سایر منابع:
سایر خبرها
بهانه حذف وعده سحری کودکان مکلف چیست!
خطر کمبود ریز مغذی ها این افراد را تهدید می کند. نیستانی تصریح کرد: مصرف لبنیات، میوه و سبزی در ماه رمضان نسبت به سایر ماه ها آسیب پذیرتر است و مادرانی که کودک مکلف دارند به طور حتم از لبنیات کم چرب به آنها بدهند، بهتر است افطار اینگونه افراد با یک لیوان شیر کم چرب آغاز شود و در وعده سحری و شام مصرف ماست کم چرب را برای آنها بگنجانند تا بدین وسیله بخش مهمی از کلسیم بدن کودکان مکلف تامین ...
از زولبیا و بامیه در وعده سحر استفاده نکنید
یک کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: از مصرف زولبیا و بامیه در وعده سحری، به علت ایجاد احساس ضعف، گرسنگی و تشنگی در طول روز، خودداری شود. علی اکبر حق ویسی ، در مورد توجه به رفتارهای تغذیه ای در ماه مبارک رمضان گفت: یکی از شیوه های غلط در روزه داری حذف وعده سحری است که به اصطلاح افراد در این ماه بی سحری، روزه داری می کنند. این کارشناس تغذیه خاطرنشان کرد: سحری وعده بسیار ...
روزه عاملی برای تزکیه نفس /اسلام تنها دینی است که به صورت خاص به روزه داری توجه کرده است
به گزارش ایرنا، ‘دیوید تاک’ یک کشیش کلیسای انگلیس در ابتدای این نشست که از سوی موسسه 'ابرار' برگزار شد، با بیان اینکه اشتراکات زیادی میان روزه داری در اسلام و سایر ادیان وجود دارد، افزود: در تمام ادیان به روزه داری به عنوان عاملی برای تزکیه نفس، صیقل دادن روح، تجلی فکر و اندیشه و از همه نزدیک تر شدن آحاد جامعه به هم، توجه شده است. وی ادامه داد: اما آنچنان که من متوجه شده ام روزه داری در ماه ...
یارانه سیاست خارجی
. نتیجه اینکه به سبب عدم اجرای آیین نامه مجلس شورای اسلامی، مصوب 16 دی ماه 92، شرکت مادر تخصصی بازرگانی ایران هنوز به وزارت جهاد ملحق نشده و امکان ثبت سفارش در وزارت صنعت وجود دارد! به این ترتیب در طول یکسال اخیر به علت واردات بیش از 200 هزار تن شکر بسیاری از کارخانجات داخلی ورشکسته شده اند و واردات برنج علی رغم ممنوعیت منجر به افزایش قیمت در بازار شده است. در حوزه گندم و روغن و کنجاله دام و حتی ...
روزه داری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
بهبود فعالیت سیستم ایمنی در ماه رمضان رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه میزان فعالیت سیستم ایمنی در شرایط، ساعات مختلف شبانه - روز و تحت تاثیر فعالیت سایر قسمت های بدن تغییر می کند، در پایان بیان کرد: کاهش متوسط کالری دریافتی، کاهش مصرف سیگار و دخانیات، پرهیز از مصرف زیاد غذاهای سرخ شده و غذاهای مانده یا چندبار گرم شده، راهکارهای موثری در بهبود فعالیت سیستم ایمنی افراد است. همچنین مصرف مقادیر کافی میوه و سبزی و کاهش استرس از طریق شرکت در مراسم مذهبی می تواند در ماه رمضان بسیار کمک کننده باشد. ...
نوشیدنی های سنتی مناسب برای روزه داری
...> کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه به برخی از نوشیدنی های مناسب برای فصل گرما و ماه رمضان اشاره کرد و گفت:خانواده ها بهتر است این شربت ها و نوشیدنی ها را تهیه و پس از افطار به تدریج و مورد استفاده قرار دهند. شربت آبلیمو وی به شربت آبلیمو یکی از نوشیدنی های سنتی رایج اشاره کرد و افزود: شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در روزه داران ...
دیابتی ها چگونه روزه بگیرند !
دهد زیرا روزه گرفتن در مواقعی که طولانی مدت است و با کمبود آب مواجه هستند اشکال خواهد داشت ولی بیماران معمول دیابتی می توانند روزه بگیرند. قشری با اشاره به توصیه هایی که به افراد دیابتی در ماه رمضان می شود، تصریح کرد: در درجه اول این افراد به پزشک مراجعه کنند و چگونگی استفاده از داروهایشان را با آن ها چک کنند، از پرخوری در افطار و سحر خودداری کنند زیرا بدن آن ها در مقابل حجم بالای غذا ...
تمرین رفتار منصفانه
، جامعه و طبیعت د ر عباد ات است که د ر باب روزه این به هم آمیختگی با طبیعت به تشخیص زمان فرا رسید ن ماه مبارک رمضان و تشخیص زمان شروع روزه است که با پد ید ه های طبیعی گرد ش ماه و خورشید پیوند پید ا می کند و مجالی د یگر برای پرد اختن می خواهد . عباد ات فرد ی با جنبه های اجتماعی نیز پیوند عمیق و گسترد ه ای د ارند که توضیحی کوتاه د رباره روزه و امتد اد اجتماعی آن لازم است. من به جای استناد به آیات و ...
قرائت جزء هفتم مناجات و دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان
شَیءٍ قَدیرٌ خدایا ادا کن از ما قرض و بدهیمان را و بی نیازمان کن از نداری، به راستی که تو بر هر چیز توانایی حاج منصور ارضی – شب هفتم ماه مبارک رمضان اوقات شرعی تهران 1394/4/3 روز تاریخ اذان صبح طلوع آفتاب اذان ظهر غروب آفتاب اذان مغرب نیمه شب تاریخ میلادی تاریخ قمری خورشید و قبله زمان روزه چهار شنبه 1394/4/3 04:02:57 05:49:36 13:06:47 20:23:57 20 ...
آیا بارداری مانع روزه گرفتن می شود!
به گزارش شفا آنلاین - بارداری شرایط ویژه و خاصی را برای مادران بوجود می آورد که لازم است بیش از هر زمان دیگر به تغذیه خود در این دوران اهمیت دهند. با آغاز ماه مبارک رمضان سوالات گوناگونی ذهن زنان باردار و شیرده را مشغول می کند که آیا قادر به روزه گرفتن هستند یا نه؟ به خصوص در روزهای طولانی تابستان تصمیم گیری را به مراتب برای آنها سخت تر می کند. علاوه بر همه این موارد سلامت ...
تکواندوکار قم برای المپیک 2016 آماده می شود
تدریس در سمینار آموزشی مربیان تکواندوی این کشور، عازم برزیل شده است. تمرینات اعضای تیم ملی تکواندو رده سنی بزرگ سالان تا زمان بازگشت سرمربی آنها از برزیل، زیر نظر مهدی بی باک و مهرداد یوسفی مربیان تیم ملی پیگیری می شود و باتوجه به همزمانی این تمرینات با ماه مبارک رمضان، هوگوپوشان در یک نوبت عصر از ساعت 19:30 تا پیش از اذان مغرب و زمان افطار، تمرینات خود را در مرکز جهانی تکواندو برگزار می ...
5 راه فرار از بی حالی در ماه رمضان
باشگاه خبرنگاران: احتمال بروز بی حالی به علت ساعات زیاد روزه داری در ماه رمضان بسیار شایع است. پیام فرح بخش متخصص تغذیه بیان کرد: به علت اینکه در ماه رمضان روزانه 17 ساعت آب و غذا به بدن روزه داران نمی رسد احتمال بروز بی حالی بسیار شایع است. وی افزود: یک علت این بی حالی این است که یک نظم جدیدی در مصرف مواد غذایی ایجاد شده و این امر باعث مصرف نامناسب مواد غذایی می شود که رفته ...
عالمی که در70 سالگی شروع به حفظ قرآن کرد
خطای تجویدی وی شدند و به او نامه می نویسند، وی نیز پس از خواندن نامه جواب پدر بزرگ را داده و خطاهای خود را می پذیرند. در یکی از سفرهای مشهد که بنده هم در خدمتشان بودم، آیت الله خویی برای 15 دقیقه استراحت کردند، و سر 15 دقیقه از خواب برخاستند. خادم می گفتند که آقا هر روز سر 15 دقیقه از خواب بلند می شوند و پس از آن بسیار پرانرژی هستند و همین 15 دقیقه برای بانشاط بودن ایشان در ادامه دادن ...
افطار خانواده فلسطینی بر ویرانه های جنگ غزه +عکس
پراکنده شویم. وی افزود: با وجود اینکه خانه ما تخریب شده اما هنوز به آن اشتیاق داریم و برای همین تصمیم گرفتیم در ماه رمضان به یاد خاطرات گذشته هر روز موقع افطار اینجا جمع شویم. خانواده العجله پس از افطار و اقامه نماز مغرب و یادآوری خاطرات گذشته و خنده های آمیخته به احساس درد و ناراحتی، خانه ویران شده خود را ترک کرده و هر کدام به همراه فرزندانشان به خانه های اجاره ای خود بازمی گردند و در این میان ام ایاد با چشمانی پر از اشک و ترس از اینکه مبادا عمرش دیگر کفاف دور هم جمع شدن مجدد را ندهد، از خانه اش دور می شود. ...
روزه داری با نوشیدنی های سنتی
تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه به برخی از نوشیدنی های مناسب برای فصل گرما و ماه رمضان اشاره کرد و گفت:خانواده ها بهتر است این شربت ها و نوشیدنی ها را تهیه و پس از افطار به تدریج و مورد استفاده قرار دهند. شربت آبلیمو وی به شربت آبلیمو یکی از نوشیدنی های سنتی رایج اشاره کرد و افزود: شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در روزه داران برطرف می کند ...
علت خروپف کردن در دوران بارداری
اما به آرامی نفس بکشید. 4- تغییر در وضعیت بدن هنگام خواب: خوابیدن به سمت چپ بدن هم به جریان خون مطلوب کمک می کند و هم موجب می شود فرد به آرامی نفس بکشد. 5- تغییر در زمان خوردن وعده های غذایی: مصرف میزان زیادی غذا پیش از زمان خواب بر نحوه خوابیدن تاثیر می گذارد. به همین دلیل بهتر است آخرین وعده غذایی چند ساعت پیش از خوابیدن مصرف شود. 6- استفاده از مرطوب کننده ها در فضای اتاق: به کار بردن این وسیله مجرای بینی را مرطوب نگه می دارد. 7- حفظ آرامش در دوران بارداری ...
کدام روحانیون از احمدی نژاد حمایت کردند؟
...> امام عصر برای احمدی نژاد دعا می کند مصباح یزدی در سخنان در مورد انتخاب شدن احمدی نژاد گفت: دیشب یکی از دوستان حاضر در جلسه نقل کرد قبل از برگزاری مرحله اول انتخابات به محضر یکی از علمای اهواز رسیدم . ایشان گفت نگران نباشید، احمدی نژاد رئیس جمهور می شود. ایشان گفته بود که شخصی شب بیست و سوم ماه رمضان در حال احیا پیش از نیمه شب به خواب می رود. در خواب به او ندا می شود که بلند شو ...
چند نکته تغذیه ای ماه رمضان برای روزه اولی ها
به گزارش شفا آنلاین -پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص رعایت نکات تغذیه ای برای نوجوانان و روزه اولی ها تصریح کرد: از آنجایی که نوجوانان و روزه اولی ها در سنین حساسی از نظر رشد قرار دارند و همچنین افراد اعم از دختر و پسر در این سنین تحریک بالایی دارند و کمتر به رعایت رژیم غذایی صحیح توجه دارند و با توجه به اینکه چند سال اخیر ایام روزه داری در ساعات طولانی از روز واقع شده است و ایام گرمی از سال را ...
درباره ناخنها یتان بیشتر بدانید
.... روند احیا یعنی زمانی که لازم است ماتریس به بستر ناخن متصل شود، بین 5 تا 6 ماه طول می کشد. این مدت زمان برای ناخن های پا بیشتر است و بین 9 تا 12 ماه به طول می انجامد. ناخن های آقایان سریع تر رشد می کنند در حالت کلی، ناخن های آقایان رشد سریع تری نسبت به خانم ها دارد البته یک استثنا وجود دارد. در دوران بارداری ناخن های خانم ها به دلیل افزایش هورمون استروژن، سریع تر رشد می ...
درک نکردن عظمت ماه رمضان و شب قدر سبب حسرت و ندامت می شود
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از روابط عمومی سازمان اوقاف و امور خیریه، حجت الاسلام و المسلمین محمدی ، نماینده ولی فقیه و رییس سازمان اوقاف و امور خیریه در مراسم تجلیل از همکاران فعال در سی و دومین دوره مسابقات بین المللی قرآن و تقدیر از رده های موفق سال 1393 ستاد سازمان با تبریک ایام ماه مبارک رمضان اظهارداشت: تمامی ایام ماه مبارک رمضان نعمت است و فرصتی برای روزه گرفتن و تلاوت آیات قرآن کریم است ...
اخبار کوتاه آستان قدس رضوی
مجاوران شهید مدرس(ره)، اسوه فقاهت و سیاست صورت گرفته است که از جمله آن می توان به تاسیس مجتمع فرهنگی شهید مدرس(ره) و موزه و کتابخانه شهید مدرس(ره) اشاره کرد. پخش ترتیل خوانی طبس از سیمای خراسان جنوبی در ماه مبارک رمضان ویژه برنامه گلشن وحی جلسه ترتیل خوانی قرآن کریم همه روزه از ساعت 13:30 با تلاوت قاریان ممتاز در حرم مطهر حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) طبس برگزار می شود. ...
خداشناسی، اولین گام در راه بندگی است
اطهار(ع) است، اولین قدم در راه و رسم بندگی این است که من ابتدا خالق خود را بشناسم. این کارشناس مدهبی با اشاره به این که ماه رمضان، ماه بندگی خداوند متعال است، گفت: حضرت ابراهیم(ع) بندگی خداوند متعال را کرد؛ از این رو به مقام تسلیم و رضا و قرب رسید. من هر چه بیشتر خدای خود را بشناسم، بیشتر عاشق او می شوم و زمانی که انسان عاشق خداوند بشود، جای دیگر نمی رود و در دیگری را نمی زند. ...
اخبار گوناگون از اقصی نقاط استان گلستان
در خور توجه و قابل تقدیر است. آیت اله سیدکاظم نورمفیدی ماه مبارک رمضان را فرصت خوبی برای دستگیری از نیازمندان دانست و تصریح کرد: امیدواریم شاهد کمک دوچندان همه مردم استان گلستان به این عزیزان در این ماه باشیم. امام جمعه گرگان برنامه ریزی دقیق برای تأمین آینده کودکان بی سرپرست و بدسرپرست را ضروری دانست و افزود: باید به منظور تأمین آینده روشن و پرنشاط برای این کودکان و نوجوانان، برنامه ...
به جای هزار بار خواندن قرآن، یک آیه را هزار بار بخوانیم
عقیق : ابوالقاسم حسینجانی با بیان اینکه زبان و ادبیات معاصر کشورمان در اغلب موارد کاسب کارانه و یا عوامانه است، اظهار کرد: متاسفانه بخش زیادی از ادبیات آیینی کشورمان توام با خرافات و عوام زدگی است. وی ادامه داد: مفاهیم و ارزش هایی همچون ماه رمضان، امام زمان (عج)، قرآن و ... برای زندگی و حرکت است. نمازی که می خوانیم برای این است که می خواهیم به خداوند نزدیک شویم و در این نزدیک شدن به ...
کسب در آمد از راه های نا مشروع بیراهه است
ها و نتیجه نگرفتن می شود. وی ادامه داد: انسان در شبانه روز و در زمان نماز خواندن حداقل ده بار درخواست هدایت از خداوند می کند، برای برخی این سؤال پیش می آید که مگر ما گمراه هستیم که روزی ده بار درخواست هدایت می کنیم؛ در پاسخ باید گفت که ما گمراه نیستیم اما در مسیر زندگی همواره بیراهه هایی وجود دارد که ممکن است انسان در آن مسیر قرار گیرد. این مرجع تقلید با بیان این که این در ...
شگفتی های دانشمندان در فواید روزه
افراد سخت و یاحتی خطرناک باشد بنابراین در این مطالعه باتعیین رژیم غذایی به بررسی اثر روزه در افراد با شرایط مختلف پرداخته شد. این بررسی انسانی شامل 19 نفر شرکت کننده بود و طریقه آزمایش به گونه ای بود که در 5 روز اول میزان کالری دریافتی افراد بین 34-54 درصد محدود شد و در 25 روز بعدی شرکت کنندگان به طور طبیعی و مانند قبل کالری دریافت می کردند و بعد از 3 ماه این گروه تحقیقاتی دریافتند خطر ...
شجریان:ربنا هدیه من به مردم شریف و نجیب و روزه دار ایران است
ربّنا آغاز می شوند. این اثر در تیرماه سال 1358 ضبط شده و برای مدت 30 سال، جزء برنامه های اصلی رادیو و تلویزیون ایران در ماه رمضان بوده است. بنا به گفتهٔ محمدرضا شجریان، انگیزهٔ اصلی وی از خواندن این دعا، تدریس آن به دو هنرجو بوده و این اثر در یکی از استودیوهای رادیو ضبط شده است. در سال 1387، زمزمه هایی در مورد ثبت این اثر در فهرست آثار ملی ایران به گوش می رسید که تاکنون به نتیجه نرسیده است. ...
کیهان و خوانندگان
ولایت است. همین بود که بر خود لازم دید، با حضور یک پارچه در روز تشییع پیکر شهدا بیعتی مجدد با رهبر معظم انقلاب بسته و سیلی محکمی به صورت بدعت گذاران و منحرفین از خط امام بزند. چه خوب است به خود آیند و همصدا با مردم از عطر خوش شهیدان و نعمت وجودیشان بهره گیرند. و در زبان یکدلی و هم زبانی مرگ بر آمریکا را فریاد زنند. محمودی * والیبالیست های جوان و باغیرت ایران آمریکا را به زانو درآوردند ...
پرخوری در وعده سحری علت تخریب مینای دندان
دندان استفاده کرد، تصریح کرد: هم چنین در طول روز تا زمان افطار نیز حداقل یک بار دندان ها با مسواک و بدون خمیردندان تمیز شوند که علاوه بر تمیزی دندان ها باعث برطرف کردن و یا حداقل کاهش بوی نامطبوع دهان ناشی از عدم ترشح بزاق و خشک بودن دهان می شود. وی خاطرنشان کرد: می توانند حداقل در طول روز 2 یا 3 بار آب در درون دهان گردانده و بیرون ریخته شود که این کار سبب تمیزکردن نسبی دهان از باقی مانده ...
ظریف: رهبری بارها فرموده اند من تو را روزانه با اسم دعا می کنم
کارها را می کنند یک توجیه شرعی و قانونی برای خود و وجدان شان دارند، باز هم گفتم من وارد نیت خوانی مردم نمی شوم، اما احساس می کنم بین خودم و خدا که این کارهایی که دوستان دارند می کنند توشه ی آخرت من است و وزر و وبال آخرت آنها، ولی بازهم این مورد را هم به خدا واگذار می کنم، چون تنها کسی که در دنیا می تواند حساب بکند، خود خداست، همه ما در آن زمان محتاجیم، الان هم ماه مبارک رمضان است در مناجات حضرت ...