خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه داری با نوشیدنی های سنتی
اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. وی یاد آور شد: هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. حاج سید جوادی توصیه کرد :یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف
12 توصیه به مردم برای پیشگیری از تب کریمه
وجودی که مسئولان ذی ربط ورود این بیماری ها را به پایتخت و شهرهای بزرگ دیگر تکذیب کرده اند، ولی این روزها بیش از پیش مردم در استفاده از فرآورده های گوشتی شامل گوشت مرغ و قرمز دقت می کنند. چراکه براساس اعلام سازمان دامپزشکی کشور آنفلوآنزای مرغی از طیور آلوده به این ویروس به انسان منتقل می شود و تب کریمه خونریزی دهنده کنگو نیز با لمس دام آلوده به راحتی به انسان منتقل می شود. با این حال تنها با رعایت
سحری و افطار چی بخوریم و چی نخوریم ؟
کم چرب و یک قاشق عسل یا کمی فرنی جهت تعدیل ذخایرگلیکوژنی مصرف شده و سفیده آب پزی تخم مرغ یا پنیر کم چرب و سبزی و گوجه خام و یک کف دست نان سبوس دار یا قلاچ مغز گرفته یا سه کف دست لواش دور گرفته، 3 ساعت بعد هم شام که خیلی سبک باشد مانند انواع سوپ های کم چرب و کم نمک جهت تعدیل آب و دهیدراتاسیون بدن و تامین املاح و دیگراحتیاجات مورد نیاز بدن میل کنید. مثل همیشه توصیه می کنم که سرخ کردنی
روزه داری با نوشیدنی های سنتی
، گفت:چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. وی یاد آور شد: هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. حاج سید جوادی توصیه کرد :یکی از راههای مقابله
در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
/> از همه مهمتر، از مصرف ماکارونی، سویا، سوسیس، کالباس، چیپس، پفک، فست فودها، نوشابه ها و نوشیدنی های صنعتی، آب میوه های بسته بندی و کنسروها، روغن های جامد و مایع نباتی، مرغ های ماشینی، غذاهای کنسروی با نمک فراوان و گوشت گاو و سرخ کردنی که مولد "خون غلیظ" می باشد، در ماه مبارک رمضان، بویژه در وعده افطار و شام، حتما پرهیز کنید تا به یکی از اهداف این ماه، که همانا، سلامتی جسم، است، برسید
راه و رسم تغذیه در سفر
هایی به جز محل زندگی باید نکات بهداشتی، توجه ویژه ای شود. وی ادامه داد: برخی افراد ترجیح می دهند برای تغذیه در سفر، غذا را از محل زندگی خود همراه ببرند که در این صورت این غذاها نباید غذاهای فاسدشدنی مانند گوشت خام، تخم مرغ خام و فرآورده های لبنی باشد و اگر افراد اصرار به استفاده از این غذاها را دارند باید از یخدان استفاده کنند. وی تصریح کرد: همیشه نمی توان غذاهای مسموم را از
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
پروتئین در وعده غذایی پروتئین باید در تمام وعده های غذایی باشد به ویژه که عامل اصلی ساخت عضلات بدن بوده و سوخت و ساز بدن را به میزان 35 درصد افزایش می دهد. 7 – کمبود آهن در رژیم غذایی آهن که در حبوبات مانند باقالی، عدس و سبزیجات ورقه ای سبز مانند جعفری، اسفناج و گوشت بدون چربی می باشد ماده ای اساسی در زمینه انتقال اکسیژن از طریق خون به عضلات بوده و به سوخت چربی کمک
جگر خام نخورید
رئیس سازمان دامپزشکی گفت: در پی مشاهده چند مورد از بیماری تب کریمه کنگو، ذبح دام در خارج از کشتارگاه های صنعتی ممنوع است، ضمن اینکه مردم از خرید گوشت از اماکن غیربهداشتی و خوردن جگرخام خودداری کنند. به گزارش مهر، مهدی خلج با اشاره به اینکه بازرسان سازمان دامپزشکی از ذبح سنتی دام خارج از مراکز کشتارگاه های صنعتی جلوگیری می کنند، افزود: از آنجا که بیماری تب کریمه کنگو در دام هیچ گونه علایم
آنفلوانزای پرندگان در مرغداری های صنعتی کشور دیده نشده است
صدای صنعت- رئیس سازمان دامپزشکی کشور گفت: در پایش و آزمایش های انجام شده هیچ موردی از بیماری آنفلوانزا در مرغداری های صنعتی کشور مشاهده نشده و پاک است. به گزارش وزارت جهاد کشاورزی، مهدی خلج با اشاره به اینکه گوشت مرغ و تخم مرغ در مرغداری های صنعتی تحت نظارت بازرسان دامپزشکی تولید و عرضه می شود، افزود: شهروندان بدون هر نوع نگرانی گوشت مرغ و تخم مرغ مصرف کنند. وی اظهار داشت
نوشیدنی های مناسب برای روزه داران
از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. ایشان توصیه کرد :یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان است که علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، به دلیل داشتن فیبر، سرعت حرکت مواد غذایی را کاهش داده وسبب می شود احساس گرسنگی نیز دیرتر فعال
رفع تشنگی در رمضان با این گیاه!
است, بهتر است که از شربت حاوی تخم خرفه یا سبزی خرفه در وعده افطار و سحر استفاده شود. * مصرف خرفه، خشکی ، گرمی و حرارت را فرو می نشانند و باعث برطرف شدن و از بین رفتن دردهایی که ناشی از حرارت و گرمی در بدن است می شود. * خرفه از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی خیلی سرد و تر و دارای نیروی قابضه است. * گیاه دارویی خرفه در درمان اختلالات و التهابات مجاری ادراری موثر است
بهترین مواد غذایی برای زنان ورزشکار
/> هویج هویج حاوی کربوهیدرات پیچیده می باشد که انرژی مورد نیاز عضلات را تأمین و پتاسیم موجود در آن فشار خون و انقباضات عضلانی را کنترل می کند. یک فنجان هویج فقط 35 کالری دارد. غلات سبوس دار اگر قبل از باشگاه دبنال چیزی برای خوردن هستید، از حبوبات استفاده کنید. سالم ترین حبوبات حاوی کربوهیدرات پیچیده هستند که باعث افزایش استقامت شده و پروتئین موجود در آن که سازنده
پخت گوشت مرغ ویروس آنفلوانزای مرغی را از بین می برد
برخی از رسانه ها گزارش دادند ویروس آنفلوانزای مرغی در یکی از استان های شمالی کشور مشاهده شده است. وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی تاکنون این گزارش ها را تایید نکرده است . دکتر مسعود مردانی روز دوشنبه درگفت و گو با ایرنا افزود: آنفلوانزای مرغی یکی از بیماری هایی است که ویروس آن از طیور به انسان منتقل می شود. وی با بیان اینکه ابتلا به ویروس آنفلوانزا مرغی خطرناک است اظهار کرد
سوزش معده همراه با این علامت ها، نشانه زخم معده است
شایع است که ازدحام جمعیت، بهداشت نامناسب و عدم رعایت کافی نظافت وجود داشته باشد. دارو های خاص، مصرف مداوم دارو های آرام بخش همچون آسپرین نیز می توانند باعث تحریک و التهاب دستگاه گوارش شوند. افراد سیگاری در خطر بیشتری برای ابتلا به زخم معده می باشند. همچنین الکل به دلیل ملتهب کردن و خوردن مخاط دستگاه گوارش خطر ابتلا به زخم های گوارشی را افزایش می دهد . زخم معده اگر دائما و
اخبار اقتصادی
برنج، تخم مرغ، حبوب و گوشت مرغ گران شد بانک مرکزی از گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران منتهی به 29 خرداد ماه سال جاری گزارش داد که به دنبال آن چای، گوشت مرغ، سبزی های تازه، حبوب، برنج، تخم مرغ با افزایش قیمت و تنها میوه های تازه با کاهش قیمت همراه بوده است. طبق گزارش هفتگی بانک مرکزی از متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران منتهی به 29 خرداد ماه سال
موردی از آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در خراسان جنوبی مشاهده نشده است
به ویروس آنفلوآنزا امکان ابتلا به این بیماری وجود دارد ولی در صورت مصرف گوشت پخته امکان انتقال بیماری وجود ندارد که در هر حال توصیه می شود مردم از مصرف گوشت و تخم آلوده به ویروس این بیماری خودداری کنند. وی از مردم و مسئولان خواست تا در صورت مشاهده علائم این بیماری شامل بی حالی، آب ریزش بینی و چشم در طیور موضوع را به شبکه دامپزشکی شهرستان اطلاع دهند تا کارشناسان موضوع را مورد بررسی قرار دهند. انتهای پیام/69007/س40/ض1002
راز داشتن عمر طولانی
، آهن، کلسیم، پتاسیم و گوگرد است. مصرف این سبزی خوش خوراک علاوه بر طعم دهندگی به غذا، به واسطه وجود دیگر مواد تشکیل دهنده آن نه تنها اثرات مفیدی بر سیستم گوارشی و نیز اسکلتی دارد، بلکه سبب کمک به تنظیم قند خون و سیستم قلبی، عروقی می شود و علاوه بر آن می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر باشد. دبیر انجمن چاقی با تاکید بر این که نحوه نگهداری از پیاز به شکلی غلط در میان مردم
توصیه های رئیس مرکز بهداشت بوشهر: لزوم پرهیز از پرخوری در سحر/ غذای بخارپز جایگزین سرخ کردنی ها شود
پیچیده، میوه، سبزیجات و آب کافی مصرف شود زیرا کربوهیدرات های پیچیده دیر هضم هستند، استفاده شود. وی ادامه داد: با مصرف این مواد غذایی احساس گرسنگی کمتری در طول روز ایجاد می شود؛ این وعده می تواند شامل برنج، مرغ، ماهی، سویا، گوشت، تخم مرغ، میوه تازه و سبزیجات باشد. رئیس مرکز بهداشت استان بوشهر با تاکید بر پرهیز از پرخوری در سحر گفت: همچنین باید از مصرف غذا های سرخ شده و چرب، ادویه
موردی از بیماری تب کنگو در قم مشاهده نشده است
در دام علامتی ندارد، گفت: دام مبتلا کاملاً از لحاظ ظاهری سالم است و شاید تنها نیم درجه تب داشته باشد که این مقدار هم قابل تشخیص نیست و در صورتی که دام مبتلا کشتار شود مصرف گوشت و تماس با خون چنین دامی منجر به مبتلا شدن به بیماری تب کنگو می شود . وی بروز این بیماری را ناگهانی عنوان کرد و افزود: شروع بیماری تب کنگو شبیه آنفلوآنزا است و فرد در روز سوم ابتلا دچار خونریزی داخلی شده و با بروز
اولین مرگ بر اثر تب کریمه کنگو در مازندران
اختلال خونریزی در بدن، خونریزی مغزی، خونریزی بینی دستگاه گوارش و تب می شود. همچنین روستاییان از تماس مستقیم با حیوانات و گوشت ذبح شده و امحا و احشام دام خودداری کنند، حتما از دستکش و ماسک استفاده و گوشت تازه را حتما در یخچال نگهداری کنند تا مورد ابتلا کاهش یابد. بر اسال اعلام اداره بهداشت شهرستان چالوس، مرگ یک نفر بر اثر بیماری تب کریمه کنگو در شهرستان تایید شد و فرماندار
آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان یک تهدید بیوتروریستی است
خاطرنشان کرد: آگاه سازی مردم و همچنین همکاری مردم با دستگاه های نظارتی و بهداشتی می تواند در پیشگیری از این بیماری بسیار مؤثر باشد بنابراین هرگونه تلف شدن پرندگان باید بلافاصله به مراکز بهداشتی یا شبکه دامپزشکی گزارش شود. رئیس شبکه بهداشت و درمان زیرکوه با بیان اینکه ویروس آنفلوآنزای در دمای 50 درجه از بین می رود، تصریح کرد: مصرف صحیح گوشت مرغ تهدیدی برای مردم محسوب نمی شود و بیشتر کسانی در معرض ابتلا قرار دارند که با خرید و فروش پرندگان زنده سر و کار دارند. انتهای پیام/69031/ت30/ ...
هیچ موردی از آنفلوآنزای مرغی در همدان مشاهده نشده است
کشتارگاه ها و یا سایر مراکز فروش، مرغ بدون بسته بندی های بهداشتی خریداری نکنند. وی گفت:شستشوی دست ها چند بار در روز به ویژه بعد از تماس با پرندگان و تخم آنها،پخت کامل مرغ و تخم مرغ قبل از مصرف و عدم مصرف گوشت خام از راهکارهای اساسی پیشگیری از انتقال ویروس آنفلوآنزای مرغی است. تب بالا ، سرفه ،بدن درد شدید ، تنگی نفس، آبریزش از چشم و بینی ، بی اشتهایی، خلط خونی و اسهال از جمله نشانه های
آبی روی عطش روزه داری بپاشید
غذاخوری گل گاو زبان، یک لیموعمانی خرد و هسته گرفته شده همراه با دو لیوان آبجوش و حدود 20 دقیقه زمان برای دم کشیدن می تواند یک دم کرده مؤثر برایتان بسازد که برای بهبود طعمش می توانید از عسل کمک بگیرید. فراموش نکنید مصرف زیاد جوشانده گل گاو زبان می تواند فشار خون را کاهش دهد پس دقت کنید. رفع عطش، افزایش قدرت ایستایی بدن، خنک کنندگی و رفع نفخ جزو ویژگی های گیاه منحصر به فرد راوند است
در ماه رمضان نیازی به پرخوری نیست
/> *سحری مواد مغذی و انرژی مورد نیاز برای سوخت و ساز پایه بدن، تمرکز و فعالیت روزمره را تامین می کند. افرادی که بدون سحری اقدام به روزه گرفتن می کنند، در طول روز دچار افت قند خون، کاهش تمرکز و توان کاری می شوند که این عوارض در نتیجه تغذیه نامناسب است و ارتباطی به روزه گرفتن ندارد. *غذای سحری بهتر است شامل انواع خورش ها، پلوها ، سبزی و حبوبات، مرغ، ماهی، گوشت و قارچ همراه
کاهش تشنگی هنگام روزه داری با طب سنتی
ضدعفونی شده را باید در همان وعده افطار استفاده کرد. خادمی زاده به مردم توصیه کرد در وعده های سحر و افطار از مصرف تنقلاتی مانند چیپس و پفک خودداری و بجای آن از چهار مغز یعنی گردو، فندوق، بادام و پسته نیم کوب استفاده کنند. وی اضافه کرد: همچنین باید در وعده افطار از گوشت، پنیر و تخم مرغ به ویژه برای نوجوانان استفاده شود. وی یادآور شد: روزه داری تاحدودی یبوست به همراه دارد
با تنوع غذایی از سوء تغذیه در ماه رمضان پیشگیری کنید
خنک بریزید و کمی آب لیموی ترش به آن بیفزایید، یک شربت خوشمزه و مغذی به دست می آید که بجای آب می توانید استفاده نمایید ( البته در صورت ابتلا به بیماری قند، از آن استفاده نکنید). و در پایان باید گفت که مصرف کله پاچه، سیرابی و شیر دان باعث احساس تشنگی زیاد در طول روز می شود لذا بهتر است روزه داران عزیز از این غذاها کمتر استفاده کنند و در صورت علاقه، به صورت کم آب، کم نمک و آن هم تنها در وعده
حیوانات خانگی و نوشابه آلرژی را تشدید می کنند/هر سوسک آشکار، نماینده 800 سوسک پنهان در خانه
مثلاً به بادام زمینی و به همین دلیل بادام زمینی مصرف نکند ولی این افراد ممکن است از وجود بادام زمینی در کیک و سایر مواد غذایی اطلاع نداشته باشند و با خوردن آن ها دچار واکنش شوند. وی ادامه داد: یک مورد دیگر که قابل اشاره است موضوع آلوده شدن یک غذا با غذای دیگر که فرد به آن حساسیت دارد است. برای مثال فردی که به کیوی حساسیت شدیدی دارد، در رستوران کباب برگ خورده و حساسیت پیداکرده بود. بعد
توصیه های سازمان دامپزشکی برای پیشگیری از تب کریمه کنگو
به گزارش شبکه خبری اقتصاد ایران ایران اکونا سازمان دامپزشکی کشور طی اطلاعیه ای از هم میهنان خواست تا با توجه به افزایش احتمال شیوع بیماری تب کریمه کنگو در فصول گرم سال همزمان با فصل فعالیت مخزن بیماری (کنه ها) به ویژه گروه های در معرض خطر شامل دامداران، کارکنان کشتارگاه ها، قصابان، کشاورزان و به ویژه روستائیان و عشایر که به نحوی از انحاء با دام سر و کار دارند، با جلوگیری از رفتارهای
استفاده از آنتی بیوتیک در تولید مرغ پاک ممنوع است
نشان کرد: در همه مرغداری های استان استفاده از مکمل ها و مواد معدنی، دانه های طبیعی مانند ذرت، سویا و جو و نیز آنتی بیوتیک مجاز است و خود بهره برداران در صورت تمایل می توانند مرغداری های خود را به سمت تولید مرغ بودن آنتی بیوتیک سوق دهند. نخستین مرغداری بدون آنتی بیوتیک استان ایلام چندی پیش در شهرستان بدره با ظرفیت 30 هزار قطعه به بهره برداری رسید. در استان ایلام بیش از 350 واحد تولید مرغ وجود دارد و سالانه 50 هزار تن گوشت مرغ در این استان تولید می شود که سه برابر نیاز مصرف داخلی است. 7172/ ...
محرک اصلی صعود تورم خوراکی ها
میوه ها منفی 3/ 0 درصد ثبت شده بود. علاوه بر این، رشد قیمت ماهانه این گروه نیز رقم قابل توجهی بوده و تورم ماهانه این گروه در اردیبهشت معادل 6/ 10 درصد گزارش شده است. طبق این آمارها در سایر گروه های مواد خوراکی دامنه تورم نقطه به نقطه از سطح 20 درصد تجاوز نکرده و حتی در برخی از گروه ها مانند گوشت سطح تورم نسبت به مدت مشابه سال قبل کاهش یافته است. گروه بازار پول: بررسی آمار های بانک
