خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا دچار عدم تعادل هورمون شده اید؟
باعث آکنه شود. 4- حافظه مه آلوده: کارشناسان مطمئن نیستند که دقیقاً چگونه هورمون روی مغز شما تأثیر می گذارد. آن چه آن ها می دانند این است که تغییرات در استروژن و پروژسترون می تواند در سر شما احساس مه آلودی و سستی ایجاد کند. برخی فکر می کنند استروژن ممکن است مواد شیمیایی مغز به نام انتقال دهنده های عصبی را تحت تأثیر قرار دهد. مشکلات حافظه و توجه به خصوص در طول یائسگی و پیش از ...
5 بوی بد بدن که هرگز نباید نادیده گرفته شوند!
کتون ketones در خون شما می شود. یکی از اسید های اصلی – استون ( یکی از اجزای موجود در پاک کننده لاک ناخن ) – می تواند باعث ایجاد بوی میوه در نفستان شود. شاید تا شخص دیگری به آن اشاره نکند متوجه آن نشوید، ولی پزشکتان به محض این که وارد اتاقشان شوید متوجه آن خواهند شد. اثرات DKA می تواند جدی و حتی کشنده باشد. ممکن است باعث استفراغ و تکرر ادرار شود، که باعث می شود مایعات بدن در سطحی خطرناک از ...
درد قفسه سینه نشان از چیست؟
وقتی کسی در قفسه سینه احساس درد دارد این درد ممکن است درد قلبی باشد و یا مشکلات جزیی دیگر مثل درد معده و ...، البته در بسیاری از موارد درد های قفسه سینه فقط شامل دردهای قلبی نیست، و ممکن است دردهای خفیف و بی خطر باشند . شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که نوعی حس سنگینی یا درد خفیف و مبهم در سینه تان داشته باشید و بترسید که آیا این دردی که دارید از قلب تان است یا چیز دیگری. اگر این ...
7 نکته مهم که پیش از خرید موز باید بدانید
آن حس سنگینی می کنید. در ضمن موز سبز نفخ معده را افزایش داده و به شخص مصرف کننده احساس پف کردن و سنگینی می دهد. معایب و محاسن موز سبز! محتوای نشاسته در موز سبز و بافت مومی آن به شما اجازه می دهد تا در پخت و پز از این میوه استفاده کنید. اگر شما دنبال موزی هستید که مقدار کمی قند داشته باشد، بهتر است از موز تقریبا سبز استفاده کنید. این در حالی است که بدن شما بالاخره ...
ترفندهای خوابیدن کمتر از ده ثانیه
عنوان ترفندی برای خوابیدن، مدت طولانی است که مشتریان زیادی پیدا کرده و ارزش امتحان کردن را دارد. مجموعه حرکاتی خاص مثل سلام بر ماه که به آرامی و با ملایمت انجام می شوند، باعث افزایش احساس آرامش و خروج درد هایی از بدن تان خواهد شد که احتمالا پیش از این در طول شب باعث بی خوابی تان می شدند. یوگا به خاطر فوایدی که برای سلامتی دارد، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است، پس اگر شبی بی خواب شُدید ...
کاهش وزن حتی وقتی نشسته اید با 21 ترفند موثر!
پیشرفت سوخت و ساز بدنشان برگشت کند و حتی ذخایر چربی قهوه ایشان کاهش پیدا کرد. چربی قهوه ای بر خلاف چربی سفید که شایع تر است در سوخت و ساز بدن نقش فعال تری داشته و با سوزاندن چربی ذخیره شده در شکم باعث گرم شدن بدنتان می شود. 2. صندلیتان را عوض کنید اگر شما به دنبال کم کردن چند کیلو وزن هستید یک توپ بدنسازی stability ball بخرید. صندلی میز کارتان را با یک توپ بدنسازی جایگزین کنید ...
9 فایده شگفت انگیز گیاه آلوئه ورا
مانند درد معده یا گرفتگی عضلات را به دنبال داشته باشد. مصرف بیش از اندازه و طولانی مدت شیره ی آلوئه ورا می تواند باعث بروز اسهال، مشکلات کلیوی، وجود خون در ادرار، کاهش پتاسیم، ضعف عضلانی، کاهش وزن و مشکلات قلبی شود. اگر باردار هستید یا نوزادتان را شیر می دهید، از مصرف ژل یا شیره ی آلوئه ورا اجتناب کنید، زیرا گزارش هایی مبنی بر سقط جنین و نقص های مادرزادی نوزاد در اثر مصرف آلوئه ورا ...
درمان ناباروری با میکرواینجکشن، مزایا
نیاز برای بارداری های بعدی از این جنین ها استفاده شود. در مرحله چهارم و پایانی میکرواینجکشن نیز نیازی بیهوشی عمومی نیست. جنین به وسیله یک کاتتر به داخل رحم منتقل می شود و یکی دو ساعت بعد از انتقال جنین بیمار مرخص می شود. انجام عمل میکرواینجکشن ممکن است چه عوارضی داشته باشد؟ – احساس درد در ناحیه ی شکم پس از انجام عمل تخمک کشی (پانکچر) ممکن است وجود داشته باشد که چنانچه با ...
کمردردهای خطرناک را بشناسید
کمردرد به همراه عدم کنترل دفع ادرار و یا مدفوع می تواند نشانه ای از سندروم دم اسبی باشد. یک اختلال نادر که تنها یک نفر از هر سی و سه هزار نفر به آن مبتلا می شود و در طی آن ریشه های عصبی در مهره های کمر فشرده شده و حس و حرکت قطع می شوند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، این بیماران به طور اورژانسی به بیمارستان منتقل شده و تحت عمل جراحی قرار می گیرند. اگر فرد به خوبی تحت درمان و ...
10 فرمان طبی برای خانه تکانی بی خطر
زمانی که فرد دست ها را به طرف بالا می برد تا شیشه یا کابینت ها و... را تمیز کند یا به مدت طولانی در حال نصب پرده است. کشیدگی تاندون ها معمولا با درد شدید همراه است. برای جلوگیری از کشیدگی بیش از حد دست با گذاشتن چهارپایه زیر پا راحت تر می توانید کارهای بالای سر را انجام دهید. 3- سالم ترین روش بلند کردن اجسام را بیاموزید هنگام حمل اشیای سنگین نیز ممکن است به تاندون ها آسیب وارد ...
عشق به روایت مادران انتظار
چشم انتظاری، میراث این مادرهاست و فاطمه بهبودی هنرمندی است که همه این چشم انتظاری ها، امیدها، عشق ها و درد ورنج ها را برای همیشه در قاب تصاویر دوربین اش ماندگار کرده است. عکاسی که از سال 86 وارد دنیای خبر و عکاسی مستند شده، با بیشتر خبرگزاری های کشور سابقه همکاری داشته و مدتی هم در روزنامه جام جم مشغول به فعالیت بوده. بهبودی را حالا نه تنها در داخل کشور که در خارج از کشور نیز خیلی ها با مجموعه عکس مادران انتظار می شناسند؛ مجموعه عکسی که در مسابقه 2015 world press photo شایسته تقدیر شده و مقام اول هفتادویکمین جشنواره بین المللی POY (عکس های سا ...
خواص ناخنک چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه ناخنک)
برای امراض قلبی و دردهای عصبی، چربی خون، قولنج، امبولی و ضعف عمومی بدن است. رفع جوش و دمل نیز از دیگر خواص ناخنک بوده، به این منظور از دم کرده این گیاه استفاده شود، همچنین برای رفع جوشهای غرور جوانی و ضد عفونی کردن کورکها، 30 گرم مغز گیاه ناخنک به اضافه 5 گرم بادیان، 5 گرم بسفایج و 5 گرم از گیاه اویشن شیرازی را در یک لیتر آب جوشانده، صاف کنید و با آن اندام مورد نظر را شستشو دهید. ضماد تهیه شده از ...
سرفرازی ایران به اسلام است و ولایت فقیه/ نسل ها! به هوش باشید تا شرمنده سیدالشهدا نشویم
، از میان دریای خون عبور کرد، باید کربلا را ساخت و عاشورا به پا کرد، باید به سراغ مرگ رفت، راه آزادی و دین داری حقیقی، راه پرنشیب و فراز است و موانع و مشکلات فراوان دارد، برای طی این راه باید عاشق شد، راه عاشق شدن این است که نخست باید دردمند بود، باید درد علی (ع) را در سینه، غم زهرا (س) را در جان، سوز امام حسین (ع) را در عمق وجود داشت؛ این درد وقتی مایه الهی بگیرد، می شود عشق. پاسدار ...
نمره اعتماد به نفس شما چند است؟
.... در انجام کارها پیش قدم می شوند پیش قدم شدن در کارها همیشه از نشانه های اعتماد به نفس بالا نیست، اما همین عمل موجب افزایش اعتماد به نفس می شود. وقتی پا پیش می گذارید و کاری را شروع می کنید، می توانید در طول مسیر به نقاط ضعف خود پی ببرید و به دنبال راهکاری برای کنار زدن این محدودیت ها بگردید. این فرایند در نهایت باعث می شود کنترل خودتان را به دست بگیرید و بر خودتان مسلط ...
بی معنا شدن خستگی با این خوراکیها
به گزراش تیترشهر بی حالی و بی میلی دو اصطلاح رایج برای توصیف احساس خستگی و ضعف هستند. عوامل مختلفی در شیوه ی زندگی مانند مصرف زباد کافئین، فعالیت بدنی بیش ازحد، عدم فعالیت، خواب ناکافی، عادات غذایی ناسالم ویا شرایط پزشکی خاص مانند کم خونی، سرطان، بیماری های قلبی، کلیوی، اختلالات تیروئیدی و دیابت از عوامل مهم ایجاد خستگی در بدن هستند. برخی از نشانه های دیگر خستگی شامل درد ...
هفت سین سلامتی
پایین آمدن فشار خون می شود. سیب یکی از میوه های طبی نیز به شمار می رود که هم عضلات و هم اعصاب را تقویت می کند. طبق آخرین بررسی های به عمل آمده، سیب سرخ نسبت به انواع دیگر آن امتیاز و خواص بیشتری داشته و خاصیت پاک کردن سموم بدن را دارا است و به علت داشتن مواد قلیایی، اسید اوریک را حل کرده و ترشحات غدد بزاق و معده را مساعد و متعادل می سازد. 1. سیب برای معالجه ی چاقی ...
این کمردرد ها را جدی بگیرید
این شرایط رسیدگی نشود می تواند به فلج، از دست دادن کامل کنترل بر مثانه و روده و اختلال در عملکرد جنسی منجر شود. هنگام شب رخ می دهدبیشتر افرادی که از کمر درد رنج می برند می توانند وضعیت خوابیدن خود را برای تسکین درد هنگام خواب تنظیم کنند. اما اگر یافتن وضعیت راحت برای شما غیر ممکن به نظر می رسد باید به پزشک مراجعه کنید. این شرایط می تواند نشانه ای از وجود یک تومور نخاعی باشد. امکان عفونت ...
10 نشانه دستگاه گوارش ناسالم
ساز کلی و حساسیت کبد تاثیرگذار باشد. مشکلات پوستی راش های پوستی و بیماری پوستی مزمن اگزما ممکن است نشان دهنده مشکلی در دستگاه گوارش، به ویژه عدم تعادل در باکتری های خوب باشند. سندرم روده نشت پذیر، بیماری که غذاهای اضافی به جای گوارش در روده از آن خارج می شوند، می تواند موجب شکل گیری التهاب در بدن و سرکوب سیستم ایمنی شود. التهاب روی سطح پوست هر چه بیشتر آشکار می ...
زنگ خطر بیماری های گوارشی در نوروز
فشارخون هستند، در این گونه موارد دچار افزایش قند خون یا تشدید فشارخون شده، علائم دیگری مانند سردرد و دل درد پیدا می کنند که لازم است با جدیت بیشتر پیگیری و درمان شود. وی توصیه کرد: شکلات و شیرینی را در اختیار کودکان نگذارید و مراقب باشید پذیرایی از مهمانان، باعث غفلت شما از کودکان نشود. بعلاوه در صورتی که کودک دچار دل درد مکرر می شود، از دادن داروهای مختلف موجود در منزل خودداری کنید و در ...
اصلی ترین دلایل کم خونی
"پیکا" نام دارد به حالات روحی و روانی خود دقت کنید کم خونی می تواند باعث ایجاد احساس افسردگی در شما شود. آیا احساس تنگی نفس دارید؟ گلبول های قرمز خون بخش حیاتی فرآیند تنفس را تشکیل می دهند و این علامت در کم خونی متوسط تا شدید بروز می کند. آیا احساس می کنید که انگشتان دست و پای شما همیشه سرد هستند؟ این حالت، دلیل کاهش جریان خون در انگشتان دست و پا، در اثر ...
این کمردرد ها را جدی بگیرید
رسیدگی نشود می تواند به فلج، از دست دادن کامل کنترل بر مثانه و روده و اختلال در عملکرد جنسی منجر شود. هنگام شب رخ می دهد بیشتر افرادی که از کمر درد رنج می برند می توانند وضعیت خوابیدن خود را برای تسکین درد هنگام خواب تنظیم کنند. اما اگر یافتن وضعیت راحت برای شما غیر ممکن به نظر می رسد باید به پزشک مراجعه کنید. این شرایط می تواند نشانه ای از وجود یک تومور نخاعی باشد. امکان عفونت ...
علائم بالا بودن قند خون را بشناسیم؛ نشانه های تشخیص دیابت
تاری دید، کاهش سرعت بهبودی زخمها، گرسنگی دائم و بسیاری از علامت های دیگر نشان دهنده بالا بودن قند خون است با شناخت بهتر این علائم از پیشرفت گلوکز در خون جلوگیری کرده و این بیماری را درمان کنیم نت نوشت؛ آیا تا به حال احساس کرده اید که به بیماری قند خون مبتلا هستید؟ تاری دید یا گرسنگی دائم نشانه های خوبی در سلامتی بدن نیست. حتی اگر زخمهای شما در طولانی مدت خوب نمی شوند می ...
به چه علت هایی عطسه می کنیم
کار برده می شوند می توانند اثرات جانبی ای چون عطسه کردن داشته باشند. کتابخانه ملی آمریکا می گوید اگر با مصرف چنین داروهایی احساس کردید که قسمت داخلی بینی تان به گلو چسبیده می تواند نشانه حساسیت شما به آن باشد. نگاه مستقیم به آفتاب ممکن است کمی عجیب به نظر برسد اما نگاه مستقیم به آفتاب می تواند سبب عطسه کردن شود. در مطالعه ای که همین امسال و در کشور ...
درمان دل درد کودکان، مادران بخوانید
مصرف برخی از داروها بصورت سرخود نه تنها نمی تواند باعث کاهش درد کودک شود بلکه می تواند باعث تشدید درد دل در کودک گردد. اگر کودک شما در چنین شرایطی دچار علائم زیر شد حتماً با فوریتهای پزشکی تماس بگیرید: - اگر کودک بدون علت تب کرد. - در صورتی که کودک دچار خونریزی در ناحیه ی مقعد شد. - در صورتی که در مدفوع کودک خود خون مشاهده نمودید. - در صورتی که کودک دچار تورم در ناحیه ی شکم بود بطوریکه دست زدن به آن باعث ایجاد درد بیشتر در کودک گردید. - احساس درد در ناحیه ی شکم هنگامیکه شکم کودک تحت فشار قرار بگیرد. ...
بزرگ ترین مکر چیست؟
به خودم خدعه می زنم، چرا حواسم نیست؟! مدام به دنبال جمع مال هستم، فکر می کنم می خواهم نظامی را به هم بزنم، امّا نمی فهمم که دارم به خودم مکر می زنم. من سیاسی حرف نمی زنم، امّا اگر اخلاق بعضی ها را بیدار نکند، به چه درد می خورد؟! دقّت کنیم، من و شما هم امکان دارد این گونه گرفتار شویم، امروز ما به صورت ظاهر قدرتی نداریم، امّا معلوم نیست اگر یک موقعی من و شما هم موقعیّتی پیدا کنیم، گرفتار نشویم. لذا ...
تشخیص کیست تخمدان، توجه به علائم
درمان نیاز باشد. انواع متفاوتی از کیست های تخمدانی وجود دارد. بیشتر کیست ها خوش خیم هستند (سرطانی نیستند). به ندرت ممکن است این کیست ها سرطانی شوند. علائم کیست تخمدان چیست؟ بیشتر کیست های تخمدان کوچک هستند و مشکلی ایجاد نمی کنند. برخی کیست ها ممکن است سبب درد در ناحیه شکم شود و در طول برخی فعالیت ها فرد احساس درد کند. کیست های بزرگتر می تواند سبب انقباض تخمدان شوند که می تواند ...
کبد را با این 13 اشتباه ناآگاهانه آتش نزنید!
کبدی کشنده بالقوه است که از راه جنسی منتقل می شود. به گفته دکتر براون Brown " در حالی که سه فرم عمومی از بیماری هپاتیت وجود دارد – A ،B و C – وقتی صحبت از رابطه جنسی باشد فقط بحث هپاتیت B پیش کشیده می شود که می تواند از طریق تماس مستقیم خون یا مایعات بدن یا مدفوع گسترش پیدا کند. برای محافظت از کبد و سلامت کلی بدن سعی کنید همیشه رابطه جنسی ایمن داشته باشید. 9. مکمل های گیاهی خاص و ...
IVF چیست
. این علائم می تواند شامل بزرگ شدن شدید تخمدان، درد زیر شکم، تهوع و استفراغ، اتساع شکم و افزایش وزن به دلیل ورم (اِدِم) باشد. در صورت بروز این علائم، فرد باید حدود 8 لیوان آب در روز بنوشد و بلافاصله با کارشناسان مرکز ناباروری تماس بگیرد. این پدیده گرچه بسیار نادر است ولی می تواند برای بیمار بسیار خطرناک باشد و با لخته شدن خون در عروق به مغز و ریه ها آسیب برساند. در روش IVF مثل هر روش دیگر ...
ده توصیه غذایی ضداسترس
قلب و احتمال بروز دیابت کمک و از شما در برابر اثر استرس محافظت کند. البته باید این نکته را نیز در نظر داشته باشید که آجیل، کالری زیادی دارد و در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. 7. آووکادو یکی از بهترین راه های کاهش فشارخون بالا، مصرف پتاسیم کافی است و نصف آووکادو دارای پتاسیم بیشتری از یک موز متوسط است. با توجه به اینکه آووکادو غنی از چربی و کالری است، حد متعادلی از این ماده ...
شوخی کردن چه تاثیری روی بدنمان می گذارد؟
علاوه ، خنده و شوخی نه تنها در افزایش میزان سلول های نوع B و A و آنتی بادی های طبیعی بدن نقش دارد، بلکه موجب بالارفتن سطح گاما اینترفرون ها می شود که در رشد سلول های نوع B و A و آنتی بادی های طبیعی بدن مؤثر است. کاهش احساس درد تحقیقات متعدد و نیز تجربه های فردی نشان داده که خنده مدت زمان تحمل درد را افزایش می دهد. برای مثال ، تحقیقی در این زمینه نشان داد که گوش کردن به موسیقی شاد مدت ...
