سایر منابع:
سایر خبرها
طلاق باعث باریک شدن دور کمر زنان سالخورده می شود
سلامانه : طلاق می تواند برای زنان سالخورده اتفاق بسیار پراسترسی باشد. اما مطالعه جدیدی نشان می دهد که این اتفاق مثل ازدواج در سنین پیری باعث افزایش وزن نمی شود. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، به گفته محققان، طلاق یا جدایی پس از 50 سالگی با کاهش وزن و افزایش فعالیت جسمانی، حداقل در کوتاه مدت، ارتباط دارد. در مقابل این مطالعه نشان داد زنانی که در هنگام ...
تجمع کلسیم در شریان جوانان، نشانه خطر حمله قلبی است
سلامانه : مطالعه جدیدی نشان می دهد جوانانی که در شریان هایشان پلاک های کلسیفیه دارند، از همین الان در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان دریافتند که حتی یک پلاک کوچک کلسیفیه در افراد 32 تا 46 ساله می تواند باعث ارتقای پنج برابری خطر بیماری قلبی کشنده یا غیر کشنده در 12 سال آینده باشد. محقق رهبر مطالعه، دکتر جفری کار ...
پیشگیری از روماتیسم قلبی با درمان به هنگام گلودرد چرکی
جریان خون را به خطر می اندازد. تصلب شرایین یکی از دلایل اصلی حمله های قلبی، سکته و بیماری عروق محیطی است که به طور عمومی بیماری های قلبی - عروقی نامیده می شوند. بیماری های قلبی-عروقی یکی از اصلی ترین علل مرگ در جهان به شمار می رود. وی اظهار کرد:استعمال سیگار و قلیان یکی از عوامل مهم و خطرساز برای ایجاد تصلب شرایین یا انسداد عروقی قلب است و در بروز عوارض قلبی و عرقی نقش موثر دارند. ...
همه چیز درباره آلزایمر
به آلزایمر ارتباط عکس وجود دارد. عواملی که ممکن است خطر ابتلاء به آلزایمر را کاهش دهند شامل موارد زیر است: – سطح بالاتر تحصیلات و تحصیلات تکمیلی- داشتن شغلی پر دغدغه و فعال- داشتن فعالیت هایی که ذهن را به چالش می کشد مانند مطالعه، بازی کردن، نواختن یک آلت موسیقی- دارا بودن ارتباطات اجتماعی مداوم محققان هنوز نمی توانند دقیقاً مکانیسم اثر این عامل را توضیح دهند. یک نظریه مبنی بر ...
وجود مو روی گوش هشدار دهنده است
را ثابت نکرده بود، پژوهش خود را در نسخه ی ماه ژوئن 2006 ژورنال امریکایی آسیب شناسی پزشکی قانونی منتشر کرد. ادستون 520 کالبدشکافی را مطالعه می کند و بی ام آی (شاخص توده ی بدنی)، وزن طحال، موی گوش، چین نرمه ی گوش، علت مرگ، چاقی، ضخامت چربی شکمی، و شش ویژگی دیگر را ارزیابی می کند. بعد از بررسی اعداد ” مشخص می شود که ای ال سی (چین لاله ی گوش) به شدت با سی اِی دی هم در مردان و هم در زنان مرتبط است (p ...
دمنوش هایی که شما را باربی نمی کنند
دمنوش ها که طبق گفته سازمان غذا و دارو هیچ مجوزی ندارد با استفاده از چهره های مشهور کلیپ های تبلیغاتی مختلفی را تهیه کرده است که از این طریق بتوانند مشتری جلب کند و این برخلاف اخلاق کاری و انسانی است. وی با بیان اینکه چاقی در طول زمان و در اثر اضافه دریافت کالری و تجمع چربی در بدن ایجاد می شود، می افزاید: کاهش توده چربی بدن به روش درست و علمی، نیاز به زمان دارد و به تدریج اتفاق می افتد ...
اعضای شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب را بشناسید+ سوابق
آثاری همچون کتاب های قرآنی سوره نور، زنان (سوره نساء)، زنان آزموده (سوره ممتحنه و احزاب)، کتاب نقد و بررسی روایات تفسیری باقرین (ع)، ترجمه کتاب "لیتنی کنت اعلم "تألیف بنت الهدی صدر و 40 اثر پژوهشی در زمینه های قرآنی، دینی، تاریخی، رجال و حدیث، وحدت مذاهب اسلامی، زنان و خانواده منتشر شده است. مطالعه و تحقیقات وی در موضوعات حقوق زنان، الگوی زن مسلمان و علوم قرآنی در سمینارها و میزگردهای تلویزیونی از ...
رژیم "دش" بگیرید!
غذایی می شود. هم ضدفشارخون، هم ضدسرطان پیروی از رژیم دش با کنترل عوامل ابتلا به بیماری های غیرواگیر و کاهش وزن و استرس اکسیداتیو در بدن، باعث کاهش نرخ ابتلا به سرطان می شود. از سوی دیگر، این رژیم دارای ویتامین ها، املاح و آنتی اکسیدان های فراوانی است که نقش چشمگیری در کاهش ابتلا به سرطان ها بازی می کنند. مثلا کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ، هم در زنان و هم در مردان، از آثار ...
راه هایی برای افزایش باروری و بهبود تخمک گذاری
. وزن بالا یا کم می تواند چرخه ی تولید مثل شما را نامنظم کند. استروژن تخمدان ها و سلول های چربی را تنظیم کنید چون آن ها روی تخمک گذاری تأثیر می گذارند. اگر شما بیش از حد لاغر هستید، ممکن است به اندازه ی کافی استروژن تولید نکنید و اگر اضافه وزن دارید ممکن است بیش از حد استروژن تولید کنید. مواد غذایی برای بهبود تخمک گذاری: محققان دانشگاه هاروارد مطالعه ای را روی 1800 زن، در ...
سس تند و مواد غذایی تند چه فوایدی برای سلامتی دارند؟
(DCT) به رژیم غذایی کم کالری این افراد اضافه شد، بدن شان کالری بیشتری سوزاند. همچنین DCT باعث افزایش اکسیداسیون شد که بدن را وادار می کند از چربی بیشتری به عنوان سوخت استفاده کند. محققان دانشگاه پردیو دریافتند فلفل تند می تواند اشتهای را مهار کند. 25 نفر مورد آزمایش قرار گرفتند که 13 نفرشان با غذاهای تند تغذیه کرده و 12 نفرشان چنین تغذیه ای نداشتند. معلوم شد آن هایی که به طور مرتب فلفل ...
چطور باید سکته مغزی را از خود دور کنیم؟
زیر عدد 25 باشد. برای رسیدن به این هدف بیش از 1500 تا 2000 کالری در روز دریافت نکنید. افزایش میزان ورزش هایی مانند پیاده روی، گلف، تنیس و ... مهم است. ورزش: ورزش منجر به از دست دادن وزن و کاهش فشار خون می شود و یک عامل مهم برای کاهش خطر سکته مغزی نیز هست. مطالعات در سال 2012 نشان داد زنانی که سه ساعت در هفته پیاده روی می کنند، کمتر احتمال دارد نسبت به سایر زنان سکته مغزی را تجربه کنند ...
چاقی و لاغری
- مثلا 5 بار در هفته- انجام پذیرد. همچنین ورزشهای آبی کمک زیادی برای لاغر شدن به شما نمیکند و این امر بدان علت است که آب باعث کاهش درجه حرارت بدن و از بین بردن حرارت تولید شده در هنگام ورزش میشود در حالیکه اگر ورزش در خشکی صورت بپذیرد حداقل 18 ساعت طول میکشد که درجه حرارت بدن به حالت عادی برگردد و چون در این حالت بدن انرژی بیشتری را میسوزاند لذا شخص موفق میگردد که به میزان بیشتری از وزن ...
از دست وزن باعث کاهش خطر سرطان رحم می شود
اند و کار تمام است. اما یافته های ما نشان می دهد که این موضوع درست نیست. هیچ وقت خیلی دیر نیست و حتی کاهش وزن در حد متوسط می تواند تفاوت چشمگیری بر خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. دکتر لو، دانشیار اپیدمیولوژی و آمار زیستی دانشگاه ایندیانا است. سرطان آندومتر یکی از شایع ترین سرطان ها در زنان و چهارمین سرطان شایع زنان در ایالات متحده است. به گفته محققان، بیش از 75 درصد از سرطان ...
عوارض دیابت در بارداری، هشدار به مادران
برابر دوز معمول انسولین خود نیاز دارند. بسیاری از زنان نیز به دوزهای متعدد روزانه برای کنترل مناسب قند خون نیازمندند. تعدیل دوز انسولین ممکن است به صورت هفتگی انجام شود. همچنین از آن جایی که اسیدفولیک باعث کاهش نواقص مادرزادی می شود، پزشکان معمولاً برای زنانی که از خطر بالاتری برای داشتن نوزادانی با نواقص مادرزادی مواجه هستند، مانند زنان مبتلا به مرض قند، مکمل های اسیدفولیک بیشتری تجویز می کنند. ...
شیر پر چرب چه نقشی در کاهش وزن و سلامت بدن دارد؟
محصولات لبنی کم چرب مصرف می کنند خطر ابتلا به دیابت را تجربه می کنند. مطلب مرتبط: 7 اتفاق جالبی که وقتی لبنیات مصرف نمی کنید، ُرخ می دهد شیر خام این تحقیق جزئی از بدنه یک مطالعه بزرگ بود که نشان داد رژیم غذای پر چرب ممکن است در واقع برای سلامتی کلی بدن مفید باشد. نتایج این تحقیقات مدعی بودند سطح پایین کلسترول در واقع با افزایش خطر مرگ در ارتباط است. به اختصار، افراد ...
علائم پره اکلامپسی در بارداری چیست؟
اکلامپسی به عنوان یکی از سه عامل مرگ و میر مادران، شیوع پره اکلامپسی خاص در جهان را بین 1 تا 10 درصد و شیوع پره اکلامپسی شدید را بین 3 تا 5درصد اعلام کرد. جلیلیان اظهار داشت: علت ایجاد پره اکلامپسی مشخص نیست، ولی اسپاسم یا اختلالات در مکانیزم عروقی در بروز آن تاثیر گذار هستند. وی فشار خون بالا و اضافه وزن غیر طبیعی را مهمترین علائم وجود پره اکلامپسی در زنان حامله ذکر کرد و گفت: زنان ...
از برنج قهوه ای چه می دانید؟
قهوه ای به کنترل وزن کمک می نماید و نقش زیادی در کاهش وزن دارد. مطالعه روی زنان مبتلا به اضافه وزن کره جنوبی نشان داد زنانی که در رژیم کاهش وزنشان از برنج قهوه ای استفاده کردند وزن بیشتری کم کرده بودند. سایر فواید برنج قهوه ای در بدن ما • کاهش التهاب در بدن و کمک به کنترل بیماری هایی نظیر آرتریت روماتوئید • کنترل سندروم متابولیک • پیشگیری از سرطانهای مختلف ...
چای؛ لب سوز یا جانسوز!!؟؟
ژاپنی با مطالعه روی گروهی از زنان و مردان 70 سال یا مسن تر دریافته اند؛ سالمندانی که روزانه دست کم چهار فنجان چای سبز می نوشند، 44 درصد کمتر از همسالان خود علائم افسردگی را نشان می دهند. مهمترین توصیه های بهداشتی مصرف چای: 1. روزانه از مصرف چای سیاه کم کنید و به مصرف چای سبز خود اضافه نمایید 2. به هیچ عنوان از چای معطر استفاده نکنیم . چای معطر دارای رنگدانه و اسانس های غیر مجاز ...
چگونه می توانیم سکته مغزی را از خود دور کنیم؟
بدنی زیر عدد 25 باشد. برای رسیدن به این هدف بیش از 1500 تا 2000 کالری در روز دریافت نکنید. افزایش میزان ورزش هایی مانند پیاده روی، گلف، تنیس و ... مهم است. ورزش: ورزش منجر به از دست دادن وزن و کاهش فشار خون می شود و یک عامل مهم برای کاهش خطر سکته مغزی نیز هست. مطالعات در سال 2012 نشان داد زنانی که سه ساعت در هفته پیاده روی می کنند، کمتر احتمال دارد نسبت به سایر زنان سکته مغزی را تجربه ...
ابتکار:از من انتقام گرفتند چون مقابل بنزین سرطان زا ایستادم
، مدیریت مخزن و انتقال آب به مکانی دیگر . در نهایت مطالعات ما نشان داد که هیچ کدام از این طرح ها نمی تواند به طور قطع راه حل نهایی برای فاجعه گتوند باشند. به حوزه کاری شما باز می گردیم ؛ چرا هور العظیم در خوزستان دچار بحران شد؟ آیا از عملکرد خود در مسئله هور العظیم و تالاب شادگان دفاع می کنید؟ ابتکار : بله تلاش عامدانه ایی وجود دارد که واقعیت های خوزستان دیده نشود. هور العظیم ...
زندگی در محیط ناسالم
گرما واکنش نشان داده و بخشی از مواد آن با ماده گرم ترکیب می شود. همچنین هر کدام از ما روزانه با صحنه هایی مبنی بر رهاسازی میوه، سبزی و به ویژه کاهو از سوی میوه فروشان در کانکس های زباله یا اطراف آن مواجه هستیم. این در حالی است که بر اساس بررسی های انجام شده مصرف کاهو توسط موش ها آنها را نسبت به داروهای مرگ موش موجود در بازار مقاوم می کند. در این شرایط اقداماتی تحت عنوان مبارزه با موش و ...
مدال برنز مسابقات جهانی اختراعات و نوآوری مالزی2017 در دست محققین دانشگاه آزاداسلامی
مراکز درمانی از مرگ و میر مادران مبتلا به اکلامپسی و پره اکلامسی و جنین جلوگیری کرد. محقق و استاد دانشگاه آزاد اسلامی و عضو استعداد درخشان باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان با بیان اینکه این دستگاه برای اولین بار درکل دنیا طراحی و ساخته شده است، گفت: باوجود پیشرفت های علمی هنوز هم اکلامپسی و پره اکلامپسی بالاترین میزان مرگ و میر را در زنان حامله دارد . اصل مهم و اساسی در درمان اکلامپسی و پره ...
اعتیاد، سیگار و قلیان، نخستین و مهمترین دلیل ابتلا به سرطان
آموزش پزشکی با توجه به سند سلامت کشور، قدمی در کاهش مرگ و میر زودرس بردارد. براساس این طرح که هدف اصلی از اجرای آن، سنجش وضعیت سلامت مردم و پیشگیری از ابتلا به بیماری است، برنامه های نادرست غذایی و شیوه های غلط زندگی برای مبارزه با این بیماری ها کنترل می شود. بر اساس این طرح مشخص می شود که خطر بیماری های مورد نظر در 10 سال آینده، در زندگی فرد چند درصد بوده و در راستای پیشگیری از ...
چهار روش برای مقابله با چربی های شکمی
شهناز ادیب، مسوول اداره صدور پروانه های معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره عوارض چربی های اضافه بدن و راه های مقابله با آن توضیحات لازم را می دهد: چربی هایی که دیده نمی شود و در محل های عمیق بدن و اطراف اعضای حیاتی مانند قلب، ریه ها، مجرای گوارشی، کبد، شکم، قفسه سینه و لگن یافت می شود را چربی های داخل بدنی یا شکمی می نامند که ممکن است مشکلات بزرگی را ایجاد کند. برخی افراد به صورت ...
سرمقاله های روزنامه های 11 اسفند
اعوجاج کرده بودند. سخن بانویی که پس از آن واقعاً سکوت کرد و آرام آرام آب شد و گریست، به گونه ای که گفته اند از فاطمه در اواخر عمرش تنها شبحی باقی مانده بود. ضعیف و نحیف و ناتوان. با بدنی رنجور و شکسته و زخم دار که نشان از جانبازی و ایثار اوست و دلی شکسته تر از امتی سالوس زده و فراموشکار. مردمی که حتی تحمل شنیدن صدای گریه فاطمه در فراق پدرش را نداشتند و به علی اعتراض کردند. یا علی به فاطمه ...
بیماری های شایع در مردان را بشناسید
آفرین برای مردان مردان پنج برابر بیش از زنان دچار حوادث ترافیکی می شوند. اعتیاد در مردان 10 برابر زنان، سقوط از بلندی در مردان 3 برابر زنان و خودکشی، آسم، سوختگی و اسکیزوفرنی در مردان کشور بیشتر از زنان است. بر اساس نتایج گزارش نظام مراقبت عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در سال 1384، 27 درصد مردان کشورمان دارای اضافه وزن هستند، 21 درصد مردان روزانه دخانیات مصرف می کنند، 41 درصد مردان دارای ...
همه آن چیزی که باید در مورد نشاسته مقاوم به هضم بدانید
می توانند منجر به کاهش وزن شوند، به این دلیل که احساس سیری را بیشتر کرده و اشتها را کم می کنند، ظاهراً نشاسته مقاوم به هضم نیز همین اثرات را داشته باشد. تحقیق هایی که روی حیوانات صورت گرفت نشان داد، نشاسته مقاوم به هضم می تواند منجر به کاهش وزن شود اما روی انسان هنوز مطالعه دقیق و کاملی انجام نشده است. نشاسته مقاوم به هضم را چطور به تغذیه مان اضافه کنیم؟ 2 راه ...
دلایل مهم بزرگ شدن شکم
مختلفی دچار می کند که درمان کردن شان به اندازه آب کردن شکم تان آسان نیست. – استخوان های تان پوک می شود: محققان دانشگاه هاروارد دریافتند مردانی که دچار چربی شکم هستند، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. درحالی که این بیماری به طور معمول در زنان سالمند دیده می شود، پژوهشگران ادعا می کنند مردان شکم گنده هم از مبتلایان اصلی آن هستند. به گفته پژوهشگران چاقی شکمی خطر ...
ارتباط زندگی پراسترس و چاقی
.... این نمونه مو نشاندهنده کورتیزول تجمع یافته در طول دو ماه گذشته بود. هورمون کورتیزول در واکنش به خطر ترشح می شود اما اگر میزان آن به طور مزمن بالا باشد، با بروز افسردگی، اضافه وزن، اضطراب و سایر مشکلات مرتبط است. این مطالعه شامل بیش از 2500 فرد بزرگسال در انگلستان در رده سنی 54 سال به بالا بود. محققان میزان کورتیزول موجود در نمونه مو را با وزن بدن، اندازه دور ...
نه ادویه ای که در لاغری معجزه می کنند
کردن غذا به آن بزنید. یکی از روشهای کنترل وزن، کاهش نمک در رژیم غذایی است.نمک موجب احتباس آب در بدن شده و وزن را بالا میبرد. با استفاده از ادویه به جای نمک، مصرف آن را کم کرده و علاوه بر کاهش وزن با کاهش فشار خون به سلامت قلبی خود نیز کمک میکنید.همچنین، یک مطالعه نشان داد که ادویه جات غنی از آنتی اکسیدان مانند دارچین، فلفل قرمز و... سوخت و ساز را بالا برده و میتوانند منجر به سوزاندن چربی در بدن شده ...