سایر منابع:
سایر خبرها
55 راه علمی برای کاهش وزن دائمی
نیاز دارد؛ بنابراین، مدت زمان بیش تری احساس سیری می کنید و هم چنین، در طول فرایند جذب این مواد مغذی کالری بیش تری می سوزانید. البته با وجود تمام این ها، نباید در مصرف پروتئین زیاده روی کنید – در این صورت، پروتئین اضافه در بدن تان به شکل چربی ذخیره می شود. قهوه ی صبحگاهی تنها به درد بیدار نگه داشتن تان نمی خورد؛ زیرا برا اساس مطالعه ای که در مجله ی آمریکایی تغذیه ی بالینی به چاپ رسید ...
افراد صفراوی را بشناسیم
خون در عروق می شود. مریم نواب زاده، گفت: صفرا زرد رنگ و ضد عفونت است و باعث افزایش حرکت روده و تیزی ذهن می شود و تحرک آفرین است. محقق طب اسلامی و ایرانی افزود: لاغر اندام بودن، داشتن بدن گرم، پوست خشک و زبر، پرکار و فعال بودن، تمایل به سردی ها و ترشی ها، دارای رفتار تند و واکنش سریع، کم خواب، دارای تحمل گرسنگی، تمایل به هوای خشک، زردی پوست و زبان و چشم، تند بودن ضربان قلب و نبض ...
سوپ جوجه، قلم یا پای مرغ؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سوپ می تواند به عنوان غذا یا پیش غذای رقیق و سبک بهترین و اصلی ترین منبع تامین کننده ویتامین ها و املاح معدنی بدن باشد. معمولا در فصول سرد سال تمایل افراد به مصرف غذاهای گرم مانند سوپ افزایش می یابد و بیشتر خانواده ها سوپ رقیق، سبک و با هضم آسان را برای درمان سرماخوردگی مفید می دانند و از این رو در این فصول پرسش های سوپی زیادی مطرح می شود ...
بخور نخورهای قبل از خواب
.... هضم و گوارش موادغذایی سرشار از پروتئین سخت تر است. ازاین رو بهتر است از مصرف این غذاها قبل از خواب خودداری کنید و به جای آن یک لیوان شیر گرم یا کمی از کربوهیدرات هایی که به خواب کمک می کند، مثل بیسکویت، استفاده کنید. مصرف مایعات را از 8 شب به بعد قطع کنید بله، آبرسانی به بدن در طول روز اهمیت زیادی دارد اما مصرف مایعات را قبل از خواب قطع کنید. مطمئناً اگر مجبور شوید ...
خاطرات دفاع مقدس برای دشمنان یک کابوس است/ راهیان نور یکی از اصلی ترین مؤلفه های قدرت نرم انقلاب اسلامی ...
و معنوی کشور به ویژه در نسل جوان، اظهار کرد: همه دستاوردهایی که شاهد آن هستیم به برکت انقلاب اسلامی است و این انقلاب تا ظهور امام زمان(عج) انشاالله ادامه پیدا خواهد کرد. سرهنگ مقواساز در ادامه اردوهای راهیان نور را یکی از اصلی ترین مؤلفه های قدرت نرم انقلاب اسلامی عنوان کرد و گفت: اتفاقی در دوران دفاع مقدس رخ داد که خاطره آن برای دشمنان ما یک خواب آشفته است، برای معرفی کردن این قدرت نرم ...
گیاهان افزایش دهنده ی میل جنسی
زنجبیل زنجبیل که در طب چینی به ماده غذایی یانگ (به معنای گرم کننده) معروف است میل جنسی را افزایش می دهد. این ماده غذایی در زبان چینی به مردانگی معروف است و در بین مواد غذایی محرک جنسی جا دارد. هل برای معطر شدن غذا و گرم تر شدن روابط زناشویی هل تقویت کننده و آرام بخش است. این ادویه همانند کاری، زیره، زردچوبه و گشنیز باعث تقویت و تحریک جریان خون شده و میل جنسی را افزایش ...
حضرت فاطمه (س) را بهتر بشناسیم
خانه آن بزرگوار جمع گشتند و منتظر تشییع و تدفین فاطمه (س) بودند؛ اما اعلام شد که تدفین فاطمه (س) به تأخیر افتاده است. لذا مردم پراکنده شدند. هنگامی که شب فرا رسید و چشمان مردم به خواب رفت، امام علی (علیه السلام) بنا بر وصیت فاطمه (س) و بدور از حضور افراد، به غسل بدن مطهر و رنج دیده همسر خویش پرداخت و سپس او را کفن نمود. هنگامی که از غسل دادن او فارغ شد، به امام حسن و امام حسین (ع) (در حالی که در ...
مصرف آب سرد در همه سنین مضر است
، خوراک درست و منطقی، خواب مناسب، هوای سالم، آرامش روانی، دفع درست فضولات و سموم از بدن است. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران ادامه داد: بنابراین مصرف آب اضافی سبب می شود بار و کار اضافی به اعضاء داخلی بدن تحمیل شود و از طرفی این آب اضافی می تواند بدن را به سمت خروج از تعادل هدایت کند البته کم خوردن آب را هم منع می کنیم چون تشنگی بی مورد مانع هضم درست غذا در هر چهار مرحله هضم می شود. ...
پروتئین سویا با گوشت گاو برابری می کند
تر است و یبوست را برطرف می کند. محمدی با بیان اینکه اسفناح برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است و هضم غذا را آسان کرده و باعث تحریک معده می شود، افزود: برای رفع سرفه های خشک برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید. وی توضیح داد: اسفناج در پیشگیری از سرطان روده بزرگ، معده، پروستات، حنجره و رحم مؤثر بوده و بهترین دارو برای کم خونی، تقویت اعصاب، بیماری آسم، روماتیسم و نقرس است. محمدی با بیان اینکه اسفناج تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد، خاطرنشان کرد: از آنجایی که اسفناج حاوی کلروفیل است، عضلات روده را تحریک و تخلیه مدفوع را آسان می کند. ...
فاطمه(س) حجت خدا بر ائمه است/ چرایی مخفی بودن قبر صدیقه طاهره
...: حضرت فاطمه زهرا علی رغم داشتن مقام و منزلت و مایه های بزرگی چون دختر پیامبر، همسر ولایت و مادر امامت، به بیان حدیثی از امام حسن عسکری(ع) عصمت الله الکبری و حجة الله علی حجج است. در ادامه در گفتگو با اساتید حوزه و دانشگاه مقام علمی و اخلاقی این بانوی بزرگ بیان می شود تا قطره ای باشد از دریای فضائل فاطمی. همچنین در این مجال به بیان پرسشی در مورد علت مخفی بودن قبر حضرت زهرا(س) می پردازیم ...
اخبار لحظه به لحظه استخدام وزارت بهداشت
پرستار غیرعادلانه است در ادامه امام جمعه کاشمر با تبریک زادروز ولادت حضرت زینب(س) که به نام روز پرستار نام گذاری شده، از زحمات و تلاش های شبانه روزی پرستاران در رسیدگی به بیماران تقدیر کرد و گفت: فعالیت و کار یک پرستار به دلیل این که خدمت به مردم و حفظ جان انسان هاست بسیار ارزشمند و یک اقدام خداپسندانه است. حجت الاسلام سید کاظم طباطبایی با تأکید بر این که کار پزشک از پرستار مهم تر است ...
آشنایی با خواص رازیانه
استفاده کنید. همچنین می توانید دانه رازیانه را بعد از غذا بجوید. خواص رازیانه از بین بردن بوی بد دهان جویدن رازیانه بعد از غذای بودار باعث می شود نفس تازه و خوش بویی داشته باشید. خواص ضد میکروبی رازیانه جرم هایی که بوی بد ایجاد می کند را از بین می برد. خواص ضد باکتری و ضد التهاب آن درد لثه را کم می کند. همچنین می توانید چای رازیانه را قرقره کنید تا بوی بد دهان ...
اسفند، ماه شهادت بزرگ ترین فرماندهان دفاع مقدس
که خمپاره شصتی آمد خورد کنارمان و دیدم حمید افتاد و دیدم ترکش آمد خورد به گلویش و دیدم خون از سرش جوشید روی خاک دیدم خون راه باز کرد و آمد جلو دیدم دارم صدایش می زنم حمید و دیدم خودم هم ترکش خورده ام و دیدم بیسیم چی ام آمد خون دستم را دید و اصرار کرد بروم عقب. شهید کاظمی به مهدی باکری می گوید: برو جنازه حمید را بردار و بیاور. مهدی پاسخ می دهد: لازم نیست، بگذار بماند. شهید کاظمی که فکر ...
سیره فاطمی الگوی متعالی خانواده اسلامی؛ فاطمه چگونه فاطمه شد
حضرت زهرا(س) با تمام شخصیت وجودی شان و دارا بودن مقام عصمت و علم لدنی به خانه دار بودن افتخار می کردند. متأسفانه امروزه زنان با ارتقای تحصیلاتشان کار کردن در خانه را نمی پسندند سیده فاطمه دریاباری تأکید کرد: متأسفانه امروزه زنان با ارتقای تحصیلاتشان کار کردن در خانه را نمی پسندند و خواهان فعالیت در بیرون از خانه بوده و جایگاهی برای خانه داری و طبخ غذا قائل نیستند در حالی که ...
ایجاد این بیماری ها با وجود اختلال پرخوری در شما
.... رسیدگی به دیابت: بهتر است شما شرایط خود را کنترل کنید. شما نیاز به پیگیری از سطح قند خون خود دارید با یک رژیم غذایی سالم و مقدار کافی ورزش به خودتان کمک کنید. شما ممکن است برای مدیریت بیماریتان نیاز به مصرف دارو داشته باشید. افسردگی و اضطراب: اختلال در غذا خوردن اغلب با مشکلات خلق و خوی شما ارتباط دارد. پزشکان فکر می کنند خیلی چیزها می تواند منجر به ...
درمان برونشیت مزمن
بیمار مشکوک به ابتلا به سینه پهلو باشد عکسبرداری از سینه ، تکه برداری از گلو و آزمایش خون ضروری است . کودکی که به علت ابتلا به سینه پهلو بشدت بیمار است، باید در بیمارستان بستری شود . در مراحل اولیه و حاد بیماری ممکن است کودک به چادر اکسیژن و سرم داخل وریدی نیاز داشته باشد . مصرف آنتی یوتیک برای درمان عفونت ضروری است حتی اگر سینه پهلو در آغاز ناشی از ابتلا به عفونت ویروسی باشد، عفونت ...
7 ادویه شفا بخش
هاضمه تأثیر گذار است. سیر همان طور که پیازچه، تره فرنگی، پیاز، موسیر و... . دارای درصد بالایی گوگرد هستند و منبع خوبی از آرژنین، الیگوساکاریدها، فلاوونوییدها و سلنیوم به شمار می روند ترکیبات فعال و اصلی در سیر نیز محسوب می شوند. مطالعات اخیر نشان می دهد افزایش مصرف سیر خطر ابتلا به سرطان معده، روده بزرگ، مری، لوزالمعده و پستان را کاهش می دهد. از این رو به نظر می رسد ...
کارهایی که بعد از صرف غذا بدن شما را نابود می کند
... سیگار متاسفانه بعضی از افراد سیگاری استعمال سیگار بعد از غذا خوردن را لذت بخش می دانند. این مسئله یکی از مخرب ترین حالاتی است که شما به بدن تان تحمیل می کنید. نیکوتین موجود در سیگار اکسیژن زیادی را که برای هضم غذای شما در بدن فعال است از بین می برد. مواد غذایی حالت طبیعی خود را از دست می دهند و سبب بروز سرطان ریه و روده می شود. استحمام در استحام جریان خون در ...
تنظیم قندخون با دانه ای فوق العاده
.... در عوض دانه های کامل به راحتی از دستگاه گوارش عبور کرده و هضم نمی شوند. یادتان باشد که دانه های کتان به دلیل دارا بودن میزان زیادی چربی، خیلی زود اکسید می شوند بنابراین باید بلافاصله بعد از آسیاب شدن به مصرف برسند. بنابراین همان طور که ذکر شد بهتر است خودتان در منزل آن را آسیاب کنید. تخم کتان آسیاب نشده به مدت 1 سال در دمای محیط قابل نگهداری است. اگر تخم کتان آسیاب شده ...
رفلاکس و زخم معده را درمان کنید
عارضه موثر هستند. غذاهای محرک را خود بیمار به مرور زمان می تواند در رژیم غذایی اش مشخص کند، غذاهایی مانند شکلات، کاکائو، چربی زیاد از جمله غذاهای محرک هستند که باعث بیشتر شدن رفلاکس معده خواهند شد. توصیه می شود بین زمان غذا خوردن و خواب فاصله بیشتری گذاشته شود تا معده خالی شود. همچنین توصیه می شود این افراد از مصرف سبزیجات قبل از خواب پرهیز کنند. م.کمالوند از شهرری: زخم معده به دلیل به ...
آب برنج را دور نریزید!
خانواده ویتامین B است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلول ها کمک می کند. در نتیجه پیری را از وجودتان دور می سازد. علاوه بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگ ها می شود. توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست صورتتان باطراوت تر و محکم تر شده و خاصیت ارتجاعی آن بیشتر می شود. آب برنج منبع خوب انرژی آب برنج بسیار انرژی زا است. این نوشیدنی برای بازیافتن انرژی در ...
همه چیز درباره آلزایمر
لیوان مایعات در روز می نوشد. از نوشیدنی هایی که حاوی کافئین هستند باید اجتناب شود چرا که ممکن است منجر به ناآرامی یا تکرر ادرار شود و یا خواب بیمار را دچار اختلال نماید. مواد غذایی و ترکیبات مکملی در بازار موجود است که ادعا می کنند باعث بهبود و درمان آلزایمر می شود که مورد تائید سازمان دارو و غذا نمی باشد چرا که شواهد محکمی برای اثبات اثر آنها یا امن بودن آنها برای سلامتی در دست نمی باشد ...
تبیین راه های رسیدن به آرامش از نگاه قرآن
بشناسید و الگو از ایشان بگیرید؛ چراکه کسی که در مسیر بندگی خدا با اخلاص عمل کند خداوند بهترین ها را برای او رقم خواهد زد و رضای خداوند نیز در رضای حضرت زهرا (س) است. این استاد حوزه گفت: چرا در دعای عهد امام زمان (عج) را چشم خدا می خوانیم؟ چون چشمی که برای خدا ببیند چشم خداست، همانطور که خون امام حسین (ع) خون خدا است. (ثارالله) انتهای پیام/ ...
شهدا خورشید راه هدایت هستند/ تداوم انقلاب به برکت خون شهدا است
به گزارش خبرنگار ایمنا از شهرستان لنجان، حجت الاسلام حسن صفرزاده تهرانی در آئین بزرگداشت شهید تازه تفحص شده شهید مفقودالاثر علی محمد رضایی اظهار کرد: وقتی خواص جامعه اسلامی از حضرت اباعبدالله الحسین(ع) خواستند که به سوی کوفه حرکت نکند و محمد حنفیه از حضرت خواست تا از سفر به سوی کربلا منصرف شود، حضرت از زبان پیامبر به وی فرمود این دستور خداوند است. وی افزود: وقتی که حضرت اباعبدالله الحسین(ع ...
بررسی زندگانی حضرت زهرا (س) ، راهگشای مشکلات زندگی امروزی
حسین علیها السلام را خدمت پیامبر (ص) فرستاد ، تا جدشان را برای غذا دعوت کنند. پیامبر(ص) تشریف آوردند و غذای بسیار معطری زیر سبد یافت. سوال کرد این غذا از کجاست ؟ فاطمه (س) جواب داد: از جانب خدایی که به هر کس بخواهد بدون حساب روزی می دهد. پیامبر (ص) و همه اعضای خانواده علی(ع) و همسران پیامبر (ص) از آن غذا خوردند و برای همسایه ها هم فرستادند. زهرا(س) همیشه رفتاری سرشار و آمیخته از ادب و تواضع ...
درمان کم خونی با گیاهان دارویی
مصرف بسیار زیاد و طولانی خرما در دنیا، تجربیات زیادی از خواص خرما در فرهنگ های ملل مختلف وجود دارد که بسیاری از آنها در سال های اخیر از نظر علمی تأیید شده اند. مواردی از آثار تجربی گزارش شده خرما در فرهنگهای عامیانه جهان به شرح زیر می باشد: خوردن خرما (به تنهایی یا با شیر) باعث ایجاد خواب راحت می شود. خرما قوای بینایی و شنوایی را تقویت می کند. دارای خاصیت ضد ...
خواص گیاه بابونه چیست؟ (طرز تهیه روغن بابونه)
را با یک قاشق روغن بادام مخلوط کرده و روی محل های دردناک بمالید درد را تخفیف می دهد. خواص قلبی و عروقی بابونه بابونه خواص قلبی و عروقی مانند کاهنده فشار خون و رقیق کننده خون دارد. همچنین خواص ریوی بابونه شامل، ضد سرفه، ضد التهاب ریه، خلط آور و رفع احتقان است. خواص آرام بخشی بابونه برای رفع بی خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت، کافی است ده دقیقه قبل از اینکه به ...
فاطمه(س) شاگرد مستقیم پرودگار
السّلام عالم به غیب اند، به ما کان، به ما یکون، به ما هو کائن لی یوم القیامه. امّا منابع علمی این ها؛ گاهی از رسول اکرم شنیدند، گاهی از فاتح قرآن کمک می گیرند، و گاهی از مصحف فاطمه (س). وقتی امام معصوم دارد خبر غیب می دهد، از او سئوال می کنند که این خبر غیب را از کجا گفتی؟ می گوید: در مصحف مادرمان بود. خوب این مصحف فاطمه (س) چیست؟ همان است که جبرئیل سلام الله علیه نازل می شد، و این معارف را می فرمود و ...
5 بار شیمیایی شدم/شهرت "ریاخالصانه"وقتی بود که ریه ام را برای شناخت راه درمان جانبازان اهدا کردم
برای اعزام ثبت نام کردم. تاریخ اعزامم 20 بهمن ماه 1364 بود، از پایگاه ابوذر. وقتی برادر بزرگترم که رزمنده بود، متوجه شد، جلوی اعزام من را در پایگاه ابوذر گرفت. اما من تسلیم نشدم. به کمک دوست جانباز اهوازیم، توانستم 21 بهمن 64 راهی جبهه شوم. هفت صبح روز بیستم که از خواب بلند شدم، به خانواده اطلاع دادم راهی جبهه هستم. آن ها که می دانستند اعزام من از پایگاه ابوذر منتفی شده حرف من را جدی نگرفتند. ...
یکی از اسرا به خاطر تشنگی شهید شد
. آن شب و شب های بعد مثل یک پرستار خصوصی کنارم بود. از شدت درد خوابم نمی برد. عمو حسن برای اینکه بهم روحیه دهد، گفت: پسرم! می برنت دکتر، خوب می شی، تو زنده می مونی! دو هفته ای که عمو حسن کنارم بود، برایمان یک هادی و مربی بود. به من و دیگر مجروحان می گفت: بچه ها به امام سجاد علیه السلام متوسل بشید. امام سجاد هم درد اسارت و هم درد مریضی رو باهم کشید. اگه به خدا و ائمه اطهار متوسل ...