سایر خبرها
انتخاب لوازم کمک های اولیه برای سفر را فراموش نکنید
تواند شما را هنگام مواجهه با حساسیت های پوستی از رفتن به پزشک بی نیاز نماید. همچنین بعد از پروازهای طولانی که فرد دچار حالت گیجی و اختلالات در زمان بندی شبانه روز می شود، استفاده از این قرص، 30 دقیقه قبل از خواب توصیه می شود. تسکین دهنده معده همراه داشتن یک شیشه شربت آلومینیوم ام جی بی ضرر است. همچنین به همراه داشتن قرص ضداسهال نیز ضروری است. باند کشی یک وسیله کمکی دیگر در سفر باند کشی است. از این باند می توان برای بستن مچ پا بعد از پیچ خوردگی، محکم بستن زخم های عمیق و حتی جهت بسته بندی چمدان پر از سوغاتی استفاده کرد. ...
علائم اختلالات تیروئید را بشناسید
مرکزی منجر شده و باعث بی خوابی می شود. کاهش وزن ناگهانی اگر در رژیم غذایی تان تغییری ایجاد نکرده اید، تنوع غذایی ثابتی دارید و برنامه ورزش تان را نیز تغییر نداده اید، اما همچنان کاهش وزن دارید، ممکن است تیروئیدتان دچار پرکاری شده و در نتیجه سوخت و ساز در بدنتان افزایش یافته است. تعریق زیاد تعریق زیاد ممکن است نشانه پرکاری تیروئید باشد. میزان بالای هورمون ...
آن هایی که بچه دارند با قطار سفر کنند یا هواپیما؟
کودکان آشنا کنیم. مزایای سفر با قطار: 1. بیشتر ایستگاه های راه آهن در مرکز شهرها قرار دارند. بنابراین می توانید در پرداخت هزینه های رفت و آمد صرفه جویی کنید. 2. شما در سفر با قطار محدودیت حمل بار ندارید و مجبور نیستید هزینه ای برای بار اضافی پرداخت کنید. پس می توانید با خیال راحت همه وسایل کودکتان را همراه تان ببرید. 3. کنترل کودکان و راست و ریس کردن ...
اظهارات جنجالی علی دایی در نشست خبری امروز
حرفی است؟ شما حساب این افراد را بگردید و اگر پولی پیدا کردید، آن وقت به ما بگویید. اینها فقط برای خودشان تعریف می کنند. برای همین ماجرا من خودم گفتم بیایند و برویم تا صحبت کنیم، اما هیچ کدام پا جلو نگذاشتند. چیزی ندارند که بخواهند پول وزارت نفت را بدهند. اگر وزارت نفت به نام نکرده است، چطور می توانند واگذار کنند؟ فروش مال غیر است؟ الان دنبال واگذاری هم هستند. چطور می شود. مگر ما بچه هستیم؟ خدا می داند که این افراد از قدیم چقدر بدهکار هستند که بدهکاران هم در حال اضافه شدن هستند. شما این چیزها را نمی دانید، اما علی دایی می داند و خیلی چیزها را نمی تواند بگوید. ...
با رعایت این 8 نکته یک سفر راحت را با نوزاد خود تجربه کنید
.... والدین جوان معمولا تجربه سفر با یک نوزاد، شیرخوار یا کودک را نداشته اند و در مورد نحوه آغاز سفر، مکان سفر و چگونگی مراقبت از فرزندشان سوالاتی دارند. اگر شما هم امسال اولین سالی است که سه نفری می خواهید به مسافرت بروید، این مطلب را به نقل از نمناک بخوانید. لباس مناسب بردارید به اندازه کافی برای فرزندتان لباس بردارید، زیرا کوچولوها زیاد لباس کثیف می کنند و اگر به اندازه لباس ...
شوالیه های مرگ
ها ممکن است تا متوجه شوند شغل تان این است، فکر کنند که تأثیر این کار روی زندگی شما چه می تواند باشد؟ من بابت هر یک موردی که می بینم ناراحت می شوم مثلا جوان ها را که می بینم، قتل و گلوله ای. نگرانی در من ایجاد می شود، اما این که هیچ حقی ضایع نشود، قتلی صورت گرفته، وضعیتی ایجاد شده، این که این قتل بوده یا خودکشی و... برای من مهم است که حقش ضایع نشود. وقتی استراحت می کنم یا در خواب، می فهمم ...
تعریق شبانه در زنان، علت و درمان
فعال تر باشید، کمتر دچار علائم یائسگی خواهید شد. نتایج پژوهش ها نشان می دهد فعالیت های بدنی منظم می تواند باعث کاهش حالت گر گرفتگی و تعریق های شبانه شود. مهم این است که شما به طور منظم فعالیت بدنی داشته باشید. بهتر است هر هفته حداقل سه مرتبه و به هر بار به مدت 30 دقیقه پیاده روی داشته باشید. سیگار را ترک کنید. مصرف دخانیات زمان شروع یائسگی را حداقل سه سال به جلو می اندازد و ...
نارگیل وخصوصیات خوب و بد آن
به گزارش بهداشت نیوز، مردم اقیانوس آرام، نارگیل را به عنوان یک غذای اصلی مصرف می کنند و از تممام قسمت های این درخت استفاده می برند. ضرب المثلی در این مناطق وجود دارد که می گوید: هرکس درخت نارگیل می کارد، برای خود و بچه هایش ، لباس، ظرف، نوشابه، غذا و خانه درست می کند . نارگیل معمولاً از هندوراس، پاناما و جمهوری دومینیکن به کانادا وارد می شود. میزان محصول نارگیل در فلوریدا بسیار کم است ...
"نشاط" پیش کش، عیدمان عزا شد
میاین میگن مردم سودشون رو از اینجا میگیرن به مشکل میخورن میان سراغ ما؟؟؟!! اگر قرار بود من وقتی به مشکل میخورم سراغ شما نیام به من بگین شغل شما چیه؟ واسه چی مسئول شدین؟ وقتی من نتونم اجاره خونه بدم مسئول میخوام چیکار؟ سپرده گذار: برای پس گرفتن پول خودمون باید بهتون التماس کنیم واقعا که... ناشناس: پولمون رو خوردن هیچ کس جوابکو نیست آقا سیف میلیون ها نفر را ...
لحاف دوز دوره گرد: شغل ما مرده است
.... لابد هزار تا شرط و شروط و کاغذبازی هم دارد. من که سر پیری نمی کشم. شاید این آموزش ها که شما می گی برای جوان ها خوب باشد. دست شان درد نکند. تلاش های یک ماهه من برای پیدا کردن ریاست اتحادیه کالای خواب بی فایده بود. سراغ رئیس اتاق اصناف می روم. علی فاضلی به شهروند می گوید: یقینا برخی از مشاغل در طول زمان به واسطه های گوناگون یا از بین می روند یا دستخوش تغییر می شوند. صنف محترمی مثل لحاف ...
طنز؛ وحشت های نوستالژیک دهه شصتی ها!
، تصویر عموقناد را با یک من ریشِ ستاری سیاه می بینم که پیرهن جیغ رنگش را داخل شلوار پارچه ای مشکی کرده و در حال بالا و پایین پریدن بین بچه هاست! این تصویر توی همان 8سالگی هم بعد از دو هفته برایمان تکراری شده بود چه برسد به الان که بیست سال است هر روز داریم خواسته و ناخواسته تماشایش می کنیم! باور کنید توی خیابان که یک قنادی می بینم، فورا نجوای یه برنننننننننننننننناااااااااامه بببینیممممممممم در گوشم ...
کیف سنگین چه عوارضی برای بدن دارد؟
... یک کیف جدید بخرید گاهی اوقات نیاز است کیف تان را دور بیندازید و یک کیف جدید بخرید. هنگام خرید حواستان به بند کیف باشد هر چه بند کیف پهن تر باشد بهتر است. زیرا باعث می شود وزن به طور مساوی روی بدن منتشر شود. این کار از قسمت های حساسی مثل کمر و گردن که در مقابل وزن زیاد آسیب پذیر هستند محافظت می کند. و اما پهنای بند چقدر باشد؟ پهنای بند باید حداقل 5 سانتیمتر باشد تا بتواند وزن را ...
یک دشمن سرسخت برای افلاطون و فیلسوفان
ایران آنلاین / متن زیر سخنرانی محمدجواد غلامرضا کاشی، استاد علوم سیاسی دانشکده حقوق و علوم سیاسی دانشگاه علامه طباطبایی است که در خصوص کتاب خشونت هانا آرنت در شیراز ایراد شده است. کاشی در این نشست به هانا آرنت و اندیشه های او پرداخته است: جواد کاشی استاد علوم سیاسی دانشگاه علامه طباطبایی می کوشم با مثال هایی متفاوت و به ویژه آوردن آرنت در عرصه زیسته خودمان، روح کلی کلام او را عرضه کنم. یکی از ویژگی های مهم آرنت، ...
از پناهگاه سگ های لاهیجان تا سگ های آستانه اشرفیه
را نشان می دهد؛ اما مایلیم نظر شما را هم برای جمع بندی ماجرا بپرسیم. بسم الله الرحمن الرحیم. من از شما تشکر می کنم برای پیگیری این موضوع و حساسیت تان نسبت به موضوع شهرستان اشرفیه، وجود سگ های ولگرد در شهر، مختص به آستانه اشرفیه نیست و در اکثر شهرها وجود دارد. قانونگذار در این زمینه قانون بسیار شفافی را وضع کرده است. شما می دانید حتی در دین ما سگ هایی که به عنوان سگ گله یا سگ نگهبان ...
همراه غذا چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم؟
...، ماست، شوری، ترشی یا سبزی خوردن؟ شما عادت به خوردن کدام یک از این خوراکی ها با غذاهای اصلی تان دارید؟ آیا می دانید که در مورد هریک از این مواد غذایی، بایدها و نبایدهایی مطرح است و شما نمی توانید بدون محدودیت، هرچقدر که دلتان خواست، آنها را در کنار غذای خود داشته باشید؟در ادامه به بررسی خوبی و بدی این چاشنی های کنارغذا می پردازیم: شوری و ترشی انواع شور و ترشی جزو خوراکی ...
خواص لیمو ترش و آبلیمو
وزن دارید، نصفه دیگر لیمو را هم مصرف کنید. البته همه چیز به ذائقه شخصی شما بستگی دارد و می توانید آبلیموی خود را رقیق تر کنید. کمک به فرایند هضم آبلیمو نه تنها باعث فرایند هضم بهتر و سالم تری می شود، بلکه سموم (زهرابه های) دستگاه گوارش شما را رقیق می کند و باعث از بین رفتن علائم سوءهاضمه، نظیر سوزش شکم، آروغ و نفخ هم می شود. کمک به ترک هرچه سریع تر کافئین ...
توصیه های نوروزی به بیماران دیابت
غذایی خود را در ایام عید حفظ کنند و از مصرف بیش از اندازه آجیل شور، شیرینی، شکلات و غذاهای حاوی نمک و چربی فراوان خودداری کنند. یکی از توصیه های مهم برای جلوگیری از شکستن رژیم غذایی، نوشتن میزان کالری خوراکی هایی است که افراد در ایام عید مصرف می کنند. در مهمانی ها رودربایستی را کنار بگذارید و با احترام به میزبان به خاطر شرایط سلامتی خود هم که شده از خوردن مواد غذایی که باعث ...
نشانه های خاموش مصرف بیش از حد پروتئین
که رژیم هایی مانند رژیم اتکینز می گیرند ممکن است زیاد درباره این مشکل شکایت کنند. استفاده زیاد از گوشت حیوانات نه تنها بوی عرق را بسیار بد می کند بلکه روی بوی دهان نیز تاثیر دارد. مغز و بدنتان با کربوهیدرات ها فعالیت می کنند بنابراین وقتی کربوهیدرات دریافت نمی کنید بدن از چربی ها به عنوان سوخت استفاده می کند، کتون تولید می کند که باعث می شود بوی دهانتان مانند لاک پاک کن ناخن شود! این می تواند به ویژه برای دیابتی ها خطرناک باشد. بنابراین سعی کنید کمی از پروتئین کم کنید و کربوهیدرات اضافه نمایید. ...
خطر شب بیداری برای بدن
...، بدخوابی و حتی غذا خوردن در ساعات نامناسب می شود که این مشکلات در نهایت منجر به تغییرات متابولیک و سوخت و سازی در بدن می شوند. در این مطالعه، گروهی از متخصصان کره ای روی 1620 داوطلب در گروه های سنی بین 47 تا 59 سال آزمایش هایی را انجام دادند. به گزارش شبکه اخبار محیط زیست، نتایج مطالعات تایید می کند که عادت به یک الگوی خواب صحیح و به موقع از فاکتورهای مهم در کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک، چربی شکمی و در نتیجه کاهش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و دیابت است. ...
شب کارها، اصلا فست فود نخورند!
استراحت کنید. اگر بتوانید در همان ساعات جایگزینی که برای خوابیدن در نظر گرفته اید خوب و عمیق بخوابید، بخش بزرگی از مشکلاتتان برطرف می شود. برای محقق شدن آن، به اتاقی ساکت، کم نور و نسبتا خنک نیاز دارید. شب زنده داری هورمون های بدن شما را دچار اختلال می کند و باعث چاقی تان می شود. اگر نمی خواهید مجبور به رژیم گرفتن شوید، خوراکی های چاق کننده مثل فست فودها و غذاهای چرب و سرخ کرده را از رژیم غذایی تان حذف کنید.سلامت نیوز درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
از قهر مهدی پاکدل با تلویزیون تا سوال بی جواب کورش تهامی بازیگر رگ خواب : این که چرا هیئت داوران با فیلم ...
هنرمندان در خبرآنلاین توسط کاربران مطرح شده بود و آن چه در ادامه می خوانید پاسخ حسین پاکدل، مهدی پاکدل و کورش تهامی به این پرسش هاست. چرا همیشه شاهان را شبیه دلقک ها نشان می دهند؟ آقا یا خانم س.ک با اشاره به نمایش کابوس حضرت اشرف نوشته بود: چرا همیشه در تلویزیون، تئاتر و سینما باید شاهان را به صورت دلقک ببینیم؟ این کار خیلی کلیشه ای شده و باعث می شود واقعیت از بین برود. یعنی ...
کمبود ریزمغذی واحتمال بروزسرطان سینه
ناهنجاری در روند تکامل سلول ها است؛ سلول های زاینده در نسوج نرم و سخت و همچنین پوست بدن دائم در حال تکثیر و تولید هستند و سیستم های تخریب کننده سلول های قدیمی را از بین می برند؛ و سرطان در اثر اختلال در این چرخه فیزیولوژیک طبیعی به وجود می آید. وی خطاب به دانشجویان پزشکی شرکت کننده در همایش اظهار کرد: شما باید به دنبال شناخت این چرخه باشید؛ اینکه کجا این اختلالات و تخریب سلولی به وجود ...
ماجراهای آقای هیجانی!
...! شاید ازخصوصیات خوب یا بدِ دوربین سینما و تلویزیون است که می خواهد پرده ها را کنار بزند و درون واقعی و بدون تظاهر آدم ها را همان طورکه هست نشان دهد و... مجری که فکر نمی کرد برنامه چنین مسیری را درپیش بگیرد، با شنیدن حرف های هیجانی، به یکباره بغضش ترکید:" واقعا که دلم داره می سوزه!" هیجانی با تعجب به او چشم دوخت:" به حال من؟!" - نه آقا؛ تو درد منو تازه کردی؛ هفته قبل ...
تجمل یا مصرف کدامیک ذائقه را شکل می دهند؟
مصرف گرایی در کشور هستیم. آیا اینها با اصول علم اقتصاد در تضاد است یا شما نظر تکمیلی دیگری دارید؟ بله این کاملا با علم اقتصاد در تضاد است. در نظر بگیرید حتی اگر خانواده یی تصمیم به افزایش پس انداز بگیرد، به این علت است که در آینده بتواند بهتر مصرف کند. هیچ خانواده یی فقط برای پس انداز و قناعت، پس انداز نمی کند و پس انداز هم محتوای اقتصادی روشنی دارد: مصرف کمتر حال برای مصرف ...
جدال برای زنده ماندن
متر به سوی لایه های طولی پیش می روند؛ اینجا تاریک است؛ سطح اکسیژن بسیار پایین است؛ گرد زغال سنگ در هوا و روی پوست ها و در ریه کارگران. این مردان وقتی از تونل های معدن بیرون می آیند رمقی حتی برای سخن گفتن ندارند. جانی برای راه رفتن حتی. آن قدر کم غذا می خورند که تاب این کار سخت را ندارند. آن قدر در فکر اجاره خانه و پول دوا و غذای بچه هایشان هستند که گاه شاید تا دقایقی متوجه نشوند که ...
ورزش در تعطیلات نوروز، چقدر و چگونه؟
اندازه ای تغییر می کند و ممکن است باعث کم تحرکی افراد شود. وی ادامه می دهد: استراحت طولانی مدت و نشستن بد و زیاد در برابر تلویزیون باعث ضعف عضلانی و در نتیجه باعث کمردرد و گردن درد می شود. به منظور پیشگیری از بروز این مشکلات لازم است افراد از ورزش های گردن، پشت و کمر کمک بگیرند و از بی تحرکی طولانی اجتناب کنند. ورزش حرفه ای ممنوع ! برخلاف عده ای که تعطیلات را فرصتی ...
زمانِ بازیابی و بهبودیِ ضربه ی مغزی
...، مانند لرزش بدن در یک تصادف رانندگی. مغز ما با مایع مغزی نخاعی احاطه شده است. این مایع، مغز را از تکان شدیدِ خارجی محافظت می کند. با این حال، زمانی که سر توسط یک جسم با نیروی قابل توجهی صدمه دید، ممکن است مغز را به زور به جلو و عقب به حرکت وادارد، و به دیوار جمجمه ضربه وارد سازد. این ممکن است باعث برخی از علائم مشکل ساز شود، که ممکن است شامل سر درد شدید، گیجی، سر گیجه، ودر برخی موارد ...
پاریس بدون رتوش
همراه با نوشته های فرانسوی و انگلیسی می دهد و می گذرد اما بسیاری از افراد حاضر در مترو به این کاغذهای رنگین بی تفاوت اند و حتی آنها را نیز نگاه هم نمی کنند، گویی که بارها با این اتفاق مواجه شده اند. روی کاغذ نوشته شده است: من بی خانمان هستم و دو فرزند دارم اما شغل ندارم. به زنده ماندن من و فرزندانم کمک کنید. خدا به شما و خانواده تان برکت دهد، روز خوبی داشته باشید. یک یا دو یورو یا بلیط ...
اتاق خواب کودک، چه پرده ای بخریم؟
زیبا به وجود آید. برخی از انواع پوشش های پنجره، قابلیت این را دارند که به کمک آنها می توان مقدار نور طبیعی وارد شده به اتاق را تنظیم کرد. این وضعیت در اتاق خواب کودک بسیار موثر است، چرا که در طول روز می توان با تنظیم نور طبیعی وارد شده به اتاق، کودک را تحریک به خواب و یا بیداری نمود. برخی از انواع پوشش های پنجره ها، عایق گذاری شده اند. در مناطقی که تابستان های ...
رفتار با کودکی که دست بزن دارد
مشابه با فرزند این مخاطب محترم مفید واقع می شود، شامل این مراحل است: * هر زمان که کودک اقدام به زدن شما کرد محیط را ترک کنید، این کار را بدون پرخاشگری انجام دهید، اما قاطع باشید. * اگر کودک تان، همسرتان را می زند برای مدتی او را نادیده بگیرید و به همسرتان توجه کنید. * وقتی کودک از این راه می خواهد به خواسته اش دست یابد تحت هیچ شرایطی کوتاه نیایید و خواسته اش را ...