سایر منابع:
سایر خبرها
شاخصه های حجاب و عفاف در سیرۀ فاطمی
به این مساله بیش از پیش اهتمام داشته باشند. [5] از نظر اسلام هر قدر جانب عفاف و حجاب رعایت شود پسندیده تر و به تقوا و پاکی نزدیکتر است. [6] در یکی از آیات قرآن یک جمله ی کوتاهی است که می توان مدعی شد تمام فلسفه ی عفاف و حجاب در این جمله ی کوتاه جمع شده است: و اذا سالتموهن متاعا فاسئلهن من وراء حجاب ذلک اطهر لقلوبکم و قلوبهن [7] این آیه در مورد زنان پیغمبر نازل شده ولی برای تمام زنان است ...
جهان فشن؛ صنعتی استثماری برای استحمار دیگران
گونه تکنیکی برای افزایش سود خود استفاده می کنند؛ از جمله روش هایی که کمپانی های صنعت فشن اتخاذ کرده اند انتقال محل تولید محصولاتشان به کشور های فقیر است. کمپانی ها در این کشور ها با دادن دستمزد ناچیز به کارگران و استفاده از مواد اولیه ارزان مثل پنبه و الیاف مصنوعی، می توانند قیمت های خود را به طرز چشم گیری کاهش داده و به موازی آن بر فروش خود بی افزایند. این کشور های فقیر که در طول قرن های گذشته توسط ...
با لذیذترین غذاهای ترکیه آشنا شوید
...، موادی مانند گوجه فرنگی و کدو. ابتدا بادمجان ها سرخ شده و پس از پر شدن با مواد غذایی مورد نظر در آب پخته می شود. 7 ) ماهی در ترکیه به دلیل دسترسی به آب های دریای مدیترانه انواع خوراک های دریایی موجود هستند، غذاهایی همچون خوراک ماهی، صدف، خرچنگ و... از ماهی های مشهوری که در غذاهای ترکیه استفاده می شود می توان L fer را نام برد که به روش های مختلف پخته و ...
برای خرید لپ تاپ دست دوم به این نکات توجه کنید
GPU-Z و CPU-Z استفاده کنید. بعد از این زمان آن رسیده که حرارت دستگاه را مورد بررسی قرار دهید. اگر به دستان خود برای تست دمای دستگاه اعتماد ندارید از نرم افزارهایی مانند HW Monitor استفاده کنید تا به طور مشخص، قطعاتی را که بیشتر از حد استاندارد حرارت دارند به شما نشان می دهد. 3 عضو اصلی یک لپ تاپ اجزای سخت افزاری زیادی دارد که نمی توان اولویتی برای اهمیت آنها تعیین کرد. در واقع ...
باید و نبایدهای حجامت
...، دیابت غیروابسته به انسولین، دردهای عضلانی، سردردهای عصبی ومیگرنی، بیماری های پوستی شامل آکنه، پسوریازیس، آلرژی های دارویی، غذایی، فصلی، اعتیاد به مواد مخدر، بیماری های انسدادی عروق کرونر،عوارض بعد ازیائسگی (منوپوز)، دردهای قاعدگی درزنان ودوشیزگان (دیسمنوره) وبرخی بیماری های عفونی، هورمونی وغدد کاربرد دارد. آیا استفاده ازفواید حجامت تنها برای درمان بیماریهاست؟ بیشترین ...
تصنیف سرایی برای چند نسل
موسیقی سنتی ایرانی در همین رابطه می گوید: مهم ترین نقش بیژن ترقی، تقویت جنبه های روایی و داستان گونه کردن ترانه ها و افزودن جنبه های تصویری به آن هاست که این پدیده را در آتش کاروان و نیز ترانه های تصویری چون برگ خزان می توان دید. به گفته خوشنام، سه گانه مشترک بیژن ترقی با پرویز یا حقی، از نظر فرم و ساختار آهنگ، یکسانی هایی با هم دارند، از جمله این که یاحقی مقدمه وسیعی برای ترانه ها در نظر گرفت و ...
راهکارهایی برای "آب کردن شکم" در دو هفته
از خربزه و انگور قرمز بیش از انگور سبز به شما کمک خواهند کرد. چون این میوه ها از مواد مغذی بیشتری برخوردارند. فلاونوئیدهای موجود در این میوه ها، به ویژه آنتوسیانین ها، از انباشت چربی در بدن جلوگیری به عمل می آورند. اسموتی پروتئینی برایان ویلسون، که یک حسابدار 29 ساله است، در عرض 6 هفته 8.5 کیلو وزن کم کرد و 15 سانتیمتر از سایز دور کمرش را کاهش داد. او معتقد است که استفاده از ...
آیا شکر پرطرف دارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
ها با شکر درست می شوند، جمعیتی که قرار است از شکر پرهیز کند به طور هم زمان از تقریباً تمام غذاهای فراوری شده هم پرهیز خواهد کرد. آن ها مصرف چیزی را به شکل چشمگیر کاهش می دهند که مایکل پولان، روزنامه نگار و نویسندۀ کتاب هایی با موضوع غذا و کشاورزی و مواد مخدر، آن را با لفظی به یاد ماندنی مواد شبه خوراکی 8 نامید. امروز دلایل احتمالیِ زیادی برای سالم تر بودنِ این افراد می توان برشمرد: شاید ...
تولید رنگ های طبیعی یک سرمایه گذاری سودآور
رنگ های مصنوعی فواید و موارد کاربرد فراوانی دارد. از طرفی تکنولوژی خاصی برای تولید این مواد مورد نیاز نمی باشد. با توجه به افزایش روز افزون جمعیت، اکثر مصرف کنندگان دارو، مواد غذایی و کالاهای بهداشتی تمایل بیشتری به استفاده از رنگ های طبیعی و سالم به جای محصولات شیمیایی و در برخی موارد مضر دارند. از جمله سایر مزایای تولید این محصول به موارد زیر می توان اشاره نمود: -الزامات سازمان غذا و ...
شاعرانگی روی بشقاب
مانند لیموی عمانی و شیرینی های ظریف همچون زعفران و گلاب، یک شاعرانگی ناب روی بشقاب است. غذاهای ایرانی آرام پخته می شوند تا جا بیفتند و به آنها خورش گفته می شود. برنج ها، استادانه لایه به لایه با گیاهان، سبزیجات و گاهی آجیل ها و میوه های خشک رنگ می گیرند. سفره ایرانی، نقاشی خیره کننده ای از عطر و بافت و رنگ است. خوراک های منطقه ای و فصلی فراوانی وجود دارد که محصولات مخصوص ایران در ساخت آنها نقش اساسی ...
بحران اعتماد به نفس و پیامدهای آن در سیاست
تلاش می کند تا با همرنگ ساختن خود با جماعت و همراهی با مد از خطر رسوایی بگریزد. برای هر تصمیم خرد و کلان مربوط به زندگی فردی و اجتماعی خود سراغ از رأی و پسند جماعت می گیرد. چه بسا در مواردی این رأی و پسند با رأی و پسند شخصی او سازگار نباشد، ولی برای همرنگی با جماعت می باید بر آنچه خود دوست دارد و فکر می کند پا بگذارد و احتمالاً در مضیقه مادی و فشار روانی قرار گیرد؛ اما چنین دشواری و تنگنایی را بر ...
از راش پوستی بیشتر بدانیم
...، اما برخی از آنها می توانند این گونه باشند. چه زمانی باید درباره یک راش نگران باشید؟ وقتی به این اشاره می شود که چه زمانی باید نگران شد، اساسا مواقعی مد نظر قرار می گیرد که بهتر است به پزشک مراجعه کنید و یا حتی فوری باید این کار را انجام دهید. حتی در موارد دیگر، مراجعه به پزشک زمانی که دچار نگرانی شده اید، همواره بهترین گزینه است. راش در بزرگسالان: چه زمانی جای نگرانی وجود دارد؟ در این دسته سه ...
شهیدی که بمب خوشه ای نیمی از بدنش را متلاشی کرد
صورتی که نیرویی داشتیم از مکان دیگری اقدام کنیم. زمانی به مقر رسیدم که لحظاتی قبل، بمباران خوشه ای رخ داده بود. چند نفر از بچه ها که سالم مانده بودند به سمتم دویدند و شهادت ابوالحسن را تسلیت گفتند. بر بالین جسم مطهر شهید ابوالحسن رفتم. بمب خوشه ای از سر شروع شده و تقریبا نیمی از بدنش را متلاشی کرده بود. توان فراموشی آن لحظات را ندارم. آن تکه نامه هم پیشم بود تا مدتی بعد آقای ...
زیره برای لاغری شکم
باعث کاهش چشمگیر چربی های بدن می شود مطالعه ای نشان می دهد خانمی که زیره به رژیم غذایی خود می افزاید با کاهش چهارده درصدی چربی مواجه است. در حالی که با روش سالم فقط می توان پنج درصد کاهش مشاهده کرد. زیره باعث راحت خوابیدن می شود بنابراین راحت غذا می خورید هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید حجم زیادی غذا می خورید. زیرا سوخت و ساز آرام تر انجام می شود و بیشتر احساس ...
خواص برنج قهوه ای؛ 14 فایده ای که این خوراکی برای سلامتی دارد
است و برای پخت و پز به صورت چلو، همراه با خورشت یا مخلوط در سالاد استفاده می شود. برنج قهوه ای شیرین، خوردنی خوشمزه ای است که برای تهیه ی دسر کاربرد دارد. شربت برنج قهوه ای را هم می توان به خاطر وجود مواد مغذی آن به عنوان یک شیرین کننده ی سالم در نظر گرفت. این شربت شیرین و خوشمزه، با عطر و طعم کره ای برای غذاهای پختنی و نوشیدنی های گرم استفاده می شود. برنج قهوه ای روغن های طبیعی ضروری ...
جایگاه واقعی زن مسلمان باید به بهترین شکل تبیین شود
، بازدید از زنان بند نسوان زندان و همین طور بند نوجوانان هم از دیگر برنامه های مورد تاکید هستند که باید در کنار برنامه های هفته زن مورد توجه قرار گیرد. وی ادامه داد: برنامه های بسیار دیگری را هم می توان نام برد که باید در تدوین برنامه های ویژه هفته زن مورد توجه قرار گیرند که از جمله آنها می توان به اجرای مسابقه کتابخوانی با موضوع مقام زن، مشاوره رایگان برای زنان و دختران، پیاده روی ...
خارجی های کارکرده ولی به درد بخور بازار خودرو +مشخصات
به مدل های کلاسیک دارند، که از جمله این امکانات اضافی می توان به، شیشه های UV، سقف پاناروما، پوشش چرم طبیعی کابین، گرمکن و سردکن صندلی ها و تهویه جداگانه برای سرنشینان عقب، اشاره کرد. بر خلاف طراحی به دور از سلیقه جوانان و مسن پسند، پیشرانه E کلاس اما، جوانان عشق سرعت را هم به وجد می آورد. مدل E280 از پیشرانه 6سیلندر 3لیتری بهره می برد که توانایی تولید 300 اسب بخار قدرت را دارد. جعبه دنده این مدل ...
کمک قارچ ها به کاهش وزن
دلایل فراوانی مهم است از جمله نگه داشتن قند خون در سطح سلامت. بسیاری از افراد بالغ به سختی می توانند مقدار پتاسیم مورد نیاز خود در طول روز را تامین کنند، بنابراین اضافه کردن قارچ به برنامه روزانه می تواند به تقویت سطح پتاسیم بدن کمک کند. قارچ ها منبعی از ماده معدنی سلنیوم هستند، که در میان میوه ها و سبزیجات زیاد پیدا نمی شود.سلنیم به سم زدایی بدن، سیستم ایمنی، کاهش التهاب، و ...
جامعه و تاریخ مردم در سینمای میازاکی
...؛ توجه به انسان و عواطف، پیوندها، تنهایی و مسائل اش. سرانجام، نکته ای که اهمیتی بسیار دارد؛ از نظر میازاکی شر مطلق وجود ندارد و انسان ها خاکستری اند. معدود شخصیت های منفی در آثار وی هستند که تا پایان داستان منفی می مانند؛ میازاکی به پاکی روح انسان باور دارد. نوشتار پیش رو چند محور و پرسش را در خود گنجانده و بررسی کرده است؛ میازاکی چگونه زندگی روزمره مردم را به تصویر می کشد؟ زنان در ...
چرا تخم کتان بخوریم؟
کردن وزن استفاده می کنند. می توانید این دانه ها را به صورت درسته یا آسیاب شده تهیه کنید. البته حواس تان باشد که بعد از آسیاب شدن بالا هر چه زودتر مصرف شوند. بنابراین بهتر است میزان مورد مصرف تان را خودتان آسیاب کنید. عطاری ها این دانه ها را دارند. طعم آن تا حدودی مانند طعم فندق است. تخم کتان فیبر و پروتئین این دانه ها سرشار از فیبر و پروتئین هستند. 15 گرم دانه آسیاب ...
نکاتی برای حفظ سلامت در سفر
دیگر بهداشت فردی است که داشتن کارت معاینه پزشکی، پوشیدن روپوش منظم و مرتب بودن از آن جمله می باشد. نظافت تجهیزات مورد استفاده در پخت و پز و ایمنی مواد غذایی هم از معیارهای دیگر و آخرین معیار نگهداری مواد غذایی سالم است که مواد غذایی باید در یخچالها نگهداری شود. او توصیه می کند: همشهریان خودشان باید مسایل پزشکی و ایمنی غذا را رعایت کنند. شستن دستها را فراموش نکنند، اگر چه به ظاهر خیلی ...
مواد غذایی با طعم تقلب!
در اولین نمایشگاه آموزش و اطلاع رسانی سلامت محیط که مرکز بهداشت شماره 2 در سیتی سنتر برگزار کرد، کارشناسان بهداشت محیط هر یک به مشاوره با بازدیدکنندگان پرداخته و در زمینه های مختلف بهداشتی از جمله تشخیص مواد غذایی تقلبی از غیر تقلبی اطلاع رسانی می کردند، در عین حال که غرفه ها را از هر دو نوع ماده غذایی قرار داده بودند تا مردم بهتر آشنا شوند. به بخشی از نکات آموزشی ارائه شده، اشاره می کنیم. ...
سه غذای شگفت انگیز برای سلامت و زیبایی خانم ها
چرب امگا 6 نقش مهمی در رشد سلول بازی می کند و کاملا برای مغز و ماهیچه ضروری است. بنابراین، هر روز 1 قاشق غذا خوری روغن بذرک به سالاد خود اضافه کنید. اگر عطر و طعم روغن بذرک را دوست ندارید به جای آن دانه بزرک بخورید. اگر برای بار اول می خواهید بخورید بهتر است آن را به این شیوه استفاده کنید: 3 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر 1 قاشق غذا خوری بذر کتان 10 توت شیر سویا 1 فنجان همه مواد را مخلوط کنید و بخورید. منبع: نیک صالحی ...
چرا تخم کتان بخوریم؟
کم کردن وزن استفاده می کنند. می توانید این دانه ها را به صورت درسته یا آسیاب شده تهیه کنید. البته حواس تان باشد که بعد از آسیاب شدن بالا هر چه زودتر مصرف شوند. بنابراین بهتر است میزان مورد مصرف تان را خودتان آسیاب کنید. عطاری ها این دانه ها را دارند. طعم آن تا حدودی مانند طعم فندق است. تخم کتان فیبر و پروتئین این دانه ها سرشار از فیبر و پروتئین هستند. 15 گرم دانه ...
روش هایی برای تقویت باروری مردان
...> راهبردهای مختلفی ممکن است به بهبود باروری کمک کنند، اگر چه این بستگی به شناسایی علت مشکل دارد. به خاطر داشته باشید که باروری و میل جنسی به طور معمول با سلامت عمومی در ارتباط هستند. بر همین اساس، هرچیزی که سلامت کلی شما را بهبود ببخشد، احتمالا به طور همزمان باروری را نیز ارتقا می دهد. از دیگر نکاتی که در زمینه تقویت باروری و تعداد/کیفیت اسپرم باید مد نظر قرار داد می توان به ...
بدن تکانی قبل از تعطیلات/ گیاهی که نوروز را برای دیابتی ها شیرین می کند!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، اکبر سرخ نژاد متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، با بیان اینکه قبل از تعطیلات نوروزی باید بدن پاکسازی شود، گفت: قبل از فرا رسیدن عید از مصرف غذاهای آماده مانند فست فودها، پیتزا، کنسرو و مواد غذایی که از رستوران ها تهیه می شود، خودداری کنید. وی بیان کرد: افزودن آبلیمو به سالاد یا مواد غذایی چرب ...
معرفی یک رژیم جدید و جالب
باقیمانده هفته هم با خود فرد خواهد بود. نگاه متخصص تغذیه دکتر محمدحسن انتظاری می گوید رژیم 5:2 مانند خیلی رژیم های دیگر غیرعلمی است. رژیم هایی که مد می شوند و از مد می افتند به نظر شما، دلیل ظهور و گسترش رژیم 5:2 چه بوده است؟ با صنعتی و ماشینی شدن جوامع، نرخ ابتلا به اضافه وزن و چاقی هم بالا رفته است. از این رو، آمار ظهور و گسترش انواع رژیم ...
خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد
می توانند به سلامت کبد کمک کنند. روغنهای ارگانیک در اولین فشار سرد مانند روغن زیتون، روغن شاهدانه و روغنهای گرفته شده از انواع دانه ها، بهترین روغنها هستند. توصیه می شود، انواع این روغنها مصرف شود؛ زیرا چربی های بسیار سالمی را به کبد می رسانند تا به کبد برای دفع مواد سمی بدن کمک کنند و مانع تجمع زیاد این مواد شوند. البته باید توجه داشت، نباید در مصرف این روغنها نیز زیاده روی کرد. افزودن ...
لرزش دست ها و چگونگی مهار آن
های لرزان است. در حقیقت، استرس، اضطراب و عصبانیت می توانند زمینه ساز دست های لرزان باشند. از این رو، شما باید تا حد امکان برای کسب آرامش و کاهش استرس و تنش در زندگی خود تلاش کنید. مدیتیشن، یکی از بهترین گزینه ها برای کاهش استرس است که باید مد نظر قرار بگیرد. مدیتیشن شفافیت را به ذهن باز می گرداند و اعصاب را آرام می کند. تنفس عمیق، یکی دیگر از تکنیک های خوب برای مبارزه با استرس است ...
از مصرف بیش از حد این 8 ماده غذایی التهاب آور اجتناب کنید!
خطر ابتلا به بیماری های مزمن شود. اسیدهای چرب امگا 3 در روغن هایی مانند ذرت، گل رنگ، آفتابگردان، هسته انگور، سویا، بادام زمینی، سس مایونز و بسیاری از سس های سالاد یافت می شود. شکر: ممکن است مقاومت در برابر دسر، شیرینی، شکلات و حتی آب میوه سخت باشد. با این حال، مجله آمریکایی تغذیه بالینی هشدار می دهد که قند فرآوری شده باعث آزاد شدن مواد پیام آور التهابی به نام سیتوکین می شود. هر ماده ای ...