشار قرار داد/ مردم آرامش می خواهند
اقتصادی دولت اتکای صرف به رفع تحریم ندارد و برنامه اقتصادی دولت در یک کلمه اقتصاد مقاومتی است. اقتصاد مقاومتی در شرایط تحریم، رفع تحریم به دلیل اقتصاد مقاومتی و اقتصاد مقاومتی پس از رفع تحریم؛ در واقع ما فقط می بایست رشد و توسعه کشور را متکی بر منابع داخلی کشور جست وجو کنیم البته استفاده از فرصت های بین المللی لازمه یک هوشمندی آگاهانه است. به این جهت است که به هیچ وجه توسعه اقتصادی کشور و دستیابی ...
کوههای لرستان پتانسیلی برای توسعه - هوشنگ بهرهی *
که بخشی از آن در استان، بخشی در بازارهای داخلی و حدود 200 هزار تن آن در بازارهای کشورهای حوزه خلیج فارس، اروپا و کشورهای آسیای جنوب شرق مصرف می شود. فعال کردن معادن سنگ و مصالح ساختمانی لرستان گامی موثر در رونق اقتصادی مردم منطقه خواهد داشت ، در حال حاضراز 130معدن شهرستان الیگودرز تنها 25معدن فعال است که راه اندازی معادن غیر فعال در این منطقه علاوه بر رونق اقتصادی ، زمینه اشتغال تعداد از ...
در آغاز شهر تهران را برای 7 میلیون نفر ساختند!
دچار بحران کمبود آب آشامیدنی شوند. از سوی دیگر افزایش روز به روز جمعیت در جهان یک تهدید واضح برای محیط زیست محسوب می شود، چراکه افزایش جمعیت سبب ایجاد سیستم عرضه و تقاضا می گردد. در این سیستم با افزایش جمعیت بر تعداد مصرف کنندگان افزوده شده و سبب بالا رفتن تعداد متقاضیان استفاده کننده از منابع طبیعی زمین و افزایش آلودگی های ناشی از فعالیت های بشری می شود. همچنین شهرنشینی و گسترش آن، بر ...
رمضونیکه آئینی که در سیستان معنویت را معنا می کند
چند روز قبل به استقبال آن می روند به طوری که در سراسر این خطه خروش مردم را در غبار روبی از مساجد ، نذور و حضور بر سر خاک اموات می بینیم. برخی از سیستانی ها در روزهای پایانی ماه شعبان نان محلی و کلوچه محلی خرمایی را برای یکماه مصرف خود پخته و آماده می کنند که در ماه مبارک تنها به راز و نیاز با معبود خویش مشغول باشند. آئین های کهن، صیقل دهنده روح هستند یک ایرانشناس ...
برای پختن غذای نذری باید چه تجهیزاتی داشته باشیم؟
پایگاه خبری تحلیلی پارس -محسن رخش خورشید- نذری دادن، یک سنت ریشه دار در فرهنگ ایرانی است و به طور قطع می توان گفت که اغلب خانواده های ایرانی، تجربه و مهارت لازم برای پخت و توزیع غذای نذری را دارند. این روزها هم که در ماه مبارک رمضان و در آستانه میلاد مبارک کریم اهل بیت(ع) هستیم، نذری دادن ها رونق می گیرد. با این حال برای پختن غذاهای نذری، ممکن است بعضی از نکات فنی و مهم کمتر مورد توجه ...
سمنان نیازمند منابع آبی پایدار است/مطالعات انتقال آب در دست اقدام
نیاز شهرستان به آب است. وکیلی، به برنامه های مدیریت استان سمنان برای تامین آب در میان مدت اشاره کرد و گفت: در همین راستا کار مقدماتی احداث دو سد چاشم و فینسک انجام شده که با به سرانجام رسیدن این دو سد آب مورد نیاز سه شهرستان سمنان، مهدیشهر و سرخه برای میان مدت حل می شود. وی اضافه کرد: خوشبختانه تا کنون در هیچکدام از بخش ها با قطعی آب روبرو نبوده ایم و با مدیریتی که صورت ...
اخبار کوتاه استان یزد
معاون سیاسی و اجتماعی فرماندار یزد گفت: اگر همه شهروندان به حقوق خود آشنایی کامل داشته باشند می توانند در چارچوب قانون به انتظارات و حقوق خود برسند. مصطفی سالاری روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، افزود: احترام به حقوق مردم به عنوان یک اصل پذیرفته شده در انقلاب اسلامی ایران و یکی از برنامه های دولت تدبیر و امید است. وی همچنین از بازدید و نظارت بازرسان ستاد صاینت از حریم عمومی حقوق ...
