خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مبانی فقهی حفاظت از محیط زیست در یک نگاه
عَلَی الدَّوَابِّ وَ لَا تَتَّخِذُوا ظُهُورَهَا مَجَالِسَ؛ به صورت یک طرفی بر چهارپایان ننشینید (زیرا سنگینی پاها بر یک طرف بدن حیوان وارد می شود)[32] و پشت آن ها را به صورت مجلس انتخاب نکنید (اشاره به این که اگر در راه به دوستانتان رسیدید و می خواستید با آن ها گفتگوهایی داشته باشید از مرکب پیاده شوید؛ هنگامی که گفتگوی شما تمام شد سوار شوید!) . [33] هم چنین در حدیثی از امام صادق علیه السلام می ...
نظر متفاوت یک کارشناس: کار کودکان می تواند مفید باشد!
است ذهن آن ها را مشغول و کودکان را دچار نابسامانی های روانی کند. بنابراین گاهی اوقات محیط کار به لحاظ جسمی و روانی می تواند به کودک صدمه بزند. با این تفاصیل از نگاه شما کارکردن بچه ها به کل مطرود است یا فکر می کنید کارکردن می تواند برای کودکان مزایایی هم در پی داشته باشد؟ کارکردن کودکان در محیط های خوب و سالم با در نظر گرفتن ملاحظاتی و در شرایط کنترل شده می تواند مزایایی هم ...
وقتی آبریزش بینی متوقف نمی شود!
باید به پزشک مراجعه کنید. اگر آبریزش بینی شما به مدت 10 روز ادامه داشته و با نشانه های زیر همراه بوده است، شرایط را به خوبی برای پزشک توضیح دهید. تب بسیار بالایی دارید. با ترشحات بینی سبز و زرد رنگ به همراه درد سینوس مواجه هستید. در ترشحات بینی خون مشاهده می کنید. سر شما ضربه خورده است و به طور مداوم ترشحات شفاف بینی دارید. اگر فرزند شما به ...
مظلومیت زنگ ورزش در مدارس همدان/بکارگیری معلم غیرمتخصص
... به گفته بزرگان روح سالم در بدن سالم است و مردم با پرداختن به ورزش نه تنها از سلامتی جسمانی برخوردار خواهند بود بلکه به دلایل علمی از شادابی و سلامت روح و روان نیز بهره مند می شوند. زنگ ورزش در مدارس، بهترین فرصت برای چشاندن طعم دلچسب شادابی و نشاط به دانش آموزان است در همین راستا کارشناسان بر این باورند که ورزش برای دانش آموزان چه از نظر روحی و چه از لحاظ جسمی از اهمیتی ویژه ...
فقط نیمی از دوستی های جهان متقابل است
...: مطالعۀ انجام شده بر روی نوجوانان نشان می دهد که همه دوست دارند با افراد محبوب دوست شوند، اما این افراد محبوب، که از درجۀ اجتماعی بالاتری برخوردار شده اند و توجه بیشتری به آن ها می شود، انتخاب های خودشان را دارند (و میانگین را منحرف می کنند). استیون استروگاتز در سال 2012 در نیویورک تایمز در مقاله ای که این ادعا را تأیید می کرد، اشاره کرد که، بنا به یافته هایش، دوستانِ شما در فیس بوک همیشه، به ...
حضور فرزندان در فضای مجازی را چگونه مدیریت کنیم؟
می گیرید، وی را نیز از این مساله آگاه کنید، صداقت شما در این زمینه می تواند کمک بیشتری به کودکان برای حضوری امن در فضای مجازی داشته باشد. [4] لذا در امر نظارت بر حضور فرزندان در دنیای مجازی اصل صداقت در رفتار والدین از اهمیت بالایی برخوردار است. ایجاد محدودیت در استفاده از اینترنت گاهی والدین احساس می کنند زنگ های خطر ناشی از حضور فرزندان در دنیای مجازی به صدا درآمده است، لذا ...
ترکه برسر یاران دبستانی
آموزش و تحقیقات مجلس چه کاری برای کم کردن چنین آسیب هایی انجام داده است، در گفت وگو با قانون اظهار داشت: در کشور ما بیش از یک میلیون معلم مشغول فعالیتند. عموم ایشان افرادی دلسوز و متعهد به تربیت کودکان هستند و با حقوقی حداقلی با عشق به کار خود ادامه می دهند. حقیقت آن است که تعداد افراد خاطی در این حوزه چندان بالا نیست. البته همان میزان نیز نباید وجود داشته باشد و حتی یک مورد نیز در شرایط ایده آل ...
این نشانه های سلامت در کودکان را جدی بگیرید
از احتمالات را بررسی می کند که از آن جمله می توان به کم خونی، سوء جذب، سردرد و افسردگی اشاره کرد. باید برای فرزند نوجوان خود این امکان را فراهم کنید تا بدون حضور شما با پزشک صحبت کند زیرا ممکن است قصد مطرح کردن موضوع پزشکی یا اجتماعی خاص را داشته باشد که از شرح آن در برابر شما خجالت می کشد. مشکلات تنفس از نشانه های آسم می توان به مشکلات تنفس هنگام انجام بازی یا ورزش، صدای ...
افزایش سلامت روان با مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
... پژوهشگران دریافتند، شرکت کنندگانی که به شخصه میوه و سبزیجات اضافی را در این مدت 14 روزه (3.7 وعده در روز) مصرف می کردند، ارتقاء محسوسی را در تندرستی روانی خود تجربه و احساس کردند. بهبود هایی علی الخصوص در شادابی، انگیزه و سرزندگی این شرکت کنندگان قابل مشاهده بود. اما دو گروه دیگر در این مدت، هیچ گونه بهبودی در سلامت و تندرستی روان خود نشان نداند. علاوه بر این نتایج، بهبودی در ...
اسرا در راهروی سلول ها رفع حاجت کردند
وضع کبودشان پیدا بود چه کشیده اند. بیشترشان حتی زیرپیراهن تنشان نبود. یکی از آن ها که منصور نام داشت و لر بختیاری بود، از بصره و آنچه بر آنان گذشته بود، صحبت می کرد و گفت: اگه پدر و مادرتون نمازی خونده، روزه ای گرفته و یا کار خیری انجام داده، به کمکتون اومده که شما رو نیاوردن بصره! - یعنی بصره بدتر از اینجا بود؟! - بصره جهنم بود! سرش را تکان داد و گفت: بیشتر بچه ها تو ...
مشکل بلع، چرا؟
سلامت نیوز : تحت شرایط عادی، افراد به ندرت هنگام غذا خوردن دچارخفگی می شوند. گاهی اوقات، مواد غذایی به ویژه مواد غذایی جامد برای چند ثانیه به مری می چسبد، اما خود به خود یا با کمک مایعات به پایین منتقل می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، بلع یک عمل بسیار پیچیده است، که به عملکرد طبیعی مغز، چندین عصب و عضله نیاز دارد.عمل بلع ازدهان شروع می شود و تا معده ادامه می یابد ...
تمام دستورات آیات و روایات با مباحث بیولوژیکی بدن مطابقت دارد
اجتماعی در فضای مجازی گفت: امروزه اگر بسیاری از برنامه ها ساعت خواب انسان و در نتیجه ساعت بیولوژیک را بر هم زده است اما نکات علمی همین جاست که اگر در آیات قرآن کریم تدبر کنیم، دقیقاً مشاهده خواهیم کرد که بین این آیات و دستورات آن با تأمین سلامت بدن انطباق وجود دارد. بهترین زمان مطالعه و عبادت نیم ساعت قبل از طلوع فجر یعنی زمان نماز شب است عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ...
آیا مایکروفر سرطان زاست؟
به گزارش ندای اصفهان، امروزه در بیشتر خانه ها، مایکروفر برای پخت و پز سریع یا گرم کردن فوری غذا به کار می رود. مزیت استفاده از این دستگاه وقتی آشکار تر می شود که شما شاغل باشید و یک برنامه پخت غذا به دستگاه بدهید تا وقتی از سر کارتان به منزل برمی گردید، غذای شما پخته، حاضر و آماده باشد؛ یا وقتی گرسنه به منزل می رسید، غذایتان را سریع گرم کرده و میل کنید. البته بعضی ها از طعم غذایی که در مایکروفر ...
بادرنجبویه آرام بخش اعصاب است
، هیستری، مالیخولیاست. خواص برگ بادرنجبویه برگ این گیاه، بهترین دارو برای کسی است که هنگام نگرانی و اضطراب دچار ناراحتی معده می شود. دم کرده آن نیز جهت بهبود تهوع، مراحل اول سرماخوردگی، خستگی عصبی و افسردگی مفید است. ضماد برگ این گیاه برای بهبود درد مفاصل مفید است. در اسپانیا، برگ بادرنجبویه را به سس سالاد اضافه می کنند و برگ تازه آن را با چای معمولی مخلوط و یک نوشیدنی مطبوع تهیه می ...
چربی هراسی حاصل مد است، نه یافته های پزشکی
تناقض چاقی مفهومی است برای مبارزه علیه این تصور بسیار جاافتاده که هرکس چاق باشد حتماً عیب و ایرادی در سلامتی اش وجود دارد. این در حالی است که میزان حجم چربی در بدن مقوله ای پیچیده است که به مسائل گوناگونی ربط دارد. خلاصه اینکه کاملاً ممکن است که کسی هم چاق و هم سالم باشد. اما، حتی با دانستن این مسئله، کنارآمدن با چربی هایی که دور کمرمان جا خوش کرده اند آسان نیست. به گزارش مهرخانه ، به ...
علی(ع) در تزاحم مقاصد با اخلاق، مقاصد را دنبال نکرد
جلو ببرید، چقدر می ایستید که به هیچ روی دروغ نگویید، با صداقت عمل کنید و در روابط و مناسبات اداری خود صریح و شفاف باشید؟! در این مورد برخی از انسان ها توجیه می کنند و می گویند که کار جلو نمی رود لذا مجبورند که چنین شیوه ای را پیش بگیرند. هفتم، آنچه منجر به مرگ می شود، امیرمومنان وقتی در تهدید مرگ قرار می گرفت نیز اخلاق را پاس می داشت؛ شاهد این مساله این است که وقتی جنایتکاری به او ضربت زد و در ...
روز درختکاری فرصتی مناسب برای آشتی با طبیعت
شما باعث خشک شدن رودخانه اراک شده و صدها هزار درخت حاشیه این رودخانه خشک شده و حقابه تالاب میقان به عنوان مهمترین منبع تولید ریزگرد به خاطر ندانم کاری چند نفر کارنشناس و آب بند ساز تبخیر می شود گوش داد. روزنامه قانون در گفت وگویی با درج عنوان مشق تعهد با درختکاری ، از قول ژما جواهری پور آورد: بحث کودک و محیط زیست از چند جهت می تواند با یکدیگر ارتباط داشته باشد. از یک سو بحث سلامت محیط ...
ترفندهایی برای پیشگیری از نفخ
کربوهیدارت به آب متصل می شوند، و به عنوان سوخت اولیه انرژی بدن کاربرد دارند. باید به این نکته توجه داشته باشید که هر چه بیشتر کربوهیدارت مصرف کنید، آب بیشتری در بدن حفظ می شود و به شکل گیری گاز و نفخ بیشتر منجر می شود. بهتر است مصرف کربوهیدارت ها را کاهش داده و به جای آن سبزیجات بیشتری مصرف کنید. جویدن غذا خوردن سریع یا صحبت کردن هنگام غذا خوردن می تواند به ایجاد نفخ منجر شود، زیرا ...
11 خاصیت جادویی این میوه کوچک
است که برای سلامت قلب، عملکرد مغز و سیستم عصبی بدن مفید است. 3. کمک به فرآیند هضم آب لیمو نه تنها باعث فرآیند هضم بهتر و سالم تری می شود، بلکه سموم (زهرابه های) دستگاه گوارش شما را رقیق می کند و باعث از بین رفتن علائم سوءهاضمه، نظیر سوزش شکم، آروغ و نفخ هم می شود. 4. پاکسازی دستگاه ایمنی بدن آب لیمو با افزایش عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد به دفع سموم از ...
همراه غذا چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم؟
پروتئین ها حتی در جذب آهن هِم ، اختلال ایجاد می کنند. از این رو، افراد مبتلا به کم خونی، خانم ها و دخترخانم ها می توانند ماست یا ماست وخیار خود را با فاصله ای از غذای اصلی خود میل کنند و این خوراکی را درست، همراه با غذا نخورند. سبزی و سالاد یکی دیگر از کناربشقابی های پرطرفدار در ایران، سالاد شیرازی است. شما می توانید برای بالا بردن ارزش تغذیه ای سالاد شیرازی و وعده اصلی غذایی خود ...
ریاست جمهوری با اوباما چه کرد؟
. اما این احساس پس از حدود یک روز از بین رفت. او همیشه می گفت هنوز کار بیشتری باید انجام شود. وقتی که او در امتداد پل ادموند پتوس در شهر سلما در ایالت آلاباما راه پیمایی کرد، برای گرامی داشت پنجاهمین سالگرد تصویب حق رأی برابر و یکشنبه خونین که فعالان حقوق شهروندی سیاه پوستان به طور وحشیانه ای توسط نظامیان ایالتی سرکوب شدند، طی سخنرانی خود گفت: ما تنها نیاز داریم چشم هایمان، گوش هایمان و ...
5 سوال خودآزمون چاق ها
...، گفتنش را تمرین کنید. وقتی بار ها کاری را که فکر می کنید درست است انجام دهید، در انجام دادنش حرفه ای می شوید. * صدایی را که درون تان شما را بی مصرف می خواند، خاموش کنید. * وقتی احساس ناتوانی و بی مصرفی به شما هجوم می آورد به جای پناه بردن به یخچال، تلفن را بردارید و شماره کسی را که گفتگو با او به شما آرامش می دهد، بگیرید. بعید است که بعد از قطع کردن تلفن، باز هم میل به ...
احساس خفگی در نوزاد، ای وای بر من!
(هوشیاری یا تنفس موثر) در او دیده نمی شود. CPR از انقباضات قفسه سینه و تنفس مصنوعی استفاده می کند تا به گردش خون غنی از اکسیژن در داخل مغز و دیگر ارگان های حیاتی تا زمان فرار رسیدن نیروهای امدادی کمک کند. حفظ گردش خون غنی از اکسیژن به جلوگیری از آسیب مغزی که در چند دقیقه اتفاق افتاده و می تواند منجر به مرگ شود کمک می کند.انجام دادن CPR سخت نیست. گام های زیر را برای CPR انجام دهید: گام ...
مقابله با ترس از زایمان، می توانم؟
پزشکتان در این باره صحبت کنید تا بتوانید خوش بینانه و با نگرش مثبت و البته با احساس درد کمتر به سمت زایمان بروید. بدون شک او می تواند شما را در مورد فرایند زایمان روشن کند و نگاه واقع بینانه ای به شما بدهد. ترس از سزارین بهتر است بدانید که تعداد زیادی از مادران به ویژه در ایران ممکن است زایمان سزارین انجام دهند و حتی آن را ترجیح دهند. بهتر است حتی اگر برای زایمان طبیعی برنامه ریزی ...
در سال 96 حال و هوایتان را از این رو به آن رو کنید
بیدار می شوید روزی جدید و فصلی تازه درزندگی شما است، این یک شعار کلیشه ای نیست بلکه شاکر بودن از نعمت هایی که فرد دارد از جمله سلامت، امنیت، ایمنی ، رفاه، خانواده، تغذیه، محل زندگی، تحصیلات و هزاران نعمت دیگر می تواند باعث جذب انرژی های مثبت و افزایش نعمات و احساس خوشبختی در فرد شود. اگر در آرزوی حوادث و اتفاقات خوب هستید برای رسیدن به آنها باید کوشش کنید و گام بردارید، ناراحتی و ناسپاس ...
دلایل پنهانی که سبب می شوند رژیم های غذایی موثر واقع نگردند
کند تمرکز بر خود غذا و خوردن آن می تواند در تجربه احساس سیری تاثیر فراوانی داشته باشد. دکتر مور بر این باور است اگر رژیم غذایی را که به سراغ آن رفته اید اصولی نباشد و کلیه مواد غذایی را در برنداشته باشد، در طولانی مدت به کاهش وزن شما کمک نخواهد کرد و تنها موقتی خواهد بود. وی می گوید در رژیم غذایی درست باید حتما مقادیر فراوان پروتئین، کربوهیدرات و چربی کم وجود داشته باشد ...
بهداشت رستوران ها چگونه کنترل می شود؟
را خوب نمی شویند. آیا قرار است رستوران ها نیز رتبه بندی شوند یا این موضوع وجود ندارد؟ در واقع رستوران ها مانند هتل ها ستاره دار خواهند شد و مردم می توانند رستوران شان را بر اساس اینکه رستوران چند سیب سلامت از دانشگاه علوم پزشکی دریافت کرده است، انتخاب کنند و با اطمینان خاطر از بهداشت و ایمنی مواد غذایی در آن رستوران غذا بخورند. البته این برنامه در ابتدای مسیر است و با نقص ...
مصرف انرژی در بدن/ سرنوشت غذاهایی که می خوریم
.... بر این اساس هر واحد انرژی ماده غذایی که بر حسب کیلوکالری بیان می شود معادل 4.184 ژول انرژی است. درباره میزان انرژی که در نتیجه انجام فعالیت های ورزشی در بدن سوزانده می شود هم باید به این موضوع توجه داشته باشید. اگر براساس جدول تناسب اندام گفته شود با طی کردن هر 1.5 کیلومتر، 100 کالری در بدن سوزانده می شود منظور این است که با انجام این فعالیت ورزشی 100 کیلوکالری انرژی در بدن شما سوزانده می ...
هادی خامنه ای: مجموعه هایی هستند که با بهانه امر به معروف در واقع کاسبی خودشان را پیش می برند
و نادرست به تکلف و زحمت انداختن و کار بی حاصل کردن است. کسی که کند و کاو بی جهت، بی هدف و از روی نفسانیات و برای اذیت و آزار دیگران در کار خصوصی و غیر خصوصی دیگران سر بکشد و تعمق و تجسس کند نمی تواند به حق برسد. سید هادی خامنه ای با تأکید بر اینکه در جامعه سالم انسان ها به دنبال انجام وظایف خودشان هستند، تصریح کرد: قرآن صریحا در این زمینه فرموده است ای مؤمنان شما را نسبت به خودتان ...
اسید فولیک چه کمکی به سلامتی می کند؟
دانشمندان توصیه می کنند وضعیت اسید فولیک در ورزشکاران کنترل و بررسی شود تا از کمبود فولات پیشگیری به عمل آید. اسید فولیک چیست و چه کمکی به سلامتی می کند؟ اسید فولیک یکی از انواع ویتامین B است که به نام فولات نیز شهرت دارد. فولات به طور طبیعی در خوراکی ها وجود دارد اما اسید فولیک، شکل مصنوعی این ویتامین است. بدن ما قادر به ساختن اسید فولیک نیست و برای همین باید از طریق غذا یا ...
